Нужен ли жирной коже увлажняющий крем
Стратегии вышеперечисленных девушек следуют многие обладательницы жирной кожи, то есть не наносят увлажняющий крем. Чего они бояться? Того, что увлажняющий крем забьет поры, появятся угри и прыщи. Но зато эти дамы старательно матируют дерму, пытаясь избавится от жирного блеска, и активно используют подсушивающие воспаления средства.
К чему же может привести отсутствие в «рационе» жирной кожи увлажняющего крема, и почему он все-таки нужен? Нам рассказала Татьяна Солдатенко, косметолог-эстетист Центра здоровья и красоты «Vобразе».
Зачем увлажнять жирную кожу
1. Тонер-лосьон Momo Puri BCL. 2. Легкий увлажняющий матирующий крем Clean your skin Eveline. 3. Двойной корректирующий уход Dermatime Phytosolution Vichy. 4. Увлажняющий крем с ледниковой водой Glaciar Hydration S+ Summe Cosmetics. 5. Увлажняющий крем Waterburst GlamGlow.
Персонажей, которые вообще не используют уход для жирной кожи, считая, что она сама со всем справится, косметолог предостерегает: «Я против такого метода. Это может привести к забитым порам и угрям. Жирной коже необходимо тщательное ежедневно очищение, тонизирование и увлажнение».
1. Крем балансирующий с матирующим эффектом Aravia. 2. Интенсивно увлажняющая сыворотка ILONA LUNDEN. 3. Матирующий крем с анти-акне комплексом Mixit. 4. Праймер-себокорректор с цинком Mixit. 5. Дневной крем с серебром Pulanna.
Кстати, наличие прыщей и угревой сыпи являет не противо, а наоборот, показанием к использованию увлажняющего средства в комбинации с лечебным уходом, потому что все кремы и мази от воспалений сильно сушат дерму.
Какие увлажняющие средства нужны жирной кожи
Для жирной кожи идеально подойдут увлажняющие средства легкой текстуры, содержащие кислоты (молочная, салициловая, цитрусовая). Они хорошо отшелушивают и справляются с воспалениями. А также продукты с ниацинамидами, витаминами (В, В5, А, Е), глицерином, эфирными маслами (чайное дерево, розмарин, шалфей, иланг-иланг), экстрактом алоэ, огурца, гиалуроновой кислотой.
1. Увлажняющий крем Gokujyun Cream HADALABO. 2. Матирующий крем для молодой кожи My Clarins. 3. Себорегулирующий ночной крем с гиалуроновой кислотой Librederm. 4. Тонизирующий флюид для лица Experalta Platinum. 5. Восстанавливающее средство для кожи средств Effaclar H La Roche-Posay.
Комбинировать увлажняющие средства с матирующими или продуктами от воспалений очень просто. Татьяна рекомендует сначала наносить увлажняющую сыворотку, а затем закрывать матирующим средством.
1. Крем освежающий Power 10 Formula One Shot Po Cream It’S Skin. 2. Крем увлажняющий и матирующий HYDRA MEDIC Mattifying Moisturizer Repechage. 3. Крем-сорбе Vinosource Caudalie. 4. Крем-флюид Vario Faberlic. 4. Увлажняющий BB гель Clinique iD.
Какие увлажняющие средства нельзя использовать для жирной кожи
Перед поупкой тщательно изучите состав увлажняющего средства. Для жирной кожи противопоказана косметика с маслами (ши, кокосовое, пальмовое), ланолином, пчелиным воском, силиконами. Они закупоривают сальные протоки. В итоге на коже создается пленка, под которой растут бактерии в благоприятной для них среде.
Увлажнение жирной кожи
Знаете, что бывает с жирной кожей, если не заботиться о ее увлажнении? Сейчас расскажем (не бойтесь, все поправимо) и дадим несколько советов по правильному уходу. А заодно объясним, почему очищать лицо «до скрипа» вовсе не обязательно.
Мария Невская Дерматолог
Особенности жирной кожи
Жирную кожу дерматологи часто относят к проблемной, и это происходит не просто так. Среди основных характеристик этого типа:
чрезмерно активная работа сальных желез;
с возрастом — склонность к провисанию в области подбородка и нижней челюсти;
предрасположенность к образованию комедонов и акне.
Жирной коже особенно необходимо увлажнение. © iStock
Почему жирная кожа склонна к обезвоживанию
Чтобы ответить на этот вопрос, вспомним, какие ошибки допускают девушки с жирным типом кожи при уходе за ней.
Ошибка номер 1
Из-за гиперактивности сальных желез обладательницы жирной кожи страдают от сального блеска и ощущения масляной пленки на лице. В связи с чем пытаются очистить кожу «до скрипа». И поступают неверно: чересчур тщательное очищение нарушает гидролипидную мантию кожи. Негативных последствий как минимум два.
Кожа становится беззащитной перед бактериями и агрессивным воздействием окружающей среды.
Эпидермис перестает удерживать влагу.
Чтобы как-то компенсировать потерю влаги, сальные железы начинают вырабатывать себум с удвоенной интенсивностью.
Ошибка номер 2
Многие рассуждают примерно так: кожа у меня жирная и довольно плотная, на ней нет морщинок — значит, она и так неплохо увлажнена, поэтому от дневного крема можно спокойно отказаться.
Игнорируя этап увлажнения, обладательницы жирной кожи провоцируют утолщение рогового слоя и замедление процесса обновления эпидермиса, что, в свою очередь, приводит к закупориванию пор и образованию черных точек и акне.
Увлажнение жирной кожи — не менее важный этап, чем ее очищение и тонизирование.
Жирная кожа склонна к обезвоживанию. © iStock
Профилактика обезвоживания
Остановимся на основных правилах.
Не переусердствуйте с отшелушиванием
Ежедневное применение пилингов и скрабов приводит к выраженному истончению липидного слоя, что становится серьезным стрессом для кожи. Отреагировать она может покраснениями, прыщами, шелушением, зудом.
Использовать средства с отшелушивающими и абразивными частицами рекомендуется не чаще двух раз в неделю.
Умывайтесь дважды в день
Обычного умывания водой в случае с жирной кожей недостаточно. Используйте гели, пенки и муссы, которые содержат и отшелушивающие (салициловую и фруктовые кислоты), и заживляющие (экстракты алоэ вера и зеленого чая) компоненты. Важно, чтобы средства были смываемые.
Добавьте в уход этап тонизирования
Сразу после умывания наносите на лицо освежающий тоник. Он выполнит сразу несколько задач:
удалит остатки очищающей пенки или мусса;
выровняет рельеф кожи;
визуально сузит поры и подготовит лицо к нанесению геля или флюида.
Если использовать тоник регулярно на протяжении месяца, состояние кожи заметно улучшится.
Используйте аппарат для очищения
Обладательницам жирной кожи рекомендуется регулярно проводить процедуры чистки в салоне и обзавестись аппаратом для очищения в домашних условиях. Подойдет, например, гаджет Clarisonic Mia2. Подберите к нему насадку для глубокого очищения пор и применяйте каждое утро или каждый вечер.
Щетинки не только очищают устья пор, но и массируют лицо, тем самым улучшая кровоток и впитывание сердств ухода.
Запаситесь средствами с легкой текстурой
Оптимальные текстуры для жирной кожи — легкий нежирный и нелипкий гель, крем-гель, флюид. Дневной крем должен содержать увлажняющие (гиалуроновая кислота) и себорегулирующие (салициловая кислота, минералы, глина) компоненты.
Применяйте очищающие маски
Один-два раза в неделю косметологи предлагают делать детокс-маски с глиной или углем. Они «вытягивают» токсины, предотвращают воспаления и также содействуют сокращению выработки кожного сала.
Состав средств
Перечислим основные компоненты в формулах для ухода за жирной кожей.
Отшелушивающие и себорегулирующие: гидроксикислоты, бентонит, сахарный тростник, аллантоин, корень имбиря, гамамелис, гибискус.
Успокаивающие: алоэ вера, зеленый чай, ромашка лекарственная, черника, шалфей, масло иланг-иланга, розовое масло, герань, пантенол, бисаболол.
Увлажняющие: гиалуроновая кислота, глицерин, морские водоросли, соевое масло, мочевина.
Обзор косметики
Средства для очищения
Очищающий тоник Purefect Skin Toner, Biotherm
Очищающий гель «Бесконечная свежесть», L’Oréal Paris
Очищающий тоник «ЧИСТАЯ КОЖА», Garnier
Кремы и гели
Увлажняющий гель Aquasource Gel, Biotherm
Увлажняющий гель-крем Ultra Facial Oil Free Gel-Cream, Kiehl’s
Увлажняющий «Ботаник-крем», Garnier
Маски
Очищающая маска Skin Best Wonder Mud, Biotherm
Успокаивающая и увлажняющая маска Calendula & Aloe Soothing Hydration Masque, Kiehl’s
Маска «Магия глины, очищение и матирование», L’Oréal Paris
Инструкции косметолога: домашний уход за жирной кожей
С жирной кожей неудобно: нос блестит, поры расширены, тени на веках быстро скатываются. Алла Кудрина – дипломированный врач-косметолог из Санкт-Петербурга. Алла рассказывает, как жить с жирным типом кожи и правильно за ним ухаживать.
Кажется, что это самый неудобный тип: лоснящаяся кожа вынуждает иметь при себе матирующие салфетки и с опаской выбирать тональный косметику.
Но у жирного типа кожи есть неоспоримое преимущество перед остальными – на ней позднее всего появляются морщины. Достойная компенсация за неудобства.
Нужно ли увлажнять жирную кожу?
Да. На первый взгляд кажется, что кожа и так чересчур напитанная, а увлажняющий крем вызовет ещё больше блеска на лице. Кожа бывает сухая или обезвоженная, и эти понятия не синонимы. В первом случае имеется в виду тип кожи, которой не хватает себума. Во втором –временное состояние кожи, которой не хватает влаги. Обезвоженной бывает любая кожа, в том числе жирная. Как это выглядит? Лицо по-прежнему блестит, но поверхность шершавая, жёсткая, иногда с шелушениями. Поэтому жирной коже тоже необходимо увлажнение, но по своей методике.
Можно ли изменить тип кожи?
Нет, изменить тип кожи невозможно. Если она жирная, то такой и останется. Но можно урегулировать работу сальных желез и уменьшить выделение себума.
Помогают ли салонные чистки лица?
Уход за жирной кожей: утром увлажнение, вечером кислоты
Вечер
Очищение. В идеале кожа должна очищаться сама, но такая суперспособность возможна только при сильном местном иммунитете. А сохранить его сильным в городских условиях сложно: выхлопные газы подавляют сияние, морозы и влажность иссушают и делают цвет лица тусклым. До самоочищения далеко. Вывод: укрепляйте иммунитет кожи.
Для вечернего умывания одного средства мало. Пятиступенчатой системы очищения, разработанной корейцами, слишком много. Наша кожа более нежная и относится к европейскому типу, поэтому ей достаточно умывания в три шага:
AHA-кислоты действуют мощно: отшелушивают ороговевшие частицы и убирают грязь. Снимают мёртвые клетки, которые служили защитным барьером. Без него кожа остаётся «голой» и уязвимой. Какое-то время кислоты продолжают действовать, поэтому их надо смывать физиологичной пенкой.
Тонизация. Водородный показатель (Ph) воды колеблется между 6 и 9, а нормальный уровень Ph кожи 5,5.
Водопроводная вода – чужеродная среда для кожи. После умывания кажется, что мы смыли всю сальность, лицо посвежело и дышит. На деле кожа стремится вернуть оптимальный уровень Ph и начинает вырабатывать ещё больше себума. Если часто умываться водой, сальные железы заработают активнее, а лицо заблестит сильнее. Чтобы «успокоить» кожу и вернуть ей комфортный уровень Ph, сразу после умывания нужно протереть лицо физиологичным тоником. Кожа примет комфортную среду, и сальные железы начнут работать в нормальном режиме, без скачков и стрессов.
Увлажнение. Увлажнять жирную кожу на ночь нужно аккуратно. Если использовать крем, то очень лёгкий, иначе проснётесь утром с отеками и более сильным жирным блеском. Вечером после тоника увлажняющим кремом можно и не пользоваться. Пусть кожа отдыхает, а увлажнение оставьте на утро.
Утреннее очищение так же важно, как вечернее. Вы отдыхаете, а кожа продолжает выполнять свои функции. Умывание отличается от вечернего, так как утром мы не удаляем с кожи макияж и грязь. Убираем излишки жира, выработанные ночью, и готовим лицо к выходу в мир.
Очищение. Утром кожа не нуждается в интенсивном очищении, поэтому умываться достаточно одним средством. Мыло, щелочные и спиртосодержащие составы не подходят. Щёлочь смывает с поверхности жировой слой и изменяет кислотность кожи. После удаления защитного слоя кожа старается скорее восполнить потерю. Железы работают активнее, а кожа блестит сильнее, чем раньше.
Чтобы не нарушать баланс, выбирайте средства с мягкой, не щелочной моющей основой. Они успокаивают, регулируют работу желёз и не разрушают гидролипидный слой. Дружелюбно к жирной коже относится цинк. Он поможет уменьшить выработку кожного сала.
Тонизация. После утреннего умывания нужно вернуть коже естественный уровень кислотности. Протрите лицо тоником.
Увлажнение. Наносите на кожу успокаивающий крем с матирующим эффектом. Отдавайте предпочтение натуральным экстрактам, которые стабилизируют работу сальных желез и сужают поры.
Перед макияжем нанесите на кожу фиксирующую основу. Активные ингредиенты для жирной кожи: гиалуроновую кислота, светоотражающие частицы, витамин F (линолевая и линоленовая кислоты), витамин E.
Нужно ли увлажнять жирную кожу и как правильно это делать?
Мнение о том, что жирная кожа не может страдать от обезвоживания (она же жирная!) – миф. Неправильный уход, образ жизни или переутомление могут спровоцировать пересушивание. И потому увлажнение необходимо всем людям вне зависимости от типа кожи: жирной, комбинированной или сухой.
Как понять, что у меня жирный тип кожи
В целом даже визуально это сделать несложно. У обладательниц жирной кожи постоянный блеск на лице, который не проходит после умывания; кожа выглядит утолщенной(так и есть на самом деле); в местах сальных желез – на лбу, крыльях носа, подбородке – слишком расширенные поры; можно заметить закупоренные поры.
Если визуально непонятно, какой у вас тип кожи, сделайте следующее: умойтесь пенкой, не используйте крем, и через 2 часа прижмите к лицу бумажную салфетку. Если на салфетке:
Почему кожа пересыхает
Даже жирная кожа, теряющая влагу, становится стянутой, шелушащейся, а потому ее нужно увлажнять. К тому же, дискомфорт вызывает стянутость и серый цвет лица. Основные причины потери влаги:
Ошибки ухода за жирной кожей
Обладательницы жирной кожи хотят избавиться от проблемы и делают всевозможные уходовые процедуры в надежде на более матовый оттенок, не думая о том, нужно ли ее увлажнять. Однако суть в том, что чрезмерные и неправильные манипуляции сделают еще хуже.
1. Частый пилинг
Многие ошибочно полагают, что частые пилинги решат проблему. Но в итоге положение ухудшается: кожа становится еще более жирной, появляются многочисленные акне.
Суть в том, что вы смываете естественный защитный слой, который не позволяет микробам проникать в дерму. Чем больше бактерий атакует вашу кожу, тем чаще на ней происходят высыпания.
Специалисты отмечают, что жирная кожа – не повод прибегать к частым травмирующим процедурам. Нежелательно проводить чистки грубыми скрабами или гелями. Лучше использовать молочко с эффектом очищения или пенку для умывания, которые будут деликатно удалять загрязнения, не нарушая pH кожи.
Пилинг не запрещается. Но делать его стоит не чаще, чем один-два раза в неделю. И после процедуры обязательно использовать крем с эффектом увлажнения, который поможет восстановить естественный липидный слой.
2. Любовь к излишку солнца – солярию
Во многих случаях солярий вообще бесполезен и даже вреден. Так же, как и большое количество солнца без должной защиты. Солнечные или УФ-лучи иссушают только верхний слой кожи, чем провоцируют чрезмерную выработку жира в нижних слоях эпидермиса. Эффект – кожа высушенная, признаки старения появляются быстрее, а жирный блеск, пропав, возвращается опять.
3. Пересушивание кожи косметикой
Косметика на основе спирта, непрофессиональные уходовые средства, злоупотребление тональными кремами и пудрами – все это пересушивает вашу кожу. Спиртосодержащие средства, которые часто используются, чтобы подсушить акне, провоцируют новые проблемы:
Поэтому косметикой, в состав которой входит не менее 10% спирта, пользоваться стоит исключительно аккуратно.
Обилие плотных тонирующих средств закупоривает кожу. В результате сальные железы забиваются и воспаляются, а на их месте появляются акне и черные точки.
Чтобы не попасть в подобную ситуацию, нужно правильно подбирать косметику, уделять особое внимание очищению кожи и не использовать средства ежедневно, а давать коже время на отдых.
4. Желание здесь и сейчас избавиться от акне
Акне возникают тогда, когда сальная железа забивается. Возникает воспалительный процесс. И если постараться выдавить акне, раздражение только усилится, а на травмированном месте останется рубец.
Удалять акне не рекомендуется самостоятельно. Лучше делать это с помощью косметолога, который подберет наиболее подходящий метод и косметические средства.
Зачем и как увлажнять жирную кожу
Восстановить и поддерживать водно-жировой баланс кожи возможно с помощью правильно подобранных уходовых средств.
Например, у бренда Diego Dalla Palma RVB SKINLAB есть линейка пептидных уходовых средств, разработанных специально для жирной кожи. В ее основу положены ингредиенты Bakuchiol ACN и пробиотики молочнокислых бактерий. Они помогают нормализовать работу сальных секреций, восполнить недостаток влаги, убрать воспаление, выровнять микрорельеф, сузить поры и сделать кожу более однородной, светлой, живой.
1. Умывание
Умывайте 2 раза в день пенками, гелями, муссами с небольшим содержанием отшелушивающих компонентов. Отдавайте предпочтение заживляющим составам – средствам с алоэ, зеленым чаем.
Например, мусс Detoxifying Cleansing Mousse эффективно удаляет не только излишки кожного сала, но еще и декоративную косметику, сохраняя уровень pH кожи в норме. Пара секунд – и вы почувствуете свежесть и комфорт, а цвет лица улучшится. Для более глубокого очищения подойдет гель Deep Cleansing Gel, который эффективно растворяет сальные пробки, выводит токсины, увлажняет кожу и убирает жирный блеск.
2. Тонизирование
После умывания пользуйтесь освежающим тоником. Он отвечает за выравнивание рельефа кожи, удаление остатков средства для умывания, визуальное сужение пор и подготовку кожи к нанесению флюида.
3. Увлажнение
Текстура косметики для жирной кожи должна быть легкой. Подходят нежирные гели, крем-гели, флюиды. Отлично, если в дневном креме есть увлажняющие составляющие (например, гиалуроновая кислота), а также себорегулирующие компоненты вроде минералов, глины. Также рекомендуется увлажнять кожу термальной водой.
Для ежедневного использования можно выбрать средство, вроде SPF 15 Sebum-Balancing Cream. Быстро впитывается, снимает раздражение, стимулирует процессы восстановления и нормализации работы сальных желез. В итоге кожа выглядит спокойной, гладкой и сияющей.
Учитывайте, что для возрастной кожи нужен совершенно другой уход. В состав Matifying Anti Age Cream входят компоненты, которые служат для профилактики возрастных изменений, а также пудра, которая вбирает в себя излишки кожного сала и матирует кожу.
4. Как увлажнять жирную кожу с помощью масок
Рекомендованы детокс-составы с содержанием угля, глины, которые способствуют вытягиванию токсинов, предотвращению воспалений, уменьшению интенсивности выработки кожного сала. 1-2 раза в неделю достаточно для таких масок. Также можно делать домашние составы для увлажнения жирной кожи лица:
Глина может быть разной. Белая обладает легким подтягивающим и осветляющим эффектом, зеленая и черная снимают воспаление, подсушивают акне, убирают жирный блеск.
Хорошо, если в составе присутствует цинк и магний. Эти микроэлементы нормализуют выработку себума и убирают воспаление. Эффективно борется с жирным блеском эфирное масло чайного дерева.
Например, в линейке PHYTOMER имеется маска для жирной и комбинированной кожи, которая сужает поры, выравнивает цвет лица, а еще увлажняет. Поэтому в ее состав входят масла фундука и подсолнечника.
Тогда как JULIETTE ARMAND предлагает маски, которая не только качественно очищает жирную кожу, но и помогает избавиться от акне. В ее основе лежит биотехнологический комплекс Normaseb на основе аминокислот и протеинов, который нормализует работу сальных желез.
Уход за жирной и проблемной кожей
Жирная кожа — это неизбежное последствие повышенной активности сальных желез.
Жирная кожа — это неизбежное последствие повышенной активности сальных желез. Усиление выделения кожного сала чаще всего обусловлено конституциональными особенностями кожи, но может быть следствием гормонального дисбаланса, например, в пубертатном периоде или во время беременности; спровоцировано нервно-психическими расстройствами (шизофрения, маниакально-депрессивный психоз, постэнцефалический и постинсультный синдром); некоторыми эндокринными заболеваниями, патологией желудочно-кишечного тракта, неадекватным косметическим уходом за кожей.
Жирная и проблемная кожа встречается у женщин и мужчин, чаще молодого возраста. Сероватый оттенок кожи, выраженный жирный блеск, грубый рисунок, шероховатая поверхность, крупные поры, угревые высыпания — вот далеко не полный перечень удручающих симптомов, характерных для жирной кожи. И если зимой при включении центрального отопления жирная кожа становится несколько суше, то летом все проблемы обостряются.
Жирная кожа требует постоянного специального ухода. Однако чрезмерный энтузиазм может спровоцировать повышение секреторной активности сальных желез, при этом поверхностные слои кожи, возможно, окажутся сухими и обезвоженными. В связи с этим основная концепция ухода — «Проблемной коже — бережный уход», при одновременном воздействии на все факторы патогенеза проблемной жирной кожи.
В развитии себореи и наиболее частого осложнения, возникающего на ее фоне, — угревых высыпаний, выделяют несколько патогенетических факторов:
Нарушение процессов ороговения в верхней части волосяного фолликула приводит к скоплению секрета сальной железы в волосяном фолликуле и формированию сначала микрокомедонов, а затем закрытых и открытых комедонов. В условиях комедона активно размножаются микроорганизмы, вследствие чего выделяются медиаторы воспаления и возникают воспалительные элементы в дерме.
Уход за жирной кожей заключается, таким образом, в качественном очищении, снижении микробной обсемененности, уменьшении сальной секреции, устранении гиперкератоза, улучшении внешнего вида (маскировке дефектов кожи), защите от солнца и других источников ультрафиолетового излучения, увлажнении и абсорбции кожного сала.
Очищение должно проводиться нежно и деликатно, какая бы грубая и сальная кожа ни была. Среди средств, бережно очищающих жирную кожу, склонную к образованию угрей, используются мыла, пенки, эмульсии, гели, молочко, лосьоны, тоники. Для умывания всегда лучше пользоваться водой теплой или комнатной температуры, не тереть кожу руками или губкой, обязательно хорошо смывать моющее средство. Очищающие средства должны иметь нейтральную или кислую рН, так как изменение рН среды к щелочной — хорошее условие для колонизации P. acnes. Лучше избегать кускового мыла, которое сушит кожу больше, поскольку содержит более грубые ингредиенты. Предпочтительнее использование синдетного мыла — так называемого «мыла без мыла» с рН 5,5–7,0. Для этих целей предлагается Exfoliac — очищающий пенящийся гель, содержащий лактат аммония, который оказывает кераторегулирущее действие; лактат цинка, уменьшающий салоотделение; комбинацию мягких поверхностно-активных веществ (ПАВ), качественно очищающих кожу, не нарушающих гидролипидной пленки и не вызывающих реактивной гиперсебореи.
Умываться нужно 1–2 раза в день. Выбор очищающих средств зависит от индивидуальной чувствительности кожи пациента. У некоторых людей частое мытье мылами и гелями вызывает появление эритематозно-сквамозных высыпаний и снижение барьерных свойств кожи. Им можно рекомендовать новое средство для очищения кожи Exfoliac — мицеллярную очищающую воду, которую можно также использовать для снятия макияжа. Мицеллярная очищающая вода мягко очищает кожу, не содержит спирта, мыла и красителей. Композиция из воды и мягких ПАВ формирует микросферы, невидимые вооруженному глазу, которые способны удалять с поверхности кожи загрязнения и остатки макияжа, смешанные с себумом, не требуя смывания водой. Мицеллярную воду также применяют дважды в день: утром — для очищения кожи и подготовки ее к нанесению средств лечебной гаммы или средств дополнительного ухода, и вечером — для снятия макияжа, оздоровления кожи, удаления излишков себума и пота.
После тщательного очищения целесообразно 2–3 раза в неделю использовать эксфолиирующие средства. Отшелушивание — процедура удаления роговых чешуек, которые при жирной коже не отшелушиваются сами по себе. Цель этой процедуры — выравнивание поверхности кожи, улучшение ее текстуры и цвета, освобождение устьев сально-волосяных фолликулов от скопившихся там веществ и обеспечение таким образом более свободного оттока кожного сала. С целью эксфолиации пользуются механическими и химическими методами (скрабами, кремами, масками). Скрабы содержат абразивные вещества. Чтобы действие было не слишком грубым и не повредило кожу, не рекомендуется сильно тереть ее. Более щадяще действуют на кожу кремы — эксфолианты, которые могут включать небольшие концентрации (1–2%) альфа-, бета- и полигидрокислот. Например, отшелушивающий гель Exfoliac содержит свободные альфа-гидроксикислоты (АНА) (гликолевую кислоту), обладающие химическим эксфолиирующим действием; нейтрализованные АНА (лактат аммония), оказывающие увлажняющее и кераторегулирующее действие, полиэтиленовые частицы, мягко отшелушивающие роговые клетки без риска раздражения. Кроме того, в состав отшелушивающего геля для увлажнения входит глицерол. Для более эффективного очищения кожи — синтетические детергенты.
Такой эксфолиант рекомендуют применять не чаще 2–3 раз в неделю, так как отшелушиванием кожи нельзя злоупотреблять. Толщина рогового слоя ограничена, и после его удаления дальнейшие попытки эксфолиации приводят к повреждения росткового слоя. Кожа становится легкоранимой, гиперемированной, раздраженной, с повышенной чувствительностью.
К сожалению, и пациентами, и некоторыми косметологами до сих пор практикуется классическая травматическая чистка с выдавливанием и коагуляцией, что в большинстве случаев не только не приводит к стойкому положительному результату, но и ведет к формированию ятрогенных дефектов кожи. Частое интенсивное выдавливание, особенно с применением металлической ложечки, становится причиной преждевременного старения кожи, а после коагуляции остаются рубцы разной степени выраженности. При попытке очистить кожу от гнойничков всегда есть риск диссеминации микроорганизмов по всей поверхности и проявления множества дополнительных гнойничков.
Тонизирующий лосьон или освежитель подбирается в соответствии со степенью выраженности угрей и интенсивности салоотделения. При умеренной гиперсекреции, густом сальном секрете и отсутствии или небольшом количестве воспалительных элементов целесообразно использовать безалкогольные лосьоны с добавлением экстракта алоэ, ромашки, гаммомелиса, календулы, ментолового и эвкалиптового масел, что улучшает микроциркуляцию, уменьшает воспаление и раздражение кожи. Хороший эффект наблюдается также при использовании лосьонов, содержащих АНА, так как они оказывают кераторегулирущее и увлажняющее действие.
Так, например, лосьон Exfoliac содержит АНА и бета-гидроксикислоты (ВНА) (гликолевую, молочную и салициловую кислоты), пирролидон цинка, обладающий себорегулирующим действием, и бисаболол в качестве противовоспалительного и успокаивающего средства. Препарат предназначен для применения на обширных зонах: лицо, грудная клетка, спина; эффективен при комедонах и пустулах. При выраженной гиперсекреции, наличии угрей предпочтение отдается препаратам, обладающим антимикробным действием. При этом препарат наносится локально. Exfoliac NC-Гель содержит ниацинамид или никотинамид (производное витамина В3), обладающий противовоспалительным, антигистаминным и антирадикальным действием; этиловый спирт, силикат алюминия и магния для придания матирующего эффекта. Гель наносят утром и вечером на воспаленные элементы.
Увлажняющие средства — важный компонент ухода за любой кожей. Самый популярный способ увлажнения — использование увлажняющих кремов. При высокой жирности лучше вообще обойтись без крема, заменив его тоником, гелем, сывороткой или молочком. Если же крем все-таки используется, то он не должен иметь форму жирного крема или мази, не должен содержать комедогенных соединений, затрудняющих отток кожного сала. Обычно эти требования учитываются фирмами-производителями профессиональной косметики. К выбору крема нужно подходить индивидуально, с учетом особенностей кожи, проводимого лечения, времени года и др.
При жирной коже, склонной к угрям, не рекомендуется применять пленкообразующие окклюзионные увлажняющие средства. Предпочтительно использовать средства, содержащие натуральный увлажняющий фактор (NHF) в сочетании с противовоспалительными и питательными компонентами, такими как, например, восстанавливающий увлажняющий крем Exfoliac. Он содержит церамиды, которые восстанавливают кожный барьер; триглицериды — компенсируют нарушенную гидролипидную пленку; альфа-бисаболол обладает успокаивающим действием; глицерин — увлажняющим. Этот крем можно применять при выраженной обезвоженности кожи, в частности, после лечения Роаккутаном.
Пациентам, имеющим жирную кожу, склонную к образованию угрей, нужно помнить, что вылечить себорею и акне раз и навсегда невозможно, но их можно держать под контролем. С этой целью необходимо при уходе использовать косметические средства патогенетического действия.
Основные активные вещества, содержащиеся в них, можно разделить на несколько групп по механизму действия:
Большинство кремов, предназначенных для ухода за жирной кожей, являются мультифункциональными и содержат комбинацию активных веществ разного спектра патогенетитического действия.
Так, например, кремы Акномега 100 и Акномега 200 содержат оригинальный кератоактивный комплекс, состоящий из альфа-, бета- и омега-гидрокислот, глюконата цинка и бисаболола. Эти кремы обладают кераторегулирующим, противовоспалительным, себорегулирующим, матирующим и поросуживающим эффектом и предназначены для ухода за кожей с легкой и средней тяжестью акне. В связи с отсутствием у препаратов фотосенсибилизирующего действия, они могут применяться в летний период времени в отличие от некоторых других косметических средств, содержащих, например, ретиноиды. Кроме того, что очень важно, они не обладают тератогенным эффектом и не противопоказаны беременным и кормящим женщинам.
Для людей с жирной проблемной кожей очень важно улучшить внешний вид видимых участков кожи. Это дает им уверенность в себе, улучшает настроение, избавляет от комплексов и в конечном итоге способствует выздоровлению. В достижении этой цели помогает декоративная косметика. Применение макияжа при угрях и жирной коже помогает скрыть высыпания, сгладить неровности, выделить отдельные преимущества лица, сделать недостатки менее заметными, увлажнить кожу, предохранять ее от пересыхания, обеспечить защиту от солнца, так как многие компоненты макияжа содержат солнцезащитные вещества. Вопреки мнению некоторых специалистов, макияж не мешает процессу лечения. Большинство наружных лекарственных средств оказывает свое действие в первый час после нанесения, а это значит, что декоративную косметику безо всякого вреда для кожи можно наложить спустя час после наружных лекарственных или лечебно-профилактических средств, а вечером очистить кожу до их повторного нанесения.
Современные средства декоративной косметики, входящие в лечебно-профилактические линии, обладают легкой текстурой, не мешают сало- и потоотделению, не закупоривают устья потовых желез и волосяных фолликулов, не способствуют образованию комедонов, не вызывают раздражения, не аллергенны. Разнообразие оттенков маскирующих средств позволяет сделать их присутствие на коже практически незаметным, что позволяет применять их не только женщинам, но и мужчинам.
В программе ухода за жирной кожей важное значение имеет также регулярное применение солнцезащитных средств. Солнечное облучение вредно для любой кожи, хотя иногда кажется, что летом кожа выглядит намного лучше, на ней меньше высыпаний и неровностей. Однако это только маскировка, а не решение проблемы. Помимо преждевременного старения, пигментных пятен, кожных опухолей, которые могут быть индуцированы солнечным облучением, у пациентов с жирной кожей наблюдается усиление сальной секреции в жаркое время года, формирование большого количества комедонов и расширенных пор. Пациентам с жирной кожей и угрями лучше выбирать солнцезащитные средства в виде эмульсий или легких кремов. Степень защиты от солнца зависит от фототипа кожи (чем светлее кожа, тем выше должен быть защитный фактор SPF), а также от тех лекарственных и лечебно-косметических средств, которые использует пациент.
Максимальная защита от солнца должна проводиться при лечении кератолитическими, а также фотосенсибилизирующими средствами. Многие лечебно-профилактические косметические линии имеют в своем составе солнцезащитные средства, адаптированные к проблемам жирной кожи. В частности, линия Exfoliac представляет легкий солнцезащитный крем SPF 25, предназначенный для жирной и комбинированной кожи. Химические и минеральные солнцезащитные фильтры обеспечивают защиту от ультрафиолетовых лучей группы А (UVA) и ультрафиолетовых лучей группы B (UVB), эфиры АНА увлажняют кожу, матирующие микрочастицы устраняют блеск кожи. Крем рекомендуется наносить за 30 минут до выхода на солнце и обновлять как можно чаще. Любые солнцезащитные средства наносят в самом конце процедур ухода за кожей поверх декоративных или лекарственных веществ.
После прекращения пребывания на солнце солнцезащитный крем надо смыть одним из мягких очищающих средств, например, мицеллярной очищающей водой Exfoliac.
