о чем мечтать pdf

О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться

Скачать книгу

О книге «О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться»

Эта книга Барбары Шер «О чём мечтать» дополняет первую книгу «Мечтать не вредно», в которой писательница призывала читателей не бояться мечтать. Однако возникла загвоздка: автор книги получила множество писем, в которых люди говорили о том, что они не знают, о чём мечтать, не понимают, чего хотят на самом деле. Тогда она решила написать эту книгу, чтобы помочь людям. Здесь тема мечты рассмотрена в другом ракурсе. Также в книге идёт речь о важности положительного настроя, о том, что удачу не нужно ждать, и о том, как поверить в собственные мечты.

Когда ты взрослый человек, работаешь, должен постоянно выполнять какие-то обязанности, загружен домашними хлопотами, то ты уже почти не можешь остановиться и задуматься, чего же тебе хочется. Чем взрослее мы становимся, тем больше забываем о своих желаниях. Автор книги призывает вспомнить то, чего мы хотели в детстве, и сравнить с тем, что есть в нашей жизни сейчас. Иногда мы чувствуем, будто что-то идёт не так, но не осознаем, что живём чужой жизнью. Мы выбрали профессию, которую нам навязали родители, достигли в ней определённых высот, а потом понимаем, что нам ведь не эти высоты были нужны.

Автор книги поможет тем людям, кто никак не может понять свой внутренний голос и прочувствовать собственные желания. Также она поможет и тем, кто имеет не одну мечту, а несколько. Ведь когда ты пытаешься сделать всего понемногу, то в итоге нигде не достигаешь успеха. Нужно уметь расставить приоритеты, а затем разбить цель на несколько пунктов. Конечно, мечта должна быть такой, чтобы нужно было приложить усилия для её достижения. В книге предложены интересные методики и упражнения, которые помогут лучше разобраться к себе, осознать свои желания, а уже потом приступать к их осуществлению.

На нашем сайте вы можете скачать книгу «О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться» Шер Барбара бесплатно и без регистрации в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.

Источник

«О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться» Барбара Шер

Название: О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться
Писатель: Барбара Шер
Год: 1994
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Возрастное ограничение: 12+
Объем: 360 стр. 1 иллюстрация
Жанры: Самосовершенствование, Личностный рост, Зарубежная психология, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература

О книге «О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться» Барбара Шер

Под лежачий камень вода не течёт… Все мы знаем, что для того, чтобы осуществить задуманное, нужно не ждать пока оно само приплывет нам в руки, а совершать определённые шаги по его достижению. Порой, когда мы не можем осуществить свою мечту, мы полностью сдаёмся. Это очень прискорбно, но здесь есть выход — пытаться ещё и ещё, и всё обязательно получится. Но что делать, что жизнь стала настолько безрадостной, что мы вообще не знаем, что от неё хотим? Сейчас многие люди по всему свету задаются вопросом не как осуществить свою мечту, а тем как найти смысл жизни. Они просто ведут, пустое, скучное существование, полностью лишенное каких-либо желаний, не считая физиологических потребностей. Такие люди больше всего склонны к депрессиям и меланхолии, ведь им не за что зацепиться в реальной жизни, что вынырнуть из этого океана отчаяния.

Именно для таких людей автор и написала данную книгу, — чтобы помочь разобраться читателю, чего же на самом деле он хочет от жизни. Причин почему человек не может вычленить из своих желаний, одно, самое заветное, существует бесчисленное множество: страхи, связанные с риском потери всего, вследствие чего вы будете вынуждены голодать и просить милостыню (это самое большое препятствие из всех), боязнь успеха (бывает и такое), невозможность совершить бунт против рутины, против ожиданий близких, знакомых и т. п. У вас даже может «сломаться» само желание вообще чего-то хотеть в жизни. И это ещё совсем неполный перечень истоков внутреннего конфликта с самим собой.

Эта книга поможет вам разобраться в запутанном клубке своей жизни. Благодаря данному пособию вы раскроете свой внутренний потенциал и поймёте, каким делом вы хотите заниматься больше всего. Автор делает акцент на том, что это дело вы должны по-настоящему любить. Только тогда у вас проснётся давно забытый интерес к жизни. Берите пример с нынешней молодёжи: если раньше мы работали долгие годы на одной и той же работе, как бы она ненавистна нам не была, то в нынешней реальности молодые люди могут поменять десяток работ и выбрать такую, которая может даже не соответствовать их специальности. И они более правильно приспосабливаются к нынешней ситуации, ведь только после многочисленных поисков можно найти самое оптимальное занятие, то которое будет приносить только позитивные эмоции. Ведь если мы находим дело себе по душе, — мы с радостью поднимаемся с постели, чтобы заниматься любимым делом, приносящим только радость и счастье. И мы с восхищением понимаем, что жизнь удалась!

На нашем литературном сайте books2you.ru вы можете скачать книгу Барбара Шер «О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться» бесплатно в подходящих для разных устройств форматах — epub, fb2, txt, rtf. Вы любите читать книги и всегда следите за выходом новинок? У нас большой выбор книг самых разных жанров: классика, современная фантастика, литература по психологии и детские издания. К тому же мы предлагаем интересные и познавательные статьи для начинающих писателей и всех тех, кто хочет научиться красиво писать. Каждый наш посетитель сможет найти для себя что-то полезное и увлекательное.

Источник

Описание книги «О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться»

Описание и краткое содержание «О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться» читать бесплатно онлайн.

Продолжение бестселлера «Мечтать не вредно» рассказывает о том, как побороть хроническую самокритику и негативный настрой, как перестать ждать удачу и начать создавать ее, как сойти с проторенной дорожки, заново поверить в «давно забытые» цели и, наконец, решить, кем хочешь стать. Это очень нужная книга для тех, кто все еще не знает, чего он хочет от жизни.

На русском языке публикуется впервые.

О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться

Barbara Sher

I Could Do Anything

If I Only Knew What It Was

How to Discover What You Really Want and How to Get It

Научный редактор Алика Калайда

Издано с разрешения литературного агентства Andrew Nurnberg

Книга рекомендована к изданию Натали Ратковски

Правовую поддержку издательства обеспечивает юридическая фирма «Вегас-Лекс»

Эту книгу хорошо дополняют

Мечтать не вредно

Будь лучшей версией себя

Включите сердце и мозги

Памяти моего любимого отца Сэма Шера.

Он освещал нашу жизнь

Не знать, что вы хотите делать в жизни, – дело серьезное. Неприятно не иметь цели. В первой моей книге «Мечтать не вредно»[1] я называю победой обретение желаемого и описываю, как шаг за шагом идти к победе и создавать жизнь, где воплотятся ваши заветные мечты. Однако вот уже многие годы читатели обращаются ко мне со словами: «Мне очень нравится ваша книга, но я не могу ею пользоваться, потому что у меня нет цели. Я просто не знаю, чего хочу».

Мне стало любопытно. Я решила выяснить, в чем заключается проблема этих людей, и начала встречаться с теми, кто не мог определиться с собственными желаниями. Они рассказывали мне свои истории, я задавала вопросы, и вскоре обязательно выяснялось, что все эти клиенты увязли во внутренней борьбе, о которой даже не подозревали.

Им никогда не приходило в голову, что в глубине души они знают, чего хотят, но их желания замаскированы внутренним конфликтом. Узнав о проблеме, они очень удивлялись и испытывали сильное облегчение. Оставалось только разработать план, как обойти эти конфликты, что было удивительно легко. Люди просыпались к жизни и приступали к действиям после одной-двух встреч!

Это было удивительно. И я решила собрать все наши открытия и стратегии – и объединить их в книге, чтобы они были доступны всем, кому нужна помощь.

Сейчас вы держите эту книгу в руках.

Вы не занимаетесь любимым делом и не идете за мечтой, потому что не можете понять, чего именно хотите? Уверяю, вы не одиноки. Проблема распространенная, и у нее есть решение. Как только вы узнаете себя в описании на этих страницах, вы тут же познакомитесь с техниками, которые смогут вам помочь. Не удивляйтесь, если обнаружите характерные для себя черты сразу в нескольких главах. Прочтите все. Большинство из нас – сложные, многосторонние создания, и упражнение, которое станет для вас прорывом, может оказаться в любой из глав.

Работа над книгой будет увлекательным, поучительным, иногда болезненным и часто очень веселым переживанием. Порой непросто понять, что происходит внутри, но, если это получается, вас ждет прилив энергии и грандиозное вознаграждение.

Вы сможете все, если только узнаете, что именно вы хотите. И это скоро произойдет.

Цель этой книги – помочь вам улучшить свою жизнь. Когда я говорю о хорошей жизни, я имею в виду не бассейны, особняки и личные самолеты – разве что вы действительно о них мечтаете. Но читателя, заинтересовавшегося книгой под названием «О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться», вероятно, волнуют не бассейны.

Вы хотите по-настоящему полюбить свою жизнь.

Отец моей подруги отлично объяснил, что это значит: «Хорошая жизнь – это когда ты встаешь утром и тебе не терпится снова начать все сначала».

У вас дело обстоит именно так? Или такое представление о хорошей жизни кажется недостижимым райским идеалом? Если вы не спрыгиваете с кровати по утрам, радуясь грядущему дню, я точно знаю: вы отчаянно желаете найти цель, которая позволит чувствовать себя так, как отец моей подруги. Вы жаждете получить работу, которая даст энергию и наполнит энтузиазмом. Вы страстно мечтаете найти место, где оставите свой след. Альберт Швейцер[2] нашел свое место, и Голда Меир[3] тоже, и соседский парнишка, который днем и ночью играл на гитаре, тоже его нашел.

Такие люди умеют жить. Они всем сердцем верят в свое дело. Они знают, что их работа важна.

Оказавшись рядом с людьми, которые нашли свое призвание, вы видите на их лицах целеустремленность.

Жизнь слишком коротка, чтобы жить без цели.

В начале 1980-х годов два психолога из Гарвардского университета исследовали людей, считавших себя счастливыми. Что же у них было общего? Деньги? Успех? Здоровье? Любовь?

Их объединяли только две вещи: они точно знали, чего хотят, и чувствовали, что двигаются по направлению к своей цели.

Вот что такое хорошая жизнь: у вас есть цель, и вы направляетесь прямо к объекту вашей любви.

Да, я говорю именно о любви.

Не об умениях и навыках. Мне не важно, какими навыками вы обладаете. Знаете, что я умела, когда была матерью-одиночкой с двумя маленькими детьми? Убирать дом с демонической скоростью; ловить автобус, удерживая пакеты с бельем из прачечной, сумки с продуктами и детей; выжимать из доллара все возможное, так что портрет Джорджа Вашингтона начинал молить о пощаде.

Спасибо, но карьера, для которой пригодились бы эти навыки, меня не устраивает.

Я не верю, что хорошую жизнь обеспечит то, что вы умеете делать. Важно, чтобы вы делали то, что хотите делать. Более того, я считаю, что навыки не отражают ваши подлинные таланты. Все мы умеем отлично делать вещи, которые не приносят нам никакого удовольствия. И у всех есть абсолютно не использованные способности.

Не вздумайте полагаться на свои навыки, выбирая направление в жизни. Вот почему я не собираюсь давать тесты на проверку личных качеств и навыков и так определять, чем вам нужно заниматься.

Я знаю, чем вам нужно заниматься.

Вы талантливы в том, что любите. Только любовь даст вам силы и энергию заниматься каким-то делом столько, сколько нужно, чтобы развить свои способности. Именно так добиваются значительных достижений – обычные люди вроде вас или меня знают, чего хотят, и вкладываются в это целиком.

Если вы не знаете, чего хотите, то не можете даже выйти на старт – и это расстраивает. Но вы не одиноки. Недавние исследования показали, что целых 98 процентов американцев недовольны своей работой. Но не только финансовый вопрос удерживает их на месте – они просто не знают, чем заниматься вместо этого. Возможно, вы считали это состояние личным кошмаром, но в реальности он до ужаса обычен.

Ну что же, у меня есть для вас сюрприз.

В действительности вы знаете, чего хотите.

Это знает каждый. Вот почему вам нет покоя, пока вы не найдете свой путь. Вы чувствуете, что предназначены для какого-то конкретного дела. И вы правы. Эйнштейну было необходимо разрабатывать физические теории, Гарриет Табмен[4] должна была вести людей к свободе, а вам надо следовать вашей уникальной цели. Как сказал Вартан Григорян[5]: «Во Вселенной никогда больше не будет второго такого же, как вы, никогда за всю историю человечества». Каждый из нас уникален. Каждый человек имеет неповторимый взгляд на мир, и эта оригинальность всегда хочет выразить себя.

Но многих что-то останавливает. Когда мы решаем изменить свою жизнь, взять эстафетную палочку и вступить в гонку, все время что-то происходит. По какой-то загадочной причине наша решимость тает. Мы смотрим на эстафетную палочку и думаем: «Нет, это не мое». И откладываем ее в сторону, тревожась, что время уходит, что мы никогда не найдем «свое».

Тому есть две причины.

Во-первых, очень трудно понять, чего мы хотим, потому что у нас множество вариантов на выбор. Так было не всегда. У наших родителей и их родителей были более ограниченные возможности и более ясные цели. Нынешней свободе в поисках дела жизни мы обязаны успехам нашей культуры.

Свобода прекрасна. Но она и мучительна, поскольку требует от нас ставить свои собственные цели.

Знаете ли вы, что во время войны меньше людей страдает депрессией? В такие периоды важно все. Каждый день вы точно знаете, что нужно делать. Несмотря на страх, борьба за выживание дает направление и энергию. Вы не теряете времени, пытаясь понять, чего вы стоите или чем вам заняться в жизни. Вы просто стараетесь выжить, спасти свой дом, помочь соседям. Нам нравятся фильмы о людях, оказавшихся в смертельной опасности – ведь каждый шаг героев исполнен смысла.

А когда чрезвычайных ситуаций, диктующих цели, нет, значимые цели приходится создавать. Это возможно, если у вас есть мечта, но у нас мало опыта такого рода.

Во-вторых, что-то в нас мешает осознать ваши желания. Некий внутренний конфликт не дает их увидеть. Определить его сущность не так просто. Часто он маскируется под упреки самим себе: «Может, у меня нет никаких талантов. Может, я просто лентяй. Будь я поумнее, я бы добился в жизни большего».

Источник