Хруст в шее причины, способы диагностики и лечения
Хруст в шее – щелчки, проявляющиеся при поворотах головы. Такой симптом не всегда сопровождается болью, но может сигнализировать о заболевании шейного отдела позвоночника. Он проявляется не только в пожилом возрасте, но и у молодых людей. Пройти лечение хруста в шее и заболеваний, которые его провоцируют, можно в клинике ЦМРТ.
Причины хруста в шее
Шея может хрустеть на фоне следующих причин:
Статью проверил
Дата публикации: 24 Марта 2021 года
Дата проверки: 24 Марта 2021 года
Дата обновления: 22 Ноября 2021 года
Содержание статьи
Типы болей при хрусте в шее
Продолжительные боли в области сердца. Могут быть тупыми или острыми. Сопровождаются беспокойством, учащением пульса, повышением давления. Не зависят от нагрузок и не проходят при приёме препаратов от стенокардии.
Методы диагностики заболеваний при хрусте в шее
Для определения причины хруста в шее врач собирает историю болезни и проводит осмотр пациента. Чтобы подтвердить диагноз, в клинике проводят рентгенографию, компьютерную томографию, УЗИ тканей, близлежащих к пораженной зоне. Также могут потребоваться электромиография, энцефалография, электрокардиограмма при боли в сердце и МРТ. Анализы мочи и крови не представляют диагностической ценности, но могут выявить нарушения функций других внутренних органов. В таких случаях специалисты проверяют уровень мочевой кислоты, исследуют синовиальную жидкость и ревматоидный фактор.
В клиниках ЦМРТ для диагностики причин хруста в шее применяют следующие диагностические средства:
Насколько опасно хрустеть шеей?
Не так давно многие американские СМИ написали о 28-летнем жителе штата Оклахома Джоше Хэдере, который попал в больницу с инсультом. Перед этим молодой человек несколько недель мучился от дискомфорта в шее. В какой-то момент он решил облегчить свое состояние, сделав упражнения для шеи.
В больнице установили, что у Хэдера произошел разрыв позвоночной артерии, приведший к инсульту.
В апреле 2019 года британская газета The Daily Mail рассказала об аналогичном случае, произошедшем с 23-летней сотрудницей лондонской скорой Натали Куницки. Девушка тоже хотела размять шею, сильно наклонила голову вперед и услышала громкий щелчок, после чего у нее появились те же симптомы, что и у Хэдера, а в больнице диагностировали инсульт из-за разрыва позвоночной артерии.
Как пишет в своей статье в журнале The Conversation специалист по инсультам из Кильского университета (Великобритания) профессор Кристин Роффе (Christine Roffe), случаи Хэдера и Куницки далеко не единичны, в медицинской литературе описано множество подобных историй.
Хруст или щелчки в шейном суставе — совершенно обычное явление, случающееся при резких движениях шеей. Люди могут также извлекать эти щелкающие звуки из своих суставов, чаще всего суставов пальцев, преднамеренно. Такие звуки издают не кости или сухожилия, а внутренние поверхности сустава, которые, возвращаясь на место после небольшого растяжения, сталкиваются между собой. У некоторых людей щелкание шейным суставом входит в привычку, так они избавляются от напряжения или боли в шее.
Но не стоит забывать о том, что в районе шейного сустава происходит слияние двух позвоночных артерий, идущих по обеим сторонам позвоночника, в одну базилярную артерию, которая снабжает кровью головной мозг.
Это может произойти и при мытье головы в парикмахерской, когда голову клиента сильно запрокидывают и прижимают к краю раковины, чтобы не замочить одежду.
В этом случае может произойти расслоение внутренней стенки артерии, что приведет к формированию кровяного сгустка, тромба. Иногда такой тромб самопроизвольно рассасывается без каких-либо последствий, но в некоторых случаях он отрывается и закупоривает артерию, вызывая ишемический инсульт, когда часть мозга лишается кровоснабжения. При этом привычное похрустывание шейным суставом особенно опасно, потому что приводит к растяжению и ослаблению сухожилий, которые обеспечивают целостность сустава, это позволяет сильно изгибать шею, что повышает уязвимость артерий.
В то же время профессор Роффе высказала сомнение в том, что в случае Хэдера и Куницки именно тот щелчок в шейном суставе вызвал расслоение артерии, приведшее к инсульту. Дело в том, что на то, чтобы тромб сформировался, требуется гораздо больше времени, чем те несколько минут, о которых говорят молодые люди. Скорее всего, патологический процесс запустился несколько раньше и тромб в артерии уже был сформирован, когда они хрустнули шеей, просто в этот момент он оторвался и блокировал кровоток.
Еще одна опасная ситуация, грозящая инсультом, — посещение остеопата или мануального терапевта, у которых хруст в шее является неотъемлемой частью манипуляций со спиной и считается индикатором успешности процедуры. Инсульты — хорошо известное, хоть и редкое, негативное последствие таких практик. Согласно приблизительным оценкам, частота случаев расслоения стенки артерии составляет от одного на 20 тысяч до одного на 250 тысяч процедур. Эти данные могут быть занижены, потому что симптомы инсульта могут проявляться спустя недели после травмы артерии.
Несмотря на то, что риск таких тяжелых последствий хруста в шее сравнительно низок, все же нельзя забывать об их существовании. И если случайные щелчки в шейном суставе при обычной физической активности не должны вас пугать, лучше не вызывать хруст намеренно, не превращать это движение шеей в регулярную привычку, предупреждает профессор Роффе.
Правда ли опасно хрустеть суставами? Что будет, если щёлкать пальцами? Чем грозит хруст в шее?
Многим с детства говорили, что «щёлкать» пальцами вредно. Якобы это плохо сказывается на суставах и в результате приводит к различным заболеваниям, например, артриту. Однако есть и другое мнение, согласно которому хруст может даже пойти на пользу. Так как же эта привычка влияет на организм и стоит ли специально хрустеть суставами? Разбираемся вместе с Ольгой Барбашиной, специалистом кинезиотерапии, инструктором ЛФК, тренером-преподавателем по спортивной аэробике и экспертом Международного фестиваля ЗОЖ и спорта SN PRO EXPO FORUM.
Безопасно ли хрустеть суставами?
Мнения на этот счёт расходятся кардинально. Многие эксперты считают, что это абсолютно безопасно. В поддержку этого мнения имеется даже ряд исследований, к примеру, следующие.
Рентгенографическое исследование, проведённое в 2011 году на 215 людях, показало, что риск заболеваний суставов не зависит от того, хрустите вы пальцами или нет. Также не имеет значения частота, с которой выполняется эта манипуляция. А если процесс не сопровождается болью, отёками, повышением температуры, то поводов для паники точно нет.
В 2009 году американский врач Дональд Унгер был удостоен Шнобелевской премии в области медицины – он экспериментально доказал, что щёлканье суставами не приводит к артриту. На протяжении 60 лет Дональд щёлкал суставами левой руки — и ни разу правой, и утверждает, что обе руки в порядке.
Врачи Британского Медицинского Журнала также провели свои исследования и пришли к следующему выводу: нет оснований полагать, что хруст пальцами может привести к каким-либо негативным последствиям. К таким же результатам пришли и специалисты Западного Журнала Медицины.
Почему хрустеть суставами может быть опасно?
Однако, несмотря на такое количество исследований, есть и противоположное мнение.
Хотя хруст шеей и позвоночником по сути представляет собой тот же процесс, что и хруст пальцами, здесь всё гораздо серьёзнее. Существует гипотеза, что это может стать причиной инсульта. Всё дело в том, что вдоль позвоночника пролегают артерии, которые питают мозг кровью. Резкие движения спиной или шеей вполне могут повредить одну их них, в результате чего образовывается сгусток крови, который способен перекрыть приток крови в мозг и вызвать инсульт. Несмотря на то что шанс такого развития событий крайне мал, думаю, не стоит испытывать судьбу.
Невротический хруст пальцами. В ходе другого исследования обнаружили, что привычка хрустеть костяшками пальцев может соседствовать с такими привычками, как курение, алкоголизм или непреодолимое желание грызть ногти.
У ортопедов имеется собственное объяснение для хруста пальцев. Они считают, что этот звук образуется в сухожилиях и связках, которые при резком сгибании преодолевают небольшое сопротивление и хрустят. Врачи не рекомендуют подвергать эти связки частому растяжению, так как регулярное трение в точке соединения костей может привести к дестабилизации суставов.
Европейские учёные после целого ряда экспериментов доказали, что систематическое растяжение суставов пальцев приводит к их хрупкости. А это чревато частыми вывихами и даже ущемлением прилежащих нервных окончаний.
Так, нагрузки на суставы приводят к дроблению и перетиранию хрящей, разрушению их целостности и сбоях в работе. И такая, на первый взгляд, безобидная привычка действительно может привести к неприятному заболеванию – артриту.
Лично я рекомендую свести привычку хрустеть суставами к минимуму. Так как со временем появляется навязчивое желание, с которым сложно бороться. Если же суставы хрустят не только от ваших манипуляций, а при любых движениях, лучше скорее выяснить причину.
Поводов для хруста достаточное количество. Это и малоподвижный образ жизни, гипермобильность суставов, избыточное количество солей в костной ткани, повышенные физические нагрузки или, наоборот, малоподвижный образ жизни, а возможно, даже патологии желчного пузыря и печени или почечная недостаточность. Исходя из этого, следует либо скорректировать двигательную активность, либо заняться здоровьем внутренних органов.
Хруст в шее: причины и последствия
Разбираемся, из-за чего может хрустеть шея, к кому с этой проблемой стоит обратиться и что делать, если хруст и боль совсем измучили.
Шея состоит из жизненно важных частей: позвоночника, крупных артерий, нервов и связок. Любой хруст в шее и боль в её области вызывают панику, но всегда ли они вызваны опасными заболеваниями? Давайте разберёмся.
Безопасные причины хруста
Щелчки в шейном отделе больше характерны для молодых людей. В здоровом организме они происходят по таким причинам:
Во втором случае пощёлкивания прекратятся, если размяться и разогреть мышцы. У детей хруст в шее прекращается по мере взросления, когда формируется скелет. А воздушные пузырьки накапливаются во всех суставах с возрастом.
Хруст в шее из-за болезней
Причины хруста в шейном отделе при болезнях практически всегда одинаковы:
Эти состояния вызваны разными болезнями: остеохондроз, спондилез, сондилолистез, лордоз, артроз, грыжи. Хруст в шее и спине — один из их первых симптомов. Если его игнорировать, можно серьёзно запустить болезнь. Так что лучше вовремя посетить врача, а то к безобидному хрусту прибавятся:
Кто сможет помочь?
Если хруст и щелчки в шее беспокоят, в первую очередь сходите к неврологу. Он объяснит, является ли ваш случай отклонением или ваша шея хрустит по безопасным причинам. В первом случае невролог подскажет, к кому обратиться в дальнейшем, а во втором — расскажет, как избавиться от неприятного симптома.
От боли в шее помогут избавиться:
| Невропатолог | Если нарушения произошли из-за стрессов, и если после запущенной болезни произошло защемление нервов. |
| Травматолог-ортопед | При заболеваниях костей и суставов, и если хруст, щелчки и неприятные ощущения начались после травм и ушибов. |
Как правило, визуального осмотра не хватает, чтобы точно поставить диагноз. Поэтому вас могут направить на рентген, МРТ, КТ или УЗИ. А уже с результатами исследований — к нужному врачу, который оценит состояние здоровья и составит план лечения.
Что делать в случае болезни
Грамотный врач, как только поставят диагноз, расскажет о необходимом лечении. Запущенные заболевания лечатся разными путями, в том числе и хирургическим. Но на начальных этапах прибегают и к консервативному лечению различными препаратами: нестероидными противовоспалительными (НПВП), хондропротекторами или другими — какими именно, решит врач.
Из терапии для лечения и снятия боли часто используют массажи, компрессы, лечебную физкультуру, гимнастику, поддерживающие корсеты и воротники.
Можно ли этого избежать?
Не обращайте внимание на различные инструкции и упражнения из интернета. Лучше посоветуйтесь с врачом, какие упражнения будут полезны и не причинят вреда именно в вашем случае, и регулярно их выполняйте.
Лучшая профилактика хруста и боли в шее — здоровый подвижный образ жизни. Чтобы обезопасить себя от заболеваний позвоночника:
Изменить образ жизни получится не сразу, но эти привычки отлично скажутся на всём здоровье, а не только на позвоночнике. Заболевания шейного отдела — серьёзная патология, однако, если вовремя позаботиться о себе, то можно спасти своё здоровье и не допустить возможных осложнений.
Шея является важным «компонентом» человеческого организма, который состоит не только из позвоночника, но также связок, нервов и крупных артерий. Однако хруст в шее при поворотах головы или легкий хруст в области шеи во время физических нагрузок может появляться у людей, которые не имеют проблем со здоровьем.
Причиной появления хруста может являться такое заболевание, как шейный остеохондроз. В этом случае межпозвоночные диски теряют свою природную эластичность при одновременной деформации позвонков. В статье мы дадим ответ на вопрос, каковы причины хруста в шее и как избавиться от этого недуга.
Безопасные причины хруста
Очень часто молодые люди ощущают достаточно неприятные щелчки в районе шейного отдела. Вот только в данном случае такое явление считается нормой. Хрусты в области шеи могут проявляться вследствие следующих причин:
Если человек активно занимается спортом, то щелчки в области шеи пропадают после хорошей разминки и разогрева мышечной массы.
Если речь идет о детях, то этот недостаток пропадает по мере взросления ребенка, когда в его организме происходит окончательное формирование скелета. В свою очередь следует отметить, что пузырьки воздуха имеют свойство накапливаться с возрастом во всех суставах человеческого организма.
Хруст в шее из-за болезней
Причиной возникновения характерных щелчков в области шеи при различных заболеваниях могут выступать следующие факторы:
Такие состояния могут быть обусловлены следующими заболеваниями: спондилолистез, остеохондроз, грыжа позвоночника, спондилез, артроз, лордоз. Важно отметить, что любая причина хруста при повороте шеи требует лечения у квалифицированного специалиста.
Игнорирование этого симптома и несвоевременное обращение к врачу может обернуться серьезными осложнениями со здоровьем:
Наш оператор перезвонит вам в течении 20 мин
