До какого возраста пеленать ребенка?
Издревле женщины использовали пеленание по нескольким причинам. Во-первых, в плотной оболочке из ткани ребенок чувствует себя, как в утробе матери, и лучше спит. Во-вторых, это довольно дешево и удобно в семье, в которой много детей: не было необходимости для каждого чада шить новый гардероб.
Наконец, пеленание ребенка имело сакральный смысл: обычно в виде пеленки для мальчика использовали рубаху отца, а для девочки — матери. Таким образом, наши предки передавали девочке женские черты, а мальчику — мужские. Пеленкой для новорожденного также служили вещи бабушек и дедушек, в которых, как считалось, заключалась сила рода, оберегающая младенца.
Современный взгляд на пеленание новорожденных неоднозначен, и все же метод продолжают использовать, поскольку новорожденному действительно уютно и тепло в пеленке.
К минусам пеленания относят скованность движений ребенка, препятствующую кровообращению и изучению малышом возможностей своего тела. Эти недостатки старинного метода легко исправить, используя свободное пеленание. Чаще всего, тугое пеленание показано только недоношенным младенцам, которым в течение некоторого времени нужно создать ощущение маминой утробы.
В любом случае, каждой женщине важно знать, как долго следует пеленать новорожденного и в каком возрасте стоит отказаться от этого метода.
До какого возраста пеленать ребенка?
В течение всего первого месяца жизни рекомендуется обязательно пеленать новорожденного. Еще через пару недель станет ясно, нуждается ли ваш кроха в дальнейшем использовании этого метода.
Если ребенок активный, пеленание станет помехой для его игр и развития. Если он резкими движениями часто будит себя, лучше пеленать грудничка ночью, а днем одевать в распашонки и комбинезоны. В отличие от активных, спокойные младенцы чувствуют себя в пеленках спокойно и уютно. В этом случае пеленание можно продолжить до того времени, пока крохе не захочется большего простора для движений.
Сколько необходимо пеленать ребенка? Обязательно — до 1 месяца. Если ребенок в пеленке чувствует себя хорошо, можно продолжать и далее.
Начиная с 3 месяца жизни пеленание становится вредным для здоровья младенца: окрепшие конечности новорожденного требуют свободы движений. Пеленки ограничивают активность малыша и могут привести к недостаточному развитию его ножек и ручек.
Как помочь заснуть малышу: лучшие средства для засыпания
Когда в доме появляется малыш, у молодых мамочек появляется множество вопросов по уходу за ним. Один из главных — это как уложить ребенка спать быстро и легко. Ежедневно у мам возникает масса дел, касающихся не только ухода за малышом, но и работы по дому. Несмотря на это, важно иметь время для собственного отдыха. Поэтому «быстро и легко» в этом вопросе крайне важно.
Когда новорожденный появляется на свет, у него отсутствуют понятия о ритмах сна и бодрствования. В первые недели происходит адаптация к внеутробной жизни. Именно поэтому груднички так много спят. Для новорождённого требуется примерно от 16 до 20 часов сна. Если ваше счастье спит на пару часов больше или же меньше, не спешите бить тревогу, так как он только приспосабливается. В утробе матери для него создается максимально благоприятная обстановка. Любые ваши движения для малыша — это способы своеобразного укачивания. Внутри мамы малышу темно, тепло, а ее голос всегда действует успокаивающе. Это создает естественную обстановку для сна. Поэтому когда ваша кроха появится на свет, эти условия придется ему создавать искусственно.
Сон и его нормативы
Сон — очень важный, физиологический процесс. Ведь именно во сне дети растут. Объяснить это можно тем, что во время сна в организме вырабатывается гормон роста — соматотропин. Пик его выработки приходится примерно с полуночи и до 3-4 часов утра. Поэтому немаловажным для правильного развития и роста является соблюдение режима дня, что принесет пользу не только ребенку, но и отдых родителям. Однако чем старше он становится, тем меньше времени для сна ему необходимо. Ребенку в возрасте от 2 до 4 лет достаточно 16 часов сна, в пятилетнем возрасте — 13 часов, в возрасте 6-7 лет около 12 часов, а подросткам достаточно 9 часов сна.
Существует огромное количество способов, как быстро уложить ребенка спать. Важную роль для подбора метода, подходящего именно для вашего малыша, играет его возраст.
Существует огромное количество способов, как быстро уложить ребенка спать.
Для начала рассмотрим несколько эффективных способов, позволяющих уложить спать грудничка.
Как уложить спать грудничка
Если вы исключили вероятность того, что младенец голоден, в мокрых пеленках или же у него что-то болит, то приступаем к подбору лучшего средства для засыпания:
Существует множество методов того, как уложить спать ребенка, главное выбрать подходящий.
Методы укладывания ко сну
Итак, ниже представлены несколько методов, которые помогут уложить малыша спать:
Как уложить спать ребенка ясельного возраста
Теперь рассмотрим вопрос, как быстро уснуть ребенку более старшего возраста.
Эти советы помогут родителям деток старше года.
Со временем все родители подбирают вариант, подходящий именно для них с малышом.
Все советы, представленные выше — это простые истины, известные каждому. Со временем, все родители подбирают вариант, подходящий именно для них с малышом. Важной задачей является обеспечение полноценного сна, который так необходим для роста и развития ребенка.
Детский многопрофильный медицинский центр для детей от 0 до 18 лет
Детский многопрофильный медицинский центр для детей от 0 до 18 лет
НУЖНО ЛИ ПЕЛЕНАТЬ РЕБЕНКА?
Пеленание новорожденного в первые недели после появления на свет играет важную роль для поддержания нервной системы малыша в уравновешенном состоянии. Новорожденные совершают непроизвольные движения ручками и ножками, что может привести к испугу. Если вокруг будет мягкая, приятная оболочка, к которой младенец привык за время нахождения в утробе матери, он будет чувствовать себя защищенным.
Мнения большинства педиатров сходятся: пеленание необходимо на начальном этапе жизни ребенка. Каждая молодая мамочка должна обучиться этому искусству.
В пеленании есть свои плюсы и минусы. И каждый родитель сам поймет,ч то больше подходит его малышу.
ПЛЮСЫ:
Ткань сковывает движения младенца, которые в первые недели непроизвольны и хаотичны. Невозможность вздрагивания спеленутых ручек и ножек позволяет младенцу спокойно спать. Пеленка, обернутая вокруг маленького тельца, лучше сохраняет тепло благодаря «воздушным карманам».
МИНУСЫ:
Если сковывать движения младенца длительное время, он начнет отставать в развитии. Как в физическом, так и в психо- эмоциональном.
Современные педиатры после системных исследований пришли к выводу: дольше 2-3 месяцев держать в пеленках малыша не стоит. Идеальный срок – 1-2 месяца.
Применяя тугое пеленание нужно понять, не мешает ли ребенку это в развитии. На самом деле, такой способ имеет ряд серьезных недостатков: ребенок не может держать ножки в естественном положении, когда они слегка согнуты и развернуты; ухудшается кровообращение и стесняется дыхание младенца; малыш начнет позже привыкать к своим ножкам и ручкам, так как не шевелит ими свободно.
Свободное пеленание рекомендовано ведущими педиатрами большинства стран мира. Дети, родители которых не стремились ограничить кроху в движениях, развиваются намного быстрее, они раньше начинают сидеть и ходить. Мышцы ручек и ножек крепнут намного раньше.
Молодая мама должна узнать, как запеленать кроху еще до родов, чтобы довести процесс до автоматизма. Правильное пеленание существенно облегчит жизнь, сразу после родов. В этом помогут близкие женщины, у которых уже есть дети, курсы молодых родителей при женских консультациях или при частных клиниках.
Пеленание ребенка: за и против
Большинство родителей, как я понял, волнует вопрос “возможно ли навредить ребенку, если его пеленать?”, с одной стороны, и “верно ли, что пеленание позволяет ребенку более гармонично развиваться, и не упустим ли мы что-то в развитии ребенка, отказавшись от пеленания?”.
И на первый, и на второй вопрос можно ответить одинаково: “нет, нельзя навредить” и “нет, не упустите”.
Не рассматриваю очень жесткое пеленание вообще: это не полезно и опасно.
На мой взгляд, неправильно пеленание рассматривать только с позиции ребенка (пользы или вреда для него) и совершенно не учитывать мать в этой ситуации. Давайте проведем параллель с сексом. Вопрос пеленания волнует в большей степени родителей, а уж они точно имеют представление о том, что это такое.
Как и в сексе есть два партнера, так и в пеленании есть два партнера. Действия в интересах только одного в сексе не делают это занятие приятным для обоих и могут стимулировать отказ от секса. Так и в пеленании – учитывать интересы только ребенка неправильно.
Например: У мамы стойкое убеждение, что пеленать плохо, и ребенку это не принесет пользы, и у нее есть масса логичных аргументов, доказывающих ее правоту. И вдруг появляется специалист, который рекомендует обязательно пеленать ребенка.
Мама подчиняется и испытывает мощнейший дискомфорт от этого. И даже начинает не хотеть подходить к ребенку в те моменты, когда его нужно запеленать по рекомендации специалиста. Разве будет им обоим хорошо в такой ситуации? И какую бы пользу ни могло принести пеленание этому ребенку, при таком отношении матери оно скорее нанесет вред и ей, и ребенку. Вплоть до возможного отказа от груди.
Еще пример: Ребенок беспокоен и постоянно будит себя своими руками. Нужно ли пеленать такого ребенка, чтобы усыпить? При этом ребенок очень хорошо засыпает, когда мама прижимает его к груди, и очень спокойно спит на ней или с грудью во рту.
В случае, если совместный сон неудобен маме и не дает возможности выспаться, действительно лучше запеленать ребенка: так, чтобы руки двигались, но не могли совершать маховых движений.
Будет ли такое пеленание развивать ребенка? Нет, не будет. Оно в такой ситуации полезно, очень полезно для матери, так как у нее будет возможность выспаться. А мать, которая стоит на ногах и не находится на грани нервного срыва из-за недосыпания, полезна и ребенку. А развивать ребенка в такой ситуации будет активная работа руками в моменты бодрствования. Это даст ребенку возможность контролировать свои руки, а немного позже – спокойнее спать.
Пеленание такого ребенка в активном состоянии будет иметь для него очень сильное развивающее воздействие. Вытаскивая руки из-под пеленки, ребенок будет учиться их контролировать, а сопротивление даст дополнительные ощущения. И если ребенок будет не просто избавляться от дискомфорта, а тянуться руками к лицу матери, то тут результат получится еще более выразительным.
Еще один аспект, который нельзя не учитывать: вы купили красивые распашонки, которые стоили, как сбитый боинг. И вдруг выясняется, что ребенка нужно пеленать, а эти распашонки скоро уже не налезут на ребенка. Как обидно, как хочется видеть своего ребенка красивым, в удобной одежде.
Ну если партнер в сексе готов учесть ваши финансовые затраты на подготовку к действию, и даже если его не очень вдохновляет результат подготовки, то ему точно приятно осознание, что для него такое сделали. И он готов вам подыграть.
Что-то мне подсказывает, что ребенок в месяц от роду не оценит стоимость своей одежды. Если ему комфортнее быть в пеленке, то он будет просить пеленку.
Но не расстраивайтесь. Есть выход. Можно в игре без пеленки и в красивой одежде заменить пеленку. Для этого нужно поиграть с ручками, когда ребенок не спит. Вы видите перед собой красивейшего на свете ребенка, вам хочется его такого держать на руках и играть с ним. А спит в пеленке. Опять победа и помощь ребенку от матери, которая рада ему.
И еще один момент, который нужно учитывать маме – это терморегуляция. Если ребенок в пеленке, двух, накрыт одеялом в теплой квартире или одет, как капуста, то он перегревается. Известно, что для охлаждения нам служит кожа. В нее поступает кровь, пот охлаждает кожу, а протекающая кровь, остывая, остужает самого человека. Вот только в одежде кожа не остывает, по крайне мере, пока вся не станет мокрой. Или остается только одна голова для охлаждения.
Не стоит забывать, что при перегреве ребенка большое количество крови уходит в кожу. Мозг своего не отдаст, а значит – недостаток крови будет в органах пищеварения и, возможно, в легких. Поверхностное дыхание может возникать при перегреве. Сердце получает дополнительную нагрузку…
Масса физиологических сдвигов происходит. И это при том, что для ребенка жизненно важно получать большое количество энергии. Будет замедлен процесс всасывания в кишечнике, снижено насыщение кислородом. Это может очень сильно навредить ребенку.
Не закаленный ребенок – это просто мелочь, по сравнению с теми последствиями, которые могут возникнуть при незначительном, но длительном перегреве.
Окружение частно рассказывает новоиспеченным родителям «ужастики» про малышей, и, к сожалению, это случается круглогодично, а не только в канун Хэллоуина.
Чтобы было не так страшно, я решил продлить “малышковую” неделю до 31 октября и добавить специальные условия к остальным продуктам для родителей самых маленьких.
А чтобы было не так страшно, до конца недели я расскажу вам про “ручки”, пеленки и общеукрепляющий массаж.
Итак, до воскресенья, 31 октября:
Бесстрашные мамы, приходите за уверенностью и спокойствием.
Об авторе
Олег Леонкин, детский реабилитолог, иппотерапевт, специалист по сенсорной интеграции и детскому массажу, муж и отец 5-х детей.
Уже больше 25 лет я работаю на стыке 3 наук: медицины, педагогики и психологии, из них 18 лет с “особыми детьми”.
Наблюдая за ребенком, я анализирую порядка 40 факторов, вижу этап развития, чувствую потребности ребенка и знаю о его проблемах. Слушаю родителей и верю им. Думаю, делаю выводы, соединяю и объясняю. Перевожу с детского языка на взрослый.
Когда прекращать пеленать?
Когда прекращать пеленать? 17.08.2015 02:43
Зачем нужно пеленать, и как это помогает лучше спать, мы говорили в прошлых статьях.
Часто мне задают вопрос: когда заканчивать пеленать ребенка?
Недавно, например, мы работали с одной мамой, дочери которой уже 11 месяцев: и она до сих пор спит в пеленке. В то же время большинство мам прекращают пеленать около трех-четырех месяцев. Однако некоторым детям лучше быть запеленутыми и в более старшем возрасте.
Обычно в пеленании также бывает промежуточный период: когда от полного пеленания переходят к пеленанию только нижней части тела с освобождением ручек малыша.
Когда необходимо прекратить пеленать?
Если ребенок начал переворачиваться на бок или живот в пеленке, из соображений безопасности пеленку пора снимать. Перевернувшись таким образом, ребенок оказывается на животе или боку, но вот руки у него стянуты, и он не может оттолкнуться для изменения позиции. Подобная ситуация создает достаточный риск. Вы не должны прекращать пеленать, если ребенок начал переворачиваться вообще, а лишь когда он делает это во время сна, находясь в пеленке.
Если ребенок начал проявлять сопротивление пеленанию. Если вы видите, что он комфортно и хорошо спит уже и без пеленки.
Как спать малышу без пеленки: на спине или животе?
До первого года жизни всегда укладывайте малыша спать на спину, даже если потом он переворачивается сам. Это снижает риск синдрома внезапной детской смертности. Пик риска приходится на период от 1 до 3 месяцев жизни. Тем не менее риск сохраняется на протяжении всего первого года жизни с наибольшим значением в первые полгода. Доведите эту информацию до всех, кто помогает вам с ребенком.
Когда ребенок начинает спать без пеленки и сам переворачивается во сне, вы не должны переворачивать его во время сна, но продолжайте начинать сон на спине.
Если ребенок уже умеет переворачиваться на живот и обратно, он обладает достаточной силой поменять позицию самостоятельно, если она станет опасной для него.
В чем спать?
Как только вы откажетесь от пеленки, возникнет вопрос: в чем теперь спать. Наиболее безопасным и удобным вариантом, на мой взгляд, является хлопковый спальный мешок. Подобный мешок можно купить или сшить самостоятельно.
Если вы решите укрывать ребенка одеялом, пожалуйста, прочитайте сначала статью о безопасном сне.
Разный дневной и ночной сон.
Дневной и ночной сон контролируется разными частями мозга. Поэтому какое-то время вы вполне можете пеленать на ночной сон и не пеленать на дневной и наоборот. Смотрите, что вам подходит.
Как занять ручки?
Когда вы освобождаете руки из пеленки, то можете увидеть, что малышу как будто некуда их деть. В то же время он может уже отказываться держать их стянутыми. Хорошим помощником здесь выступает любимая игрушка для кроватки.
Что это может быть? Что-то небольшого размера, что малыш сможет сжимать в руке. Например, небольшая игрушка. Это может быть маленькое одеяльце из приятной ткани небольшого размера (как носовой платок).
В любом случае не забывайте про безопасность: не вводите такие объекты в кроватку до примерно 5-6 месяцев. На игрушках не должно быть мелких деталей, которые ребенок может проглотить. Например, глаза у медвежонка должны быть вышиты, а не приклеены.
