на что сейчас может быть аллергия в краснодаре
Как пережить весну в Краснодарском крае: советы аллерголога
Заведующий аллергологическим центром поликлиники СКАЛ ГБУЗ ККБ №2 Константин Лобанов рассказал, как облегчить жизнь в Краснодарском крае людям с аллергией.
В Краснодарском крае существует три волны аллергии:
— первая: вызывается пыльцой растений деревьев, таких как лещина, ольха, береза и некоторые другие, начинается при любых оттепелях;
— вторая: вызывается пыльцой луговых злаковых трав, так пырей, лисохвост, овсянница и т.д., начинается с конца апреля и длится по май-июнь;
— третья: вызывается пыльцой сорных трав, таких как амброзия, полынь, лебеда, циклахена, начинается с августа-сентября и длится до самых заморозков.
В настоящее время идет первая волна и на подступах вторая. Цветут деревья, приближаются луговые злаки. Год от года волны могут сдвигаться на 1,5-2 недели, в зависимости от погодных условий.
Если есть аллергия на пыльцу растений, следует придерживаться нескольких простых правил:
— исключить контакт с аллергеном;
— меньше находиться на открытом воздухе в ветреную погоду;
— ограничить занятия спортом на улице;
— использовать фильтры для воздуха;
— приходя домой, снимать с себя одежду и отправлять ее в стирку; умыться, принять душ и обязательно помыть волосы, в которых за день накопилось достаточно пыльцы;
— исключить из рациона пищу, содержащую аллерген:
при аллергии на пыльцу деревьев необходимо исключить орехи, яблоки, морковь, щавель, особенно в сыром виде, березовый сок, картофель;
при аллергии на пыльцу луговых злаковых трав стоит исключить все крупы, кроме гречки, мучные, хлебобулочные и макаронные изделия;
При аллергии на любую пыльцу также исключается мед.
Если недуг вас настиг внезапно, и у вас под рукой нет антигистаминных средств, медики рекомендуют немедленно промыть нос и глаза, ограничить контакт с аллергеном.
У некоторых обладателей аллергии, особенно на сорняки, год от года болезнь утяжеляется. То, что начинается с легкого насморка, который длится в течение 5-7 дней, может затянуться и в итоге привести к пыльцевой астме. Все зависит от того, как будет реагировать иммунная система, насколько интенсивный будет контакт с аллергеном, какие будут погодные условия и параллельные заболевания. В любом случае, рекомендуют медики, важно своевременно обратиться к врачу, чтобы минимизировать последствия недуга.
Аллергия в Краснодаре и крае
Что такое поллиноз
Если человек в прошлом часто болел бронхитом, воспалением легких, ринитом, то скорее всего, поллиноз будет проявляться как кашель и заложенность носа. Если у аллергика имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом, то поллиноз возможен в виде дерматита.
Наиболее подвержены этому виду аллергии дети и люди до 40 лет. Поллиноз проявляется в период цветения аллергена, а затем переходит в стадию ремиссии до следующего раза. В наиболее тяжелых случаях, когда аллергенов, воздействующих на организм, несколько, этот вид аллергии может продолжаться весь период цветения растений.
Периоды аллергии в Краснодаре и крае
В Краснодарский край, благодаря его теплому климату и обилию фруктов и овощей, многие стремятся переехать. Но лишь некоторые люди задумываются о том, что на Кубани каждый третий страдает поллинозом. Этот вид аллергии в Краснодарском крае наиболее распространен, ведь период цветения начинается здесь уже в марте и заканчивается в октябре.
В северных регионах поллиноз начинается только в мае и заканчивается в августе. Количество пыльцы на севере намного меньше, чем на юге, а значит и проявления поллиноза в северных регионах страны незначительны.
Сильнейшие аллергены на Кубани:
В крупных городах Кубани ситуация ухудшается из-за загрязненного воздуха. Пыльца смешивается с выхлопными газами и намного сильнее воздействует на организм человека.
Как бороться с аллергией в Краснодаре и крае
В Краснодарском крае, особенно в его столице, коммунальные службы и специалисты Россельхознадзора активно борются с сорными растениями. К примеру, споры амброзии, которые являются сильнейшим аллергеном, разлетаются на 50 км от места своего произрастания. Поэтому так важно не допускать ее цветения, для чего службы города и других поселений постоянно косят траву.
В местных поликлиниках принимают врачи-аллергологи, которые не советуют заниматься самолечением и покупать препараты от поллиноза в аптеках без назначения врача. Если при первых признаках заболевания не обратиться к специалисту, а приобрести кем-то порекомендованное лекарство, можно значительно усугубить ситуацию.
Многим пациентам, страдающим от аллергии на пыльцу, врачи назначают специальные уколы с воздействующим на организм пациента аллергеном. Проводятся эти процедуры за месяц до начала активного цветения, благодаря чему сезон аллергии в Краснодаре проходит практически спокойно для пациентов.
Дополнительные методы борьбы с поллинозом:
Аллергологические центры в Краснодаре
Из-за огромного количества страдающих поллинозом, в крае и его столице есть много специализированных клиник и врачей-аллергологов.
Наиболее популярные центры по борьбе с заболеванием:
Делаем выводы
Если есть такая возможность, перед переездом в Краснодар на ПМЖ старайтесь посетить его именно в августе и сентябре. Конечно, поллиноз может развиться позже, через несколько сезонов, проведенных на Кубани, но все же визит сюда позволит понять, насколько подходит здешний климат и обилие трав именно вам.
Календарь цветения для аллергиков: меры безопасности в сезон поллиноза
Что такое поллиноз?
Поллиноз, или аллергический ринит – это сезонное хроническое заболевание, возникающее в связи с повышенной чувствительностью организма человека к пыльце различных растений. Обострение поллиноза происходит в тёплое время года – поздней весной, летом и ранней осенью.
Широко распространено историческое название этого заболевания – «сенная лихорадка». Этот своеобразный термин был предложен в 1819 году английским врачом Джоном Бостоком: ежегодно наблюдая у себя характерные симптомы – слезоточение, насморк и чихание – доктор предположил, что их появление связано с сеном, заготовка которого ведется в летний период. Однако уже в 1873 году было доказано, что причиной развития поллиноза является именно пыльца.
Причины поллиноза
Для человека, не склонного к аллергической реакции, пыльца цветущего растения оказывается абсолютно безвредна. Организм аллергика же воспринимает мельчайшие частицы пыльцы как вредоносные элементы и при взаимодействии с ними воспроизводит мощный воспалительный ответ – своеобразную контратаку, в ходе которой повреждаются клетки и ткани самого организма.
Пыльца некоторых растений под микроскопом (увеличение в 500 раз).
В случае с поллинозом происходит это преимущественно летом – в период цветения. Особую опасность при этом представляют ветроопыляемые растения: их пыльца обладает способностью переноситься воздушным путём и преодолевать большие расстояния. В результате воздух оказывается насыщен крошечными частицами пыльцы величиной до 0,04 мм, которые с лёгкостью проникают в дыхательные пути и оседают на слизистых оболочках, провоцируя развитие аллергической реакции.
В зависимости от географических особенностей, поллиноз может наблюдаться у значительной доли населения региона – вплоть до 20%. Как правило, жители северных районов страдают от аллергии на пыльцу значительно реже, чем жители южных территорий, хотя полностью исключить их из группы риска нельзя. При этом развитие поллиноза может быть обусловлено генетически: если оба родители склонны к аллергии, их ребенок также станет аллергиком с вероятностью 70-80%.
Симптомы поллиноза
Основная зона поражения при поллинозе – это глаза и органы дыхания. У больных наблюдаются насморк, отёк слизистой оболочки носа, приступы чихания, появляющиеся ночью или ранним утром. Часто появляется сухой кашель, сопровождающийся першением в горле: в отличие от кашля, вызванного ОРВИ, он продолжается более двух недель и распознается по характерному ощущению зуда и раздражения. Слизистая оболочка глаз при поллинозе воспаляется, слезится и краснеет.
В зависимости от тяжести проявлений аллергической реакции при поллинозе могут наблюдаться головная боль, повышенная утомляемость, слабость и снижение аппетита. При особо тяжёлом течении болезни, а также в случае неправильного лечения у пациента могут развиваться достаточно серьезные осложнения – в том числе гайморит, гнойный конъюнктивит, бронхит и пневмония. В связи с этим людям, склонным к поллинозу, рекомендуется ответственно подойти к проведению летних профилактических мероприятий.
Знать противника в лицо: растения-аллергены
Растения-аллергены можно разделить на три большие категории в зависимости от времени цветения: весенние, летние и летне-осенние. К первой группе относят деревья, ко второй – луговые травы и злаки, к третьей – сорные растения.
Стоит сказать, что аллергенными считаются преимущественно ветроопыляемые растения в силу высокой концентрации их пыльцы в воздухе. Пыльца же растений, опыляемых насекомыми, присутствует в воздухе в совсем небольших количествах, и поэтому они считаются относительно безвредными. Опознать эти растения можно по яркой окраске цветков и сильному запаху, которые служат для привлечения насекомых.
Цветение деревьев: апрель – май
Сезон поллиноза открывается в конце марта – начале апреля, когда зацветает верба. Вслед за ней в апреле зацветают ива, ольха и орешник, затем – осина и тополь. Кстати, вопреки распространённому убеждению, тополиный пух сам по себе не вызывает аллергии: его опасность заключается в способности переносить пыльцу других, более аллергенных растений – в том числе, хвойных деревьев и злаковых.
В начале мая начинают цвести берёза, клён, дуб, зацветают хвойные деревья и крупные кустарники – яблоня, боярышник, вишня, калина.
Цветение злаковых растений: июнь – август
На протяжение трёх летних месяцев происходит интенсивное цветение луговых растений и злаков. В июне начинают цвести одуванчик, чертополох, лисохвост, также в средней полосе России зацветает липа. В июле цветут овсяница, тимофеевка, мятлик, пырей, девясил, пустырник, дурман. В августе начинается цветение гвоздики, василька, полыни и амброзии.
Лето является наиболее опасным временем для людей, склонных к аллергии, поскольку именно в летний период одновременно происходит цветение большинства известных растений-аллергенов. В зависимости от чувствительности к тем или иным из них, человек может перенести острую вспышку поллиноза несколько раз за сезон.
Цветение сорных растений: август – октябрь
Ранней осенью зацветают большинство сорных растений – лебеда, полынь, крапива, наперстянка, амброзия. В конце сентября цветение постепенно прекращается, однако некоторое время пыльца по-прежнему остается в воздухе. Случается так, что пыльца оседает на ветвях деревьев и опавшей листве, поэтому риск аллергии сохраняется до середины октября.
Календарь цветения
Календарь цветения – это таблица, отображающая время цветения растений-аллергенов в различных регионах средней полосы России. Пользуясь данной таблицей, человек, страдающий поллинозом, может определить, какой период окажется для него наиболее опасным, и своевременно подготовиться к его наступлению.
Избежать вспышки заболевания можно, в том числе запланировав на потенциально опасный период путешествие, отпуск или деловую поездку – так вы сможете переждать время цветения аллергена в местности, где отсутствует данное растение, или где его период цветения уже закончился.
Перед началом периода цветения растения-аллергена позаботьтесь о том, чтобы всегда иметь под рукой антигистаминные средства в удобной для вас форме выпуска. Это могут быть противовоспалительные и противоаллергические спреи, таблетки, капли для глаз и носа – перед покупкой того или иного средства будет необходимо проконсультироваться с врачом-аллергологом. Запасайтесь средствами защиты – масками, влажными салфетками для протирания лица. От попадания пыльцы на слизистую оболочку глаз помогут большие солнцезащитные очки.
До того, как начнется цветение опасного для вас растения, уделите время подготовке квартиры. Проверьте работу кондиционера и, при необходимости, почистите его фильтры – так вы сможете обезопасить домашний микроклимат от попадания аллергенов. По возможности, установите в доме и на рабочем месте увлажнители или ионизаторы воздуха, которые помогут вам нейтрализовать частицы пыльцы.
В определении текущего уровня концентрации пыльцы в вашей местности вам поможет новая функция сервиса Яндекс.Погода – пыльцевой мониторинг. Карта пыльцы отображает ареал цветения растений аллергенов с точностью до 10 км и показывает прогноз распространения пыльцы на ближайшую неделю. Данные сервиса обновляются каждые 24 часа. Вкладка «Пыльца» находится в панели «Погода на карте» на главной странице сервиса, выбрать нужный аллерген вы можете в правой нижней части карты.
Лечение и профилактика
В современной медицине для лечения аллергии – в том числе поллиноза – применяется так называемая аллерген-специфическая иммунотерапия, или АСИТ. Этот метод основан на постепенном снижении чувствительности организма к конкретному аллергену и работает по принципу вакцины: пациенту на протяжение длительного времени систематически вводятся слабые дозы аллергена. В результате терапии организм привыкает к взаимодействию с аллергеном, адаптируется и вырабатывает менее разрушительный механизм реакции на данный раздражитель. Эффективность АСИТ научно доказана и подтверждена результатами исследований, проводившихся по всему миру.
Продолжительность АСИТ составляет, в среднем, от 2 до 5 лет, при этом ощутимый эффект от лечения наступает уже после одного года терапии. Как правило, аллерген вводится пациенту под кожу, но в некоторых случаях – в том числе при сильной боязни уколов у детей – его помещают под язык. Начинать АСИТ при поллинозе рекомендуется за несколько месяцев до начала цветения – желательно в зимнее время.
Для снятия симптомов поллиноза используются антигистаминные препараты, назальные и глазные капли. Если аллергия проявляется также в форме кожных реакций, необходимо использовать мази и кремы с противовоспалительным и антигистаминным эффектом.
Подробный курс лечения вам поможет составить врач-аллерголог. Желательно посетить его до того, как начнется опасный сезон – лучше всего сделать это поздней осенью или зимой. Во время диагностики поллиноза могут понадобиться кожное аллерготестирование, анализ крови и цитологическое исследование мазка слизистой оболочки носа. Полученные данные помогут врачу при составлении программы лечения и профилактических рекомендаций.
Сезон аллергии в этом году продлится дольше
Бурное цветение трав-раздражителей спровоцировало затяжной сезон аллергии, который может закончиться позже обычного.
По словам эксперта сервиса «Пыльца Club» Андрея Миргородского, в этом году между цветениями злаков и сложноцветных, к которым в том числе от носится полынь, не было перерыва. В связи с этим одна аллергия перетекала в другую. Уже месяц самочувствие аллергиков держится к красной зоне (8-10 баллов из 10), пишут «Известия».
– В южных регионах России и в сопредельных странах начинается цветение одного из злостных вредителей здоровью – амброзии. Те, кто решил себя побаловать солнечными деньками на югах, тоже сталкиваются с серьезной опасностью, – предупредил он.
Аллерголог-иммунолог Владимир Прокопенко отмечает, что из-за бурного цветения в этом году цветение полыни и амброзии может завершиться не в августе, а в сентябре или даже октябре.
По словам другого специалиста – Екатерины Морозовой, дождливая погода помогает легче перенести период цветения, а сухая и ветреная разносит пыльцу.
– По прогнозам у нас ожидается достаточно теплый сентябрь. Соответственно, для пациентов, страдающих аллергией на сорные травы, это будет непростой период, – сказала она.
Однако специалисты предупреждают, что осенью аллергия совпадет с сезоном респираторных заболеваний, а также с коронавирусом. В этот период аллергикам стоит внимательно следить за симптомами.
– Дело в том, что у пациента с аллергией есть нарушения в иммунной системе, поэтому его реакция на вирус может быть особенной. Самая большая «засада» заключается в том, что пациенты с аллергией на пыльцу, пыль, домашние продукты имеют также аллергию на медикаменты, – сказал Прокопенко.
Как сообщали ранее «Кубанские новости», в Краснодаре скошено сорной и карантинной растительности на площади 4473 гектара.
Начался сезон амброзии. Что с этим делать?
В Краснодарском крае начался сезон цветения амброзии. От этого мощнейшего аллергена страдает каждый пятый житель Краснодарского края и всего Южного региона, где растет амброзия.
Юга.ру попытались разобраться, как можно помочь себе и близким и что предпринимают власти, чтобы улучшить ситуацию.
Способов сократить контакт с пыльцой не так много. Можно уехать в регион, где не растет аллерген (сложно) или соблюдать довольно очевидные правила:
— пользуйтесь кондиционером и не открывайте окна дома, в офисе и в автомобиле;
— ежедневно делайте влажную уборку;
— надевайте солнцезащитные очки;
— не сушите белье на улице;
— не рекомендуется выходить на улицу в сухие ветреные дни, а при сопутствующей астме — перед грозой;
— когда все-таки необходимо побывать за пределами кондиционируемых помещений, то как только в них вернетесь, меняйте одежду, принимайте душ, мойте голову и промывайте нос и глаза;
— ограничьте употребление алкоголя, если курите — постарайтесь курить меньше.
Все это не поможет избавиться от аллергии, но облегчит симптомы.
В России и других странах методы борьбы с амброзией примерно одинаковы. Основной метод — агротехнический. Специалисты чередуют культуры при посеве, обрабатывают почву, ухаживают за посевами. Благодаря этому в почве становится меньше семян амброзии. На землях несельскохозяйственного назначения, приусадебных участках, прилегающих к домовладению территориях, уничтожать растения амброзии лучше с корнем, так как при скашивании остатки стебля интенсивно отрастают и на месте одного появляется три–пять новых. Амброзия реагирует на некоторые виды агрессивных гербицидов, но их нужно использовать с осторожностью, особенно вблизи городов.
В Северной Америке у амброзии есть природные враги — жуки-листоеды, которые ее частично уничтожают. Несколько лет назад эти жуки (Ophraella commun) появились в Европе, и ученые предложили использовать их в качестве биологической борьбы с амброзией. Проблема в том, что Ophraella commun сами по себе тоже вредители и могут уничтожать другие культуры. Ученые не получили финансирование на исследование этой темы.