можно ли ходить в солярий подросткам

Можно ли ходить в солярий подросткам

medportal-ru.turbopages.org

Онколог рассказал об опасных «эффектах» солярия

Чем ближе холода, тем больше дефицит ультрафиолета, а иметь ровную загорелую кожу хочется всегда. MedPotal задал самые важные вопросы о загаре в солярии дерматовенерологу консультативно-диагностического центра НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова Роману Назарову.

МедПортал: «Существует мнение, что загар в солярии значительно повышает риск развития меланомы. Так ли это?»

Р.Н.: «Да, регулярное посещение солярия белокожими молодыми людьми в возрасте до 35 лет на 75% увеличивает риск появления меланомы, это данные Центра по контролю и профилактике заболеваний США. Посещение солярия в молодом возрасте может отозваться раком кожи спустя десятки лет. В нашей стране, я думаю, ситуация подобная. Кроме того, в Европе подсчитали, что посетитель солярия в возрасте от 20 до 35 лет, который загорает по 12 минут один раз в восемь дней, имеет на 90% больше шансов заболеть плоскоклеточным раком кожи до 50 лет. Это второй по частоте из раков кожи, тоже очень опасный.

Солярий особенно опасен для молодых людей, потому что они в погоне за стандартами красоты они быстро теряют чувство меры. Даже есть состояние, которое называется танорексия (от английского tan — «загар») — психологическая зависимость человека от загара. Чаще всего танорексией страдают подростки в возрасте от 12 до 16 лет, особенно девочки, в странах, где мало солнца. Считается, что, если человек два раза в неделю посещает солярий по 10 минут и не может от этого отказаться – это уже танорексия. Недаром во многих странах посещать солярий детям до 18 лет строго запрещено.»

МедПортал: «Связаны ли загар в солярии и раком груди?»

Р.Н.: «Это не миф. Регулярное посещение солярия – это доказанный фактор развития не только рака кожи (в частности кожи молочной железы и соска), но и рака молочной железы. Ведь избыточная инсоляция приводит к нарушению гормонального баланса, что способствует изменению тканей в молочной железе. Есть данные исследований в Европе о том, что у женщин, регулярно посещающих солярий, риск развития рака молочных желез после 40 лет в два раза выше.»

МедПортал: «Защищают ли «стикини» – наклейки на соски?»

Р.Н.: «Никакие наклейки на соски не могут давать полноценную защиту ни в солярии, ни на пляже. Солярий посещать я вообще никому не рекомендую, а на пляже обязателен купальник, полностью закрывающий молочную железу. На открытые участки кожи должен быть нанесен аптечный фотозащитный крем с комбинированными фильтрами от ультрафиолетовых лучей типа А, В и от инфракрасного излучения. Это основные лучи, которые повреждают кожу и провоцируют возникновение рака».

МедПортал: «Есть ли какие-то «терапевтические дозы» для солярийного загара, или лучше вообще от него отказаться раз и навсегда?»

Р.Н.: «Вот это уже точно миф, который внедряют маркетологи индустрии красоты. Никакой пользы от солярия нет. И даже если человек проживает в регионе, в котором недостаточно ультрафиолета, нехватку витамина D можно восполнить с помощью пищевых добавок и продуктов богатых этим витамином. А если речь идет о применении специального медицинского солярия, то есть фототерапии, то она используется при комплексном лечении кожных заболеваний, например, псориаза или атопического дерматита. Но это происходит в медицинском учреждении под контролем врача-физиотерапевта. И называется это не солярий, а фототерапия или физиотерапия. Во всех других случаях посещение солярия несет в себе огромные риски для здоровья и наносит больше вреда, чем приносит какую-то мифическую пользу. Солярий – это очевидное зло».

Источник

Памятка посещающим солярий

Сегодня мы все очень часто мы слышим и видим рекламу:

«Чтобы добиться красивого бронзового оттенка кожи сегодня не обязательно проводить долгие часы на изнурительном солнце. Достаточно посетить несколько сеансов солярия, и вы можете получить соблазнительный шоколадный загар в любое время года».

Многие люди уверены, что загар (как на солнце, так и в солярии) эффективно помогает избавиться от угревой сыпи, способствует лечению кожных заболеваний таких как псориаз, экзема, атопического дерматит и нейродермит. И если верить косметологам- это действительно так.

Так же мы из курса биологии в школе знаем, что ультрафиолетовые лучи способствуют выработке в нашем организме витамина D и гормон радости – серотонина.

Однако полная безопасность солярия гарантирована лишь абсолютно здоровым людям при соблюдении правил загара в солярии.

Помните, что существуют противопоказания для посещения солярия:

-запрещено посещение солярия лицами, не достигшими 18 лет;

-в течение полугода запрещается загорать после процедуры лазерной шлифовки;

— в течение месяца– после химического пилинга;

-запрещено посещать солярий в течении 12 часов после эпиляции (есть большой риск обгореть);

-запрещено посещать солярий лицам с онкозаболеваниями(меланома и другие онкологические заболевания)

-запрещено посещать солярий во время обострения любых хронических заболеваний;

-запрещено посещать солярий во время беременности, кормлении грудью, в критические дни и при приеме гормональных контрацептивов.

При гормональных сбоях в организме загар может лечь пятнами.

Солярий может быть вреден при приеме некоторых лекарственных препаратов, так как многие медикаменты провоцируют аллергию на ультрафиолет. В зону риска входят некоторые антибиотики, препараты от диабета и повышенного давления, а также сильные антидепрессанты. Уточните подробнее у врача о возможных последствиях.

Помните, что загар – это дополнительная нагрузка на весь организм.

Перед тем, как загорать в солярии, необходимо посоветоваться с вашим лечащим врачом.

Людям с большим количеством родинок, особенно если есть родимое пятно диаметром более 15 мм, медики рекомендуют ограничить время загара. Во время загара большие родинки следует заклеивать пластырем. У вас есть большой риск, что под воздействием ультрафиолета родинки перерастут в раковую опухоль. В летний сезон вам необходимо наблюдать родинками, и если они начнут быстро увеличиваться в размере, воспаляться, кровоточить, немедленно обращайтесь к врачу.

Людям с очень светлой кожей и большим количеством веснушек загорать в солярии не желательно. Ваша кожа скорее покраснеет и обгорит, чем загорит. Если все-таки решитесь загорать, тщательно защитите кожу кремом для солярия и сократите время загара до минимума.

Если хлоазма начинает увеличиваться, немедленно обращайтесь к врачу, чтобы назначить соответствующее лечение.

Бывают случаи, когда ослабленный организм реагирует на солнечные лучи неадекватно: кожа начинает чесаться, появляется сыпь после солярия. Аллергия на солнце – это признак нарушения работы внутренних органов: печени, почек, щитовидной железы и др. В первую очередь прекратите сеансы загара. Чтобы определить причину фотодерматита, проконсультируйтесь с врачом-дерматологом или аллергологом.

Польза загара может незаметно обратиться во вред, если им злоупотреблять!

Так как ультрафиолет в больших количествах делает кожу сухой и тонкой, вызывает ее преждевременное старение, увеличивает риск заболевания раком. Неправильно подобранное время загара и (или) его продолжительность на солнце и в солярии приводит к ожогу кожи.

Если Вы все таки решились загореть в солярии, то мы Вам советуем:

Ознакомьтесь с правилами посещения солярия.

До сведения потребителей должна быть доведена следующая информация:

— о необходимости внимательного ознакомления с инструкцией по инсоляции;

— о необходимости в обязательном порядке использовать специальные очки во избежание повреждения глаз УФ лучами;

— об обязательном определении во избежание повреждений кожного покрова времени экспозиции (сеанса) с помощью таблицы с описанием фототипов человека и других условий облучения в зависимости от них (таблица с описанием фототипов человека должна быть доступна посетителям и располагаться на видном месте);

— о воздействии некоторых косметических средств и лекарственных препаратов на изменение (повышение или понижение) чувствительности к ультрафиолетовому облучению и связанными с этим ограничениями;

— о соблюдении 48-часового интерваламежду двумя первыми сеансами;

— предупреждение о необходимости консультации у врача для определения возможности принятия процедур инсоляции;

— о канцерогенной опасности ультрафиолетового излучения;

— о необходимости использования косметических средств для загара в солярии во избежание неблагоприятного воздействия ультрафиолетового излучения;

— о запрете на посещение солярия лицами, не достигшими 18 лет;

— о перечне заболеваний, при которых принятие данной процедуры ограничено или противопоказано (меланома, онкологические заболевания).

Желательно Вам знать какие требования к оборудованиюи содержанию соляриев установлены в действующих Санитарных правилах:

— Посетители должны иметь доступ к умывальнику и санузлу.

-Зона оператора оборудуется пультом дистанционного управления солярием (соляриями), исключающими самовольное изменение времени сеанса клиентом.

-Помещение для соляриев должно быть оборудовано приточно-вытяжной вентиляцией с механическим побуждением, обеспечивающей 3-4-кратный воздухообмен в час. В случае установки моделей, оборудованных собственной системой вентиляции, допускается организация естественного притока воздуха в помещение.

-Замена ламп должна производиться при нормативной выработке часов, указанной в техническом паспорте ламп, с обязательной отметкой в журнале.Информация об очередной замене должна быть доступна посетителям солярия и располагаться на видном месте.

Использование качественного оборудованияи своевременно замена ламп в солярии гарантирует здоровье Вашей кожи.

Теперь Вы вооружены необходимыми знаниями об искусственном загаре, его возможном неблагоприятном влиянии на здоровье о требованиях, предъявляемых к устройству соляриев

Внимание: Если на вашем теле есть татуировка, то в солярии ее лучше прикрыть, т.к. некоторые красители могут потускнеть или вызвать при облучении аллергию.

Желаем Вам здоровья!

Подготовлено специалистами отдела обеспечения санитарно-гигиенического надзора ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Калининградской области».

Источник

Детский загар. Что нужно знать родителям?

А недостаток ультрафиолетового излучения (синдром «светового голодания») ухудшает самочувствие, работоспособность, вызывает детский рахит, резко снижает активность защитных систем организма. Однако, хорошо известен и ряд других эффектов, возникающих при воздействии УФ-излучения на организм человека, которые могут приводить к ряду серьезных повреждений кожи.

Таким образом, можно сделать вывод, что УФ свет для организма является лекарством, и, как всякое лекарство, имеет определенное соотношение польза/вред. Избыток ультрафиолета, безусловно, опасен.

Детская кожа особенно нежна и тонка и процессы выработки меланина в ней несовершенны, поэтому прямые солнечные лучи для нее опасны! И в самое пекло ни в коем случае нельзя находиться там, где нет тени. И чем меньше по возрасту ребенок, тем меньше нужно находиться ему на солнце. Помните, что малышам до 3-3,5 года нельзя находиться под прямыми солнечными лучами без легкой маечки, панамки или косынки.

К тому же маленькие дети очень быстро перегреваются на солнце.

Еще посмотрите: если кожа у ребенка покрыта большим количеством родинок, также стоит значительно ограничить пребывание малыша на солнце. Не все родинки перерождаются в опухоли, но когда их много, стоит проявить осторожность.

Еще есть дети, имеющие на лице, плечах, руках пигментные пятна, называемые врачами «солнечное лентиго». Они похожи на крупные веснушки, только темнее. Это результат предыдущих солнечных ожогов. В этих местах структура кожи уже изменена, подставлять ее солнечным лучам вновь особенно опасно.

Правила детского загара.

Располагайтесь под рассеянным светом в тени тента, деревьев. В этом случае ожоги исключены, а меланин все равно будет вырабатываться, окрашивая кожу в приятный золотистый цвет.
Находиться на солнце можно только утром и вечером, когда лучи падают не отвесно, то есть оставайтесь в прохладном помещении или в тени с 11 до 17 часов.

Обязательно наносите на кожу ребенка специальные средства, защищающие от воздействия ультрафиолетовых лучей.

В соответствии с врожденными свойствами кожи принято подразделять людей на 5 типов.

Подумайте, к какому типу принадлежите вы и ваш ребенок, и в соответствии с этим разработайте свой индивидуальный режим дня в отпуске. Например, если у вас смуглый ребенок, не обязательно покупать ему детский солнцезащитный крем со степенью защиты 35, вполне возможно, что ему подойдет крем с индексом защиты 20. Но для маленького блондина 20 единиц защиты будет недостаточно. В течение дня средство необходимо наносить каждый раз после того, как ребенок искупается. И, конечно¸ средства защиты необходимы в течение всего отдыха, не стоит забывать о них в последние дни, когда, казалось бы, загар уже прилип и можно не защищать кожу от воздействия солнца.

Естественной защитой от передозировки ультрафиолетовых лучей является пот. Он содержит урокановую кислоту, которая интенсивно поглощает УФ-радиацию. Поэтому на ветру и после купания кожа становится особенно чувствительной. В связи с этим лучше наносить крем после каждого купания. Существуют, правда, кремы с так называемым устойчивым фильтром. Такой крем не теряет своих свойств даже после нескольких купаний, но об этом можно прочитать на упаковке крема.

Запомните: мокрый ребенок не должен бегать по пляжу. Капельки воды и кристаллики соли действуют как маленькие линзочки, усиливающие действие солнца, а это может привести к сильнейшему ожогу.

Обязательно надевайте на головы малышей косынки или панамки, чтобы не было теплового удара. А еще лучше широкополую шляпу, которая прикроет и нежную кожу шеи ребенка. Если малыш капризничает и снимает головной убор, попробуйте надеть панамку с тесемками. Если ваш ребенок очень чувствителен к солнцу, можно погулять с ним на пляже, надев на него свободную одежду из натурального материала. Легкая маечка и трусики необходимы малышу. В случае купания, приготовьте сухую смену.

Нельзя забывать про защиту глаз от лучей яркого солнца. Существуют темные очки и для малышей. Сделанные в виде забавных зверушек, такие очки воспринимаются ребенком как игрушка, и скорее всего ваш малыш не откажется поносить их на пляже. Если же ребенок капризничает и наотрез отказывается от очков, просто наденьте на него панамку с широкими полями.

Детям (и взрослым также) рекомендуется употреблять в пищу больше продуктов, содержащих бета-каротин: моркови, сладкого картофеля, тыквы, абрикосов и шпината, если конечно нет на перечисленные продукты аллергии. Бета-каротин укрепляет организм и защищает его от вредного воздействия ультрафиолета на клетки кожи.

Поскольку пребывание на солнце обезвоживает организм, постоянно предлагайте малышу воду, сок, морсы. Запаситесь напитками заранее, чтобы малыш постоянно чувствовал себя комфортно.

Дело в том, что изменение климата детский организм воспринимает как сильнейший стресс. Поэтому первые десять дней отпуска у вашего ребенка уйдут на адаптацию. Оздоравливающий эффект от купания, свежего воздуха, фруктов и солнца начнется со второй недели.

Когда Вы собираете nepeд отъездом аптечку, не забудьте проконсультироваться с педиатром и положить средства защиты, улажнения и противоожоговое средство для нежной кожи малыша.

Источник

С какого возраста можно детям в солярий

Солнечные лучи способствуют синтезу витамина Д, который улучшает усвоение кальция и фосфора. Эти микроэлементы очень важны для роста и развития малыша. Многие полагают, что солярий оказывает схожее действие. Но лампы излучают ультрафиолет в более концентрированном количестве.

Учеными уже доказано, что регулярное посещение солярия приводит к развитию меланомы, рака кожи. УФ-излучение в студиях загара повреждает кожу, способствует преждевременному старению.

Эксперты и врачи практически во всех странах Европы сходятся во мнении, что ходить в солярий детям нельзя. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) предупреждает, что концентрированное воздействие ультрафиолета вызывает негативные последствия для здоровья.

Посещение солярия в детском возрасте в будущем увеличивает риск развития меланомы на 75%. Это самый опасный и активно распространяющийся по организму вид рака. Более того, каждый новый поход за искусственным загаром повышает пожизненную опасность образования злокачественных опухолей на 1,6%.

Детская кожа, особенно до 15-16 лет, еще очень нежная и чувствительная. Ее легко может повредить ультрафиолет. В детском возрасте дерма в большой степени подвержена образованию ожогов, которые имеют крайне негативные последствия.

Увеличивается количество родинок, повышается риск развития злокачественных образований, верхние слои эпидермиса обезвоживаются, возрастает вероятность возникновения различных дерматологических заболеваний, вроде псориаза, экземы, розацеа и прочих. Вылечить их практически невозможно.

Чрезмерное нахождение под ультрафиолетовым излучением снижает иммунитет организма в целом. Таким образом, солярий оказывает противоположное действие: ребенок будет больше болеть, простужаться, а не наоборот. Могут развиваться нарушения в эндокринной системе.

Ультрафиолетовое излучение от ламп повреждает органы зрения. UVA вызывает воспаление роговицы. Сеансы загара могут приводить к развитию карциномы роговицы и катаракты.

Во многих странах Европы и штатах США детям посещение студий искусственного солнца запрещено. Однако в России пока подобных законов нет.

В некоторых случаях ультрафиолет способен оказать положительное действие. Но сеансы искусственного загара должны быть назначены врачом. Он точно указывает продолжительность и количество процедур.

Официально загорать в солярии разрешается детям не раньше 18 лет. Для ребенка более младшего возраста он слишком опасен. Маленькие дети не смогут находиться в кабине самостоятельно, а вместе со взрослыми это слишком неудобно.

Посещение солярия ребенком младше 16-18 лет несет большие риски для здоровья. Подобные процедуры необходимо согласовывать с педиатром.

Рекомендации при посещении солярии ребенком для минимизации осложнений:

К выбору солярия необходимо подходить очень внимательно и серьезно. Со временем лампы меняют свои характеристики. В странах Европы безопасным считается излучение типа UVB не более 1,5%. Согласно СанПинам РФ допустимая интенсивность ультрафиолета не должна превышать 1,9 Вт для диапазона 280-315 нм и 10 Вт – для 315-400 нм. Излучение менее 280 нм не допустимо.

Лампы в солярии должны регулярно меняться. Так, например, при указанном лимите в 800 часов установка новых должна проходить, когда прежние отработали уже 600 часов. Это связано с тем, что первое время лампы светят намного сильнее и расходуют свой потенциал активнее.

Читайте подробнее в нашей статье о том, можно ли детям в солярий.

Можно ли детям в солярий

Родители хотят, чтобы их дети выглядели как можно лучше. Тренд на загар накладывает свой отпечаток. Соответственно, родителей интересует, когда детям уже можно ходить в солярий. Некоторые даже считают это полезным от зимней хандры.

Солнечные лучи способствуют синтезу витамина Д, который улучшает усвоение кальция и фосфора. Эти микроэлементы очень важны для роста и развития малыша. Многие полагают, что солярий оказывает схожее действие. Но проблема в том, что лампы излучают ультрафиолет в более концентрированном количестве.

Учеными уже доказано, что регулярное посещение солярия приводит к развитию меланомы, рака кожи. УФ-излучение в студиях загара повреждает кожу, способствует преждевременному старению.

Всех этих причин уже достаточно для того, чтобы сами взрослые задумались о целесообразности посещения солярия. От него больше вреда, чем пользы. Эксперты и врачи практически во всех странах Европы сходятся во мнении, что ходить в солярий детям нельзя. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) предупреждает, что концентрированное воздействие ультрафиолета вызывает самые негативные последствия для здоровья.

Эксперт по косметологии

За последние годы количество женщин, заболевших раком, возросло в два раза, число людей младше 35 лет, страдающих от этого заболевания, увеличилось на 60-75%.

Детская кожа, особенно до 15-16 лет, еще очень нежная и чувствительная. Ее легко может повредить ультрафиолет. В детском возрасте кожа в большой степени подвержена образованию ожогов, которые имеют крайне негативные последствия.

Чрезмерное нахождение под ультрафиолетовым излучением снижает иммунитет организма в целом. Таким образом, солярий оказывает противоположное действие: ребенок будет больше болеть, простужаться, а не наоборот. Также могут развиваться нарушения в эндокринной системе.

Ультрафиолетовое излучение от ламп повреждает органы зрения. UVA вызывает воспаление роговицы. Сеансы загара могут приводить к развитию карциномы роговицы и катаракты.

Во многих странах Европы и штатах США детям посещение студий искусственного солнца запрещено. Однако в России пока подобных законов нет. Только родители решают, когда детям можно в солярий. Поэтому очень важно взвесить все «за и против».

В некоторых случаях ультрафиолет способен оказать положительное действие. Но сеансы искусственного загара должны быть назначены врачом. Он же точно указывает продолжительность и количество процедур.

А здесь подробнее о новорожденном и солнце.

С какого возраста разрешено ходить

Врачи настоятельно рекомендуют начинать посещать студии искусственного солнца как можно позже или отказаться от этих процедур совсем. Официально загорать в солярии разрешается детям не раньше 18 лет. Для ребенка более младшего возраста он слишком опасен. Маленькие дети не смогут находиться в кабине самостоятельно, а вместе со взрослыми это слишком неудобно.

Полезное видео

Смотрите на видео о вреде солярия:

Источник

можно ли ходить в солярий подросткам