когда собирать детскую кроватку во время беременности можно

Не забудь! 10 вещей, которые всегда должны быть с собой у беременной женщины

Сумочка любой женщины — это целый мир. Но во время беременности этот мир следует максимально организовать, продумать детали. Врач акушер-гинеколог Наталья Рубахова помогла нам составить минимальный дамский набор для будущих мам.

— Самый важный документ для будущей мамы — это обменная карта. Уже на сроке 16 недель в нее постепенно заносятся все пройденные обследования, анализы, важные данные о состоянии здоровья.

Если в вашей клинике обменную карту выдают на руки, старайтесь, чтобы она всегда была при вас. Зачем? Если случится какая-то неприятность, специалистам скорой помощи очень поможет эта информация. Они будут понимать, на что стоит обращать особое внимание, и в критической ситуации примут быстрое и точное решение. Кроме того, если роды начнутся внезапно, данный документ будет крайне необходим врачам случайного роддома, в который вас, возможно, экстренно доставят.

— Конечно, желательно ограничить количество лекарств. Однако иногда некоторые препараты, прописанные врачом, женщине просто необходимы и всегда должны быть под рукой. Кроме того, советую положить в вашу маленькую аптечку таблетки валерианы или пустырника (лишние беспокойства никогда не нужны), а также спазмолитические препараты, рекомендованные врачом именно для вас (они снимают сосудистый и маточный тонус, который может появиться в любой момент).

Милые будущие мамы, ни в коем случае не увлекайтесь таблетками. Принимайте их лишь в случае серьезной необходимости и по рекомендациям врача.

3. Мятные или обычные леденцы

— Многим женщинам они помогают побороть чувство легкой тошноты. В период беременности наступает гормональная перестройка в организме. Тошнота считается нормальным симптомом до 12 недель.

Если проблема не прекращается и после этого периода, она требует более углубленного изучения. И все же неприятное состояние может подкрасться совсем неожиданно. Конфетки ненадолго выручат вас.

— В организме беременной женщины очень быстро усваивается поступающая глюкоза, так как ее потребляет не только организм будущей мамы, но и малыш. Поэтому время от времени возникает резкое ощущение острого голода. На помощь придут: яблоко, банан, сухофрукты, орешки, зефир и даже горький шоколад.

Кто-то и булочки с собой носит, и в этом нет ничего плохого. Беременность — то время, когда женщине наконец-то необязательно переживать за фигуру, а вот прислушиваться к себе и вовремя помогать организму очень важно, хотя и переедать не советую. Во всем всегда нужна мера.

— Должна стать постоянной спутницей будущей мамы, особенно летом, когда усиливается испарение воды с кожных покровов. За счет поступления жидкости увеличивается и объем крови. Поддерживать водный баланс необходимо.

Кроме того, вдруг понадобится запить те самые лекарства или захочется сбрызнуть лицо в жару.

— Это вода из термальных источников, богатая полезными микроэлементами и минералами, которую с помощью удобного дозатора распыляют на лицо. Модное нынче веяние, и я его вполне одобряю. Средство поможет вам освежиться, принесет облегчение при повышении температуры тела (у беременных возможны скачки температуры) и просто принесет удовольствие. А каждая улыбка — это позитивный импульс для всего организма, плюсик в копилку положительных эмоций.

7. Мобильный телефон

— Слухов о том, что данный предмет может навредить беременной женщине, множество. Но до сих пор его пагубное влияние официально не доказано.

Мобильный телефон обязательно нужен вам, чтобы вызвать скорую помощь в случае необходимости и связаться с близкими. Сегодня специально для беременных изготавливают сумки с карманами из особого материала, который ограничивает неблагоприятное излучение аппарата, есть также специальная одежда с такими карманами, при желании можно найти и соответствующие чехлы для телефона.

Я бы советовала не только будущим мамам, но и всем девушкам обратить особое внимание лишь на один нюанс: максимальное излучение исходит от мобильного в момент приема сигнала. Поэтому сначала нажмите на кнопку ответа и лишь через пару секунд подносите телефон к уху.

А вообще отдавайте предпочтение живому общению. Долгие телефонные разговоры влекут за собой и физиологическую усталость, и лишнее раздражение психики.

8. Дезинфицирующие средства

— Полностью избавиться ото всех микробов, конечно, невозможно, и, кстати, это даже вредно. Но почему бы не минимизировать контакт с ними в такой особый период вашей жизни. Дезинфицирующие гели и влажные салфетки в этом хорошо помогут. Тем более, они совсем легкие и не займут много места.

Некоторые женщины берут с собой и одноразовые покрытия для унитаза. Это прекрасная вещь! Ведь теперь дамскую комнату придется посещать намного чаще, чем обычно. Далеко не всегда эти помещения соответственно убирают. А так и комфортнее, и гигиеничнее.

9. Солнцезащитный крем

— В умеренном количестве солнце полезно для организма и не вредит беременной женщине. Но его переизбытка лучше избегать. Особенно, если у будущей мамы повысилась чувствительность.

Сегодня на полках магазинов масса самых разных солнцезащитных кремов для беременных, однако, как правило, они очень дорогие. Вместо этого вполне можно приобрести обычный детский крем с защитными УФ-фильтрами, который будет действовать не хуже, чем продукция новомодных брендов.

10. Косметические средства

— Любая женщина желает быть красивой. Хочу опровергнуть утверждение, что декоративная косметика вредит будущим мамам. Да, лучше, чтобы кожа максимально дышала, но никто не запрещает вам подкрасить ресницы или нанести блеск для губ. Да и полноценный макияж, если того требует случай, вполне уместен.

И все же есть один момент. Как я уже говорила, чувствительность в данный период может измениться, и те тени или румяна, которые подходили раньше, вдруг станут вызывать раздражение. В таких случаях придется перейти на более щадящие косметические продукты.

— Если вы отправляетесь в путешествие, вам будет полезен компрессионный трикотаж. Специальные колготы и чулки нужны, чтобы не происходило застоя крови в нижних конечностях от того, что ограничивается движение (например, приходится долго сидеть в поезде или автомобиле). Они помогут избежать отеков и образования микротромбов в сосудах.

Если же жара непреодолима и такое белье очень трудно носить, старайтесь делать остановки, вставайте, разминайте тело, помогайте крови благополучно циркулировать.

Одежда не должна сдавливать тело. Во время беременности и так есть определенные анатомические изменения. Как минимум матка давит на сосуды, если к этому добавить еще и дополнительную лишнюю нагрузку, кровообращение точно будет нарушено.

Часто мне задают вопрос: всем ли беременным нужно носить бандаж? Это индивидуальный момент. Посоветуйтесь с врачом, а также ориентируйтесь на свои ощущения. Если мышцы матки и мышцы брюшного пресса дают возможность хорошо поддерживать ребеночка, то и необходимости в специальном поясе нет.

Дорогие наши будущие мамочки, прислушивайтесь к своему организму и никогда не паникуйте. В любой ситуации есть выход. Но если вы заранее подготовитесь к неожиданностям, будете чувствовать себя более уверенно. Уже только это само по себе половина успеха!

Источник

Когда собирать детскую кроватку во время беременности можно

Переезд из детской кроватки: когда и как перевести малыша в обычную кровать?

Когда ребенок начинает спать в обычной кровати, для него, как и для всей семьи, наступает череда серьезных изменений, к которым нужно постараться постепенно и мягко подготовиться. Нужно быть точно уверенным, что ребенок готов к переселению, подготовить поэтапный план по осуществлению операции.

Когда ребенок уже может спать в обычной кровати?

Безусловно, без желания самого ребенка переехать в новую кровать, осуществить задуманный переезд будет достаточно сложно. Как правило, у малышей подобное желание появляется примерно в возрасте двух лет. К этому возрасту детки становятся более осознанными, им хочется во всем походить на взрослых.

К тому же к двум годам у малышей появляется свой жизненный опыт: наверняка они уже замечали, что многие друзья или любимые мультипликационные герои спят в своих кроватках, у которых низкие бортики, и они совсем непохожи на его малышовую кроватку. Такой опыт, в совокупности с правильным поведением родителей, поможет даже самому большому «нехочухе» сменить место сна, если для этого есть весомые причины:

Как правильно выбрать обычную кровать для ребенка?

При выборе кроватки, даже самой обычной стоит учесть много факторов, ведь современный рынок товаров предлагает огромное разнообразие выбора, начиная от адаптированных для малышей диванов и заканчивая обычной кроваткой с боковыми бортиками.

Не стоит забывать, что позвоночник малыша находится в стадии формирования в течение первых лет жизни, а это значит, что кровать не должна мешать этому процессу, а также защищать самого малыша от случайного падения или удара во время сна.

Итак, что нужно учесть, когда решили перекладывать ребенка в обычную кровать:

Как правильно организовать переезд ребенка в обычную кровать

Когда вы примите решение перекладывать ребенка в обычную кровать, желательно постараться создать условия, при которых окончательное решение о переезде сделает именно ребенок. Ни в коем случае не начинайте процесс переселения против воли малыша, таким образом, вы и сам малыш можете получить негативный опыт, который в последствие затруднит переселение.

Несколько простых советов, которые помогут малышу захотеть переехать в обычную кровать:

Выше описаны достаточно простые, но в то же время действенные советы, которые помогут вам переложить ребенка в обычную кровать. Если вы хотите, чтобы процесс переселения ребенка прошел максимально мягко и безболезненно, если вы боитесь упустить важные нюансы — вы всегда можете обратиться за помощью к профессионалу. Консультант по сну поможет пройти этот путь с комфортом и без лишних трудностей. Для уточнения подробностей пишите ваше имя и номер телефона. Менеджеры свяжутся с вами в ближайшее время.

Источник

Можно ли покупать вещи для малыша заранее, до родов?

Не только будущие мамы, но и, наверное, все женщины чуть ли не с детских лет знают о том, что покупать заранее вещи еще не рожденному ребенку — это плохая примета. Кто-то этому верит, кто-то нет. Многие пары покупают заранее только самое необходимое и объемное, например, детскую кроватку, а приобретение всего остального оставляют на потом. Но как бы то ни было, практически все вспоминают об этом неприятном суеверии в назначенное время, даже те, кто решительно его отвергают.

Откуда оно взялось

Есть несколько теорий происхождения данной приметы, и, как это ни странно, первая и вторая тесно связаны между собой. Так как в древности люди всё происходящее с ними связывали с действием потусторонних сил, добрых или плохих, то и болезни считались порождением зла, чьего-то сглаза например. И поэтому никому не приходило в голову, что потеря здоровья беременной женщины или трудности в родах могут быть связаны с банальным утомлением и усталостью после продолжительной подготовки этого самого приданного малышу. Ведь раньше не было магазинов со всем готовеньким, нельзя было просто зайти и за один раз собрать полный комплект вещей для малыша. Приходилось многие дни шить, ткать и вязать. Естественно, будущие мамы очень уставали, что не могло не сказаться на протекании беременности. Но виновато в этом было в принципе само решение подготовить все заранее. Но почему?

Вот и вторая теория — мистическая. Оказывается, одежда и кроватка, пока их хозяин еще не появился на свет, являются своеобразным «пустым домом», который очень привлекателен для злых духов. Вот они и занимают его. А когда приходит время появиться малышу, духи начинают с ним бороться за этот самый дом, в результате чего ребенок почти всегда страдает.

Третья теория еще менее веселая. В средние века детская смертность была крайне высокая, часто детям до определенного возраста даже не давали имен, так велика была вероятность, что они не доживут даже до 5-летнего возраста. Поэтому вполне возможно, что подготовка каких-то новых вещей была просто расточительством. И потом, почти всегда оставалось что-то от более старших детей, в те времена разница между ними, как правило, была небольшая.

Почему суеверия существует до сих пор

Ну если с истоками все более менее понятно, то как объяснить, что мы, живущие в 21 веке и пользующиеся всеми его благами, до сих пор верим в приметы и даже позволяем им влиять на свою жизнь?

Как бы то ни было, решать вам, покупать заранее вещи малышу или нет. Но знайте, чтобы вы не выбрали, везде можно найти свои плюсы.

Плюсы в том, чтобы купить заранее

Плюсы в том, чтобы отложить

Решение купить вещи для малыша уже после его рождения, также может принести радость и положительные эмоции. Вы сможете показать родным, что полностью доверяете им, одобряете их выбор и вкус. А это благотворно скажется на атмосфере во всей семье.

В целом же нужно помнить, что рождение малыша — это радостное событие, поэтому и думать нужно только о хорошем, а не о каких-то страшилках из прошлого.

Источник