Постоянно думаю о нехватке денег. Не могу радоваться материнству из-за этого. Мне 27 лет, в декрете
Добрый день! Проблема вот в чем. Ранее работала на хорошей должности за хорошие для нашего региона деньги. Муж зарабатывал меньше меня. Ушла в декрет год назад, родился малыш. Муж так и зарабатывает мало. Мне скоро перестанут платить, на работу выйти не могу, так как моя должность уже занята и садик не дают. В голове вечный пункт нехватка денег. Это вызывает у меня депрессии, слезы. Не могу совсем радоваться материнству, да и жизни в целом. От этого страдает мой ребёнок и я.
Пытаюсь подрабатывать в интернете, начинаю бесится, когда меня кто-то отвлекает от процесса. Обычно под горячую руку попадает муж и ребёнок. Мне 27 лет, малышу 10 мес. Иногда хочется сбежать или выйти в окно, так как такое чувство, что всех все устраивает и это только я бьюсь, чтоб у сына было будущее и он ни в чем не нуждался.
Материальное положение вроде и не голодаем, квартира в ипотеку своя, машина иномарка, хороший ремонт, но не могу покупать себе вещи и доставлять какие то женские радости типа сделать маникюр, брови. Жалко денег.
В голове вечный пунк не хватка денег
Сочувствую Вам и прекрасно понимаю Ваше состояние.
Через это проходят многие женщины, оказавшись в декрете.
Через некоторое время ребёнок будет в детском саду.
Вы или на любимой, или на новой работе.
Навыки высокооплачиваемого сотрудника, как я понимаю у Вас есть, следовательно и найти другую работу Вы сможете.
В итоге Вы будете и счастливой мамочкой, и зарабатывать деньги.
Вопрос времени.
Какой результат ожидаете от консультации на этом форуме?
Чем, на Ваш взгляд, Вам мог бы помочь психолог?
Работала в организации и на должности, что начальники и сама работа не особо восприимчива к сотрудникам с детьми. Т. Е. Работе нужно отдавать все свое свободное время. Это продажи и от них зависла полностью моя зп
От консультации хочу хоть как то убрать материальное положение на второй план и научиться получать удовольствие от того что имею. Не думать о деньгах
Как я экономлю, ни в чем себе не отказывая
И сохраняю привычный образ жизни в декрете
Когда в нашей семье появился ребенок, расходы увеличились, а доходы уменьшились: стало понятно, что надо ужиматься. Сначала я попробовала просто меньше тратить, но когда вытащила из корзины печенье за двадцать рублей, чтобы сэкономить, поняла: так жить нельзя.
Тогда я решила придумать, как экономить, не отказываясь от привычных удовольствий. Вот что из этого вышло.
Кафе и рестораны
Раньше я думала, что посиделки в кафе несовместимы с экономией, готовить дома в любом случае дешевле. Это действительно так, если готовить без изысков, но иногда хочется разнообразия. Я посчитала, сколько стоит приготовить дома наше любимое блюдо — пасту карбонара, взяла цены из «Инстамарт» и сравнила с ее стоимостью в кафе. Вот что у меня получилось.
Сколько стоит приготовить две порции пасты карбонара
| Ингредиент | Цена |
|---|---|
| Сливки | 99 Р |
| Бекон | 90 Р |
| Спагетти | 25 Р |
| Сыр | 16 Р |
| Яйца | 15 Р |
| Итого | 245 Р |
Упаковки спагетти, сыра, яиц и бекона хватит на несколько раз, а сливки уходят полностью.
Если сравнивать с «Шоколадницей», получается экономно. Но я обнаружила кафе-столовую около дома, где после девяти вечера делают скидку 50% на все меню.
Пасту, которая днем стоит 180 Р за 100 граммов, вечером продают за 90 Р — то есть две порции по 150 граммов стоят 270 рублей.
Цена сопоставима со стоимостью еды дома, но не нужно тратить время на готовку и мытье посуды, а лишние ингредиенты не портятся и не заветриваются, если мы не захотим готовить то же самое и завтра.
Еще мы привыкли иногда встречаться в кафе с друзьями. Ехать к нам в гости после работы никому не хотелось, поэтому пришлось выбирать: или ограничить себя в общении до того времени, как ребенок пойдет в сад, или собираться в кафе, но найти способ тратить меньше.
Мне помог сайт «Ресторейдс» — агрегатор скидок в кафе и ресторанах. Я нахожу заведения, в которых проходят акции, — там и встречаемся с друзьями.
Красота
В декрете не до салонов красоты, поэтому пришлось придумывать, как поддерживать цвет волос и состояние ногтей без них.
Сначала идеальным вариантом мне показались начинающие мастера — они часто делают процедуры бесплатно или за стоимость материалов, чтобы наработать портфолио. Но это оказалось неудобно: одни мастера назначали бесплатные процедуры в не подходящее мне время, другие искали модель с определенным цветом волос или предлагали только радикальную смену образа, а третьи предупреждали, что процедура будет долгой — с грудным ребенком я не могла себе этого позволить.
Выход нашелся на сайтах с купонами: я пользуюсь «Биглионом» и «Купонатором». За маникюр и педикюр плачу в два раза меньше, чем раньше, а условия те же, что и для клиентов без купона: можно выбрать удобное время и рассчитывать на угощение чаем и кофе в салоне. Минус — приходится постоянно ходить в разные места, но мне не принципиально иметь «своего» мастера.
Чтобы экономить на повседневном уходе, я пользуюсь приложением «Скидки красоты» и телеграм-каналом «Купи и сохрани»: в приложении вбиваю название туши, которая закончилась, и оно показывает магазин, где купить ее дешевле, а канал заранее предупреждает о скидках и акциях в крупных магазинах — «Летуале», «Айхербе», «Подружке» и «Ламоде».
Одежда
После родов пришлось обновлять гардероб: одежда для беременных мне была велика, а дородовая — мала. Так как я рассчитывала быстро вернуться в прежнюю форму, тратить много на вещи не хотелось.
Сначала я решила продать на «Авито» ненужную одежду и купить подходящую. Но это оказалось сложнее, чем я думала: за поношенными штанами для беременных очередь из покупателей не выстраивалась, ездить примерять вещи на другой конец города мне было неудобно, а заказывать доставку без примерки я побоялась.
Все эти проблемы я решила в магазине H&M: за пакет старых вещей мне дали купон на скидку 15%. Правда, скидка действует на покупку только одной вещи, зато примут не только одежду, но и другой текстиль, например старое постельное белье и скатерти. Если старья дома много — соберите несколько пакетов и за каждый получите купон.
Кофе навынос
Гуляя с ребенком, я привыкла баловать себя стаканчиком капучино. Сначала мне казалось, что 150—200 рублей в день не такая уж значительная сумма. Но потом я посчитала, что в месяц трачу 5000—6000 рублей только на кофе. Этих денег хватило бы, чтобы пару недель кормить всю семью.
Полностью отказаться от кофе трудно, поэтому я обратила внимание на акции в кофейнях: оказалось, что в одной из них делают скидку для гостей со своим стаканом. Термокружка нашлась дома, кофейня приобрела постоянного клиента, а я стала тратить почти в два раза меньше: помимо скидки за стакан, в кофейне наливали шестую порцию кофе бесплатно.
Когда я привыкла пользоваться термокружкой, появилась идея, как пить капучино на прогулке еще дешевле. Для этого я купила недорогую кофеварку, чтобы не фильтровать кофе из турки, и взбиватель для молока. Стоимость техники отбилась меньше чем за месяц, и я стала пить кофе по себестоимости: не за 5000—6000 рублей, а за 1000 рублей в месяц.
Остальное
Найти скидку на нужную вещь получается не всегда, но потратить меньше денег, чем просит продавец, все равно можно. Для этого я пользуюсь картой с кэшбэком и кэшбэк-сервисом «Летишопс».
На карту с каждой покупки возвращается 1% от потраченной суммы. А если я покупаю в трех выбранных категориях — сейчас у меня это транспорт, кино и аптеки, — банк вернет 5%. За покупки в магазинах-партнерах процент выше: максимум мне возвращали 25%. Обычно в конце месяца банк возвращает около 600 рублей — хватает на упаковку подгузников.
«Летишопс» увеличивает сумму кэшбэка: например, вместо 1% вернется 5% за заказ на «Алиэкспрессе». Правда, деньги вернут только за покупки в интернете, поэтому не забудьте учесть стоимость доставки: иногда выгоднее купить в обычном магазине и не получить кэшбэк, чем оплачивать работу курьера.
Как пережить временные сложности с деньгами в декрете
Доходы семьи в декрете падают, и родителям приходится перестраивать и урезать свой бюджет. Консультант проекта Минфина по финансовой грамотности и известный инстаграм-блогер Светлана Шишкина предложила в своей книге «Любить считать. Как построить крепкие отношения на основе финансовой независимости» 10 способов пережить временные сложности с деньгами. Публикуем её отрывок.
В декрете многим приходится жить на одну зарплату. Это всегда непросто. Урезать расходы, планировать бюджет — многих угнетает это занятие. Особенно если изначально была привычка тратить много. Особенно тяжело совмещать декрет и ипотеку, другие крупные кредиты. А ведь так приходится жить чуть ли не каждой второй семье в нашей стране.
Как пережить это время с минимальными потерями?
1. Помните, что это временно
2. Ведите учёт расходов
Большинство людей не знают, сколько денег они тратят впустую, пока не начинают записывать расходы. Скачайте мобильное приложение и начните просто отмечать все случаи, когда вы достаёте кошелёк. Уже одно это поможет вам отказаться от неразумных расходов.
3. Планируйте расходы на год вперёд
Многие расходы известны заранее. Подарки на дни рожденья, сборы в школу в сентябре, летний отпуск, покупка зимней одежды и обуви. Всё это можно запланировать. На эти покупки можно отложить деньги. Приобрести в несезон по выгодной цене. И не придётся брать кредит и переплачивать.
4. Убедитесь, что у вас нет денежных пылесосов
Частая история: семья покупает кредитное авто, которое им явно не по карману. И начинается: машину нужно обслуживать, к кредиту прилагается дорогостоящая страховка каско, бензин, летняя и зимняя резина… Покупка съедает до трети семейного бюджета, при этом основное назначение этой машины — возить мужа с работы и на работу два раза в день.
Некоторые возразят: с ребёнком без машины никак. Хорошо, но почему нужно обязательно брать кредитное авто? Подкопите, возьмите недорогой б/у автомобиль. Избавьтесь от этого денежного пылесоса: ведь он забирает ваши деньги, которые вы могли бы потратить на более важные для вас цели.
5. Проверьте, что ваши расходы сбалансированны
Другая крайность: на всём экономим, бюджет расписан до копеечки, тратим только на самое нужное. Никаких развлечений, никаких спонтанных покупок.
99% людей на таком режиме срываются. Слишком строгие ограничения возможны только на бумаге. А в жизни нам нужно тратить и на красоту, и на развлечения. Покупать новую красивую одежду. Иногда баловать себя чем-то необязательным.
В жизни у нас есть эти расходы. От того, что человек их не планирует, они никуда не денутся. Просто придётся срочно что-то придумывать и находить деньги. И, к сожалению, чаще всего люди решают этот вопрос с помощью кредитов.
Не ставьте нереалистичные планы, запланируйте все необходимые категории расходов в достаточном объёме.
6. Урежьте все категории расходов на 10%, эти 10% откладывайте на накопительный счёт в день поступления зарплаты
Как тогда экономить, спросите вы? Попробуйте делать это не способом исключения целых категорий расходов, а путём урезания каждой статьи всего на 10%. Допустим, вы всегда тратили на питание 20 тысяч в месяц. Если вы постараетесь уложиться в 18, уверена, что у вас это получится. Причём без какого-то снижения качества жизни.
Пройдите последовательно по всем статьям расходов и подумайте, как вы можете сократить каждую из них на 10%. Такой небольшой процент вы даже не заметите. А общая сумма экономии будет весьма существенной.
7. Выделите деньги на спонтанные покупки, но ограничьте бюджет
Совет для тех, кто ненавидит ограничения. У кого всё естество противится идее урезать себя в чём-то. «Что я теперь чашку кофе не могу себе позволить, когда хочется? Что это за жизнь такая? Живём один раз!»
Конечно, можете. Заведите в бюджете статью расходов на всякие спонтанные штуки. Но пусть по ней будет ограничен максимальный порог расходов в месяц.
Можно покупать кофе, можно тратить деньги на всякую фигню, но, скажем, не больше 3000 в месяц.
Так вы и душу отведёте, и желание своё быть более спонтанной реализуете. И семейный бюджет убережёте.
8. Не подменяйте шопингом психотерапию
Привычка ходить в магазин, когда скучно, грустно или нечем заняться, это как привычка листать соцсети, когда едешь в автобусе. Все понимают, что читать книгу в транспорте было бы намного лучше. Но найти, скачать, регулярно брать с собой… Всё это требует напряжения силы воли. По крайней мере, на этапе формирования привычки.
Все мы понимаем, что сходить в парк на выходных, посмотреть какое-то представление, посетить фестиваль было бы веселее и полезнее, чем просто болтаться по магазинам и шопиться. Но это нужно найти афишу мероприятий, приехать, нужно чуть больше вовлечённости в процесс.
Замените одну привычку другой. Это в ваших руках.
Впрочем, иногда шопоголизм не просто плохая привычка. Это компенсация психологических проблем. Способ вознаграждать себя за достижения и утешать в печали.
Если это ваш случай, помните, что в каждый конкретный момент перед любой покупкой вы, сами не задумываясь об этом, решаете задачку: что для меня важнее, купить кофточку или внести досрочку за ипотеку? Что вами движет в этот момент? Что заставляет выбрать кофточку или ипотеку? Глубинные ценности. Задайте себе вопрос: почему я расставляю приоритеты именно в таком порядке? Думайте не только о том, что вы приобретаете с покупкой, но и о том, чего вы лишаетесь.
9. Экономьте на детях, серьёзно
Им всё равно, какой бренд на куртке. Пока кто-то из взрослых не донесёт до них ценность именно брендовой одежды.
Им не нужны все эти горы игрушек, которыми их заваливают родители. Им нужен партнёр по игре. А играть можно во всё что угодно. Если человек мало времени проводит с ребёнком — из-за работы или по какой-то другой причине, — не стоит заглушать своё чувство вины подарками. Разберитесь с собой, не идите по самому простому (и самому глупому) пути.
10. Подумайте об удалённой работе
Проще всего найти частичную занятость у своего же работодателя. Он вас уже знает, ему легко будет доверить вам часть работы, и, возможно, он даже будет согласен на удалёнку.
Если ваша профессия не предполагает формата работы вне офиса, подумайте о том, чему вы могли бы выучиться на базе того, что уже умеете. Иногда комбинация редких навыков даёт необыкновенный результат.
Только дайте себе время. Не требуйте от себя немедленных результатов. Начните изучать тему удалёнки, когда ребёнок станет нормально спать по ночам. Договоритесь сама с собой, что вы постараетесь выйти на какие-то финансовые результаты к его полутора годам. Разумеется, для этого у вас должны быть рабочие часы, когда ребёнком занимается кто-то другой.
«Пособия не хватает, поэтому я работаю из декрета»: 5 историй реальных мам
До рождения ребенка я была уверена: все три года декрета просижу с ним дома — буду гулять, воспитывать и ходить на развивашки. Но денег не хватало, и через год и два месяца я начала подрабатывать.
Делюсь своим опытом и историями моих знакомых, которым удалось наладить финансовые дела с ребенком на руках.
О пособиях на ребенка
Трудовой кодекс разрешает одному родителю после рождения ребенка взять отпуск по уходу на три года. За работником на этот период сохраняется место работы и должность, а сам отпуск засчитывается в трудовой стаж.
Через два месяца после родов начинают платить ежемесячное пособие: в 2019 году ранее работавшим заплатят 40% от среднего заработка за предыдущие два года, но не более 26 152,27 Р в месяц. Эти деньги работодатель будет перечислять, пока ребенку не исполнится полтора года.
Если доход семьи меньше 1,5 прожиточного минимума, можно рассчитывать на дополнительные деньги. В народе их называют путинскими выплатами — их тоже платят до полутора лет.
От полутора до трех лет платят лишь 50 Р в месяц — и это одна из причин, почему многие мамы пытаются найти подработку.
Вот несколько реальных историй о том, как совмещать на практике воспитание детей и заработок.
Писать тексты
Вероника, Подольск
Кем работает: копирайтер, автор текстов
Доход в месяц: 35 000—38 000 Р
До выхода в декрет я работала в отделе маркетинга международного туроператора. Вместе с коллегами мы придумывали и запускали акции для агентств и партнеров, также я курировала издание журнала компании.
С рождением ребенка круг общения сузился, не осталось времени на чтение — я поняла, что скоро начну деградировать, и в тот же день опубликовала резюме на «Хедхантере».
Надеялась стать копирайтером: в школе я училась в студии журналистики, потом работала пресс-секретарем, поэтому опыт в этой сфере есть. Искала работу в своем городе или удаленно, а зарабатывать хотела от 15 000 Р в месяц.
Через «Хедхантер» нашла вакансию копирайтера в интернет-магазине детских настольных игр. Муж работает по графику 2/2, поэтому я могла выходить на работу только в его свободные дни — работодатель пошел на эти условия, но в субботу и воскресенье я все равно работаю удаленно, хоть и остальные сотрудники офиса отдыхают.
Иногда получается написать для Т—Ж. Эти гонорары я откладываю на возможное обучение редактуре, если получится поступить в школу.
В сумме получаю примерно столько же, сколько и до декрета. Но при этом я не трачу время и деньги на дорогу в Москву. В офисе провожу два-три дня в неделю, остальное время посвящаю ребенку — это оптимальный график для молодых родителей.
Делать массаж
Алена, Одинцово
Кем работает: массажист
Доход в месяц: от 30 000 Р
Тут и пригодилось мое младшее медицинское образование: я решила делать массаж самостоятельно и пошла учиться в Центр подготовки и развития массажистов.
Обучение было постепенным: общие знания плавно перетекли в детский массаж, столь необходимый для дочки. Шесть курсов обучения обошлись мне в 127 000 Р — и это еще не конец, учиться продолжаю до сих пор.
Я начала работать на заказ через четыре недели после окончания блока обучения: разместила объявления на «Юле» и «Авито», завела тематические группы в соцсетях. Но большинство клиентов все равно приходят по знакомству.
В работе массажиста тоже есть сезонность. Например, весной клиентов обычно больше: многие хотят подтянуть фигуру к лету.
Пока дочь не ходила в садик, я принимала клиентов дома, но это было не всегда удобно. Сейчас я сама могу выезжать к клиентам даже в выходные: ребенок остается под присмотром папы.
На основную работу я так и не вернулась: на массажах зарабатываю в полтора — два, а иногда и в три раза больше. Сейчас мы с мужем ждем второго ребенка, и я временно не работаю: это физически сложно. После родов планирую снова вернуться к любимому делу.
Писать о материнстве
Полина, Москва
Кем работает: писатель, редактор
Доход в месяц: 8000—100 000 Р в зависимости от проекта
До декрета я работала пишущим редактором в небольшом издательстве и неплохо зарабатывала. Потом издательство закрылось, вместе с ним закрылись и другие конторы, где требовались люди моей квалификации. Я стала перебиваться проектами, зарплата упала почти вдвое — тогда мне казалось, что редакторы вообще не очень-то нужны, а если и нужны, то на совсем смешные деньги.
Воспользовавшись вынужденным перерывом в карьере, я вышла замуж и родила ребенка. Когда сыну исполнилось 6 месяцев, я вернулась к колумнистике: писала заметки про материнство, начала вести блог в Инстаграме.
Однажды одно издание для родителей предложило публиковать эти материалы, а за ним подтянулись и другие. Я стала писать колонки в Grazia, НЭН, «Домашнем очаге».
Я считаю, что няня хотя бы на пару часов в день и хоть какая-то работа в декрете нужны обязательно. Это позволит не сойти с ума, сохранит брак, нервы, любовь и мир во всем мире. Даже если все заработанное уходит на оплату няни — это того стоит.
Подбирать одежду
Анастасия, Петрозаводск
Кем работает: художник по ткани, стилист
Доход в месяц: 4000—20 000 Р в зависимости от проекта и занятости
Я с детства рисовала: окончила изостудию, художественную школу, а затем получила художественное образование в педагогическом колледже. С 20 лет учу детей росписи по ткани, дереву и стеклу: работаю во Дворце творчества детей и юношества.
Декрет не стал помехой работе: я продолжала рисовать и творить. Когда сыну исполнилось полгода, я сделала группу во Вконтакте и страницу в Инстаграме, чтобы найти заказчиков.
Вскоре я стала получать заказы на авторские вещи: одежду, бокалы, вазоны, окна, деревянные сувениры, настенные панно. Перед праздниками заказов больше: сейчас модно дарить красивые и уникальные вещи. На один проект уходит от двух до восьми часов в зависимости от сложности рисунка.
До обучения терпеть не могла шопинг: от обилия вещей и непонимания всего этого кружилась голова. Став стилистом, взглянула на процесс составления гардероба под другим углом. Разобрала личный гардероб, помогла подругам. Сделала несколько постов и сториз в Инстаграме, пошли заказы: люди хотели, чтобы им помогли разобраться с гардеробом и найти свой стиль.
Став мамой и посмотрев на других мам, мне захотелось рассказать и объяснить им, как справляться с детьми и выглядеть при этом стильно, поэтому скоро буду запускать курс «Мама на стиле».
Преподавать
Екатерина, Томск
Кем работает: преподаватель английского языка, переводчик
Доход в месяц: от 30 000 Р
По образованию я переводчик и преподаватель английского языка. До декрета работала в университете и частной языковой школе, была репетитором.
Вернулась к занятиям, когда дочери было полгода, чтобы не потерять навыки и квалификацию: иностранный язык требует постоянной практики. Учу английскому либо у себя дома, либо на территории ученика. На время занятий дочка в большинстве случаев остается с няней — ей я плачу 200 Р в час. Иногда она присутствует со мной на уроках — так что у нас английский действительно с пеленок.
Работа репетитором хороша свободным графиком. Я сама планирую день, а время занятий стараюсь подстраивать под режим дня дочки. В день я трачу 2—4 часа на занятия, в зависимости от целей ученика он платит от 600 до 1200 Р в час.
Еще я проверяю работы как эксперт федеральной комиссии по ОГЭ и ЕГЭ. Экспертная комиссия проверяет те части экзамена, которые не связаны с тестами: например, эссе и письма другу.
Удаленно тоже работаю: устроилась преподавателем в Институт вычислительных технологий сибирского отделения РАН на 0,2 ставки. Здесь я готовлю аспиранта из Томска к сдаче кандидатского минимума по английскому языку.
Смириться и делегировать: 5 советов, как выжить в декретном отпуске
Рекомендации читателей Т—Ж
Классическая схема декретного отпуска, когда мама выпадает из рабочего графика как минимум на полтора года, устраивает не всех.
Мы уже рассказывали, как устроена жизнь семьи, в которой с ребенком сидит отец, а теперь попросили читателей поделиться своим опытом и представлениями об идеальном декретном отпуске. Собрали в подборку самые интересные советы.
Это комментарии читателей из Сообщества Т—Ж. Собраны в один материал, бережно отредактированы и оформлены по стандартам редакции.
Я взяла отпуск по уходу за ребенком до полутора лет и занимаюсь дочерью вместе с бабушками. Муж работает. Мы обсуждали, мог бы он выйти в декрет, ну хотя бы в теории, получилось — не мог бы. Ну нет и нет, поговорили и выяснили.
Моя зарплата до декрета была примерно в три раза больше, чем у мужа, но я упахалась на работе, и мне нужна была смена обстановки — легально, надолго и с содержанием. Содержание, конечно, не ах по сравнению с зарплатой, но мне норм.
Когда узнала, что беременна, начала из своей зарплаты откладывать фонд на будущее самосодержание. Теперь каждый месяц я вынимаю из фонда свою «зарплату»: часть идет на общие семейные расходы, часть — на мои личные. Это здорово стабилизирует психику, поскольку я по-прежнему финансово независима.
Cкажу очевидное: главное, чтобы люди договорились и договоренность устраивала всех, в том числе ребенка. А то я напланировала, конечно, а дочь потом прекрасный маленький кукиш мне показала… И пришлось смириться и приспосабливаться. Себе тогдашней я бы очень пожелала заложить в план одну вариацию: все запланированное может не получиться. И не расстраиваться, если не получится.
