Бандажи для беременных
Когда срок беременности превышает 20-ю неделю, увеличившийся живот нередко начинает доставлять женщинам многочисленные неудобства. Это особенно ощущается, если беременность протекает не совсем благополучно, или если у будущей мамы имеются проблемы с позвоночником. В подобной ситуации врач может прописать ношение бандажа — специального ортопедического изделия, которое поддерживает живот и снимает нагрузку с позвоночника.
Все бандажи для беременных женщин разделяются на две группы: дородовые и послеродовые (хотя отдельные модели являются универсальными и могут применятся как до родов, так и после). У каждой из этих групп есть свои показания и ограничения к применению, а потому рассматривать их нужно по отдельности.
Дородовые бандажи
Этот тип бандажей поддерживает переднюю стенку брюшной полости и, как уже говорилось, принимает на себя значительную долю веса плода, что не только облегчает нагрузку на поясничный отдел, но и уменьшает давление увеличившейся матки на внутренние органы.
Показанием для ношения дородовых бандажей считаются следующие состояния.
Противопоказания
Окончательное решение о допустимости ношения дородового бандажа в кажд чае принимает врач.
Послеродовые бандажи
Этот вид бандажей применяется с целью коррекции процессов самовосстановления организма женщины после родов. В частности, ношение послеродового бандажа помогает добиться следующих улучшений:
Противопоказания
Окончательное решение о допустимости ношения послеродового бандажа тоже принимается лечащим врачом в каждом конкретном случае.
Модели бандажей для беременных
По типу моделей бандажи для беременных тоже подразделяются на две группы: трусы и пояса.
Трусы
Бандажи-трусы (шортики, стринги) имеют эластичный пояс, который поддерживает или подтягивает живот — в зависимости от вида бандажа. Они удобны, не выделяются во время ношения и помогают корректировать фигуру.
Недостатком этой модели считается то, что таких трусов придётся купить как минимум парочку — на замену во время стирки. Также трусы-бандажи могут со временем растягиваться.
Пояса
Бандажи-пояса представляют собой эластичную ленту, которая полностью охватывает талию женщины. Ежедневная стирка такому бандажу не требуется, а кроме того, пояс до некоторой степени позволяет регулировать обхват талии, если очертания фигуры претерпевают изменения.
Недостатком модели считается склонность поясов к сползанию вниз, а также то, что они не всегда вписываются в индивидуальный стиль женщины.
Как надевать и носить
Надевать дородовые и послеродовые бандажи рекомендуется в положении лёжа, когда матка не опускается вниз под действием гравитации, а мышцы брюшного пресса пребывают в расслабленном состоянии. Первую примерку изделия лучше провести в присутствии акушера-гинеколога, чтобы тот указал на возможные ошибки. Использование бандажей-трусов, как правило, сложностей не вызывает.
Продолжительность ношения бандажа устанавливается врачом, что может определить и выбор модели. Так, если врач рекомендует пользоваться бандажом целый день, то лучше приобрести трусы. Если ношение бандажа ограничивается по времени, то пояс будет предпочтительнее, поскольку его гораздо проще снять и заново надеть.
3 совета по выбору бандажа для беременных
Как ухаживать за бандажом
Бандаж стирается вручную, при температуре воды 30⁰ C, с использованием средств для деликатной стирки. Тереть изделие не рекомендуется. После стирки бандаж сушат в расправленном виде, без отжима, вдали от источников интенсивного тепла (электрообогреватели, батареи и пр.).
Подробнее о правилах ухода за конкретным типом бандажа можно прочесть в инструкции, прилагаемой компанией-производителем к изделию.
В качестве заключения
Придерживаясь этих несложных рекомендаций можно будет выбрать тот самый бандаж, который поможет женщине благополучно выносить ребёнка, а потом быстро привести свою фигуру и здоровье в норму — что, собственно, и требуется.
Можно ли утягивать живот при беременности
Большинство женщин, пребывающих в интересном положении, продолжают носить утягивающую одежду, такую как узкие джинсы, лосины, комбинезоны, платье-футляр. На время беременности о всех перечисленных нарядах необходимо забыть. Особенно важно обновить гардероб на ранних сроках, поскольку из-за тесной одежды нарушается кровоснабжение матки, а это негативно сказывается на формировании и развитии плода. Утягивающая одежда препятствует поступлению кислорода и питательных веществ к ребенку, в результате чего наступает гипоксия. К тому же у беременной, предпочитающей такой вид нарядов, может развиться венозный застой таза и нижних конечностей. Поэтому всем будущим мамам категорически запрещено носить облегающие брюки с заниженной талией.
Современные медики рекомендуют беременным женщинам отдавать предпочтение джинсам с эластичным поясом на талии. Будущим мамам лучше выбирать одежду, изготовленную из ткани, которая растягивается, не сдавливает живот. Обратите внимание на швы: они не должны врезаться в тело, особенно в область промежности. В противном случае это чревато развитием воспалительных процессов половых органов.
Следует знать, что ношение капроновых колготок, которые пережимают область живота и ног, также не рекомендовано при беременности. Штаны, брюки, гольфы и колготы для будущих мам не должны стеснять движений. Выбирайте модели одежды с регулирующимися резинками, которые можно ослабить. Приветствуется также многослойная одежда — если будущей маме жарко, она может снять кофту с длинным рукавом и остаться в легкой футболке.
В целом, наряды для беременных должны быть свободного кроя, хорошо продуваться и не причинять дискомфорта. Летом лучше выбирать одежду светлых оттенков, которые меньше нагреваются и не способствуют повышенному потоотделению.
Приобрести качественные и модные вещи для беременных можно в специализированных магазинах. Здесь вы найдете рубашки, колготы, джинсы и лосины, платья, сшитые специально для будущих мам. В магазине обязательно примерьте наряд, чтобы понять, насколько комфортным он является для вас. Кстати, если вы обладаете навыками шитья, то можете сшить себе брюки и платье для беременных самостоятельно, благо — выкройки можно найти в сети.
Мы желаем всем будущим мамам красоты, здоровья и хорошего настроения.
Психолог ГУЗ «Городская поликлиника №7 г. Гродно» Марчик Е.И.
Выбираем бандаж
Бандаж среди всех аксессуаров для беременных, пожалуй, самый популярный. Часто его советуют носить уже родившие подруги, рассказывая, что обойтись без него просто невозможно. Но есть и другое мнение: некоторые женщины, купив бандаж, говорят, что никакого эффекта от него не почувствовали. Да и акушеры-гинекологи считают, что носить бандаж нужно не всем будущим мамам. Так нужен он или нет? И если нужен – как его выбрать и как носить?
Для чего он нужен
Бандаж – это специальный пояс, который поддерживает живот и внутренние органы в нужном положении. Во время беременности это как раз и необходимо, ведь живот это время увеличивается значительно. Пригодится бандаж и после родов: он поможет матке лучше сократиться, а внутренним органам – быстрее вернуться в свое обычное положение. У послеродового бандажа есть еще один несомненный плюс: считается, что если сразу после родов надеть бандаж, то животик быстрее «подтянется». И конечно, нужен бандаж после кесарева сечения: он зафиксирует послеоперационные швы и дополнительно поддержит мышцы передней брюшной стенки.
Дородовой бандаж – носить или нет
Вроде бы плюсов у бандажа много, так почему же нет единого мнения насчет того, обязательно ли нужно его носить во время беременности? Все очень просто: каждая женщина переносит беременность по-своему, так что в данном случае все будет зависеть от ее самочувствия. Бандаж пригодится, если:
1. У будущей мамы большой перерастянутый живот, который тяжело носить.
2. Ожидается двойня или даже несколько детей.
3. Есть многоводие и живот растет не по дням, а по часам.
4. Будущая мама активна: например, любит пешие прогулки или ей приходится долго добираться до работы.
5. Если беспокоят боли в спине или вообще есть какие-то проблемы с позвоночником.
6. Если в бандаже удобнее, чем без него.
Если же никаких неприятных ощущений от увеличившегося живота нет или нет других показаний, то бандаж можно и не носить.
Послеродовой бандаж – когда он пригодится
Послеродовой бандаж тоже носят в зависимости от самочувствия. Считает женщина, что живот у нее слабый, сильно выпирает, ему нужна дополнительная поддержка, или просто хочется побыстрее прийти в форму – бандаж носить стоит. Нет таких проблем – можно обойтись и без бандажа.
А вот после кесарева сечения специальный послеоперационный бандаж рекомендуют надевать всем мамам. С ним действительно гораздо комфортнее перенести послеоперационный период, ведь поддержка животу после разреза нужна гораздо больше, чем после обычных родов, да и швы бандаж дополнительно зафиксирует.
Модели бандажей
Для будущих мам есть бандажи двух видов – в виде отдельной ленты и бандаж-трусы. Широкую эластичную ленту надевают на поясницу и фиксируют под животом, она и поддерживает его, и поясницу разгружает. Такой бандаж можно надевать как лежа, так и стоя, а еще его можно носить поверх белья и колготок. Бандаж-трусы – название говорит само за себя: в нижнее белье вшита лента, проходящая под животом, по бедрам и пояснице. Эту модель нужно надевать лежа.
Послеродовые бандажи выглядят как корсет или трусики с высокой талией. У них широкий плотный пояс, который и утягивает живот.
Кстати, есть еще универсальные бандажи «2 в 1», их можно носить как до родов для поддержки растущего животика, так и после – для его утяжки. До родов широкое основание бандажа поддерживает поясницу, а потом бандаж просто переворачивается, и эта же усиленная часть становится утяжкой для живота.
Как выбрать бандаж
· Покупайте бандаж только после примерки, причем стоит посмотреть несколько моделей – так легче будет понять, какой вариант подойдет лучше всего.
· Спросите продавца, как правильно надевать ту или иную модель (стоя или лежа), посмотрите, удобно ли бандаж снимать. Будущим мамам, ведущим активный образ жизни, подойдет модель, которую быстрее и проще всего снять.
· Хорошо, если у бандажа будут многоуровневые застежки, которые позволяют регулировать размер и подстраивать модель под особенности фигуры.
· Бандажи бывают нескольких размеров, обычно это S, М и L. Чтобы правильно подобрать размер, надо измерить окружность талии и бедер в самом широком месте. Обычно размеры ленточных бандажей S, M, L соответствуют размерам женского белья. Размер трусов-бандажей подбирают так: размер белья до беременности + 1 размер.
Как носить бандаж
· Бандаж можно носить с 20–24-й недели беременности (когда живот уже отчетливо виден), но некоторые мамы чувствуют, что бандаж им нужен гораздо позднее – в 36–40 недель беременности (когда живот становится очень большим).
· Носить бандаж круглосуточно нельзя. Каждые 3 часа надо делать перерыв на полчаса.
· Если дородовой бандаж-трусы использовать в качестве обычного белья, то его придется стирать каждый день. Стоит или купить второй бандаж, или надевать его поверх обычных трусов.
· Послеродовой бандаж можно надеть уже в день родов – но сначала надо посоветоваться со своим врачом.
Цвет, модель, цена – применительно к бандажу все это дело десятое. Главное, что надо знать про бандаж: в нем должно быть удобно и он должен выполнять свою основную задачу – поддерживать живот.
Как выбрать бандаж для беременных?
| Статья подготовлена Орловой Еленой Николаевной, врач анестезиолог-реаниматолог, высшей категории. Специально для сайта medprostor.by |
Содержание:
Многие беременные сталкиваются с вопросом: «Какие бандажи носить при беременности?» Это изделие, изготовленное из эластичной ткани и сшитое по особой выкройке, поможет женщине чувствовать себя более комфортно и не испытывать болей в спине или тяжести внизу живота. С какой недели беременности носить бандаж? Обычно его ношение рекомендуется с 20 – 24 недели, но при необходимости врач может назначить его ношение и на более ранних сроках.
Для чего нужен бандаж во время беременности?
О том, можно ли носить бандаж при беременности, задумывается каждая будущая мать. Носить дородовый бандаж должна не каждая женщина.
Показания для его ношения следующие:
женщина ведет активный образ жизни, часто находится в положении стоя и работает много часов (более 3-х) в день;
присутствие частых болей в области спины или поясничного отдела позвоночного столба;
слабые мышцы живота;
риск появления растяжек;
некоторые акушерские патологии: угроза прерывания гестации, сильно увеличенная матка и др.;
варикозная болезнь и боли в ногах.
Как носить бандаж до родов и когда начинать его надевать, подскажет врач, который наблюдает беременность.
Противопоказаний к ношению послеродового бандажа практически нет. Главное, чтобы он не доставлял дискомфорта будущей маме и малышу. Относиться к выбору этого изделия следует ответственно, так как некачественные ткани или пошив могут вызывать раздражение, аллергические реакции или травмировать кожные покровы.
Виды бандажей
В интернет-магазинах и аптеках уже не один год есть широкий ассортимент бандажей для беременных. Чтобы не ошибиться в выборе следует посоветоваться с врачом или опытным консультантом, и он подскажет вам, какая модель необходима именно вам.
Существует несколько разновидностей послеродовых бандажей:
Как правильно носить бандаж до родов зависит от выбранной модели. Отметим, сейчас для изготовления подобных бандажей применяются современные материалы, обеспечивающие беспрепятственный доступ кислорода к коже.
Как подобрать бандаж для беременных?
При выборе дородового бандажа следует обращать внимание на следующие параметры:
Понять, как правильно выбрать бандаж для беременных, можно у врача или у опытного консультанта. Не следует стесняться обращаться с подобной просьбой к специалистам. При необходимости, они подберут вам необходимую модель и покажут, как правильно надевать изделие.
Бандаж для беременных для поддержки живота должен быть удобным, практичным и правильно поддерживать спину и переднюю брюшную стенку. Это изделие поможет женщине чувствовать себя более комфортно и устранит нагрузку на спину, бедра и низ живота.
Как одевать и носить бандаж для беременных?
| Статья подготовлена Орловой Еленой Николаевной, врач анестезиолог-реаниматолог, высшей категории. Специально для сайта medprostor.by |
Содержание:
Дородовый бандаж, или бандаж для беременных, представляет собой ортопедическое приспособление, цель ношения которого направлена на улучшение самочувствия женщины и обеспечение максимальной комфортности. Зачем носить бандаж при беременности? Этот пояс, изготовленный по особой выкройке и из специального эластичного материала, способен снимать нагрузку с позвоночного столба и предупреждать появление болей в спине или пояснице.
С какой недели беременности носить бандаж? Сколько носить бандаж беременным? Как одевать и носить бандаж для беременных? Ответы на эти вопросы вы получите в этой публикации.
Как одевать, когда и сколько носить бандаж для беременной?
Обычно ношение бандажа для беременной, если врач не назначил иначе, рекомендуется с 20 – 24 недели. В сутки длительность ношения должны составлять не более 10 часов.
Во время беременности бандаж надевают таким образом, чтобы его более узкая часть проходила ниже живота, а широкая – находилась на пояснице и помогала бы поддерживать спину в правильном положении.
В первые разы надевать дородовый бандаж лучше в положении лежа, так как в этом положении лучше ощущается лобковая кость. При этом следует слегка приподнимать бедра, ведь именно в этом положении органы брюшной полости смогут занять правильное положение.
Как одевать бандаж для беременных:
положить изделие на кровать;
лечь на него спиной и на несколько секунд приподнять бедра (за это время внутренние органы примут необходимое положение);
опустите бедра, и полежать пару минут (пока ребенок займет правильное положение);
застегнуть бандаж-пояс на липучки так, чтобы между ним и телом проходила ладонь.
После подъема с кровати чувствуется, что стало легче держать спину. А через некоторое время можно отметить, что носить живот стало легче. В бандаже будет легче ходить, двигаться и вести активную жизнь.
Помните! Если бандаж доставляет вам дискомфорт, то его следует отложить и проконсультироваться с врачом о целесообразности его ношения. Возможно, вам понадобиться другая модель.
Правильно ли надет бандаж?
Определить, правильно ли надет бандаж-пояс, можно по следующим признакам:
он проходит под животом и внизу ягодиц;
охватывает лобковую кость.
Следует помнить, что бандаж должен слегка сжимать живот, но ни в коем случае давить на него или другие мягкие ткани. Слишком ослаблять пояс так же не следует, так как он не окажет необходимого воздействия и может натирать кожу.
Обычно в коробке с приобретенным дородовым бандажом можно найти инструкцию, в которой подробно описано как одевать бандаж для беременных. Так же в инструкции есть рекомендации о правильном уходе за изделием.
Чтобы убедиться в том, что вы научились надевать дородовый бандаж правильно можно захватить его с собой на консультацию и вместе с врачом определить делаете ли вы ошибки при его надевании или выполняете все правильно. Доктор обязательно все подробно объяснит вам и наглядно покажет, как надеть пояс и не навредить себе и будущему ребенку.
Бандаж для беременных – удобное ортопедическое приспособление, которое сделает жизнь будущей матери более комфортной и активной. При его правильном выборе женщина избавится от неприятных ощущений в спине, бедрах и животе. Носить и выбирать дородовый бандаж необходимо следуя всем рекомендациям врача или опытного консультанта, так как неправильный выбор отразиться не только на семейном бюджете, но и может приводить к нежелательным последствиям для здоровья женщины и ее будущего малыша.
