Можно ли беременным мятные жвачки. Можно ли беременным жевать жвачку? Польза и вред жевательной резинки во время беременности. Почему врачи относятся к жевательной резинке с предубеждением
Почему беременным нельзя жевать жвачку?
Во время беременности организм женщины функционирует за себя и за ребенка и большую часть полезных веществ берет на себя ребенок. Во время вынашивания ребенка происходит передача плоду микроэлементов, кальция. Из которых строятся костные ткани плода. Не редко будущие мамы замечают истончение эмали на зубах и первые признаки разрушения зубов.
Почему беременным нельзя жевать жвачку
Частое использование жевательной резинки у женщины в положении может ухудшить разрушение зубной эмали так и самого зуба. Заняться лечением зуба будет сложно, чаще всего обезболивающие препараты применять противопоказано. Так же большая часть этих резинок противопоказана из- за повышенного содержания сахара. А если же мы видим на этикетке надпись «Без сахара», следовательно в составе имеется сахара заменитель – сукразит.
Главным содержательным пунктом данного вещества есть аминокислота, способная отрицательно повлиять на равновесие гормонов в организме женщины и ее ребенка. Кроме всего этого в жевательных резинке содержатся разные красители и улучшители ли вкуса, которые мало изучены. Во всяком случаи лучше не злоупотреблять с химическими веществами, так не возможно предсказать какую реакцию они могут вызвать.
Еще несколько нельзя…
Основой же жевательной резинки является латекс, без него жевательная резинка не может существовать. И не известна как он сказывается на организме беременной женщины. Не каких экспериментов с беременными не проводилось.
Но главной причиной для отказа от жевательной резинки служит тот факт, что них содержится аспармат химический подсластитель. При его усвоении организмом выделяется вещество метанол, которое растворяясь в крови передается ребенку и может помешать нормальному развитию плода. Метанол способен вызывать выкидыши, рождение мертвого ребенка и серьезные проблемы со здоровьем будущего младенца. Во многих государствах проводится информационная работа с будущими мамами.
Можно ли беременным жевать жвачку
Жевательная резинка настолько прочно вошла в нашу жизнь, что сложно себе представить обычный обед или ужин без этой штуки. Женщины, узнавшие о беременности, не готовы в один момент отказаться от своей привычки. Продолжая жевать тянучку, они задумываются, а не навредит ли эта сладкая вещь малышу? Поиск в интернете не радует – страницы так и пестрят запретами на жвачку во время беременности. Так ли это на самом деле?
Опасность жевательной резинки во время беременности
Модно ли жевать жвачку беременным? На сегодняшний день специалисты не могут дать точного ответа на этот вопрос. Ясно одно: постоянное присутствие во рту жевательной резинки неблагоприятно сказывается на состоянии зубной эмали. Удивительный факт, не так ли? В противовес тому, что нам сообщает реклама, регулярное употребление жвачки не приносит никакой пользы нашим зубам. Популярная тянучка даже не способна по-настоящему очистить зубы от застрявшей в ней пищи, что уж говорить о мифической защити полости рта и злополучного кислотно-щелочного баланса.
Еще одна плохая новость для будущих мам: в жевательной резинке содержится большое количество аспартама (Е951). Именно это вещество добавляется во все жвачки вместо сахара. Одни специалисты утверждают, что фенилаланин (аминокислота, входящая в состав Е951), совершенно безопасен для плода, другие кричат о том, что беременным женщинам ни в коем случае нельзя употреблять аспартам. Пока ученые разбираются в возможном вреде этих веществ, будущим мамам стоит поберечь себя и отказаться от сомнительного удовольствия в виде жевательной резинки.
А если очень хочется пожевать?
Как быть женщинам в интересном положении, привыкшим каждый свой обед заканчивать жвачкой? Проявить силу воли и потратить некоторое количество нервных клеток на избавление от привычки или отмахнуться от любых советов? Как бы то ни было, польза от жевательной резинки все-таки есть. Она помогает освежить дыхание и способствует дополнительной выработке пищеварительного сока, необходимого для нормальной работы желудка. Ко всему прочему, жевание тянучки успокаивает и помогает собраться с мыслями – не каждая будущая мама готова лишиться такой возможности.
Есть мнение, что жвачку не стоит жевать больше пяти минут подряд. Этого хватит, чтобы избавить зубы от остатков пищи, но не достаточно, чтобы всерьез навредить организму. Будущим мамам, не желающим менять свои привычки, следует хотя бы сократить длительность и частоту использования жевательной резинки, чтобы свести к минимуму возможные негативные последствия.
Не стоит забывать о том, что вредную жвачку можно заменить более полезными натуральными продуктами. Забрус (крышки пчелиных сот) можно применять с тем же успехом, только вместо опасных химических соединений организм будущей мамы получит вкусные витамины и микроэлементы. Избавиться от неприятного запаха во рту помогут зерна цельного кофе, а листья мяты и петрушки заставят замолчать урчащий голодный желудок. Вместо жевательной резинки также можно использовать мармелад, изготовленный из свежих фруктов, сахара и воды.
Можно ли беременным жевать жвачку? Польза и вред жевательной резинки во время беременности
Сегодня на рынке существует огромное количество разнообразной жевательной резинки. Некоторые ее виды призваны освежать дыхание, другие – чистить и отбеливать зубы, третьи – имеют очень приятный вкус и аромат, который так нравится и детям, и взрослым. Многочисленные рекламы убеждают телезрителей в необходимости каждый раз после еды жевать жвачку, и у многих из нас это уже вошло в привычку.
Не являются исключением и беременные женщины.
В том числе, нередко женщины задумываются, можно ли беременным жевать жвачку, или на некоторое время от этой привычки лучше отказаться. О пользе и вреде жевательной резинки, а также почему нельзя ее употреблять дамам в «интересном» положении мы расскажем вам в данной статье.
Чем может быть полезна жевательная резинка во время беременности?
На самом деле, единственное полезное качество, которым обладает жевательная резинка – это то, что она эффективно и быстро освежает дыхание. То, что жвачка хорошо очищает зубы не более чем миф, запущенный производителями жевательной резинки, который используется ими для привлечения большого количества покупателей.
В действительности, жвачка лишь немного очищает внешнюю поверхность зубов и никоим образом не касается промежутков между ними. Кроме того, она не уничтожает зубной камень и болезнетворные микроорганизмы, которые провоцируют образование неприятного налета на зубах.
Гораздо лучше и безопаснее вместо жевательной резинки использовать различные бальзамы для освежения дыхания, эффективность которых подтверждена многочисленными клиническими испытаниями и профессиональными врачами-стоматологами.
Почему нельзя жевать жвачку беременным женщинам?
В том числе, во время беременности происходит значительный отток кальция и фтора – минералов, которые отвечают за состояние костной ткани и наших зубов.
Именно поэтому нередко беременные женщины замечают, что их зубы начинают крошиться, а эмаль очень сильно истончается и разрушается.
При регулярном употреблении жевательной резинки при беременности могут вылетать пломбы, которые при этом будет довольно затруднительно заменить, ведь не всегда будущая мама может обратиться к стоматологу. В ряде случаев лечение зубов, особенно с применением анестезии, в этот период времени может быть противопоказано. Кроме того, большинство жевательных резинок отрицательно сказывается на состоянии зубной эмали в связи с высоким содержанием в них сахара.
Если жвачка не содержит сахара, значит, в ее состав входит сахарозаменитель – аспартам. Одним из компонентов этого вещества является аминокислота фенилаланин, которая может негативно влиять на баланс гормонов, как беременной женщины, так и ее будущего малыша. Кроме того, большинство жевательных резинок содержит всевозможные красители и ароматизаторы, свойства которых и влияние их на плод недостаточно изучены. В любом случае лишние химические вещества при беременности лучше не употреблять, поскольку они могут спровоцировать различные аллергические реакции.
Конечно, вопрос, можно ли беременным жевать жвачку, является спорным.
Многие девушки не придают значения вредному воздействию этого продукта и считают, что употребление жевательной резинки пару раз в неделю абсолютно безопасно. Другие, напротив, ограничивают себя во всем, и жвачка для них не является исключением.
В любом случае можно ли использовать жевательную резинку в период вынашивания ребенка, должна решить для себя каждая будущая мама, тщательно взвесив все «за» и «против».
5 мифов о жевательной резинке
Жевательная резинка (она же жвачка) – продукт народного потребления, пришедший к нам на рубеже 80-90-х годов прошлого века. Некогда модная и востребованная новинка и сегодня, кажется, не теряет популярности. Казалось бы, это логично. Ведь жвачка хорошо помогает в борьбе с остатками пищи после еды, перебивает неприятный запах изо рта и вообще дарит настоящую американскую улыбку. Так, по крайней мере, нам говорят с экранов телевизоров. Но так ли это на самом деле?
Содержание
Оказывается, нет. Наблюдения показывают, что жвачка может нанести серьезный вред зубам и здоровью в целом. Самое неприятное, что употребление жевательной резинки окружено массой мифов и обещаний рекламы, которым мы опрометчиво верим. Не пора ли их развеять?
Миф 1. Жевательная резинка помогает похудеть.
Многие берут в рот резинку исключительно для того, чтобы похудеть. В погоне за красивой фигурой женщины жуют жвачку не только после еды, но нередко замещают один из приемов пищи, что губительно для пищеварительной системы. Да, дамы худеют, но какой ценой!
Расплатой за жвачку становится язва желудка. Давайте немного проясним, откуда она возникает. Человеческий организм так устроен, что во время жевания в желудке рефлекторно выделяется пищеварительный сок. С его помощью и происходит переваривание пищи. Однако когда в организм поступает только выделившаяся слюна, то едкий сок воздействует на стенки желудка. В результате получается ожог, который постепенно развивается в язву.
Миф 2. Жевательная резинка способствует удалению зубного налета.
Считается, что если пожевать жвачку сразу после еды, то о зубном налете можно даже не думать. Такое мнение в корне ошибочно. Дело в том, что даже тонкий зубной налет можно снять только щеткой либо жесткой пищей (которой, к слову, в нашем рационе почти не осталось).
Мягкая жевательная резинка в принципе не способна к борьбе с остатками пищи. Возможно, какие-то частицы с поверхности зубов и прилипают к жвачке, но уж точно не те, что попадают в межзубное пространство и десневую бороздку. А ведь именно в этих участках скапливается больше всего «мусора».
В многочисленных рекламных текстах уверенно говорят о том, что ксилит – это абсолютно безопасное для зубов вещество, содержащееся в скорлупе орехов, ягодах и березовом соке. Да, вот только авторы забывают сказать, что в жевательную резинку такой сахарозаменитель никто не кладет. Ведь тогда стоимость жвачки будет гораздо выше. На деле в ход идет синтетический аналог, получаемый на химическом производстве. Хотите, чтобы ваш ребенок съел это?
На заметку. Хотите заменить сахар ксилитом? Ешьте больше моркови, клубники и лука.
Миф 4. Употребление жевательной резинки улучшает кровоснабжение десен.
Бесцельные жевательные движения не только не полезны для кровообращения челюстей, но могут обернуться реальными стоматологическими проблемами. Самая распространенная – стирание зубной эмали. В отсутствие еды во рту зубы фактически трутся друг о друга, что впоследствии повышает их чувствительность и приводит к развитию кариеса.
Вторая серьезная проблема – пагубное изменение прикуса. И если взрослому человеку это практически не грозит, то у ребенка или подростка все реально. В подавляющем большинстве случаев частое употребление дешевой жвачки приводит к дорогостоящему лечению.
Миф 5. Жвачка подарит вам американскую улыбку.
Тааак, а вот теперь самое интересное. Ответьте-ка себе на вопрос, давно ли вы жуете жвачку? А часто? А теперь улыбнитесь себе в зеркале, прямо сейчас. Ну как, есть американская улыбка? Нет? И не будет! Потому что дело не в жвачке. А если есть, то опять же дело не в жвачке, а в ваших стараниях по уходу за собой.
За примером обратимся к тем же американцам. При всей своей любви к жевательным резинкам они отнюдь не забывают посещать стоматологов, причем делают это с завидной регулярностью. Потому и зубы практически у всех сияют белизной. Более того, в США принята специальная программа государственной стоматологической помощи, благодаря которой любой рядовой американец получает такую помощь, которая у нас доступна только избранным. И жвачка тут ни при чем.
Жевательная резинка: мнение стоматологов
В рекламе говорят, что жвачка полезна для зубов, помогает предотвратить кариес и даже отбелить зубную эмаль. Но многие врачи утверждают обратное.
Вред жевательной резинки
К другим пагубным последствиям употребления жвачки относится разрушение пломб и ортопедических конструкций в полости рта. Кроме механического воздействия клейкой субстанции, есть и химическое: повышенное слюноотделение, возникающее в процессе жевания, способствует образованию щелочи и разрушению композитного материала.
Многие слышали о вреде жвачки для желудочно-кишечного тракта. Эти высказывания правдивы: при употреблении жвачки выделяется слюна и желудочный сок, необходимые для переваривания пищи. При этом еда не поступает в желудок. Результатом могут стать гастрит и язва.
Польза жвачки
В процессе эволюции человечество постепенно переходит на более мягкую пищу. Для нас этот процесс кажется естественным. А вот организм не всегда успевает приспособиться к изменениям в образе жизни.
При отсутствии стимуляции обменные процессы в тканях замедляются. Развиваются заболевания десен. Жевание жвачки способствует восстановлению кровообращения и обеспечивает массаж десен.
Кроме того, не стоит отрицать, что при отсутствии альтернативных вариантов в виде полоскания полости рта жвачка все же поможет частично очистить полость рта от остатков пищи.
Для того, чтобы жвачка приносила только пользу, необходимо соблюдать несколько простых правил.
Как жевать жвачку безопасно?
Другие статьи по теме
Коронки на жевательные зубы: как выбрать оптималь…
Лечение воспалительных заболеваний десен: стомати…
Польза и вред жвачек и мятных конфет
Нужны ли нам жвачки и леденцы?
Мы жуем на работе и на отдыхе, зачастую уже не можем представить себе жизнь без них. Тем более, что в рекламе бесконечно говорят об их громадной пользе. Однако, у жвачек и освежающих драже есть и отрицательные стороны, и положительные. Мы решили разобраться в вопросе и узнать мнение специалистов – стоматологов с большим опытом работы в стоматологии Виртуоз. Как оказалось, потребители знают далеко не все свойства жвачек и леденцов. Суммировав все факты, мы приводим краткий перечень «плюсов» и «минусов» подобных сладостей.
ЖВАЧКИ «ЗА»
— Качественно освежают дыхание, тем самым выручают перед важной встречей и в условиях, где нет возможности почистить зубы.
— Ксилит, содержащийся в некоторых жевательных резинках, борется с вредными бактериями в полости рта, вызывающими кариес.
— Справляться со стрессом, увеличивает концентрацию внимания, помогает в период отказа от курения.
— Жвачка мягко удаляет мягкий налет, а слюна при этом «смывает» его с зубов. Благодаря этому Вы будете меньше подвержены кариесу. Также, благодаря жеванию, в полости рта нормализуется кислотно-щелочной баланс.
— Процесс жевания стимулирует выделение желудочного сока, в результате чего улучшается пищеварение. Если Вы переели – используйте жвачку, чтобы облегчить тяжесть в животе.
— Благодаря активному жеванию происходит своеобразный массаж десен, в них улучшается кровообращение, укрепляются жевательные мышцы. Жвачка помогает улучшить дикцию. Например, если Вы устали, а Вам необходимо прочитать доклад.
ЖВАЧКИ «Против»
— Жвачка освежает дыхание на довольно короткий период времени и не решает основных причин заболеваний зубов и десен. К тому же, по этикету использование жвачек считается неприличным.
— Некоторые компоненты в составе могут вызывать неприятные эффекты: нарушения гормонального баланса, раздражение слизистой желудка, а также слабительный эффект.
— Очень долгое пережевывание «жвачки» утомляет челюсти и может вызвать головную боль.
— Никакая жвачка не сможет прочистить труднодоступные участки.
— Желудочный сок, выделяемый при жевании, может навредить, если жевать резинку натощак. По этой причине может начаться изжога, тошнота, боль в желудке. Однако, некоторым людям свежая мятная жвачка помогает устранить тошноту!
— Конечно, жвачка – не ириска, но всё же она может повредить пломбы. Дело в том, что при жевании в полости рта выделяются вещества, разрушающие пломбы.
Дети любят надувать пузыри, что иногда приводит к деформации прикуса. Также дети часто проглатывают жвачки.
ЛЕДЕНЦЫ «ЗА»
— Леденцы не надо жевать, поэтому их можно использовать даже на важном собрании – никто этого не заметит.
— Как и многие жвачки, освежающие дыхание драже не содержат сахара. Вы можете не беспокоиться за свою фигуру!
ЛЕДЕНЦЫ «ПРОТИВ»
— Можно поранить слизистые полости рта и тем самым причинить себе боль, а иногда и длительное кровотечение.
— Состав леденцов схож с составом жвачек, поэтому побочные эффекты будут все те же: изжога, боль в желудке, слабительное действие.
Обобщая всю информацию, хотелось бы дать несколько рекомендаций для всех поколений любителей жвачек и драже:
В любом случае, даже если Вы абсолютно здоровы, мы рекомендуем посещать стоматолога 2 раза в год и проводить профилактические осмотры.
Можно ли жевать жвачку при беременности
Современные жевательные резинки обладают совсем не полезным составом. Их не рекомендуется часто употреблять людям с различными заболеваниями, а также беременным женщинам. При длительном жевании резинки выделяется желудочный сок, который начинает разъедать стенки желудка. В результате беременная женщина чувствует дискомфорт. Чтобы не навредить организму, следует разобраться, можно ли будущим мамам жевать жвачку.
Можно ли беременным жевать жвачку
В детстве каждый ребенок знал, что если проглотить жевательную резинку, то хорошего ждать не придется. Родители обещали «заворот кишок» и прочие последствия такой детской беспечности. На самом деле, допускается глотать этот продукт, так как он будет переварен организмом. Но беременным женщинам лучше не рисковать: попадание элемента в ЖКТ может спровоцировать нарушение пищеварения.
Верить ли рекламе
С телевизора вещают, что жвачка, употребляемая во время беременности, не несет ничего негативного для будущей мамы. Но недобросовестные маркетологи не объясняют про вред этого продукта. Большинство докторов призывают не поддаваться на уговоры из рекламы и отказаться от этого любимого в детстве продукта. Последствия такого жевания очевидны:
Закладывается сердечно-сосудистая система и нервная система. Крайне нежелательно подвергать опасности развитие плода. Для этого рекомендуется исключить из рациона все провоцирующие факторы риска.
Из рекламы видно, что производители привлекают своих потенциальных клиентов намеком на полную чистоту рта после обеда при использовании резинки. В этом есть часть неправды. Для того, чтобы зубы оставались чистыми, а ротовая полость свежей, достаточно проводить очистку с помощью пасты и зубной щетки. Если под рукой не оказалось этих инструментов, можно воспользоваться зубной нитью. Она легко помещается в карман, так как имеет компактную упаковку.
Из чего состоит жевательная резинка
Состав продукта помогает ответить на вопрос можно ли беременным использовать жвачку. В ней содержится:
Это химические вещества, заменяющие натуральный сахар. Иногда производители применяют аспартам. При жевании продукта аспартам способен распадаться на 2 вещества – фениланин и метанол. Оба химических элемента представляют вред для плода. Фениланин не способен проникнуть через плаценту, а метанол содержится в минимальном количестве и не представляет угрозы. Но если жевать резинку регулярно, эти вещества накапливаются в организме, неся негативные последствия.
Ароматизаторы, загустители и стабилизаторы используются в мятных подушечках для придания формы, запаха и увеличения срока годности изделия
Ранее продукт делали из каучуковой основы, но вскоре процесс стал дорогим, и производители отказались от сырья. Вместо него они используют синтетическую резиновую основу. Внешне она выглядит как крупинки небольшого размера. Несмотря на то, что к безопасности жвачек для человека предъявляются высокие требования, беременным девушкам жевать ежедневно этот продукт не рекомендовано.
Есть ли польза
Полезные свойства в продукте для будущих мама все же присутствуют. Жвачка благотворно воздействует только при небольших дозах. Допускается разжевывать ее один раз в день, лучше это делать после обеда, завтрака или ужина. Чем полезна:
Во время жевания происходит слюноотделение, очищаются зубы. Происходит массаж десен. Если необходимо быстро сконцентрироваться на важном деле, также поможет жевательная резинка. Она успокоит нервы и позволит сосредоточиться на одном занятии.
Продукт несет лишь небольшую пользу, но в остальных случаях он вреден для организма будущей мамы из-за плохого состава.
Возможные последствия жевания жвачки при беременности
Последствия объясняют, почему нельзя использовать жевательную резинку во время вынашивания малыша:
Что делать если очень хочется пожевать
При вынашивании ребенка женщины интересуются у врача можно ли иногда жвачку беременным. Некоторым девушкам очень хочется именно пожевать резинку, сила воли в данной ситуации не всегда работает. Чтобы минимизировать негативные последствия для ребенка следует сократить потребление продукта до 1 раза в сутки. Тогда мятные подушечки удовлетворят жевательный эффект, при этом не окажут сильного воздействия на плод.
Рекомендуется приобретать только проверенные изделия от известных производителей. Перед тем, как положить резинку в рот, стоит убедиться в отсутствии запрещенных химических элементов. Жевать резинку стоит на протяжении 10–15 минут. После этого ее стоит утилизировать, чтобы не причинить вреда ЖКТ. Такого времени достаточно чтобы обеспечить свежее дыхание ротовой полости после обеда.
Можно ли беременным жевать жвачку от тошноты или ее лучше заменить
Некоторые будущие мамы предпочитают мятные резинки как средство для устранения тошноты. Во время длительных перелетов, поездок, в транспорте девушек в положении может укачивать. Заменить продукт можно натуральными изделиями:
Наличие вредных добавок – основная причина, почему беременным нельзя постоянно жевать жвачку. Лучше ответственно отнестись к процессу вынашивания плода, чтобы в будущем родить здорового и сильного малыша с хорошим иммунитетом.
