Муж гуляет ночами с друзьями
Вопрос психологам
Спрашивает: Даша
Категория вопроса: Семья
Добрый день! Прошу совета.
Мне 27, мужу 28 лет. Женаты 3 года. До этого жили гражданским браком 5 лет. Детей нет. Сейчас временно вынуждены жить с моей мамой и бабушкой в 3-х комнатной квартире.
Остро встала проблема ночных гуляний мужа с друзьями. Происходить открыто это начало с осени. Почему открыто? Потому что раньше он работал водителем посменно, приходилось в основном работать ночью. Спустя некоторое время признался, что бывали не его смены, но он обманывая меня задерживался на работе на всю ночь чтобы посидеть там с коллегами, попить пиво.
Осенью он впервые остался с ночевкой у брата друга, с которым гулял в тот вечер. Я сама по себе очень домашняя, мне не хочется гулять ночами, люблю проводить время дома или на природе в компании мужа. Конечно в тот раз произошел небольшой скандал, но вскоре все успокоилось и продолжительное время не повторялось.
Поговорив с ним, поняла, что ему хочется меньше времени проводить дома, его смущают наши жилищные обстоятельства. Он чувствует себя не в своей тарелке. Я в принципе, не против проводить время с ним. Или дать ему возможность видеться с друзьями вечером, но не ночью. И прекрасно понимаю, что надо отдыхать иногда друг от друга, но опять же не ночью.
И вот на протяжении 2-3 месяцев периодически вижу знакомую ситуацию. Муж под разными предлогами выходит вечером пообщаться с друзьями и пропадает до утра. Разумеется все это сопровождается алкоголем. Ревность не испытываю, практически уверена, что собираются мужской компанией. Испытываю большую обиду за то, что он не понимает, что семейные отношения так не строятся и такие гулянки приведут только к разводу. Потому что бороться с волнением и тревогой не могу, пока он гуляет. Если его дома ночью нет, то мне очень сложно уснуть. Утром иду на работу совершенно разбитая, с красными опухшими глазами.
Объясняла ему, что мириться с этим не смогу. Он говорит каждый раз, что больше такого не повториться, но через некоторое время все происходит опять.
Осталась последняя возможность достучаться до него. Думаю, что тоже нужно уйти куда- нибудь с ночевкой. Но знаю, что дома он тоже опять не будет сидеть.
Понимаю, что не нужно волноваться, что он не маленький ребенок. Но тревога регулярно появляется, в основном по той причине, что в то время, когда жили гражданским браком он бывало засиживался допоздна с друзьями, не знал меры в алкоголе и влипал в неприятные ситуации.
Все это мне не дает спокойно жить. А мои родные видя как я мучаюсь в этих отношениях, переживают вместе со мной.
Многие советуют собрать ему вещи и выставить, но я так не смогу. И жить в постоянном напряжении тоже устала.
Посоветуйте, пожалуйста, что делать в моей ситуации? Как правильно себя вести?
Муж гуляет
Муж гуляет? Обыденное словосочетание…
Но в современном мире теперь «гуляют» не только мужья, но и жены. Как сохранить интимную жизнь в браке, с детьми, уроками, репетиторами, ипотекой и проблемами на работе?
Как не отдалиться? Как предотвратить появление третьих- любовниц и любовников?
Давайте начнём с биологии.
С этой точки зрения — интимные отношения, это, прежде всего, реализация репродуктивного потенциала.
И посвящено главной цели- передачи генов через зачатие, вынашивание, рождение и выращивание потомства.
По умолчанию, если пустить все на самотёк, секуальное влечение у многих может со временем снижаться через разные механизмы.
Период ухаживаний и тщательно взвешенной самопрезентации, время подвигов «во имя» позади. Приходит предсказуемость, стабильность. Эти качества жизни необходимы для потенциального продолжения рода. Но вместе с этим приходит и обыденность, скука, ощущение праздника, сюрпризов и интриги уходит.
Далее наступает фаза или смирения или попыток вернуть краски жизни. При первом варианте все становится настолько стабильным, что порой напоминает эмоциональную старость. Где есть только заботы и проблемы. И нет радости и перспектив этой радости.
При втором варианте, в стремлении обновляться, есть два пути. Или вторая половина поддерживает эти стремления, или нет. Если поддерживает, то пара может вовремя пересмотреть режим труда и отдыха, заняться уходом за отношениями. И пусть муж гуляет с Вами. Это же прекрасно! Найдите няню, попросите бабушку, подругу посидеть с малышом. Встряхнитесь, обновитесь, наберитесь сил.
Второй путь- разочаровавшись в партнере, который не понимает, что нужно не упускать эмоциональную и сексуальную часть жизни, эти люди, не желающие разводиться, продолжая любить в братско-сестринском варианте, но не получающие впечатлений и тепла, пытаются добирать это на внешнем периметре. Так появляются любовницы или любовники, разовые связи.
Муж гуляет? Погуляет и вернётся?
После- или свыкание с таким образом жизни, когда вторая половина уже догадывается о том, что снаружи есть «помощники» или «помощницы», но, если лень было выделять время на отношения, то и лень выделять время и силы на выяснения, скандалы и развод. Пара отдаляется. «Муж объелся груш», «муж гуляет, ну и пусть».
Или второй вариант- вскрытие адюльтера. И бурные выяснения, резкие движения, слезы, упреки, хлопания дверьми. Такой вот запоздалый драмтеатр…
Что потом?
А потом, как вариант, развод, и не факт, что прежние ошибки не повторятся вновь. После очередной драмы и расставания вместо самокритики и исправления, можно сделать неправильный вывод, что «все они такие», и через пару лет обнаружить, что муж гуляет. Опять. И закрыться в одиночестве.
У других же, после вскрытия адюльтера, впереди не развод, а долгий путь примирения, прощения, покаяния. Пересмотра прошлого, выводы, отладка.
Такие пары, которые несмотря на потрясения продолжают любить друг друга, часто приходят в семейную психотерапию, и я уже более 20 лет работаю с этим. И часто напоминаю, что «ломать-не строить«….
Мы рассмотрели разные жизненные ситуации, как бывает. А как сразу сделать в отношениях хорошо, без потрясений и кризисов?
Я считаю, что в медицине царицей должна быть его величество Профилактика. А терапия, в том числе семейная, исправляет ошибки людей, если они не занимались Профилактикой семеных проблем.
Поэтому, нужно понять, что для того, чтобы жизнь была красивой, её нужно украшать. С любовью, вместе. По умолчанию, она выцветает. Как фасад некогда красивого построенного дома.
Для этого нужно выделять время и деньги. Помнить, что любить-это глагол. Нужно уметь и учиться делать. Делать сюрпризы, проявлять инициативу в досуге.
Нет времени? Поверьте, у всех в сутках 24 часа. Значит, у Вас нет времени НА ОТНОШЕНИЯ.
И в этом случае Вы все равно это время выделите. Позже. На ссоры, на оскорбления. На бессонные ночи, на выяснения. Выделите в разы больше. Нет 5 минут на объятия? Потом найдёте 2 часа на ссору. Абсурд? Да.
Нет денег на цветы? Потом легко найдёте деньги на детектива или адвоката, на снятие квартиры, на заказ Газели с грузчиками, когда будете разъезжаться.
Я верю, что эта статья поможет кому-то задуматься о том, что отношения нужно беречь, развивать.
Это моя миссия, направленная на профилактику. Давайте прямо сегодня сделаем мир лучше. Купите цветы. Погуляйте вместе без телефонов, взявшись за руки. Посмотрите молча друг другу в глаза, хотя бы минуту. Обнимайте любимых. Грейте теплом. Берегите друг друга. Любите и будьте любимыми.
Муж гуляет ночами с друзьями.
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать учетную запись
Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!
Войти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Топ авторов темы
Популярные посты
migara
Ну так оставьте ребенка с няней и вперед с девами.
В его понятии получается именно так и он вам об этом неоднократно говорил «не нравится, разводись»
Похожий контент
Автор Вова Дум
Создано 7 часов назад
Автор 567hj
Создано 22 ноября
Автор Гость Melodia84
Создано 1 сентября, 2011
Автор Mike
Создано 27 мая
Автор Татьяна Во
Создано 25 мая
Автор I_dont_know
Создано 15 февраля
Автор Emma_me
Создано 8 февраля
Автор Zamdarya
Создано 22 января
Автор sherer
Создано 25 декабря, 2020
Автор Allalla
Создано 22 декабря, 2020
Автор Марготуктук
Создано 8 декабря, 2020
Автор Сара Мазаль
Создано 1 ноября, 2020
Популярное сейчас
Автор Верона_
Создано 4 часа назад
Автор Veroni4ka
Создано 5 часов назад
Автор Вова Дум
Создано 7 часов назад
Автор Дарья77
Создано 7 часов назад
Автор Aleko8641
Создано 8 часов назад
Самое обсуждаемое за месяц
Автор poetessa
Создано 4 декабря
Автор Gennesis
Создано 23 ноября
Автор ЭСГТР
Создано 1 декабря
Автор океан888
Создано 25 ноября
Автор Sunday
Создано 30 ноября
Автор Анастасия0109
Создано 22 ноября
Муж гуляет – что делать жене?
Автор журнала Сolady, журналист
Проверено экспертами
Весь медицинский контент журнала Colady.ru написан и проверен командой экспертов с медицинским образованием, чтобы обеспечить достоверность информации, изложенной в статьях.
Мы ссылаемся только на академические научно-исследовательские учреждения, ВОЗ, авторитетные источники и на исследования в открытом доступе.
Информация в наших статьях НЕ является медицинской консультацией и НЕ заменяет обращение к специалисту.
Время на чтение: 9 минут
Согласно статистике, 4 из 5-ти мужчин гуляют от своих жен. И только 1 из этих 4-х, опять же, по статистике, попадается на измене. Статистика неутешительная, но речь пойдет не о той страшной измене, после которой рушится брак, а о систематических «погуливаниях», без которых мужчина не может (или не хочет) существовать.
Итак, муж гуляет – «куда бежать» и как себя вести?
Содержание статьи:
Как узнать, что муж начал гулять – все секреты и пароли гулящего мужа
Естественно, самым первым признаком того, что супруг стал погуливать, является беспокойство на душе у его благоверной. Вроде, все в порядке, в обычном ритме, но что-то не так.
Возникает стойкое ощущение, что за вашей спиной что-то происходит, а муж продолжает похлопывать вас по плечу, заезженно рапортуя – «все отлично».
А потом уже начинают проявляться и другие «симптомы»:
Ну, а про явные стопроцентные признаки и говорить не приходится. Если чужая помада на рубашке, пахнет женской парфюмерией, постоянно звонят дамы «по работе» или, не дай Бог, гинеколог ошарашил вас положительными результатами на заболевания, которые не встречаются у верных друг другу людей – сомнений нет.
Естественно, один признак из списка еще ни о чем не говорит. И даже 2-3 «симптома» могут быть просто совпадением, а не клинической картиной. Поэтому не паникуйте раньше времени и не доводите супруга до греха беспочвенными истериками.
Может, он вечерами и по выходным работает без устали, чтобы съездить с вами на Мальдивы или устроить супер-сюрприз на годовщину свадьбы.
И телефон с компьютером запаролил, чтобы вы не увидели его приготовления к празднику. А почему нет?
Причины, почему муж гуляет – всегда ли виновата жена?
Многие женщины сталкиваются с проблемой под названием «муж гуляет». В одних семьях эта проблема ведет к разводу, в других – к новому витку супружеских отношений.
Но, прежде чем решать, как быть – следует разобраться в причинах.
Как себя вести, когда муж гуляет – советы психолога женам гулящих мужчин
В первую очередь, конечно, стоит поговорить с мужем.
Нет, ждать со сковородой не нужно, реветь белугой и ставить ультиматумы – тоже. Разговор должен быть спокойным и душевным, и только в том случае, если у вас есть 100% доказательства его вины, а также желание сохранить брак.
Если такого желания нет – разговаривать не о чем, можно смело подавать на развод.
Если отпускать мужа вы не собираетесь, то читаем дальше…
Как сделать, чтобы муж не гулял больше?
Семейное счастье – «вещь» хрупкая. Семьи строятся тяжелым ежедневным трудом из года в год, с лишениями, компромиссами, тревогами и пр., а рушатся иногда за секунды. И потом очень больно листать совместные фото и жалеть о том, что не сделала шаг вперед, не уступила, ляпнула лишнее, не смогла простить.
Бывает ли такое, чтобы муж не гулял? Как ни странно – да. «Аксиомы» о полигамности мужчин – это сказки немудрых женщин или распущенных мужчин, которым не посчастливилось встретить свою любовь.
Но, если все-таки «уход налево» случился, вспоминайте правила профилактики «мужских гулянок»…
И — совет «на посошок»:
Не растворяйтесь в мужчине полностью. Никогда. Насколько бы вы в нем души не чаяли, оставайтесь самодостаточной и самостоятельной женщиной. Вы не должны зависеть от его настроения, материального положения и проч.
Жизнь непредсказуема, и случаи бывают разные. Если однажды он вам скажет – «я ухожу», то достаточно сложно будет собрать себя в кучу, учитывая, что вы вся растворились в нем одном.
Поэтому оставьте себя себе хоть немножечко.
Были ли в вашей семейной жизни похожие ситуации? И как вы из них выходили? Поделитесь своими историями в комментариях ниже!
Что подарить подруге?
Подарочный сертификат! Его можно подарить любимому человеку или использовать самому.
А еще мы каждый месяц разыгрываем сертификат на 3000 руб. среди новых подписчиков на Email. Подпишись!
Выбрать сертификат в магазине
Он опять с друзьями на рыбалку! А как же я?
Что делать, если окружение мужа не нравится
Елена Шумилова психолог, эксперт по психосоматике, специалист антиэйдж-техник оздоровления, автор книги «Я тебя вижу. Как построить зрелые отношения?»
Как правило, друзья мужа становятся проблемой для жены, когда они мешают нормальным взаимоотношениям в семье. Но искать решение нужно не в истериках и скандалах, а в глубоком анализе сложившейся ситуации. Как это сделать?
Чем вас раздражают его друзья?
Еще до замужества женщина должна понимать, что выходит замуж не только за одного мужчину. У него есть еще весомое «приданое» в виде его родственников и друзей. В конфетно-букетный период девушка воспринимает отношения через «розовые очки». Ей кажется, что избранник нежный, добрый и галантный. Через «влюбленный фильтр» проходят и друзья жениха, а жизнь кажется прекрасной и текущей мощной рекой любви.
Со временем оказывается, что друзья уже не такие, какими были раньше. Муж проводит с ними слишком много времени, приглашает домой, у них свои интересы и разговоры. У возлюбленного формируется своя компания на стороне. Образуется два лагеря: жена и друзья, каждый из которых тянет мужа в свою сторону. Отсюда постоянные конфликты и утрата семейной идиллии.
Начинать решение проблемы следует с поиска причины сложившейся ситуации. Задайте себе вопрос: «Чем конкретно вас раздражают его друзья? Что больше всего не нравится в этой ситуации?». Когда вы по-честному сможете себе ответить на этот вопрос, то решения найдутся!
Возможно, вы ревнуете
Одна из наиболее частых причин — женская ревность к друзьям мужа. Следует признать, что в этом случае вы просто сужаете свое жизненное пространство до двух человек. До вас мужчину окружали и другие люди, с которыми он общался и определенным образом самовыражался. Теперь же вы требуете, чтобы муж был только с вами и именно таким, каким хочется вам. Это уже ограничение свободы, вызывающее протестную реакцию.
Ревность к друзьям мужа часто говорит о сильнейшем страхе одиночества. Мужчина пришёл в вашу жизнь не для того, чтобы решать за вас проблемы. Чем больше вы будете ревновать к друзьям, тем больше он будет проводить с ними время.
Возможно, муж ведет себя как подросток
Другая распространенная причина — незрелость, инфантильность самого мужчины, который оказался неготовым к семейной жизни и ответственности.
В этом случае женщину может беспокоить и финансовая сторона дела, особенно если муж приглашает друзей, кормит их за свой счет, одалживает средства, несмотря на скромный доход.
Потеряли себя в отношениях?
Истинной причиной конфликтов может быть и ваша собственная попытка переложить ответственность за отношения на мужчину. Если хотите занять достойное место в жизни своего мужа, начните с себя.
Проанализируйте свои желания и собственное положение в отношениях. На какое место вы сами себя поставили? Муж самый главный, я за ним, как за каменной стеной и сделаю всё, лишь бы он остался доволен? А я так просто, рядом, скрашиваю его жизнь?
Если такая мысль действительно присутствует, то вы себя в отношениях потеряли. Когда вы видите, что муж уделяет больше внимания друзьям, мало старается для семьи, когда у вас пропало личное общение и осталось только обсуждение проблем, значит, вы сбросили с себя ответственность за отношения, отдали другому право решать, сколько места должно принадлежать вам.
Что делать? Нужно начинать с себя и проработки собственных установок.
Что делать, если вам нужны гармоничные отношения с мужем?
Когда вы определили причину, почему вас раздражают и не устраивают друзья мужа, можно искать «рецепт» для исправления ситуации. Но в любом случае отбросьте скандалы и обвинения: они не помогут. Повышайте осознанность, почитайте психологическую литературу и начните с себя. Только потом переходите к обсуждению проблемы с мужем.
Расширьте круг общения. Если вы обнаружили, что зациклены на любимом мужчине и отношениях с ним, пора расширить круг общения и научиться получать внимание от других людей. Встречайтесь с подругами, коллегами, бывшими одноклассниками. Можете время от времени посещать какой-нибудь клуб по интересам.
Есть и другой вариант — объединить свой и его круг общения. Устройте праздник или вечеринку и пригласите друзей с обеих сторон. Конечно, предварительно обговорив эту возможность с мужем. Объясните, что вы тоже имеете право видеться со своими друзьями, и почему бы не организовать совместную встречу. Благодаря такому нехитрому приему у вас появятся общие знакомые, с которыми будет интересно провести время.
Вызовите легкую ревность. Возможно и другое, более интересное решение. Если друзья приходят в гости, и вы перестаёте для мужа существовать, он все внимание отдаёт им, включите в себе настоящую женщину!
Ни в коем случае не мучайтесь от обиды и не злитесь. Воспользуйтесь моментом, что в вашем доме присутствуют другие мужчины, которые могут делать вам комплименты, заигрывать, любоваться вами. Конечно, для этого придётся обучиться искусству флирта, но, поверьте, оно того стоит.
Попробуйте посмотреть на ситуацию с другой стороны. Ни один муж не останется равнодушным, когда друзья интересуются его женой. Но действуйте деликатно, используя весь арсенал хитрости и женского кокетства. Станьте девушкой-мечтой, чтобы каждый из них сразу захотел на вас жениться. Это подстегнёт мужское достоинство вашего возлюбленного.
Найдите общие интересы. Если друзья приходят к вам домой, послушайте, какие темы им интересны. Возможно, мужу просто не с кем обсудить то, что его тревожит или привлекает. Например, он любит поговорить о политике, а вы ее терпеть не можете.
Попробуйте между прочим задать несколько вопросов на эту тему или вместе посмотрите политическое ток-шоу. Муж поймет, что интересующая его тематика не чужда и вам. В следующий раз он может предпочесть вечер с вами встрече друзей.
Поговорите откровенно. Если муж тратит на друзей семейный бюджет, и другие методы на него не действуют, остается откровенный разговор. Но к беседе нужно подготовиться. Подойдите к решению проблемы беспристрастно, без упреков и истерик.
Продумайте аргументы, с помощью которых будете защищать свою позицию. Приведите неоспоримые доводы, почему вам не нравится, что ваш муж часто встречается с друзьями. Не пытайтесь ему запретить встречи: тем самым вы просто разозлите его. Спокойно объясните, чего именно вам не хватает в отношениях. Адекватный взрослый мужчин обязательно прислушается к любимой жене и услышит вас.
Если же ничего не поменяется, сравните «за и против» жизни с таким безответственным человеком. Что будет через 5, 10 лет подобной жизни с вами и вашими детьми? Какой пример показывает им папа? Каков будет ваш личный градус счастья? Вы действительно хотите продолжать жить с ним дальше?
И еще один важный момент. Всегда разрешайте себе мечтать. Какие отношения с мужем вы хотели бы видеть в идеале? Нарисуйте себе новые отношения, где есть место и друзьям мужа, и вашим подругам, где вы новая, всегда разная.
Вы увидите: как только разрешите сами себе мечтать, быть кокетливой, общаться больше с другими людьми, вопрос с «не теми» друзьями мужа отпадёт сам по себе. Помните: главное сокровище в вашей паре — это вы, а потом ваш муж и все остальные. Научитесь себя беречь и ценить!
