Интересные факты о носе
и слизистой оболочке носа
Знаете, что нос растет всю жизнь? А что мы влюбляемся «по запаху»? Или что некоторые носы застрахованы на целых 8 миллионов долларов? Вот топ-10 интересных фактов о носах, обонянии и многом другом.
Нос достигает своей основной формы к 19 годам, но потом из-за гравитации и постепенного распада белков коллагена и эластина в коже он начинает удлиняться и «отвисать». Поэтому считается, что нос растет всю жизнь.
В день нос вырабатывает около 1 литра слизи. Она содержит борющиеся с инфекцией ферменты и лейкоциты и помогает увлажнять вдыхаемый воздух. Большую часть этой слизи человек проглатывает в течение дня.
Оказывается, обоняние – единственное из пяти чувств, связанных с эмоциями! Нюх напрямую связан с лимбической системой – частью мозга, где формируется память и обрабатываются эмоции. Поэтому запахи часто тесно ассоциируются у нас с разными воспоминаниями. 1
Самый дорогой нос! Голландский винодел Илья Горт застраховал свой нос на 8 миллионов долларов. Сомелье утверждает, что способен различать миллионы запахов и от этого зависит превосходный вкус его вин.
У женщин лучше обоняние, потому что их область мозга для обработки запахов на 50% больше, чем у мужчин. 2
Страдаете от храпа? Вы не одиноки! 45% мужчин и 25% женщин храпят во сне. 3
Можно ли чихнуть во сне? Нет, потому что нервы, которые вызывают чихание, тоже спят.
У носа есть реснички! Слизистая носа выстлана тонкими, похожими на волосы выступами. Они собирают пыль, бактерии, мелких насекомых и другой «мусор» до того, как он проникнет ниже в органы дыхания. Эти реснички – первая линия защиты организма от вирусов и аллергенов. Захваченный ресничками вредный «материал» тонет в назальной слизи и постепенно спускается в горло, где проглатывается и оказывается в желудке.
Среднестатистический взрослый человек ежедневно «прогоняет» через себя около 20 000 литров воздуха. Нос увлажняет вдыхаемый газ, чтобы подготовить его к легким и горлу, которые плохо переносят сухой воздух.
В 1995 году биолог Клаус Ведекинд провел «исследование потных футболок» и выяснил, что подсознательно мы выбираем партнеров по запаху. В эксперименте мужчины носили одну и ту же футболку в течение двух дней. После чего женщин просили понюхать одежду и указать, какие запахи показались им наиболее привлекательными. Результаты показали, что женщинам больше нравятся мужчины с генами, которые отличаются от их собственных. И это очень правильный подход, ведь у пар, чьи гены «далеки» друг от друга, рождаются дети с сильной иммунной системой. 4
Аллергический ринит
Аллергический ринит: симптоматическая картина
Аллергическим ринитом называется патологическое состояние, при коем наблюдается воспаление слизистой носа, спровоцированное влиянием аллергена. Основными проявлениями недуга являются приступы чихания, зуд в носу, затрудненное дыхание.
Содержание:
Распространенность заболевания
С каждым годом число больных увеличивается. Аллергический насморк — самое распространенное заболевание аллергической природы. Среди 50 млн больных-аллергиков недуг отмечается у 40 млн человек, что составляет 80%! По последним данным, такая форма аллергии встречается у 8–12% жителей планеты. Первые симптомы появляются в детском и подростковом возрасте. После 25 лет выраженность проявлений немного уменьшается, но полностью пациенты не излечиваются.
Чем отличается аллергический ринит от насморка?
Симптомы аллергии схожи с проявлениями простуды. К общим проявлениям относятся насморк, кашель, першение в горле. Как отличить аллергический насморк от простудного, подскажет только врач-отоларинголог.
Отличия
| Возможные проявления | Аллергическая реакция | ОРЗ |
| Сезонность | Зависит от возбудителя. Пыльцевая отличается четкой сезонностью. Бытовая может быть круглогодичной. | Преимущественно в осенне-зимний, весенний период. |
| Признаки интоксикации | Крайне редко | Практически всегда |
| Повышение температуры тела | Отсутствует, изредка поднимается до 37. | Практически всегда |
| Поражение других систем, помимо дыхательной | Часто | Редко |
| Регулярные рецидивы проявлений | Да | Нет |
| Наследственность | Генетическая предрасположенность | Нет |
| Схожесть основных симптомов | Практически всегда | Крайне редко |
| Анализ крови | Наблюдается повышение концентрации эозинофилов | Признаки инфекционной этиологии, включая лейкоцитоз и увеличение скорости СОЭ |
| Прик-пробы | Показательны | Нет признаков аллергии |
| Показатели уровня IgE общего и IgE специфического | Типичны | Нет |
Причины возникновения атопического насморка
Аллергический ринит возникает при контакте с аллергеном. В роли провоцирующего фактора выступают:
Как правило, повышенная чувствительность формируется у людей с генетической предрасположенностью. В семейном анамнезе таких больных часто указаны крапивница, бронхиальная астма, диффузный нейродермит либо другие атопические состояния, кои были подтверждены у одного либо нескольких близких родственников. Основой заболевания является реакция сенсибилизации немедленного типа, из-за которой симптомы появляются как через несколько секунд, так и через полчаса после контакта с потенциальным аллергеном.
Классификация ринитов
Чаще всего развитие аллергического насморка обусловлено периодичностью времен года. Сезонность ежегодного обострения аллергии определяется климатическими особенностями региона и из года в год практически не меняется. Так, пик атопических реакций приходится на весенний период, когда интенсивно происходит выброс пыльцы во время цветения растений.
Такая форма ринита называется сезонной. В этом случае симптомы проходят по окончанию цветения. Если проявления недуга сохраняются на протяжении года, такая форма называется круглогодичной. Провоцируется подобный насморк бытовыми аллергенами, частичками эпидермиса домашних животных, разными химическими веществами, бытовой пылью, содержащей микроклещи. Формы заболевания в зависимости от тяжести симптомов:
При умеренных и тяжелых проявлениях аллергии больной может жаловаться на ухудшение качества сна, постоянную усталость от недосыпания, конъюнктивит, и другие характерные симптомы. При этом заметно снижается работоспособность. По продолжительности атопический насморк бывает:
Симптоматическая картина
Характерные симптомы аллергического ринита у взрослых:
При этом ринорея больше характерна для сезонного ринита, а густые выделения с заложенностью носа — для круглогодичного. У 75% больных симптомы нарастают ночью и рано утром, а также после непосредственного контакта с аллергеном.
Важно! При обнаружении подобных симптомов следует обратиться к врачу. Самолечение недопустимо!
Возможные осложнения
Круглогодичный аллергический насморк у взрослых может осложняться присоединением вторичной инфекции, что обусловлено постоянной закупоркой гайморовых пазух густым содержимым. Такое состояние может привести к возникновению синусита, отита и снижению слуха, увеличению миндалин. При хронической форме насморка в носу могут образовываться полипы.
Эти новообразования закупоривают отверстия пазух и затрудняют дыхание, что утяжеляет течение сопутствующих патологий. Поллиноз не является жизнеугрожающим недугом. Однако он сильно ухудшает качество жизни больного. Из-за отсутствия нормального дыхания пациенты жалуются на повышенную раздражительность, постоянную усталость, апатию, резкое снижение работоспособности.
Постоянный отек и увеличение размеров носовых раковин, миндалин провоцирует неустраняемую заложенность носа, приступы головной боли, апноэ, нарушение прикуса зубов. Также исследования доказывают, что при постоянном контакте с аллергеном у больного с аллергическим ринитом развивается воспаление бронхиальной ткани. При отсутствии адекватной терапии возможно возникновение бронхиальной астмы. Сезонный ринит очень редко приводит к возникновению осложнений.
Диагностика заболевания
Постановка диагноза сезонного аллергического ринита у взрослых начинается со сбора подробного анамнеза. Пристальное внимание уделяется сезонности обострений аллергии, что связано с периодами цветения определенных растений. Диагностикой аллергического ринита занимается врач-аллерголог. Он назначает проведение следующих исследований:
При круглогодичном аллергическом насморке анамнез не имеет большого значения. Регулярное взаимодействие с аллергофактором приводит к тому, что проявления ринита наблюдаются постоянно. В таком случае точно определить аллерген практически невозможно.
Круглогодичную форму следует дифференцировать с вазомоторным насморком. Клинические проявления недугов очень схожи, но вазомоторный ринит чаще провоцируется неспецифическими раздражителями. Иногда аллергический ринит «маскируется» под:
Тактика лечения
Лечение аллергического ринита, симптомы которого проявляются в легкой и средней форме, предполагает прием антигистаминных препаратов. При тяжелом течении рекомендуется комплексная терапия с применением интраназальных глюкокортикоидов и препаратов антагонистов лейкотриенов. Общие рекомендации при лечении аллергического насморка включают:
При лечении аллергического ринита обычные сосудосуживающие капли оказываются бесполезными. Кроме того, длительное и бесконтрольное их применение приводит к атрофии слизистой и хроническому нарушению дыхания в виде лекарственного ринита. Основным направлением терапии является исключение контакта с аллергеном, который спровоцировал развитие сенсибилизирующей реакции.
Однако точно определить раздражающий фактор не всегда удается. В этом случае назначается лекарственная терапия. Лечение аллергического ринита у взрослых предполагает курсовый прием антигистаминных препаратов (Цетрин, Алерон, Эриус) во время обострения симптомов. Однако при терапии противоаллергическими средствами 1-го поколения следует учитывать их побочные действия. Такие лекарства могут спровоцировать возникновение аритмии, задержку мочи, нарушение зрения, а также часто отмечается их седативное действие.
Симптоматически возможно назначение местных препаратов, включая противоаллергические глазные капли (Олопаталлерг, Аллергодил), гормональные интраназальные средства (Назонекс, Авамис, Будесонид). Для устранения тяжелых проявлений аллергического насморка назначаются препараты антагонисты лейкотриенов (Монтелукаст, Зафирлукаст). Если принимать лекарственные препараты нельзя либо эффективность их заметно снижена, может быть рекомендована специфическая иммунотерапия.
Такая методика предполагает повторные подкожные инъекции очень малых доз аллергена под контролем врача-аллерголога. Процедура повторяется 1 раз в 2 недели. Первые инъекции делают поздней осенью, чтобы минимизировать возникновение анафилактической реакции. Специфическая иммунотерапия продолжается до 5 лет. Лечение противопоказано при тяжелой форме бронхиальной астмы и сердечно-сосудистых недугах.
Пациентам с некоторыми формами аллергического насморка врач может рекомендовать соблюдение диеты. К примеру, при аллергии на пыльцу лещины рекомендуется отказаться от употребления фундука и лесных орехов, реакция на пыльцу березы вынуждает исключить из рациона яблоки. Эти советы обусловлены высоким риском перекрестных аллергических реакций.
Важно! Лечение аллергического ринита должно быть регулярным и продолжаться даже после исчезновения симптомов. В ином случае возрастает риск развития тяжелого осложнения в виде бронхиальной астмы. В случае малой эффективности консервативной терапии врач-аллерголог может рекомендовать хирургическое лечение.
Проводится вазотомия через носовые пазухи под местным наркозом. Во время оперативного вмешательства удаляется лишняя слизистая оболочка и частично сосуды, препятствующие прохождению воздуха через нос. Такая операция позволяет также удалить полипы.
Профилактические мероприятия
Единственной профилактической мерой, которая будет действительно эффективной, является полное исключение контакта с аллергофактором. Если симптомы аллергического ринита спровоцированы клетками эпидермиса животного, следует убрать из дома животное.
Если же аллергия пыльцевая, тогда может быть рекомендована смена места жительства либо установка воздушных фильтров в доме. Желательно обеспечить в помещении пониженную влажность воздуха, закрыть подушки и матрасы специальными пластиковыми чехлами.
При правильной терапии аллергического ринита его проявления практически не беспокоят больного. Однако при появлении первых симптомов следует обратиться к лечащему врачу. Своевременная консультация позволит избежать возможных осложнений.
Почему вы чихаете: чихание — симптом заболеваний
» data-image-caption=»» data-medium-file=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2019/04/chastoe-chihanie2.jpg?fit=450%2C300&ssl=1″ data-large-file=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2019/04/chastoe-chihanie2.jpg?fit=825%2C550&ssl=1″/>
Когда человек чихает, ему желают здоровья. И это правильно — чихание является симптомом многих заболеваний.
Аллергический ринит
Это самая распространённая причина частого чихания. Слизистая оболочка носа — первый барьер на пути любого чужеродного агента. Неудивительно, что именно на неё приходятся самые сильные проявления аллергии.
Провоцирующими агентами оказываются домашняя пыль с населяющими её клещами, пыльца растений, аэрозоли, шерсть домашних животных и множество других. Сразу после контакта с аллергеном слизистая отекает, продукция слизи резко увеличивается, всё это вызывает защитную реакцию в виде «апчхи».
Как правило, аллергический чих продолжительный и может сохраняться до тех пор, пока не прекратится воздействие аллергена или не подействует таблетка антигистаминного.
Что делать? Посетите аллерголога, пройдите тестирование. Выявление аллергена поможет избежать ненужного контакта и уменьшить потребление лекарств.
Хронический неаллергический ринит
Он нередко связан с анатомическими особенностями строения полости носа, искривлением носовой перегородки, гипертрофией (утолщением) слизистой. Всё это приводит к постоянной заложенности носа, особенно выраженной в утренние часы.
Естественный процесс очищения носа сопровождается утренним чиханием, отходящие сухие корочки дополнительно раздражают слизистую, и процесс может затянуться.
Что делать? Обратитесь и лору, возможно, потребуется эндоскопия полости носа и пазух и КТ. Возможный вариант лечения — удаление (прижигание) избыточной слизистой, коррекция носовой перегородки.
Полипы в носу
Полипы — разрастания слизистой, нередко возникают на фоне длительного хронического ринита аллергической или неаллергической природы. Они препятствуют дыханию, способствуют образованию носовых выделений, дополнительно раздражают слизистую. Наличие полипов нередко приводит к чиханию: многократно в течение дня или редкими, но продолжительными «сериями».
Что делать? Удалением полипов занимается лор-врач. Оно проводится несколькими способами — лазером, криодеструкцией, электрокоагуляцией. Чаще всего под местной анестезией, но резекция глубоко расположенных полипов (например, в гайморовой или лобной пазухе) может потребовать наркоза.
Начало респираторного вирусного заболевания
Слизистая носа — первый барьер на пути микробов в наш организм. Известно, что вирусы гриппа и респираторные вирусы первые несколько часов после заражения закрепляются и начинают активно размножаться именно на слизистой носа.
Не зря многие инфекционисты советуют во время эпидемии гриппа, придя домой, сразу же промывать нос. Репликация (размножение) вируса приводит к разрушению эпителиальных клеток слизистой оболочки носа, такое раздражающее действие неминуемо вызывает рефлекторную реакцию в виде чихания.
Что делать? Хорошо мыть руки, стараться не прикасаться к лицу и глазам, промывать нос после посещения общественных мест. По назначению врача принимать противовирусные препараты.
Раздражение слизистой химическими веществами
Иногда на приступы частого чихания жалуются, что называется, «всем подъездом». Если так случилось, звоните в районный отдел Роспотребнадзора, к расследованию должны подключиться эпидемиологи и гигиенисты.
В истории известны случаи, когда подобным образом жители реагировали на аварийный выброс токсического вещества на ближайшем заводе, утечку химикатов со свалки, аварию на ТЭЦ.
Что делать? Если чихать одновременно начали соседи, обращайтесь в районное отделение Роспотребнадзора, звоните экологам. Скорее всего, произошла утечка какого-нибудь химического вещества.
Эзофагит
Избыточная выработка соляной кислоты в желудке и наличие скользящей грыжи пищеводного отверстия диафрагмы часто приводит к забросу кислого содержимого желудка в пищевод. У подавляющего большинства людей это проявляется неприятными симптомами изжоги, у части из них к этому присоединяется рефлекторное чихание.
Иногда заболевший может не ощущать изжогу, и приступы чихания будут единственным проявлением заболевания. Характерное отличие — чихание начинается примерно через час после еды или ночью, если перед сном вы плотно поели.
Что делать? Если причину чихания долго не удаётся установить, целесообразно выполнить гастроскопию. Признаки грыжи пищеводного отверстия диафрагмы и эзофагита (воспаления пищевода) свидетельствуют о желудочной причине чихания.
Для излечения потребуется не есть за 2 часа до сна и принимать антацидные препараты. В некоторых случаях проводится эндоскопическое хирургическое лечение, избавляющее от грыжи навсегда.
Беременность
Беременность сопровождается серьёзной перестройкой гормонального фона. Нередко под влиянием гормонов происходит гипертрофия слизистой оболочки носа, что вызывает периодическую заложенность и приступы чихания, которых не отмечалось раньше. К счастью, беременность — это временно, и после родов слизистая приходит в норму, чихание прекращается.
Что делать? Если чихание во время беременности сильно мешает жить, можно попробовать народный рецепт борьбы с чихом: нажать указательным пальцем на точку, находящуюся прямо под носом, над верхней губой.
Слишком сухой воздух
Таким он становится при работе кондиционера или слишком горячих батареях в холодное время года. За день, проведённый в сухом помещении, в носу образуются сухие плотные корочки. Они раздражают слизистую носа и возникает ответная реакция в виде чиха. Попытка удалить корочки приводит к ещё большему раздражению.
Что делать? Чтобы воздух в помещении стал менее сухим, рекомендуют использовать увлажнители воздуха. Можно увлажнять слизистую носа и с помощью назальных масел.
«Световое чихание»
Этот феномен получил в медицине особое название «световой чихательный рефлекс». Его возникновение связано с воздействием яркого солнца на сетчатку глаза. Там и зарождается парадоксальный рефлекс, который затем через носоресничный нерв реализуется как обычное чихание.
Проявляется серией из нескольких чихов. Учёные считают, что чихание на свет является признаком распространённой генетической мутации. По статистике, при ярком свете чихают до 2.5% населения.
Что делать? Если обещают солнечную погоду, не забудьте носовой платок и солнцезащитные очки.
Правда ли, что во время сна люди не могут чихать?
Несмотря на невероятные достижения человечества в области технологий, исследователи до сих пор не могут дать четкого ответа на вопрос о том, можем ли мы чихать во время сна.
Пока все ученые сходятся в одном – за время проведения многочисленных научных исследований, в которых принимали участие сотни человек, не наблюдалось ни одного случая чихания во время сна. Но означает ли это, что такого вообще не могло произойти, основываясь лишь на утверждении исследователей, что они не видели этого собственными глазами?
Почему мы чихаем?
Существует три основных причины возникновения чихательного рефлекса:
Можем ли мы чихать во время сна?
В настоящее время исследователи придерживаются единого мнения – чихать во сне невозможно. Гипотеза заключается в том, что люди могут чихать, лежа в постели, однако, чтобы запустить биологическую реакцию, приводящую к чихательному рефлексу, организму нужно ненадолго прийти в состояние бодрствования. Насколько нам известно, невозможно чихать, находясь без сознания.
Как мозг предотвращает чихание во время сна
Согласно одной из гипотез, вы, скорей всего, никогда не увидите чихающего спящего человека, так как во время сна снижается активность мозга. Это происходит при переходе к БДГ-фазе (фазе быстрого сна), во время которой мы видим сновидения. Для этой стадии сна характерно «быстрое движение глаз», когда глазные яблоки бешено мечутся под сомкнутыми веками.
Временное «отключение» тела от мозга – это исключительно важный механизм выживания, так он предотвращает реальное проигрывание наших сновидений во время стадии быстрого сна.
Кроме того, временное снижение активности мозга делает тело человека менее чувствительным к внешним раздражающим факторам, что позволяет достигать стадий глубокого сна. Однако, если внешние раздражители связаны с угрозой для жизни, например, запах дыма или громкий крик, человек все равно просыпается.
Часто задаваемые вопросы
Почему я не могу чихнуть?
Как ни странно, люди могут подавить чихание, даже когда чувствуют наиболее сильные позывы сделать это. При простуде или гриппе чихание часто подавляется само по себе.
Другие причины подавления чихательного рефлекса могут быть связаны с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), то есть с зацикливанием на определенных мыслях. Если у вас вдруг возникли трудности с нормальным чиханием, попробуйте слегка вдохнуть запах перца – он быстро сделает свое дело!
Может ли человек кашлять во сне?
По крайней мере, на этот вопрос исследователи могут дать четкий ответ – кашлять во сне невозможно. Хотя иногда кашляющий человек кажется спящим, на самом деле он не спит – его тело пробудилось, чтобы завершить защитный рефлекс, помогающий очистить дыхательные пути.
На основании наблюдений за людьми, кашляющими в часы сна, ученые делают предположение, что и при чихании человек должен находиться в состоянии бодрствования.
Влияют ли стадии сна на чихание в ночные часы?
Косвенно – да, влияют. Например, на ранних стадиях цикла вы еще не слишком глубоко погружены в сон, поэтому даже малейшие раздражители способны разбудить вас.
Если в воздухе присутствуют такие мелкие частицы, как цветочная пыльца, перхоть домашних животных или что-то еще, что может вызвать чихательный рефлекс, ваше тело с высокой долей вероятности отреагирует на раздражитель.
Однако по мере перехода к стадиям более глубокого сна, реакции организма на внешние раздражители становятся все менее выраженными.
Например, если дотрагиваться до руки человека на разных стадиях сна, он проснется с большей вероятностью в период засыпания, чем во время фазы быстрого сна или другой стадии более глубокого сна. Исходя из этого можно предположить, что человек проснется от чихания с большей вероятностью на ранней стадии легкого сна, чем на поздней стадии глубокого сна.
Заключение
Хотя на данный момент не существует 100-процентно убедительного доказательства, все же можно предположить, что невозможно начать чихать во время сна. Если увидите чихающего спящего человека, то будьте уверены – он не спит, а просто делает вид, что дремлет!
