Нашли коронавирус что делать дальше
Что делать, если пришел положительный результат анализа COVID-19
Если вы сдавали анализ в сторонней медицинской организации Вам необходимо позвонить по телефону квартирной помощи в поликлинику по месту проживания. Если вы сдвавли анализ в поликлинике вам обязательно позвонит ответственный сотрудник, чтобы согласовать порядок дальнейших действий.
Самое главное не надо паниковать и не заниматься самолечением!
Если проводилась ПЦР-диагностика, то человек болен на сегодняшний день или является бессимптомным носителем. В последнем случае он может заражать окружающих, поэтому должен придерживаться двухнедельной самоизоляции. Положительный тест в сочетании с выраженными симптомами коронавируса (сухой непродуктивный кашель, потеря вкуса и обоняния, проблемы с дыханием) нередко становится серьезным поводом для госпитализации в инфекционное отделение. Будет проведено лечение и повторное тестирование.
Что делать после получения положительных результатов, человек самостоятельно не решает. Более того, у него не получится скрыть данные тестирования. Оно выполняется в лабораториях, аккредитованных Минздравом и Роспотребнадзором. В эти инстанции незамедлительно отправляются сведения о выявленных на данный момент инфицированных. Бригада медиков в специальной экипировке выезжает на дом к больному, где и определяется последующий алгоритм действий.
Что должен делать человек дальше, если при внешнем осмотре не обнаружено выраженных признаков коронавируса:
Первичный положительный тест становится причиной для обследования всех членов семьи, контактировавших с инфицированным человеком. Им в обязанность не вменяется соблюдение самоизоляции. Но при малейшем ухудшении самочувствия они должны сообщить об этом по телефону в лечебное учреждение.
ПЦР-тестирование — ведущее лабораторное обследование на наличие коронавируса. В период пандемии именно оно было рекомендовано ВОЗ, как самое чувствительное и информативное. Для его проведения берут мазок из полости носа или ротоглотки, так как именно верхние дыхательные пути являются входными воротами для коронавирусов. Положительный результат выглядит как светящиеся полоски оранжевого цвета. Это разделенные нуклеиновые кислоты, подвергшиеся воздействию электрического тока. А непосредственно обследованный видит положительные данные в бланке, который выдается после их интерпретации. В большинстве лабораторий такой результат отмечается знаком плюс.
Не всегда положительный тест означает, что в дыхательных путях происходит репликация (размножение) коронавирусов. Даже самые современные тест-системы способны ошибаться.
Ложноположительные реакции могут провоцировать различные факторы:
При отсутствии симптомов, характерных для коронавируса, результат может быть признан сомнительным. Врач назначает повторное тестирование для подтверждения или опровержения результатов первичного.
Врачи постоянно контролируют состояние пациента, находящегося на самоизоляции, и его контактных лиц по телефону или приезжают на очередной осмотр.
Иммуноферментный анализ позволяет с высокой точностью обнаружить в крови пациента специфические иммуноглобулины. Антитела всегда вырабатываются иммунной системой в ответ на вторжение в организм человека инфекционных возбудителей. Все они специфичны, то есть для уничтожения коронавирусов синтезируются иммуноглобулины (igg), не способные разрушать клетки других патогенов. Поэтому обнаружение в кровеносном русле специфического антигена прямо указывает на развивающуюся коронавирусную инфекцию.
Во время ИФА-тестирования обнаруживаются антитела к коронавирусам, их количественное содержание, стадия воспалительной патологии. Положительный результат вовсе не означает, что человек болен. Ведь в ответ на вторжение патогенов вырабатываются различные антитела. В этом и заключается положительная сторона тестирования методом ИФА. Вполне вероятно, что человек уже давно переболел и приобрел довольно устойчивый иммунитет.
Самые распространенные результаты ИФА-анализа:
Человеку, далекому от медицины, расшифровать данные ИФА вряд ли удастся. Если у него возникли сомнения в достоверности положительного результата, то это не служит основанием для незамедлительного повторного тестирования. Оно будет обязательно проведено в установленные законодательством сроки.
Положительный результат без наличия симптомов
Коронавирусная инфекция у взрослого или ребенка может пройти без повышения температуры, появления кашля и одышки, что является одной из характерных особенностей данной патологии. Люди ощущают себя совершенно здоровыми, но это не значит, что они не больны. В организме вполне могут находиться коронавирусы. По данным Всемирной Организации Здравоохранения от 50 до 70 % инфицированных не подозревают, что являются носителями опасных инфекционных возбудителей. Большинство врачей считает отсутствие симптомов болезненным состоянием — иммунная система стремится уничтожить коронавирусы, усиленно продуцируя иммуноглобулины.
Когда пришел положительный тест, а клинические проявления коронавируса не отмечены, обязательно положена самоизоляция. Существует вероятность, что при ослаблении иммунной защиты признаки заражения возникнут. Такое развитие событий возможно и при излишне длительном инкубационном периоде.
Если организм дает достойный отпор коронавирусам, человек переносит заболевание без симптомов. При неполноценной иммунной защите через несколько дней признаки инфекции все-таки возникнут.
Что такое слабоположительный тест
Слабоположительный результат на коронавирус обычно получают в самом начале развития инфекции. Он может быть признаком раннего этапа инкубационного периода, когда антитела только вырабатываются. Или указывать на поздний этап заболевания. В это время антитела (IgM) постепенно пропадают, потому что в организме сокращается количество коронавируса даже несмотря на мощный инфекционно-воспалительный процесс в бронхолегочной системе.
Положительный результат первого теста может быть сомнительным. Например, при обнаружении неправильного хранения или транспортировки биоматериала (мазка из носоглотки, крови). Он лишь условно значим и нуждается в быстрой перепроверке. При отсутствии симптомов и получении второго отрицательного теста через две недели человек считается здоровым. Но если человек тяжело переносил коронавирусную инфекцию, был госпитализирован, то потребуется трехкратное тестирование.
Советы, что делать при получении положительного результата на коронавирус и частые вопросы
Первые три действия, которые должен выполнить человек после получения положительного теста: самоизоляция, звонок семейному врачу, амбулаторное лечение в соответствии с тяжестью симптоматики.
Точность тест-систем не 100%, а выделение коронавирусов зависит от состояния человека, стадии инфицирования и других факторов. Поэтому часто для постановки диагноза проведения однократного тестирования недостаточно.
Перед повторной сдачей биообразца следует отказаться от алкоголя, курения, не полоскать горло и не чистить зубы. Вполне возможно, что это позволит получить наиболее информативный результат.
Что делать при появлении симптомов спустя несколько дней после получения положительного ПРЦ-теста?
При ухудшении самочувствия и проявлении симптомов требуется незамедлительное лечение. После предварительного обследования врач должен проинформировать пациента о том, что он не должен покидать место жительства и вести дневник наблюдений за своим состоянием. Будут назначены все необходимые лекарственные средства, определен их режим дозирования, частота и кратность приема.
Если нет симптомов, а тест положительный, можно ли заразить окружающих?
Бессимптомный заболевший с первичным положительным тестом становится распространителем коронавирусов, способен заражать других, даже не подозревая об этом. Своевременное выявление вирусоносителей позволяет снизить распространение эпидемии, в том числе за счет ограничения контактов с окружающим миром.
Если у вас коронавирус: отвечаем на 10 главных вопросов о правах пациентов при заражении COVID-19
Вместе с экспертами по ОМС мы изучили действующие рекомендации для врачей и органов здравоохранения.
Количество заразившихся коронавирусом растет, число запросов о ковиде в поисковых системах увеличивается, а получить достоверные ответы на некоторые вопросы не так-то просто.
На этой неделе нехваткой доступной информации о лечении COVID-19 возмутилась на своей странице в соцсетях главный редактор телеканала Russia Today Маргарита Симоньян. Тут же последовал ответ замминистра здравоохранения Олега Салагая. Представитель Минздрава пояснил, что все подробности о диагностике, терапии, реабилитации после ковида и т.д. можно найти в соответствующих рекомендациях ведомства. Однако документ это объемный, сложный, предназначенный в первую очередь для медиков и органов здравоохранения.
Мы изучили обновленную версию методички Минздрава вместе с кандидатом медицинским наук, экспертом по обязательному медицинскому страхованию Всероссийского союза страховщиков (ВСС) Сергеем Шкитиным. В этом материале вы найдете ответы на 10 главных вопросов, которые чаще всего возникают у заразившихся коронавирусом и их близких.
1. При каких симптомах к пациенту на дом обязан прийти врач из районной поликлиники?
Врача на дом можно вызвать, если есть повышение температуры — выше 37,2 градуса и/или признаки ОРВИ: кашель, заложенность носа, затрудненное дыхание, одышка, боли в груди, слабость, головная боль, потеря обоняния.
Кроме того, есть условия, когда вызов врача на дом при таких симптомахне просто желателен, а строго необходим. Это:
! Обязательно сообщите об этих фактах, вызывая врача.
2. В течение какого времени должен прийти участковый терапевт из «районки»?
По законодательству врач, вызванный на дом, должен прийти в течение 24 часов.
3. Когда звонить в «скорую»?
Сегодня диспетчеры службы скорой медицинской помощи (СМП) занимаются распределением вызовов. Поэтому сюда можно звонить, если чувствуете, что состояние ухудшается, а ждать врача на дом еще долго. Либо сразу при появлении тяжелых симптомов: температура выше 38,5 градусов, боли в груди, чувство нехватки воздуха и т.д.
При поступлении вызова на пульт СМП оператор проводит опрос позвонившего. Кроме жалоб важно сразу назвать свой возраст, сопутствующие болезни и сообщить, если были контакты с зараженными коронавирусом. По итогам опроса принимается одно из трех решений:
4. Что должны сделать прибывшие медики?
По правилам осмотр пациента включает:
5. Когда и у кого должны взять мазок из носоглотки на коронавирус?
В Методических рекомендациях Минздрава сказано, что подозрительным на COVID-19 считается случай, когда у пациента температура выше 37,5 °C и есть один или более из следующих признаков: кашель (сухой или со скудной мокротой), одышка, ощущение заложенности в грудной клетке, уровень кислорода в крови ≤ 95%, боль в горле, заложенность носа, нарушение или потеря обоняния, конъюнктивит, слабость, мышечные боли, головная боль, рвота, диарея, кожная сыпь – при отсутствии других известных причин для таких симптомов (скажем, отравления, обострения давней хронической болезни и т.п.).
Кроме того, по правилам обязательно должны брать мазок на коронавирус:
Забор анализа проводит выездная бригада медицинской организации. Либо врач поликлиники при первичном осмотре, если есть подозрения на covid- инфекцию (см. выше).
Результаты анализа должны сообщить пациенту в разумный срок, ориентировочно в течении 2-3 суток.
6. Когда и как сдается анализ крови?
Необходимость проведения лабораторных исследований крови определяется врачом. В методичке Минздрава сказано, что при легком течении COVID-19 и лечении пациента на дому, как правило, не требуются ни анализ крови, ни лучевая диагностика (рентген, компьютерная томография, УЗИ). Если пациента госпитализируют — в основном, начиная со среднетяжелого состояния, то при госпитализации должны сделать общий анализ крови и биохимический анализ крови.
Если больного оставляют лечиться на дому, сажают на режим изоляции и врач считает необходимым лабораторное исследование крови (в частности, при сопутствующих хронических болезнях), то для забора анализа должна прибыть выездная бригада поликлиники.
Как определяется степень тяжести COVID-19
! Легкое течение
— частота дыхания > 22/мин
— одышка при физических нагрузках
— изменения при КТ/рентгенографии: объем поражения минимальный или средний (КТ 1-2)
— уровень С-реактивного белка в крови >10 мг/л
! Тяжелое течение
— частота дыхания > 30/мин
— нестабильная гемодинамика: систолическое (верхнее) артериальное давление менее 90 мм рт.ст. или диастолическое (нижнее) давление менее 60 мм рт.ст.)
— объем поражения легких значительный или субтотальный (КТ 3-4)
— снижение уровня сознания, ажитация.
7. Как решается вопрос о проведении компьютерной томографии легких?
Необходимость такого обследования определяет врач. При этом должны учитываться возраст пациента, наличие сопутствующих хронических болезней, жалобы, объективное состояние и клиническая картина развития пневмонии (по итогам «прослушивания» легких, измерения сатурации, частоты дыхания и т.д.).
Методичка Минздрава рекомендует назначать КТ, если есть признаки среднетяжелой формы COVID-19 (см. выше «Справку «КП»). Порядок и сроки проведения КТ определяются возможностями региональной системы здравоохранения, говорится в документе.
8. При каких симптомах больного должны госпитализировать?
Согласно Рекомендациям Минздрава, если больному поставлен диагноз COVID-19 и он лечится дома, ему полагается госпитализация при сохранении температуры ≥ 38,5 °C в течение 3 дней.
Также должны госпитализировать пациентов в состоянии средней тяжести, у которых есть любые два из следующих показателей:
* признаки пневмонии с распространенностью изменений в обоих легких более 25% (при наличии результатов КТ легких).
Кроме того, госпитализируются вне зависимости от тяжести ковида пациенты, относящиеся к группе риска, а именно:
* с сопутствующими заболеваниями и состояниями: артериальной гипертензией; хронической сердечной недостаточностью; онкологическими заболеваниями; гиперкоагуляцией; ДВС-синдромом; острым коронарным синдромом; сахарным диабетом; болезнью двигательного нейрона; циррозом печени; длительным приемом ГК и биологической терапии по поводу воспалительных заболеваний кишечника; ревматоидным артритом; пациенты, получающие гемодиализ или перитонеальный диализ; иммунодефицитными состояниями, в том числе с ВИЧ-инфекцией без антиретровирусной терапии; получающие химиотерапию);
* пациенты, проживающие в общежитии, многонаселенной квартире, с лицами старше 65 лет, с лицами, страдающими хроническими заболеваниями бронхолегочной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем.
9. В каком порядке госпитализируют больных с коронавирусом и можно ли выбрать больницу?
Госпитализация происходит по направлению участкового врача или врача «скорой». Медик запрашивает по телефону наличие свободных мест в ближайших ковидных стационарах и принимает решение, куда направить больного. Права выбора у пациента в данном случае нет.
Человека с подозрением на коронавирус или подтвержденной covid-инфекцией должны везти в больницу на машине Скорой или специальным медицинским транспортом (если направление дает участковый).
10. Что делать, если нарушаются перечисленные правила?
Можно звонить на единую «горячую линию» по коронавирусу: 8-800-2000-112; на «горячие линии», работающие в каждом регионе.
В то же время, как показывает практика, один из наиболее действенных способов – обращение к своему страховому представителю по ОМС. Напомним, страховые компании, выдающие нам полисы ОМС, занимаются бесплатным консультированием и защитой прав пациентов. Сейчас работа страховых представителей «заточена» на помощь больным, столкнувшимся с проблемами при заражении коронавирусом, рассказали «КП» во Всероссийском союзе страховщиков. Звонить в свою страховую медицинскую организацию можно в любое время суток, телефон найдете на полисе или через поиск в Интернете по названию компании.
Нашли коронавирус что делать дальше
Ваш браузер давно устарел. Пожалуйста обновите браузер или установите Google Chrome для комфортной работы с этим сайтом.
Коронавирус: официальная информация
Я сдал тест на COVID-19, и он положительный: что надо делать?
Разъясняет Управление Роспотребнадзора по Пермскому краю
Если сдавали самостоятельно в частной лаборатории
1. Сообщить о результате теста в поликлинику по месту жительства.
2. Уведомить о результате теста работодателя, классного руководителя (для учащихся), специалиста медицинского учреждения (если вы проходите лечение, и в это время получили результат исследования).
3. Перейти в режим самоизоляции и никуда не выходить (ни на работу, ни на учебу, ни в магазин: для покупки продуктов и лекарств попросите помощи друзей, родных или волонтеров).
4. Максимально ограничить контакты с совместно проживающими (отдельная посуда, масочный режим, дезинфекция и т.д.).
5. Вызвать врача, «неотложку» или скорую помощь для осмотра, назначения лечения и дальнейшего обследования.
Если тест назначал врач медучреждения, «неотложки» или «скорой»
1. Действовать также – сохранять самоизоляцию, ограничить контакты, выполняя выданные ранее рекомендации медиков.
2. При ухудшении состояния (высокая температура, появление одышки, на пульсоксиметре показатель кислорода ниже нормы и т.д.) – вызывать врача, «неотложку» или скорую помощь.
Кто узнает о результате теста?
1. Роспотребнадзор (и частная, и государственная лаборатория обязана передать данные в ведомство для принятия противоэпидемических мер)
2. Медучреждение (стационар или поликлиника), в котором был назначен тест
3. Лечебное учреждение по месту жительства – в случае, если тест сдан по собственной инициативе (Роспотребнадзор выдаст ему предписание, чтобы медики взяли вас под наблюдение)
4. Правоохранительные органы (для контроля соблюдения режима самоизоляции)
1. Данные из медучреждения и лаборатории поступят в ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Пермском крае» при управлении Роспотребнадзора. Его сотрудники обследуют очаг инфекции, установят круг контактных лиц по месту жительства и месту работы заболевшего.
2. Ваш работодатель, которого вы ранее оповестили о положительном тесте, предоставит в ФБУЗ данные о контактных лицах по месту работы.
3. С 18 ноября в отношении контактных лиц с высоким риском заражения Роспотребнадзор НЕ вынесет постановления «О проведении обязательного медицинского осмотра (медицинского наблюдения), изоляции (обсервации) гражданина, находившегося в контакте с больным инфекционным заболеванием». Теперь Управление уведомляет граждан, заболевших COVID-19 и лиц, находящихся в контакте с больным, о необходимости соблюдения ими в течение 14 календарных дней со дня контакта с больным режима изоляции. Оповещение осуществляется через доступные каналы связи, о которых граждане сообщают специалистам ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Пермском крае» в ходе сбора эпидемиологического анамнеза.
Кого считают контактными лицами?
— совместно проживающие с источником инфекции;
— те, кто находился в закрытом помещении (в классе, кабинете и т.д.) с источником COVID-19 в течение рабочей смены на расстоянии менее 2-х м и без использования рекомендованных средств индивидуальной защиты.
Кто и когда тестирует контактных?
С 18 ноября 2020 года исследования биоматериала контактных лиц проводятся только в случае клинических проявлений, сходных с коронавирусной инфекцией (COVID-19). Забор материала на исследование проводит медицинская организация (регламентируется СП 3.1.3597-20 «Профилактика новой коронавирусной инфекции (COVID-19)»).
Вопросы, связанные с COVID-19, можно задать, позвонив на горячие линии:
● в Роспотребнадзор можно обратиться – по телефонам 8(342) 2365190, 2393120, 2364152, 2083468 с понедельника по пятницу с 09.00 до 18.00, в выходные дни с 10.00 до 18.00.
● получить контакты для вызова врача, получить консультацию об условиях, при которых возможна госпитализация и т.д. – на горячей линии по коронавирусу и ОРВИ 8(342) 2580787
Что делать, если у вас обнаружили коронавирус: подробная инструкция
Популярное
Заразиться коронавирусной инфекцией могут люди любого возраста. Сегодня почти половина новых случаев диагностируется у тех, кому от 18 до 45 лет. Хорошая новость заключается в том, что чаще всего течение заболевания заканчивается выздоровлением : по официальным данным, из 1,3 млн заболевших по России за всё время пандемии вылечились более 1 млн человек. Однако нет данных о том, сколько из них столкнулись с осложнениями течения заболевания.
Тяжесть протекания болезни зависит от индивидуальных особенностей организма. Симптомы коронавируса схожи с симптомами ОРВИ и гриппа: высокая температура, затруднённое дыхание, чихание, кашель и заложенность носа, боли в мышцах и в груди, головная боль и слабость. Возможны тошнота, рвота и диарея. Если вы чувствуете недомогание, вызовите врача на дом.
Анна Щербак
Тяжёлое течение болезни — основание для госпитализации. Основные симптомы при этом — длительная изнуряющая лихорадка, которая длится более пяти суток, одышка и затруднение дыхания (как при обычной физической нагрузке, так и в покое), сильная слабость, невозможность есть и пить в течение суток. Особенно это касается пожилых людей и тех, у кого есть хронические заболевания.
Как узнать, есть ли у меня коронавирус?
Тест показал положительный результат. Всё плохо?
В Москве пребывание дома отслеживается с помощью приложения «Социальный мониторинг», но с ним есть проблемы. Судя по отзывам пользователей, оно работает с перебоями, а правила программы не способствуют выздоровлению. Например, больные должны отчитываться о своём местонахождении в 9 утра, когда многие ещё спят. Если не ввести данные в систему, можно получить штраф в 4000 рублей. Часто врачи не объясняют, что пациент должен установить приложение, но это не отменяет получения штрафов.
Меня заберут в больницу?
Как лечиться от коронавируса дома?
По данным ВОЗ, пока не существует лекарственных препаратов, разрешённых для лечения и профилактики COVID-19, которые бы прошли все стадии клинических испытаний.
Судя по всему, выздоровление организм регулирует самостоятельно. Помочь ему можно обильным питьём и покоем, как при лечении ОРВИ. Употребление чеснока, промывание носа солевым раствором и другие народные методы не помогают в борьбе с респираторными инфекциями.
Анна Щербак
Большинство переносит ковид как обычную ОРВИ, иногда и ещё легче. Но, к сожалению, нет однозначных ориентиров, позволяющих дать прогноз для каждого конкретного человека. Для облегчения протекания болезни нужно есть, чтобы у организма была энергия на восстановление, и пить много воды. Даже если не хочется.
Как не заразить окружающих
Анна Щербак
Мы знаем, что маски и санитайзеры работают. Главное — не паниковать и не расслабляться в общественных местах, транспорте, на рабочем месте. Обработка рук и лица перед приёмом пищи, при возвращении домой, после поездки в общественном транспорте серьёзно снизят риск заболеть и распространить заболевание.
Истории переболевших коронавирусом
— Первый раз я почувствовал себя нехорошо, когда ходил по магазинам. Три часа с килограммами одежды — под конец шопинга я устал, перегорел и понял, что мне нужно домой. Думал, что переутомился, но градусник показал 37,8. Симптомов кроме температуры не было, поэтому просто наблюдал за состоянием. На следующий день было уже 37,2, а через день температура спала. Я подумал, что и правда было переутомление, и стал жить обычной жизнью — ходил в офис, на вечеринку. А потом узнал, что все мои коллеги тоже заболели, а у одного подтвердили COVID-19. Так я понял, что, возможно, переболел в очень лёгкой форме за пару дней. Но это было лишь началом.
После этого случая с температурой я себя чувствовал нормально, симптомов не было, но организм был ослаблен и всё время хотелось спать. Иногда знобило по вечерам, а через неделю вернулась температура 37,5. Я записался в платную клинику. Там врач сказала, что на ОРВИ не очень похоже, и я попросил замерить пульсоксиметром уровень кислорода в крови. Результат был не лучший — 96. Врач испугалась, что я заразный, надела вторую маску и сказала, что наверняка пневмония уже есть, и записала меня на компьютерную томографию. Прописала стандартное лечение при лёгкой форме течения коронавируса — пить много воды, принимать антибиотики (амоксиклав, таваник), противовирусные, препарат против образования тромбов и что-то для восстановления микрофлоры. Мне повезло, что меня приняли в платной клинике. Обычно все коронавирусные больные лечатся только по полису ОМС в поликлиниках.
КТ показала вирусную левостороннюю пневмонию, 5% поражения лёгкого. Это самая лёгкая форма. Мазки я сдал в тот же день — они все были отрицательные, антител не было. После сдачи анализов я вызвал участкового врача, он поставил меня на учёт в департаменте здравоохранения. Сказал, что мне назначили хорошее лечение и что у меня, скорее всего, ковид, по КТ его тоже ставят. Но у меня пограничный какой-то диагноз, без положительного мазка. Поэтому я до сих пор в нём не уверен.
Если вы перестали чувствовать запахи — вызывайте участкового врача. Если температура 37,2 или выше держится неделю — то же самое. Откладывать я бы не рекомендовал, есть риск развития пневмонии. Не лечиться нельзя, очень много разных последствий для организма может быть, в том числе тромбы (поэтому всем больным прописывают антикоагулянты).
В Москве отлаженная процедура и всё схвачено в плане лечения. Врачи говорят, что надо лечиться обязательно. Никто не знает, как сложится клиническая картина у конкретного человека, поэтому лучше перестраховаться. Я сидел дома и избегал контактов с другими людьми. Мне каждый день звонили, спрашивали о состоянии, заходили брать мазки.
Я очень испугался диагноза. Никогда не сталкивался с воспалением лёгких и уже в кабинете врача рисовал себе худшую картину. Но из-за того, что у меня была лёгкая форма, я чувствовал запахи, не кашлял, хорошо дышал, у меня не было спутанного сознания. Но это были три недели с постоянными скачками температуры, иногда ознобом, головной болью, слабостью. Сейчас я чувствую себя хорошо и начинаю потихоньку восстанавливаться.
— У меня всё началось со слабости и сонливости, которые легко перепутать с обычным утомлением. В выходные съездили на GRUT в Суздаль (забег Golden Ring Ultra Trail, который проходил 17 июля. — Прим.ред. ), вернулись в Москву, а в конце недели уже было ощущение, что засыпаю на ходу. Думала, активные выходные, переезды, трейл, мало сна — всё это сказалось. Потом начала сильно болеть голова. Я страдаю от мигрени, но обычно приступы бывают не чаще раза в неделю, а тут каждый день. В субботу была эстафета — до неё еле доползла, состояние было разбитое, но никаких признаков простуды и температуры. Я снова решила, что переутомилась из-за частых стартов.
В понедельник и вторник сходила на работу. Во вторник почувствовала, что пропало обоняние, вечером была температура 37,5. Я поняла, что это оно. На следующий день осталась дома и сразу взяла больничный.
В среду вызвала участкового врача из поликлиники, описала симптомы, сказала, что хотела бы сдать тест. Мне выдали больничный и предписание оставаться дома две недели по ОРВИ с подозрением на COVID-19. Тест сделали на следующий день, ещё через день узнала результат — он оказался положительным. Через пару дней ко мне пришли из Роспотребнадзора и выдали постановление на карантин по ковиду ещё на две недели. В сумме получилось, что дома я отсидела больше 20 дней.
Как только выясняется, что у пациента положительный тест, поликлиника обязана сообщить об этом во все инстанции. Роспотребнадзор выдаст постановление о карантине на две недели без права покидать квартиру. Вы будете обязаны установить приложение «Социальный мониторинг», в котором надо делать селфи по запросу системы 4-5 раз в день с включённой геолокацией. Если не установить приложение в течение 24 часов и не делать селфи в течение часа после запроса — штраф.
Роспотребнадзор выдаёт «Ингавирин» и при необходимости антибиотики. Кроме этого никаких рекомендаций, только пить «Нурофен» или «Парацетамол», если температура поднимется выше 38. Моя мама врач, она дала мне пульсоксиметр и сказала мерить сатурацию три раза в день. Если опускается до 96 и ниже — пора ехать на КТ.
Реально плохо я чувствовала себя в течение первой недели. Хотелось спать и болела голова, не чувствовала ни запаха, ни вкуса. Вообще не понимала, что я ем (по вкусу продукты друг от друга не отличались). Ела только для того, чтобы питать организм, старалась пить много воды.
В целом болезнь прошла в лёгкой форме, но совсем не так, как грипп и простуда. Вирус влияет на мозг и лёгкие, сердечно-сосудистую систему. Помимо постоянной сильной головной боли и немного спутанного сознания появилась сильная одышка, повысился пульс. Я практически не вставала с кровати.
Во время самоизоляции я ни с кем не контактировала, заказывала еду в «Яндекс.Лавке», а молодой человек переехал временно в другую квартиру в первый же день, когда у меня появились подозрения на ковид. Выходила в перчатках и маске к двери лестничной клетки, чтобы забрать еду, очень боялась кого-то заразить, особенно пожилую соседку. На работе весь департамент сдал тест — никто, к счастью, не заразился.
Страха не было, я была морально готова заболеть и надеялась только на то, что у меня не будет осложнений в виде сильной пневмонии и я не окажусь в реанимации. Всё обошлось. Меня поддерживали близкие. От поликлиники я ожидала только взятия анализов по графику — карантин не закончится, пока у вас не будет двух отрицательных тестов.
Сейчас прошло уже довольно много времени, и я полностью восстановилась, но почти месяц после болезни всё ещё была слабость и повышенный пульс. Я довольно долго не могла вернуться к прежним нагрузкам.
Пока сидела на карантине, пропустила все старты, на которые собиралась: Московский полумарафон, полумарафон «Северная столица» в Санкт-Петербурге, отказалась от идеи бежать полный Московский марафон. Вначале бегала мало и медленно, а пульс всё равно был высокий. Начиналась одышка и темнело в глазах даже когда просто вставала с дивана. Если приходилось долго говорить, например по телефону, чувствовала, что не хватает воздуха. КТ я не делала, но, скорее всего, повреждение лёгких у меня было. Прошло два месяца, и только сейчас я вернулась к прежней форме и нагрузкам.
