Почему от энергетических напитков тянет спать?
10 Feb 2018 в 20:03
10 Feb 2018 в 20:03 #1
Просто я ща выпил редбулл и жутко хочу спать. и стало интересно почему?
10 Feb 2018 в 20:04 #2
печенка умирает и тебя с собой забирает
10 Feb 2018 в 20:04 #3
я слышал что начинаются проблемы с кровотоком из за быстрой работы сердца
10 Feb 2018 в 20:07 #4
Они вроде как дают буст короткий, а потом «забирают» энергию
10 Feb 2018 в 20:08 #5
Они вроде как дают буст короткий, а потом «забирают» энергию
Ток походу рбулл дал ульра фаст 4К HD буст который длился мб сек 20-30)))
10 Feb 2018 в 20:10 #6
Потому что они говно, мне никогда не помогали бодрствовать.
10 Feb 2018 в 20:12 #7
есть 2 типа людей, первый тип после энергетика,кофе и т.д. засыпают а у вторых сердце вырывается из грудей
10 Feb 2018 в 20:12 #8
Просто я ща выпил редбулл и жутко хочу спать. и стало интересно почему?
Потому что энергетики хрень, для бодряка пей либо свежемолотый кофе, либо традиционный чифиръ. Все остальное либо почти, либо совсем не бодрит.
10 Feb 2018 в 20:15 #9
Ред бул хз, он же вроде реакцию бустит
Мне только берн помогает, снимает сонливость только так
10 Feb 2018 в 20:15 #10
Ток походу рбулл дал ульра фаст 4К HD буст который длился мб сек 20-30)))
Мне редбулл не нравится, дорогой и эффекта 0. Лучше какой-нибудь ион он самый вкусный имхо и дешевле за больший объем. Который со вкусом яблока вообще по моему от редбулла не отличается на вкус
10 Feb 2018 в 20:15 #11
Просто я ща выпил редбулл и жутко хочу спать. и стало интересно почему?
Чем опасны энергетики и можно ли пить их без вреда для здоровья
Энергетики — это напитки, предназначенные для того, чтобы взбодрить человека и повысить его физическую или умственную работоспособность. Они вызывают временный прилив сил и возбуждение нервной системы. При злоупотреблении энергетиками они могут быть очень опасными. Ударные дозы кофеина приводят к серьезным проблемам с сердцем, а его комбинация с углекислым газом и сахаром опасна для желудка и печени. Даже редкое употребление энергетика может вызвать приступ аритмии и другие неприятности. Особенно это касается людей с предрасположенностью к заболеваниям сердечно-сосудистой системы.
Ярослав Конышев, врач-терапевт медицинской компании BestDoctor
Александра Кирьянова, врач-кардиолог, терапевт, ведущий специалист сети клиник «Семейная»
Что такое энергетики
В начале 1980-х годов такие напитки распространились в США и Европе. Надо отметить, что добавлять кофеин в газировку на Западе придумали очень давно, однако в кока-коле и ее аналогах его совсем немного — в несколько раз меньше, чем в типичных японских энергетиках.
Что содержится в энергетике
В энергетике обязательно содержится кофеин, который и играет роль стимулятора нервной системы.
Кофеин — это самое распространенное психоактивное вещество. Значительная часть населения планеты постоянно употребляет его с детства в форме чая, кофе, шоколада, мате, какао, а также многих прохладительных напитков.
В энергетиках на российском рынке около 25–40 мг кофеина на 100 г напитка, или около 125–160 мг на 500 мл и 63–100 на 250 мл — больше запрещено по ГОСТу [1].
Однако за рубежом можно найти и гораздо более крепкие энергетики. По данным проекта Caffeine Informer, больше всего кофеина содержится в американском Redline Xtreme — 316 мг на бутылку в 250 мл.
Для сравнения, в порции эспрессо содержится около 60–80 мг кофеина, в чашке фильтр-кофе — 90–110 мг. Впрочем, в некоторых сортах его может быть гораздо больше — к примеру, в самой большой порции Dark Roast из американского Starbucks содержится 340 мг кофеина.
В небольших дозировках кофеин не вреден и даже полезен для организма. Во-первых, он действительно помогает сконцентрироваться, снизить усталость и взбодриться [2]. Правда, ненадолго: через пару часов после энергетика или кофе усталость вернется. Согласно некоторым исследованиям, умеренное употребление кофеина полезно для сердца — например, снижает риск развития сердечной недостаточности [3].
«Кофеин лучше получать вместе с натуральными кофейными напитками. Например, чашка эспрессо отлично подойдет для этой цели», — отмечает кардиолог Александра Кирьянова.
Порог токсичности кофеина, после которого он вредит организму, — 400 мг в день для взрослых и 100 мг для подростков от 12 до 18 лет [4]. Это не норма, а предельно допустимая дневная дозировка.
Однако это касается лишь полностью здоровых людей. Реакция на кофеин сугубо индивидуальна и зависит не только от возраста и состояния здоровья человека, но и от генетики. Так, у автора этой статьи генетический тест выявил ген, который снижает скорость всасывания кофеина и увеличивает риск побочных эффектов [5].
Есть несколько групп риска, которым кофеин или вовсе противопоказан, или рекомендуется в гораздо меньшем количестве: это беременные, кормящие матери, пожилые, страдающие от расстройств психики, болезней сердечно-сосудистой и нервной систем [6].
Сахар
Не менее важный компонент энергетика, играющий роль стимулятора, — сахар. Когда человек получает большую дозу простых углеводов, он испытывает прилив бодрости. В случае с энергетиками этот эффект дополняет и усиливает стимулирующее действие кофеина. Как и другие сладкие газированные напитки, энергетики не рекомендуются людям с диабетом и болезнями желудка.
L-карнитин
В составе подавляющего большинства энергетиков присутствуют две аминокислоты — L-карнитин и таурин.
L-карнитин — это аминокислота, которая участвует в энергетическом обмене и транспортирует жирные кислоты в митохондрии клеток, чтобы они могли сжигаться для получения энергии. Также он выводит из клеток токсичные соединения.
Достаточное количество L-карнитина позволяет поддерживать выносливость и энергичность, а его дефицит приводит к ослаблению и упадку сил. Большинство людей получают достаточно L-карнитина из пищи.
Некоторые исследования показывают, что это вещество работает как мягкий жиросжигатель и вместе с физическими упражнениями помогает быстрее сбросить вес и увеличить объем мышц. Поэтому L-карнитин часто принимают спортсмены, он входит в состав спортивного питания. L-карнитин считается безопасной и нетоксичной добавкой, однако согласно ряду исследований он может повышать риск развития атеросклероза [7]. В любом случае в составе энергетиков это далеко на самый опасный компонент.
«L-карнитин — это не повод пить энергетики, — констатирует Кирьянова. — Его можно получать более безопасным способом».
Таурин
Вторая аминокислота в энергетиках — таурин. Он содержится во всех клетках организма и выполняет в них множество функций: защищает от окисления, участвует в энергетическом обмене, модуляции генов, гомеостазе и осморегуляции. Таурин полезен для глаз, почек, сердечно-сосудистой и нервной систем. Эксперименты показывают, что таурин, как и L-карнитин, может повышать выносливость и ускорять сжигание жира при тренировках [8], [9].
Таурин — нетоксичное и безопасное вещество, и в составе энергетиков его опасаться не стоит. Человеческий организм сам вырабатывает таурин, а также получает его из еды — в основном рыбы, мяса и яиц. Дефицит таурина может возникнуть у недоношенных детей, людей с сердечной и почечной недостаточностью, диабетиков и веганов, но все остальные получают его в необходимых количествах. Польза добавленного таурина в составе пищевых добавок сейчас исследуется.
Витамины
В энергетики часто добавляют витамины группы B, которые тоже помогают доставлять энергию к клеткам, но этот ингредиент порой присутствует в напитках в количествах, многократно превышающих дневную норму. Пока неясно, есть ли смысл принимать повышенные дозы витаминов группы B. Как бы то ни было, вреда в составе энергетиков они тоже не принесут: излишки выводятся из организма.
Другие стимуляторы
В некоторые энергетики, помимо кофеина, добавляют другие бодрящие вещества. Это могут быть:
Последние два вещества — в сущности, тот же кофеин, только в органической форме.
Вред энергетиков
Стоит отметить, что к серьезным последствиям для здоровья приводит либо злоупотребление энергетиками, либо прием их людьми с противопоказаниями.
Сердечно-сосудистая система
Злоупотребление энергетиками с высокой долей вероятности приведет к серьезным расстройствам сердечно-сосудистой системы даже здорового человека.
Повышенные дозы кофеина:
Смерть от передозировки кофеина — вполне реальная ситуация, и почти все известные случаи связаны именно с проблемами с сердцем.
Так, в 2013 году 26-летний техасец умер из-за того, что выпивал 8–10 банок энергетика в день: у него образовался тромб, который привел к остановке сердца.
В 2017 году в Америке совершенно здоровый 16-летний подросток умер от аритмии, вызванной передозировкой кофеина: в течение двух часов он выпил латте, большую газировку и энергетик.
Нервная система и психика
Как и любые психостимуляторы, энергетики могут негативно влиять на работу нервной системы. Вот самые частые расстройства, связанные с ними:
Кроме того, некоторые исследователи считают, что кофеин вызывает привыкание, которое чревато постоянным повышением дозы и синдромом отмены. Впрочем, исследовать зависимость от кофеина непросто, так как его употребление не порицается и даже поощряется обществом [15].
Печень
В редких случаях энергетики могут вызывать серьезные повреждения печени — некроз или гепатит, похожий на медикаментозный [16].
Желудочно-кишечный тракт
Энергетики повышают кислотность желудка и могут спровоцировать изжогу, понос, гастрит, язвы и воспаления [17]. В газете Los Angeles Times описан случай, когда доктор обнаружил у подростка, пившего по нескольку банок крепкого энергетика в день, целый букет расстройств желудочно-кишечного тракта: сильное воспаление, кровотечение и язвы в двенадцатиперстной кишке.
Вред для детей и подростков
В последние годы потребление энергетиков растет как в Америке и Европе, так и в России. Причем самая активная категория потребителей энергетиков — молодые люди и подростки. Согласно исследованию Национального фонда защиты потребителей, россияне от 18 до 44 лет в среднем употребляют 341 мг кофеина в день, а подростки 12–17 лет — 240 мг.
Американская академия педиатрии рекомендует не давать несовершеннолетним кофеин вообще [18]. Однако считается, что, если они будут изредка потреблять до 45 мг кофеина в составе газировки или шоколада, это не нанесет им серьезного вреда [19].
Дети подвержены более высокому риску развития сердечно-сосудистых и неврологических заболеваний из-за кофеина. Причем это касается как детей младшего возраста, так и старшеклассников. Исследование американских врачей показало, что 51% всех обращений в скорую помощь в связи с недомоганием, вызванным употреблением энергетических напитков, приходится на детей [20].
В России нет федерального закона, запрещающего продажу энергетиков несовершеннолетним, хотя его несколько раз пытались инициировать. Но на региональном уровне такие запреты действуют примерно в сорока субъектах Российской Федерации.
Энергетики и алкоголь
Энергетические напитки часто смешивают с крепким алкоголем. Это опасная практика, которая увеличивает негативные эффекты обоих компонентов. В России и США продавать такие коктейли законодательно запрещено.
Смешение энергетиков и спиртного значительно увеличивает нагрузку на сердце и печень, повышает вероятность запоя, понижает уровень контроля за своим поведением — из-за воздействия кофеина пьяному человеку может показаться, что он не так уж и пьян, а также повышает вероятность рискованного поведения, например незащищенного секса, сексуального насилия или езды за рулем [21], [22], [23].
Альтернативы энергетикам
Если вам необходим кофеин, то кофе или чай без сахара — гораздо более предпочтительный способ получить его, чем энергетики. Однако есть способы взбодриться и без кофеина:
Комментарии экспертов
Александра Кирьянова, врач-кардиолог, терапевт, ведущий специалист сети клиник «Семейная»
Как установить свою личную предельно допустимую дозировку кофеина?
Допустимая доза кофеина зависит от возраста, пола, индивидуальных особенностей организма.
Считается, что 50–150 мг кофеина в день в составе натурального кофе вполне допустимо. Дозировка 400 мг является предельной, но постоянное употребление кофеина в таком количестве может вызывать привыкание.
Для беременных женщин рекомендуется снизить эту дозу до 50–100 мг в сутки. Предельная дозировка для этой категории — 200 мг в сутки, это может быть чай или кофе с молоком. Беременным не стоит принимать энергетики.
Как проявляется передозировка кофеина и можно ли ее как-то быстро снять?
Передозировку получить достаточно легко. Основные симптомы, которые должны насторожить: периодически нарастающее сердцебиение и одышка, тремор мышц, подергивание глаз, эмоциональное перевозбуждение, беспокойство, растерянность, страх, головная боль, чувство усталости. Замечено, что наблюдаются периоды возбуждения, которые сменяются апатией. Человек не может заснуть. Многие проявления зависят от полученной дозы. Тяжелая передозировка может закончиться летальным исходом.
При появлении у человека признаков интоксикации стоит вызвать скорую. До ее приезда имеет смысл дать ему выпить много чистой воды, обеспечить доступ свежего воздуха. Часто рекомендуется промывание желудка, сорбенты. Врач оценивает состояние пациента и проводит необходимую дезинтоксикационную терапию. Могут назначаться бета-адреноблокаторы, при нарушение ритма, выраженной тахикардии — препараты калия. Самостоятельно медикаменты принимать не стоит. К сожалению, нет такой волшебной таблетки, которая могла бы моментально удалить кофеин из вашего организма.
Ярослав Конышев, врач-терапевт медицинской компании BestDoctor
Можно ли употреблять энергетики перед занятиями спортом? За какое время до тренировки можно употреблять кофеин?
Многие люди, занимающиеся спортом, перед тренировкой принимают те или иные стимулирующие вещества с различными целями: кто-то не может заставить себя приступить к физическим упражнениям, кто-то — чтобы добиться жиросжигающего эффекта. Со второй группой сложнее: необходимо удостовериться, что их сердечно-сосудистая система выдержит повышенные нагрузки в течение продолжительного времени в так называемой эффективной пульсовой зоне жиросжигания.
Для этого рекомендуются своевременные диагностика и лечение хронических заболеваний, а также контроль здоровья перед началом усиленных тренировок. Необходимо ежегодно проходить диспансеризацию, включающую ЭХО-кардиографию или УЗИ сердца, чтобы удостовериться в том, что оно работает корректно.
Прием энергетиков и других кофеиносодержащих продуктов перед занятиями спортом может вызвать множество побочных эффектов. К ним относятся тахикардия, которая в ряде случаев может привести к приступу аритмии, который может как купироваться самостоятельно, так и потребовать вызова скорой.
Также есть риски повышения артериального давления, если у пациента сопутствующая патология сердечно-сосудистой системы, в особенности гипертоническая болезнь или различные нарушения ритма.
Подобные нежелательные реакции встречаются довольно часто, поэтому всем регулярно занимающимся спортом было бы нелишним пользоваться фитнес-браслетами. Они сейчас представлены на рынке гаджетов в широком ассортименте и позволяют отследить базовые показатели организма (ЧСС, АД).
Помимо кризовых вегетативных последствий, возможны сбои работы высшей нервной деятельности: психозы, навязчивые мысли, угнетенное состояние. Стоит отметить, что такие побочные эффекты кофеина и прочих стимуляторов встречаются редко и, как правило, напрямую зависят от дозы. Вероятность возникновения таких сбоев рассчитать возможно только эмпирическим путем, так как работа психики всегда индивидуальна.
Если у вас нет никаких противопоказаний и вы собираетесь принять кофеин перед тренировкой, стоит делать это за 30–40 минут до ее начала. Тогда стимуляторы начнут работать в то время, когда вы занимаетесь разминкой, обеспечив плавный переход к физической активности в интенсивном темпе. Принимать кофеин раньше не только не имеет смысла, но и контрпродуктивно: придется тренироваться в том временном отрезке, когда организм уже начинает испытывать усталость.
Если речь идет о соревнованиях, уточняйте порядок их проведения: профессиональный спорт высоких достижений несовместим ни с какими фармакологическими агентами, так как есть допинг-контроль (и в целом в таких случаях теряется весь смысл честных состязаний спортсменов).
Если же это неофициальное соревнование — скажем, районного уровня или любительский спорт, ориентируйтесь на собственный опыт и самочувствие: если это поможет, почему бы и нет? Важно помнить, что любой стимулятор может помочь вам добиться лучших результатов, но не сделает все за вас. Не существует волшебных средств привести свое тело в тонус и желаемую форму — только физические упражнения.
Можно ли употреблять энергетики и вообще кофеин беременным и кормящим женщинам? Если да, то сколько? Если нет, то почему?
Касательно потребления кофеина во время беременности и лактации ведется много дискуссий, но исследований с высоким уровнем доказательности нет: медицинское сообщество старается не рисковать здоровьем матери и будущего ребенка.
В целом считается, что потребление порядка 100 мг кофеина в сутки вреда не нанесет и может быть даже актуальным в ряде случаев: например, когда беременная женщина чувствует слабость из-за пониженного артериального давления, не может заниматься привычными делами.
В таких случаях рекомендуется пить только кофе с молоком — например, одну чашечку утром. Энергетики, содержащие большое количество сахара, повышают риск развития гестационного сахарного диабета. Кроме того, в них много посторонних веществ, используемых для усиления психостимулирующего эффекта. И хотя влияние подобных напитков на развитие эмбриона не изучено, все же лучше не подвергать опасности здоровье плода.
Вызывают головные боли и бессонницу. Специалисты рассказали, чем опасны энергетики
Современный ритм жизни в столице требует от минчан быть активным чуть ли не 24 часа в сутки. Когда силы на исходе, некоторые прибегают к популярным сегодня энергетическим напиткам. Чем опасны энергетики и вызывают ли они зависимость подобно алкоголю, узнала корреспондент агентства «Минск-Новости».
Фото Depositphotos
В последнее время все больше людей употребляют энергетические напитки, когда чувствуют себя медлительными, заторможенными или уставшими. При этом многие врачи считают энергетики более опасными для здоровья, чем кофе.
Как действуют на организм
На первый взгляд безалкогольные энергетики не так уж страшны. Основу большинства из них составляют кофеин, сахар, вкусовые добавки, витамины. Однако главная угроза — в концентрации этих веществ.
— Риск для здоровья обусловлен в основном высоким содержанием сахара и кофеина, — комментирует невролог Ольга Гринюк. — Некоторые энергетики содержат около 100 мг кофеина в одной порции, что в восемь раз больше, чем в обычной чашке кофе. Также в них есть вещества, обладающие стимулирующим эффектом, — таурин, гуарана, женьшень и значительное количество углеводов. Такой коктейль крайне вреден, особенно при наличии сопутствующих соматических заболеваний.
По словам специалиста, весьма восприимчивы к токсическому действию веществ, содержащихся в энергетиках, подростки и молодые люди. При этом они же составляют наибольший сегмент потребителей.
— Как правило, в этих напитках много сахара, человек получает большое количество быстроусвояемых углеводов — эффект моментальный, — отмечает О. Гринюк. — Кофеин быстро стимулирует нервную систему, но через час-полтора все идет на спад.
Из-за резкого снижения сахара в крови на смену гиперстимуляции приходят упадок сил, вялость, сонливость, сильный голод, сердцебиение, потливость, помутнение в глазах вплоть до обморочного состояния. То есть никакой дополнительной энергии такие напитки не приносят, а лишь черпают запасы из нашего организма, тем самым истощая его.
— Получается, после энергетика человек прекрасно себя чувствует, он активный, подвижный, но это одномоментно, — уточняет специалист. — Потом нервная система дает сбой, он долгое время спит, ощущает себя разбитым.
Кроме этого, есть и другие побочные эффекты, связанные с употреблением энергетиков, — головные боли, высокое кровяное давление, сердечная аритмия, бессонница. Если сформирована зависимость от кофеина, то нарушаются сон и аппетит, возникает беспокойство и часто меняется настроение.
Фото Depositphotos
Зависимость от энергетиков
Отказаться от употребления энергетиков не так легко, как кажется на первый взгляд. У многих возникает как психологическая, так и физическая зависимость от этих напитков. По словам эксперта, действие энергетика провоцирует человека на увеличение дозы.
— Сначала происходит возбуждение, потом резкий спад, и тогда человек думает, что ему необходим еще один энергетик, — поясняет О. Гринюк. — У самой же зависимости комплексное воздействие. Кому-то нравятся вкусовые ощущения, кто-то опирается на свое самочувствие после выпитого напитка.
Особую опасность, по словам эксперта, представляют алкогольные энергетические напитки. Они еще быстрее формируют зависимость, сильнее выражены симптомы передозировки кофеина вплоть до гипертонических кризов и сердечных приступов. Именно поэтому они запрещены к производству во многих странах.
По словам врача, некоторым энергетики и вовсе противопоказаны беременным женщинам, детям, людям с психическими заболеваниями, гастритом и язвой, болезнями нервной и сердечно-сосудистой систем.
— Я бы никому не рекомендовала употреблять энергетики в принципе, резюмирует О. Гринюк. — Предельно допустимая норма для взрослого здорового человека — банка напитка в день. И то, конечно же, не при регулярном употреблении, иначе возникнет риск повышения уровня сахара в крови и скачков артериального давления. Одна банка энергетика, например, содержит в себе 27 ложек сахара. Поэтому, если пить их каждый день, то диабет и другие страшные заболевания в будущем неминуемы.
Чем заменить вредный напиток
Альтернативой энергетикам может стать кофе, но и тут есть свои нюансы. Люди с повышенным давлением — гипертоники — должны ограничивать и его потребление. Нельзя не упомянуть страдающих учащенным пульсом или нарушениями ритма сердца, некоторые из них чувствуют ухудшение самочувствия после приема кофе — в таких случаях стоит его ограничить.
— Если человек хочет найти замену энергетикам, стоит начинать с небольших доз кофе и самостоятельно контролировать уровень артериального давления, — советует специалист. — Люди с пониженным давлением — гипотоники — зачастую не могут открыть глаза или проснуться без чашки кофе, тут тоже приветствуется умеренность.
Фото Depositphotos
Если необходимо взбодриться, то эксперты советуют выпить одну-две чашки чая с сахаром, добавив лимон или имбирь. Если это не помогает, а человеку просто необходимо работать, можно лечь поспать на 15–20 минут. Увлекаться бодрящими травяными сборами также не рекомендуется.
— Если человек систематически не может проснуться, то стоит обратиться к неврологу, он подскажет, как регулировать сон, — отмечает О. Гринюк. — Есть определенные фазы, когда лучше просыпаться и наоборот, также существуют стабилизаторы сна.
Ощутить прилив сил помогут правильное питание, адекватный сон, режим работы и отдыха, а также регулярная физическая активность.
— Усталость и медлительность мы можем испытывать по причине недостаточного сна, переработки или неполноценного питания — это вызывает недостаток витаминов, минералов и других необходимых питательных веществ, — подчеркивает врач. — Помимо энергетиков избавиться от вялости и сонливости помогут полноценный сон достаточной продолжительности, контрастный душ, прогулка на свежем воздухе или танцы под музыку. Гипотоники знают о возможности приема тонизирующих настоек женьшеня, элеутерококка.
По словам специалиста, стоит обратить внимание на то, что некоторые гипотоники с возрастом постепенно становятся нормотониками и даже гипертониками. Ощущения при пониженном и повышенном артериальном давлении могут быть похожими, а действия должны быть разными, в том числе и в отношении кофе.
— Не нужно забывать, что сонливость может быть признаком болезней —сниженной функции щитовидной железы, анемии, храпа с остановками дыхания во сне, — добавляет О. Гринюк. — Здесь кофе и энергетики не помогут, необходимы обследование и лечение.
ТОП-3 О МИНСКЕ
Предстоящей зимой в Минске станет больше горок для тюбингов и в каждом районе появится лыжня
В новом генплане Минска рассматривается возможность максимального сохранения усадебной застройки
В Минске соберут самые удачные проекты велогаражей, а жители смогут выбрать один из них для своих дворов
На пересечении пр. Партизанского с ул. Шоссейной днем 18 ноября не будет работать светофорное регулирование
На пересечении пр. Партизанского с ул. Шоссейной с 9:00 до 17:00 18 ноября не будет работать светофорное регулирование, сообщили корреспонденту агентства «Минск-Новости» в столичной Госавтоинспекции.
Фото носит иллюстративный характер
Светофоры на указанном перекрестке отключены для проведения ремонтных работ. В ГАИ просят участников дорожного движения учитывать эту информацию при выборе маршрута, быть внимательными и соблюдать ПДД.
Смотрите также:
Где ГАИ установила мобильные радары в Минске 18 ноября: список мест
В 13 точках Минска Госавтоинспекция контролирует соблюдение скоростного режима с помощью мобильных датчиков, сообщили корреспонденту агентства «Минск-Новости» в ГАИ Минска.
С 8:00 до 20:00 радар работает на ул. Радиальной, 54 (60 км/ч).
Датчики на ул. Ташкентской в районе моста через реку Свислочь (60 км/ч), пр. Независимости, 99 (60 км/ч), пересечении пр. Независимости и ул. Фогеля (80 км/ч), пр. Жукова, 17 (60 км/ч), ул. Притыцкого, 38 (60 км/ч), пр. Партизанском, 8 (60 км/ч), пр. Партизанском, 108 (60 км/ч), ул. Орловской, 66 (60 км/ч), пр. Пушкина, 70а (60 км/ч) и на 41-м км МКАД (90 км/ч) будут активны с 12:00 до 24:00.
С 20:00 до 3:00 радары установят на ул. Московской, 8, со стороны пр. Независимости в направлении пер. Молочного (50 км/ч) и со стороны ул. Рабкоровской в направлении пр. Независимости (60 км/ч).
Смотрите также:
«Из приемного отделения был направлен в операционную». Белорусские медики оказали помощь беженцу из Ирака
Белорусские врачи спасли жизнь 25-летнему беженцу из Ирака, который находился на белорусско-польской границе, сообщили корреспонденту агентства «Минск-Новости» в Минздраве.
Бригада скорой медицинской помощи доставила мужчину в приемное отделение одной из местных больниц.
— Незамедлительно было проведено ультразвуковое исследование, взяты анализы и выставлен диагноз. Пациент из приемного отделения сразу же был направлен в операционную, — рассказали в Минздраве.
Беженцу провели эндоскопическое стентирование правой почки под УЗИ-контролем. По словам специалистов, операцию провели вовремя, сейчас жизни пациента ничто не угрожает. Его состояние удовлетворительное, пациент находится в отделении урологии.
За прошедшие сутки к дежурившим на белорусско-польской границе медикам обратились 9 человек, двое из которых были госпитализированы. Еще 28 человек обращались за консультацией к дежурной бригаде — они получили необходимые рекомендации по вопросам здоровья.
Одной из обратившихся за медпомощью была беременная женщина. Ее отправили на консультацию в перинатальный центр Гродно. После осмотра женщина возвратилась к семье на границу.
Смотрите также:
«Арктическое вторжение». В Беларуси к концу недели ожидается похолодание
До конца текущей недели в Беларуси будут часто сменяться воздушные массы, а значит, погода будет неустойчивой. В частности, в воскресенье ожидается очередное «арктическое вторжение». Такая информация, как сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости», прозвучала в эфире телеканала ОНТ.
Так, в четверг, 18 ноября, в республику начнет поступать неустойчивая влажная воздушная масса с Западной Европы, из-за чего сформируются обширные и плотные дождевые облачные поля. Во многих районах страны пройдет дождь и мокрый снег, возможен слабый гололед. Ветер будет южный, юго-западный умеренный, днем временами порывистый. Днем столбики термометров зафиксируют температуру от –1℃ по востоку до +7℃ по западу. При этом в Минске ожидается +2℃.
В пятницу,19 ноября, будет преимущественно облачно, на большей части территории страны пройдет дождь. Ветер юго-западный, западный порывистый, утром и днем на юго-западе страны – сильный порывистый. Ночью температура воздуха составит 0..+7℃, а днем столбики термометров поднимутся от +3℃ по востоку до +12℃ по юго-западу.
Немного потеплеет и 20 ноября, однако ожидается дождь и порывистый ветер. В воскресенье, 21 ноября, ночью местами ожидаются небольшие заморозки, днем максимальная температура воздуха составит +7℃. В отдельных районах пройдут дожди.
Смотрите также:
На пр. Партизанском Lexus въехал в клумбу – машину занесло
На пр. Партизанском водитель Lexus не справился с управлением и наехал на цветочную клумбу, сообщили корреспонденту агентства «Минск-Новости» в ГАИ Минска.
По предварительной информации, вечером 17 ноября водитель иномарки ехал на пр. Партизанском в направлении пер. Клубный. Около дома № 8 при выборе скорости водитель не учел погодные условия, из-за чего автомобиль занесло – машина выехала за пределы проезжей части и наехала на клумбу с зелеными насаждениями. Пострадавших нет, автомобиль получил механические повреждения.
Как подчеркнули в ГАИ, автомобиль не получил разрешение на допуск к участию в дорожном движении.
По данному факту проводится проверка.
Фото ГАИ Минска
Смотрите также:
«Цмокi» выбыли из розыгрыша Кубка ФИБА
В заключительном туре группового раунда Кубка ФИБА «Цмокi» в родных стенах уступили датскому «Баккен Беарз» 80:93 и не вышли в следующий раунд турнира, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».
Перед встречай с клубом из Дании парни Ростислава Вергуна сохраняли шансы на второе место в группе «G». Для этого команде необходимо было обыграть «Баккен Беарз» с разницей в 9 и более очков, а немецкому «Крайльсхайму» в параллельном поединке победить греческий «Перистери». Дружина из Германии помогла «драконам», а минчане не сумели справиться с соперником. Но обо всем по порядку.
Накануне встречи стало известно, что расположение «Цмокаў» покинул центровой Роберт Апшоу – стороны договорились о расторжении контракта. Откровенно говоря, игрок из США в последних матчах редко выходил на площадку и до этого особо погоду не делал. С другой стороны, у тренерского штаба добавилось головной боли: ведь на эту позицию больше всего подходят два белоруса Тимофей Поролев и Вадим Стубеда, которым явно не хватает опыта международных встреч. Это подтвердила и игра с «Баккен Беарз». Пожалуй, Поролев провел лучший поединок в Кубке ФИБА и Единой лиги ВТБ, набрав 10 очков, но его профильная позиция – тяжелый форвард. Для успешной борьбы под чужим и своим кольцом ему не хватает роста и мощи.
Скажем, что по ходу встречи главный тренер минчан пару раз выпускал пятерку игроков, составленную из белорусских баскетболистов. Похоже, Вергун (он же является тренером мужской национальной сборной) наигрывал связи с перспективой: сборная Беларуси 25 ноября сыграет в квалификации к чемпионату мира-2023. Кстати, отечественное сочетание смотрелось неплохо, выдавая симпатичные отрезки.
Что касается самой игры, то гости с первых минут активно принялись работать на результат. Очень быстро их отрыв перевалил через отметку в 10 баллов. «Огнедышащие» сражались, как могли, но этого было недостаточно чтобы идти хотя бы вровень с соперником. Первая четверть завершилась со счетом 32:20 в пользу гостей. В каждой из последующих «драконам» удавалось подбираться на расстояние максимум 7 очков. Однако оппонент моментально показывал отличный отрезок, делая перевес более комфортным. Не получилось и жаркой концовки: датский клуб не позволил «Цмокам» приблизиться, уверенно выиграв встречу 93:80. Самыми результативными у проигравших стали Евгений Белянков (20 очков), Стефан Янкович (13), Анджело Уорнер (12).
Минчане завершили выступление в Кубке ФИБА в нынешнем сезоне. В Единой лиге ВТБ ближайший матч «Цмокi» проведут на своей площадке против казанского УНИКСа. Встреча запланирована на 6 декабря.
Смотрите также:
Лукашенко обратился к народу Латвии
Президент Беларуси Александр Лукашенко поздравил народ Латвии с 103-й годовщиной провозглашения Латвийской Республики, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на пресс-службу Главы государства.
Фото БелТА
А. Лукашенко в обращении отметил, что в этот день в 1918 г. Латвия обрела статус самостоятельного государства, а «через 100 с лишним лет, несмотря на сложные исторические и политические условия», латыши сохранили свою «самобытность и нацеленность на собственный путь развития».
– Беларусь с уважением относится к независимости и государственному суверенитету всех стран, уважает их национальные символы и стремление жить в мире и согласии, – подчеркнул Президент.
Он также выразил уверенность, что давняя дружба, добрососедские отношения и развитие многовекового диалога между Беларусью и Латвией позволят и в дальнейшем плодотворно углублять сотрудничество.
А. Лукашенко пожелал народу Латвии мира, взаимопонимания и благополучия.
– Пользуюсь этой возможностью, чтобы направить слова искренней поддержки в адрес наших латвийских соседей, которые ежедневно стойко преодолевают все трудности, работают ради своего будущего, – заключил он.
Смотрите также:
ПРЕМЬЕРЫ НЕДЕЛИ. Лучшие новинки в столичных кинотеатрах с 18 ноября (+трейлеры)
О кинопремьерах этой недели (с 18 ноября) в столичном прокате корреспонденту агентства «Минск-Новости» рассказали в сети кинотеатров «КиноМинска».
Фильм недели — «ОХОТНИКИ ЗА ПРИВИДЕНИЯМИ. НАСЛЕДНИКИ»
С 18 ноября
Страна: Канада, США.
Возраст: 12+.
Режиссер: Джейсон Райтман.
В главных ролях: Финн Вулхард, Маккена Грейс, Кэрри Кун, Сигурни Уивер, Билл Мюррей и др.
Как начиналась франшиза и почему Дэн Эйкройд — идеальный автор для «Охотников за приведениями»?
Автор и создатель «Охотников» Дэн Эйкройд — личность незаурядная. Диагноз «аутизм» не помешал ему стать успешным актером, комиком и сценаристом. С детства Дэна увлекала тема привидений. Причем интерес и вера в паранормальных существ в роду Дэна, видимо, передается по наследству. Его прадед был эзотериком, дед пытался изобрести устройство для связи с умершими, а отец написал книгу о привидениях. Зрители же знают Дэна как актера, исполнившего роль одного из охотников — Рэя Стэнца.
Какой фильм франшизы считается лучшим, а какой провальным?
Первая лента серии, вышедшая на экраны в 1984-м, вошла в тройку мировых лидеров по кассовым сборам за свой год, была номинирована на «Оскар» и «Золотой глобус». Однако производство картины изначально было омрачено смертью одного из главных актеров — Джона Белуши. В итоге скончавшегося коллегу заменил Билл Мюррей, а Белуши посвятили небезызвестного персонажа Лизуна.
Следующий фильм франшизы, вышедший пятью годами позже, имел сопоставимый, но все же меньший успех, чем первая картина. Дилогия «Охотников» 1980-х по сей день считается классикой. Перезапуск франшизы в 2016 г. с новым режиссером (Полом Фигом) и новой женской командой оказался провальным и получил низкие оценки.
О чем новое кино и в чем его преемственность по отношению к фильмам 1980-х?
Новые «Охотники» — это снова история о преемственности поколений внутри отдельно взятой семьи. В режиссерском кресле постановщика двух первых фильмов Айвена Райтмана сменил его сын Джейсон. Причем, как гласит легенда, этой профессией Райтман-младший заинтересовался после посещения съемок первых «Охотников».
В фильме 2021-го зрителей познакомят с новой командой — на сей раз это будут дети. Охотников старой школы мы также увидим, причем не в качестве камео, а в полноценных ролях.
«КОРОЛЬ РИЧАРД»
С 18 ноября
Страна: США.
Жанр: биография, спорт, драма.
Возраст: 12+.
Режиссер: Рейнальдо Маркус Грин.
В главных ролях: Уилл Смит, Джон Бернтал, Дилан МакДермот, Тони Голдуин и др.
Байопик о воспитании величайших теннисисток мира, Серены и Винус Уильямс, побывал уже на десятке кинофестивалей. Поэтому более продвинутые зрители уже смогли составить свое мнение о новой спортивной драме. Еще до старта проката она получила довольно высокий рейтинг и хорошие отзывы. «Трогательное семейное кино», «прямолинейный байопик», «не революционное, но искреннее кино», «классический спортивный фильм» — так описывают ленту зрители.
Главную роль в «Короле Ричарде» сыграл Уилл Смит. Он воплотил образ отца теннисисток, который с малолетства растил из них спортсменок. Причем сам он не имеет отношения к большому теннису. Так, Серена держала взрослую ракетку уже с 3 лет и каждый день тренировалась с сестрой по нескольку часов.
«Видеть фильм, основанный на моей с Винус истории, было одним из самых крутых впечатлений», — написала в соцсетях Серена Уильямс.
Саундтрек к байопику о триумфе семьи записала Бейонсе.
«НЕБО»
С 18 ноября
Страна: Россия.
Жанр: военный, драма.
Возраст: 12+.
Режиссер: Игорь Копылов.
В главных ролях: Игорь Петренко, Мария Миронова, Сергей Губанов и др.
Военная драма «Небо» — совместный проект Министерства обороны РФ и телеканала «Россия-1». В фильме говорится о событиях недавнего прошлого — авторы предлагают нам вновь стать свидетелями произошедшего осенью 2015 г.
Но прежде чем приступить к просмотру киноленты о чести и мужестве, как она презентуется в трейлере, рекомендуем освежить в памяти исторический контекст. А именно «арабскую весну», гражданскую войну в Сирии, начавшуюся 10 лет назад, и причину участия российских военных в этом конфликте.
Конечно, эти знания факультативные. Ведь речь в кино пойдет о частной ситуации, за которой в ноябре 2015-го с замиранием сердца следил весь мир (фильм основан на реальных событиях).
В центре внимания — подполковник Сошников и капитан Муравьев. Их прототипами стали летчик Олег Пешков и штурман Константин Мурахин. Частная жизнь военных в фильме — вольная интерпретация создателей. Но все, что касается военных операций, воспроизведено с документальной точностью. Более того, эпизоды снимали не в павильонах, а на натурной площадке — в Сирии. По сюжету, самолет напарников сбивает истребитель. Один из летчиков погибает, а его коллега, катапультировавшись, оказывается на вражеской территории…
P. S. В афише возможны изменения!
Смотрите также:
На территории Минска расположены более 1,2 тыс. субъектов коммунальной формы собственности
В Едином реестре имущества учтены более 1,2 тыс. субъектов коммунальной формы собственности столицы. Об этом корреспонденту агентства «Минск-Новости» сообщили в комитете государственного имущества Мингорисполкома.
— Наш комитет продолжает ежегодно актуализировать данные Единого реестра имущества. По состоянию на 1 октября нынешнего года, на территории Минска расположены 1 232 субъекта коммунальной собственности. Это 1 012 государственных учреждений, 36 структурных подразделений Мингорисполкома, 5 государственных объединений, 179 унитарных предприятий (включая дочерние). Из них 130 предприятий — малые и средние (с численностью до 200 человек), большинство из которых выполняют социальные функции по обслуживанию и содержанию городских территорий. В хозяйственном ведении (оперативном управлении) коммунальных юридических лиц находятся 10 490 зданий и изолированных помещений, 35 702 сооружения и передаточных устройства. На праве постоянного пользования им предоставлены 6 822 земельных участка, — отметила заместитель председателя комитета «Минскгоримущество» Светлана Нагорнова.
Справочно
Единый реестр имущества — это государственный информационный ресурс, представляющий собой свод сведений об органах управления и организациях, а также о закрепленной за ними недвижимости. Реестр был создан в июле 2013 г. для усовершенствования учета имущества и контроля за его использованием.
Расширение проездов, строительство новых объектов, озеленение. Как в Минске выполняют капремонт с модернизацией
В нынешнем году выполнен капитальный ремонт с модернизацией двух дворов, находящихся на обслуживании ЖКХ № 2 Фрунзенского района, еще в одном ведутся работы. Подробности выяснил корреспондент агентства «Минск-Новости».
Ул. Притыцкого, 46
В этом доме недавно завершился капремонт. В ходе благоустройства прилегающей территории расширили дворовой проезд с устройством дополнительных парковочных мест, заменили покрытие на пешеходных дорожках. Преобразовали и разделили на зоны детскую площадку: для дошколят установили современное игровое оборудование, для подростков — турники и другие спортивные конструкции. Отдельно обустроили крытую площадку, на которой разместили девять тренажеров для любителей здорового образа жизни всех возрастов. Также во дворе появились контейнерные площадки с емкостями для обычного и раздельного сбора отходов. Это связано с тем, что в большинстве подъездов многоэтажки по решению жителей были заварены стволы мусоропроводов. С собственниками квартир в оставшихся подъездах проводятся обсуждения, опросы по этой теме, сообщили на предприятии.
Ул. Неманская, 80
Новостройка была заселена несколько лет назад, но с благоустройством территории вышла задержка. Поэтому акценты были сделаны на наполнении дворового пространства необходимыми элементами инфраструктуры. Это игровые комплексы, спортивные тренажеры, велогараж, модульные контейнерные площадки и многое другое.
Ул. Д. Сердича, 9
Капремонт двора возле этого дома предусматривает два пусковых комплекса. Первый сейчас реализуется: строители обустраивают зоны отдыха для детей и взрослых, ремонтируют пешеходные дорожки. Второй комплекс включает расширение проездов с устройством разворотного кольца и дополнительных парковок, строительство контейнерных площадок, новых пешеходных связей. Работы планируется выполнить в 2022 году.
Бюджетный вариант
В больших масштабах проводится текущий ремонт дворов — как локально, так и в комплексе. В первом случае речь идет о ямочном ремонте, работах по поддержанию объектов в надлежащем техническом и эстетическом состоянии, замене изношенных конструкций на аналогичные образцы, восстановлении газонов, понижении бордюров. К этому же направлению можно отнести установку нового игрового оборудования и малых архитектурных форм по желанию и за средства жителей в рамках платных услуг ЖЭУ, пояснили в районном ЖКХ № 2.
Во втором случае перечисленные мероприятия выполняют комплексно и прежде всего возле домов, в которых завершился капитальный ремонт. Это можно расценивать как вариант бюджетного благоустройства двора, который в отличие от капремонта не требует предварительного согласования объектов, выделения целевого финансирования, разработки проекта и других серьезных издержек.
Заместитель начальника отдела по благоустройству и санитарному содержанию жилищного фонда ЖКХ № 2 Фрунзенского района Юлия Евстратова:
— Капитальный ремонт дворовых территорий в основном проводится с модернизацией. Поэтому в проекты закладываются такие виды работ, как расширение проездов, полная замена оборудования, строительство новых объектов, озеленение. ЖКХ района как заказчик старается максимально учесть интересы и потребности всех категорий жителей, что в итоге находит отражение в проекте. Конечно, каждая территория имеет свои особенности, ограничения, но в целом придерживаемся правила золотой середины: после благоустройства должны быть созданы комфортные условия и для детишек, и для пожилых людей, и для любителей спорта. При этом не забываем о владельцах автомобилей и велосипедов.
Справочно
За январь — октябрь выполнен комплексный текущий ремонт 69 дворов
