новорожденный ребенок спит только на руках что делать

Новорожденный ребенок спит только на руках что делать

У малыша основную часть времени занимает сон, но родители сталкиваются с трудностями укладывания. У многих привычкой становится укачивание, ребенок спит только на руках. Требуется время и терпение, родители устают, интересуются, как отучить младенца от зависимости.

Причины «ручного сна»

Во время родов малыш испытывает сильный стресс, попадает в агрессивную среду и вынужден приспосабливаться к трудностям. На руках он быстрее успокаивается, засыпает крепко и надолго. Запах, тепло, голос мамы и биение ее сердца напоминают новорождённому внутриутробную среду, ассоциируются с безопасностью. Тактильный контакт является естественной потребностью, способствует укреплению психологической связи.

Близость матери формирует доверие к окружающему миру, благоприятно действует на нервную систему и общее развитие младенца. Он лучше растет, отличается крепким иммунитетом. Прикосновения помогают грудничку чувствовать значимость, любовь родных. Психологи рекомендуют больше времени проводить рядом с малышом до достижения полугода.

Важно разобраться, почему грудничок спит только на маминых руках. Основной причиной является тревога, вызванная разными факторами:

Нахождение рядом с мамой помогает быстрее успокоиться при болях, прорезывании зубов, облегчает самочувствие новорожденного во время колик и вздутия.

Днем спит на руках

Многих детей приходится укачивать, укладывая днём. Заснув на руках, они начинают бодрствовать при попытке переложить в кроватку. Малыши могут отказываться засыпать самостоятельно по разным причинам:

Отдыхать нужно в одно время для формирования привычки. Сразу отказаться от засыпания на руках не получится, нужно пробовать переложить в кроватку спящего. Предварительно можно завернуть младенца в пеленку – это снизит его чувствительность. Перекладывать следует во время фазы глубокого сна – первых 20-40 минут. Малыш при этом неподвижен и не просыпается в кроватке. Фаза чередуется с периодами быстрого, чуткого сна, когда ребенка легко разбудить.

Слинг

Выходом может стать слинг, освобождающий руки мамы для домашних дел. Но удобство относительно: положение ребенка отличается от нормального, постоянное движение делает сон поверхностным и снижает его качество. Многие укладывают рядом с собой на взрослой кровати, если удобно, чтобы мамочка засыпала с ребенком в дневное время.

Посторонние дневные звуки

Родители советуют укладывать на фоне шума, что делать не всегда приемлемо. Вариант оптимален до 3-х месяцев, когда дети спят в любых условиях. При внутриутробном развитии их постоянно сопровождали звуки, схожие с работающим пылесосом. После рождения они по привычке лучше засыпают на фоне шума. Через три месяца детский организм перестраивается, посторонние звуки начинают раздражать. В это время необходимо обеспечивать тишину для полноценного засыпания.

Нужно ли укачивание?

Многие специалисты не рекомендуют укачивать младенца из-за негативного влияния на развитие вестибулярного аппарата. Равномерное движение оказывает гипнотический эффект, малыш засыпает быстрее. Укачивание на руках часто становится привычкой и причиной отказа засыпать в кроватке. Альтернатива в виде колыбели тоже формирует зависимость. Если спящего ребенка перестать укачивать, он может проснуться. Родители вынуждены тратить время и силы, а позже и нервы на попытки, как отучить грудничка от этой привычки.

Комаровский о проблеме

Доктор Комаровский поясняет, что засыпание на руках вредно в первую очередь для родителей, говорит о недостатке терпения и силы воли с их стороны. Потребность спать естественна, долгие капризы говорят о дополнительных раздражающих факторах, требующих устранения.

Многие родители берут плачущего ребенка на руки вместо выяснения причин его недовольства. Комаровский рекомендует оптимизировать образ жизни грудничка, чтобы он засыпал самостоятельно.

Что предпринять?

Как отучить его от привычки спать на руках? Нужно постепенно подбирать другие способы взаимодействия. Несколько рекомендаций:

Ребенку старше полугода нужно спокойным и рассудительным тоном объяснять, что нужно спать отдельно. Затем пробовать уложить в кроватку, не прерывая тактильного контакта и ласкового разговора. В случае сильного плача опять взять на руки, повторить действия. Может понадобиться несколько попыток, пока малыш успокоится.

Распространенные ошибки

Засыпание ребенка на руках приводит к недостатку времени, снижению качества маминого сна. По мере увеличения веса грудничка возрастает нагрузка на суставы и позвоночник взрослого. Это приводит родителей к крайностям.

Негатив

Недовольство, злость на ребенка или сложившуюся ситуацию. Негативные эмоции передаются младенцу, усугубляя его состояние. Взрослый должен уметь справляться с плохим настроением и смотреть на вещи позитивно. От этого зависит психологическое и физическое здоровье грудничка.

Внезапное изменение тактики воспитания

Резкое отучение от рук – лишает ребенка нужной ласки и является большим стрессом. Нужно действовать постепенно, подбирать альтернативные способы укладывания, первое время находиться рядом с кроваткой.

Одиночество

Оставление кричащего ребенка одного на долгое время. Методика была предложена американским педиатром Бенджамином Споком, признавшим свою ошибку. Малыш действительно кричит все меньше, постепенно привыкает засыпать самостоятельно. При этом испытывает большой стресс, вызывающий нервные расстройства в будущем. Нарушается здоровое формирование психоэмоциональной связи с матерью.+

Совместный сон

Совместный сон – подходит для новорожденных и недоношенных. Это может быть опасно для младенца, требует чуткости от взрослых. Если совместный сон перерастет в привычку, родители столкнутся со страхом малыша спать отдельно. Это потребует времени на отучение и станет новым стрессом.

Многие родители берут ребенка на руки, если он спящий издает звуки. Лучше выждать пару минут, малыш может успокоиться сам. Если плач усиливается, значит, есть весомая причина: дискомфорт, боль или голод, их нужно устранить.

Отучение малыша от сна на руках требует терпения, но является важным этапом развития самостоятельности. Может понадобиться несколько дней, но усилия будут вознаграждены спокойным детским сном и позволят полноценно отдохнуть родителям. В случае трудностей следует проконсультироваться у педиатра, как отучить ребенка от рук.

Источник

Новорожденный ребенок спит только на руках что делать

Устали от частых ночных пробуждений?

Короткие сны? Истерики? Ночные гуляния?⠀

Стоимость 390 рублей вместо 3500

Когда в семье появляется первый ребенок, тревожность родителей очень высока. Не ошибиться, сделать все правильно — единственное желание мамы и папы.

Готовясь к родам и жизни с младенцем, мамы изучают много книг, ходят на курсы, черпают информацию из всех доступных источников. Везде говорится, что малыш после родов только кушает и много спит. Но, никто не пишет, как и где именно спит новорожденный. И, зачастую, в действительности мамочка сталкивается с тем, что кроха спит, но спит только на руках. И, как бы родители не старались переложить малыша, им это не удается.

Молодых родителей начинает мучить вполне закономерный вопрос: все ли хорошо с малышом? Может быть они что-то делают не так? А, если еще и бабушки говорят, что малыша непременно избалуют, то маме и папе становится совсем не по себе. Вдруг старшее поколение право, ребенок избалуется и действительно не слезет с рук?

Попробуем разобраться, нормальна ли ситуация, когда малыш первых месяцев жизни спит на руках и не будет ли он из-за этого «ручным»?

Как устроена психология младенца

У младенца, как и у любого человеческого существа, есть психологические особенности. Зная о них, можно предположить, в чем нуждается малыш и как ему можно помочь в налаживании сна.

В течение 9 месяцев беременности, пока кроха находился у мамы в животике, мама была постоянно рядом. Она была источником питания и покоя, обеспечивала защиту и безопасность, как во время сна, так и во время бодрствования. Новорожденный слышал ваш голос и чувствовал дыхание — все это его успокаивало и давало ощущение комфорта.

Во время родов ребенок проходит довольно сложный путь, и в первые три месяца он адаптируется к новому окружающему его миру. Основная задача мамы в этот период, обеспечить крохе условия похожие на внутриутробные, давая понять, что все хорошо и он в безопасности.

Находясь рядом с мамой, малыш поэтапно привыкает к новым запахам и процессам. Получая каждый день порцию впечатлений, ему необходима спокойная «гавань», где он сможет восстановиться, чтобы иметь возможность познавать мир дальше.

У детей до 4 месяцев, очень слабая нервная система. Для того чтобы кроха мог спокойно пережить недолгое отсутствие мамы, еще потребуется некоторое время. Это связано с тем, что человеческий детеныш рождается совсем маленький и беспомощный, потому как должен пройти родовые пути. И, ему необходимо время, чтобы дозреть. Поэтому первые три месяца жизни ребенка, часто называют четвертым триместром, когда мама донашивает кроху на руках.

Поэтому, чем спокойнее вы воспримете то, что малышу первое время будет необходимо много вашего внимания и тактильного контакта, тем скорее он адаптируется к новому миру и станет проще отпускать вас на время своего сна.

Сон новорожденного. Какие есть особенности?

Учитывая физиологические и психологические особенности, становится понятнее, почему младенец может быть беспокойным, чаще просыпаться и плакать. Пребывая в новых условиях, без того, что было привычно в животике у мамы, малыш изо всех сил, старается привыкнуть. Конечно, он может плакать, если ему не комфортно, ведь по-другому он пока еще не умеет ничего рассказать и объяснить.

Несколько недель после родов малыш может спать до 19 часов в сутки, фактически, все то время, что не занимают кормления, уход и водные процедуры. Со временем, период бодрствования ребенка между снами начнет постепенно увеличиваться. Но, важно помнить, что он еще не готов к большому количеству нагрузки и впечатлений. Поэтому, основной акцент стоит делать в эти месяцы на спокойное бодрствование.

Дневных снов может быть достаточно много, при этом их продолжительность будет разная, от 20 минут до 3 часов. Конечно, эти данные примерные, ритм дня малыша выстраивается индивидуально.

Но, учитывая особенности новорожденных, сон на руках, может быть вариантом нормы, так как он дает малышу ощущение спокойствия и уверенности, которое так необходимо крохе первых месяцев жизни. Особенно, стоит отметить недоношенных крошек или деток после тяжелых родов, они просто нуждаются в том, чтобы находиться как можно ближе к маме.

Многие мамочки очень боятся, что малыш привыкнет спать на руках и это станет ассоциацией. Это не так. До трех-четырех месяцев у малыша не формируются устойчивые привычки на сон. Основной задачей этого периода является успокоить кроху и уложить спать.

После 3 месяцев уже можно постепенно давать возможность малышу спать, например, рядом с вами и со временем, начинать отодвигаться от ребенка после засыпания.

Причина для тревоги возникнет, если после трех месяцев, малыш также будет спать только на руках и никак не захочет принимать новые условия засыпания.

Как помочь малышу легче засыпать и самой не переутомиться?

Конечно, если ребенок спит только на руках, это сильно изматывает. Что может помочь:

— Используем все, что напоминает внутриутробную жизнь малыша.

— Разговаривайте и договаривайтесь с близкими. Первые месяцы после родов довольно непростой период, как для мамы, так и для малыша. Природа все отлично продумала. Этот период они оба нужны друг другу. Малышу, чтобы привыкнуть к новому миру, маме, чтобы восстановиться. Условия города внесли коррективы в этот распорядок, но если близкие люди готовы прийти на помощь, обязательно стоит проговаривать все просьбы.

— Следите за нагрузкой и продолжительностью бодрствования. Большая активность может перегружать малыша и потом ему будет сложнее уснуть.

— Помогайте малышу засыпать. Нервная система еще не устойчива, поэтому маме необходимо замедлить и успокоить малыша перед сном.

На курсе «ПАСПОРТ сна» мамы учатся выстраивать ритм малыша, подбирать активное и спокойное бодрствование, чтобы сон малыша был крепче и спокойнее. Подобрав оптимальный ритм, появляется возможность переложить ребенка в кроватку и уделить время своему ресурсу.

Напишите вашу ситуацию. Расскажите в комментариях, сколько месяцев вашему малышу?

Источник

Новорожденный ребенок спит только на руках что делать

Причины «ручного сна»

Читайте также: на что крепится бойлер

Днем спит на руках

Слинг

Посторонние дневные звуки

Нужно ли укачивание?

Комаровский о проблеме

Что предпринять?

Распространенные ошибки

Негатив

Внезапное изменение тактики воспитания

Одиночество

Совместный сон

Источник

Ребенок спит только на руках

Ребенок спит только на руках 06.06.2019 06:51

Ребенок спит только на руках.

«Мой младенец спит только на руках. Не привыкнет ли он к такому сну»?

«В возрасте 1-2 месяцев мой сын хотел быть только на руках: все время и во время сна. Он спал только, когда его держали! Если я пыталась его переложить на кровать, он сразу просыпался».

«После выписки из роддома дочка вообще не спала на кровати днем: только, когда я ее держала. Я сидела по два часа с ней на руках, не имея возможности заниматься другими делами».

ПРОБЛЕМА ИЛИ НЕТ?

Что если ваш ребенок спит только на руках? Является ли это проблемой?

Желание младенца находиться на ваших руках – биологическая норма.

Носить ребенка на себе – это нормально!

У всех млекопитающих детеныш раннего возраста всегда рядом с матерью.

Человеческие младенцы рождаются незрелыми. Мозг новорожденного составляет всего 25% от веса взрослого человека. У животных, чьи детеныши рождаются зрелыми, масса мозга малышей при рождении составляет до 80% веса взрослого.

Младенец чувствует себя небезопасно, если мама оставляет его на большом расстоянии от себя. Он хочет быть рядом с мамой все время. И это нормально. Поэтому в первые месяцы малыш лучше успокаивается и спит на вас.

Мы ожидаем, что малыш будет спокойно спать в кроватке и беспокоить нас только раз в несколько часов. Но младенец ожидает, что мама будет держать его рядом, кормить по требованию и обеспечивать защиту каждую минуту. То есть жалоба на сон на руках обычно означает лишь несоответствие запросов мамы и ребенка.

Если бабушка говорит, что «вы приучаете ребенка к рукам», не принимайте к сердцу. Это не так.

В первые месяцы ребенок находится в транзитном периоде. Родившись, он не стал в одно мгновение взрослым человеком.

В тех культурах, где мать носит ребенка на себе, малыши меньше плачут, не имеют колик и лучше спят! Контакт «кожа к коже» снижает тревожность малышей и помогает наладить грудное вскармливание (1).

С возрастом потребность близкого контакта не уходит резко.

Иногда можно слышать комментарии типа: «младенец – мамсик» или «веревки из тебя вьет», «проверяет тебя». Это полный бред! Так может говорить человек с полным отсутствием здравого смысла!

До возраста как минимум трех-четырех месяцев даже не переживайте! Вы все делаете правильно.

Более того, игнорирование потребностей ребенка наносит вред его эмоциональному развитию.

В возрасте 0-3 месяцев сон только на руках – не проблема в принципе. Это лишь вопрос вашего удобства.

Но сон должен быть организован безопасно. Сон на руках или на животе мамы допускается только, если вы не спите.

Нельзя спать на маме во время ночного сна.

Если вы тоже спите во время дневного сна, укладывайте малыша в кроватку или рядом с собой.

Не позволяйте ребенку спать на руках, если вы плохо себя чувствуете.

СПИТ ТОЛЬКО НА РУКАХ

И ногда сон только на руках может быть индикатором проблемы.

Малыш может не спать в кроватке или коляске из-за рефлюкса. На руках как правило положение более приподнятое, что облегчает ситуацию. Малыш может испытывать дискомфорт в горизонтальном положении из-за остеопатических проблем.

Поэтому если ребенок категорически не спит нигде кроме ваших рук, обсудите вопрос с педиатром.

Сон только на маме характерен для высокочувствительных детей. Если медицинские проблемы исключены, можно подумать об этой версии. Таких детей 10-20%. Степень чувствительности у всех разная.

Ваш ребенок может быть таким, если он:

У таких детей сон на маме лучше получается. Им тяжело спать самим.

ЧЕМ ПОМОЧЬ?

Чем помочь себе и малышу, если он спит только на руках?

Попробуйте слинг: вы освободите руки и одновременно позволите ребенку быть на вас. Но применение слинга должно быть безопасным:

Для улицы можно купить слинг-шарф, а для дома слинг на кольцах. Часто молодая мама жалуется, что в слинге носить малыша неудобно. Скорее всего это связано с неправильной намоткой слинга, либо сам слинг сшит не по стандарту. Покупайте слинг в проверенном месте.

Если вы купите хороший слинг и научитесь грамотно им пользоваться, это существенно облегчит вам жизнь в первые месяцы.

Попробуйте лежать в кровати, обнимая малыша, создавая ощущение кокона. Если ребенок не спит один в кроватке, то с вами он будет спать хорошо.

Укладывайте младенца себе на грудь во время дневного сна, когда вы лежите на спине. Младенцы первых месяцев лучше спят в такой позе: животом вниз, прижавшись к маме всем телом. Но подобный сон возможен только, если вы не спите и наблюдаете за малышом. Если вы тоже спите, так укладывать кроху небезопасно.

Для сна в кроватке пеленайте. Без пеленки младенцы спят плохо и, конечно на руках им лучше. Пеленание может помочь переложить ребенка в кроватку.

Если ребенок категорически не засыпает нигде кроме как на руках, посетите педиатра, невролога и остеопата. Причиной может быть физический дискомфорт, рефлюкс, микротравмы после родов или иные проблемы.

ПРИВЫЧКА СПАТЬ НА РУКАХ

Создаст ли сон на руках вредную привычку? Как отучить ребенка от сна на руках?

Под вредной привычкой понимают ситуацию, когда ребенок спит лишь на руках, и вы не можете его переложить. Подобная ситуация возникает обычно после 4-5 месяцев. До четырех месяцев дети привычки не формируют.

Поэтому по мере взросления малыша пробуйте перекладывать его на сон в кроватку или рядом с собой.

Просто переведите сон с рук. Держать на руках по мере взросления тоже можно. Но если вы не хотите проблем с засыпанием и сном, постепенно организуйте сон не на руках.

По мере взросления пробуйте переложить ребенка неспящим! Зачастую малыш не хочет спать в кроватке, потому что перекладывают туда уже спящим. Конечно он просыпается в этот момент и начинает плакать. Пробуйте стабильно уложить кроху расслабленным, но еще не уснувшим. Это часто невозможно в первые месяцы, когда малыш засыпает во время кормления. Но это вполне удается после 3-4 месяцев.

Как перекладывать ребенка в кроватку – читайте здесь.

Если же более взрослый малыш (от 6-7 месяцев и старше) спит только на руках, то отучить становится сложнее. Привычки с возрастом укореняются. В таком возрасте стоит сначала понять, что происходит в принципе: это вопрос привычки или какие-то скрытые проблемы (почему малыш не может спать в других положениях).

Если дело в привычке, то необходимо изменение ритуала и применение поведенческого метода обучения засыпать иначе.

Подробно я консультирую мам на этот счет индивидуально.