Когда ребенок начинает спать на подушке
Чтобы не нарушать сон ребенка, родители пытаются для малыша создать условия максимального комфорта. Родители задаются важным вопросом, как удобнее обустроить спальное место для малыша и когда ребенку можно спать на подушке.
Можно ли новорожденному спать на подушке
Поэтому спальное место малыша педиатры предлагают подготовить 2 способами:
Импровизированная подушка обезопасит детей грудного возраста, у которых часто бывают срыгивания. Нужно приподнимать матрасик под головой, если не дышит нос, чтобы облегчить носовое дыхание. Годовалому ребенку для сна покупают маленькую по размерам подушечку с гипоаллергенным наполнителем. По высоте должна она подходить для плечиков малыша.
Обычно бывает толщиной до 2 см. Кладут ее под матрасик. Для нормальной циркуляции крови в голове младенца и чтобы уберечь шейку от затекания, нужно создать угол наклона для положения головки ребенка. Но подход должен быть индивидуальным: если ребенок спит спокойно, не беспокоится, лучше подушкой не пользоваться.
Когда нужна подушка грудничку
Можно класть подушку малышу в следующих случаях:
Современные создатели ортопедической продукции производят подушки для обеспечения анатомического правильного положения тела во сне. Принимают решение о покупке подушки, учитывая состояние здоровья ребенка.
Как выбрать?
На обычных подушках размерами 60х40 см разрешается начинать спать годовалым детям. До этого возраста при выборе необходимо учесть следующие требования:
Форма и размеры
В первые месяцы жизни нужно пользоваться маленькими плоскими детскими подушками, чтобы слишком высоко не поднимать голову малыша.
Гипоаллергенность
При выборе лучше предпочесть изделия с синтетическими наполнителями из синтепона, холлофайбера или комфореля. Их недостаток в том, что голова малыша сильно потеет ввиду плохого пропускания воздуха.
Почему нельзя пренебрегать наполнителем
В продаже присутствуют самые разнообразные наполнители для подушек детям от года.
Ортопедические изделия обычно наполняют лиоцеллом — волокном, который создают из эвкалипта. При выборе подушек из пера нужно отдать предпочтение качественным дорогим изделиям. Создатели продукции тщательно обрабатывают наполнитель.
Другие требования
Для пошива используют натуральный материал, швы плоские, незаметные. Утыкаясь носиком в изделие с наполнителем, ребенок не задохнется. Производятся подушечки с ремешками, при помощи которых фиксируются к кроватке. Удобство в том, что взрослые не будут волноваться, что малыш нечаянно сползет с подушки во сне.
Родители, получив консультацию у врача, решают, с какого возраста их ребенок будет лежать на подушечке во время сна. Это зависит от поведения ребенка во сне. Если он спит на животике или часто ворочается во сне, следует приподнять матрас или купить подушку с губчатым содержимым. Малыш часто срыгивает? Необходимо приобрести подушку, с помощью которой возможна фиксация головки в боковой позе.
Покупая подушечку, необходимо ознакомиться с информацией на ярлычке, с указанием вида наполнителя. На ярлычке указана информация, для какого возраста предназначена продукция и модель. Приобретать необходимо продукцию, выдерживающую многоразовые стирки, и быстросохнущую. Изучив подушку и почувствовав неприятный запах, можно судить о некачественности изделия.
Что подкладывать под голову ребенка в коляске
Необходимо совершать уличные прогулки с малышом. Гуляя, малышу до года приходится спать в коляске. У молодых родителей возникает вопрос, как устроить ребенка в коляске, в каком положении должна находиться головка во время сна. При наличии специального матрасика подкладывать под головку ничего не стоит.
Жителям местности с плохими дорогами во время прогулок нужно раньше начинать пользоваться небольшой подушечкой, чтобы уберечь ребенка от сильной тряски. С такой подушкой малыш проспит долго, не почувствует дискомфорта.
Как быть при кормлении
Использование ортопедической подушки, позиционера для сна или подушки для беременных поможет кормить ребенка из бутылочки. Сомкнув ее кольцом вокруг малыша, уложить кроху внутрь своеобразного кокона. Обычно груднички любят лежать в таком положении.
При кормлении берут ребенка на руки таким образом, чтобы голова находилась чуть выше тела. Нужно подобрать удобную позу для мамы и малыша. Возможно, ребенку не понравится сосать грудь, лежа, но он с радостью примет позу, при которой мама сидит и держит его на руках.
Подушка для ребенка от 2 лет
Нередко родителей интересует вопрос, во сколько малышу можно спать на обычной подушке. С двухлетнего возраста ребенок крепко спит на стандартной подушке. Чтобы голова ребенка не тонула, выбирают подушку не мягкую. Правильно подобранное изделие для двухлетнего малыша должно быть плоским с достаточной шириной, соответствовать ширине спального места, чтобы малыш не сваливался с него.
Обязательно, чтобы подушка не была высокой. Нужно не забывать о главном ее назначении – поддерживать шею малыша, не допускать ее прогибания, расслаблять спинку. При неправильном расположении головы во время отдыха возникают проблемы, например, головная боль. При выборе подушки для двухлетнего ребенка необходимо учитывать следующее:
На что обратить внимание при покупке
Выбирая качественную продукцию для сна детям старше 2 лет, нужно заострить внимание на следующих моментах:
Самое главное
Подушка должна обеспечить во время сна естественное положение позвоночного столба, поддержать его в шейном отделе, снизить нагрузку на позвоночник. Без нее разрешается спать только детям до 2 лет. Если спать без подушки, то у детей постарше и у взрослого человека происходят нарушения кровообращения шейного отдела позвоночника.
Далее нарушается мозговое кровообращение, что приводит к последствиям в виде недосыпаний и головных болей в будущем. Плечи должны находиться не на подушке. Необходимо отказаться от декоративных ярких подушек с различными формами и не использовать для сна. Они могут прекрасно украсить спальное место, можно с ними поиграть как с игрушкой, но нельзя применять их для ночного сна.
Первая подушка малыша
Из этой статьи Вы узнаете: что такое ортопедическая подушка для младенца, какие бывают подушки для малышей, когда можно ее использовать.
С появлением в Вашей жизни и в доме новорожденного многое меняется: уклад жизни, распорядок дня, обстановка. Уверены, что о кроватке и коляске Вы уже позаботились заранее. А вот про подушки, наверное, даже и не вспомнили, хотя их-то, как раз, в младенческом возрасте используется куда больше, чем у нас, взрослых.
Основные виды:
 |  |  |
 |  |  |
Подушек действительно может быть несколько и каждая с определённым предназначением, но в нашем случае речь пойдёт об ортопедических подушках.
А начнём мы с Вами с решения такого вопроса: «Когда ребёнку нужна подушка?»
Ваш долгожданный малыш родился здоровым и нет никаких отклонений в развитии, то в первые дни и даже месяцы он превосходно обходится без подушки. В крайнем случае, Вы всегда можете создать импровизированную из пелёнки, сложив её вчетверо.
Формирование изгибов позвоночника напрямую связано с двигательной активностью самого новорожденного. Шейный изгиб (лордоз) формируется тогда, когда ребёнок учится держать головку из положения лёжа на животе. Грудной и поясничный изгибы ещё позднее, искусственного ускорения процесса не нужно.
Если кроха по каким-то причинам родился слабеньким или недоношенным, то ему требуется дополнительная поддержка шейного отдела позвоночника, а возможно и всей верхней части тела. Если Вы стали замечать, что малыш постоянно поворачивает голову в одну и ту же сторону, запрокидывает её, то вероятно нужна какая-то фиксация в правильном положении. Иногда ребёнок просто хнычет, быстро просыпается, не хочет спать на ровной твёрдой поверхности матраса. В этих случаях встаёт вопрос о том, что маленькому нужно подложить что-то под голову для удобства и поддержки, пелёнкой здесь не обойтись. Использовать для грудничков Ваши бесформенные пуховые или пусть даже ортопедические подушки ни в коем случае нельзя! Варианты для новорожденных более плоские и пористые. Даже если он перевернётся и уткнётся носом в поверхность изделия, это не угрожает здоровью и жизни, так как ткань «дышит», пропускает воздух. Во избежание недоразумений и разрешения сомнений по поводу (а не показалось ли Вам, что у младенца что-то не так), настоятельно рекомендуем поделиться своими наблюдениями и подозрениями с педиатром или невропатологом. Только доктора дадут Вам правильный ответ, когда класть ребёнка на подушку, поскольку использование ортопедической подушки для новорожденных напрямую зависит от состояния здоровья и поведения последнего.
Современные ортопедические подушки для новорожденных учитывают строение головы и тела младенца, поэтому подойдут всем детям. Здоровью малыша никакого вреда они не причинят, а наоборот служат профилактикой в развитии кривошеи, помогают облегчённо дышать. Специальную подушку начинают подкладывать после того, как ребёнок самостоятельно удерживает головку, примерно с месяца. Точную информацию по вопросу, когда можно спать на подушке новорожденному, дают ортопеды. Исходя из практики и учитывая их точку зрения абсолютно безопасно использование детской ортопедической подушки с 28-го дня жизни ребёнка. И родителям не стоит излишне волноваться по этому поводу.
Что касается случаев, когда малышу требуется корректировка отклонений и дефектов в развитии, то специальная ортопедическая подушка назначается безотлагательно во время осмотра и приёма у доктора.
Приобрести подушку рекомендуется при:
Все неоднозначные моменты обязательно обсуждайте с лечащим врачом Вашего ребёнка.
В большинстве своём при вышеописанных случаях применяется подушка бабочка для новорожденных. Как пользоваться, чтобы получить положительный эффект? Как правильно класть подушку под голову? Поясняем: меньшего размера валик подкладываем под шею малыша в положении лёжа на спине, а второй валик пригодится, когда он спит на боку. Головка находится в углублении посередине. С увеличением роста ребёнка возможен переход на большой валик для засыпания на спине, это не противоречит показаниям и правилам, так как рассчитана подушка для детей до 2-х летнего возраста.
Напоминаем, что приоритетом при выборе подушки в данном случае послужат размер, материалы (наполнитель в том числе), а уж затем форма, цвет и так далее.
Обратите внимание на:
Для детей 2-4-х лет оптимальный размер 40 Х 60 см, больше не нужно. Подушка прямоугольная, и на ней расположена только голова, но не плечи, так как в противном случае теряется смысл поддержки шейного отдела.
2. Материал наполнителя и чехла (наволочки).
Должны характеризоваться хорошим воздухообменом («дышащие» ткани) и являться гипоаллергенными. Это убережёт ребёнка от потнички, не спровоцирует приступ аллергии или астмы, а на случай частого засыпания вниз лицом спасёт от удушья.
При надавливании на поверхность подушка сжимается, а затем легко возвращает прежнее (исходное) состояние.
 |  |  |
Если у Вас остались вопросы, какую и когда можно использовать ортопедическую подушку для младенца – напишите вопрос в наших сообществах в социальных сетях. Если у Вас вопрос: как выбрать ортопедическую подушку для новорожденного в нашем интернет-магазине – закажите
Руководитель учебного центра «Ортикс», медицинский эксперт в области ортопедических изделий, врач общей практики
Все о подушках: с какого возраста детям можно на них спать и как их выбирать
Когда вам хочется спать, вы наверняка сразу начинаете представлять свою пышную и мягкую подушку и думаете лишь о том, как бы поскорее прилечь на нее. И поэтому вам покажется странным, что младенцам на подушках спать нельзя категорически. Без них ведь так неудобно!
Но подушки для младенцев опасны. В чем же именно опасность? И в каком возрасте сон на подушке вдруг перестает быть угрозой для ребенка? Отвечаем на эти и другие важные вопросы.
Чем опасны подушки
Подушки (и прочие мягкие предметы, вроде игрушек) повышают риск внезапной детской смерти и удушья. Ребенок может лечь на живот во сне, прижаться лицом к подушке и задохнуться. Также сон на подушке приводит к перегреву, а это тоже опасно для детей самого младшего возраста, ведь у младенцев система терморегуляции еще несовершенна.
С какого возраста безопасно спать на подушке
Считается, что ребенку не следует спать на подушке, пока ему не исполнится хотя бы год. Комиссия по безопасности потребительских товаров США советует подождать до 18 месяцев. Такая рекомендация основана на исследованиях синдрома внезапной детской смерти. Хотя риск необъяснимой смерти значительно снижается после года, специалисты рекомендуют соблюдать все меры предосторожности еще в течение нескольких месяцев.
Интересное по теме
Что нужно знать о СВДС — синдроме внезапной детской смерти
Есть и другие причины не торопиться с покупкой подушки. Педиатр Харви Карп считает, что дети могут использовать подушки, чтобы попытаться выбраться из кроватки. Конечно, это приведет к падению и, возможно, серьезным травмам.
Доктор Карп советует подкладывать под голову ребенку, которому уже исполнился год, одеяльце, а на подушку переходить не раньше момента, когда ребенок начнет спать в кровати. Вот что обязательно нужно учесть при переходе к кровати.
Интересное по теме
Что следует учесть при переходе от кроватки к кровати
Как понять, что пора класть подушку
Мы уже уяснили, что до 18 месяцев ребенку спать на подушке не следует, а вот конкретный возраст, с которого пора знакомить его с подушкой, специалисты назвать не могут. Даже если ребенок уже спит в кровати, он все еще может обходиться без подушки.
Понаблюдайте за поведением ребенка, чтобы убедиться, что матраса или тонкого одеяла под головой ему уже не хватает. Если он не может уснуть, когда его голова не приподнята над матрасом, много ворочается по ночам, сам подкладывает себе под голову одеяло и игрушки, пора задуматься о подушке.
Какие подушки не подходят детям
Придется покупать специальную детскую подушку. Взрослые подушки для детей слишком большие, спать на них не так удобно. Да и снова возникает риск того, что ребенок во сне уткнется в такую подушку лицом и задохнется.
По этой же причине первая подушка не должна быть слишком мягкой. Кроме того, мягкие подушки недостаточно поддерживают голову и шею ребенка.
Перед покупкой первой подушки стоит знать, какие аллергии есть у вашего ребенка. Это поможет определиться с выбором наполнителя и чехла. Не рискуйте и не покупайте пуховые подушки, ведь на них может быть аллергия. Гречиха — тоже не лучший наполнитель для детской подушки, но по другой причине: такая подушка громко шуршит, а из-за шума ребенок будет чаще просыпаться.
Как выбрать подходящую подушку
Выбирайте подушку по размеру спального места ребенка и следите, чтобы ее края не свисали и не загибались.
Толщина первой подушки должна быть не более трех сантиметров. Но присмотритесь к тому, как спит ребенок. Если заметите, что он подкладывает под голову руки или сгибает подушку, то попробуйте купить другую, толщиной пять сантиметров.
Проверьте плотность подушки и слегка надавите на нее рукой. Когда вы уберете руку, подушка должна восстановить форму так, чтобы на ней не осталось следа вашей руки.
Выбирайте подушки с синтетическими наполнителями или наполнителем Memory Foam, они реже вызывают аллергию. Чехол тоже должен быть из гипоаллергенных материалов. Обычно пометки об этом есть на ярлыке самой подушки. На таких чехлах не скапливается пыль ― еще одна частая причина аллергии.
Ортопедические подушки для грудничков
Детям требуется много отдыха, чтобы набираться сил. В процессе их взросления, родителям необходимо тщательно следить за развитием их опорно-двигательного аппарата. Даже небольшое искривление позвоночника во время сна может привести к неправильному формированию скелета, что в дальнейшем способствует образованию болезней, как сколиоз, кифоз.
Для лечения и коррекции заболевания была разработана ортопедическая подушка для новорожденных. Детям рекомендовано сразу иметь подшейные валики, чтобы у них формировалась правильная осанка и не было проблем со здоровьем, так как болезни спины есть у 86% процентов взрослого населения из-за неправильного положения во время сна.
Для чего нужна ортопедическая подушка для новорожденных
Правильная подушка позволит нормализовать:
В первую очередь, для чего требуется ортопедическая подушка – развитие и формирование позвоночника. Известно, что при ровном расположении на спине, позвоночник получает постоянную нагрузку, от чего возле него могут образовываться спазмы и даже судороги.
Удобная подушка научит ребенка выбирать правильную позу для сна, что в дальнейшем поможет быстрее сесть и начать ходить, благодаря увеличенной активности с самого рождения.
Ортопедическая подушка может потребоваться, в том числе, новорожденным сразу после приезда из родильного дома. Причиной тому могут служить сложные роды или ситуации, при которых могли появиться травмы шеи, что может привести к искривлению позвоночника. Кроме этого, они могут применяться, если были замечены аномалии в развитии скелета.
Кроме этого, подушка для новорожденного может потребоваться при опасности неправильного развития осанки и аномалиях мышечной системы. Часто эти проблемы замечаются на первых месяцах жизни.
В таких случаях подушка ортопедическая для детей поможет скорректировать дефекты. Это — отличный способ для подготовки ребенка к лечебной физкультуре.
Даже в сложных случаях, когда необходима интенсивная лечебная физкультура, ортопед все равно, для корректировки заболевания, пропишет подушку.
Основная особенность подушки бабочка для новорожденных в ее высоте и составе. Она поддерживает голову на комфортном уровне, не приводит к затеканию и повреждениям шейных позвонков. В отличие от обычных подшейных валиков, ортопедический в любом положении правильно держит голову.
С какого возраста можно использовать
Как правило, в первый месяц после рождения, ребенок не нуждается в дополнительном постельном белье, если отсутствуют послеродовые проблемы. Его лучше держать на руках или класть на ровную поверхность, чтобы не допустить перекосов шеи.
Обычные подушки использовать не рекомендуется. Ортопеды говорят, что ранее чем через месяц, подушка может потребоваться только в редких случаях запущенной патологии. В большинстве случаев, они необходимы в период с 1 месяца до 2 лет.
С 1 года жизни, подушку можно стелить детям и без повреждений позвоночника. Это поможет ему быстрее привыкнуть к самостоятельному сну.
Перед покупкой ребенку подушку для новорожденного, важно посоветоваться с лечащим врачом. Он должен сказать модель, производителя, конкретные размеры и прочие параметры, чтобы можно было найти их через сеть.
Виды подушек
Всего существует 4 основных видов подушек:
Бабочка. Свое название подушка получила из-за формы. Это фигурный валик, абсолютно симметричный. Посередине расположено углубление для фиксации головы. Основная задача бабочки состоит в формировании шейно-затылочного участка, так как полностью повторяет ее форму. Как известно, кости детей не сформированы окончательно. Большая часть костной ткани – коллаген. При постоянном лежании на ровной поверхности есть вероятность образования плоскости. Чтобы избавиться от этого дефекта, используется бабочка, которая не дает костям применяться и деформироваться под давлением. Дополнительно такая форма обеспечит формирование нормальной осанки, без искривления в шейном отделе.
Позиционная. Предназначена для коррекции дефекта аномального развития опорно-двигательного аппарата. Этот недостаток может быть генетическим или приобретенным. Это приводит к образованию кривошеи, сколиозу и кифозу. Позиционер – это подушка, состоящая из ровной плоской поверхности и двух валиков, которые расположены по бокам. Она позволяет зафиксировать ребенка в одном положении, не давая ему двигаться. Благодаря высокой эффективности на первых сроках, ее можно покупать детям, не имеющим патологий, так как позволит избавиться от проблем со срыгиванием и внезапной асфиксией.
Прогулочная. Прогулочные модели удобны тем, что они позволяют комфортно перевозить ребенка в коляске. Основное отличие в том, что способ установки может выставляться своими руками. Подушка компактная, ее можно хранить в сумке или рюкзаке. Для крепления, нужно просто завязать боковые веревочки и получить нужную степень фиксации. Подушки для детей типа можно выбрать под тон коляски и получить единую конструкцию.
С наклоном. Отличие этого типа состоит в форме. Она имеет стандартную квадратную форму, как и у других подушек, но посередине присутствует углубление для головы. Одновременно оно выполняет несколько функций. Впадина позволяет нормально сформировать форму головы, не нарушая изгиб позвоночника.
Многие виды подушек изготавливаются своими руками с помощи тканей и ортопедического эластина. В качестве наполнителя может использоваться высокоэластичная пена или лузга гречихи. Выкройка представлена ниже.
Правила выбора
Подушка ортопедического типа продается без рецепта. Ее можно купить в магазине лечебного постельного белья или через сеть. Но покупать ее стоит после консультации и врачом.
Педиатр должен выписать нужные направления на анализы и тесты. Только он может точно сказать, требуется подушка ребенку или нет. Кроме этого, он может порекомендовать конкретную модель, необходимую в единичном случае.
Кроме этого, найти нужную подушку можно по следующим рекомендациям:
При покупке, лучше обратиться к медицинскому консультанту.
Малейшее несоответствие размера, типа, формы подушки — и проблема ребенка может быть усугублена.
Как пользоваться ортопедической подушкой для новорожденных
Кроме выбора подушки, нужно уметь ей правильно пользоваться. Не соответствие инструкции может привести к дополнительным вторичным заболеваниям с позвоночником, как смещение шейных дисков.
Для правильного действия подушки нужно следовать инструкции:
На боку. Для детей до полугода именно эта позиция является оптимальной. Она позволяет нормально функционировать пищеварительной системе, так как у всех детей наблюдается повышенный рефлюкс. При срыгивании, рвотные массы смогут выходить, не приводя к асфиксии. Кроме этого, такое положение позволит в значительной мере ликвидировать вероятное поперечное смещение позвоночника, относительно оси тела.
На животе. Такое положение позволит снизить давление на кишечник, что снизит спазмы и колики. Кроме этого, важно обратить внимание на положение головы. Она должна быть направлена вбок, чтобы не препятствовать срыгиванию. Позиция допускается для детей старше 3 месяцев.
На спине. Детям до полугода не рекомендуется принимать это положение, так как оно может помешать нормальной работе кишечника и желудочных сфинктеров. Если ребенок лег на подушку так, лучше его перевернуть.
Полубок. Удобное положение для малышей, которое фиксирует шею и позволяет нормально работать желудочно-кишечному тракту. Для того чтобы малыш оставался в этом положении, лучше всего подпереть его спину валиком.
Эмбриональное положение. После рождения, дети часто принимают это положение, так как оно для них нормально. Не следует пугаться, если ребенок постоянно ложится в эту позу. На подушке бабочки для сна поза допустима.
