«Некогда мне по салонам бегать!»: почему девушки не ухаживают за.
6 причин, почему женщины перестают следить за собой
Аккуратный маникюр, красивая одежда… Все это «визитная карточка» любой девушки. Стремление хорошо выглядеть заложено природой. Ведь как иначе привлекать противоположный пол? Но почему-то некоторые женщины перестают ухаживать за собой. Что становится причиной подобного поведения? Лень? Апатия? Давайте разбираться.
Почему женщины не хотят следить за собой?
У каждой найдутся свои ответы. Кто-то считает, что для адекватного мужчины главное не внешняя, а внутренняя красота. Мол, зачем тратить время на какие-то процедуры, когда супруг рядом, дети накормлены. Но суть таких убеждений одна — дама перестает любить себя. По каким еще причинам у дам отсутствует желание следить за собой?
Никто не научил
Девочек воспитывают по-разному. Одни с малых лет слышали комплименты, наряжались в платья. А другим в назидание говорили, что красоваться перед зеркалом — верх легкомыслия, куда лучше получать хорошие оценки.
Что в итоге? В первом случае у девушек сформирована привычка баловать себя, заботиться о себе. Во втором — такой привычки нет, и дамы получают заниженную самооценку и массу комплексов по поводу внешности. В результате им сложнее знакомиться с мужчинами и выстраивать гармоничные отношения.
Отсутствие работы
Как выглядит женщина, которая ходит на работу? Одета с иголочки, аккуратный макияж, ухоженные волосы. И что происходит с теми, кто не работает? Они облачаются в вытянутые штаны и футболки, накручивают пучок на голове. Почему домохозяйки перестают за собой следить?
У большинства девушек прочно засел стереотип, что красивой нужно быть для посторонних. Ведь что подумают коллеги, когда вы придете в офис с грязной головой. То ли дело дома. Можно целый день ходить в пижаме. А мужу вообще без разницы, ему главное телевизор не загораживать. Печально, что так живет каждая вторая семья.
Нехватка времени
«Пик неухоженности» в жизни женщины приходится на декретный отпуск. После рождения малыша времени на себя совсем не остается. Конечно, молодая мама не может оставить плачущего младенца и пойти в салон. И это нормальное поведение заботливой матери.
Однако привычка не ухаживать за собой постепенно становится нормой. Некогда милая девушка окончательно превращается в «клушу», у которой в мыслях только готовка еды и детские книжки. Даже если она и понимает, что запустила себя, у нее всегда есть хорошее оправдание: «Я же воспитываю детей».
Внезапное осознание своей старости
У женщин, как и у мужчин, бывает кризис среднего возраста. В этот момент дамы начинают ощущать себя старше. Им кажется, что молодость уходит, а, значит можно забыть про себя. Первые морщины все равно никуда не исчезнут, а увядающему телу уже не вернуть былую упругость.
Подобный пессимизм неумолимо уничтожает женственность и снижает самооценку. Муж тоже замечает перемены в настроении любимой, ведь жена перестает ухаживать за собой. Он больше не видит ее в элегантных костюмах и с шикарной прической. С этого порой и начинаются дальнейшие недомолвки.
Отсутствие любви и внимания
Женщина создана для любви. Всем так нравится эта фраза. Когда девушка любит и любима, она прекрасна. Ее глаза блестят от счастья. Она хочет наряжаться, хочет радовать своего избранника. Это естественное желание, и именно оно подогревает страсть в отношениях.
Но когда женщина ощущает пустоту и одиночество, у нее даже нет желания смотреть в зеркало. Ей без разницы, что надевать и насколько килограммов она поправилась. Часто в подобной ситуации оказываются не только свободные, но и замужние девушки. Почему в браке женщины перестают следить за собой? Потому что тонут в бытовухе, тащат все на себе и давно уже не помнят, когда супруг делал им комплименты.
«Он никуда не денется»
О да, самая популярная отговорка всех девушек, запустивших себя. Но это самое убеждение может сыграть с ними злую шутку. Мужчины любят и глазами тоже. Вспомните, какие восхищенные взгляды вы ловили на себе, когда ходили с любимым на свидания.
Но вот проходит два, три года или десять лет, и вместо эффектной красотки супруг видит уставшую женщину с темными кругами под глазами. Но девушка уверена, что супруг все равно любит ее и такую. Так что уход за внешностью и сохранение молодости не приоритетные задачи. Увы, но подобные рассуждения оборачиваются не самыми приятными событиями.
Как исправить ситуацию
Если вы узнали себя хотя бы в одном описании, подумайте о преображении. Не обязательно кардинально менять имидж, красить волосы в другой цвет. Начните с признания любви… к себе.
Красота — это в первую очередь забота о своем теле и душе. Если вы перестаете баловать и радовать себя, вы как бы говорите: «Я не люблю себя», и на подсознательном уровне разрешаете то же самое своему партнеру.
Возьмите за правило ежедневно уделять себе хотя бы час. В дальнейшем временные рамки можно увеличивать. Например, сегодня вы устроили пробежку, завтра сходите на маникюр, а послезавтра купите новые туфли. Постепенно все эти ритуалы войдут в привычку, и ваша жизнь изменится. Подробнее о том, как привести в порядок лицо и фигуру, вы узнаете из статей рубрики «Красота и здоровье».
Чтобы эффект был максимальным, рекомендуем вам пройти курс «Искусство женского флирта», организованный Тренинговым центром Павла Ракова. Вы получите работающие инструкции о том, как стать уверенной, сексуальной, и как находиться в женском состоянии. Не забывайте заботиться о себе, и вы всегда будете купаться в мужском внимании.
Девушки, расскажите, а вы достаточно времени уделяете внешнему виду? И почему, будучи в отношениях, женщины перестают за собой следить?
Нежелание ухаживать за собой
Может кому-то покажется это смешным, но у меня уже начинается паника. Дело в том, что у меня пропало всякое желание следить за собой. Раньше, глядя на неухоженных женщин, прпосматривая передачи о смене стиля, я думала: «Неужели так сложно встать на час раньше, уложить хорошо волосы, накраситься, красиво одеться. «. А сейчас сама понимиаю, что мне всё это нужно, но так не хочется… Нужно похудеть и хоть как-то ограничить себя в питании — вааааууу, тоска нападает при единой мысли, НЕ ХОЧУ. Косметику покупать не хочу, о нанесении мэйк-апа думаю с ужасом, потому что НЕ ХОЧУ. Волосы красить — надо, но почему то откладываю. Как думаете, почему?? Правильно. НЕ ХОЧУ! На маникюр уже третий месяц не хожу, хотя раньше раз в 2 недели как по часам. Все новинки косметики мимо меня не проходили. Педикюр, депиляция, коррекция бровей, стрижки, укладки, новая одежда — всё это пошло лесом просто… И понимаю же, что так нельзя. Да, есть любимый мужчина, который любит меня такой, какая я есть и утром от моего вида не пугается, но не хочется обабиться, стать неухоженной серой мышью, чтобы потом он от меня ушел к модной, современной и ухоженной.
В общем, у меня серьезно паника. Нужно взять себя в руки и заняться собой. ХОЧУ! Только как. помогите… Технически я знаю как… А вот психологически у меня какой- то барьер, магазины за версту обхожу. Помогите справиться, пожалуйста.
Дополнение автора от 04.12.10 16:46:14
По десятибальной шкале дотягиваю до семерочки, думаю, выше нет, но и ниже пока не скатилась, хотя уже, чувствую близка к этому… Хотела бы, как и всякая, думаю, женщина, на все 10, чтобы всегда быть с иголочки. Ну вы меня понимаете, да? 😉
Это НЕ ХОЧУ мне вообще ничего хорошего не дает! Только комплексы лишние, ненужные. Я чувствую, что с каждым своим не хочу я погружаюсь всё глубже и глубже в это болото, а потом выбраться будет просто невозможно.
С друзьями встречаюсь регулярно, даже можно сказать ежедневно, и все подруги следчт за собой, а я что-то распустилась, и перед самой собой стыдно безумно.
А вообще, изначально появилось не моё НЕ ХОЧУ, а банальное НЕ МОГУ. С мая по октябрь не было финансовой возможности уделять себе внимание, ходить в салон, покупать косметику-одежду… А сейчас это вошло в привычку, что ли? Тогда как от этой привычки избавиться?
Вариант с тем, что стимул пропал, я тоже рассматривала. Нет, я не говорю, что я совсем уж чухонкой с сальными волосами стала 🙂 Бывают дни, когда я выгляжу на 10 баллов, получаю комплименты от мужчин — чем не стимул?? Да и для любимого мужчины я рада стараться, даже несмотря на то, что мы на расстоянии. Когда разговариваем по скайпу — я вся такая ухоженная, но как мне кажется, это лишь видимость, я себя ухоженной женщиной не чувствую..
Запуталась уже сама в своих рассуждениях 🙂
Дополнение автора от 05.12.10 08:16:18
Рина, не просто пойду, а побегу в преприжку! 🙂 И встречу любимого при полном параде 🙂 В этом я уверена 🙂
Депрессии, что мы на расстоянии, мне кажется, у меня нет. Наоброт, чкерез 3 недели мы будем вместе, стимул как раз вот появиться должен, чтобы своей красотой сразить мужчину наповал 🙂 Ан нет, сижу и прячусь от этих проблем в домашнем махровом уютном халате!!
Вообще, вы все правы… Да, и недостаток любви к себе есть, я всега себя сраниваю с кем-то и всегда это сравнение не в мою пользу 🙂
И мама в детстве заморашкой называла и зубы чистить отправляла 🙂 Будете смеяться, но она и сейчас мне об этом напоминает, в мои 21, когда правила личной гигиены я уж точно соблюдаю на ура :))
Почему нам трудно ухаживать за собой
Ежедневно наносить крем, регулярно делать маски для волос, ходить на йогу или расслабляющие массажи, правильно питаться… Все мы знаем, что предпринять, чтобы хорошо выглядеть и отлично себя чувствовать. Однако часто теория и практика расходятся. Почему же нам трудно ухаживать за собой?
Наша 37-летняя читательница Анна написала нам письмо, в котором призналась, что регулярно штудирует материалы об уходе за волосами и кожей в нашем и других журналах, однако никогда не следует их советам. «Понимаю, что это важно, но ленюсь даже сделать маску, не говоря уже о гимнастике для лица. Мне кажется, некоторые люди от природы умеют и любят заботиться о себе. Другим же этого не дано».
Почему многим женщинам так сложно тратить силы и время на ритуалы красоты?
«Есть два способа восприятия своего тела, — объясняет психоаналитик Жан-Давид Назьо. — Мы либо отождествляем себя с ним, считая, что «я — это мое тело», либо отделяем себя от него, считая тело наиболее ценным своим достоянием».
В первом случае, воспринимая себя и свое тело как нечто единое, мы не в состоянии относиться к нему как к объекту заботы. Нам трудно ухаживать за собой. И только если мы осознаем, что обладаем телом («независимым субъектом, у которого есть власть продлить или прекратить нашу жизнь»), мы обращаемся с ним с тем почтением, которого оно по праву заслуживает.
Есть и другая версия. Клинический психолог и семейный психотерапевт Роберт Нойбургер считает, что забота о себе — способ не упасть в глазах знакомых. Если мы не чувствуем себя интересными и нужными, то просто забываем о внешнем виде.
«После развода я выглядела ужасно, потеряла интерес к жизни, — вспоминает 44-летняя Марина. — Только ради дочери взяла себя в руки: покрасила волосы, стала делать макияж. Я не хотела, чтобы она видела меня неухоженной».
Опыт прошлого
Именно влияние родителей закладывает наше доброжелательное и бережное или, наоборот, пренебрежительное отношение к себе. Наше самовосприятие формируют в раннем возрасте слова, поступки и взгляды взрослых. Если этот опыт был позитивным, возникает здоровое ощущение своего тела. В противном случае мы в сознательном возрасте начинаем выражать нелюбовь к себе разными способами: плохо питаемся, отказываемся от ухода и макияжа.
Многие испытывают чувство вины, когда тратят время на себя, ведь мать когда-то внушала, что девочка не должна долго вертеться перед зеркалом. Другие считают, что заботиться о себе — праздное и бессмысленное занятие, как опять же учили родители.
«Маски, йога, массажи. А работать когда?» — строго спрашивает 36-летняя Эвелина. Она сделала блестящую карьеру, но даже сейчас уделяет себе минимум внимания. «Я руковожу крупным предприятием, воспитываю двоих детей и не размениваюсь на чепуху. Родители всегда говорили, что трудолюбие и работа над собой — главное в жизни. Пока мои подруги меняли прически и листали глянцевые журналы, я училась и шла к своей цели, особо не интересуясь модой и макияжем. Сегодня иногда жалею, что не умею делать укладку или пользоваться румянами. Впрочем, учиться этому слишком поздно».
Это эгоизм?
Многие ошибочно воспринимают заботу о себе как проявление эгоизма. И, к примеру, стыдятся потратить на маникюр деньги, на которые можно было бы сходить с ребенком в кино. Им трудно ухаживать за собой, неловко провести час в ванной вместо того, чтобы поиграть с детьми.
«У меня нет времени и денег!» — самое распространенное оправдание, чтобы не ухаживать за собой. Некоторым из нас заботиться о других легче, чем о себе. Чаще всего подобное самоотречение скопировано у матери или бабушки. Но подумайте, ведь оно передастся и вашим детям. Поэтому важно научиться осознавать и удовлетворять потребности своей кожи, волос и тела. Тогда будет проще научить этому дочерей или сыновей и тем самым помочь им стать счастливей.
Прошли те времена, когда внимание к одежде и макияжу считалось признаком легкомыслия, а ученые дамы в фильмах ходили в бесформенных костюмах и со стародевичьими пучками на голове. Ухоженный вид — важная составляющая успеха. Так вы показываете, что умеете распределять время и успеваете все: работать, заниматься семьей, ходить на спорт и к косметологу. Первый шаг в деле заботы о себе, как и во всем, — самый мучительный и трудный.
