«За 1-е место на этапе платят 600 евро». На санках с горки — это тоже вид спорта
Натурбан для многих любителей зимних видов спорта — дисциплина экзотическая. В отличие от бобслея или скелетона, соревнования по натурбану проводятся на естественных склонах, а трассы не изобилуют виражами, где пилоты испытывают космические перегрузки. Несмотря на кажущуюся простоту, управлять санями для натурбана непросто, приходится задействовать практически все мышцы и иметь хорошую координацию.
Натурбан не входит в олимпийскую программу, но при этом ежегодно разыгрывается Кубок мира. С 18 по 20 января в Москве на Воробьевых горах пройдет очередной этап соревнований, в преддверии которого лидер женской сборной России Екатерина Лаврентьева рассказала, как живут и тренируются лучшие саночники страны.
— Почему именно натурбан?
— На самом деле, в секцию натурбана меня привел сосед — Иван Лазарев (многократный чемпион мира и Европы. — Sport24.ru). Мы жили рядом в Кандалакше и дружим много лет. Так до сих пор и катаемся.
РИА Новости
— Из Кандалакши, наверное, половина нынешней сборной России вышла. В городе больше нечем заняться?
— Город, конечно, маленький. Секций не так много, но выбрать было из чего. Думаю, многие из состава сборной России родом из Кандалакши потому, что наша школа считается одной из лучших в России, там много хороших тренеров. Мы в детстве занимались с тренером Андреем Ивановичем Кныром, который на санях сам вообще не катался, но настолько любил этот вид спорта, что сам стал вникать в глубины техники езды и подготовки саней путем проб и ошибок, упорством. Теперь он старший тренер сборной России, признан мировым сообществом как один из лучших в мире в нашем виде.
— Вы всегда хотели заниматься спортом или осознание того, что вы хотите представлять страну на международной арене, пришло уже в сознательном возрасте?
— Пока была маленькой, я просто всей душой любила натурбан. Мы большую часть своей карьеры катались за идею, за титулы. А за то, что я стала представлять Россию на международной арене, большое спасибо тренеру. Раньше времена были тяжелые, приходилось самим пробивать путь к звездам. А осознание того, что я представляю страну, пришло вместе с результатами.
— Натурбан сейчас далеко не самый популярный вид спорта. Как объяснить простому человеку, чем вы занимаетесь?
— К сожалению, натурбан никогда не был настолько популярным, и таких видов спорта очень много. Есть люди, которые, увидев раз, потом приходят и смотрят, интересуются. Тяжело объяснить обывателю, чем я занимаюсь. Вот пример: есть лыжный спорт, у которого множество разновидностей. Так же и в санном спорте: бобслей, скелетон, натурбан, санный спорт. Кстати, в Европе есть и другие виды санного спорта.
РИА Новости
— У вас двое детей, вы выиграли все возможные награды. Как находите мотивацию тренироваться и выступать?
— Да, я долго думала, какую теперь мотивацию себе создать. Теперь хочу доказать себе и всем, что возможно вернуться в 37 лет и выступать достойно, подниматься на высшие ступени пьедестала. А еще буду рада, если мои дети будут через год-другой бегать рядом с трассой или смотреть по телевизору и поддерживать маму. Вот это и есть моя мотивация.
— Казалось бы, горка и забор, что может быть проще. Почему в стране так мало трасс для натурбана?
— На первый взгляд, все просто. Но это не совсем так. Пока что мы не можем похвастаться высокими рейтингами, тем, что нас показывают по телевидению, олимпийским статусом. Мы не настолько популярны, чтобы трассы для натурбана строили и поддерживали в течение сезона спонсоры. Наша федерация вместе с тренерами во главе с Натальей Сергеевной Гарт активно работает в этом направлении, ищет новые места и людей, которых заинтересует натурбан. Надеюсь, что вскоре у нас будут появляться и трассы, и секции.
— Во время управления санями работают практически все мышцы. На сборах активно их развиваете? Как держите себя в тонусе, как часто тренируетесь?
— Да, во время спуска приходится управлять санями всем телом. На сборах стараюсь уделить особое внимание отстающим мышцам или тем, которые, как мне кажется, недостаточно сильные. Если говорить о каждодневных тренировках вне учебно-тренировочных сборов, то после рождения детей не получается уделять им столько же времени, как раньше. Честно говоря, сейчас это моя самая большая проблема как спортсменки. В зимний период тренировок стараюсь по возможности кроме занятий на льду уделить хоть немного времени физическим упражнениям.
РИА Новости
— Неужели вам никогда не хотелось перейти в сани, где есть перспектива выступить на Олимпиаде?
— Когда я еще не была возрастной спортсменкой, такое предложение действительно поступало. Обсудила это с тренером, но поняла, что мы оба настолько увлечены нашим видом, что решили отказаться.
— Какие призовые получают за победу на этапе Кубка мира по натурбану?
— С олимпийскими видами, наверное, не сравнить. Если все верно помню, то за первое место на этапе платят около 600 евро.
— Ваш супруг тоже выступает в сборной по натурбану. Не устаете друг от друга?
— Мы реже видимся во время зимнего сезона, чем когда дома находимся между сборами. Во время сезона у него много работы с инвентарем, а я стараюсь уделить больше времени работе над физической формой. На трассе тоже практически не видим друг друга, но профессиональных тем в общении не избегаем. Мы оба очень любим натурбан и не «наедаемся» им, стараемся обсудить какие-то нюансы, разобрать ошибки и тому подобное.
Натурбан: все нюансы дисциплины санного спорта
Термин «Натурбан», которым обозначают разновидность санного спорта, имеет немецкое происхождение и переводится «естественная трасса». С неё, собственно, и осуществляют спуск на санях спортсмены. Эта необычная спортивная дисциплина имеет столько интересных особенностей, что заслуживает отдельного описания.
Что представляет собой натурбан?
В отличие от того же бобслея, для которого оборудуются специальные крутые дистанции, соревнования по натурбану проходят на естественных горных склонах. Их предварительно заливают водой, дабы та заледенела и обеспечила скольжение, а также устанавливают по бокам оградительные борта. Помимо того, что участие могут принимать как мужчины, так и женщины, осуществлять спуск разрешается и на санях-одиночке, и на санях-двойке.
Задача спортсменов – как можно быстрее пересечь финишную черту. На это каждому участнику даётся по две попытки, исходя из результатов которых судьи и определяют победителя.
Несмотря на то что с виду данная спортивная дисциплина кажется ничем непримечательной, у неё всё же присутствуют некоторые «подводные камни».
В первую очередь стоит уточнить, что трасса, которую преодолевают спортсмены, сама по себе длинная и извилистая, состоящая из резких поворотов. Поэтому требуется обладать неслабой координацией движений, чтобы вписаться в поворот.
Во-вторых, старт осуществляется из положения сидя. Участник должен основательно оттолкнуться от рампы и для разгона саней выполнить несколько быстрых гребкообразных ударов руками. Когда спортсмен набирает нужную скорость, то при помощи управляющего троса, закреплённого на концах полозьев, начинает корректировать траекторию движения саней. При этом он также может задействовать свои конечности и корпус тела.
Правила соревнований
Несмотря на то что натурбан в качестве официальной спортивной дисциплины проявил себя относительно недавно, проведение соревнований по нему осуществляется строго по всем предписанным требованиям. Таковых, кстати, имеется немало.
Ниже представлены основные разделы свода правил натурбана:
Данные правила распространяются как на спортсменов и судейскую бригаду, так и на необходимое оборудование, включая сани, трассу и многое другое.
Особенности турнира
Продолжительность каждого состязания должна быть как минимум трое суток.
По характеру соревнования подразделяются на несколько разновидностей:
Победитель может определяться как по очковой системе, так по общей сумме времени участника или команды.
Дисциплины
В программу соревнований по натурбану входят такие дисциплины, как одноместные и двухместные сани, и определенное число заездов на состязаниях.
Руководство по соревнованиям
Его состав может варьироваться в зависимости от федераций и спортивных организаций, которые проводят состязания. Но, как правило, данное руководство включает в себя следующие группы, обслуживающие турниры:
Судейскую коллегию, ответственную за проведение соревнований, безопасность всех участников мероприятия и за своевременное информирование. Состоит она из лиц с такими должностями:
Жюри. Это руководящий орган турнира, а потому является главным в принятии каких-либо решений. Состоит из трёх членов, один из которых назначается председателем. Приступают они к своим непосредственным обязанностям ещё на стадии тренировочных заездов. В случаях, когда один участник жюри по тем или иным причинам не способен участвовать в состязаниях, выбирают нового члена.
Технические делегаты. Предоставляют помощь организаторам соревнований, делясь своими знаниями, а также контролируют исправную работу электронно-измерительного оборудования, производят контрольное взвешивание саней и самих спортсменов, проверяют состояние трассы и др.
Помимо этого, на турнире должны присутствовать обслуживающий персонал (группа протокола и информации, группа технического обслуживания) и медицинская служба, находящаяся неподалёку от трассы и по ситуации незамедлительно предоставляющая первую помощь.
Трасса и сани для натурбана
Так как соревнования проходят на естественной горной местности, то все опасные участки трассы (крутые обрывы, камни, деревья и пр.) огораживаются вертикальными деревянными щитами, устанавливаемыми внахлёст по ходу движения участников. В высоту щиты должны достигать не менее одного метра, а в толщину варьироваться в пределах порядка 40 миллиметров.
Что касается ледового покрытия, то его толщина должна доходить как минимум до 10 сантиметров. Параметры непосредственно трассы должны отвечать требуемым стандартам, а именно 800-1500 метров в длину (исключение составляют укороченные санные трассы длиной в 400 метров), два с половиной метра в ширину с радиусом поворота не меньше 7 метров. Для безопасной остановки тормозные площадки должны быть как можно ровнее, а финишная прямая – горизонтальной.
Если турнир проводится в вечернее время суток, то на дистанции нужно установить определённое освещение с минимальным показателем 120 люксов, которое не будет затемнять и ослеплять участки трассы. Также на старте и финише должны располагаться туалеты.
Сани для натурбана – специальные. Они состоят из нескольких элементов:
В идеале допустимый вес одиночных саней достигает не более 14 килограммов, в то время как у двойки – не больше 20 килограммов. В процессе заезда гонщики могут развивать скорость до 90 км/ч.
Возрастные категории спортсменов
Возраст участников определяется исключительно по годам их рождения, без учёта точной даты. В зависимости от этого критерия спортсменов распределяют по соответствующим им возрастным группам, принятым в натурбане.
Однако встречаются случаи, когда гонщиков, относящихся к более младшим подразделениям, допускают к состязаниям в следующему по старшинству разряду. Для этого необходимо предоставить разрешения тренера команды и врача, которые подтверждают готовность спортсмена к усиленной нагрузке.
Экипировка
Все элементы одежды участника в соответствии с требованиями безопасности должны плотно прилегать к телу. Помимо шлема допускается к ношению подшлемник. Также в форму спортсмена входит специальный комбинезон, внешняя сторона которого покрыта текстилем, и перчатки и обувь с шипами, которые обеспечивают нескользящий эффект, а в некоторых ситуациях помогают гонщику затормозить.
Какие-либо дополнительные защитные приспособления тоже приемлемы, но во избежание травм их толщина не должна превышать 10 миллиметров.
Условия старта и финиша и необходимый для них инвентарь
В первую очередь следует упомянуть, что стартовую площадку во время заездов необходимо закрыть от попадания солнечных лучей. Использование на ней мобильных телефонов и раций запрещено.
Сама поверхность данной эстакады должна быть горизонтальной, а полная её длина достигать не более чем до 200 сантиметров. При этом 50 сантиметров из двухсот составляет промежуток между наклонной плоскостью и стартовыми ручками. Последние, в свою очередь, по правилам соревнований должны иметь следующие характеристики: ширина между ручками – 70-76 сантиметров, высота – 23-25 сантиметров, длина каждой не меньше 15 сантиметров, а диаметр – порядка 27 миллиметров. Ручки должны быть прочными, не склонными к деформации из-за оказываемого на них участниками силового воздействия.
К финишным сооружениям причисляются зоны для техконтроля саней, прямой участок дистанции для торможения, а также места для судей ручного хронометража, помещения для судьи-информатора, медицинского персонала, секретариата, технического делегата и жюри.
Программа состязаний и выявление победителя
Порядок проведения старта определяется путём жеребьёвки, а время вызова участников заранее вывешивается на доске объявлений или специальном электронном табло.
О точном времени состязаний принято объявлять за 10 минут до их начала. Гонщики же обязаны являться на стартовую площадку за 2 минуты до принятия своего старта, после чего выполняется тщательный осмотр их саней. За 10 секунд до начала заезда участнику объявляется команда «Внимание», а затем начиная с 5 секунд ведётся обратный отсчёт. Если на старте находится экипаж из двух человек, то их подготовка к началу заезда осуществляется в течение 20 секунд.
Старт засчитывается спортсмену только в том случае, если он пересёк стартовую линию после приказа судьи. Гонщику, который стартовал раньше отданной команды, назначается «фальстарт», а время его заезда дисквалифицируется. Однако допустима вторая попытка, благодаря которой у участника есть шанс выполнить старт правильно.
Спортсмен считается финишированным, если он в контакте с санями пересёк световой луч, исходящий от электронно-измерительной аппаратуры. В случае, когда заезд выполняют гонщики на двухместных санях, их результаты засчитываются только после того, как оба участника пересекли финишную черту.
Итоги выводятся по общему времени, представленному спортсменами в каждом отдельном турнире по натурбану. Если участники показывают одинаковые результаты, то они делят одно место.
Федерация
Крупнейшая всемирная организация, занимающаяся соревнованиями натурбану с момента основания (1957 год), – Federation Internationale de Luge de Course, или Международная федерация санного спорта. Несмотря на то что создана она была в швейцарском городе Давос, её официальная штаб-квартира расположена в немецкой общине Берхтесгаден. Почётными членами FIL являются 53 национальные саночные ассоциации. У федерации имеется собственный Зал славы, действующий с 2004 года.
Историческая справка
Своему появлению натурбан обязан коренным жителям Швейцарии, которые были не прочь съездить на санях из одного горного поселения в другое. Со временем этот способ перемещения между деревнями стал неким состязанием на скорость. Первое такое соревнование было организовано в 1883 году.
Трассой для него выступали обычные серпантины, не имеющие в те времена никаких страховочных средств. И хоть в наши дни склоны для санного спорта в мерах безопасности были дополнительно оборудованы, сами горные дороги никак не изменили. Ввиду традиций они остались такими же петляющими и широкими.
Из народного достояния в самостоятельный вид спорта натурбан преобразовался только к 60-м годам XX столетия. Спустя несколько лет (в 1970 году) по нему начали устраивать чемпионаты Европы, а к концу 70-х соревнования достигли мирового уровня.
Продвижение в олимпийскую программу
Международная федерация санного спорта, или Federation Internationale de Luge de Course, была создана в 1957 году. К настоящему времени она имеет уже свыше 25 организаций по натурбану, расположенных в разных частях света, начиная от Европы и Азии и заканчивая Америкой и Австралией. Таким образом, популяризация дисциплины протекает на четырёх материках.
Однако наиболее ярыми почитателями данной спортивной дисциплины являются государства Европы и Россия, которые всеми силами способствуют включению натурбана в состав олимпийской программы.
История развития натурбана в России и бывшем СССР
Ещё с XVII века преимущественно в крупных российских городах, таких как Москва и Санкт-Петербург, народ активно сооружал деревянные горки для катания. Каждый зимний день их обильно поливали холодной водой, чтобы те благодаря низким температурам покрылись наледью. Но если такие «Русские горки» являлись народным развлечением, то настоящие санные трассы считались широко распространёнными, как правило, среди более знатных лиц. Поэтому нередко подобные дороги были роскошно декорированы.
Позднее, последовав примеру Швейцарии, в России начали проводить турниры по санному мастерству. Однако устраивались они на естественных трассах. Строительство метровых снежных бортов и утрамбовка снега были единственными составляющими подготовки к состязаниям. Продолжалось подобное вплоть до 1917 года. Большое развитие натурбан как вид спорта получил уже в СССР. В 80-е годы XX века были открыты различные кружки и секции, в которых профессионалы санного спорта занимались обучением всех желающих.
Первые международные соревнования, участие в которых приняли семь стран, прошли в Мурманской области в городе под названием Кандалакша. Они являлись частью программы международного «Праздника Севера». В дальнейшем особое развитие натурбан получил в Свердловской, Мурманской, Челябинской и Иркутской областях, а также в самой столице.
Книги для обучения натурбану
Для натурбана как такового учебные пособия выпускаются либо в крайне малом тираже, либо не издаются в принципе. Поэтому альтернативным вариантом могут стать некоторые опубликованные книги по санному спорту. Наиболее известной является нижеуказанная.
«Современные подходы в подготовке саночников высокой квалификации» от издательства ТВТ Дивизион. Данные информационные материалы включают в себя описание особенностей и способов подготовки высококвалифицированных участников к международным состязаниям. Пособие в целом предназначено для профессиональной аудитории и рекомендовано тренерам сборных команд и другим специалистам этого спорта.
Практически полное отсутствие литературы для самообучения не только натурбану, но и всему санному спорту, не удивляет: ведь это не та спортивная дисциплина, обучиться которой возможно самостоятельно. В первую очередь это связано с тем, что спортсменам любителям будет проблематично приобретать необходимый инвентарь для заездов. Кроме того, заполучить или арендовать свободную горную трассу, оборудованную для тренировок, практически нереально.
Тем не менее натурбан представляет собой необычную и крайне увлекательную спортивную дисциплину, которая имеет множество поклонников и заслуживает того, чтобы её продвижением активно занимались разных стран мира.
НАТУРБАН
В нашей статье «Натурбан» мы расскажем Вам о дисциплине санного спорта, который только набирает популярность в мире. Так что такое натурбан?
На санях, да в «ежовых» рукавицах. Эти экстремали не славятся суровым нравом, но без шиповых перчаток и правда, не обойтись, иначе, как тормозить и входить в повороты? Забава совсем не детская, скорость достигает 90 км/час. Речь о натурбане.
Натурбан
Натурбан – это скоростной спуск на санях по естественным трассам, т.е. по склонам залитых льдом. Натурбан пока не входит в олимпийскую программу, но при этом ежегодно разыгрывается Кубок мира.
Натурбан появился в конце 19-го века в Швейцарии, и переводится как «естественная трасса». На первый взгляд, натурбан напоминает самые обычные катания с ледяной горки на детских санках, однако, управлять ими могут только подготовленные люди. Одно неверное движение и авария неизбежна.
Даже естественную трассу необходимо подготовить для соревнований. После того, как инженеры проложат гоночную трассу (придумают повороты и спуски), начинается ручная работа. Для безопасности трассу огораживают деревянными бортами высотою 90-100 см.
Трасса для натурбана
Сани для натурбана
Сани для натурбана делают необычными, с низкой посадкой, с отбойниками по бокам и противоударной рейкой на полозьях.
Стоят сани от 2000 Евро и делают их специально на заказ под каждого спортсмена. Раньше россияне сани делали сани самостоятельно, но сейчас конкурентоспособный болид дешевле заказать итальянским производителям.
Максимальный вес саней должен составлять 14 кг для «одиночников» и 20 кг для «двоек».
Экипировка натурбанистов состоит из шипованных перчаток и шипованной обуви, горнолыжного шлема, очков, спортивного костюма, а так же наколенников, налокотников и пластикового щитка, который защищает голень.
Сам спортивный костюм, так же как и в санном спорте, выполнен из особого материала, который при высокой прочности плотно прилегает к телу спортсмена, чтоб улучшить его аэродинамические свойства и снизить сопротивление воздуха.
В настоящее время для популяризации натурбана трассы пытаются построиться в крупных городах. В отличие от старшего брата, санного спорта, который входит в программу олимпийских зимних игр, за натурбаном приятнее и легче наблюдать зрителям на трассе. Зрители на соревнованиях могут проследить весь путь участника и на расстоянии вытянутой руки ощущать скорость несущегося по льду спортсмена.
Повороты в натурбане
Спортсмену во время спуска приходится управлять санями всем телом, а на некоторых виражах им приходится практически развернуться. Управляется сани с помощью перчаток с шипами на руке спортсменов, смещением веса тела на санях, а так же с помощью управляющего троса.
Если спортсмену нужно повернуть направо, он с помощью управляющего троса поднимает правый рог полозьев, а левой нагой давит на левый рог и наклоняется в сторону поворота, где также правой рукой (перчаткой с шипами) корректирует угол поворота. Благодаря шипованной обуви происходит торможение.
Победитель в соревнованиях определяется по сумме 2-х или 3-х заездов. Время, показанное спортсменом в каждой попытке, суммируется и выводится итоговый результат. Кто показал наименьшее время по сумме всех заездов, тот и одержал победу.
Российские спортсмены по натурбану успешно выступают на международных соревнованиях. Мы завоевали 36 медалей разного достоинства и становились 27 раз призерами общего зачета Кубка мира.
Сейчас натурбан официально развивают в 25-ти странах. Если еще недавно среди почитателей этого вида спорта были только Европейцы и Американцы, то теперь на скоростных санях катаются еще и Азии, например, в Казахстане и даже в Австралии. Получается, что натурбан становится популярным на 4-х континентах, а это очень важный фактор для включения в Олимпийскую семью.
