Что делать, если муж или сожитель бьет вас, оскорбляет и угрожает? Объясняют юрист и психолог
Если любишь – отпусти
Муж Юлии (имя героини по ее просьбе изменено) из Старых Дорог во время развода начал преследовать ее, постоянно звонить, в том числе и ночью, угрожал избить.
До этого пара была жената три года, причина развода по словам героини – угасшие чувства. Юля признается, что агрессия со стороны бывшего мужа потрясла ее, потому что во время брака случаев морального или физического насилия не было.
– Сначала я хотела разойтись мирно, подала заявление в ЗАГС, но он не согласился, сказал, что мы помиримся. После этого я подала в суд.
Весь этот год он не дает мне спокойно жить. Он говорит, что хочет помириться, а когда я говорю, что этого не будет, то начинает ругаться, несколько раз караулил меня у подъезда.
По словам Юлии, сейчас у нее стресс, она редко выходит из дома, так боится случайно встретить мужа.
Суд назначен на декабрь, и героиня признается, что опасается того, что бывший муж перейдет от угроз к действиям.
Что можно сделать женщине, которая оказалась в такой ситуации?
Ирина Суханова, юрист-консультант общенациональной горячей линии для пострадавших от домашнего насилия говорит, что прямой ответственности за преследование жертвы в Беларуси не предусмотрено.
Но в таких действиях усматриваются признаки умышленного причинения психических страданий, и за это можно привлечь к административной ответственности. Поэтому жертва может написать заявление в милицию, в котором важно описать, какие психические страдания она испытывает. К ответственности за причинение психических страданий можно привлечь только близких родственников или членов семьи.
Если супруг/сожитель во время преследования высказывает прямые угрозы убийства, т.е. напрямую говорит, что убьет, то можно написать заявление о совершении уголовного преступления. Но если агрессор открыто высказывал угрозу убийства, преследовал, а при этом не перешел к действиям, то в возбуждении такого дела могут отказать.
Мария Капустина, психолог, зав. отделением ТЦСОН Первомайского района, считает, что если человек, с которым уже закончены отношения, преследует женщину, значит где-то она дала понять мужчине, что у него еще есть шанс на отношения.
– Начать стоит с откровенного и спокойного разговора, в котором постараться четко, без перехода на слезы и крик поблагодарить человека за все былое и донести до него, что больше отношения не продолжатся. В крайних случаях надо обращаться в милицию.
Что делать, если мужчина угрожает физической расправой?
Психолог: относится к подобным угрозам нужно серьезно, заранее оценить все риски. Еще на этапе словесных угроз стоит дать понять мужчине, что в случае чего женщина сможет дать достойный отпор. И стоит подумать о том, чтобы закончить эти отношения.
Юрист: необходимо обратиться за защитой в милицию. Там помогут составить заявление в рамках административного процесса, а если увидят признаки уголовного преступления, то предложат написать заявление о привлечении к уголовной ответственности.
Что делать, если агрессор причиняет боль, но на теле не остается явственных видимых следов?
Юрист: удары могут не оставить видимых следов, но могут причинить серьезные внутренние повреждения. Такие действия необходимо фиксировать и потому, что они будут учитываться и рассматриваться судом. Следует обязательно обратиться в медицинское учреждение, и как можно скорее. В травмпункте нужно не просто зафиксировать и исследовать все возможные повреждения, но и настоять на том, чтобы указали, что их нанес близкий вам человек. А также обратиться с заявлением в правоохранительные органы.
Юрист: за причинение психических страданий предусмотрена административная ответственность. Но нужно помнить, что привлечь к ответственности возможно только близкого родственника или члена семьи. Например, бывшая супруга – бывший член семьи, поэтому привлечь агрессора не получится.
Что делать, если вы в разводе, но вынуждены жить вместе?
Юрист: имущество, нажитое супругами в браке, независимо от того, на кого из супругов оно приобретено или кем из супругов приобреталось, является их общей совместной собственностью. Супруги имеют равные права владения, пользования и распоряжения этим имуществом, если иное не предусмотрено брачным договором. Поэтому при разводе необходимо договариваться о разделе или размене имущества. Если это невозможно, и жертва остается жить с агрессором, при проявлении агрессии важно обращаться в милицию, чтобы предотвратить более тяжкие преступления. Если бывший супруг злоупотребляет алкоголем, то его можно направить на принудительное годовое лечение в ЛТП.
Защитное предписание может запретить общаться с жертвой, предпринимать попытки выяснять место нахождения жертвы, и даже покинуть общее жилье.
Что делать, если бывший супруг настраивает ребенка против матери?
Юрист: родители несут равные права и обязанности по вопросам воспитания ребенка. При расторжении брака супруги могут заключить между собой соглашение, в котором они определят все вопросы воспитания и содержания детей.
Как показывает практика, если родители не достигли соглашения о порядке воспитания и проживания детей, такие дела очень болезненные и рассматриваются в суде. Причем рассматриваются с обязательным привлечением прокурора, органа опеки и попечительства. С 10 лет учитывается мнение ребенка, с 14 лет ребенок может сам решить, с кем из родителей останется, в том числе подать иск.
Психолог: попытаться договорится лично при встрече, в спокойной обстановке. Если не помогает – лучше всего в суд.
Куда можно уйти, где искать помощь?
В Беларуси есть кризисные комнаты, приюты и убежища для пострадавших от домашнего насилия. Чтобы заселиться в государственные кризисные комнаты, нужно обращаться в территориальные центры социальной защиты населения. Приюты пострадавшим также предоставляют общественные организации: например, «Радислава», «SOS-детские деревни», куда жертва может заселиться в любой момент при наличии мест.
Обращайтесь на общенациональную горячую линию для пострадавших от домашнего насилия 8 801 100 8 801. Консультируют на ней юристы и психологи. Вместе мы можем составить план выхода из сложной ситуации.
Муж зазвездился что делать
как ВСЕ изменилось?
не очень люблю это выражение..
Считаю его уничижительным для мужчин и самонадеянным для женщин. Но в целом соглашусь со смыслом топа. Подобное тянется к подобному. И хорошо, когда рост идёт вверх, а не вниз.
В моем случае муж стал злоупотреблять своим положением «головы». У него тож очень часты то взлеты то падения ниже некуда. И каждый раз я всегда его поддерживаю, всегда хвалю, даю советы, направляю, но не указываю как поступить или как жить. И каждый раз в случае успеха он говорит- да это я додумался, всё я сам делаю, вы все живете хорошо только благодаря мне и тп и тд. А случае неудачи всегда винит только меня. Хотя бывает что неудача приходит после его необдуманных решений. Надоело уже его всегда по головке гладить. Хочется сковородкой огреть по башке. Как поставить мужчину на место?
неужели ещё остались мудрые женщины, завидую вашему мужу. Когда в семье главный Мужчина (решение или поступок направленное женщиной но высказанное и сделанное мужчиной) то такая семья будет всегда на высоте и в успехе ( главное чтоб муж не зазвездился ). вы и в дальнейшем не опускайте(не унижайте) его в присутствии детей и мужчин иначе он потеряет авторитет и уважение к себе. пока он будет думать и верить что он Главный у вас будет все хорошо. Удачи и Терпения вам
а у меня был такой период, когда муж «зазвездился»))
молодец сделала из мужика подкаблучника
она не подкаблучника сделала,а вот идеальная
женщина написала свою точку зрения,но поддержки ноль особенно с женской стороны,а надо было наоборот начать с позитива хвалить ее и его.Причины и лучшие пути их решения не обсуждают,но вот видите ли если это была бы следствие женщины бы раскинулись бы залпом,лишь бы бедного умирающего мужика от несчастья,наконецто достать до смерти.Главное нас слабых не обижайте,а вас сильных мы будем перед смертью добивать.Вот такой у них менталитет,поэтому эту тему не рассуждают,женщину не хвалят мудрую,ведь они её завидуют и в глубине души её и ненавидят ещё.
Да все бабы дуры.. А автор умница!! Всем бы таких жен!
потому что нельзя под одну гребенку всех)
Что делать с «зазвездившимся» сотрудником?
Рано или поздно каждый руководитель сталкивается с проблемой «звездности» подчиненного. Сотрудник с опытом может начать обрастать «нимбом» по причине наличия большой базы клиентов, высоких показателей эффективности своей работы, впечатляющего стажа и тому подобных естественных вещей. Это приводит к выходу из роли, которую организация отвела этому сотруднику.
Последствия «звездности»
Описанный процесс происходит тогда, когда человек ощущает, что он нужен компании больше, чем она ему. Ресурсная зависимость опасна и вдвойне опасна, если руководитель неправильно оценивает ситуацию и позволяет ей бесконтрольно развиваться.
Звездность сотрудника часто приводит к ситуации, когда, нарушая регламент по мелочам, «венценосная особа» заражает весь коллектив своим примером. Тогда управленец рискует полностью потерять власть и рычаги воздействия. У руководителя складывается мнение, будто, если уйдет этот опытный и успешный в целом сотрудник, рухнет вся работа. «Звезда» закрывает прорехи в производственном процессе и мешает системно оценить существующие проблемы. Вместо работы над стратегией фокус внимания смещается на удержание члена команды, ставшего проблемным.
Ситуация может осложниться попытками шантажа, и «зазвездившийся» человек все равно напишет заявление об увольнении, а проблемы к его уходу только накопятся.
Как грамотно работать со «звездами»?
Это можно сделать несколькими разными способами.
1. Предложить неспецифическую наставническую деятельность. Метод даст хороший результат, если наставник лояльно относится к компании. В противном случае велика опасность заражения его подопечных негативным отношением к работе в организации.
Предлагать наставничество следует при первых проявлениях «отрастающей короны». Это дает человеку ощущение ответственности за работу других, позволяет направить в нужное русло его накопленную энергию.
Наставнику неудобно опаздывать или небрежно носить фирменную спецодежду, ведь теперь ему приходится быть образцом и примером для подражания. Он дорожит каждой минутой рабочего времени, так как должен успевать выполнять обычные функции и в дополнение к ним курировать младший персонал. Места для опозданий и халатности не остается.
2. Если «звезда» успела заматереть и достаточно грубо нарушает групповые нормы, то требуются другие меры. Так, возможно, потребуется вывести его из группы путем создания новой должности. Например, назначить менеджером по работе с ключевыми клиентами. С одной стороны, это в некоторой степени изолирует от его влияния остальных продавцов. С другой стороны, позволит нагрузить его новыми обязанностями.
Таким образом, управление говорит всему коллективу, что если вы тоже хотите приходить на работу в свободной одежде на 10 минут позже начальника отдела, то вам придется взять на себя дополнительную ответственность и функции.
3. Настоящий самурай живет так, как будто он уже умер. В переводе на язык управления это значит, что настоящий руководитель выстраивает работу так, как будто от него уже ушли все самые главные сотрудники. Если человек конфликтует, настраивает коллектив против вас, то ничего другого не остается, как вызвать его на откровенный разговор и дать ему обратную связь.
Рассказать, что происходит, какая история его пребывания в коллективе, по какому сценарию может пойти ситуация и каковы ваши ожидания от проведенной беседы. При необходимости, которая часто выражается в рецидивах звездной болезни, следует уволить «венценосца».
В идеале, следует отслеживать маркеры звездности и прорабатывать проблему в самый момент ее возникновения. Затягивание ситуации только усугубляет кризис. В качестве инструмента оценки «звездности» в первую очередь рекомендуем личное общение не реже, чем раз в квартал или в полугодие. Это позволяет снять корону с сотрудника, пока она не начала мешать общей работе.
Что делать, если бывший партнер пытается насолить? Разбираем с психологом болезненные ситуации
Далеко не всегда мужчине и женщине удается расстаться друзьями. Как правило, кто-то продолжает носить в себе обиду и в конце концов начинает мстить. Что делать? Разбираемся с психологом Александриной Борисевич.
— Как бы ни было грустно, люди редко расходятся полюбовно, и поэтому, когда разговор заходит о бывших, всегда надо помнить, что тут есть 2 стороны: инициатор разрыва и второй человек, условно говоря, «жертва» инициатора.
Инициатор для себя все понял, это ведь он ставит точку. Мотивы у него могут быть самые разные:
А вот второй человек находится в недоумении, у него отсутствует целостная картина происходящего и появляются фантазии, он многое додумывает.
Если говорить про бывших, которые пытаются все время насолить (неважно, инициатор или «жертва»), то тут надо понимать, что эти люди все еще пребывают в тех самых «прошлых» отношениях. Их эмоции преобладают во всех красках негативной палитры (обида, грусть, злость, ненависть, отвращение).
На самом деле бывший или бывшая — не такой плохой человек, как рисует ситуация. Ведь было то, за что вы его выбрали. Ищите причину в ситуации и в том, что могло быть ее предшественником.
Если говорить про ситуацию разрыва, в норме этот цикл длится около года. Соответственно, именно этот период становится эпицентром преткновения между бывшими.
Человек может быстро пройти все эти ступени, а может надолго застрять на полпути.
Ситуация №1.
Бывший партнер настраивает против вас детей
Почему и зачем он (она) так поступает?
— За поступками бывших всегда стоят яркие эмоции, в данном случае сильная обида, вплоть до ненависти. Бывший задается вопросом: «Как партнер мог со мной так поступить?! Ну ничего, ниточка, связывающая нас, еще осталась — наши дети!» В итоге человек вроде и не ругается с бывшим, но находит способ отомстить особенно изощренно. Вот оттуда и растут ноги нарушенной коммуникации:
К чему это может привести?
— По факту получается, что претензия к бывшему, а страдают дети. Ребенок, как губка, он впитывает все переживания родителей. Игра, навязанная ими, может привести к самым разным последствиям вплоть до развития у малыша психосоматических заболеваний. Так жуткие эмоции непонимания, кто хороший, кто плохой, находят выход.
Существует еще один нюанс. Дети могут почувствовать вторичную выгоду и начать манипулировать родителями: «Ты мне вот это дай, ведь мама (папа) это делает, а ты нет».
Как изменить ситуацию?
— Отношения закончились у ВАС с партнером, но он остается родителем вашему ребенку, таким же, как и вы.
Выстраивайте коммуникацию с бывшим, не вовлекая ребенка. Выставляйте границы, работайте со своими чувствами.
Поговорите с ребенком и объясните ему: «Мы с твоим папой (мамой) развелись, как мужчина и женщина. У твоего папы (мамы) остались ко мне сильные чувства, которые он выражает, как умеет. Главное, что ты должен знать, что твой папа (мама) и я любим тебя. Если тебе сложно слушать, что говорит твой папа (мама), можешь попросить его так не делать в твоем присутствии».
Так вы даете ребенку право не принимать участие в конфликте и не вставать ни на чью сторону. Его психика скажет вам за это большое спасибо.
Ситуация №2.
Бывший партнер делает все, чтобы лишить вас прав общаться с детьми
Почему и зачем он (она) так поступает?
— Опять же все дело в чувствах. Кроме того, здесь становится актуальна тема соперничества и наказания бывшего партнера. А какое наказание ранит родителя в самое сердце? Лишение его того, что за деньги не купишь, — детей.
К чему это может привести?
— Ребенок любит обоих родителей одинаково, вне зависимости от того, с кем он живет. И вот когда начинаются такие войны, у ребенка разрываются шаблоны. Для него равноценно важны и мама, и папа. И как тут выбрать?
В будущем таким детям тяжело выстраивать свои отношения, они будут сомневаться в своем выборе, ведь в детстве их лишают важной части жизни.
Как изменить ситуацию?
— Зачастую такие бывшие тяжело идут на контакт, и тут должна быть проведена усиленная работа по выстраиванию границ. Без третьего лица тяжело разобраться, ведь бывший не хочет слушать ровным счетом ничего. Подключите в работу психолога или медиатора.
Ситуация №3.
Бывший партнер распускает о вас неприятные слухи
Почему и зачем он (она) так поступает?
— Скрытая форма желания слить все то, что недосказано в отношениях, и, конечно, чем больше людей вовлекаешь в процесс, тем вроде бы легче жить.
К чему это может привести?
— Тут уже как карта ляжет. В глазах окружающих может как поменяться отношение к вам, так и остаться таким, как есть, если вы не будете поддаваться на провокации.
Как изменить ситуацию?
— Это отличная возможность для внутреннего роста. Бывший действует от обиды. Можно попытаться с ним построить коммуникации, чтобы раз и навсегда закрыть этот вопрос.
Или позволить партнеру продолжать выражать таким странным путем свои чувства, уходя при этом в свою историю, дабы поработать с вашей точкой опоры, разобраться, почему вас это так цепляет.
Ситуация №4.
Бывший партнер пытается поссорить вас с общими родственниками и друзьями
Почему и зачем он (она) так поступает?
— Манипулирует, играет в конкуренцию и хочет отомстить.
К чему это может привести?
— У вас действительно могут испортиться отношения с близкими и друзьями.
Как изменить ситуацию?
— Как и в предыдущем случае. У каждого человека есть свое мнение и свой выбор, как реагировать на ситуацию. Если вы завершили отношения, то были, возможно, готовы к тому, что ваши отношения с его/ее родственниками могут поменяться. Примите тот факт, что не можете быть для всех всегда хорошим. Вы не отвечаете за мысли другого. Рекомендую не тратить энергию на работу над обратным, пустите свою энергию в свое будущее, не фокусируясь на прошлом.
Ситуация №5.
Бывший партнер преследует вас и даже угрожает
Почему и зачем он (она) так поступает?
— Считает вас своей собственностью и думает, что имеет полноценные права на вас. Зачастую такое поведение встречается в семьях с агрессорами.
К чему это может привести?
— Помните, бывший реально может воплотить в жизнь все свои угрозы, даже если вы к нему вернетесь. В любом случае о счастливой жизни с таким партнером мечтать не следует. Агрессоры тяжелы на подъем, у них и мыслей нет, что проблема может заключаться в них тоже. А ведь в паре за отношения ответственны оба.
Как изменить ситуацию?
Также очень важна работа с психологом, ведь выученная позиция созависимой «жертвы» повышает шансы в будущем встретить такого же партнера.
Ситуация №6
Бывший партнер намеренно требует от вас постоянной помощи и присутствия
Почему и зачем он (она) так поступает?
— Чистейшей воды манипуляция, хочет быть с вами всеми законными и незаконными путями.
К чему это может привести?
— Все зависит от вас: поддаетесь вы на манипуляцию или нет. Если да, подготовьтесь к отношениям, которые не принесут удовольствия, и при даже легком намеке о том, чтобы сделать в отношениях паузу, хлынет лавина повторных манипуляций, дабы все сохранить.
Если нет, то поздравляю! Вы свободный человек и можете жить и принимать здравые решения.
Как изменить ситуацию?
— Не идти в историю манипуляций. Делать свой выбор и отвечать за него. Покажите бывшему, где проходит та сама граница окончания отношений, и не давайте переступить через нее.
Ситуация №7.
Бывший партнер ведет себя так, будто развода не было
Почему и зачем он (она) так поступает?
— Человек не смирился с происходящим. Скорее всего, он живет в своих иллюзиях. В моей практике был подобный случай: бывший муж думал, что произошедший развод — это всего лишь формальность. Ему казалось, что супруга просто хочет позлить его и скоро все наладится. Прошло много времени прежде, чем удалось убедить его в обратном.
К чему это может привести?
— Бывший рискует так и остаться в своих иллюзиях. И продолжит вторгаться в вашу жизнь.
Как изменить ситуацию?
— Тут важно расставить все точки над i, дать понять, что отношения завершились. Избегайте даже малейшего намека на возможное восстановление, продолжение. Будьте тверды и непреклонны.
Сотрудник «зазвездился» и не видит берегов: уволить или оставить как есть?
Деньги Бизнес и работа
Потакать капризам, увольнять или оставлять на перспективу? Разберемся вместе с бизнес-тренером Ольгой Паратновой.
Во многих организациях есть такой сотрудник, который обладает высоким профессионализмом, видит свои преимущества перед коллегами и начинает себя некорректно вести. “Зазвездившиеся” работники частенько нарушают регламенты, опаздывают, игнорируют запланированные совещания. Считают себя уникальными сотрудниками, без которых компания разорится и периодически заявляют об этом. А еще смотрят на коллег свысока и требуют к себе особенного отношения.
Что делать в такой ситуации? Одни руководители оставляют все как есть, а другие решительно прощаются с капризной “звездой”. Бизнес-тренер Паратнова Ольга, руководитель с 22-летним стажем, автор онлайн-тренинга «Руководитель Разумный. Boss Sapiens» и создатель блога в Инстаграм о проблемах руководителей рассказывает, почему оба этих пути ошибочны.
Уволить или оставить как есть?
Ольга Паратнова считает, что оба ответа неверны.
– Если уволим звезду, то мы потеряем супер-результат и через год получим новую «звезду». И опять будем маяться. Когда мы увольняем сотрудника, мы не лечим причину заболевания. А только симптомы. И снова попадаем в ловушку. Если же руководитель выбирает терпеть — ситуация проигрышная. Звезда начнет «жестить» больше. А другие, видя происходящее, начнут вести себя так же. Не надо увольнять звезду. Зачем терять ценного сотрудника? Не стоит и терпеть. Так вы портите его и весь коллектив.
Как нельзя общаться со «звездами»
1. Давление — главная ошибка в работе со «звездой»
Если руководитель будет повышать голос, упрекать, наезжать, шантажировать и штрафовать, то только ухудшит сложившуюся ситуацию. Противодействие только усилится. Кстати, у Ольги Паратновой в Инстаграм мы нашли прекрасное видео об этом.
2. Большой ошибкой будет использовать оценочные суждения
Необходимо полагаться только на факты. Приведем пример. В компании сотрудник делает замечания другим в некорректной форме. Вместо того чтобы сказать «Ты безобразно себя ведешь! Постоянно оскорбляешь других» стоит спокойно произнести: «Ты только что оскорбил нашего бухгалтера. Такое поведение неприемлемо в нашей компании».
3. Не говорите от лица всего коллектива
«Весь коллектив считает, что ты обнаглел» – такое начало фразы некорректно. Лучше сказать: «Я считаю, что ты стал пользоваться нашим уважительным отношением к тебе, как к профессионалу».
4. Отчитывать «звезду» перед публикой — худшее, что может прийти в голову
Запомните: прилюдно — только хвалить. Делать замечания — тет-а-тет.
Что же делать со «звездой»?
Запомните, профилактика — лучшее лечение. О том, почему в компании появляются «зазвездившиеся» сотрудники, Ольга Паратнова рассказывает в своем блоге в Инстаграм. Но если проблема уже есть, то придется приложить усилия.
Вернуть «звезду» в нужное русло непросто. Психологи говорят, что процесс «отрастания короны» закономерен. По мере накопления профессионального опыта и адаптации в компании работник оказывается перед кризисом выбора, когда ему приходится решать, куда двигаться дальше. Стагнация, которая непременно происходит при неизменном статусе и отсутствии новых должностных обязанностей, приводит к отсутствию возможностей развития.
Поэтому психологи советуют вывести такого сотрудника из зоны комфорта: поручать ему важные сложные проекты, перевести на новую должность с бо́льшим количеством должностных обязанностей, сделать наставником у более молодых и неопытных коллег. Главное – не затягивать с решением проблемы уже на ранней стадии признаков «звездности». Казалось бы, все очень просто. Но на практике это очень сложно сделать. Как поручить важный сложный проект человеку, который спорит с тобой на каждом совещании? Ольга Паратнова рекомендует сначала перевести «звезду» в конструктив. Для этого есть конкретный алгоритм. Непростой, но действенный. Этот алгоритм она передает руководителям на курсе «Руководитель Разумный/Boss Sapiens».
Система, которой Ольга Паратнова учит на онлайн-тренинге «Руководитель Разумный/Boss Sapiens», позволяет управленцам достигать одновременно трех важных целей:
Этот тренинг подходит всем руководителям, независимо от опыта и количества подчиненных. Новые инструменты, которые будут даны во время обучения, можно сразу брать и внедрять в свою управленческую практику. А если возникнут вопросы, на них всегда ответят Ольга и профессиональные кураторы.
Узнайте программу тренинга «Руководитель Разумный/Boss Sapiens» и забронируйте участие, чтобы научиться управлять без стресса и получать от сотрудников максимальный результат.
