5 удивительных вещей, которые мужчина замечает на руках женщины при знакомстве
Руки никогда не являются той частью тела, на которую мужчины в первую очередь обращают внимание у женщины.
Но это не значит, что они не изучают их, когда видят женщину впервые.
Женские руки открывают ряд секретов, поэтому неудивительно, что некоторые мужчины наблюдают за этими частями тела, чтобы раскрыть важную информацию.
Вот то, что они ищут больше всего…
Фото: Pixabay
1. Есть ли у женщины на руках украшения?
Вы не поверите, но мужчины при первой встрече с женщиной замечают ее украшения, а точнее, есть ли у нее на руке обручальное кольцо. Обручальное кольцо на пальце не помешает одним мужчинам продолжать флиртовать с дамой, а для других это станет проблемой.
Помимо обручального кольца, он будет наблюдать, есть ли какие-либо другие украшения, а также из чего они сделаны, чтобы оценить свое финансовое положение и попытаться проникнуть в характер человека.
2. Какова сила женской хватки?
Не только женщины оценивают силу мужской хватки, но и представители сильного пола оценивают ее, когда дело касается женщин.
Мужчины не ожидают, что женщины будут держаться слишком крепко, но они также не предпочитают «вялое» рукопожатие, потому что оно указывает на ленивого, незаинтересованного и не имеющего целей в жизни человека.
3. Женские руки?
Мужчин привлекают женственные руки с тонкими пальцами элегантной формы. В тот момент, когда мужчина и женщина впервые коснутся ладонями, он тайно оценит размер и женственность ее рук, то есть, действительно ли у нее руки меньше, чем у него.
4. Как выглядят ногти на руках женщины?
Мужчина обратит внимание на женские ногти, только если заметит, что они выглядят не так, как обычно. Например, он заметит искусственные и длинные ногти, украшенные шикарными аппликациями, ногти, окрашенные в яркие цвета, или грязные ногти, которые были укушены.
Каждая из этих ситуаций даст ему дополнительную информацию о женщине, с которой он только что познакомился.
5. Сколько лет женщине?
Шея и руки женщины никогда не лгут о возрасте. Поэтому мужчины будут смотреть на нижнюю часть рук, эластичность и влажность кожи, чтобы оценить, сколько лет женщине, а также сколько усилий она прилагает для ухода за собой.
У вас ухоженные руки?
О чем говорят наши руки. Это интересно!
Согласно морфопсихологии, которая изучает характер и реакции человека в зависимости от его физических качеств, руки также имеют свое точно определенное значение.
Руки с сухими теплыми «квадратными кистями», короткими пальцами говорят о решительной натуре, активной и властолюбивой, но при этом положительной и объективной.
Широкая, холодная и слегка влажная рука гооврит о терпеливом и уравновешенном характере, но и об определенном равнодушии и пассивности.
Твердая теплая шестиугольная кисть — признак страстной и великодушной натуры, но при этом импульсивной и переменчивой.
Хироманты могут много рассказать о характере человека по отдельным деталям руки, а некоторые специалисты по ногтям на руках могут поставить диагноз болезни.
Большие пальцы рук тоже могут многое рассказать о человеке! Базирующиеся на хиромантии Ваши наблюдения дополнят общую картину. Короткий большой палец укажет на эмоциональную, даже инфантильную натуру, нуждающуюся в «крепком плече». Зато длинный большой палец чаще всего принадлежит человеку умному, самодостаточному и проницательному человеку. Но такие люди органически не переносят любые неожиданности. Малейший «сбой в программе» может вызвать у обладателя такого пальца шквал отрицательных эмоций. Это вовсе не злые люди, они так пытаются скрыть свою растерянность в сложной для них ситуации.
Форма ногтей и характер
Оценивая маникюр своих друзей и знакомых, обращайте между делом внимание на форму ногтей. По форме ногтевого ложа можно в известной степени определить характер человека, его возможности и таланты.
Если ногти немного напоминают по форме лопату, то это говорит о том, что у их обладателя разум и логическое мышление явно преобладают над эмоциями. Перед Вами самый что ни на есть материалист. Основной источник информации для них — личный опыт, хотя бы и негативный, но свой. Взывать к чувствам такого человека бесполезно, апеллируйте к логике!
Если хотите в чем-то его убедить, лучше прямо сказать: «Я это знаю» и привести какой-то конкретный пример. Хозяин лопатообразных ногтей, пожалуй, будет отличным ремесленником в самом широком смысле слова: импульсивные порывы, спонтанные решения и неожиданные поступки не для него. Зато любое дело, за которое он возьмется, будет доведено до совершенства, даже в мелочах.
У людей, склонных к философскому мировосприятию, как правило, ногти имеют угловатую или четырехугольную форму. Такие люди проявляют себя в основном в сфере искусства и литературы. Но что интересно, им доступны и точные науки! Для такого человека очевидны логические, точные и закономерные связи, он определяет их безошибочно. Но угловатая форма ногтей может характеризовать человека властного, способного к лидерству, умению первым принимать быстрое и верное решение в нештатной ситуации.
Женщина с квадратными ногтями может банально растеряться, если ему необходимо проследить за своими эмоциями, проанализировать чувства или мотивы поступков. Зато легко и безошибочно разбирается в других людях, но когда дело доходит до себя самого, тут он пасует. Чувства, эмоции – для него пустой звук, взывая к этим чуждым и просто-напросто непонятным для него вещам, Вы рискуете остаться непонятым. Факты и только факты, логика и только логика, опыт и еще раз опыт.
Остроконечный или конический ногтевой сустав сообщает о склонности их хозяина к живописи и зодчеству, пластическим и прикладным видам искусств. Эти люди — романтики и фантазеры, любящие приукрашивать окружающую действительность, а неисправимые оптимисты. Это про них говорят — «видит мир сквозь розовые очки». Это увлекающиеся натуры, но так же легко остывающие, умеющие моментально переключаться на что-то новое. Особенно, если их предшествующее дело или хобби требовало усидчивости и значительных усилий. Иначе говоря, таких людей увлекает то, что не требует усидчивости или терпения. Прошло вдохновение — пропал и интерес. Обладатель остроконечных ногтей всегда стремится к независимости, как в личных, так и общественных отношениях.
Но сегодня мы поговорим об уходе за руками.
Уход за руками
Чтобы иметь хорошо ухоженные руки, недостаточно их регулярно смазывать кремом. Что бы ваши руки выглядели по-настоящему ухоженными и привлекательными, нужно следовать полезным рекомендациям:
Красота рук.
Красивые и ухоженные руки украшают весь образ. Сообщают о том, что вы не оставляете без внимания детали, следите за собой и высоко себя цените и, как следствие этого, окружающие высоко ценят вас. Руки также говорят и о состоянии здоровья, ведь физическое и даже психоэмоциональное состояния отражаются на руках и ногтях, словно в зеркале.
Самое время разобраться, как сохранить наши ручки красивыми, нежными и привлекательными:
1. Нам часто приходится мыть руки, но, к сожалению, это вредит коже. Поэтому очень важно использовать щадящее и увлажняющее мыло. Будет лучше, если вы приготовите его сами, т.к. точно будете уверены, что используете только натуральные и полезные компоненты. Вода должна быть только комнатной температуры. От холодной воды кожа на руках становится грубой, утолщенной, покрасневшей, шелушится и трескается, но и очень горячая вода сильно обезжиривает и сушит кожу. После мытья насухо промокните руки мягким полотенцем. Это предотвратит сухость и растрескивание кожи, а также образование заусенцев.
2. Избегайте контакта с бытовой химией. При выполнении домашней работы обязательно используйте перчатки, а под перчатки нанесите маску или питательный крем. Мытье полов, например, в этом случае может стать полезным не только для вашего дома, но и для ваших ручек.
Тщательно смешать все компоненты, нанести на руки, надеть полиэтиленовые или резиновые перчатки и держать 40 минут (в это время выполняем домашнюю работу или наслаждаемся отдыхом). Затем смыть теплой водой и нанести крем.
Добавление эфирных масел Gunna в крем для рук придаст уходу новую глубину.
Чтобы получить универсальное средство-лосьон для ухода за кожей рук, которое можно было бы использовать ежедневно, после любого (от легкого до продолжительного) контакта с водой, в качестве альтернативы крему, перед сном или выходом из дома, нужно смешать смягчающее и успокаивающее базовое масло GUNNA – Авокадо, Абрикосовых косточек или Миндальное – с эфирными маслами GUNNA. Так, на 100 мл базового средства возьмите по 5-7 капель тех трех эфирных масел, которые отвечают вашим потребностям.
3. Регулярно ухаживайте за руками при помощи домашних средств:
Ванночка для восстановления сухой и потрескавшейся кожи рук:
В 100 г тёплых сливок (20% жирности) растворите 10 капель эфирного масла Лаванды GUNNA, 5 капель эфирного масла Ромашки римской GUNNA, 5 капель эфирного масла Мирра GUNNA. Добавьте к этой смеси 5-10 мл масла Энотеры GUNNA. Влейте эту смесь в тёплую воду 1:1 и держите кисти рук около 10-15 минут. Не ополаскивая, подсушите кожу полотенцем, нанесите крем для рук и наденьте хлопковые перчатки. Процедуру рекомендуется выполнять перед сном.
Ванночка для рук, омолаживающая кожу и ногти
Смешайте 20 капель эфирного масла Моркови GUNNA, 10 капель эфирного масла Лимона GUNNA, 10 капель эфирного масла Розы GUNNA или Герани GUNNA, 10 капель эфирного масла Мирра GUNNA. Растворите 5 мл этой смеси и чайную ложку мёда в небольшом количестве тёплого молока. Опустите кисти рук в эту ванночку и держите около 10-15 минут. Делайте эту процедуру регулярно 1-2 раза в неделю.
Соляной пилинг для кожи рук
Смешиваем по столовой ложке масла Виноградной косточки и Миндального масла GUNNA, добавляем столовую ложку морской соли GUNNA и пять капель масла Мяты GUNNA. Массу наносим на руки, выжидаем четверть часа и удаляем состав легкими массажными движениями под струей воды комнатной температуры. Такая последовательность манипуляций позволяет избавиться от большей части ороговевших клеток, воспалений, раздражений и трещинок. Пилинг эфирными маслами GUNNA с солью GUNNA тонизирует и бодрит эпидермис, обеспечивает глубокое питание и увлажнение.
Домашний крем с использованием эфирного масла Розового дерева GUNNA защитит ваши ручки от воздействий внешней среды и поможет им оставаться молодыми и красивыми. Рецепт очень прост. Нужно взять растительное масло Авокадо GUNNA, добавить в него ложку меда и один желток, хорошо перемешать и капнуть 2-3 капли эфирного масла Розового дерева GUNNA. Применять такой домашний крем для рук лучше всего на ночь. Для усиления впитывающих свойств можно надеть хлопковые перчатки. На утро ваша кожа будет нежной и мягкой и никакие неприятности повлиять на ее состояние уже не смогут.
4. Устраивайте гимнастику для рук:
Гимнастические упражнения призваны снять напряжение и усталость, накопившиеся в руках за день. Кроме того, от однообразной работы, когда руки постоянно находятся в одном положении, возможна их постепенная деформация. Каждое упражнение выполняется по 8-10 раз, а гимнастика в целом займет 5-10 минут.
— Подвигайте пальцами, как будто играете на фортепиано.
— Чтобы снять напряжение, немного потрясите руками, а затем вращайте кисти рук по часовой стрелке и обратно.
— Поставьте локти на стол. Согните и разогните кисти рук.
— Положите руки на стол. Медленно сжимайте и разжимайте кулаки.
— Снова поставьте локти на стол. Сжимайте руки в кулаки и резко разжимайте их, при этом как можно дальше оттопыривая большой палец в сторону от всех остальных пальцев, сомкнутых вместе.
— Распрямите ладони и сгибайте пальцы по очереди начиная с мизинца до большого.
5. Проводите комплекс процедур, направленных на улучшение состояния ногтей.
Ванночка для оздоровления ногтей
Для того, чтобы ваши ногти росли быстрее и были прочными, смешайте в непрозрачной стеклянной бутылке 20 капель эфирного масла Лаванды GUNNA, 10 капель эфирного масла Лимона, 2 столовые ложки масла Миндаля GUNNA. В небольшой посуде растворите столовую ложку морской соли GUNNA в тёплой воде и добавьте 1 чайную ложку этой смеси. Держите кончики пальцев в этой воде 10-15 минут, затем нанесите крем для рук. Процедуру рекомендуется делать 1 раз в неделю на ночь.
Ванночка для красоты и блеска ногтей
Смешайте по 50 г масла Миндаля GUNNA, твердого масла Ним GUNNA, растопленного на водяной бане и кокосовое масло GUNNA. Всыпьте в эту смесь масел морскую соль GUNNA в пропорции 3:2 и добавьте 20 капель эфирного масла Иланг-Иланга GUNNA, 20 капель эфирного масла Лимона GUNNA, 10 капель эфирного масла Пачули GUNNA. Аккуратно перелейте всю смесь во флакон с широким горлом и тщательно встряхните. Готовая смесь может храниться около 6-ти месяцев, позволяя быстро сделать ванночку. Для проведения процедуры добавьте 1-2 столовых ложки этой смеси в тёплую воду. Опустите кончики пальцев на 10 минут, затем нанесите крем для рук.
Ванночка для отбеливания ногтей
Добавьте в столовую ложку морской соли GUNNA 5 капель эфирного масла Петрушки GUNNA и 10 капель эфирного масла Лимона GUNNA. Растворите в тёплой воде. Опустите кончики пальцев на 10-15 минут. Проводите процедуру ежедневно, до достижения положительного результата.
Ванночка для стимуляции роста ногтей
Возьмите 100 г морской соли GUNNA и добавьте 10 капель эфирного масла Базилика GUNNA, 10 капель эфирного масла Лайма GUNNA, 20 капель эфирного масла Кедра GUNNA. Добавляйте 1 столовую ложку этой ароматической соли в небольшое количество тёплой воды. Держите кончики пальцев в этой ванночке 10 минут. Выполняйте процедуру ежедневно в течение 5-7 дней каждый месяц.
Компрессы и аппликации для укрепления ногтей
Еще одним эффективным методом укрепления является применение масляных компрессов и аппликаций. Приготовить такой компресс очень просто: для начала следует смешать базовое масло GUNNA с эфирными маслами GUNNA, слегка подогреть и смочить в полученной смеси салфетку. Далее салфетку следует наложить на руки и прикрыть теплым полотенцем. Если у вас чувствительная кожа рук, то можно смесь не подогревать и использовать холодные масляные компрессы, которые не менее эффективны.
Чтобы сделать масляную аппликацию, для начала распарьте руки в горячей воде, после чего вотрите смесь из Репейного масла GUNNA и эфирного масла Бергамота GUNNA (на 1 ст.л. базового масла добавьте 3 капли эфирного) и вотрите в кожу рук и ногтей. Оберните пищевой пленкой и через пять минут смойте теплой водой.
Аппликации для укрепления ногтей также проводят с применением кислых фруктовых соков (лимонный, смородиновый, облепиховых или клюквенный). Для начала сок втирают в ногтевую пластину и кутикулу, после чего на ногти наносят смесь базового масла GUNNA с эфирным маслом GUNNA Розмарина, Можжевельника, Кедра, Иланг-Иланга, Ромашки или Грейпфрута. Для аппликаций также можно использовать смесь базового масла с эфирными маслами Лимона, Сандала, Розы, Лайма и Эвкалипта из расчета на 50 мл базы по 3 капли эфирных масел. Смесь очень удобно наносить на ногтевую пластину кисточкой.
Ухаживайте за собой, будьте красивыми и здоровыми, а натуральные косметические средства GUNNA сделают уход эффективным, качественным и приятным.
Подпишитесь на рассылку
Оставьте нам свой e-mail, и мы будем присылать Вам полезные и интересные статьи. Это абсолютно бесплатно и без спама.
Спасибо, что подписались на нас!
Мы пишем о великих руководителях прошлого, значимых персонах настоящего, о саморазвитии, личностном росте, позитивном мышлении, о путешествиях, досуге.
Подписка на новости
Спасибо, что подписались на нас!
Подписавшись на нас, Вы сможете получать каждую неделю самые интересные и полезные статьи себе на почту.
Ухоженные руки – визитная карточка женщины
Безупречный маникюр, аккуратные ногти – сегодня это необходимые атрибуты красоты и залог успеха, в том числе и в мире бизнеса. Ведь ухоженные руки являются визитной карточкой дамы вне зависимости от ее возраста. К счастью, способов по уходу за руками и ногтями множество. Здесь нам на помощь приходят и народные рецепты, и современная индустрия красоты. Но давайте обо всем по порядку.
Уход за кожей рук в домашних условиях
Итак, с чего же нужно начать домашний уход за руками?
Приготовьте ванночку теплой воды (фильтрованной или кипяченой) с добавлением лекарственных трав (мята, ромашка, зверобой, тысячелистник и др.) Также можно использовать для очищения геркулесовые, молочные, фруктовые настои.
Пример геркулесовой ванночки:
Геркулесовые хлопья залить водой, поставить на слабый огонь, варить 5 минут. Когда они остынут, опустить в них руки. Подержать 20 минут, после чего смыть остатки теплой водой.
После принятия такой ванночки руки необходимо промокнуть льняным полотенцем.
Отлично очищает кожу рук ванночка с мылом и содой.
Пример ванночки с мылом и содой:
Мыло и соду тщательно размешайте в воде, влейте нашатырный спирт и снова хорошо перемешайте. Подержите руки в ванночке 20 минут, после чего промокните их мягким полотенцем.
Для этого используются скрабы на основе молотого кофе, морской соли, морского песка, сахара, глины или перемолотых косточек абрикоса.
Пример скраба для рук:
возьмите 1 чайную ложку любого природного компонента для скраба, приведенного выше. Добавьте к нему сметану или мед, перемешайте. Нанесите смесь на руки и в течение нескольких минут втирайте ее в кожу. Далее смойте теплой водой и промокните руки мягким полотенцем.
Для увлажнения кожи рук рекомендуется использовать маски на основе натуральных компонентов (фрукты, овощи, травы, масла).
Пример маски для рук из овсяных хлопьев:
замочите хлопья в воде или молоке до набухания, затем добавьте ложку меда и один яичный желток. Нанесите смесь на руки на 10-15 минут, после чего смойте теплой водой.
Уход за кожей рук в салоне
Как видите, ухаживать за кожей рук в домашних условиях не так сложно, чего не скажешь о маникюре. Безусловно, средства по уходу за руками также питают и ногти, но сделать красивый, правильный, а главное, безопасный маникюр в домашних условиях может далеко не каждая женщина. Здесь нам на помощь приходят мастера ногтевого сервиса и новинки в области ногтевых технологий.
Записываясь в салон к мастеру ногтевого сервиса, советуем для начала познакомиться с этим специалистом, посмотреть его рабочее место. А так как уход за руками относится к СПА-процедурам, то ищите не просто опытного мастера, а такого, который придется вам по душе.
Итак, какие же услуги предлагает индустрия красоты для ухода за руками и ногтями?
Парафинотерапия. Самая распространенная процедура по уходу за кожей рук. После очищения и отшелушивания на руки наносят крем и покрывают жидким парафином, который застывает при комнатной температуре. Сверху надевают целлофановую перчатку и махровую варежку.
Такая процедура улучшает кровообращение и лимфодренаж, вследствие этого уходят отечность, боль в суставах, руки увлажняются, кожа питается, достигается эффект лифтинга.
Спа-уход. Альтернатива домашнему уходу за руками. Начинается с очищающей ванночки, далее наносится скраб, увлажняющая маска и обязательно проводится массаж рук, направленный на улучшение кровообращения и лимфооттока. Перед процедурой мастер определяет тип кожи рук и подбирает необходимую серию профессиональной косметики.
Химический пилинг. Направлен на регенерацию стареющей кожи рук, а также на осветление пигментных пятен.
Уход за ногтями в салоне
Теперь обратим свое внимание на ногти. Существует несколько видов маникюра. Рассмотрим каждый по порядку.
Классический. Самый популярный. Второе его название – «мокрый», из-за использования ванночек для размягчения кутикулы. Делается этот маникюр просто и быстро. Минус его в большой травматичности, поэтому при неумелой работе мастера возможно травмирование кутикулы и появление заусенцев.
Европейский. Результат после такого маникюра заметен только на 4-5 процедуре, т.к. это вид маникюра более щадяще воздействует на кожу рук и кутикулу. При его выполнении щипчики, кусачки и ножницы не используются, поэтому не возникает риска занесения грибковых инфекций.
Спа-маникюр. Для любителей расслабиться. Во время процедуры используется мягкий пилинг, крема и маски для кожи рук. В состав СПА-косметики входит множество натуральных компонентов (экстракты растений, натуральные растительные и эфирные масла, витамины и минералы), которые увлажняют и питают кожу рук, а приятные запахи способствуют расслаблению.
После приведения ногтей в правильный вид мастер по вашему желанию нанесет на них декоративный лак или защитное покрытие.
Уход за ногтями дома
В течение трех недель перед сном рекомендуем втирать в кончики пальцев и ногтевое ложе крем, который содержит витамины A, D, E. Такой крем будет улучшать кровообращение и смягчит кожу вокруг ногтей.
Для самостоятельного маникюра первое, что необходимо –– это качественный маникюрный набор. Все инструменты следует содержать в чистоте и обрабатывать спиртосодержащими препаратами до и после применения. Маникюр, как правило, делается один раз в две недели. Ломкие ногти желательно обрабатывать стеклянной или пластиковой пилочкой, а жидкость для снятия лака не должна содержать ацетон.
Итак, для маникюра в домашних условиях вам понадобятся:
Чтобы выполнить процедуру маникюра в домашних условиях, сделайте следующие шаги:
Помните, что подпиливать и шлифовать можно только сухие ногти. Обработка влажных ногтей после распаривания рук может привести к ломке и расслаиванию ногтевой пластины.
После обезжиривания ногтей жидкостью для снятия лака желательно нанести прозрачную укрепляющую основу. Затем следует аккуратно нанести первый слой лака, дать ему подсохнуть и нанести второй, по необходимости и третий. Сверху наносится защитное покрытие.
Модные тенденции в маникюре
А что делать, если форма или длина ногтей вас не устраивает? Здесь на помощь опять приходит индустрия красоты. Наверняка многие из вас хорошо знакомы с методами наращивания ногтей гелем и акрилом. Данные техники позволяют получить длинные, ровные ногти за пару часов, но вредное воздействие и недолговечность эффекта – это огромные минусы этих технологий. Что же делать, когда хочется иметь красивые, длинные, ровные ногти? В последние время появились новинки, позволяющие укрепить и защитить собственные ногти.
Биогель. Это смесь натуральных древесных смол, кальция и протеина. В отличие от обычного геля, биогель не препятствует, а способствует росту ногтей, обеспечивая им «дыхание».
Перед процедурой ногти незначительно шлифуются, что не приводит к их повреждению. Далее наносится витаминная жидкость и протеиновая основа. После этого наносится гель, цвет которого вы выбираете сами. Процедура по снятию этого материала безопасна и производится с помощью специальной жидкости.
Благодаря этой технологии вы сможете не только отрастить собственные ногти, но и укрепить их, предохранить от воздействия вредных факторов. Ногти, покрытые биогелем, не трескаются и не ломаются, потому что этот материал мягкий и эластичный, но при этом достаточно прочный.
Еще один плюс этой процедуры в том, что она занимает совсем немного времени и достаточно доступна с финансовой точки зрения: средняя стоимость такой процедуры 1500-2500 руб.
В среднем такой маникюр продержится 2 недели, затем понадобится коррекция. Однако здесь нужно учитывать индивидуальные особенности: у кого-то ногти растут быстрее, у кого-то медленнее.
Shellak (Шеллак). Своеобразный гибрид лака и геля. Совершенно новая технология, которая обеспечивает идеально ровное и устойчивое покрытие. Маникюр держится до двух недель, а педикюр и того дольше – до месяца. Кроме того, шеллак предохраняет ломкие ногти от расслаивания и повреждения. Процедура выполняется примерно за 40 минут и включает в себя:
очистку ногтей антисептиком для предотвращения попадания инфекции и нанесения слоя Shellac;
Благодаря средствам, которые предохраняют ногти от повреждений, с помощью Shellac за небольшой срок вы достигнете отличных результатов и будете иметь красивые и ухоженные руки.
И в заключение хотелось бы напомнить о вредном воздействии средств бытовой химии на кожу рук и структуру ногтей. Обязательно пользуйтесь резиновыми перчатками при работе с раздражающими веществами.
Как приятно, когда у женщины гладкая, нежная кожа рук, чистые ногти, хороший маникюр. Не забывайте, что руки – наше основное средство взаимодействия с окружающими. Ничто так не украшает женщину, как ухоженные руки: это показатель элегантности. Поэтому не ленитесь, берегите ваши ручки и заботьтесь о них!
