нет ничего более полезного для нервов чем
Откровенный разговор с проктологом: страшного в геморрое ничего нет!
25.08.2020 г. Башанкаев Бадма Николаевич
Башанкаев Бадма Николаевич с журналом DNAhealth обсуждают такое заболевание, как геморрой.
Геморрой в определённом смысле можно назвать уникальным заболеванием. расположения в районе ануса обсуждать эту болезнь с другими людьми, даже с врачом, нелегко большинству людей. В результате про геморрой существует огромное количество слухов, не имеющих никакого отношения к действительности.
— Сегодня нам хотелось бы обсудить с вами такую проблему, как геморрой. Существуют данные о том, что в течение жизни геморрой развивается у 70–80% людей, хотя за медицинской помощью обращается не более 10–15%. Насколько верны эти цифры? В чём причины возникновения геморроя?
— В США считается, что около 4–10% населения страдает той или иной формой геморроя. В России иногда появляются данные, что у нас 80% людей страдает геморроем. Слыша такие цифры, я всё время повторяю стандартную шутку: может быть это «ментальный геморрой», «геморрой задумчивости и рефлексии»? Бывает так: заходит человек, и видно, что у него «геморрой» по жизни, причём физического геморроя у него нет, а ментальный есть. Так что данные о том, что геморроем страдает 80% населения действительности не соответствуют истинной заболеваемости. Хотя, конечно, если мы говорим о людях старше 50 лет, то среди них число лиц, страдающих от геморроя, действительно высоко. К этому возрасту такие геморроидальные жалобы, как кровь из заднего прохода, зуд возле заднего прохода, дискомфорт, выпадение узлов, в Европе имеет примерно 30–40% зрелых людей.
Напомню, что в дистальной части прямой кишки (верхняя часть хирургического анального канала), покрытой слизистой прямой кишки и не имеющей болевой чувствительности, располагаются внутренние геморроидальные сплетения — внутренний геморрой, а в её нижней части, покрытой кожей, богато иннервированной болевыми рецепторами, расположены наружные геморроидальные сплетения — наружный геморрой. Наружные и внутренние узлы разделены «зубчатой» линией. Это место слияния слизистой и анодермы. Высота всего анального канала у женщин около 2–3 см, у мужчин — до 5 см, поэтому при значительных отёках, тромбозах или длительном стаже заболевания наружные и внутренние сливаются (комбинированная форма), даже хирургам сложно дифференцировать группы узлов. В этой связи есть особенности проявления геморроидальной болезни: наружный геморрой почти всегда лишь болит во время того, как отекает или тромбируется, а внутренний выпадает из заднего прохода и кровит, вызывая зуд и дискомфорт.
Причины возникновения геморроя до конца неизвестны. Есть несколько теорий (как минимум три). Одна из них, которая мне нравится, объясняет, что базисной, основополагающей особенностью формирования геморроя является наше прямохождение, а уж затем все остальные факторы. Дело в том, что у животных нет геморроя, потому что они на четырёх лапах ходят и у них кровь туда не приливает, нет сочетания натуживания и гидростатического давления. А мы, люди, стали ходить, и у нас появились заболевания позвоночника, вен нижних конечностей и геморроя, вызванные прямохождением. Например, структура анального канала — это две мышцы (внутренний и наружный сфинктеры), которые обхватили друг друга для того, чтобы предотвратить нечаянный «пук» или «как». Однако сделали они это всё равно несколько неплотно. Поэтому геморроидальные узлы возможно являются уплотнительной мембраной, подобно лепесткам, закрывающим диафрагму в фотоаппарате. При натуживании происходит их соскальзывание внутрь анального канала. Соответственно, чаще всего считается, что у человека геморрой возникает в результате сочетания, помимо прямохождения, разных предрасполагающих факторов, таких как наследственность, малоподвижный образ жизни, беременность, хронические запоры, натуживание, подъём тяжестей, ожирение. Однако мы не знаем на 100%, от чего возникает геморрой. А если ты не знаешь причины болезни, то и не можешь её предотвратить на 100%.
— Насколько серьёзной проблемой является геморрой? Каковы его симптомы и какие исследования необходимы для подтверждения диагноза? Какие осложнения могут развиться при геморрое?
— В большинстве случаев это просто снижение качества жизни: зуд, выпадение узлов и кровотечение приносят определённые неудобства.
Очень многое зависит от стадии геморроя. Обычно мы используем английскую классификацию для внутреннего геморроя. Для наружного есть свои степени.
Итак, для первой стадии внутреннего геморроя характерно выбухание узлов и периодические кровотечения. На второй стадии узлы увеличиваются, добавляются выпадения (но узлы вправляются самостоятельно). Третья стадия проявляется так же, как и начальные, однако узлы при выпадении сами уже не вправляются и надо помогать рукой или пальцем. На четвёртой стадии происходит постоянное выпадение кровоточащих узлов, которые уже не вправляются в задний проход.
Чаще всего встречается первая и вторая стадия, поэтому обычно геморрой — это просто периодическое кровотечение, выпадение узлов, дискомфортное ощущение, зуд. Иногда в тяжёлых случаях, когда человек долго не идёт на приём к врачу, то возможно развитие анемии.
В то же время хочу сказать, что даже при отсутствии жалоб у людей должна быть культура посещения проктолога, поскольку даже если человек совершенно здоров и у него нет родственников с заболеваниями толстой кишки. заднего прохода, то всё равно надо в 45 лет прийти к проктологу на приём, обсудить с врачом необходимость проведения колоноскопии и сделать её. А при наличии геморроидальных жалоб поход к проктологу неизбежен, поскольку основным методом диагностики для геморроя является осмотр и аноскопия: мы заводим короткую пластиковую или железную трубочку в задний проход и на выходе смотрим, как выпадают узлы. Это несложно.
— Что вы думаете об утверждении, что геморрой приводит к раку и является одной из ведущих причин смерти?
— Геморрой снижает качество жизни, но он никогда не перерастает в рак. Сам истинный геморроидальный узел не может трансформироваться в рак. На нём может вырасти полип, но в самом артериовенозно измененном геморроидальном узле рак никогда не возникает.
По сути, геморрой — это социальное заболевание, которое прежде всего меняет настроение человека. Понятно, что когда человек постоянно видит кровь в туалете или на туалетной бумаге, то начинает беспокоиться вплоть до того, что появляются панические мысли о смерти. Но геморрой не может быть ведущей причиной смерти, если только ментально, в виде депрессии. А так, страшного в геморрое ничего нет.
Но иногда геморрой может маскировать рак. И даже проктолог может допустить ошибку и начать лечить геморрой. Но проходит 4 недели, 8 недель, а кровотечение продолжается. Таким образом, никогда нельзя расслабляться. Нужно обязательно делать колоноскопию, чтобы быть уверенным не на 99%, а на 100%, что это именно геморрой, а не рак. Нужно всегда помнить о том, что рак прямой и толстой кишки — самый распространённый вид онкологического заболевания и всегда сохранять настороженность по поводу этого заболевания.
— Как лечить геморрой и можно ли замедлить развитие уже возникшего геморроя? Когда возможно консервативное лечение геморроя, а когда приходится говорить об операции?
— Первое, с чего нужно начинать лечение геморроя, — это поверить своему доктору. У каждого врача своё видение больного, и если вы будете постоянно переходить от одного врача к другому, то каждый из них будет давать свои рекомендации, что будет уменьшать ваши шансы на успех лечения.
Здравое и обоснованное лечение очень хорошо описано во всех колопроктологических руководствах мира. Оно заключается в банальном изменении качества стула, устранении запоров, нормализации диеты, в том числе увеличении объёма пищевой клетчатки в рационе, обильном питье, ограничении алкоголя, обоснованном приёме препаратов в острых ситуациях. Например, если кровит внутренний геморрой, то мы предлагаем для лечения свечи, чтобы лекарственное средство попало внутрь анального канала. Если отекает наружный узел, то правильней использовать лишь мази или кремы.
Если консервативная терапия не помогает, то нужно задумываться об операции. Но это через 4–12 недель подготовительного лечения, а не сразу на приеме с аноскопом в заднем проходе у пациента. Не надо торопиться в этом вопросе. Я крайне редко говорю сразу при первичном осмотре, что нужна операция. Для немедленной операции должно быть веское основание.
У хорошего проктолога из 100 человек, которые пришли к нему с жалобами на геморрой, на операцию уходит около 5–17%, в среднем всего лишь 10% больных с диагнозом геморрой, а не 100%. Пациенту спокойно объясняешь, что от этого не умирают, что если он будет мягко какать, если никогда не будет запоров и он перестанет выполнять резкие силовые упражнения со штангой, то ему понравится такое качество жизни. И уточняешь, как пациент представляет себе операцию по геморрою, какие ожидания по выздоровлению, болевому синдрому, способам и методам операций. А после этого рассказываешь, что в первую неделю после операции его может ждать такой болевой дискомфорт, что он будет думать, что какает «ёжиками», что заживление может идти 4-6 недель, и многие пациенты задумываются о том, нужна ли им эта операция на самом деле. Да, мы стали использовать чаще лазер, у него отличные результаты по малому болевому синдрому, срокам заживления, но опыт показал, что при первой и частично третьей стадии он сопряжён с риском рецидива, который в 5–10 раз больше, чем у традиционной операции по Миллигану — Моргану.
В основе принятия решения об операции должно лежать информированное согласие пациента: не формальное, когда дают подписать бумажку с таким названием и при этом убеждают пациента, что всё будет хорошо, а реальное, когда пациент действительно понимает, каковы преимущества лечения, чем ему грозит операция, чем он рискует и что будет, если согласится или откажется от неё.
— Какие операция проводятся по поводу геморроя? Расскажите о возможностях малоинвазивного лечения геморроя?
— Существует огромное количество операций по поводу геморроя, и каждая из методик нужна для разных ситуаций. Двух одинаковых геморроев не бывает, и к каждому пациенту нужно подходить индивидуально.
Основная идея при внутреннем геморрое состоит в том, что нам нужно контролировать ножку, питающую геморроидальный узел, по которой поступает кровь к увеличенному узлу. Поэтому самая распространённая и, наверное, самая радикальная операция — это операция Миллигана — Моргана, в ходе которой мы иссекаем комплекс и наружных, и внутренних узлов. В результате этой операции остаётся 2–4 значительные раны в заднем проходе, однако в запущенных случаях это может быть единственным выходом. Если коротко, то операция Миллигана — Моргана — это болезненно для пациента, но она позволяет вылечить даже сложные случаи и гарантирует почти полное отсутствие больших рецидивов.
На начальных же стадиях заболевания широко применяется амбулаторное лигирование и склерозирование. Эти процедуры очень малоинвазивны, проводятся в кабинете у проктолога. По сути, операции выглядят так: пациент пришёл, лёг на кресло, ему сделали процедуру, не требующую наркоза, через минут он ушёл домой. Но такие процедуры применимы не позднее 1–2 стадии. При третьей стадии риск возврата заболевания или неудачного результата высок.
Также многие клиники как в России, так и за рубежом предлагают при геморрое проводить дезартеризацию геморроидальных узлов (методика ). Она позволяет провести оперативное вмешательство при геморрое быстро и безболезненно, однако результаты такой операции сильно зависят от хирурга и часто процент рецидивов при достигает 30–50%.
К популярным ранее методикам оперирования при геморрое относится и операция Лонго. Итальянский профессор Антонио Лонго, наш большой друг, в 1993 году предложил новую методику радикальных операций, которая получила название геморроидопексия. В России, как и во всём мире, был определённый энтузиазм и любовь к процедуре, однако теперь это единичные операции. Причины стандартны: изощрённые осложнения и неимоверный процент рецидива жалоб.
Впрочем, как всегда, выбор врача, его квалификация и опыт являются важнейшими слагаемыми успеха при любой операции наряду с доверием пациента к своему лечащему врачу и готовностью больного чётко следовать полученным рекомендациям. Если все эти требования выполнены, то вылечить геморрой не составит особого труда и он никак не повлияет на ваш образ жизни, планы, мысли и настроение.
Мне очень импонируют японские национальные рекомендации по лечению геморроя от 2017 года, где в основном уделяется внимание изменению образа жизни (Everyday Lifestyle Guidance), которые заключаются:
50 лучших цитат про путешествия
Путешествия меняют нас, помогают нам расти и развиваться. Путешествия – это лучшее образование современного мира!
Я собрала для вас цитаты про путешествия известнейших поэтов, писателей и философов. Их опыт и слова, которые появились в результате, помогут разобраться во многих житейских проблемах и даже решиться на важный шаг.
«Говорить на иностранном языке — значит завоевать его мир и культуру» — Франц Фанон.
«Ничто так не развивает ум, как путешествие» — Эмиль Золя.
«Путешествовать необходимо тем, кто учится» — Марк Твен.
«Посмотри на мир. Он куда удивительнее cнов» — Рэй Брэдберри.
«Инвестиции в поездки это инвестиции в себя» — Мэттью Карстен.
«Жизнь — это либо отчаянное приключение, либо ничего» — Хеллен Келлер.
«Дорога лучше всего измеряется не в милях, а в друзьях» — Тим Кэхилл.
«Путешествия лишают тебя дара речи, а потом превращают в лучшего рассказчика» — Ибн Баттута.
«Как же я люблю чувствовать себя безликим в городе, где я раньше никогда не был» — Билл Брайсон.
«Никогда не бойтесь уехать прочь от морей, границ, стран и мыслей» — Амин Маалуф.
«Есть в этом что-то волшебное: уезжаешь одним человеком, а возвращаешься совершенно другим» — Кейт Дуглас Уигген.
«Путешествовать — значит развиваться» — Пьер Бернандо.
«Как только подхватываешь лихорадку путешественника, ты уже не можешь от нее излечиться и будешь заражен ей до конца жизни» — Майкл Пейлин.
«Ох, все те места, где ты побываешь!» — Др. Сьюз
«У настоящего путешественника нет определенного плана и намерения куда-либо приехать» — Лао Цзы.
«Я не был везде, но это в моем списке» — Сьюзен Зонтаг.
«Цель – не место, а способность смотреть на мир по-другому» — Генри Миллер.
«Хватит думать о ямах на дороге, наслаждайся приключением» — Фитжугх Муллан.
«Забирай только воспоминания, оставляй только следы» — Чиф Сиэтл
«Раз в году, посещай место, где ты никогда не был» — Далай Лама.
«Путешествия это не то, в чем ты разбираешься. Это то, что ты делаешь» — Гейл Форман.
«Путешествовать — значит жить» — Ханс Кристиан Андерсен
«Путешествовать — значит осознать, что все ошибаются насчет других стран» — Олдос Хаксли
«Мир – это книга, и те, кто не путешествуют, успевают прочесть лишь первую страницу» — Ст. Августин.
«Хотите путешествовать далеко и быстро? Путешествуйте налегке. Скиньте с себя зависть, нетерпимость, эгоизм и страхи» — Чезар Павезе.
«Я встретил много людей в Европе. Я даже с собой познакомился» — Джеймс Болдуин.
«Не все, кто странствуют, сбились с пути» — Дж. Р. Толкин.
«Путешествия помогают нам быть скромнее. Каждый из нас лишь крохотная песчинка в этой пустыне людей» — Гюстав Флобер.
«Люди способны найти и познать себя лишь в приключениях» — Андре Гайд.
«Мы путешествуем не для того, чтобы сбежать от жизни, а для того, чтобы жизнь из нас не сбежала» — Аноним.
«Не люди создают путешествия, а путешествия создают людей» — Джон Стейнбек.
«Предрассудки, нетерпимость и узколобость губительны для путешествий» — Марк Твен.
«Путешествия – это единственная вещь на свете, покупая которую, становишься богаче» — Аноним.
«Если вы не чтите чужие традиции, религию и избегаете людей – лучше оставайтесь дома» — Джеймс Миченер.
«Я изменилась, увидев как сияет луна с другого берега» — Мэри Энн Рэдмачер.
«Если ты не знаешь куда идешь, любая дорога подойдет» — Льюис Кэролл.
«Сложно осознать, насколько прекрасно путешествие до тех пор, пока не положишь голову на старую, знакомую подушку» — Лин Ютан.
«Путешественник без способности к наблюдению сравним с птицей без крыльев» — Мосли Еддин Саатан.
«Лишь тот, кто странствует, открывает новые пути» — Норвежская пословица.
«Мы путешествуем по миру, чтобы найти красоту; мы должны хранить её в себе, иначе она нам не откроется» — Ральф Уолдо Эмерсон
«Каждый мечтатель знает, что абсолютно реально скучать по месту, где ты никогда не был даже больше, чем по тому, где был» — Джудит Турман.
«Живи, путешествуй, не сожалей ни о чем и благодари судьбу» — Джек Керуак.
«Важно не то, куда ты попадешь в конце, но какие приключения встретят тебя на этом пути» — Пенелопа Райли.
«Тот, кто живет, видит много. Тот, кто путешествует, видит больше» — Арабская пословица.
«Если вы думаете, что приключение опасно, попробуйте рутину. Она смертельна» — Паоло Коэльо.
«Путешествия учат толерантности» — Бенжамин Дизраэли
«Приключение того стоит» — Аристотель.
кину жребий и в дорогу
от рутины убегу
на луну с другого берега
я любуясь посмотрю
я себя в пути познаю
кто я рыцарь иль слабак
по дороге я шагаю
вдоль реки, за ней овраг
кину жребий и в дорогу.
olgasukhova
olgasukhovaВкусные и позитивные путешествия
Блог о путешествиях и еде: заметки с фотографиями о городах и кухне народов. Фестивали, выставки. Отдых с ребёнком
Любимые цитаты и афоризмы о путешествии
Мне всегда было интересно, как известные личности, будь то путешественники, политики, писатели или учёные, чётко подмечают происходящее вокруг нас. Хочется много раз перечитывать их великие слова и мысли, называемые афоризмами, применять к себе и делиться с другими.
Собрала свои самые любимые цитаты и афоризмы о путешествии знаменитых людей. Предлагаю их вашему вниманию.
Нет ничего более полезного для нервов, чем побывать там, где никогда не был.
Анна Ахматова
Старайся увидеть мир. Он прекраснее любой мечты, созданной на фабрике и оплаченной деньгами.
Рэй Брэдбери
Никто не возвращается из путешествия таким, каким он был раньше.
Китайская пословица
Путешествия учат больше, чем что бы то ни было. Иногда один день, проведенный в других местах, дает больше, чем десять лет жизни дома.
Анатоль Франс
Я мог бы провести всю жизнь, гуляя каждый день по новому городу.
Билл Брайсон. Путешествия по Европе
Человека делают счастливым три вещи: любовь, интересная работа и возможность путешествовать.
Иван Бунин
Если вы отказываетесь от еды, игнорируете традиции, боитесь религии и избегаете людей, вам лучше оставаться дома.
Джеймс Миченер
Путешествия развивают ум, если, конечно, он у вас есть.
Гилберт Честертон
Путешественник видит то, что он видит, турист видит то, что он приехал увидеть.
Дж. К. Честертон
У хорошего путешественника нет точных планов и намерения попасть куда-то.
Лао Цзы
Путешествуй только с теми, кого любишь.
Эрнест Хемингуэй. Праздник, который всегда с тобой
Отправляясь в отпуск, возьми вдвое меньше вещей и вдвое больше денег.
Сьюзен Андерсон
Когда путешествуешь, не зная английского, начинаешь понимать, что значит родиться глухонемым и слабоумным.
Филипп Бувар
С какой стати посещать одно и то же место, когда в мире еще столько неизведанных уголков?!
Марк Леви. Те слова, что мы не сказали друг другу
Странная вещь туризм. Ты летишь в чужую страну, оставляя дома комфорт, а затем тратишь огромные деньги и время на бесплодные попытки получить те самые удобства, которые не утратил бы, оставшись дома.
Билл Брайсон. Путешествия по Европе
Через 20 лет вы будете больше разочарованы теми вещами, которые вы не сделали, чем теми, которые вы сделали. Так отчальте от тихой пристани. Почувствуйте попутный ветер в вашем парусе. Двигайтесь вперед. Мечтайте. Открывайте.
Марк Твен
Цитаты про путешествия
Подготовил: Дмитрий Сироткин
Люди и путешествия
Не люди создают путешествия, а путешествия создают людей. (Д. Стейнбек)
Настоящее путешествие заключается не в открытии горизонтов, а в знакомстве с новыми людьми. (М. Пруст)
Путешествия помогают нам быть скромнее. Каждый из нас лишь крохотная песчинка в этой пустыне людей. (Г. Флобер)
Человек, много путешествующий, похож на камень, пронесенный водою через многие сотни верст: его шероховатости сглаживаются, и все в нем принимает мягкие, округленные формы. (И. Реклю)
Видеть — это значит учиться. Есть люди, которые не умеют смотреть и наблюдать и путешествуют с таким же смыслом, как какие-нибудь ракообразные. (Ж. Верн)
Как только подхватываешь лихорадку путешественника, ты уже не можешь от нее излечиться и будешь заражен ей до конца жизни. (М. Пейлин)
Приятно, весело, друзья мои, переезжать из одной земли в другую, видеть новые предметы, с которыми, кажется, самая душа наша обновляется, и чувствовать неоцененную свободу человека, по которой он подлинно может назваться царем земного творения. (Н. Карамзин)
Со мной тоже такое бывает. Смотрю на карту — и вдруг возникает дикое желание отправиться неведомо куда. Как можно дальше от удобств и благ цивилизации. И своими глазами увидеть, какие там пейзажи и что в тех краях вообще происходит. До лихорадки, до дрожи. (Х. Мураками)
Жизнь и путешествие
Путешествовать значит жить. (Х.К. Андерсен)
Жить необязательно. Путешествовать — необходимо. (У. Берроуз)
Желание путешествовать — один из самых обнадеживающих симптомов жизни. (А. Реплье)
Настоящее путешествие состоит не в том, чтобы увидеть новые пейзажи, а в том, чтобы обрести новый взгляд на жизнь. (М. Пруст)
Любить жизнь гораздо проще, когда путешествуешь. Там, где никто тебя не знает, все в твоих руках, ты действительно становишься хозяином своей судьбы. (Х. Арендт)
Жизнь это либо отчаянное приключение, либо ничего. (Х. Келлер)
Путешествия делают из повседневной жизни то же, что хорошие писатели: они помещают ее в красивую рамку, как картину, или придают огранку, как драгоценным камням, чтобы подчеркнуть все ее особенности. Путешествия делают то же самое с обыденными вещами, которые наполняют каждый наш день — придают им четкий контур и превращают в настоящие произведения искусства. (Ф. Старк)
Наша жизнь — путешествие, идея — путеводитель. Нет путеводителя, и все остановилось. Цель утрачена, и сил как не бывало. (В. Гюго)
Жизнь, как я ее понимаю, не остановка, а путешествие. Все находится в движении и с самого начала было предназначено к этому. Жизнь течет. Мы живем, быть может, постоянно на одной и той же улице и в том же доме, но человек, который живет там, с каждым днем другой. (Г. Форд)
Поиски себя и путешествие
Путешествие как самая великая наука и серьезная наука помогает нам вновь обрести себя. (А. Камю)
Люди способны найти и познать себя лишь в приключениях. (А. Гайд)
Я встретил много людей в Европе. Я даже с собой познакомился. (Д. Болдуин)
Чем дальше я уезжаю, тем больше приближаюсь к себе. (Э. МакКарти)
Я раньше много путешествовал и в какой-то момент вдруг понял, что, куда бы я ни направлялся, на самом деле я перемещаюсь только по одному пространству и это пространство – я сам. (В. Пелевин)
Путешествия были, есть и будут. И через сто лет, и через двести, и через тысячу. Они изменятся — станут другими, только слово останется тем же. Ты уже не можешь быть, как Миклухо-Маклай или Седов. Сейчас не открывают материки или острова. Ты открываешь свою духовность. (Ф. Конюхов)
Не стоит называть отважным того, кто ни разу не прошел сотни километров. Если хочешь постичь, кто ты на самом деле, ступай и иди, пока вокруг не останется тех, кто знает тебя по имени. Путешествие — великий уравнитель, великий учитель, горький, как лекарство, и твердый как зеркало. Долгий путь позволит тебе узнать о себе больше, чем сотня лет спокойного созерцания. (П. Ротфусс)
Цель и путешествие
У каждого путешествия есть своя тайная цель, о которой не знает и сам путешественник. (М. Бубер)
Цель – не место, а способность смотреть на мир по-другому. (Г. Миллер)
Хороший путешественник не знает, куда он едет, а идеальный путешественник не знает, откуда приехал. (Л. Юйтан)
Путешествие называется далеким, если заставляет путешественника забыть про свою цель. (А. Подводный)
Самое прекрасное, что может случиться с путешественником, так это наткнуться на то, к чему он не шел. (Л. Блок)
Не все, кто странствуют, сбились с пути. (Д.Р. Толкин)
С какой стати посещать одно и то же место, когда в мире еще столько неизведанных уголков?! (М. Леви)
Другие и путешествие
Предрассудки, нетерпимость и узколобость губительны для путешествий. (М. Твен)
Путешествия учат толерантности. (Б. Дизраэли)
Не сравнивай. Ничего не сравнивай: ни цены, ни чистоту, ни качество жизни, ни транспорт. Знакомься с жизнью других и находи то, чему ты можешь у них научиться. (П. Коэльо)
Первый шаг к пониманию чужой страны — почувствовать ее запах. (Р. Киплинг)
Путешествия едва ли могут предотвратить нетерпимость, но благодаря им мы видим, что все люди плачут, смеются, едят, волнуются и умирают. И это позволяет нам хотя бы подружиться. (М. Анджелу)
Скажем так: путешествия, возможность увидеть мир во всей совокупности его прекрасных и омерзительных черт несколько смягчают наше изначальное неприятие «другого». Воспитывают нечто вроде смирения, дают осознание того, что никогда, никогда тебе не понять до самого дна душу другого человека. Мы — разные. Мы — странные. Смиримся с этим. (Д. Рубина)
Город и путешествие
Когда попадаешь в незнакомое место, совсем не обязательно устраивать экскурсии: сходи на рынок да на вокзал — и всё поймешь. (А. Гавальда)
Обычно я люблю бродить наугад в незнакомом городе и уверена, что это лучший способ узнать его. (А. Нотомб)
Для него остались в жизни лишь два любимых мгновения: когда он подходил к большому городу и когда покидал его. (П. Хёг)
Я вообще люблю уезжать, потому что, не уехав из одного города, довольно затруднительно приехать в другой, а приезжать мне нравится больше всего на свете. (М. Фрай)
Как же я люблю чувствовать себя безликим в городе, где я раньше никогда не был. (Б. Брайсон)
Проснуться в незнакомо городе однажды утром – самое приятное чувство на свете. (Ф. Старк)
Ночью в незнакомых краях бесконечность начинается с последнего фонаря. (И. Бродский)
Дорога и путешествие
Дорога учит терпению. (Б. Дизраэли)
Я вижу дорогу, но не знаю, куда она меня приведет. Именно это и вдохновляет меня на новые путешествия. (Р. де Кастро)
Справедливо ли упрекать путешествующего в том, что он столько времени тратит на дорогу, когда преодоление пути и есть предмет его странствия? (К. Прутков)
Красотой наслаждаются глаза, но достается от этого ногам. (Р. Шекли)
Хорошо, когда путешествие подходит к концу, но сам пройденный путь значит ещё больше, в конце всех концов. (У. Ле Гуин)
Путешествовать значит рождаться и умирать каждую секунду. (В. Гюго)
Путешествия — это индивидуальность, двух одинаковых не бывает. (Д. Стейнбек)
Путешествия это не то, в чем ты разбираешься. Это то, что ты делаешь. (Г. Форман)
Путешествия — это самая легкомысленная часть серьезных жизней и самая серьезная часть легкомысленных. (С. Свечина)
Путешествие омолаживает вещи. И старит отношение к себе. (М. Фуко)
Каждое путешествие одновременно вписывается в пространство, время и в социальную структуру. (К. Леви-Строс)
Лучшее путешествие — то, которое не имеет завершения. (М. Фрай)
Путешествие — это совсем не страшно, это всего лишь много-много маленьких шагов. Ты же можешь сделать один шаг, правда? (Э. Хантер)
Опыт и путешествия
В юности путешествия служат пополнению образования, в зрелые годы — пополнению опыта. (Ф. Бэкон)
Путешествовать необходимо тем, кто учится. (М. Твен)
Путешествия чрезвычайно важны для развития личности. Даже самый образованный человек без путешествий останется невеждой. (Р. Риггз)
Путешествия учат больше, чем что бы то ни было. Иногда один день, проведенный в других местах, дает больше, чем десять лет жизни дома. (А. Франс)
Вот, говорят, путешествие — лучшее средство образовать себя во всем: правда, точно правда! Как многому тут научишься. (Н. Чернышевский)
Изменения и путешествия
Не бывает таких путешествий, что не меняли бы тебя хотя бы отчасти. (Д. Митчелл)
Когда человек странствует, он, сам того не замечая, переживает второе рождение. (П. Коэльо)
Есть в этом что-то волшебное: уезжаешь одним человеком, а возвращаешься совершенно другим. (К.Д. Уигген)
Если человек в путешествии остается неизменным, это плохое путешествие. (Э.С. Блох)
Путешествие — это, конечно, гораздо больше, чем просто посещение достопримечательностей. Это трансформация мировоззрения, глубокая и необратимая. (М.Р. Берд)
Когда носишься по миру подобно ветру в поле, нужны ориентиры, чтобы понять, как далеко завел тебя путь и как сильно ты изменился, пропуская его через себя. (А. Ясинский)
Удивительно, как сильно можно измениться в путешествии, сколько всего узнать. (Д. Кагава)
В пути ты обретаешь перемены. Путешествие важнее места назначения. (Е. Соболь)
Польза путешествий
Путешествие ― лучший целитель. (П. Террайль)
Нет ничего более полезного для нервов, чем побывать там, где никогда не был. (А. Ахматова)
Совместное путешествие, полное опасностей, объединяет даже самых несовместимых существ. (Н. Савицкая)
Путешествие питательно для духа и сердца нашего. Путешествуй, ипохондрик, чтобы исцелиться от своей ипохондрии! Путешествуй, мизантроп, чтобы полюбить человечество! Путешествуй, кто только может! (Н. Карамзин)
Дело не в пункте назначения, а в самом путешествии. Наслаждайтесь поездкой. (Ш. Митчелл)
Туристы и путешественники
Путешественник видит то, что видит; туристы видят то, на что они приехали посмотреть. (Г.К. Честертон)
Турист, как только куда-нибудь приезжает, сразу начинает хотеть обратно. А путешественник… Он может и не вернуться… (П. Боулз)
Туристы не знают, где они уже побывали, а путешественники не знают где они еще побывают. (П. Теру)
Туризм – жизнедеятельность праздных. (С. Довлатов)
К Богу приходят не экскурсии с гидом, а одинокие путешественники. (В. Набоков)
Когда дикое ущелье превращается в курорт, орлы улетают. (В. Набоков)
Родина и путешествие
Мудрый путешественник никогда не презирает свою страну. (К. Гольдони)
Высшая цель путешествия не в том, чтобы увидеть чужую страну, а в том, чтобы увидеть свою страну как чужую. (Г.К. Честертон)
Только в тот момент, когда ты начинаешь путешествовать по миру, ты в полной мере понимаешь, что именно не так с тем местом, где ты родился и вырос. (И. Уэлш)
Тот, кто хоть раз покидал дом ради путешествия, мудрее того, кто никогда не выходил за порог. Знание другой культуры помогает тщательнее изучать и относиться с большей любовью к своей. (М. Мид)
Мир и путешествия
А ещё мир прекрасен потому, что можно путешествовать. (Н. Пржевальский)
Однажды я поняла, что уехать далеко — невозможно: путешествия расширяют границы нашего мира. (Л. Смит)
Путешествия — это замечательно, они внесли громадный вклад в мое видение мира в целом. Мы много раз экспериментировали, вовлекая в нашу работу культуры разных стран. Все эти впечатления оставляют свою печать. (Д. Лето)
Путешествуя, не концентрируйся на себе, внимательно слушай окружающих и с любопытством смотри по сторонам. Пока человек чувствует, что наиболее важное и значительное явление в мире – это его персона, он никогда не сможет по-настоящему ощутить окружающий мир. Точно зашоренная лошадь, он не видит в нем ничего, кроме самого себя. (К. Кастанеда)
Любовь и путешествия
Путешествуй только с теми, кого любишь. (Э. Хемингуэй)
Только о двух вещах мы будем жалеть на смертном одре — что мало любили и мало путешествовали. (М. Твен)
Если не говорить о любви, больше всего радости и утешения приносят нам путешествия. (Т. Драйзер)
Каждый становится на время Колумбом, попав в незнакомый город или начав новый любовный роман. (М. Маклафлин)
Путешествия – это флирт с жизнью. Это как сказать: «Я бы хотел остаться с тобой, я бы хотел любить тебя, но мне надо выходить, это моя остановка». (Л. Сент-Обен де Теран)
Смысл и путешествие
Иногда все теряет смысл, а когда отправляешься в путешествие, все встает на свои места. (Д. Гидель)
Приключения дарят нам радость. А ведь радость, в конце концов, и есть цель жизни. Мы живем не для того, чтобы есть или зарабатывать деньги. Мы едим и зарабатываем деньги, чтобы иметь возможность радоваться. Вот в чем смысл жизни, и вот для чего она дана. (Д. Мэллори)
Мы путешествуем по миру, чтобы найти красоту; мы должны хранить её в себе, иначе она нам не откроется. (Р.У. Эмерсон)
Путешествия обнаруживают не столько любопытство наше по отношению к тому, что мы собираемся смотреть, сколько усталость от того, что покидаем. (А. Карр)
Добрые советы
Раз в году, посещай место, где ты никогда не был. (Далай Лама)
В конце концов вы не никогда не вспомните то время, которое провели в офисе или когда подстригали газон. Поднимитесь уже и заберитесь на эту гору. (Д. Керуак)
Если вы думаете, что приключение опасно, попробуйте рутину. Она смертельна. (П. Коэльо)
Забирай только воспоминания, оставляй только следы. (Ч. Сиэтл)
Живи, путешествуй, не сожалей ни о чем и благодари судьбу. (Д. Керуак)
Если желаете путешествовать далеко и быстро, то отправляйтесь в путешествие налегке. Выбросьте зависть, ревность, злобу и страхи. (Ч. Павезе)
Возвращение из путешествия
Ты никогда до конца не вернешься домой, потому что частичка твоего сердца будет где-то еще. Это цена, которую мы платим за любовь и дружбу с людьми по всему миру. (М. Аденей)
В каждых скитаниях существует риск заблудиться. (М. Элиаде)
Кто поехал за границу ослом, не вернется оттуда лошадью. (Т. Фуллер)
Сложно осознать, насколько прекрасно путешествие до тех пор, пока не положишь голову на старую, знакомую подушку. (Л. Юйтан)
Дом и путешествие
Идеал – чувствовать себя как дома в любом месте, вообще повсюду. (Д. Дайер)
Я не люблю чувствовать себя как дома, когда я за границей. (Б. Шоу)
Путешественник чувствует себя как дома везде и нигде. Где бы он ни находился, какая-то его часть — всегда на другом континенте. (М. Фонтейн)
Путешествовать стоит хотя бы ради того, чтобы потом возвращаться домой! (А. Орлов)
Опасное это дело — выходить за порог. Стоит дать волю ногам, и неизвестно, куда тебя занесет. (Д.Р. Толкин)
Счастье и путешествие
Человека делают счастливыми три вещи: любовь, интересная работа и возможность путешествовать. (И. Бунин)
Удовольствие от жизни черпается из наших встреч с новым, а потому нет большего счастья, чем постоянно менять свои горизонты, встречая каждый день под иным солнцем. (Д. Кракауэр)
Счастье — это путешествие, необязательно из мира в мир. Это путешествие может быть в душу другого человека, путешествие в мир писателя или поэта. И не одному, а с человеком, которого ты любишь. (В. Высоцкий)
Природа и путешествие
Люди обычно уходят в природу, как в отдых. Я же думал, что жизнь в природе должна быть постоянным состоянием человека. (К. Паустовский)
Когда приходит эта привычка, когда наконец наступает то состояние, когда человеку ничто в природе не страшно и стены дома перестают быть для него единственным надежным убежищем, тогда только природа раскрывается перед его глазами во всем своем разнообразии и могуществе. (К. Паустовский)
Рим-Лондон-Париж
Рим напоминает мне человека, который зарабатывает на жизнь, показывая туристам труп своей бабушки. (Д. Джойс)
Париж… это всегда будет хорошей идеей. (О. Хепберн)
Книги и путешествия
Мир – это книга, и те, кто не путешествуют, успевают прочесть лишь первую страницу. (А. Августин)
Самое бюджетное путешествие — уехать в книгу. (Н. Ясминска)
Вообразите себе тысячу человек, совершающих вместе путешествие; если бы каждый из них был наблюдателен, то каждый написал бы книгу впечатлений, совершенно отличную от остальных. (Л.С. Мерсье)
Мечты и путешествие
Жизнь во время путешествия — это мечта в чистом виде. (А. Кристи)
Каждый мечтатель знает, что абсолютно реально скучать по месту, где ты никогда не был даже больше, чем по тому, где был. (Д. Турман)
Пока люди мечтают о путешествиях, сидя в кресле, кресло мечтает оставаться на месте. (Э. Тайлер)
Молодость и путешествия
Единственно, что не вернется, — это молодость и возможность попутешествовать по белому свету. (М. Дрюон)
Чтобы стать мужчинами, мальчишки должны странствовать, всегда, всю жизнь странствовать. (Р. Брэдбери)
Саморазвитие и путешествия
Путешествовать значит развиваться. (П. Бернандо)
Странствия — лучшее занятие в мире. Когда бродишь, — растёшь стремительно, и всё, что видел, откладывается даже на внешности. Людей, которые много ездили, я узнаю из тысячи. (К. Паустовский)
Ум и путешествие
Ничто так не развивает ум, как путешествие. (Э. Золя)
Путешествия и перемена мест придают разуму новых сил. (Л.А. Сенека)
Познание стран мира — украшение и пища человеческих умов. (Л. да Винчи)
Путешествия развивают ум, если, конечно, он у вас есть. (Г.К. Честертон)
Слова и путешествие
Путешествия лишают тебя дара речи, а потом превращают в лучшего рассказчика. (И. Баттута)
Не думай о том, что будешь рассказывать, когда вернешься. Время — это здесь и сейчас. Лови момент. (П. Коэльо)
Часто результатом путешествия становятся не новые знания, а длинная беседа. (Э. Дрю)
Деньги и путешествие
Отправляясь в отпуск, возьми вдвое меньше вещей и вдвое больше денег. (С. Андерсон)
В чужой стране путешественник — мешок с деньгами, который все норовят поскорее опорожнить. (В. Гюго)
Приключения и путешествия
Приключение того стоит. (Аристотель)
Ни одно богатое приключениями путешествие не останется забытым. Путешествия без приключений не стоят того, чтобы им посвящали книги. (Л. Кэррол)
Дружба и путешествие
Дорога лучше всего измеряется не в милях, а в друзьях. (Т. Кэхилл)
Я теперь понял, что самый верный способ узнать, нравится тебе человек или нет, — это отправиться с ним в путешествие. (М. Твен)
Языки и путешествие
Говорить на иностранном языке — значит завоевать его мир и культуру. (Ф. Фанон)
Человек, отправляющийся в путешествие в страну, языка которой не знает, собственно, отправляется в школу, а не в путешествие. (Ф. Бэкон)
Одиночество и путешествие
Путешествие — это великое спасение от одиночества. (М. Уильямс)
Половина удовольствия от путешествия заключается в эстетике потерянности. (Р. Брэдбери)
Старость и путешествия
Только дороги могут отодвинуть старость. (Ю. Семенов)
В моем возрасте путешествия развивают зад. (С. Фрай)
Планы и путешествие
У хорошего путешественника нет точных планов и намерения попасть куда-то. (Лао-цзы)
Необычный план путешествия – урок танца, посланный Богом. (К. Воннегут)
О разном
Плох тот путешественник, который, выйдя в открытое море, считает, что земли нет нигде. (Ф. Бэкон)
Даже летом, отправляясь в вояж, бери с собой что-либо теплое, ибо можешь ли ты знать, что случится в атмосфере? (К. Прутков)
Существует только два класса путешествий – первый и с детьми. (Р. Бенчли)
Путешествие как брак. Главное заблуждение – думать, что у вас всё под контролем. (Д. Стейнбек)
Мое мнение о путешествиях кратко: путешествуя, не заезжай слишком далеко, а не то увидишь такое, что потом и забыть будет невозможно. (Д. Хармс)
Тревога — плохой спутник для путешественника. (Л.М. Олкотт)
Чтобы много путешествовать, нужно мало есть. (Т. Фуллер)
Все дело в том, что мы постоянно отправляемся в путешествие, которое закончилось за секунду до того, как мы успели выехать. (В. Пелевин)
Не знаю, как для других, но для меня прелесть женщины увеличивается, если она молодая путешественница, по научной командировке пролежала пять дней на жесткой лавке ташкентского поезда, хорошо разбирается в линнеевской латыни, знает свое место в споре между ламаркистами и эпигенетиками и неравнодушна к сое, к хлопку или хондрилле. (О. Мандельштам)
Как видим, цитаты про путешествия связаны в первую очередь с темами людей, жизни, поисков себя, цели, других людей и стран.
Далее вы можете перейти к другим подборкам:
Комментарии также всячески приветствуются!