Мифы о зубах
Мифы про чистку зубов и отбеливание
1. Зубы можно отбеливать специальной зубной пастой.
Это не так. Отбеливающие пасты, содержащие абразивные материалы могут убрать только окрашивание от никотина или от пищи. Сделать зубы белее, чем они были заложены природой, такие пасты не смогут. Настоящее отбеливание зубов производится только в стоматологических клиниках, с помощью соединений перекиси водорода или перекиси карбамида.
2. Чтобы зубы были белее, нужно чистить их с содой.
На самом деле сода имеет очень высокую абразивность, гораздо выше допустимой. А потому чистка зубов содой приведет к тому, что она поцарапает и в конечном итоге сдерет эмаль зубов. Сода противопоказана при любых видах пародонтитов.
3. Чистить зубы вообще вредно, от этого стирается эмаль.
Если не чистить зубы, на них образуется мягкий зубной налёт, который сначала способствует развитию кариеса, а затем образованию зубного камня.
4. Зубы нужно чистить всего 2 раза в день.
Это минимум. Количество чисток зависит от характера пищи, количества зубного налета и общего состояния организма.
5. Чистку зубов нужно осуществлять после завтрака.
Да, зубы действительно нужно чистить после еды. Но утром лучше почистить зубы до еды, сразу после пробуждения- это не дает развиваться тем бактериям, которые образовались в ротовой полости за ночь и во время приема пищи не дает бактериям попадать в желудок.
Мифы про зубную боль
6. При зубной боли к зубу нужно приложить вату со спиртом или раскрошенный аспирин.
Это очень опасно. Больному зубу от этого легче не станет, а вот ожог полости рта, при длительном держании, обеспечен.
7. При зубной боли нужно приложить чеснок к запястью.
Так лечилась определенная группа сектантов. Им помогала вера в этот метод. Можете попробовать тоже.
8. Если зубы не болят, то к стоматологу ходить не нужно.
Как правило, заболевания ротовой полости изначально возникают безболезненно. К тому же на ранних стадиях заболевание излечить гораздо проще. Поэтому стоматолога нужно обязательно посещать два раза в год.
Мифы про исправление прикуса и брекеты
10. Исправить прикус можно в любом возрасте.
Это верно только в случае, если исправлению подлежит один-два зуба. Если же прикус нарушен из-за особенностей челюстно-лицевого аппарата, то каждый конкретный случай нужно обсуждать с врачом-ортодонтом.
12. Исправлять ребенку прикус дорого.
Есть доля правды. Услуги врача-ортодонта стоят недешево. Но если учесть, что неправильный прикус приводит к нарушению жевательной функции, следовательно, нарушениям желудочно-кишечного тракта, болезням зубов и десен, то при исправлении неправильного прикуса как можно раньше, удастся обойтись малыми потерями денежных средств.
13. К брекетам нужно привыкать долго.
Это не так. Привыкание длится одну-две недели. В первые дни после установки чувствуется давление на зубы. В последствии брекеты не мешают даже при игре на духовых музыкальных инструментах.
14. Брекеты портят зубную эмаль.
Между брекетом и зубом находится специальный материал, который выделяет фтор, и эмаль как раз укрепляет. Зубную эмаль может ухудшить недостаточная гигиена при ношении брекетов или употребление в пищу продуктов, запрещенных врачом-ортодонтом. Необходимо соблюдать все рекомендации врача и заботиться о зубах более тщательно, чем до установки брекетов.
15. Носить брекеты некрасиво.
Гораздо некрасивее иметь неровные зубы. А брекеты можно подобрать на любой вкус – серебристые, сапфировые, керамические, пластиковые, лингвальные.
Мифы про протезирование и имплантацию
16. При установке коронки на зуб из него нужно удалить нерв.
Уже нет. Современные технологии в стоматологии позволяют обработать зуб и подготовить его к протезированию, не прибегая к удалению нерва. При обработке зуба снимается минимальное количество его тканей, а после обтачивания зуб покрывается специальным средством, которое снижает его чувствительность.
17. Золото никогда не вызывает аллергии в ротовой полости.
Это миф. Всё очень индивидуально. У некоторых людей в местах прикосновения золотых коронок со слизистой полости рта могут возникать воспаления.
18. Совсем необязательно ставить имплантат, если зуба нет.
Наоборот, очень нужно. Когда нет зуба, портится костная ткань челюсти, образуются ямки и впадинки, увеличивается нагрузка на оставшиеся зубы, но при этом качество пережевывания страдает, а это чревато уже заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Ну и в конце концов, человек с полным рядом зубов имеет более эстетический вид.
Мифы про удаление зубов
19. Больной зуб дешевле удалить, чем лечить.
Это зависит от ситуации. Если прямых показаний к удалению зуба нет, его нужно сохранить и вылечить. Само удаление зуба действительно может быть значительно дешевле, но как мы уже оговорили выше, пустых промежутков во рту быть не должны. А имплантация зубов обойдётся всё же дороже, чем лечение своего зуба.
20. Больной зуб нужно лечить до последнего и ни в коем случае не удалять.
Конечно, удаление зуба далеко не самый лучший вариант, но больной зуб составляет в себе очаг инфекции, что тоже неблагоприятно сказывается на здоровье организма. Всё очень индивидуально. Бывают случаи, когда на первый взгляд нежизнеспособный зуб можно вылечить, а здоровый с виду зуб приходится удалять.
21. После удаления зуба полость рта нужно тщательно дезинфицировать.
Это так, но нужно не переусердствовать, чтобы не вымыть из ранки кровяной сгусток. Он помогает лучшему заживлению. Так что это место лучше 2-3 дня не трогать.
Мифы про лечение детей
22. Лечить зубы ребенка способен любой стоматолог, не обязательно детский.
Методы лечения детских и взрослых зубов различны. Это связано с наличием у детей молочных зубов, рассасыванием их корней. А этой информацией более квалифицированно владеет именно детский стоматолог. К тому же стоимость услуг детского стоматолога дешевле.
23. Нужно чтобы ребенок боялся стоматологов, тогда он будет лучше следить за зубами.
Есть вероятность, что ребенок будет хорошо часто чистить зубы, но психологический страх перед лечением зубов будет являться скорее врагом, а не помощником. Так как лечить зубы в жизни рано или поздно всё равно придется. Лучше посещать с ребенком стоматолога 2 раза в год, чтобы он привыкал к тому, что процедура эта не страшная, но необходимая.
24. Молочные зубы лечить не надо, они всё равно выпадут.
Очень вредное для здоровья детей заблуждение. Не вылеченные молочные зубы приводят к проблемам с коренными зубами. Удаленные молочные зубы раньше времени нарушают прикус.
25. Сладкое вредно для зубов.
Не все сладости. В шоколаде, например, содержатся какао-бобы, которые обладают противомикробным эффектом и предохраняют зубы от кариеса. Но это не значит, что после шоколада не надо чистить зубы или употреблять его без меры. Газированные напитки лучше пить через соломинку, чтобы уменьшить контакт жидкости с эмалью зубов.
Прочие мифы
9 ошибок при чистке зубов
Ежедневная гигиена полости рта – это самая первая и основная мера, которую мы должны регулярно исполнять для сохранения здоровья зубов и красоты улыбки. Правильная забота о ротовой полости начинается с правильной чистки зубов ежедневно, а также с других способов ухода за зубами, которые необходимо не забывать исполнять каждый день.
Поскольку гигиена полости рта совершается ежедневно, то эта процедура становится для большинства людей как что-то само собой разумеющееся. И практически каждый наш пациент совершает ошибки при чистке зубов. Ведь не все так просто, как кажется на первый взгляд.
Стоматологи утверждают, что эффективность гигиены ротовой полости зависит не только от периодичности совершения процедуры чистки зубов, но и от того, как она делается. В данной статье мы собрали основные ошибки при чистке зубов, которые люди допускают ежедневно.
Ошибки при выборе щетки
Ассортимент зубных щеток сегодня как никогда велик, и многих людей это ставит в тупик: как не ошибиться при выборе щетки для чистки зубов? Для начала, определите, как реагируют ваши десны на воздействия внешней среды. Если ваши десны чувствительны и кровоточат, то ошибкой будет покупать зубную щетку с жесткой щетиной, ведь она способна травмировать десневую ткань.
Самый оптимальный вариант, по словам врачей, это покупка щетки с щетинками средней жесткости или, при повышенной чувствительности десен и зубов, с мягкими щетинками.
Самая распространенная ошибка при выборе зубной щетки – это покупка её на основании лишь «внешних» данных – красивая упаковка, многофункциональность, высокая цена. Действительно, не стоит покупать щетки малоизвестных марок, но «навороченность» зубной щетки ещё не говорит о том, что она вам подойдет. Подумайте – нужны ли вам, например, ароматизированные щетинки? Ведь в большинстве случаев такие щетинки не повышают эффективность чистки зубов. А вот специальная подушечка для чистки языка вам пригодится, ведь гигиену языка также нужно проводить два раза в день.
Многие люди ошибаются, полагая, что требование менять щетку минимум каждые три месяца носит условный характер. Это не так – очень важно неукоснительно соблюдать смену щеток. За три месяца на щетинках зубной щетки скапливаются бактерии, поэтому щетку необходимо менять регулярно. Также необходимо менять щетку сразу после перенесенного вирусного заболевания.
У некоторых людей сложился стереотип, что электрическая зубная щетка лучше обычной. Нет, это не так, и электрическая, и зубная щетка имеют как свои плюсы, так и свои минусы. Как утверждают стоматологи, по эффективности лучше обычных зубных щеток лишь те электрические, пучки ворсинок которых вращаются в разные стороны. Другие электрические зубные щетки отличаются от обычных только тем, что обрабатывают конкретно один зуб при чистке – можно сказать, что это вариант чистки зубов «для ленивых».
Ошибки при выборе зубной пасты
Ситуация с зубными пастами аналогичная с зубными щетками – выбор большой, и человек в таком ассортименте теряется. Часто выбор зубной пасты происходит лишь на основе каких-то субъективных предпочтений. Важно знать некоторые особенности зубных паст, чтобы не ошибиться с выбором.
Других категоричных требований к зубным пастам нет. Исключение составляет лишь тот случай, когда вы страдаете каким-либо заболеванием полости рта – тогда конкретную зубную пасту вам может порекомендовать лечащий врач-стоматолог.
Если вы сомневаетесь в том, правильно ли вы чистите зубы или нет, верно ли подобрали средства ухода за полостью рта, обратитесь к нашим стоматологам за консультацией. Быть может вам уже пора пройти профилактический осмотр? Запишитесь на прием по телефону 8 (495) 033-00-63 или через наш сайт, заполнив форму записи.
Ошибки при чистке зубов
Частая чистка
Зубы необходимо чистить два раза в день – утром и вечером – и это стоматологическое правило не подвергается сомнениям. Но мало кто знает, что частая чистка зубов также может навредить состоянию ротовой полости.
Помимо чистки зубов утром и вечером, можно почистить, при необходимости, зубы ещё один раз в течение дня, например, через полчаса после употребления цитрусовых или сладкого. Чаще трех раз в день зубы чистить не стоит – это травмирует и истончает зубную эмаль, а также может травмировать десны.
Также важно не переусердствовать в энергичности движений при чистке зубов. Не стоит чистить зубы слишком активно – движения должны быть мягкими и плавными, чтобы избежать нанесения травм эмали и деснам.
Быстрая чистка
Чистка зубов каждый раз должна продолжаться не менее трех минут. Таким образом, каждый зуб должен быть обработан хотя бы десять секунд. Быстрая, минутная чистка зубов, не приносит должного эффекта.
Также важно во время чистки зубов не забывать уделять внимание поверхности языка, на которой также скапливаются вредоносные микробы. Если ваши десны крепкие и не кровоточат, проведите недолгий массаж десен зубной щетинкой в завершение гигиены полости рта.
Неправильное начало чистки
Чистку зубов не всегда нужно начинать с одного и того же места. Для удобства визуально разделите ротовую полость и зубные ряды на четыре зоны. Старайтесь чередовать начало чистки зубов с разных зон. Дело в том, что человек просто привыкает чистить зубы, начиная с одного участка, и последние участки при этом чистятся и по времени, и по эффективности меньше, чем первые. Чтобы не получалось такого неравномерного распределения сил, необходимо чередовать начало чистки зубов с разных зон ротовой полости.
Неправильные движения при чистке зубов
Пожалуй, это самая распространенная ошибка при чистке зубов. Многие люди чистят зубы «как придется», не имея четкой системы движений зубной щеткой. Между тем, существуют строгие правила, как должна двигаться зубная щетка при чистке ротовой полости.
Щетку необходимо при чистке зубов держать под углом сорок пять градусов. Движения должны быть вертикальные – от десен к коронковой части зубов. Если вы чистите верхний зубной ряд, то движения направлены сверху вниз, если нижний зубной ряд – движения направлены снизу вверх. Горизонтальные движения могут травмировать и десны, и эмаль.
Правильная чистка зубов
При проведении процедуры чистки зубов важно соблюдать правильную последовательность. Сначала необходимо очищать зубы с внешней стороны, затем – с внутренней, далее – очистить жевательную поверхность зубов.
Многие люди считают, что почистить внешнюю сторону зубов и жевательную поверхность вполне достаточно. Это большая ошибка. Внутреннюю сторону зубов, соприкасающуюся с языком, необходимо чистить не менее тщательно. Контакт с языком способствует активному скапливанию бактерий, поэтому эти зоны ни в коем случае не должны пропускаться. Стоматологи утверждают, что особенно часто при чистке ротовой полости пропускается внутренняя сторона передних зубов.
Единственное место, где возможно совершать горизонтальные движения зубной щеткой – это жевательная поверхность зубов, потому что вертикальными движениями прочистить горизонтальную поверхность просто невозможно.
Чистка языка
Мы уже неоднократно упоминали, что чистка языка также важна, как и чистка зубов. Вредоносные микробы скапливаются в большом количестве не только на зубной поверхности, но и на поверхности языка. Вы можете почистить язык специальной поверхностью зубной щетки, предназначенной для этого, но лучше воспользоваться специальными средствами для чистки языка, которые можно купить в аптеке.
Старайтесь при чистке языка не допускать следующей ошибки – чистить самую дальнюю часть языка с большим нажимом – это может вызвать неприятный рвотный рефлекс или опасный приступ кашля.
Недостаточное полоскание
После того, как вы почистили зубы и язык, необходимо как можно тщательнее прополоскать рот, чтобы в ротовой полости не осталось частичек зубной пасты. В качестве завершения чистки зубов можно провести ополаскивание специальными растворами для ротовой полости. Они не только полезно воздействуют на зубы и десны, но и дополнительно освежают дыхание.
Тщательно полоскать после чистку зубов нужно и саму зубную щетку, чтобы очистить её от остатков пищи, которые неизбежно попадают в щетинки во время чистки ротовой полости, а также для очищения от остатков зубной пасты.
Хранение зубной щетки
Зубную щетку очень важно правильно хранить. Она ни в коем случае не должна постоянно находиться во влажном состоянии – это провоцирует размножение бактерий. Чтобы снизить степень влажности щетинок зубной щетки, хорошенько стряхивайте её после чистки зубов. Хранить зубную щетку лучше под колпачком, который способен пропускать воздух. Многие зубные щетки сегодня продаются в комплексе с этим специальным колпачком. К тому же, такую щетку удобнее брать с собой в дорогу во время путешествия.
Другие ошибки при чистке зубов
Многие люди совершают большую ошибку, пренебрегая средствами гигиены ротовой полости, которые можно использовать в течение дня. Чистка зубов утром и вечером – это не гарантия того, что зубы будут здоровыми, ведь очень много факторов воздействует на них в течение всего дня.
Для поддержания здоровья зубов в течение дня стоматологи предлагают пользоваться зубными нитями (флоссами) и ополаскивателями для ротовой полости. Очень важно очищать зубы от пищевых остатков после употребления пищи – это предотвращает появление зубного налета и образование кариеса. Наиболее эффективно и бережно очищает зубы от налета именно зубная нить, которая мягко проникает в зубные промежутки, не травмируя при этом десны.
Можно ли щеткой стереть эмаль и сколько фтора должно быть в пасте
Итак, задача: сохранить белозубую улыбку как можно дольше. Что для этого нужно делать, как ухаживать за зубами?
Антон Криворотов: Полость рта наполнена разными бактериями, и здоровье зубов зависит от микрофлоры. Вот почему важно ухаживать, а значит, чистить, флоссить и полоскать зубы и рот, поддерживая микробиом в правильном балансе.
Вообще, правила профилактики требуют минимум дважды в год приходить к стоматологу без симптомов, на профессиональную гигиену полости рта.
Антон Криворотов: Гигиенические процедуры рекомендуются после каждого приема пищи. Для того чтобы «стереть» эмаль, мы, стоматологи, используем алмазные боры, которые вращаются с огромной скоростью. Другими словами, стереть эмаль зубной щеткой практически невозможно, если ее правильно подобрать и чистить правильно. Чаще рекомендуют зубные щетки с ненатуральной щетиной со средней или мягкой степенью жесткости. Движения должны быть выметающими, не горизонтальными.
Антон Криворотов: К счастью, мы живем в мире прогресса. Целые институты разрабатывают состав зубных паст, постоянно их улучшая. У большинства паст есть сертификат безопасности, значит, были проведены исследования, подтвердившие эффективность состава. Что касается домашних средств, их использование может быть опасным как для зубов, так и для слизистой полости рта. По поводу фтора все неоднозначно. Выбор пасты с фтором может также зависеть и от количества фтора в потребляемой воде. А вот разные парабены и SLS в пастах лучше избегать. Обращайте внимание на индекс RDA (индекс абразивности), чаще рекомендуют использовать пасты с минимальной или средней абразивностью.
Имеет ли смысл тратиться на дорогие пасты? Они действительно лучше? Или мы переплачиваем за рекламу?
Антон Криворотов: Действительно, маркетинг имеет большое влияние на покупателя. Дороже не значит лучше. На мой взгляд, обращать внимание важнее на состав пасты (я рекомендую больше органические), на авторитетность и надежность производителя и на отзывы профессионалов.
Правда ли, что ежедневное применение жидкостей для полосканий, в которых есть антисептик, нарушает микрофлору во рту?
Отчего кровоточат десны? Когда можно справиться самостоятельно и когда нужно бежать к стоматологу?
Антон Криворотов: Чаще всего десны кровоточат из-за неподобающей гигиены полости рта. Скапливается сначала мягкий, еле заметный налет, он притягивает разного рода бактерии, вызывая воспаление.
Нужны ли зубные нити и ирригаторы?
Такой уход занимает в совокупности не более 15-20 минут в день. И очень важен для сохранения здоровья.
Это правда, что после кислой еды (лимон, например) не надо чистить зубы, так как от кислоты эмаль временно размягчается и щеткой можно ее нарушить?
Говорят, из-за COVID-19 «летят» зубы. Так ли это?
Что касается слухов о том, что после или во время COVID-19 у людей «выпадали» зубы без крови, есть данные о том, что во время заболевания нарушается кровообращение в микрососудистом русле и те сосуды, которые питали зуб и окружающие ткани, перестают это делать. Исходя из этого, зуб может выпасть из лунки.
Укрепление местного иммунитета с использованием бактериофагов поможет усилить защиту.
8 неправильных действий при чистке зубов, которые приводят к кариесу
Несмотря на последние достижения в стоматологии, по данным ВОЗ, кариес до сих пор остается одной из главных медицинских проблем в развитых странах. И что самое интересное, большинство приобретают его именно из-за неправильной чистки зубов. Просто эта процедура стала настолько обыденной, что мы уже не задумываемся о том, что делаем что-то не так. Пока китайские ученые испытывают вакцину от кариеса нового поколения, многие должны исправить 8 ошибок, которые допускают в уходе за зубами.
Чистите зубы после еды
Кажется, что поддержание максимальной гигиены — залог здоровья зубов. Но и в этом случае главное не перестараться. Естественная кислота, которая содержится в некоторых продуктах, размягчает эмаль, а потом, соответственно, зубную ткань (дентин). Особенно много такой кислоты в цитрусовых фруктах, в сладких и кислых напитках.
А если размягченную продуктами эмаль еще и потереть щеткой, то кислота доберется до ткани зуба гораздо быстрее и в большем количестве.
Понятно, что порой почистить зубы необходимо, в таком случае достаточно подождать буквально полчаса после еды. За это время ферменты слюны успеют нормализовать рН баланс и никакого вреда от чистки зубов не будет.
Сильно давите на зубы зубной щеткой
Бывает, нас не устраивает результат чистки зубов и мы стараемся потереть их посильнее. Но помните, смысл чистки зубов состоит в том, чтобы счистить с поверхности остатки пищи и бактерии. А слишком сильная и жесткая чистка неизбежно приведет к травмам десен и повреждениям эмали зубов. Кроме того, результатом такой чистки может стать появление абфракционных повреждений — небольших углублений на зубах по линии десен. Они со временем могут поразить не только эмаль, но и саму костную ткань зуба.
Слишком часто используете отбеливающую пасту
Отбеливающие пасты бывают разные, но при частом использовании все они могут навредить зубам.
Пасты с механическим воздействием твердыми абразивными частицами разрушат даже здоровую эмаль, не говоря уже об эмали зубов, страдающих от чувствительности или каких-либо заболеваний.
Отбеливающие пасты с химическим принципом окисляют и обесцвечивают налет. В состав таких средств часто входят перекись водорода, карбамид или другие химические вещества. Подобные пасты действуют более мягко, но при длительном постоянном использовании также способны разрушить и эмаль, и дентин.
Это не значит, что нужно отказаться от отбеливающих средств. Важно подобрать режим применения и вид пасты. А грамотно это сделать может только стоматолог, основываясь на индивидуальном состоянии зубов пациента.
Не чистите зубы вечером
Некоторые люди чистят зубы только по утрам, идя на работу, а вечернюю чистку заменяют полосканием. Из-за этого в течение ночи вредные бактерии разрушают зубную эмаль с последующим возникновением кариеса и других заболеваний зубов и десен.
Не смотрите на порой сказочную рекламу таких растворов. Сколько бы вы ни держали во рту раствор для полоскания (может быть написано, что он дезинфицирующий, антибактериальный и т. п.), основная задача полоскания — удалить из ротовой полости то, что вы счистили щеткой.
Язык — такая же важная составляющая полости рта, как и зубы. Он выполняет множество функций, из-за чего на нем скапливается налет и множество микроорганизмов и он тоже нуждается в уходе. Налет и бактерии на языке могут привести к кариесу и стоматиту.
Чистить язык нужно, как и зубы, два раза в день, двигая щеткой от корня к кончику. Особенно это важно для курильщиков, у которых образуется больше всего налета.
Не используете зубную нить
Зубная нить удаляет частички пищи и налет в таких участках полости рта, куда зубной щетке не добраться. А в этом зубном налете содержится гигантское количество бактерий. Их размножение приводит к воспалительным процессам, кровотечениям и неприятному запаху изо рта. Так что пренебрегать зубной нитью не стоит.
Главное — ни в коем случае сильно не дергайте и не натягивайте нить сильно: это может порезать нежную ткань десен.
Пользуетесь неправильной щеткой
Мы можем покупать, например, очень жесткие щетки, думая, что они будут лучше удалять налет. А назначать такие щетки может только стоматолог. Подобные ситуации могут относиться и к другим видам щеток, различающихся по степени жесткости: очень мягкая, мягкая, средняя, жесткая и очень жесткая.
Также стоит обращать внимание на материал щетины. Многие покупают щетки из натуральных материалов, хотя в данной ситуации синтетика лучше.
О том, как правильно выбирать зубную щетку, читайте в нашем материале.
Редко меняете щетку
Чрезмерная экономия и бережливость здесь не рекомендуются. Поврежденные щетинки могут травмировать десны и зубную эмаль. Также в щетине скапливаются бактерии, которые невозможно полностью смыть со щетки после чистки зубов. Исследования показали, что люди, не обновляющие свои зубные щетки, чаще подвергаются гингивиту (воспалению десен).
Поэтому важно менять щетку, как только она повредилась. Обычно стоматологи рекомендует менять зубную щетку каждые 2-3 месяца.
О том, когда следует расстаться с другими предметами гигиены, читайте здесь.
Эти ошибки больше не стоит повторять. По крайней мере, до тех пор, пока китайские ученые не окончат тестирование новой версии вакцины от кариеса.
Исследователи из Института вирусологии в Ухане разработали гибридный белок второго поколения — KFD2-rPAc — и протестировали его на мышах и крысах. Профилактическая эффективность новой вакцины в случае с мышами без кариеса, составила 64,2%, а терапевтический эффект в случае с животными с кариесом — 53,9%. Отрицательных побочных эффектов гораздо меньше, чем при испытании вакцины первого поколения.
Несмотря на первые успехи, вакцине предстоит пройти еще множество тестов, прежде чем ее финальная версия будет готова к клиническим испытаниям. Исследование опубликовано в журнале «Сайнтифик репортс» (Scientific Reports).
