любой ли пасьянс можно разложить

О сходимости пасьянса «Косынка»

Существует ошибочное мнение, что пасьянс «Косынка» сходится всегда. Я думаю, вызвано это версией в ОС Windows, в которой расклады уже заложены, а не генерируются каждый раз.

Вопрос сходимости возник при создании сайта с пасьянсами, для которого нужны были расклады, выдаваемые пользователям. Для начала мы решили написать один из самых простых и распространенных вариантов игры — «Косынку» и не найдя готовую базу, стали генерировать случайные расклады. Написав JS код для игры мы обнаружили, что сходятся случайные расклады очень редко. На

50 игр у нас сошлась только одна. Подсовывать пользователям пасьянс, который не сходится — не самый удачный вариант для сайта, поэтому стали искать пути выхода.

Выход первый — это забрутфорсить случайный расклад и определить сходимость. Помимо сложности алгоритма этот вариант еще и требовал каких-то неимоверных вычислительных мощностей, примерно, как обсчет партии в шашки. (В среднем пасьянс сходится за чуть более 100 ходов, при этом в процессе игры не всегда нужно выкладывать на стол карту). Этот вариант отпал.

Тогда решили написать правила для генератора пасьянса, посчитав что это будет более простой путь. Напомню, что в «Косынке» участвует 52 карты от двойки до туза 4-х мастей. Закрыты на столе в 7 стопках 21 карта, открыты на столе 7 и 24 карты в колоде, которую можно крутить. Нас интересуют для обсчета карты, которые в колоде и уже открытые на столе (всего 31 карта), т.к. именно ими игрок оперирует.

Правило при генерации добавили такое — среди карт в колоде и открытых на столе (31 карта) должна быть одна полная комбинация красных карт от двойки до туза и одна комбинация черных карт от двойки до туза. После применения такого правила генератор стал выдавать 1 из 150 раскладов удовлетворяющих условию (149 соответственно откидывал).

Сходимость таких раскладов резко повысилась и стала

90% (по данным на 10.000 раскладов — 979 не сошлось ни разу, 9021 сошлось). Проверить такое количество раскладов нам помог краудсорсинг и наши пользователи, которые играли в «Косынку».

Источник

Пасьянсы: польза или вред?

Пасьянс — это карточная игра, в которую играет один человек. Игрок должен раскладывать карты согласно определенным правилам. Целью игры является выигрыш, то есть, пасьянс должен сойтись. Эта цель может быть достигнута разными способами, которые зависят от самого пасьянса. Одни их них могут сойтись исключительно из-за удачного расклада, другие — благодаря опыту, умению и интеллектуальным усилиям самого игрока.

Простой пасьянс может сложить любой человек, даже новичок. А вот сложные образцы требуют большего внимания. Для того чтобы сложный пасьянс сошелся, нужна хорошая память, умение считать карты и предугадывать ходы. Считается, что в каждом пасьянсе существуют свои загадки и даже мистика.

Откуда произошла эта игра

Многие исследователи считают, что сами карты были изобретены в Древнем Китае. Оттуда они разошлись по всему миру. Карточные игры завоевали популярность и любовь во многих странах. Но, с другой стороны, их считали кознями дьявола, так как из-за них проигрывались огромные состояния, а иногда они даже приводили к кровавым преступлениям.

Однако есть интересный вид карточных игр, не приводящих к трагедиям. Это пасьянсы. Это слово имеет французское происхождение и переводится как «терпение». Поэтому многие считают, что эти игры были придуманы во Франции. На самом деле это не так. По мнению историков, они были придуманы в Германии или Скандинавии. Все же большинство исследователей считают, что пасьянсы ведут свое происхождение из Швеции.

Есть разные легенды на этот счет. Одна из них гласит, что эта карточная игра появилась в то время, когда Францией правил король Карл IV. По другой легенде, это развлечение придумал математик Пелиссон для Людовика XIV, знаменитого «короля-солнце». Третье предание говорит о том, что эту увлекательную игру изобрели дворяне, заточенные в тюрьму Бастилию, она помогала им скоротать время заточения (как видим, тюрьма и карты неразрывно связаны). Далее наступила эпоха Наполеона Бонапарта. При нем мода на раскладывание карт приобрела огромную популярность.

Тогда же пасьянсы стали применять для гаданий. Перед тем, как его раскладывать, игрок задавал себе вопрос, на который хотел получить ответ. В зависимости от того, сойдется пасьянс или нет, появлялось предсказание исхода дела.

Это сыграло роковую роль в судьбе шотландской королевы Марии Стюарт. По преданию накануне казни она всю ночь раскладывала пасьянс (который впоследствии был назван ее именем). Она сказала себе, что если этот пасьянс, который раньше у нее никогда не сходился, наконец, сойдется, она будет казнена. Так и вышло. На следующий день королева лишилась головы…

Дальнейшая судьба игры

Сегодня известны сотни вариантов этих игр. Некоторые из них так просты, что сходятся сразу. Другие можно раскладывать часами и даже сутками, но все равно не добиться победы.

В Россию эта карточная игра пришла после войны с Наполеоном и быстро распространилась. В 1826 году в России была издана первая книга, посвященная описанию этих игр. К концу ХХ века эти игры вновь стали привлекать интерес, не в последнюю очередь благодаря тому, что некоторые из них были встроены в компьютерные системы.

Самые популярные пасьянсы

Вообще, их известно очень много, несколько сотен. В настоящее время наибольшей популярностью пользуются следующие названия: Аккордеон, Арфа, Башня, Баварский, Знамя, Галерея, Веер, Косынка, Паук, Крепость и др.

Полезно ли раскладывать пасьянсы?

Психологи считают, что это занятие может приносить пользу (конечно, при условии, что количество времени, которое уделяется этому развлечению, ограничено разумными рамками). Вот причины, по которым эта игра считается полезной для мозга:

• она успокаивает, расслабляет, отвлекает от стрессов. Чтобы достичь эффекта расслабления и переключения внимания, достаточно уделять ей 15 минут;
• эта игра является головоломкой, которая дает необходимую нагрузку мозгу. Тем самым, она тренирует память, стимулирует интеллектуальные и аналитические процессы. Она является своеобразным фитнесом для мозга, что позволяет ему находиться в хорошей форме;
• кроме того, эта игра переключает мозг с рационального мышления на интуитивное. Если пасьянс используется как гадание, перед тем, как его разложить, игрок загадывает желание и ищет ответ на вопрос. В этой игре есть элемент мистики, она помогает мозгу переключаться и находить нестандартные, парадоксальные решения.

Можно ли играть на работе?

• Возможно, вы удивитесь, но западные фирмы не ставят жесткого запрета на раскладывание пасьянсов на работе. Во время перерыва это даже рекомендуется. Считается, что эти игры снимают напряжение и повышают работоспособность.

• Несколько лет назад в Греции была предпринята попытка запретить раскладывание пасьянсов на работе. Чиновники хотели приравнять их к азартным играм, за которые предусмотрено наказание. Но закон не прошел, инициатива чиновников была отменена.

• Кстати, пасьянсы, встроенные в компьютерную систему Windows (Паук, Косынка и др.), были введены туда не случайно. Это было сделано намеренно. По мнению программистов, когда система Windows только разрабатывалась, предполагалось, что эти карточные игры помогут пользователям освоить управление мышкой и научиться использовать графический интерфейс.

Итак, завершая статью о пасьянсах, можно сказать, что, помимо тренировки мозга, они являются приятным времяпровождением. Главное, как и во всем, проявлять чувство меры!

Источник

Пасьянс косынка: правила и стратегия решения

Считается, что пасьянс «Косынка» один из самых древних из широко востребованных сегодня. Не сильно сложен по правилам, довольно часто сходится, не требует долгих и мучительных размышлений. Что и объясняет его популярность по всему миру.

Читайте также:  Фосфолипиды что это такое простыми словами в медицине

Правила

Для раскладывания пасьянса требуется стандартная колода в 52 листа. Всего в игре участвуют три поля или игровых зоны. На первом поле раскладывают семь стопок карт рубашкой (крапом) вверх, начиная с одной карты в стопке слева направо. В каждой последующей добавляется одна карта. Все верхние переворачиваются. Это основное игровое поле.

Слева вверху (или где удобно) размещают оставшуюся колоду так же крапом вверх. Верхнюю карту или три (зависит от разновидности игры) раскрывают и кладут рядом с оставшейся колодой. Это дополнительное игровое поле – своеобразный резерв.

Так же над колодой оставляют место для четырех стопок карт. Это место для непосредственного собирания пасьянса.

Правила простые: требуется последовательно разложить всю колоду по мастям, соблюдая принятую иерархию значений. Начинают с тузов и далее — от двоек до королей.

В игровом поле разрешается перекладывать карты. При этом младшую допустимо класть на уже открытую старшую, с учетом чередования масти «красное-черное». Если требуется, то перекладывают целую стопку. Но при условии соблюдения игровой иерархии.

Каждый раз освободившуюся верхнюю карту открывают. Так же для раскладки последовательности можно брать открытые карты с дополнительного игрового поля. Но только ту, что открытая и верхняя.

Если возможные ходы исчерпаны, в оставшейся резервной колоде открывают одну (или три) карты. Когда и в ней карты заканчиваются, колоду переворачивают и начинают заново. Делают это многократно. Таким образом, при желании можно пролистать резервную стопку и запомнить, чем можно воспользоваться.

Если разбирается стопка карт на основном игровом поле, то на ее место можно положить короля и от него начать раскладывать по нисходящей новую последовательность с чередованием масти. Главное, чтобы количество этих стопок не превышало семи.

Игра считается законченной, когда все карты разложены по масти от туза и до короля или кончатся возможные ходы.

Стратегия игры

Элемент случайности в пасьянсе Косынка присутствуют. Примерно половина возможных комбинаций (при абсолютно случайном раскладе) решения не имеет. На нашем сайте несходящиеся расклады сведены к минимуму, благодаря специальному алгоритму генерации раскладов. Тем не менее, задача игрока свести к минимуму возможность поражения и выбрать в игре тот алгоритм действий, который дает как можно больше шансов на победу. Для начала об общих моментах.

Старайтесь количество закрытых карт в стопках привести к общему знаменателю. То есть в первую очередь нужно пытаться разобрать те стопки, где наибольшее количество закрытых карт.

Никогда не старайтесь выложить на тузов только одну масть. Если уж возникла такая потребность и равномерно на тузы карты никак не выложить, то старайтесь делать это парно. И снова контрастно: черная и красная масть. Ни в коем случае нельзя стремиться выложить только две красных или только две черных масти.

Разбор игровых ситуаций

Теперь перейдем к частностям, объясняющих некоторые тактические приемы игры. Разберем 7 игровых ситуаций из разных партий Косынки.

Пример 1

Тут ситуация вполне стандартная. Бубновая дама уходит на черного короля, потом на даму кладется пиковый валет. Освободившиеся под дамой и валетом карты открываются. Валета бубей в остаточной колоде пока не трогаем — разгребаем основное игровое поле.

Пример 2

А тут начинаются муки выбора. Конечно, при наличии функции отката в игре можно попробовать все варианты действий. Но, если кто-то не любит менять своих решений, то пусть лучше на красную пятерку кладет крестовую четверку, а не пики. Потому что так освободится место для стопки с крестовым королем. Хотя, конечно, есть шанс, что и под четверкой пик найдется что-то интересное. Но тут просто минимизируется риск.

Пример 3

На первый взгляд все безнадежно застопорено. Но только на самый первый. Следует перенести шестерку пик и семерку червей с крестовой на восьмерку пик. И начинать разбирать парно бубновую и крестовую масть — так откроется карта под крестовой десяткой.

Пример 4

В этой ситуации возможное решение следующее: снимаем с туза и двойки бубновую тройку и кладем ее на черную четверку. А сверху — двойку крестей. И открываем то, что под ней. Этот вариант действия чаще применяют в том случае, если из остаточной колоды снимают по три карты, а не по одной.

Пример 5

Какого короля первым отправить на освободившееся место? Логичнее крестового. Он больше мешает. Но это в том случае, если с колоды переворачивают по одной карте. А если играют в разновидность с тремя, то лучше все же на вакантную позицию отправить короля бубнового. Что бы был контраст — черный король и собранная пачка на нем уже есть. Два черных короля без красных на этом поле тоже плохо.

Пример 6

Что в такой ситуации предпринимать? А ничего сложного. Немного отходим назад. Крестовую четверку возвращаем в основное игровое поле — на бубновую пятерку. А на нее — любую красную тройку. Это дает возможность переместить пиковую двойку и открыть под ней карту.

Пример 7

Два варианта развития событий. Или любую красную пятерку на пиковую шестерку. Если червовую, то появится место под червового короля. Но предпочтительней все же отправить на шестерку бубну — разгребать большие стопки стоит как можно раньше. Тут появился шанс — не стоит его упускать. Ну, а пятерку червей потом на червовую четверку кладем. И место под двух королей (одно сразу червовым займем), и под пятеркой кучку неведомого сократим.

И еще небольшой совет стратегического характера. Если это разновидность с тремя снимаемыми картами а не одной, то старайтесь воспринимать то, уже открыто, но недосягаемо пока, как точно такую же стопку, как и на основном игровом поле. Только вторая карта в этой дополнительной кучке пусть и недосягаема, но как бы подсмотрена. А потому, продумывая комбинации, старайтесь уже и их принимать в расчет.

Косынка со сдачей 3 карт

В вариации с тремя переворачиваемыми картами нет такой свободы доступа к резервной колоде, как в более простой разновидности игры. То есть велик шанс, что нужная карта, пусть уже и открытая, останется заблокированной той, что лежит сверху. А то и двумя. Ситуация неприятная, хотя в каких-то случаях антидот имеется. Нужно постараться убрать какую-то карту из более ранних троек. Это даст сдвиг на такое же количество карт, что и убраны. Соответственно, три карты (пусть и из разных нижележащих партий) сразу убирать из резерва не стоит – блокировка останется.

Еще раз для большей ясности. Нужно пролистать резервную колоду до конца, перевернуть ее и начать переворачивать по три карты заново. И сразу постараться (возможно, даже сняв немного карт из собранных пачек и разместив их на игровом поле) определить одну из резервных карт на место в любой последовательности (в игровом поле или на тузах). Снова пролистать резервную колоду до конца, перевернуть ее и начать с начала открывать все те же три карты зараз. И вот тут-то и нарушится предыдущий порядок открываемых карт, поскольку произошел небольшой сдвиг, смещение в их последовательности.

Читайте также:  Укус клеща температура что делать

В целом игра с тремя картами мало отличается от простой версии. Просто нужно быть внимательным и стараться запоминать те карты, что уже попадались на глаза в этом конкретном раскладе.

Косынка совсем не сложна для понимания. А потому часто этот пасьянс раскладывают, когда есть необходимость немного отдохнуть и расслабиться. Это игра не для логики. Скорее, для кратковременного и приятного отдыха. Поэтому не огорчайтесь сильно, если расклад зашел в тупик. В следующий раз обязательно все сойдется.

Источник

Всегда или иногда? Учимся воле к победе, играя в… пасьянс

Наверняка, Вы не раз слышали историю Томаса Эдисона, которую часто приводят в пример настойчивости и воли к победе. Я Вам напомню.

В процессе изобретения лампы накаливания, тогда уже известный Эдисон проводил огромное количество опытов в течение нескольких лет, и все — неудачно. После того, как один из молодых журналистов назвал его «неудачником», Томас ответил ему в жесткой манере:
«Молодой человек, вы не понимаете, как устроен мир. У меня не было никаких неудач. Я с успехом определил пять тысяч способов, которые никуда не годятся. В результате я на пять тысяч способов ближе к тому способу, который сработает». (Для изобретения лампы накаливания Эдисону понадобилось поставить больше 11 тысяч опытов).

Казалось бы, все просто: «бери и делай, пока не получится»? Но почему только немногое количество людей пользуется этим правилом?

Легко сказать крылатую фразу «я нашел 10000 способов, которые не работают, и один, который работает» — когда ты уже победил. Но так ли легко быть уверенным в том, что сделаешь это, когда ты еще не одержал победу, и даже не знаешь, близок ты к ней, или только в начале пути?

Легко ли быть уверенным в победе, пока ты в середине пути?

Эдисон, как мы видим, был уверен и во время неуспешных опытов. Хотя мы врядли об этом узнали, если бы он не добился успеха в итоге.

А мы? Можем ли мы провести 10000 опытов, чтобы получить результат? Откуда взять мотивацию делать «до упора»? Да так, чтобы этот «упор» был не нашей усталостью, а положительным результатом?

Я покажу Вам зависимость мотивации от установок в голове на примере пасьянса «Косынка».

Чему учит нас пасьянс?

Один из моих первых учителей своим примером научил меня учиться и развиваться в процессе жизни, вне зависимости от того, что ты делаешь. Но об этом я лучше отдельную статью напишу.

Так вот, поясняю пример. Есть игра «Пасьянс Косынка», в одной из версий на iPhone — у нее 3 уровня сложности.

Посмотрите, насколько большее количество успешно разложенных подряд пасьянсов на среднем уровне и на сложном:

Как только мы не раскладываем пасьянс и начинаем игру заново, серия побед обнуляется (показатель «run»).

И при раскладке, на любом уровне сложности пасьянс время от времени заходит в тупик. Складываешь-складываешь, и вдруг оказывается, что больше перемещать карты некуда. И что же делать дальше? В самом начале, в этом случае я всегда сбрасывал пасьянс и начинал новую игру. Я подозревал, что не каждый случайный расклад имеет решение. Ну какой смысл играть в расклад, который тупиковый? Не сложилось — и ладно. И такое происходило каждые 3-5 игр.

А потом — я прочитал подробно правила…

Оказалось, «Средний» уровень сложности отличается от «трудного» только тем, что средний всегда можно разложить, а трудный — может не иметь решения.

И вот это «всегда» и «может» — в корне изменили ситуацию.

Теперь, когда я играю на среднем уровне сложности и захожу в тупик, меня охватывает азарт: «Ах так! А вот интересно, где же я ошибся?» Я отматываю назад, и нахожу решение. При среднем времени раскладывания пасьянса — около 3 минут — правильное решение находится в течение срока от 5 до 12 минут, иногда со второй, иногда с 5-й попытки. И теперь я раскладываю каждый пасьянс на среднем уровне.

Но на сложном уровне — все осталось на своих местах. Я сбрасываю каждую 2-5 игру. Я попробовал смоделировать эту же ситуацию на сложном уровне: постараться заставить себя попробовать разложить тот же расклад больше 1 — 2 раз другим способом. И знаете что? Не получается!

В голове постоянно сидит сомнение: «Я вдруг именно этот расклад — не имеет решения? Вдруг я буду мучиться час, два — и все-равно его не решу? Не проще ли начать другой расклад?»

И я даже не пытаюсь пробовать из-за этого «может быть»!

Как это происходит в жизни?

Представьте себе на минутку, что в примере с пасьянсом, разработчики просто пошутили. Ведь о том, что не каждый пасьянс на сложном уровне раскладывается — мы знаем только с их слов. Может там не раскладывается всего 1 из 1000 пасьянсов? 1 из 100? 1 из 10? А мы даже 9 пасьянсов подряд разложить не можем, потому что уверены, что именно этот пасьянс может не иметь решения.

Мне бы хотелось, чтобы Вы остановились сейчас, и еще раз переварили эту мысль:

Именно эта задача МОЖЕТ не иметь решения.

Казалось бы, какая разница: все пасьянсы раскладываются или 99 из 100. Вероятность того, что именно сейчас мне попалась неразрешимая задача — не очень большая. Но насколько сильно это влияет на мотивацию ее решать!

А теперь вспомните, сколько негативных мыслей возникает у Вас в голове, когда Вы начинаете новое дело? А также сколько мнений в дополнение своим мыслям Вы слышите от окружающих Вас людей о том, что у Вас не получится?

Сколько «может», «скорее всего не» мы слышим вместо «всегда»? Даже «скорее всего да» — это только вероятность, а не 100%-я уверенность.

Что же делать? Откуда брать уверенность и мотивацию, если нет 100%-й вероятности?

Есть люди, которые услышав слова: «90% учеников сдадут этот тест», — будут считать, что именно они не сдадут. А есть люди, которые услышав: «Пройдет только 1 из 100», — будут жать до последнего, будучи уверенными, что именно они лучше других.

Вспомните кино «солдат Джейн». В самом начале — должен был выбыть только один из всех, чтобы все остановились. Всего 1 из, примерно, 50 человек. И в самом начале каждый думает, что кто-то другой остановится раньше, вероятность то низкая. Но проходят сутки непрерывной работы — и у каждого в голове не один раз появляется мысль: «Я вот-вот сдамся. Уж не я ли — самое слабое звено?» И при этом, вторая мысль: «Я могу еще-чуть чуть потерпеть. Вдруг прямо сейчас кто-то другой сдастся, и я — в шоколаде?» И так — пока у кого-то одного первое не победит второе.

Как повысить волю к победе и мотивацию?

Мы очень любим играть в игры. Потому что в играх — всегда есть решение, всегда есть возможность выиграть. А стоимость проигрыша — в большинстве случаев очень низка.

Я, например, обожаю складывать головоломки. Их ведь для того и выпускают, чтобы кто-то их решил. И головоломку можно складывать несколько часов, пока не решишь. А если все-таки не решил, сдался — ты знаешь, что решение есть, просто ты к нему не готов сейчас. И, кроме радости и чуточки самомнения, я ничего не теряю, если не сложу.

Читайте также:  можно ли уволиться одним днем во время испытательного срока

А что делать в жизни? Ведь «не факт», что в жизни все имеет решение. А вдруг «именно мой случай не имеет решения»?

Я не знаю, кто прав: те, кто говорят «возможно все», или те, кто говорит «все зависит от обстоятельств». Мне это и не важно, я за правотой не гоняюсь. Я знаю закономерности, которые влияют на Вашу мотивацию. И я дам несколько коротких рекомендаций на эту тему. Они расположены вовсе не по важности. Смотрите, что актуально сейчас для вас

Выбирайте верить

Один человек говорит Вам «это возможно», другой — «может быть», третий — «невозможно». Вы будете действовать максимально замотивированно там, где вы для себя принимаете максимальную возможность. Будь это работа, хобби или знакомство с девушкой. Вы не знаете, кто прав, так что все зависит от вашей веры.

Если решаете действовать — выберите верить в то, что Вы можете это сделать там, где Вы действуете.

Кроме этого, Ваша вера сильно зависит от многих факторов: вашего опыта в данном деле, вашего настроя, фактов, мнений других людей. Все эти пункты учтены в следующих советах:

Слушайте избирательно

Меньше общайтесь с людьми, которые говорят: «ты не сможешь». Меньше слушайте слова «нельзя» и «это невозможно». Управляйте своим окружением и тем, что вы впускаете в себя.

В том числе, общайтесь с теми, кто уже это сделал. По крайней мере, вы будете верить в то, что это «в принципе» возможно, а общаясь с ними вы постепенно начнете верить, что вы тоже это можете.

Выбирайте наставников

Ваш наставник всегда скажет, что Вы это можете. Если он говорит обратное — меняйте наставника.

Если Вы хотите получать те же результаты, что и наставник — слушайте его. Он Вам скажет, какие пасьянсы раскладываются всегда, а какие — не стоит даже и пытаться. Но если Ваш наставник не верит в результат, которого Вы хотите — меняйте наставника, идите сами, или не слушайте его в этой области. Возможно, Вы никогда туда не придете, но Вы сможете мотивированно пробовать раз за разом и, возможно, совершите «невозможное».

Перерастая наставника — можете сделать его своим партнером или другом, но наставника ищите нового.

Накачивайтесь

Очень часто, беспричинная вера на драйве, на общей уверенности в себе, на эмоциях — позволяет творить невероятные вещи. Поддерживайте в себе высокую энергию, энтузиазм, настроение. Накачивайте себя всеми возможными способами, от аффирмаций до различных тренингов. Даже если музыка или спорт дают вам драйв — не пренебрегайте ими.

Разложите на шаги

Идя к большой «невозможной цели», получайте промежуточные результаты от небольших шагов. Их сделать просто, Вы можете в них поверить, и, получая результат, Вы поднимете свою собственную уверенность.

Ведите дневник успеха

Это факты Ваших успехов. Факты — важны для Вашей уверенности в себе.

Говорите «всегда»

Вместо «очень вероятно», «может быть» и «часто», в области мотивации, стремитесь говорить себе абсолютизм «всегда». Да, это манипуляция своим сознанием, но если Вы это используете для благородных целей и осознанно — она приносит пользу. Помните, что «всегда» — дает огромный прирост мотивации.

Спорт или казино?

Есть разница между случайными событиями (лотерея, казино, подбросить монетку) и соревнованием в уровне мастерства. Во втором случае, все зависит от Вас: «Чем я больше потренируюсь, и больше вложусь — тем скорее я выиграю». «Сегодня не выиграл — не беда! Потренируюсь — выиграю в следующий раз».

Выигрыш в казино — дает истерическую радость «повезло». Выигрыш в спорте — дает закономерную уверенность в себе и удовлетворение от проделанной работы над собой.

Соревнуйтесь и завоевывайте победы, это в Ваших руках. А на случай не рассчитывайте: если повезет — принимайте с благодарностью, и продолжайте делать то, что зависит от Вас.

Преобразуйте вероятность

Сравните прирост мотивации: «результат получит 1 из миллиона», «1 из 100» «1 из 10», «1 из 2», «99 из 100». В первых двух случаях, даже ввязываться не хочется, вне зависимости от того, спорт это или лотерея. Ведь так?

Учитесь преобразовывать вероятность в положительную для себя. Найдите формулировку, в которой низкая вероятность для вас превращается в высокую.

«На работу возьмут каждого десятого» и «на работу возьмут тех, кто умеет хорошо читать и писать». По сути — вероятность одна, читать и писать умеет только 10% людей в мире. Но вы то умеете?

А теперь преобразуйте для себя известный статистический факт: «3% людей способны достигать высоких целей» («успешны»).

Сколько вы готовы заплатить?

Каждый результат имеет свою цену. Сколько лет вы готовы потратить на то, чтобы изобрести лампочку? Не ходить с друзьями на танцы и в сауну, голодать, терять нервы и прочее. Ради призрачного «завтра» пожертвовать чем-то сегодня?

Решая головоломку — вы знаете, что есть решение, вы верите в это. Но если Вы его никак найти не можете — когда Вы остановитесь? Через 10 минут? Через час? Сутки? Будете решать пока не решите?

Сколько времени и попыток тратит ребенок, пока не научится ходить?

В вопросе есть подвох. Ведь все дети рано или поздно начинают ходить. Найдите для себя такую цель, про которую Вы можете сказать: «я это либо сделаю, либо умру», — и вы получите максимальную мотивацию.

Обучайтесь и постоянно растите

Если у вас есть задача «решать головоломки быстрее всех» — вам необходимо изучать логическое мышление, методы складывания головоломок, а также постоянно практиковать это. А если у вас задача «делать деньги» или «быть в постоянной форме» — что Вы должны делать?

Расширяйте свои знания и навыки, и практикуйтесь. «Цена решения» с обучением и практикой будет постоянно снижаться, а также вы будете находить все больше и больше «возможного» для себя.

Обучение других — тоже в ходит в развитие, обучая, мы учимся быстрее.

Ориентируйтесь на процесс

И напоследок. Вы можете найти огромную цель «на всю жизнь». Даже если вы будете верить в нее и знать, что это возможно, Вы можете никогда ее не достигнуть. Или достигнуть через 5, 10, 20, 60 лет.

Стоит ли одна даже самая большая цель 60 лет фрустрации? Возможно стоит, но ведь можно по-другому.

Достигая огромной цели люди чаще всего испытывают опустошение. Они верили, что станут счастливыми в результате достижения, но достижение — дает всего лишь короткий миг триумфа. А с каким настроем они встают с утра? «Заставить себя бороться, хотя сегодня, скорее всего, будет очередной день неудач».

Научитесь получать удовольствие от «путешествия», от саморазвития, от следующего шага, от текущего момента «движения к цели» — и вы с удовольствием будете легко вставать каждое утро, ожидая очередной радостный и приятный день.

Почему рецепты такие короткие?

На каждую тему — можно написать целую статью, главу, книгу или тренинг. На своих тренингах, я стремлюсь раскладывать мастерство на несколько простых составляющих. И каждую из них — мы прорабатываем отдельно, чтобы в итоге — сложилась целая картинка.

Источник

Строительный портал