«Не сиди на холодном», или почему мы болеем циститом на самом деле
Цистит называют «женской простудой». В 99 процентах случаев им болеют именно женщины, а спусковым крючком нередко является переохлаждение. Но не только оно. Вообще причина цистита не в температуре, а в опасных микроорганизмах, попадающих в уретру и добирающихся до мочевого пузыря. Уролог клиники EMS кандидат медицинских наук Марина Васильевна Короходкина рассказала, почему развивается это заболевание, как с ним правильно бороться и почему нельзя греть, когда болит.
Эффект пипетки
Незаразная болезнь
Женский мочевой пузырь, в отличие от мужского, способен сильнее растягиваться и более длительное время удерживать мочу. Женщины гораздо реже мочатся, чем мужчины. Более того, девочек приучают к этому с детства, внушая ложную стыдливость: якобы часто отлучаться в туалет неприлично, лучше потерпеть. На самом деле чем чаще моча будет выводиться из организма, тем лучше — ведь так у микроорганизмов будет меньше шансов закрепиться на слизистых.
Лечить мочевой пузырь и кишечник одновременно
Иногда микроорганизмы, «поселившиеся» в мочевом пузыре, могут не вызывать неприятных внешних проявлений цистита и пациенты не испытывают боли и частых позывов к мочеиспусканию. При этом микроорганизмы выявляются в посеве мочи при сдаче анализов. Если это происходит не менее двух раз с интервалом в семь-десять дней, такое состояние называют бессимптомной бактериурией. Урологи долго обсуждали, нужно ли в таком случае лечить человека, и в итоге пришли к выводу, что такой необходимости нет, достаточно продолжать наблюдение. Единственное исключение — беременные женщины, так как у них такая бактериурия может привести к развитию пиелонефрита, то есть воспаления почек, на фоне измененного гормонального фона.
В России ежегодно регистрируется до 36 миллионов случаев неосложненных инфекций нижних мочевых путей — острых и рецидивирующих циститов. Однако эта статистика явно неполная, так как, по наблюдениям врачей, большая часть пациентов с этим заболеванием не обращаются к медикам, предпочитая лечиться по советам из интернета или от знакомых.
Польза бани при цистите. Есть ли противопоказания?
Цистит представляет собой воспаление, поражающее слизистую оболочку мочевого пузыря. Заболевание носит инфекционно-воспалительный характер, возникает на фоне переохлаждения или проникновения вирусов, передающихся половым путем.
При цистите наблюдается острый болевой синдром при мочеиспускании, внизу живота. Мочеиспускания становятся очень частыми, человеку постоянно хочется в туалет, может повыситься температура. Неприятные ощущения не нужно терпеть, а, тем более, без диагностики и рекомендованного плана лечения не стоит отправляться в баню. При цистите обязательно следует обратиться за помощью к урологу во избежание распространения инфекции на другие органы мочеполовой системы.
Баня при цистите — можно или нет?
 |
| Одной лишь только бани недостаточно, чтобы вылечить цистит навсегда. |
Воздействие высоких температур на организм при остром течении цистита строго противопоказано. При повышении температурного режима усиливается кровоток, активизируется инфекционный агент, и воспалительный процесс в острый период цистита может протекать еще более динамично. Именно поэтому на начальной стадии заболевания или в середине острого периода, когда симптоматика очень яркая, прогревания в сауне категорически противопоказаны.
Запрещено париться в бане при гематурии (она часто сопровождает цистит у женщин) — состоянии, когда в моче есть примеси крови. Повышенная температура окажет еще большее давление на сосуды, и состояние может перейти в критическое.
Когда острая форма позади, наступает стадия ремиссии, у пациента нет категорических противопоказаний, можно аккуратно греться в бане. Воздействие контрастных процедур поможет укрепить защитные функции организма, снизит вероятность рецидива.
 |
| В период ремиссии при цистите баня поможет укрепить иммунитет и предотвратить повторное возникновение острой симптоматики. |
Поможет ли вылечить цистит баня?
Эксперты отвечают на вопрос следующим образом: мочевой пузырь локализуется настолько глубоко, что пребывание в сауне даже с самой высокой температурой в течение длительного периода не приведет к ярко выраженному прогреванию этого органа.
Оптимальное решение — это банный отдых в дополнение к так называемой вторичной профилактике, то есть примерно через две-три недели после прохождения курса приема уросептиков и других лекарственных препаратов. В течение банных процедур рекомендовано употреблять большой объем жидкости. Пусть это будут отвары из лечебных трав, оказывающих положительное воздействие на работу мочеполовой системы. Например, из ромашки, чабреца, тысячелистника, мелиссы.
 |
| Для профилактики цистита хорошо попариться в баньке и пить отвары из целебных трав. |
Врачи не советуют сразу же после выздоровления практиковать обливания холодной водой, обтирания снегом и другие контрастные процедуры. Когда организм еще ослаблен, после сауны можно принять прохладный душ или окунуться в нехолодный бассейн.
Почему пациентам, страдающим циститом, рекомендована баня?
Таким образом, регулярное посещение бани или сауны с целью укрепления защитных ресурсов организма будут лучшей профилактикой цистита и других воспалительных процессов.
Причины острого цистита
Введите пожалуйста свои данные
Бактерии попадают в мочевой пузырь четырьмя путями:
Для возникновения симптомов данного заболевания, кроме большого количества активных бактерий, необходимы следующие предрасполагающие факторы:
| Наименование услуги | Цена, руб. |
|---|---|
| Прием врача уролога первичный, лечебно-диагностический | 1950 |
| Прием врача уролога повторный, лечебно-диагностический | 1750 |
| Медикаментозная обработка полового члена при баланопостите | 1000 |
| Массаж предстательной железы | 900 |
| Удаление кондилом (один элемент) | 1000 |
| Разделение синехий | 3800 |
| Вправление парафимоза | 4000 |
| Пластика уздечки полового члена (с анестезией) | 5000 |
| Ушивание разрыва уздечки | 6000 |
| Промывание мочевого пузыря | 1500 |
| Инстилляция мочевого пузыря (1 процедура) | 1200 |
| Инстилляция уретры (1 процедура) | 800 |
| Удаление инородного тела крайней плоти / уретры | 4800 |
| Постановка уретрального катетера | 1000 |
| Замена цистостомического дренажа (без стоимости катетера) | 1500 |
| Прижигание полипа уретры | 5000 |
| Инстилляция лекарственных средств в мочевой пузырь | 1200 |
| Катетеризация мочевого пузыря у мужчин (лечебно-диагностическая) | 1000 |
| Вскрытие бартолинита | 4500 |
| Лазеротерапия трансректальная / трансвагинальная | 1000 |
| Тампонада уретры | 600 |
| Бужирование уретры | 1500 |
| Введение филлера на основе гиалуроновой кислоты в уздечку и головку полового члена (включая местную анастезию и стоимость препарата) | 17000 |
| Безоперационная пластика области наружного отверстия уретры биодеградирующим гелем (без стоимости препарата) | 5000 |
| Пункция водянки яичка | 5000 |
Признаки и симптомы
Клинические признаки заболевания:
Диагностика острого цистита
Какие могут быть осложнения?
При неправильном лечении болезни могут возникнуть следующие осложнения:
Что делать?
Медицинская помощь при этой болезни должна быть комплексной. Лечение включает в себя не только препараты, но и физиотерапевтические процедуры: теплые ванны, грелки, которые помогают снизить боль и настои различных трав (ортосифона тычиночного).
Во время лечения острого цистита у женщин пациент должен соблюдать строгую диету. Диета включает в себя:
Врачи назначают такие лекарства как:
У этих лекарств большое количество противопоказаний, их нельзя принимать без назначения специалиста.
Острый и хронический цистит лечат по-разному. Лечение хронического цистита направлено на восстановление нормального отвода мочи из мочевого пузыря. Обязательно выявляют и лечат все очаги хронической инфекции (хронический тонзиллит, кариозные зубы). После посева мочи проводят длительную терапию антибиотиками, до полного исчезновения бактерий в клиническом анализе мочи.
Профилактика
Для того чтобы избежать цистита достаточно соблюдать несколько простых правил:
Цистит и отдых
Выбирая, как провести отпуск, хочется не только увидеть новые страны и избавиться от рутины, но и улучшить состояние здоровья. Получить обострение хронического заболевания или страдать от острой инфекции во время отдыха не только обидно, но еще опасно и дорого. Поговорим о том, какие виды активности в отпуске допустимы, если у человека есть склонность к циститу и инфекциям нижних мочевыводящих путей.
Обычно этим заболеваниям больше подвержены женщины. Есть данные, что 20-25% женщин в своей жизни хотя бы раз сталкивались с симптомами цистита. Из них 10% впоследствии страдают от хронических инфекций нижних мочевых путей.
Всему виной особенности анатомии: женская уретра короче и шире, чем у мужчин. Её близость к естественным источникам инфекции, сексуальная активность, а также индивидуальные особенности (например, повышенная подвижность наружного края мочеиспускательного канала и др.) являются фактором риска развития уретрита и цистита [1].
Как цистит может помешать отдыху?
Симптомы болезни крайне неприятны и могут полностью испортить впечатление от отпуска. При цистите беспокоят:
Такая «клиника» заставляет выбрать пассивный отдых, когда рядом туалет, теплая грелка и возможность приготовить теплое обильное питье. Да и можно ли назвать отдыхом процесс лечения?
Что может спровоцировать приступ цистита?
Возможны ли эти факторы риска во время отпуска? На этот вопрос каждая читательница сможет ответить для себя самостоятельно.
Однако, в списке нет таких факторов, как купание, пребывание на солнце, активные прогулки и холод. Влияют ли они на появление цистита? Давайте разберемся детальнее!
Можно ли купаться при цистите
Само по себе плавание является отличным видом физической нагрузки для людей с инфекциями мочевого пузыря и хроническими болями в малом тазу. Оно гармонично распределяет усилия, нетравматично, приводит мышцы в тонус без перегрузки. Безопасно ли плавать, когда есть риск возникновения цистита?
К сожалению, в официальной медицинской литературе очень мало советов о безопасности плавания с инфекциями мочевых путей. Одно можно сказать точно: для других посетителей бассейна люди с циститом не заразны.
Некоторую опасность для новых эпизодов инфекций мочевыводящих путей представляют:
Море, океан, пресные водоемы
Возможность развития инфекции мочевых путей напрямую зависит от чистоты водоема. Исследования показывают, что плавание в море может вызвать циститы и уретриты, а также инфекции желудочно-кишечного тракта и проблемы с ушами. Причина: использование моря и прибрежных вод как допустимого резервуара для стока с ферм, производств, городских канализаций и др.
В одном исследовании было доказано, что купание в море повышает риск заразиться уропатогенной кишечной палочкой, устойчивой к наиболее распространенным антибиотикам. Именно такие возбудители являются основной причиной цистита [4].
Однако если принимать разумные меры предосторожности и выбирать места с чистой водой, купаться можно. Рекомендации по купанию в открытых водоемах таковы:
Бассейн
Искусственные водоемы при отелях кажутся относительно безопасной альтернативой морю в отпуске. Так ли это? Ответ на этот вопрос зависит от многих факторов:
Конечно, часть ответов нам недоступны, и даже разговор с сотрудниками отеля не даст исчерпывающей информации. Но можно соблюдать некоторые правила, которые помогут снизить шансы на заражение:
Можно ли загорать при цистите
Кажется, что ответ на этот вопрос очевиден: «Конечно, можно! Какие могут быть ограничения?». Но если рассмотреть ситуацию более детально, можно обнаружить факторы риска появления цистита, который способны спровоцировать солнечные ванны:
Отдых зимой и цистит
Общее или локальное переохлаждение часто служит спусковым механизмом для возникновения цистита [1]. Но кроме очевидного замерзания, во время зимнего отпуска есть и другие обстоятельства, которые могут стать причиной цистита. К ним можно отнести:
Какие выводы можно сделать на основании этих пунктов? Зимний отдых сам по себе не является опасностью для развития цистита, но нужно соблюдать разумные меры предосторожности и профилактики.
Общие рекомендации
«Цистит и отпуск совместимы!», — это главная мысль, которую мы бы хотели донести до наших читателей. Но, как и любые болезни, инфекции нижних мочевыводящих путей требуют к себе внимания и разумной осторожности.
Главные правила для профилактики цистита во время отдыха:
Важным пунктом подготовки к отпуску является формирование дорожной аптечки. Если есть подозрения, что цистит может обостриться, специалисты советуют добавить в аптечку средства, которые помогут облегчить состояние. Например, Фитолизин ® пасту – это натуральное безрецептурное средство, способное облегчить боль и спазм при инфекции мочевыводящих путей [6,7].
В ее состав входят растительные компоненты, а также эфирные масла и. Пасту для приготовления суспензии легко применять даже в дорожных условиях: достаточно растворить 1 ч. л. пасты в половине стакана теплой подслащенной воды, и препарат готов к применению [6]. Это позволяет проводить лечение в любых условиях: на работе, в отпуске и командировке.
Цистит
Выходные прошли прекрасно. Вы сходили в поход с платками или съездили на пляж, где вдоволь наплавались, а потом посидели в холодном мокром купальнике, или побывали на пикнике, где всё было прекрасно, кроме того, что в прохладные вечер вы слишком долго сидели на холодной земле… И вот в результате вы чувствуете резкую боль при мочеиспускании, ощущение невозможности сходить в туалет, приходится выжимать жидкость буквально по капле? Как это ни грустно, скорее всего, у вас начался цистит.
Цистит – это воспаление мочевого пузыря. Этот термин нередко используют для обозначения мочевой инфекции, связанной с воспалением слизистой мочевого пузыря и с нарушением его функции.
Появление цистита могут спровоцировать травма слизистой оболочки мочевого пузыря, проблемы с мочеиспусканием, заболевания мочевого пузыря и близлежащих органов (простаты, уретры, половых органов), кишечные бактерии, застой крови в венах таза, гормональные нарушения, авитаминозы, переохлаждение, и др.
Женщины чаще страдают циститом, нежели мужчины – приблизительно от 20 до 40% женского населения сталкивались с этим заболеванием.
Цистит бывает первичный и вторичный, острый и хронический, инфекционный и неинфекционный. Симптомы цистита зависят от его разновидности.
Симптомы
Острый цистит характеризуется частым мочеиспусканием, сопровождающимся «режущей» болью, гематурией (кровь в моче), неприятными ощущениями внизу живота, усиливающимися при мочеиспускании, помутнением мочи, повышением температуры тела, общим недомоганием.
При хроническом цистите симптомы могут практически отсутствовать. Единственное, на что можно обратить внимание – это учащение позывов к мочеиспусканию.
Острый цистит диагностируется по клинической картине – ярко выраженные симптомы позволяют легко определить это заболевание. Хронический цистит определяется по характерным симптомам, результатам анализа мочи, данным бактериологических исследований, цистоскопии, функциональным исследованиям состояния нижних мочевых путей.
Лечение
Не затягивайте с обращением к врачу! Только врач сможет оценить ваше состояние и назначить эффективное лечение, благодаря которому вы забудете о неприятных ощущениях очень быстро. При цистите обычно назначают антибактериальные препараты, а также средства, снимающие спазм мускулатуры мочевого пузыря, что уменьшает боли.
При остром цистите пациентам рекомендуют специальную диету с пониженным содержанием кальция и обильное питье, в том числе травяных настоев, оказывающих мочегонное действие. А вот от чая, кофе и спиртного на период лечения лучше отказаться. Чтобы уменьшить боли можно использовать грелки, принимать теплые ванны.
