Можно ли гулять с ребенком при насморке зимой?
Когда у ребенка появляется насморк, ему часто запрещают прогулки. На вопрос, можно ли гулять на улице зимой при заложенности носа, большинство родителей без колебаний ответит «нет». Причина – в опасениях, что ребенок после прогулки разболеется еще сильнее и к насморку добавятся другие симптомы ОРВИ. Между тем, прогулки не только помогут облегчить состояние ребенка, но и ускорят выздоровление. Чем они полезны и как правильно гулять при насморке у детей?
Польза зимних прогулок
Когда можно гулять ребенку с насморком зимой, а когда прогулку лучше отложить?
Перед прогулкой не забудьте воспользоваться средствами для облегчения дыхания у детей. Захватите с собой носовые платки и следите, чтобы ребенок не дышал ртом.
Как улучшить состояние малыша, если у него заложен нос?
Облегчение дыхания
Чаще всего для облегчения дыхания используют сосудосуживающие капли. Такие препараты вызывают привыкание, поэтому их не стоит применять дольше 5 дней. Нередко за это время насморк не успевает полностью пройти, родители продолжают закапывать нос ребенку, а в итоге развивается привыкание.
Более безопасным вариантом являются эфирные масла с антибактериальным и противовоспалительным действием (мятное, лавандовое, эвкалиптовое, пихтовое, терпентиновое). Они уменьшают отек в дыхательных ходах, нормализуют состояние слизистой. Кстати, натуральные эфирные масла также дезинфицируют воздух, уничтожая в нем вирусы и бактерии.
Удобно использовать пластыри с эфирными маслами. Например, пластырь-ингалятор Дыши ® (подробнее о продукте можно узнать здесь) клеится на одежду в области груди и облегчает дыхание на 8 часов. Пластырь можно наклеить перед прогулкой на куртку или пальто ребенка. Эфирные масла и облегчат дыхание на улице, и снизят риск заражения.
Очищение носа
Уменьшить отек и облегчить высмаркивание помогут промывания носа растворами с морской водой. Растворы увлажняют слизистую, размягчают корочки в носу, растворяют слизь.
Также важно научить ребенка правильно высмаркиваться. Ноздри следует очищать по очереди, а не обе одновременно. Выдыхать воздух следует аккуратно, не очень интенсивно. Если сморкаться слишком резко, слизь (а вместе с ней и инфекция) может попасть в ухо.
Поддержание оптимальной температуры и влажности в помещении
Сухой и теплый воздух – благоприятная среда для распространения вирусов и бактерий. В таких условиях слизистая пересыхает, в носу появляются корочки и микротрещины, через которые легко проникает инфекция. Поэтому при насморке желательно не меньше двух раз в день проветривать помещение, где находится ребенок. Также нужно дополнительно увлажнять воздух, поддерживать оптимальную температуру (как правило, не больше 22 градусов, в идеале – от 18 до 20 градусов).
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.
Гулять с ребенком при простуде?
Поделиться:
Случай из практики педиатра
У моего маленького пациента были остаточные явления респираторной инфекции — небольшой кашель и насморк. Чувствовал он себя прекрасно и все время моего визита скакал по квартире как козлик. Уже прощаясь, в дверях, я заметил, что мама хочет что-то спросить, но стесняется. Наконец, вся раскрасневшись от смущения, она выдавила: «Доктор, на улице такая хорошая погода. А мы уже неделю безвылазно сидим дома. Можно нам хотя бы на балконе подышать воздухом?».
Несмотря на то что такие вопросы я слышу регулярно, каждый раз я искренне удивляюсь: «А почему нельзя? Чем так опасен уличный воздух? Он что, в вашем районе отравлен?». Но, конечно, это шутка. Я знаю, что родителей просто запугали. Ведь многие мои коллеги придают слишком большое значение прогулкам.Точнее, их все время почем зря запрещают.
С давних времен повелось, что больные ждут от врачей разрешения на прогулку. Возможно, это связано с тем, что раньше лекарственных средств особо не было. Докторам практически нечем было лечить пациентов, поэтому в ход шли все способы, включая ограничение пребывания на свежем воздухе и другие доступные методы вне зависимости от их эффективности.
Вообще, мне очень нравятся истории про старинные методы лечения. Вот мудрый седовласый профессор в XIX веке, отчаявшись найти причину болезни, предписывает пациенту следующий рецепт: «Вам, батенька, необходимо срочно сменить климат. Едьте-ка в Кисловодск. Погуляете. Водички лечебной попьете. Через пару лет авось полегчает, вернетесь».
Я так себе и представляю, как отсылаю наиболее сложных или просто капризных пациентов куда подальше: «Отправляйтесь-ка, пожалуй, на Алтай. На год. Там воздух чистый. Вдруг поправитесь…».
А как же новорожденные?
Ох, действительно, начинается все уже с выписки из роддома, когда родителям в категоричной форме объясняют, что гулять с новорожденным нужно крайне осторожно! Только на руках, по полчаса, очень медленно увеличивая время прогулки.
Если на улице сильный минус и буран отрывает коляску от земли — такие опасения еще можно понять. Но в чем смысл этих разговоров летом? Непонятно. Что на улице, что дома +25. В чем тогда может быть опасность прогулки?
Проходит несколько недель после рождения, и у родителей, уже воспитанных в духе крайне осторожного отношения к прогулкам, возникают следующие тревожные вопросы:
Зачем вообще детям нужны прогулки?
Потребность в кислороде у маленького ребенка в несколько раз превышает таковую у взрослого человека. В квартире часто жарко, душно, пыльно. Именно поэтому многие дети плохо спят дома и замечательно на улице. Рекомендация доктора: если ребенок не спит дома — сделайте дома улицу. Проветривайте, невзирая на причитания бабушки. Лучше ребенка слегка одеть, но открыть форточки и/или окна, чем всю ночь мучиться от духоты, обливаться потом и видеть кошмары.
Но может ли прогулка привести к болезни?
Да. Так называемая «простуда» — активация собственных микробов на фоне резкого неожиданного переохлаждения. Наиболее часто простужаются поздней весной и ранней осенью. Когда яркое солнце имитирует летнее тепло, но ледяной ветер и общая низкая температура неожиданно охлаждают ребенка, одетого не по погоде. Но учтите, что в группе риска — редко гуляющие незакаленные дети и родители.
Как одевать, чтобы не было проблем?
Если ребенок гуляет не активно, например в коляске, его нужно одевать теплее, чем себя. Если активно — бегает, играет, — нужно одевать легче. Неплохо, конечно, иметь что-нибудь на смену. Современное решение проблем с мокрыми ногами, лужами, снегом, переменами погоды — одежда и обувь с мембраной.
Итак, если ребенок здоров
Гулять можно. Если это нравится родителям и детям, можно гулять столько, сколько угодно. Можно даже жить на улице. Это будет только на пользу здоровью.
Исключения, когда гулять не рекомендуется
Их можно пересчитать по пальцам.
Не надо впадать и в другую крайность — фанатичного режима. Иногда пропустить прогулку можно с явной пользой. Например, для встречи с доктором.
Представьте себе, встречаются удивительно «неуловимые» дети. Бывает так, что врач приходит на вызов, а ребенок еще спит, или он уже на прогулке, или задержался в школе, а то на каких-то кружках. После нескольких подобных попыток у педиатра возникают подозрения, что родители находят все возможные способы не встретиться с врачом. Своеобразная игра «мы вызывали, но доктор не смог». Значит, если что-то с ребенком окажется не так, врач окажется виноват, ведь родители же вызывали!
Если ребенок заболел
Гулять все равно можно. Исключения — плохое самочувствие, высокая температура. Если же ребенок переносит легкое ОРВИ или поправляется от любых инфекционных болезней, гулять можно и нужно. Тем более не возбраняется спать в коляске на улице или балконе, если ребенок еще маленький.
Но если ребенок болеет и отправился на прогулку, не рекомендуется его переохлаждать, перегревать, интенсивно нагружать физически. Также не стоит тесно общаться с вашими друзьями на улице, есть шанс, что вы их заразите.
Если ребенку сделали прививку
Если вам запретили гулять после прививки, спросите у вашего доктора: как вам теперь оказаться дома, не выходя на улицу? Нет ли у них услуги телепортации? Или можно заночевать в поликлинике? Ведь вам в любом случае придется выйти из нее на улицу и прогуляться до дома.
Но если серьезно, никаких ограничений по прогулкам после прививок быть не может. Если, мало ли, у пациента возникнет реакция на вакцину — температура, недомогание, боль в месте инфекции, — это будет самое раннее только часа через 4, а то и вообще на следующий день. Гулять в этой ситуации все равно можно. Надо просто ориентироваться на самочувствие ребенка.
Идем гулять!
ЧТО ДАСТ ЗИМНЯЯ ПРОГУЛКА РЕБЕНКУ:
1. Здоровье. В холодную погоду воздух становится более чистым и насыщенным кислородом, а вся пыль улавливается снегом. Свежий воздух очистит легкие от всего, что вдыхает младенец в квартире, слизистые оболочки дыхательных путей начнут работать лучше, а кровь и соответственно все органы обогатятся кислородом. Гуляя, ребенок будет лучше расти и физически развиваться.
2. Закаливание. Температура воздуха на прогулке зимой значительно отличается от температуры воздуха в комнате – все это закалит организм малыша.
3. Витамин D. Зимой солнца очень мало и прогулка – это единственная для ребенка возможность получить «порцию» ультрафиолета. А именно под его воздействием наш организм вырабатывает витамин D, нужный для профилактики рахита. Конечно, чтобы предотвратить рахит, нужно будет не только гулять, но все-таки воспользоваться этим простым и естественным «лекарством» стоит.
4. Физическую активность. Гуляя зимой, когда на нас надето много одежды, особенно если двигаться активно, мы тратим больше усилий и энергии. Тратит ее и малыш, даже если он просто перебирает ножками по дороге, копает снег, переваливается через сугроб или скатывается с родителями с горки. Так что зимняя прогулка волей-неволей дает нам физическую активность, а она в свою очередь стимулирует работу сердечно-сосудистой и иммунной систем. Получается, что опять есть польза для здоровья.
5. Развитие и социализацию. На улице мир совсем другой, чем в привычных для ребенка квартире или доме. Там полно всяких удивительных для детей вещей: идет снег или светит солнце, бежит собака, каркает ворона, проезжает машина. Причем все это меняется очень быстро: малыш все время видит новую картинку и получает новую информацию, изучает свойства разных предметов. Гуляя, дети учатся устанавливать разные связи: собака – лает, птичка – летит, а снег – белый и красивый. Плюс общение с другими детьми и новые контакты. Ну да, в теплое время года уличных развлечений больше, но не сидеть же в квартире до тех пор, пока снег не растает!
Конечно, не все эти факторы сработают на каждой прогулке: солнце светит не всегда, а что касается грудных детей, так они вообще на улице часто спят и никакого движения и особого ознакомления с окружающим миром у них нет. Но вот здоровье и закаливание зимние прогулки дают точно, если конечно же гулять на свежем воздухе, а не по загазованным улицам или полным народа магазинам.
Правда, сколько ни говорят о пользе зимних прогулок, все равно в это время года многие мамы и папы со своими детьми не гуляют или гуляют редко или недолго. Взрослые понимают, что это неправильно, но причины для того, чтобы остаться дома, кажутся им убедительными. В чем уверяют себя родители:
Ребенок заболеет на холоде. Это типичная страшилка, которую особенно любят мамы и бабушки: мол, ребенок вдохнет воздух на морозе и у него начнется кашель, насморк или заболит горло. Но холодный воздух болезни не вызывает – это миф.
На самом деле. Человек заболевает от бактерий или вирусов, а не от холода. Наоборот, на морозе многие вирусы гибнут, поэтому гулять при минусовой температуре безопаснее, чем при плюсовой. Другое дело, что переохлаждение (замерзшие ноги, например) может способствовать тому, что попавший в организм вирус или микроб начнет развиваться. Ну так его (переохлаждение) просто не надо допускать.
На улице одни инфекции. Сейчас, когда на нас обрушился поток самой разной негативной информации, в частности о всяких вирусах и болезнях, многие тревожные мамы вообще боятся лишний раз выходить с маленьким ребенком на улицу. Особенно в первые недели и даже месяцы после родов если ребенок родился осенью-зимой. Считают, что на младенца могут чихнуть на улице, или в подъезде после больного человека останется вирус, и ребенок его подхватит. Бесконечные страшилки средств массовой информации про новые и ужасные штаммы гриппа, ежедневные новости о тяжелых осложнениях после болезней и другие ужастики только подливают масла в огонь. Вот и сидят мамы с ребенком всю зиму дома и гуляют только на балконе.
На самом деле. Квартира не защитит от болезней –- принести в дом вирус может папа, бабушка, сама мама: в полной изоляции от мира семья не живет. А вот прогулка на свежем воздухе, наоборот, укрепит здоровье и иммунитет.
Гулять зимой так сложно и скучно. Зимой надо долго одеваться: сначала самой, а потом еще облачить в несколько слоев одежды ребенка. Причем одеться надо по погоде, иначе быстро замерзнешь и придется возвращаться. Спрашивается: зачем тогда вообще выходили? А еще надо ничего не забыть (те же варежки), иначе, опять-таки, надо вернуться домой, а это с маленьким ребенком всегда неудобно. Кроме того, многие младенцы процесс одевания переносят плохо: кричат так сильно, что проще плюнуть на прогулку и остаться дома. Зимой холодно, с коляской на лавочке не посидишь, книжку не почитаешь, надо все время ходить. Плюс многим родителям вообще скучно гулять с коляской или за ручку с ребенком, даже если погода хорошая и малыш спокоен.
На самом деле. Это все отговорки и банальная лень. Сегодня так много высокотехнологичной и удобной одежды (и взрослой, и детской), что одеться на прогулку можно легко и удобно. Дети очень быстро привыкают к процессу одевания или просто смиряются с ним. Если немного постараться, то даже в прогулке с коляской можно найти что-то интересное (слушать аудиокниги, музыку, общаться в компании таких же мам).
Ребенок замерзнет или, наоборот, перегреется. Зимой надо надеть на младенца большое количество одежды, а точно понять, не мерзнут ли ноги или, напротив, не спарился ли малыш, сложно.
На самом деле. Обычно родители одевают ребенка так тепло, что он точно не замерзает. Даже если кроха лежит в коляске, всегда можно пощупать его ручки и ножки и определить, не холодные ли они. Гораздо чаще ребенку на прогулке жарко, и узнать об этом можно по его виду и поведению. Лицо младенца краснеет, он начинает беспокоиться (капризничает или плачет), просит пить. Тогда нужно засунуть руку за шиворот малыша и пощупать его спинку (не вспотела ли она).
Ребенок захочет есть, а зимой на улице грудь не дашь. Поэтому гулять лучше не выходить, тем более что если выйдешь, то все равно надолго не уйдешь.
На самом деле. Ребенка можно покормить перед прогулкой. Тогда гарантированно есть 1–1,5 часа, чтобы выйти на улицу и подышать свежим воздухом. И этого для зимней прогулки вполне достаточно. А вообще, на улице зимой дети быстро засыпают и спят потом очень долго. Так что времени для того, чтобы погулять между кормлениями, обычно хватает.
Зимой плохая погода – если не метель, то гололед, если не мороз, то слякоть.
На самом деле. Плохая погода зимой, если человек не живет действительно в сложных климатических условиях, все-таки бывает нечасто. Метели не метут всю зиму, а суровые холода сменяются легким и приятным морозцем, так что чаще всего под словами «плохая погода» скрыта та же родительская лень. Или отсутствие привычки к здоровому образу жизни и прогулкам в частности. Плюс дома нас якорем держат привычные блага: мягкий диван, телевизор, компьютер.
Получается, что никаких особо серьезных причин, чтобы не гулять зимой с ребенком, нет. Но здесь тоже надо соблюдать меру. Не надо совершать подвигов и во имя здоровья малыша гулять, если нет сил, не готова еда для себя или мужа, на улице плохая погода или просто сегодня что-то пошло не так. Ничего страшного не случится, если один или даже пару дней ребенок побудет дома. Но как только погода наладится и появятся силы, надо выходить на улицу. А как же балкон? Если говорить честно, то все понимают, что прогулка на балконе не равна прогулке в парке или лесу. Это выход для тех, кто живет в доме без лифта, у кого рядом нет хотя бы сквера, если на улице совсем уж сильный холод и непогода, мама плохо себя чувствует или очень занята домашними делами или работой.
Когда начать. Если ребенок родился зимой или холодной весной или осенью, то в первые дни после рождения ему гулять не надо. И не только потому, что на улице холодно, просто малышу нужно сначала адаптироваться к внешнему миру, и ему, и маме надо войти в новый ритм жизни. Вообще, мнения педиатров о том, когда начинать гулять с новорожденным, расходятся. Одни врачи считают, что здорового ребенка можно выносить зимой на улицу уже через неделю после рождения, другие рекомендуют прогулки с 10–14-го дня жизни, третьи вообще советуют подождать до трех-четырех недель. Здесь надо будет смотреть на все: на вес ребенка (маловесным детям зимой советуют начинать гулять попозже), на его состояние, на погоду, на возможности семьи (у мамы может не быть сил, папа работает, а бабушек поблизости нет).
При какой температуре и как долго гулять. Здесь тоже надо ориентироваться на погоду. На первую прогулку врачи рекомендуют выносить новорожденного, если температура за окном не ниже минус 5 ºС. Сначала можно даже не выходить на улицу, а «погулять» с одетым малышом в комнате с открытым настежь окном или посидеть на балконе. Потом выйти с малышом из дома держа его на руках, и затем уже гулять в коляске.
Каждый день прогулку увеличивают примерно на 5–10 минут, и получается, что выйдя на улицу в среднем в 10 дней, к месяцу ребенок может уже гулять час, а потом и 1,5–2 часа. Но здесь опять надо смотреть на климат. На улице может быть 0 ºС или даже плюс, но будет дуть сильный северный ветер – гулять при такой погоде неприятно и не нужно. А может быть мороз ниже минус 15 ºС, а день будет солнечным, погода мягкой – тогда цифры на градуснике не помешают погулять на свежем воздухе.
Как одеть ребенка. Как уже говорилось раньше, с одеждой сейчас все просто. Шерстяные рейтузы, которые еще надо натянуть, многочисленные платочки под шапочку, тяжелые детские шубки, одни носочки, а сверху вторые носочки, шарфики, чтобы не дуло, и прочие бабушкины хитрости для тепла остались в прошлом. Все просто: гуляет ребенок в коляске – хлопковый комбинезон (слип) к телу, сверху – флисовый, а затем комбинезон или конверт с утеплителем. На голову хлопковый шлем, поверх него – шерстяной или тот же флисовый (а можно надеть шлем «2 в 1»). На ноги – носки, на руки – варежки. Кому очень страшно – берите плед (на всякий случай). Если ребенок уже ходит – все то же самое, но вместо конверта уже будет комбинезон и плюс зимняя детская обувь. И никаких лишних пуговичек, завязочек и всего того, что раздражает и маму, и ребенка. Слипы на удобных кнопках, комбинезоны (конверты) на молнии, вместо душного шарфика шею закроет шапка-шлем, колючая шерсть заменена мягким и приятным флисом – собраться на прогулку в такой удобной одежде можно, как в армии, за несколько минут! Перед тем как выйти на прогулку, надо сначала собрать все нужные вещи (салфетки, соски, игрушки), потом одеться самой, а уже в самую последнюю очередь одевать ребенка (иначе ему быстро станет жарко).
Как видим, гулять зимой несложно и даже очень полезно. Так что одевайтесь правильно и вперед – навстречу природе и здоровью!
Можно ли гулять с новорожденным при насморке
Можно ли гулять с новорожденным при насморке
У вашего новорождённого заложен носик, ему трудно дышать — всё это первые признаки насморка. Но паниковать не стоит. Ведь так организм ребенка защищается от различных вирусов. На каждое заболевание родители остро реагируют, особенно, если это касается детей первых дней жизни. У них возникает много вопросов. Один из них, а можно ли гулять с грудничком при насморке?
Понятие и причины возникновения насморка
Несмотря на то, что свежий воздух положительно воздействует на детский организм, все-таки на целесообразность прогулки, когда ребенок не здоров, влияет ряд факторов. Родители, мучаясь вопросом, можно ли гулять с грудничком при насморке, должны все их предусмотреть. Для этого нужно понимать природу насморка.
Появление насморка говорит о наличии воспаления, причиной которого могли стать микробы, бактерии, проникшие в детский организм через слизистую оболочку носика. В результате носовые пазухи отекают, дыхательные пути забиваются мокротой, иммунитет понижается, в микрофлоре размножаются вредоносные бактерии.
У новорожденных ринит появляется чаще, чем у детишек постарше. Это связано с их физиологическими особенностями и с несформированной иммунной системой.
К наиболее распространенным причинам появления острого ринита можно отнести:
Самочувствие ребенка
Самым важным фактором, влияющим на то, можно ли выйти с простуженным малышом на улицу, является его самочувствие.
С малышом можно погулять, если:
Все это говорит об острой инфекции, которая также может сопровождаться кашлем, поэтому ребенка лучше оставить дома, чтобы избежать различного рода осложнений.
В этом случае родители должны провести следующие рекомендованные мероприятия:
Погодные условия
Обязательно обратите внимание на погоду. Не рекомендуется идти на прогулку младенцу в следующих случаях:
В этих случаях велика вероятность переохлаждения или промокания, что может вызвать более серьёзные осложнения, чем простая простуда и насморк. Тогда достаточно постоять с малышом 15-20 минут на отрытом балконе или веранде.
Его можно вынести на улицу минут на 30-40. Кроме того, нельзя в течение часа выходить на свежий воздух после лечебных процедур (ингаляции, компрессы, массажи и прочее).
Рекомендации для прогулок на свежем воздухе
Если вы всё же решились погулять с новорожденным, важно соблюдать ряд правил, что поможет избежать нежелательных последствий:
Если соблюдать эти простые советы, то прогулки способны приблизить выздоровление малыша.
Польза свежего воздуха
Свежий воздух улучшает кровообращение, насыщает организм кислородом, повышает иммунитет, способствует уменьшению симптомов заболевания. В результате малыш чувствует себя лучше, у него уменьшается головная боль, лучше отходит слизь из носика, появляется продуктивный кашель, укрепляются защитные реакции организма, крепнет иммунитет. Свежий воздух содействует выведению токсинов и вредных бактерий из организма.
Аллергический и физиологический насморк
Помимо острого ринита инфекционного характера, часто встречаются аллергический и физиологический насморки.
Аллергический ринит характеризуется сильными выделениями из носа. Одновременно с ним могут появиться чиханье, оттеки носовых проходов, у ребенка краснеют глазки, начинают течь слезки. Грудничок становится беспокойным, плохо спит, так как ему трудно дышать. Причинами возникновения данного вида насморка являются частицы пыли, укусы насекомых, домашние питомцы, употрeбление аллергенных продуктов, воздействие химических и косметических средств, применение лекарственных препаратов, домашние цветы. Аллергический ринит может проявляться как круглый год, так и сезонно. При аллергическом рините необходимо избегать прогулки там, где есть возможность встретить аллерген. Также будет целесообразно применение капель, которые облегчат состояние малыша. По мере выздоровления можно понемногу увеличивать время проведения на улице.
Его появление – это естественный процесс приспособления новорожденного к новым условиям жизни вне материнской утробы. Слизистая оболочка не всегда способна сразу принять и адаптироваться к новым условиям существования.
Носовые проходы ещё довольно узкие и не в силах выдержать защитную реакцию. Но ребенку необходимо дышать, а носику выполнять основные функции по задержанию ненужных бактерий и частиц пыли.
Главные симптомы этого вида насморка:
Такой насморк не требует лечения, после трех месяцев, а часто и раньше, он проходит бесследно. Но облегчить состояние ребенка необходимо. Будет очень полезно увлажнить носовые ходы с помощью разнообразных растворов, в составе которых содержится морская соль. Обязательного удаления требуют засохшие корочки и имеющаяся слизь. Это можно сделать с помощью детских ватных палочек или используя аспиратор (но не более 3-4 раз в сутки).
При данном виде насморка не только можно гулять на улице, но просто необходимо.
Свежий воздух необходим для нормального развития и функционирования детского организма. Гулять необходимо каждый день, минимум по два раза. Нередко появлению насморка способствует застоявшийся воздух закрытого помещения, поэтому важно следить за состоянием атмосферы в комнате грудничка. Иногда родители не решаются вывести на прогулку грудных детей с насморком, боясь подхватить ещё какой-нибудь вирус. Но это ошибочное мнение. Заражение малыша на улице маловероятно. Он быстрее подхватит инфекцию дома от приходящих родственников, которые могут быть переносчиками вредных бактерий.
Решая гулять или не гулять на улице с грудничком, имеющим насморк, родители должны:
Помните: регулярные выходы на свежий воздух способствуют укреплению иммунитета и предотвращению многих болезней. Гулять для ребенка также необходимо, как полноценно питаться и нормально спать. Кроме того, прогулки способствуют закаливанию. Но важно грамотно их спланировать, чтобы избежать отрицательных последствий для маленького организма. При незначительном насморке и при отсутствии характерных для ОРВИ признаков смело можно гулять с младенцем.
Можно ли гулять зимой с ребенком при насморке – отвечает доктор Комаровский
Как действовать, если у ребенка в холодное время года появились симптомы ринита? Родители, знакомые с программами и книгами доктора Комаровского, знают: необходимо правильно промывать нос, добиться комфортных значений температуры и влажности в помещении, с аккуратностью и по показаниям использовать симптоматические средства. Это поможет создать условия для успешного выздоровления и не допустить осложнений. Однако открытым остается вопрос касательно прогулок на улице, их вреда и пользы для пациента с заложенным носом. Что думает об этом известный педиатр Комаровский? Можно ли гулять с ребенком при насморке в зимний период?
Содержание статьи
Ринит и ребенок
О том, что детям полезно находиться на свежем воздухе, знают абсолютно все родители. Это помогает адаптироваться к изменчивым условиям внешней среды, укрепить иммунитет, развиваться физически и интеллектуально посредством подвижных игр и любопытных вопросов о явлениях окружающего мира. Прогулка на улице, в заполненном зеленью или заснеженном парке, на детской площадке доставляет удовольствие не только ребенку, но и сопровождающим его взрослым. Однако стоит ли покидать помещение, если появились симптомы ринита — заложенность и выделения из носа, нарушение носового дыхания?
Доктор Комаровский всегда обращает внимание на то, что причины заложенности носа могут быть разными. Ринит — это не синоним ОРВИ; хотя инфекционная природа насморка встречается у детей очень часто, причиной, кроме вирусов и бактерий, также может быть:
В зависимости от того, чем спровоцирован насморк, определяется, стоит ли выходить на улицу. Однако, по словам доктора Комаровского, на вопрос о возможности совершения прогулок при насморке нельзя ответить однозначно. Важно учитывать не только диагноз, но также погодные условия и другие факторы, о которых будет сказано в последующих разделах.
Когда прогулки разрешены
Гулять — полезно. Об этом доктор Комаровский не устает повторять в телевизионных передачах, посвященных как проблеме насморка, так и профилактике заболеваний у детей.
Даже если у ребенка простуда, а за окном уже зима, на улицу выходить не запрещается. Правильный подход к прогулкам на свежем воздухе способствует ускорению выздоровления и, по словам доктора, приводит в порядок дыхательные пути.
Что следует знать перед тем, как принять решение о прогулке? Необходимо оценить:
Гулять стоит, если ребенок может дышать носом — при частичной заложенности, умеренном отеке.
Прогулка на улице в зимнее время разрешается при нормальной температуре тела, отсутствии лихорадки, сопровождающей ее головной боли и слабости — то есть после того, как острый период инфекции миновал.
Если ребенок переносит инфекционный насморк, он может заражать окружающих — при этом наиболее восприимчивы к инфекции маленькие дети. Прогулку лучше проводить вдали от оживленных детских площадок, песочниц.
Также необходимо представлять, о каком конкретно диагнозе идет речь. Насморк может быть лишь одним из многочисленных проявлений, и если заболевание предполагает потребность в изоляции, постельном режиме, прогулки временно прекращаются. Однако при аллергии на пыль (например, при переезде в новую квартиру) целесообразно прогуляться с ребенком в то время, как проводится влажная уборка — устранение аллергена и прекращение контакта с ним способствует облегчению состояния. Если нос заложен, потому что режутся зубы, гулять можно — если нет высокой температуры, инфекции.
Прогулка при насморке зимой осуществляется в теплой одежде без значительной физической нагрузки.
В зимнее время нельзя забывать о теплой многослойной одежде. При этом ребенку не стоит бегать, участвовать в подвижных играх со сверстниками — возникает риск переохлаждения в результате потливости, быстрой усталости (организм все еще не окреп, и процесс выздоровления только начался), а также риск заражения здоровых детей. Цель прогулки при насморке зимой — подышать свежим воздухом, который увлажнен и не запылен.
Противопоказания для прогулок
Когда от выхода на улицу лучше отказаться? Существует несколько основных противопоказаний:
Если патологический процесс еще не начал разрешаться (сохраняется высокая температура, есть сильная боль в горле, полностью заложен нос), гулять нельзя. В условиях низкой температуры окружающей среды у ребенка, страдающего лихорадкой, происходит спазм сосудов кожи — это ведет к нарушению терморегуляции, уменьшает отдачу тепла и тем самым способствует перегреванию (гипертермии).
Нельзя допускать, чтобы ребенок во время прогулки в зимние месяцы активно дышал ртом.
При заложенности носа ребенок начинает дышать ртом, холодный, сухой и неподготовленный должным образом воздух попадает, минуя нос, в нижние дыхательные пути — это способствует развитию осложнений (трахеит, бронхит, пневмония).
Прогулки исключены, если врач рекомендовал строгий пocтeльный режим, изоляцию (например, при дифтерии). Что касается экстремально низких температур, это понятие должно оцениваться не в соответствии с конкретными цифрами, а в соответствии с местностью, в условиях которой родился и развивается ребенок. Если среднемecячная температура зимой не опускается ниже 10 °C, и ударили морозы до –15 °C и более, от прогулок стоит воздержаться. Но если зима длится долго, и –20 °C — привычный показатель, гулять нужно, правильно подготовившись. Разумеется, прогулка при сильном ветре, под дождем, в снегопад для ребенка ни в коей мере не полезна, как и для сопровождающих его взрослых.
Подготовка к прогулке
К зимней прогулке на улице нужно готовиться. Доктор Комаровский советует:
Если выйти на улицу нельзя, но состояние позволяет дышать уличным воздухом, можно в качестве альтернативы отправиться на балкон — при этом не стоит забывать о теплой одежде, ограничить время пребывания в условиях низкой температуры окружающей среды.
Пребывание вне помещения для детей, страдающих ринитом, может быть полезным, если помнить о мерах предосторожности и противопоказаниях. Доктор Комаровский напоминает, что следует здраво оценивать ситуацию в каждом конкретном случае — и тогда прогулка на улице даже в зимнее время поможет выздоровлению ребенка при насморке.
Практикующий педиатр рассказывает о 5 причинах отмены прогулки с ребёнком при насморке
Насморк – признак болезней различного генеза и аллергии. Любая простуда у ребёнка становится для родителей причиной беспокойства. Они делают попытки тщательно уберечь малыша от отрицательного внешнего воздействия. Но существует ли потребность в прекращении прогулок при рините?
Насморк (ринит) — очень распространённая проблема у детей. Слизистая носа является барьером для проникновения патогенов. В носовой полости есть специальные ворсинки, они останавливают микроорганизмы и пыль, попадающие в организм с воздухом. И когда понижен иммунитет, а в носу достаточно много вирусов и бактерий, то организм запускает свой механизм защиты. Так и развивается насморк — воспаление слизистой оболочки носовой полости. Ринит может возникнуть как самостоятельное расстройство или быть проявлением заболевания (например, ОРВИ).
Бывает, что насморк не ассоциирован с бактериями или вирусами, является проявлением обычного физиологического процесса, направленное на очищение полости носа. У младенцев часто развивается ринит из-за сухого, спёртого, несвежего воздуха.
Чтобы правильно идентифицировать причину ринита у ребёнка, следует показать его врачу. Предпочтительно вызвать специалиста на дом, так как в медицинском учреждении малыш может заразиться инфекцией от болеющих людей.
Разрешена ли прогулка?
Простой насморк исчезает через пару суток, если организовать лечение грамотно. У детей ринит не является тяжёлым расстройством, но он доставляет множество неудобств: потеря аппетита, нарушение сна, ухудшение общего настроения. С целью ограждения младенца от осложняющих болезнь факторов, родители прекращают ежедневные прогулки. Оправдано ли это?
Опытные педиатры утверждают, что прогулка при насморке возможна, однако следует учитывать определённые факторы:
Польза прогулок
Проблема состоит в том, что большое число родителей не осознают истинной пользы прогулки при болезни. В это время замена обстановки, игра на площадке, общение с ровесниками не являются целью пребывания на улице. В данный момент всё, что должно заботить мам и пап – это скорейшее выздоровление их чада.
При рождении дыхательная система младенца ещё далека от совершенства. Особенности её строения включают:
Также у младенцев по-другому работают органы дыхательной системы, и это проявляется в неритмичном частом поверхностном дыхании.
Маленьким детям свежий воздух жизненно необходим из-за недостаточной развитости дыхательной системы. Он способствует очищению дыхательных путей от пыли, увлажнению слизистой, насыщению крови кислородом, что в свою очередь активизирует все системы организма, улучшает аппетит и сон, укрепляет иммунитет. А это приводит к здоровому росту и развитию ребёнка.
Зимой не стоить опасаться выводить на улицу ребёнка с насморком по причине минусовой температуры. Главное условие – отсутствие снега, так как прогулка не принесёт ни удовольствия, ни пользы.
Для ребёнка с ринитом рекомендуются спокойные и тихие прогулки. Поэтому не стоит гулять с малышом, когда он не способен усидеть на месте. Динамичные игры и беготня могут усугубить положение, так как ребёнок будет потеть и перегреваться, а затем переохладится, и носовые слизистые оболочки будут пересыхать, а не увлажняться. При рините подобные перегрузки будут отодвигать выздоровление.
Когда ребёнок ведёт себя спокойно, можно полчаса провести на свежем воздухе. Для грудничка будет полезна прогулка в солнечную, сухую погоду – ультрафиолетовые лучи уничтожают патогены, что приближает выздоровление.
Правильное место прогулки
Для гуляния с ребёнком следует сделать верный выбор места, чтобы достичь максимальной пользы. Главные условия — большое количество зелёных насаждений и удалённость от автодорог. В подобных районах много кислорода, требуемого ребёнку с ринитом.
Однозначно следует избегать мест большого скопления людей (трaнcпорт, магазины и пр.), контакт с другими детьми также не приветствуется. Это объясняется тем, что детская защитная система находится в режиме борьбы с ринитом, организм ребёнка уязвим к другим нежелательным микроорганизмам.
Любое зелёное дерево является источником кислорода, но особенно следует отметить хвойные растения. Они выделяют фитонциды — биологически активные вещества, убивающие вредоносные микроорганизмы.
Если рядом с вашим районом проживания есть хвойные посадки, то это будет лучшим местом для прогулки с ребёнком при рините.
Противопоказания к прогулке при насморке
Существуют условия, когда прогулку стоит отложить. Необходимо подождать, если:
Правила организации прогулки при насморке
Для скорейшего выздоровления ребёнка необходимо правильно организовать прогулку.
Чем кроха младше, тем благоприятнее на него влияет прогулка. Для младенцев гуляние – это, по сути, просто сон на свежем воздухе. Со взрослением ребёнка увеличивается количество аспектов, которые следует учитывать перед прогулкой.
Заключение
Ринит не является поводом отменять прогулку, но когда насморк сопровождается лихорадкой, кашлем, вялостью и другими проявлениями ОРВИ, то в данном случае выходить на улицу противопоказано. На окончательное решение будут влиять и погодные условия. Максимально часто гуляйте с ребёнком, так как пребывание на свежем воздухе принесёт пользу как младенцам, так и более страшим детям. Важнейшим является соблюдение простых правил. Только тогда прогулка будет полезной и приятной.
Можно ли гулять с новорожденным ребенком при насморке?
Новорожденные детки еще очень уязвимы, поскольку их организм еще не адаптировался к новым условиям окружающей среды. Заложенность маленького носика и трудность при дыхании — это первые тревожные звоночки, свидетельствующие о насморке. Молодые мамочки, это еще не повод паниковать. Таким способом маленький организм противостоит болезнетворным бактериям, которые пытаются попасть в организм. Разумеется, что каждый родитель остро реагирует на изменения состояния крохи, что сопровождается образованием большого количества вопросов. Пожалуй, самым востребованным из них является — можно ли гулять с грудничком при насморке?
Причины возникновения насморка
Не взирая на то, что свежий воздух оказывает благоприятное воздействие на человеческий организм, во время болезни ребенка не всегда такое времяпровождение является целесообразным. Родители, терзая себя вопросом, можно ли гулять с ребенком при насморке, должны все предусмотреть. Обусловлено это тем, что на целесообразность прогулок влияет довольно большой перечень различных факторов. Давайте, прежде всего, постараемся понять природу насморка.
Появление соплей свидетельствует о протекании в организме воспалительного процесса, причиной которого послужили патогенные бактерии и микроорганизмы, проникшие в маленький организм посредством слизистых оболочек носа и ротовой полости. В результате этого начинают активно отекать носовые пазухи, а дыхательные пути заполняются мокротой, на фоне чего снижается иммунная система, а в естественной микрофлоре начинает размножаться патогенная среда.
Стоит отметить, что у грудничков сопли появляются значительно чаще, чем у более взрослых деток. Это обусловлено, но только не сформировавшейся иммунной системой, но и физиологическими особенностями.
Давайте рассмотрим наиболее распространенные причины появления острого ринита:
Самочувствие ребенка
Можно ли гулять с ребенком при соплях? Пожалуй, самым важным фактором, в данном случае, является самочувствие грудничка.
С ребенком можно гулять при следующих состояниях:
В противном случае все факторы говорят о том, что в организме младенца развивается острая инфекция, сопровождающаяся, возможно, кашлем, поэтому целесообразнее оставить кроху дома, чтобы предотвратит вероятность развития осложнений.
В данном случае настоятельно рекомендуется осуществлять целый перечень нижеперечисленных манипуляций:
Погодные условия
Не менее важный фактор — погодные условия за окном. Не рекомендуется гулять с новорожденным ребенком на улице в следующих случаях:
В вышеописанных случаях высока вероятность переохладить или промочить ребенка, что поспособствует осложнению состояния. Лучше не рисковать и ограничиться пребыванием на балконе не более 20 минут.
Во время насморка рекомендуется гулять не более сорока минут, при этом обратите ваше внимание на то, что нельзя выходить на свежий воздух после лечебных манипуляций, например, массажи, компрессы, ингаляции и прочее.
Рекомендации для прогулок на свежем воздухе
Если вы все-таки решили отправиться с младенцем на улицу, то настоятельно вам рекомендуем придерживаться нижеперечисленных правил, которые позволят избежать нежелательных последствий:
Польза свежего воздуха
Прогулки на свежем воздухе оказывают крайне благоприятное воздействие не только на взрослый, но и на детский организм. Благодаря свежему воздуху удается уменьшить проявления симптомов заболевания, повысить иммунную систему, а также насытить организм кислородом. В результате этого удается в кратчайшие сроки реабилитировать кроху, поскольку у него крепнет иммунная система, укрепляются защитные реакции организма, образуется продуктивный кашель, активно отходит слизь из носовых пазух, а также уменьшается головная боль. Стоит также добавить, что свежие потоки воздуха способствуют выведению из организма вредных бактерий и токсинов.
Физиологический или аллергический насморк?
Обратите внимание на то, что встречается острый ринит трех видов природы происхождения — инфекционный, аллергический или физиологический.
Аллергическому риниту присущи обильные выделения из носовых пазух. Вместе с ним, параллельно могут начинать течь слезки и воспаляются глазки, отекают носовые проходы, появляется чихание. Причинами образования этого вида ринита могут послужить следующие причины: домашние цветы, применение лекарственных препаратов, непосредственный контакт с химическими и косметическими средствами, употрeбление аллергенов вместе с продуктами питания, домашние питомцы, укусы насекомых, частицы пыли.
Проявляться эта патология может в течение круглого года или же сезонно. В данном случае настоятельно рекомендуется избегать встречи с аллергенами. Целесообразным будет прием лекарственных препаратов, которые облегчат физическое состояние новорожденного. По мере восстановления рекомендуется увеличивать продолжительность прогулок.
Физиологический ринит — это крайне распространенная аномалия среди новорожденных с первых дней жизни и до трех первых месяцев. Обусловлено это процессом адаптации новорожденного ребенка к новым условиям жизни за пределами материнской утробы. Слизистые оболочки неспособны сразу принять и приспособиться к иным условиям проживания. Носовые проходы еще слишком маленькие для того, чтобы выдерживать столь мощную защитную реакцию.
Основными симптомами физиологического ринита являются:
Этот вид насморка не нуждается в специфическом лечении, по истечении трех месяцев, а возможно и раньше, он сам бесследно уходит. Но облегчать состояния ребенка на данном этапе просто необходимо. Рекомендуется использовать разнообразные растворы, в основе которых содержится морская соль, для увлажнения слизистых оболочек носовых пазух. В обязательном порядке необходимо удалять не только накопившуюся слизь, но и засохшие корочки. Осуществить это можно с помощью аспиратора или ватных палочек, но не более четырех раз в течение суток. При течении этого вида насморка гулять на улице просто необходимо.
Исходя из всего вышеизложенного, стоит отметить, что свежий воздух необходим каждому человеческому организму для полноценного развития и функционирования всех органов и систем. Гулять с новорожденным рекомендуется ежедневно, не менее двух раз.
Довольно часто появлению насморка способствует застоявшийся в помещении воздух, поэтому крайне важно следить за атмосферой в комнате крохи. Порой, молодые родители полны опасений и боятся выводить своих детей с насморком на улицу, чтобы они не подхватили еще какой-нибудь вирус. Научно доказано, что это большое заблуждение. Заражение новорожденного на свежем воздухе маловероятно. Больше вероятности подхватить инфекцию от родственников и друзей, которые приходят к вам в гости.
Чтобы точнее определиться с вопросом, можно ли идти гулять, родители должны найти ответы на нижеперечисленные вопросы:
Гулять для детей так же необходимо, как и полноценно питаться и спать. Помимо этого, прогулки способствуют закаливанию организма, в результате чего ребенок будет меньше болеть. Но главное, все разумно спланировать, чтобы приятное времяпровождение на свежем воздухе принесло исключительную пользу, а не вред вашему любимому чаду!
насморк у грудничков
У ребенка нос плохо дышит, хрюкает, но сопельки там далеко сидят, и аспиратором плохо высасываются, врач нам назначил Гриппферон, аква марис и Називин. Сегодня 4-ый день лечения, а толку 0. Називином я один раз только капала, сегодня ночью закапала, что-то я боюсь его. У меня у самой нос не дышит, сопли ручьем, горло болит, постоянно полоскаю, пью чай, у ребенка в понедельник температура была до 37,9. Чем можно лечить? Читала что грудное молоко капают, неужели оно поможет?
нам врач советовала левомицетин — глазные капли — но их следует закапывать в нос, 3 раза в день, лично нам помогло! стоят всего 12 рублей, а вот називин не помог. еще врач советовала вместо гриппферона ставить свечи виферон или пить анаферон, чтобы не загружать работу носика!
грудное молоко — не помощник в этом деле. Промывайте носик также солевым раствором, если носик не дышит, капайте Називин, не бойтесь, иначе у таких маленьких от насморка легко отит развивается (до 3-х раз в день сосудосуживающее — не страшно, если ребенку трудно дышать). Важен, конечно, прохладный, чистый, влажный воздух в квартире.
нам назначали тоже самое и в вашем же возрасте… Називин капала только один раз ночью, когда вообще носик не дышал… а так Аквамарис-соплесос-Гриппферон… лечили около двух недель… выздоравливайте)))
это наверняка физиологический насморк, его не лечат… месяцев до 3 сын хрюкал, потом само прошло
Во внутриутробном периоде плод получал кислород из крови матери, по сосудам пуповины, а обратно в кровь выделял углекислый газ. Легкие в процессе дыхания не участвовали.
Когда ребенок только рождается, железы, расположенные в слизистой оболочке носовой полости, функционально неактивны. Это связано с тем, что внутриутробно плод находился в жидкой среде, и носовую полость не требовалось увлажнять.
После рождения ребенок попадает в совершенно другие условия, когда воздух перед поступлением в легкие должен быть увлажнен, очищен и согрет до нужной температуры. И неотрегулированная система работы желез, образующих слизь, начинает выделять ее в избытке. Условно такой режим увлажнения носа можно назвать «мокрым». Именно в это время в носу малыша появляется светлая слизь.
В организме человека все устроено рационально. Как только станет понятно, что столько слизи для нормально дыхания не требуется, включаются механизмы отрицательной обратной связи, и количество выделений уменьшается. Эта последовательность событий сохраняется, если не вмешиваться в естественный процесс.
Но если у новорожденного насморк – родители ведь не могут оставить это просто так, и интенсивно начинают лечить малыша. Самыми разными способами они стараются осушить слизистую носа, а организм воспринимает такую сухость как сигнал недостаточного увлажнения, и железы начинают работать активнее. И чем дольше родители «лечат», тем дольше не проходит у новорожденного физиологический насморк.
Ответить: Еленочка
Симптомы физиологического насморка у грудничков
Физиологический насморк новорожденных отличается от насморка другого происхождения. Для него характерно то, что:
Каждая мама знает, как определить насморк у грудничка. В основном его проявления обращают на себя внимание во время кормления, которое является серьезной нагрузкой на дыхательную систему малыша. Во время еды он сопит, а из носа слышны «хлюпающие» звуки.
Что делать, если у новорожденного физиологический насморк?
«У новорожденного насморк — что делать?» — такой вопрос со страхом задают мамы педиатру, когда он в очередной раз приходит на патронаж к ребенку. Первое, что оценивает врач – это характер насморка. Если он убедился в том, что происхождение его не связано с аллергией или инфекцией, то просто порекомендует соблюдать ряд простых правил по уходу за малышом.
Когда у новорожденных физиологический насморк, то для облегчения симптомов насморка нужно создать определенные условия в доме. В таких условиях организм будет постоянно получать сигнал о том, что нос хорошо справляется с функцией увлажнения. Это важно для уменьшения секреторной активности слизистых желез. И главные требования предъявляются к качеству вдыхаемого воздуха.
Воздух должен быть достаточно:
Такие рекомендации дают все руководства по уходу за маленьким ребенком. Но не во всех из них объясняется, для чего это важно.
Оптимальная влажность воздуха для детской комнаты от 50 — 60%, а температура не выше 20°С.
Пыль, слишком сухой воздух в квартире, центральное отопление – все это способствует затягиванию насморка. Именно эти факторы определяют то, сколько длится физиологический насморк. И если полностью устранить некоторые причины невозможно (например, отключить отопление), то значительно сгладить их отрицательное влияние вполне реально.
Чистота воздуха
Что делать — если у грудничка насморк? Прежде всего, регулярно проводить влажную уборку. Она не только помогает избавиться от пыли в доме, но и немного увлажняет воздух.
Влажная тряпка – давно известный и проверенный способ борьбы с пылью. Современные технологии предлагают в качестве рабочего инструмента использовать моющий пылесос, который быстро и эффективно справляется с уборкой. К тому же, делает это занятие легким для мамы.
Оптимально, если в квартире, или хотя бы в комнате малыша, отсутствуют ковры – главные пылecбирники. Также в детской комнате не рекомендуют держать книги и комнатные растения.
Влажность воздуха
Следующий шаг – увлажнение воздуха, которым дышит малыш. Это также можно сделать разными способами.
Когда у грудничка насморк — что делать при необходимости быстро увлажнить воздух? Экстренным средством для спасения является вдыхание влажного пара в ванной комнате. Для этого ванну наполняют горячей водой, а мама с грудничком на руках делают несколько заходов в комнату по 3 – 5 минут.
Решить вопрос увлажнения помогают специально придуманные для этого бытовые приборы – увлажнители, мойки воздуха и ионизаторы. Они могут совмещать функцию очистки, увлажнения и ионизации в одном устройстве. Выбор девайса – вопрос вкусовых предпочтений и финансовых возможностей семьи.
Еще один способ увлажнения слизистой носа – растворы на основе морской воды и хлорида натрия в физиологической концентрации. В форме капель их закапывают в носик малыша с гигиенической целью. Это такие всем известные препараты, как Аквамарис, Аквалор беби, Отривин беби, Салин и простой физраствор.
Температура воздуха
Ну и наконец – температурный режим в детской. При возможности индивидуального отопления проблема решается легко. В случае центрального отопления выход – регулярное проветривание помещения. Ну и конечно не стоит забывать почаще контролировать показания комнатного термометра – они не должны превышать 20 – 22 °С.
Гулять или не гулять?
Можно ли гулять при насморке с грудничком, зависит от его самочувствия. Если малыш чувствует себя нормально, нет причин для того, чтобы сидеть дома и прерывать обычные ежедневные прогулки. Ведь выйдя на улицу, появляется возможность подышать и прохладным, и чистым, и увлажненным воздухом.
Прогулки возможны даже при насморке инфекционной природы, если у ребенка нормальная температура тела. Причем прогулки в этом случае разрешаются даже зимой – ведь на морозном воздухе погибают вирусы – возбудители ОРВИ.
Отечественные педиатры во главе с Комаровским О. Е. отвечают утвердительно на вопрос, можно ли гулять — если у грудничка насморк, нужно просто одевать кроху по погоде. Тогда не нужно будет бояться, что он замерзнет и ему станет хуже. Кстати, на улице носовое дыхание облегчается, а вот выделений может стать чуть больше. Обычно это реакция слизистой оболочки на увлажнение и прохладную температуру.
Можно ли гулять: у грудничка насморк – этот вопрос часто становится камнем преткновения между мамой и бабушкой ребенка. В таком случае стоит разъяснить бабушке причину насморка, и не пропускать очередную прогулку.
Так что, прежде чем лечить насморк у грудного ребенка, стоит разобраться – нужно ли это делать? Комфортная окружающая обстановка поможет справиться с проблемой насморка, если он физиологический.
