Новости Барнаула
Опросы
Спецпроекты
Прямой эфир
Можно ли мыться и мочить место инъекции после прививки от коронавируса?
Можно ли мыться после прививки от коронавируса? А ходить в баню и купаться в реке? И почему нельзя принимать ванну, если у вас температура? Эти вопросы волнуют людей, которые только сделали прививку от коронавируса или планируют ее сделать в ближайшее время. Мы собрали информацию по этой злободневной теме в рубрике «Вопрос-ответ» и рассказываем вам, чтобы вы точно знали, как себя вести после вакцинации.
Мнения экспертов в этом вопросе расходятся. Например, специалисты Минздрава РФ говорят, что место инъекции после вакцинации «Спутником V» не рекомендуется мочить и тереть в течение трех дней.
А в рекомендациях Роспотребнадзора сказано, что душ принять можно и это не нанесет никакого вреда.
Чтобы минимизировать риски, в душ можно сходить, предварительно обернув плечо пищевой пленкой или целлофановым мешочком.
В аптеке продают пластырные водонепроницаемые повязки. Они позволяют принимать душ и при этом полностью исключают проникновение воды. Смена повязок не доставляет неудобств — гипоаллергенная основа легко отделяется от кожи, не оставляя следов и не приклеиваясь к месту инъекции.
Нет. И в этом вопросе специалисты единодушны: в баню и сауну ходить нельзя в течение трех дней с момента прививки, чтобы не допустить перегревания. Кстати, переохлаждаться тоже не стоит.
Купаться в открытых водоемах, бассейнах и принимать ванну в этот период также не советуют.
Во время принятия теплой ванны повышается нагрузка на сердце и сосуды. Когда у человека поднимается температура тела, часто возникает озноб.
Пытаясь согреться, он делает температуру воды выше собственной. Из-за этого сосуды расширяются еще больше, кровоток ускоряется и возрастает частота сердечных сокращений. Возникает опасность инсульта и может сильно подскочить давление.
Температура воды в душе должна быть не горячей и не холодной — одним словом, комфортной. Оптимальный показатель – 38 градусов.
По мнению врача-дерматолога Татьяны Егоровой, если температура воды душе более 39 градусов, это не пойдет на пользу. Например, волосы, вымытые горячей водой, быстрее салятся, а кожа быстрее сохнет. Это связано с тем, что под воздействием высокой температуры поры расширяются и из них выходит большое количество влаги. В результате начинается пересыхание кожи, написали «Аргументы и факты» со ссылкой на эксперта.
После водных процедур нельзя выходить на улицу, чтобы не допустить переохлаждения. Лучше на 10-15 минут лечь под одеяло.
Можно плавать в бассейне после прививки
Прививочная кампания против гриппа в самом разгаре. Вакцинацию прошли уже десятки тысяч человек. Но, несмотря на такую популярность и общедоступность прививок, многие до сих пор не знают, что можно и что нельзя делать после процедуры.
Любая вакцинация, в том числе и от гриппа — это достаточно серьезный вызов организму, ведь он получает порцию вируса, пусть ослабленного. И должен дать ему адекватный иммунный ответ!
Нередко происходит так, что на фоне выработки иммунитета в ответ на прививку человек заболевает. Связано это с тем, что в поствакцинальный период организм занят тем, что работает на создание иммунитета от гриппа (краснухи, кори, свинки и т.д.). Естественно, он «не отвлекается», и в этот момент легко можно заразиться другими инфекциями.
Не стоит дополнительно усугублять ситуацию, нагружая организм сверх меры, чтобы он совсем перестал справляться.
О том, что можно и что нельзя делать после прививки, например, от гриппа, АиФ.ru рассказала иммунолог Анна Шуляева.
Не стоит убегать
После любой вакцинации — будь то вакцинация от гриппа, или от туберкулеза и так далее, не стоит сразу же убегать из поликлиники или мобильного пункта вакцинации по своим делам. Рекомендуется подождать рядом с врачами около получаса.
Помимо этого возможны отсроченные реакции, хотя и они появляются в течение дня вакцинации (чаще к вечеру). Обычно это уплотнение или покраснение в месте инъекции. Ничего страшного в этом нет, реакция не требует срочной консультации врача или незамедлительного лечения.
Однако существуют атипические реакции, такие как отеки, резкая болезненность, резкое повышение или понижение температуры в точке укола. В этом случае стоит немедленно обратиться к врачу.
Можно ли мочить?
Вопрос «можно ли мочить прививку?», занимает довольно большое количество людей. Все с детства помнят, что не стоит подвергать воздействию воды место укола 3 дня. По факту, 3 дня — это срок для Манту, которая прививкой не является.
Что касается иных вакцин — от гриппа, коклюша, столбняка и т.д., не стоит мочить место укола первые сутки.
Но на самом деле, если и намочить прививку — ничего не случится. Важно не купаться (не греть и не держать место инъекции долго под водой). Это приведет к негативному температурному воздействию и вторичной инфекции.
Тут более важно помнить, что если в ответ на введение вакцины под кожу разовьется зуд, расчесывать эту область точно не стоит.
В такой ситуации стоит немедленно обратиться к врачу. Заклеивать или как-то закрывать место вакцинации не следует. В любом случае, такая реакция не влияет на эффективность сделанной прививки.
Временная диета
Один из вопросов, связанный с вакцинацией, — это подбор правильного питания. Никакой особенной диеты придерживаться не стоит.
Единственное, я бы рекомендовала исключить на время продукты, очевидно вызывающие негативные реакции — цитрусовые, пакетированные соки, орехи, долговыдержанные и плавленые сыры, несезонные овощи и фрукты. И это только по той причине, что невозможно отличить аллергическую реакцию на препарат от аллергической реакции на пищу. Особенно в том случае, если разовьется системная анафилаксия.
Без магазинов и концертов
Прививка — это испытание для организма. Во время работы иммунной системы нередко говорят, что защитные силы существенно снижаются. И человек становится уязвим для многих вирусов и бактерий.
А это значит, что после прививки лучше стараться избегать людных мест. Тем более, что в большинстве случаев вакцинирование — мероприятие не спонтанное, а значит, всегда можно составить свой график так, чтобы после укола можно было дойти до дома и отдохнуть в привычной для себя обстановке, в т.ч. и с точки зрения невидимых микроорганизмов — от привычных бактерий и вирусов заразиться практически невозможно.
Если же пойти на концерт, по магазинам и т.д., где придется столкнуться с агрессивной внешней средой, можно получить достаточно серьезные последствия и тяжелое заболевание, которое нередко списывают именно на прививку. Связано это с тем, что организм бросает все силы на переработку антител, содержащихся в вакцине, и не борется с теми, что атакуют его извне.
Откуда температура?
Нередко советуют после прививки пару-тройку дней попить антигистаминное средство. Это рекомендуется делать с целью снизить возможность развития аллергических реакций.
Чаще всего такие назначения даются тем, у кого в анамнезе есть склонность к аллергии. И, как правило, в этом случае предлагаются антигистаминные препараты второго поколения.
Важно учитывать, что после вакцинирования у человека может появиться температура.
Это происходит не всегда и не у всех пациентов, но если так случилось — пугаться не надо. Она говорит о том, что организм вырабатывает собственный иммунитет, борясь с введенным штаммом инфекции и перерабатывая ее. Подъем может быть от 37 до 40 — связано это исключительно с индивидуальными особенностями пациента. Сбивать температуру можно любыми жаропонижающими препаратами.
Вакцинация от гриппа в КБ №1
Можно ли купаться после прививки от ковида
Ограничивать ли себя в чем-то? Как правильно питаться? Можно купаться или же нет? Планировать поездки на море или повременить? В этой статье постараемся подробно ответить на интересующие граждан вопросы.
Можно ли купаться сразу после вакцинации от коронавируса
Перед стартом прививочной кампании в начале этого года представители Минздрава и Роспотребнадзора особенно подчеркнули, что выпускаемая на рынок вакцина от НИЦ имени Гамалеи «Спутник V» абсолютно безопасна и не имеет ярко выраженных побочных эффектов. Но для того, чтобы еще больше минимизировать нежелательные последствия, следует придерживаться всех врачебных рекомендаций, указанных в инструкции к препарату.
В числе предписаний, касающихся поствакцинальных мер предосторожности, указаны и правила приема водных процедур. Так, по мнению экспертов, лучше защитить место инъекции от чрезмерного попадания воды. При этом сами водные гигиенические процедуры не запрещены – человек после укола вполне может принять душ и ванну, наклеив на место ввода препарата водонепроницаемый пластырь.
Специалисты поспешили подробнее объяснить свои слова. Они еще раз подчеркнули, что первая в мире вакцина от коронавируса прошла все необходимые клинические испытания, но вместе с этим в ходе прививочной кампании стоит быть особенно бдительными. Купаться после прививки можно, но, как говорится, без фанатизма, тщательно обезопасив рану.
Почему нельзя мочить прививку от коронавируса
Сейчас стоят жаркие дни, но, несмотря на жару, не нужно после вакцинации от коронавируса лезть в холодный душ сразу, ведь есть вероятность застудить место укола. И тогда болезненность – как правило, предплечье побаливает пару-тройку дней – усилится в разы, возможно даже небольшое повышение температуры – 37-37,5 градуса.
И конечно, речь никак не может идти о купании в общественном месте. Любой водоем – будь то море или бассейн – в эти дни представляет собой огромную потенциальную угрозу организму вакцинированного человека. Во-первых, стоит опасаться патогенной микрофлоры, во-вторых, переохлаждения, в-третьих, чрезмерной физической нагрузки, так как от плавания в этот период тоже лучше воздержаться.
Плюс ко всему избегайте излишней травматизации раны: ее можно расцарапать мочалкой, а еще спровоцировать аллергическую реакцию применением мыла или геля для душа.
Сколько дней нельзя мочить место прививки
Когда можно, наконец, забыть о соблюдении осторожности и насладиться водными процедурами, спросите вы. Всего лишь три дня, отвечают на этот вопрос медицинские специалисты. И этот срок тоже вполне оправдан и обоснован с научной точки зрения. Такая рекомендация появилась вследствие долгих лет клинических испытаний десятков самых разных вакцин, которые и сегодня с успехом применяются в практике национальной иммунизации.
Именно этот срок считается оптимальным для адаптации иммунной системы к новой актуальной задаче – противостоять врагу в виде вирусных инфекций. Далее реакции организма уже будут не такими острыми, и можно возвращаться к привычному образу жизни без ограничений.
Можно ли париться в бане после прививки от коронавируса
Однако медики не рекомендуют посещение любых парилок в первые три дня после прививки от коронавируса. В Минздраве подробно объяснили почему. Прежде всего, по словам специалистов, при проведении клинических испытаний вакцины не было описано случаев, когда бы пациенты парились в бане или сауне. Поэтому нельзя со всей определенностью сказать, как именно поведет себя организм при высоких температур ах, когда усиливается кровообращение, повышается потоотделение, учащается сердцебиение, активируются другие механизмы.
Иммунная реакция может быть разной у отдельных пациентов. Так, главный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева подчеркнула, что при любом типе вакцинации не рекомендовано мочить место укола, поскольку это очаг введения вируса. Также, по ее словам, не стоит экспериментировать и с изменением температур и вообще избегать любого стресса. Особенно эта рекомендация актуальна для пожилых людей, для пациентов с хроническими заболеваниями.
Какие еще есть запреты и ограничения после вакцинации
Прежде всего, необходимо внимательно наблюдать за своим самочувствием. Врачи предупреждают пациентов: при температуре в 37-37,5 градуса не стоит волноваться, после прививки это вполне в пределах нормы. Может также присутствовать небольшой озноб и ломота, может побаливать рука в месте укола. В числе поствакцинальных проявлений также значатся кашель, насморк, слегка больное горло.
И вот если настигли простуда, насморк, кашель или еще чего хуже – сильно болит горло, начинается ангина, а температура держится в районе 38-39 градусов, это уже весомая причина для вызова на дом врача. В данном случае мы говорим не о признаках реакции организма на вакцину, а самого настоящего заболевания.
Специалисты запрещают в ближайшие дни после введения вакцины любую физическую работу, а также занятия спортом. Не стоит в день прививки отправляться в дальние поездки, особенно в страны с сильно отличающимся климатом. Лучше спланируйте график таким образом, чтобы нагрузка распределилась умеренно. Важные дела и встречи тоже лучше отложить, чтобы не испытывать волнений и избежать стресса.
Что касается питания, то и тут есть определенные рекомендации. Как говорят специалисты, период поствакцинации отмечен повышенным метаболизмом организма в силу активизации иммунной системы. Ему необходимо куда большее количество энергии. И легче всего получить ее через питание.
Витамины А, B, С, D, E, фолиевая кислота, а также такие микроэлементы, как цинк, железо, селен, – все это принесет пользу для иммунитета во время формирования антител. Нельзя забывать и о поддержании в идеальном состоянии желудочно-кишечного тракта, поэтому нужно наполнить рацион клетчаткой и ферментированными продуктами. Также диетологи советуют исключить на время из рациона продукты, способные спровоцировать аллергическую реакцию. Это, как правило, цитрусы, шоколад, яйца, орехи, помидоры, куриное мясо и др.
Плавание и прививки
СУЩЕСТВУЮТ ЛИ КАКИЕ-ТО ОГРАНИЧЕНИЯ В ПОСЕЩЕНИИ БАССЕЙНА В СВЯЗИ С ВАКЦИНАЦИЕЙ?
Ребенок может начинать плавание в бассейне в любом возрасте и вне зависимости от того, прошел ли он полный курс вакцинации или нет. Инфекции, от которых прививают детей, не передаются через контакт с водой. Иногда бытует мнение, что ребенку нельзя купаться в общественных бассейнах до того, как ребенок будет привит от полиомиелита. Если бы так и было, то дети, не привитые от полиомиелита, практически лишены были бы бассейнов и купания, ведь в России курс вакцинации против полиомиелита начинается в 3 месяца и завершается в 6 месяцев, а ревакцинация производится в 18, 20 месяцев и в 14 лет, либо в 18 месяцев и в 6 лет, в зависимости от вида применяемой вакцины.
В бассейнах «Аква-Доктор Плавание» вода проходит всю необходимую обработку, фильтруется, очищается и безопасна с бактериологической точки зрения, а предубеждение относится к прошлому веку, когда полиомиелит был крайне распространенным явлением.
Таким образом, для начала занятий грудничковым плаванием нет необходимости ждать, пока ребенок будет вакцинирован.
МОЖНО ЛИ ВЕСТИ РЕБЕНКА В БАССЕЙН ПОСЛЕ ПРИВИВОК?
Рекомендуется выждать сутки после прививки, чтобы убедиться, что все в порядке. Если после прививки у ребенка не проявились поствакцинальные осложнения и внешний вид места прививки не имеет раздражения, выраженного покраснения, нагноения, то ребенок может принимать душ, мыться в ванной и посещать общественный бассейн без ограничений. Кроме того, в первые сутки организм ребенка расходует много сил на построение иммунного ответа на прививку – в этот период он немного ослаблен и дополнительный стресс от физической нагрузки не пойдет ему на пользу.
Дети иногда испытывают побочные эффекты после вакцинации. Они, как правило, довольно легкие и не мешают принятию ванн или плаванию в бассейне. Тем не менее, если у ребенка после прививки поднялась температура, появилась слабость, вялость, или – наоборот, капризность, раздражительность, необходимо показать врачу, и отменить занятия в бассейне до тех пор, пока симптомы не исчезнут.
Место прививки не рекомендуется смазывать кремами, маслами или мазями. Также не рекомендуется носить тугую обтягивающую одежду, которая может натереть место прививки.
В любом случае, если вы не уверены, можно ли ребенку после вакцинации посещать бассейн, в медицинских центрах ГК «Вирилис» вы всегда можете показать ребенка педиатру.
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ПРОЯВИЛИСЬ ОСЛОЖНЕНИЯ ПОСЛЕ ПРИВИВОК?
Аллергические реакции на прививки происходят как правило в первые минуты после вакцинации. В легкой форме возникает краснота и кожный зуд в месте инъекции. Признаки сильной аллергической реакции включают затрудненное дыхание, головокружение, отек горла, крапивницу, учащенное сердцебиение, хриплое дыхание. Если признаки не проявились сразу, то не проявятся и через отдаленный период. Поэтому, у нас в медицинских центрах ГК «ВИРИЛИС» всегда после прививки ребенок находится в медицинском центре под наблюдением процедурной медсестры в течении 30 минут.
Редко, но возможно проявление поствакцинальных осложнений, когда ребенок уже дома. Наши специалисты по иммунопрофилактике всегда на связи, и если вы видите, что ребенок неестественно себя ведет, у него лихорадка или боль в месте укола, необходимо проконсультироваться со специалистом, при необходимости – вызвать врача на дом. Если первые сутки или двое прошли без осложнений – можно приступать к занятиям в бассейне.
КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА ЗАНЯТИЯ В БАССЕЙНЕ?
Вы можете получить консультацию по безопасности плавания после прививок, записаться на консультацию врача или записаться на занятия в бассейне по телефону: +7 (812) 331-74-78
Отжиматься и выпивать: что можно делать после вакцинации от COVID-19
🍷 Пить алкоголь
Можно, если не злоупотреблять. В инструкциях ко всем вакцинам ничего не говорится о совместимости прививки и алкоголя. Но иногда врачи рекомендуют не употреблять алкоголь до и после вакцинации. Эта рекомендация связана с тем, что постоянное воздействие больших доз алкоголя ухудшает работу иммунной системы и мешает выработке антител.
Единой нормы употребления алкоголя нет, но в среднем она не превышает 30 г спирта в день. Например, в Великобритании это не больше чем 112 г в неделю, выпитых за 3 и больше дней. 30 г — это, например, 250 мл шампанского или 75 мл коньяка.
Другими словами, алкоголь после вакцинации не навредит, если не злоупотреблять
💧 Мочить место укола
Можно. Рекомендация не мочить место укола — миф. В инструкциях к вакцинам производители об этом не пишут.
Центр по контролю и профилактике заболеваний не запрещает купаться после вакцинации, а чтобы облегчить боль в месте укола, даже рекомендует прикладывать прохладные влажные салфетки
🏀 Заниматься спортом
Можно. Физическая нагрузка после вакцинации не вредит. Если вы занимаетесь спортом непрофессионально, например бегаете по утрам, и после прививки вас не беспокоит повышенная температура, головная боль или слабость — продолжайте. Если место укола болит, спорт даже может помочь уменьшить боль. Но если появились побочные эффекты, дайте организму отдохнуть.
Профессиональным спортсменам врачи спортивной медицины рекомендуют делать прививку после соревнований, так как побочные эффекты после вакцины могут отразиться на спортивных результатах
😷 Ходить без маски
Можно там, где разрешает закон. Центр по контролю и профилактике заболеваний США считает, что полностью вакцинированные люди редко передают COVID-19 непривитым. Поэтому, если у них нет симптомов ковида, они могут не носить маски и не соблюдать социальную дистанцию. Исключение — когда носить маску требует закон или рабочая инструкция.
В России в 2021 году никаких послаблений для привитых нет. В общественном транспорте и в магазинах носить маску все равно придется
🤰 Беременеть
Можно. Нет никаких доказательств того, что зарегистрированные вакцины от COVID-19 влияют на фертильность мужчин и женщин. Поэтому вакцинироваться можно, если вы планируете беременеть в ближайшее время или в будущем.
Исследований о том, как вакцины влияют на течение беременности, мало. Поэтому в некоторых инструкциях, например к «Спутнику V», беременность указывают как противопоказание. В США вакцинами Pfizer/BioNTech и Moderna привили 118 тысяч беременных. Осложнений беременности, связанных с вакцинацией, у привитых не было. Исследователи из объединенного комитета по вакцинации и иммунизации утверждают, что другие зарегистрированные вакцины, в том числе «Спутник V», также безопасны для беременных женщин
🤱 Кормить грудью
Центр по контролю и профилактике заболеваний считает, что женщины, кормящие грудью, могут вакцинироваться не приостанавливая лактацию
🩸 Быть донором
Можно через 7 дней после второй дозы вакцины. Объединенный комитет по службам переливания крови и трансплантации тканей Великобритании разрешает донорство органов, тканей и крови через 7 дней после второй дозы вакцины Pfizer/BioNTech. Если у донора поднялась температура, появилась слабость или головная боль, то донацию нужно отложить, пока самочувствие не улучшится и после этого не пройдет еще 7 дней.
Управление по оплодотворению и эмбриологии человека рекомендует донорам спермы и яйцеклеток подождать до сдачи 7 дней с момента последней прививки. По другим вакцинам данных нет.
При кроводаче в России любая вакцинация — временное противопоказание. В центре крови О. К. Гаврилова сообщают, что после второй дозы «Спутника V» к донации допускают только через месяц
💉 Делать другие прививки
Можно с интервалом не менее 14 дней. Еще недостаточно данных о том, насколько эффективно и безопасно вводить вакцины от COVID-19 совместно с вакцинами от других заболеваний. Врачи Канады, Швейцарии, Австралии, Великобритании и Германии рекомендуют соблюдать интервал между прививками не менее 14 дней. Оптимально — месяц.
Исключение — если польза от вакцинации превышает риски. Например, если укусила бродячая собака и нужно экстренно ввести прививку от бешенства
🔬 Сдавать анализы и делать обследования
Можно, но предупредите врачей о том, что вакцинировались. До или после прививки от COVID-19 можно делать общий анализ крови, КТ, ЭКГ и ЭКГ с нагрузкой, колоноскопию и УЗИ.
После вакцинации в подмышечной области могут увеличиться лимфоузлы. Это нормальная реакция организма, но увеличенные лимфоузлы затруднят диагностику при маммографии. Центр по контролю и профилактике заболеваний США рекомендует сделать маммографию до вакцинации или подождать от 4 до 6 недель после.
Как влияет вакцинация против COVID-19 на другие обследования, не исследовали. Это не значит, что их нельзя делать. Просто перед процедурами предупредите врача о том, что прививались накануне
