Как негатив в отношениях с мамой влияет на твое здоровье
Как влияет на тебя негатив в отношениях с самым близким человеком и что можно с этим сделать.
Мама — первый человек, которого мы видим в этой жизни, самый близкий человек, отношения с которым влияют нас очень сильно, определяя нашу самооценку, спокойствие, умение построить свои собственные отношения в будущем, а еще — на наше здоровье. Если в отношениях есть проблемы, они часто могут привести к заболеваниям. Особенно гинекологическим, так как отношения именно с мамой влияют на принятие собственной женственности.
Ребенок любит свою маму безусловно, какой бы она не была, но и в ответ ждет от нее безусловной любви, принятия, поддержки, тепла. Без этого ему очень сложно. Он считает виноватым, прежде всего, самого себя, а это сильно бьет по его возможности нормально существовать в обществе.
Есть и другая крайность — задавленному любовью матери ребенку тоже сложно. Ребенок, за которого все решают, за которого, якобы, слишком переживают, тяжелее адаптируется во взрослой жизни, либо всю жизнь подсознательно или сознательно старается доказать, что он самостоятельный, что он может все сам. Отсюда завышенный перфекционизм, который часто приводит к не менее завышенному уровню стресса.
То, как влияют на женщину отношения с мамой, наглядно может проиллюстрировать реальная история:
На что влияют отношения с мамой у женщин
На Востоке говорят: «Женщина, которая ладит со всеми родственниками, является святой, и ей можно поклоняться».
Действительно ли отношения с мамой коренным образом влияют на жизнь женщины?
Да, это действительно так.
Мама — это первая женщина и первый человек в нашей жизни, с которым у нас самая глубокая связь. Мама закладывает программы и сценарии жизни в человека, она показывает пример женственности и роль женщины в обществе. И неосознанно женщина следует материнским программам. Особенно сильно они включаются после рождения детей.
Самый кармический человек в нашей жизни — это мама.
Связь с мамой влияет
Поэтому с мамой обязательно нужно работать, и делать эту нужно в первую очередь, потому что с нее все и начинается. Дальше мы разберем, что важно сделать и осознать, дабы улучшить все эти проявления.
Этапы развития отношений с мамой
Отношения каждого ребенка с мамой проходят несколько этапов. В раннем детстве мы полностью слиты в одно целое, ощущения от мамы свободно перетекают к нам и наоборот. Мы транслируем все, о чем мама молчит. Затем мы проходим фазу бунта, когда осознаем себя личностью, сопротивляемся против образа жизни родителей. Нам требуется создать свой отдельный мир. Следующий этап – отделение от мамы, которое происходит так же и физически. Мы уже не только отдельная личность, но у нас есть свои достижения и успехи, это некая завершенность становления.
Если все эти этапы пройдены качественно, то наконец приходит фаза, когда в сердце рождается благодарность к той женщине, которая вырастила нас, как могла. Мы начинаем видеть маму как совершенно отдельную личность и женщину, приходит осознание ее роли и нашей собственной целостности, самодостаточности.
Если какая-то стадия развития отношений не была пройдена, мы застреваем в ней, и это отражается на всех отношениях нашей жизни, будь то паттерны поведения с мужчинами или с нашими детьми, которые, в свою очередь, могут пройти в отношениях с нами путь только до того же самого этапа, что прошли мы сами с нашей мамой. Наш собственный предел в отношениях с первым человеком нашей жизни формирует предел развитию отношений с другими людьми.
Последствия разрыва с матерью
Застряв на одном из этапов, мы не можем дойти до благодарности, становясь пленниками водоворота невыпущенных наружу чувств. Иногда это настолько измучивает женщину, что она отделяет себя на физическом плане, не отделившись при этом внутренне, но проявляя таким образом эту потребность отлепиться и стать самоценной и цельной внутри.
Женщина, разорвавшая отношения с матерью или поддерживающая их формальными, отрезает себя от женского рода своей семьи, она лишается поддержки всего рода женщин, уходит ее материнская энергия. Такой женщине трудно создать семью и поддерживать очаг, у нее недостаточно сил сохранять теплые отношения в доме, ей трудно строить отношения с детьми — не только со своими, но и со всеми; у нее часто много беспокойств в уме, раздражительность или постоянная тревога, неуверенность в себе, мнительность, ранимость.
Бывает, что такой разрыв приводит к полной внешней безэмоциональности женщины, отрезанности от своих чувств. «Все хорошо. Все нормально», — говорит себе такая женщина, отказываясь как от проживания боли в сердце, так и от радости.
Если обида на мать очень сильная, то это может отразиться на болезнях репродуктивной системы. Например, бесплодие — это с астрологической точки зрения нехватка лунной энергии в карте, когда закрыты отношения с матерью. Возможны болезни матки и придатков. Заметьте: сам орган «матка» называется так неслучайно — это самый мощный орган в теле, продуцирующий женскую энергию.
Как восстановить и улучшить связь с мамой
Для начала проанализируйте, какие этапы в отношениях с мамой были пройдены, а какие — нет. Взгляните на свою маму: на каком этапе отношений с бабушкой «застряла» она? Скорее всего, вы находитесь там же.
Поймите, что ваша мать выросла и стала такой неслучайно. Расспросите ее о жизни, которую она прожила, что она испытала, как ее воспитывала ваша бабушка. Возможно, вы увидите: все, что она делала, — лишь результат того, как относились к ней. Она тоже была такой же девочкой, как и вы, и у нее тоже была мать, которая не всегда была толерантна к ней, к ее желаниям.
Проанализируйте свои отношения с мужчинами. Кто находится рядом с вами: ребенок, подросток или зрелый мужчина? Как вы проявляете себя в этих отношениях?
Далее необходимо осознанно пройти «пропущенные» этапы: наконец-то взбунтоваться или отделиться, создать свой мир и нахвастаться им вдоволь. Ваша мать старше вас, и ей сложнее меняться, чем вам, поэтому начните с себя. Попробуйте восстановить отношения, если они разрушены. Со временем она также будет меняться и идти навстречу, и вы почувствуете, что эти отношения очень нужны вам, что это именно то тепло, которого вам не хватало долгие годы и которое вы не могли ничем заполнить и заменить. Вы вдруг заметите, что стали спокойнее, увереннее, в груди будет ощущение полноты и свободного дыхания…
Если мамы нет в живых, то можно это сделать мысленно, проиграв в воображении все стадии отношений.
Алгоритм работы с мамой
Если мама жива
Только после этого вы сможете осознать свою маму как великую и божественную Ма. Вы почувствуете, как через нее вас защищают и ведут Богини, вы сможете принять ее любовь, а она, осознав свое место в родовой системе, начнет отдавать эту любовь младшим членам!
Если мама оставила тело
Что делать нельзя
Когда налаживать отношения с мамой
Понедельник — день Луны и лучший день для заботы о матери, хотя в принципе для такого дела хорош любой день. В этот день хорошо звонить маме, приходить к ней в гости, приносить ей еду или готовить для нее, помогать ей в хозяйстве и дома, подарить цветы, сходить с ней погулять или пригласить в кафе. Побыть рядом, уделить ей время.
Вам может быть сложно: некоторые обиды очень трудно пережить. Но помните, что один из важнейших и ценнейших уроков этого мира — это урок прощения и принятия. Простите свою мать и примите ее такой, какая она есть: будучи именно такой, она создала вас — особенную и неповторимую!
Задумайтесь: материнская энергия — это энергия, на которой держится все мироздание, мать — творец и первый учитель всех живых существ. Мать — это основа всего творения, благодатная почва для взращивания семян… Обладая этой энергией, женщина способна на многое: она может создавать и творить реальность своей семьи и даже окружающего мира.
Хорошие отношения с мамой — это 50% от общей работы над собой, то есть половина успеха в раскрытии своей женской силы и природы.
И как бы ни было интересно работать с бывшими и с мужчинами в принципе, писать им письма и погружаться в чувства, работа с мамой всегда гораздо эффективнее для раскрытия, развития и процветания женщины. Всегда!
Если вы еще не добрались до работы с мамой — это знак того, что пора начать. Пора сделать свою жизнь легче, лучше, приятнее и теплее! А это обязательно произойдет с первых же шагов очищения и выстраивания связи с мамой.
Отпустить обиды: на что влияют отношения с мамой и как их наладить
Иллюстративное фото: Pixabay.com
Любой девушке хочется иметь гармоничные отношения с матерью. Если вы чувствуете, что в ваших отношениях что-то не так, если есть обиды и проблемные ситуации, это все грузом лежит на вашей душе. Более того, гармоничную связь с матерью нужно иметь, если вы желаете быть счастливым и успешным человеком в жизни.
Мы все младенцы в делах сердечных. Как отношения с мамой влияют на личную жизнь ребенка, рассказывает психолог Юлия Громенко в своем Instagram-блоге.
По словам эксперта, отношения с мамой напрямую отвечают за благополучие, здоровье и модель распределения денег.
Ведь первый опыт любви и близости мы впитываем с молоком матери. Усваивая определенную модель принятия и эмоциональной поддержки, мы выносим ее за пределы родительского дома.
Мы находим себе партнеров, притягиваем ситуации, которые отвечают нашему раннему опыту близости.
Психолог разобрала несколько деструктивных примеров из своей практики.
В реальности это проявляется деструктивными установками:
По словам эксперта, если что-то раздражает в маме или вы конфликтуете, идет блокировка возможности брать от мира «подарки».
Мама любила так, как могла. Она воспитывала так, как ее воспитывали. Не умела по-другому. Может, стоит ее принять? И отпустить обиды, пройти эти уроки.
Как отпустить обиды на маму?
Не нужно искать оправдания поступкам, которые вызвали у вас ту самую боль, которую вы сегодня не можете отпустить.
Но нужно понять – она вела себя определенным образом не без причины. У вашей мамы могло быть травматичное детство. Или у нее в семье было не принято выражать эмоции и т.д.
Все, за что сегодня вы обижаетесь на маму – в прошлом. Что бы вы ни сделали сейчас, вы не можете изменить маминых сказанных слов или совершенных поступков. И именно вы принимаете решение – держаться за обиду или жить дальше.
Вы и ваша мама – два совершенно разных человека. Даже если вы очень похожи внешне и по типу характера. Каждая из вас видит мир и реагирует на него по-своему.
И вполне вероятно, что мама вас любила и любит. Только не проявляла этого так, как вам-ребенку этого хотелось и было нужно. А делала это так, как могла и умела.
Уникальная подборка новостей от нашего шеф-редактора
Помощь Рода. Как отношения с мамой влияют на благополучие
Благополучные семьи знают своих предков и почитают. Исследования корней Рода, развития династических ветвей – основа для мощной энергетики, которая служит потомкам. Недаром монархи гордились своей родословной и не допускали в семью людей без Рода и племени. Как дереву важны корни, так человеку важен Род.
Каждый из нас – листик, растущий на ветке древнего родового дерева. Мы питаемся соками своего Рода и являемся частью родовых программ. Программы работают по-разному, некоторые обеспечивают достаток потомкам, некоторые – нужду.
Мамы у всех разные
Мама и папа – ветка дерева Рода, которая дает жизнь листьям-детям. Связь с энергией предков обеспечивают родители и особое значение приобретают отношения с мамой.
У каждого своя история детства, один запомнил маму любящей и заботливой, другой – безразличной и невнимательной. Детские травмы мучают человека до старости. «Мама любила младшую сестру больше, чем меня», «Меня несправедливо унижали, били». Матери бросают детей, проклинают и в сознании ребенка отпечатывается, что ты никому не нужен, всем мешаешь.
Разрушить стену отчуждения, которая прерывает поток материнской энергии, восстановить невидимую нить отношений сможет только работа Души человека.
Достаток и благополучие зависит от мамы
Мама связывает ребенка с энергией материального достатка и благополучия семейной жизни. Издревле материнское благословение служило оберегом и ключом к успехам в начинаниях.
До восьми лет ребенок тесно связан с энергией матери и поэтому её мысли, эмоции, действия сохраняются в детском сознании. Мамы, подумайте, чем вы наполняете энергетику детей, насколько важно окутать их аурой доброжелательности позитива. Невестки, осознайте значение уважения к свекрови, ведь её энергия поддерживает достаток и взаимопонимание в семье сына.
Родители – путь к духовности
Родители создают ребенку первый духовный опыт. Мы появляемся именно в той семье, которая необходима для нашего духовного развития и опыта. Легко научиться любить и принимать родителей, когда тебя обожают и заботятся. Как быть детям в детдоме или живущим в семье алкоголиков? Непросто полюбить и понять такую маму.
Научиться безусловно любить мать – духовная задача человека. Безусловная любовь предоставляет жизненную опору и уверенность в себе, защиту от жизненных невзгод. Если мы недовольны мамой, бумерангом вернётся недовольство мира вами.
Забота о маме –забота о себе
Откройте душу для мамы, заботливое отношение важнее дежурных праздничных подарков. Мир подарит заботу в ответ на внимательность к матери. Никуда не денешься от накопленных жизненных обид, страхов, непонимания – простите маму за всё. Она любила ребенка, насколько ей позволял собственный жизненный опыт. Искренне обнимите маму и поблагодарите за всё, что она дала, почувствуйте умиротворение в душе. Избавьтесь от боли прошлого, преодолейте барьер непринятия матери.
Мама навсегда остается с ребенком, даже умирая. Любите её за подаренную жизнь, возможность продолжить Род. Нельзя наказывать мать безразличием, этим блокируется обмен энергией от мира к вам. Результатом станут утерянные возможности, неисполненные желания, отсутствие карьеры и достатка. Возникнут усталость и нехватка жизненной энергии, конфликты в семье.
Три уровня восстановления отношений с мамой
Три ступени навстречу маме позволят восстановить гармонию в душе и принять новый уровень сознания:
Любовь должна быть безусловной, чистосердечной, не напоказ. Постаревшие и неидеальные родители достойны любви непременно, ведь когда-то вы станете такими же и будете нуждаться в любви детей. Духовная гармония обогатит благом вашу жизнь, позволит Роду заботиться о вас, ваших детях, внуках. Не лишайте потомков энергетической родовой поддержки из-за собственного непонимания мамы.
Пусть в вашей жизни присутствует любовь и гармония. Помните – благополучие Рода зависит от женщины, её способности любить и принимать.
Отношения с мамой
Почему связь двух самых близких людей оказывается даже не амбивалентной, а поливалентной, рассуждает психолог Екатерина Игнатова.
«Хорошая и аккуратная» или «неряшливая и непоседливая» – эти определения оказались выбиты на граните нашего бессознательного. В подростковом возрасте многие пытались внести свои поправки в эти утверждения, но ведь ни один ластик не может стереть то, что высечено в граните. Позже мы более спокойно начали дискутировать с мамой, отстаивать свою точку зрения, часто не соглашаться. Однако, что бы ни говорили, как бы себя ни вели, и в тридцать, и в сорок неосознанно хотим добиться ее внимания и одобрения или доказать право на собственное мнение, быть услышанной и понятой.
Процесс отделения от мамы начинается одновременно
с нашим рождением и длится куда дольше, чем это может показаться на первый взгляд. Можно выходить замуж, рожать собственных детей, переезжать на ПМЖ на другой континент и все равно оставаться связанным с ней невидимой пуповиной. И речь идет не о любви, близости и благодарности к тому человеку, который дал нам жизнь. Эта незримая нить соткана из обид, претензий и недопониманий. Каждая мама любит своего ребенка, и ни одна из них не может дать ему в точности то, что он хотел бы. Принятия, существовавшего в первые девять месяцев его жизни. Эта невозможность порождает болезненные ощущения, которые психоаналитики называют нарциссической травмой. Более того, многие мамы зачастую оказываются банкротами. Уставшие, неувереные в себе, тревожные, они хотят, но не могут быть опорой – ни самим себе, ни своим дочерям.
Настоящее отделение и взросление, которое не связано с достижением половозрелости, выдачей аттестата или получением штампа в паспорте, начинается с попытки понять своих родителей, увидеть в них людей, с их достоинствами и недостатками. К сожалению, принять маму не всегда бывает просто, но только сделав это, можно по-настоящему принять саму себя и не повторить ее ошибок.
ЛЮБОВЬ-ОБИДА
Лена начала читать в три года, складывать и вычитать – в четыре, а в пять пошла в музыкальную школу, где стала отличницей и звездой. Мама всегда восхищалась ее талантами, всем рассказывала, какая ее дочь умница. Идеальная картинка стала блекнуть в тот момент, когда Лена закончила школу – девушка поступила в университет, где еле-еле сдавала сессии на тройки, съехала от родителей к первому попавшемуся мужчине с квартирой, вскоре вышла за него замуж, родила ребенка и села дома. Никто не мог понять, как эта умная и талантливая девушка из такой прекрасной семьи могла выбрать себе такую нелепую судьбу. И почему она с мамой разговаривает сквозь зубы – тоже было непонятно. Ведь та все для нее делала. Положа руку на сердце, Лена и сама не могла разобраться в своих мотивах. Чтобы найти ответы на вопросы, она обратилась за помощью к психотерапевту. На консультациях рассказывала о своем детстве, о матери, которая постоянно сидела в соседней комнате и читала. О том, что ей всегда не хватало простого человеческого внимания. И о том, что родители были озадачены лишь тем, в какой еще кружок записать ребенка. Ленина мама реализовывала собственные амбиции через дочку, полностью игнорируя при этом потребности девочки. Она видела в Лене свою улучшенную копию или, говоря языком психоанализа, свое нарциссическое расширение. Повзрослев, Лена выбрала весьма странный способ доказать свое право на индивидуальность – объявила забастовку. Она тщетно пыталась получить от родителей безусловное принятие, которого ей так не хватало в детстве.
Неуверенные в себе и при этом амбициозные мамы не ведают, что творят. Не замечая потребности и особенности собственого ребенка, они провоцируют возникновение в нем сильнейшей обиды. То непринятие, с которым они относятся к своей маленькой дочке, возвращается рикошетом спустя годы. Повзрослев, девочки отказываются навещать своих родителей по выходным и разговаривают с ними сквозь губу. Чувство обиды оказывается впаяно в любовь, и разделить эти чувства возможно, лишь оказавшись в кабинете психолога.
ЛЮБОВЬ-РЕВНОСТЬ
Алиса была вторым ребенком в семье. Когда она родилась, ее старшая сестра Марина уже разучивала Шопена. И это во втором классе музыкальной школы! Родители принялись пестовать юное дарование, а Алису воспитывали по остаточному принципу. Она было попробовала посостязаться с сестрой, но ничего не вышло. Фора была слишком большая. Алиса не сердилась, она принимала ситуацию как есть. Точнее, вытесняла злость и ревность, занимаясь тем, что получалось хорошо: помогала маме с готовкой и уборкой. Дальше жизнь расставила все по местам – талантливая Марина, закончив консерваторию, вышла замуж за алкоголика, уволилась из оркестра, в котором играла, родила ребенка и похоронила свои надежды выиграть конкурс Чайковского. Алиса же неожиданно для всех сделала карьеру в шоу-бизнесе – правда, как директор и администратор. Надо отдать должное маме: осознав свои ошибки, она попросила у Алисы прощения. Правда, немного поздно. Дочке к тому моменту исполнилось 35, и вся ее жизнь была подчинена идее доказать собственную полноценность.
Даже имея неопровержимые доказательства своей успешности, нелюбимые дочки чувствуют неуверенность. Они ходят по жизни в невидимых глазу футболках с надписью «Номер два». Не мытьем, так катаньем они возвращают себе маму – берутся за решение всех ее проблем, оказывают финансовую и моральную поддержку. А заполучив драгоценный приз, толком не знают, как им распорядиться. Потаенная ревность, злость и обида не дают насладиться победой сполна. Осознание и проживание заново этих негативных чувств, освобождение от них может дать возможность построить теплые и близкие отношения с той, которая некогда так ошиблась, перепутав процесс воспитания детей с игрой на ипподроме.
ЛЮБОВЬ-ОТРИЦАНИЕ
Оля всю жизнь говорила: «Я – папина дочка». В детстве жаловалась на то, что мама не умеет играть, а в подростковом возрасте утверждала, что мама – скучный человек. Вся ее жизнь была подчинена принципу: послушай маму и сделай наоборот. Мать была физиком – Оля стала лириком, мать любила готовить – Оля могла приготовить только бутерброд и яичницу, мама рано вышла замуж – Оля меняла мужчин как перчатки. Разговаривала дочь с ней исключительно в шутливо-пренебрежительном тоне.
К тридцати трем количество Олиных кавалеров как-то резко сократилось, она стала чаще бывать дома, интересоваться рецептами пасты.
Если бы девушка пошла к психотерапевту, то узнала бы, что девочки перенимают сценарий жизни от мамы, в большей или меньшей степени повторяют ее модели поведения и отчасти судьбу. Убежденные папины дочки, как правило, следуют антисценарию, то есть стараются сделать все не так, как мать. Однако наше бессознательное не подозревает
о существовании частицы «не» и трансформирует программу «не так, как мама» в «так, как мама». Рано или поздно папины дочки приходят к тому, от чего бежали. Например, становятся скучными и домовитыми. Причем чем больше приобретают похожесть на собственную мать, тем большее раздражение она в них вызывает. Для того чтобы не наступить на эти грабли, очень важно быть не против кого-то, а за что-то. Подростковый бунт и отрицание очень важно превратить
в мирный митинг с позитивными лозунгами. Тогда и только тогда можно стать самой собой и заодно договориться с мамой.
ЛЮБОВЬ-НЕДОВЕРИЕ
Катина мама была женщиной яркой, эмоциональной, противоречивой. Ей нравилось разыгрывать разного рода спектакли, в их доме всегда было много гостей. Она могла обнимать свою трехлетнюю дочь, а потом строить страшные рожи и притворяться Бабой-ягой. Могла хвалить Катю при гостях, а потом рассказывать какую-нибудь забавную историю, из которой явно следовало: дочь у нее достаточно нелепое создание. В общем, девочка жила как на вулкане, никогда не зная, чего от мамы ждать. Лет в шесть она приняла решение не делиться с ней ничем сокровенным. Когда Катерине стукнуло 15, она стала проводить большую часть времени у друзей, а в 18 сбежала из дома к бойфренду. Мама недоумевала, почему ее ненаглядное дитя так жестоко с ней обошлось. Дитя же старалось звонить домой как можно реже.
Мамы, транслирующие своим маленьким дочкам двойные послания, как правило, получают в ответ отстраненное, формальное отношение. Это не значит, что они становятся безразличны своим повзрослевшим девочкам, нет. Просто те боятся сократить дистанцию и получить в очередной раз под дых. «Противоречивые» мамы, конечно, знают способы развести дочек на эмоцию: время от времени совершенно неожиданно налетают на них с упреком или, наоборот, неуместной лаской, срывают эмоциональный куш и отступают.
ЛЮБОВЬ-ВИНА
Все Машино детство ее мама трудилась на трех работах – папа был научным сотрудником, и на его зарплату в те времена было не выжить. Никакого времени да и сил на телячьи нежности и внимание к детям у женщины не оставалось. В какой-то момент отцу предложили поработать за границей, но Маше пора было идти в школу, а ее старшему брату – поступать в институт, и родители отказались от заманчивого предложения. Когда девочка заканчивала школу, мама наняла лучших репетиторов. Работы было уже не три, а одна, но от этого не сильно полегчало – мама редко приходила домой раньше девяти вечера. Маша поступила на бюджет, закончила институт с красным дипломом и очень быстро устроилась в хорошую компанию. Теперь уже они с братом покрывали большую часть семейного бюджета. Конечно, Маша могла бы не отдавать ползарплаты родителям, а снять квартиру и начать жить отдельно, как ей давно уже хотелось. Но она чувствовала себя обязанной помогать им так же, как некогда они помогали ей. И отказывать себе во многом так же, как это делали мама с папой в свое время.
