Неизвестность что будет дальше
О неизвестности. 
Это присуще абсолютно каждому человеку независимо от возраста и пола.
Это преследует нас на протяжении всей жизни, и зачастую результат превосходит ожидания. 
Догадались, о чем я?
О первом разе, конечно.
Первый шаг ребенка взрослому кажется элементарным, ведь он опытнее и точно знает, что это безопасно, но в неведении ребенок боится. 
И так всегда: первый поход в школу, первая плохая оценка, первые ошибки, первая влюбленность, первые разочарования, первый выпускной и экзамен, первый успех, первая работа, первый заработок и первые расходы. Список бесконечен.
Страх неизведанного характерен каждый первый раз.
Но ведь только преодолев свои переживания, мы получили когда-то то, что имеем сейчас.
Способность ходить, знания, образование, работа, доход, любовь, семья – все есть у нас благодаря тому, что когда-то осмелились и рискнули сделать этот первый шаг.
Расставаться с деньгами всегда страшно: «вдруг потом не хватит», «вдруг ставка не сыграет», «может не надо», «вдруг потеряю». А в этом и заключается финансовый круговорот: только заплатив за что-то вы получите новое.
Ведь даже отрицательный результат – это, в первую очередь, РЕЗУЛЬТАТ, это ваш опыт, это ваш рост, ваше развитие.
Заплатив за знания однажды, вы получите бесценный опыт и шанс управлять своими возможностями.
Только постоянно обучаясь и развиваясь, можно стать тем, кому люди будут готовы отдать свои деньги за услугу или товар.
Можно купить рыбу, а можно купить удочку, она принесет вам гораздо больше рыбы, которую вы сможете продать сами. 
А к какому типу относитесь вы?
Неизвестно или не известно: слитно или раздельно. Как правильно пишется
Как правильно: «неизвестно» и «не известно»?
Неизвестно пишется слитно, когда в предложении содержится утверждение (утверждается, что о чем-либо отсутствует информация).
Точное число заболевших нам было неизвестно.
Неизвестно, сколько продлится данное мероприятие.
«Имя твоё неизвестно, подвиг твой бессмертен». Надпись на Могиле Неизвестного Солдата в Москве. Фото: РИА Новости / Б. Елин
Порой допустимы оба варианта, и от написания будет зависеть оттенок смысла, объясняет Грамота.ру :
Точно неизвестно = это значит «наверняка неизвестно».
Точно не известно = это значит, что «известно не точно».
«Неизвестно». Примеры предложений
В большинстве случаев используется слитный вариант — «неизвестно». На это никак не влияет наличие или отсутствие дополнительных наречий меры и степени (очень, крайне, совершенно, абсолютно, почти, полностью и т.п.):
Оказалось, что исправник, заседатель земского суда, стряпчий и писарь, так же как Владимир Дубровский, няня Егоровна, дворовый человек Григорий, кучер Антон и кузнец Архип пропали неизвестно куда. (А.С. Пушкин. «Дубровский»)
Кстати, вот еще одно слово, которое я совершенно не выношу. Абсолютно неизвестно, что под ним скрывается! (М.А. Булгаков. «Собачье сердце»)
― А я и с пробками все хорошо слышу, ― совершенно неизвестно зачем похвастался Слухач. (Фазиль Искандер. «Сандро из Чегема»)
― Может быть, вам неизвестно, что я самовольно покинул армию? (Борис Васильев. «Были и небыли»)
Поэтому давайте разойдемся: я — чтобы умереть, вы — чтобы жить, а что из этого лучше, нам неизвестно. (М.Л. Гаспаров. «Занимательная Греция»)
«Не известно». Примеры предложений
Реже встречаются предложения, где «не известно» пишется раздельно. В этих случаях подразумевается отрицание и могут быть слова, усиливающие это отрицание.
Но нет, многое мне не известно из того, что ты рассказываешь. (Н.В. Гоголь. «Страшная месть»)
Да нешто тебе не известно, что человек есть венец мироздания? (А.П. Чехов. «Разговор человека с собакой»)
Не известно, разрешит ли он им жить в городе. (И.А. Ефремов. «Час быка»)
Говорят, они встречались, но свидетелей при этом не было, поэтому точно ничего не известно. (Фазиль Искандер. «Сандро из Чегема»)
О дальнейшей судьбе Генки ничего не известно. (Эдуард Лимонов. «Молодой негодяй»)
Но почти ничего не известно о Сталине-человеке. (Виктор Пелевин. «Реконструктор»)
Как перестать бояться неизвестности: 4 важных шага
Наш мозг эволюционно натренирован бояться неизвестности и неопределенности. Когда мы не понимаем, что может случиться дальше, мы инстинктивно готовимся к худшему — запускаем стрессовую реакцию и включаем режим «бить или бежать». В таком состоянии практически невозможно мыслить рационально и принимать взвешенные решения. Проблема в том, что вся наша жизнь в некотором смысле одна сплошная неизвестность. Мы снизили риск критических опасностей и научились худо-бедно прогнозировать будущее, построив города и государства. Но в глобальном смысле никто из нас не знает, что ждет его завтра и даже в следующую минуту.
Мы постоянно пребываем в состоянии неопределенности, просто иногда чувствуем ее острее. Когда мы слишком сильно переживаем по поводу будущего, могут развиваться тревожные и параноидальные расстройства. Но даже вне клинических состояний тревога и страх неизвестности могут отравлять жизнь. Именно поэтому важно помнить, что неизвестность — это данность. Но она порождает внутреннюю неопределенность — чувство, которым можно управлять. Рассказываем, как это делать.
Уметь видеть хорошее — полезный навык, но даже самым отчаянным оптимистам бывает тяжело фокусироваться на позитивном перед лицом неопределенности. Неизвестность страшит даже больше неизбежности чего-то плохо, потому что она может сулить нечто совсем ужасное. Она сковывает и фиксирует в состоянии стресса. Именно поэтому нас так выматывают «подвисшие» вопросы и затянувшиеся конфликты — хочется поскорее разрешить их любой ценой и двигаться дальше.
Когда вас начинает одолевать тревога, фокусируйтесь на позитиве — любом. Вспомните, что хорошего с вами произошло сегодня. Сойдет даже самая незначительная мелочь вроде вкусного утреннего кофе, милой картинки, которую отправил друг, небольшого рабочего задания, с которым вы с успехом справились. Если сегодня выдалось слишком мрачным, переместитесь на день раньше и вспомните, что хорошего произошло вчера. Позавчера. В этом месяце, в этом году. Когда вы сможете ненадолго сфокусироваться на чем-то приятном, ваш мозг отправит телу сигнал расслабиться. И вы сможете придумать план действий.
Перестаньте спрашивать себя «А что, если…?». Этот вопрос порождает излишние размышления и не дает начать действовать. Допустим, вы чувствуете, что хотите сменить работу, но боитесь неизвестности: сможете ли вы найти другую работу, будет ли она лучше предыдущей, а вдруг вы испортите отношения с начальством и в будущем сильно пожалеете об этом. Чем больше сценариев вы будете прокручивать в голове, тем меньше сил останется на реальные дела. Вместо того чтобы пытаться предугадывать будущее, спросите себя: «Что я могу сделать, чтобы все сложилось лучшим образом?» Разработайте примерный план действий, попробуйте минимизировать риски. Но помните, что вам вовсе не обязательно двигаться строго по сценарию.
Еще один яркий пример — отношения. Мы часто портим свое прекрасное настоящее размышлениями о будущем: куда приведет этот роман, будет ли партнер любить меня через пять лет, а вдруг мы охладеем друг к другу и начнем изменять. Не мучайте себя. Лучше подумайте, как вы можете укрепить отношения и чаще радовать друг друга.
Контролируйте то, что можете
Строго говоря, контролировать в своей жизни мы можем всего две вещи, зато обе невероятно важные. Возможно, самые важные — свои действия и отношение к тому, что с нами происходит. Все остальное — вне нашей компетенции. С помощью действий мы можем пытаться влиять на других людей, устройство экономики и погоду, но результат далеко не всегда зависит от нас. Это не значит, что не стоит даже пытаться: школьница Грета Тунберг никак не могла быть уверена в том, что ее маленькая, но настойчивая акция в защиту природы превратится в общемировое экодвижение, и все равно устроила ее, потому что решила взять под контроль свою жизнь.
Чем меньше времени и энергии мы тратим на переживания по поводу неизвестного, тем больше у нас остается ресурсов, чтобы действительно влиять на свою жизнь: искать любимое дело, переезжать в города и страны мечты, строить отношения, поддерживать здоровье. Даже с помощью генетики мы не можем предсказать, какие болезни нас поджидают в зрелом возрасте, но снизить риски развития самых распространенных (с помощью спорта и грамотного питания) — в наших силах.
Вспомните самые яркие моменты своей жизни, самые удивительные события, неожиданные встречи и важные знакомства — многие из них (если не все) происходят по воле случая. Приключение всегда предполагает неожиданный исход, и именно в этом его прелесть. Часто, когда мы отходим от намеченного плана, с нами происходят удивительные вещи. Это не значит, что неизвестность всегда сулит только радости. Но многие радости были бы невозможны, если бы все шло по плану.
Умение принимать жизнь такой, какая она есть, позволяет быстрее и четче определить свои ценности и цели. Представьте, что вы готовите важный проект по работе и переживаете, как его примет начальство. Если вы будете представлять негативный ответ, можно погрязнуть в тревоге и стрессе. Если решите, что все обязательно пройдет хорошо, рискуете расслабиться и пустить все на самотек. Так и с жизнью. Лучше просто принять тот факт, что предсказывать будущее — невозможно и бесполезно. И сосредоточиться на настоящем моменте, делать лучшее, что вы можете.
Неизвестность: принять и перестать бояться
Нас пугает неопределенность, страшит неизвестность, тревожит неуверенность в исходе. В этом нет ничего удивительного, и все же это серьезно нас ограничивает, связывает по рукам и ногам, мешает сделать важный шаг. Как изменить такой подход к жизни и завтрашнему дню?
Неизвестность пугает — и это нормально и понятно. Мы привыкли к этому состоянию и перестали его замечать, поскольку научились прогнозировать, контролировать, планировать и верить. Мы научились подчинять неизвестность завтрашнего дня, доверяя собственному сознанию, рисуя картину будущего, исходя из предыдущего опыта. В работе, в отношениях и в вопросах любви мы бы хотели знать, куда идем, что получим или хотя бы можем получить. Чтобы сделать следующий шаг, нам необходимо знать, куда поставить ногу.
Доверие к жизни
Отношение к неизвестности — это отношение к жизни в целом. То, что случится через секунду, доподлинно не известно. Но ведь, читая этот текст, вы не тревожитесь и не стремитесь контролировать автора и управлять его мыслью. Вы доверяетесь неизвестности каждой новой строки.
Доверие к сценарию жизни — это доверие незримому режиссеру, если хотите — принципам, по которым развивается сюжет пьесы. Даже если мы не осознаем этих принципов, это не должно нас пугать, хотя бессознательное и стремится подкинуть массу угроз — от самых незначительных до самых фундаментальных.
«Бог знает что!»
Именно это выражение мы используем, чтобы показать степень абсурдности и непредсказуемости. Если Бог знает, то человеческая рациональность только разводит руками. «Может случиться все что угодно!» — восклицаем мы, делая прогнозы на будущее.
Но если задуматься — так ли много в вашей жизни было моментов, когда на самом деле происходило «все что угодно»? Скорее всего, не больше 10 из 100. Мы склонны игнорировать общие правила и мыслить возможностью, однако наша реальность вполне рациональна и предсказуема — хотя, конечно, не без сюрпризов. Тогда почему же неизвестность пугает?
Знание как опора
Когда мы попадаем в незнакомую ситуацию с высокой степенью фрустрации и стресса, сознание пытается найти опору. Если ее нет, мы ощущаем уязвимость и хрупкость — не только свою, но и мира, ведь именно он, как нам кажется, вот-вот рухнет. Нам важно держаться за что-то твердое, прочно стоять на ногах. Единственная цель — обрести опору, чтобы не свалиться в пропасть отчаяния. Стабильность — спасение, чтобы выжить.
Выжив, мы забываем, что та опора была лишь временным костылем, и по инерции продолжаем за него держаться, даже когда нет нужды, — мы с ним срастаемся, теряя свою автономность. Такими «костылями» могут быть не только материальные вещи или даже люди, но и убеждения, идеи, роль которых — дать нам опору. Справиться с неизвестным можно через известное — знание дает ту самую стабильность и предсказуемость.
Мир полон загадок
А теперь представьте, что мы все знаем и во всем уверены на сто процентов. Так недолго потерять легкость и непринужденность, спонтанность и интерес. Знания перестают давать нам должную свободу, переводят нашу личность в модус обладания. Мы перестаем играть — у нас все под контролем, мы все знаем. Нам больше не свойственна детская реакция на что-то большое и неизвестное, что восхищает своим могуществом и недоступностью.
Но реальный мир прекрасен, несмотря на свою непостижимость для нашего разума. Неизвестность — источник свежести, главное условие, чтобы скука не завладела нашей жизнью. И если снять с неизвестности ярлык «пугающего» и «неподвластного», можно вновь научиться радоваться мгновениям жизни, обрести настроение исследователя, доверие предстоящему и свободу для роста и покорения новых вершин.
Магия нового дня
Несмотря на предсказуемость, у каждого нового дня есть потенциал, который пока еще не актуализировался. Актуализация этого потенциала зависит не только от нас — мы играем роль музыкального инструмента в руках мастера. Неизвестность нового дня воссоздается через нашу жизнь.
Вот почему полезно задавать себе важные вопросы. Чего я на самом деле боюсь, когда боюсь неизвестности? Чего я жду от неизвестности? Боюсь ли я больше неизвестного или известного? Почему, если ничего еще не ясно, я жду негатива? Чему или кому я больше доверяю: себе или жизни? То, что меня на самом деле пугает, актуально для данной ситуации? Что я предпочту: мир, где все известно, или тот, где не известно ничего? Что самое страшное может произойти на самом деле? О чем я начну думать, если перестану беспокоиться о неизвестном будущем?
При таком подходе неизвестность перестает быть чем-то пугающим и бесформенным, а становится самой жизнью. Если мы научимся доверять жизни, себе, своей природе и сознанию, то перестанем бояться неизвестного. Какой бы сюжет ни складывался, что бы ни происходило в жизни — у нас всегда останемся мы сами и этот мир.
