Как спорить с девушкой и обойтись без жертв с обеих сторон? 8 пунктов без шуток
Главное — это, конечно, перестать быть бараном.
В глубине души все мы вообще-то идеалисты, которые хотят жить в мире спокойствия, благополучия и взаимопонимания. Однако потом приходит спор, и все: у обоих нервы, дикое раздражение, и от бессилия все впадают в хамство, что приводит в конечном итоге к расставанию.
Это происходит только лишь из-за обоюдного непонимания одной простой истины: спор и дискуссия — это не война, а такое же нормальное явление, как обычный разговор или поход за продуктами. В споре у вас есть одна общая цель — разрешить его, а в дискуссии — услышать друг друга и принять. Давайте разбираться вместе, как правильно вести ваш следующий «бой», чтобы никому не было больно.
1 Осознайте, чего именно вы хотите
Истина заключается в том, что о качестве отношений говорит не количество споров в паре, а то, каким образом они разрешаются и разрешаются ли вообще. Вы можете «воевать» хоть каждый день, и если вы доводите эти разговоры до конца и во всем разбираетесь — то лучше не бывает.
Чтобы иметь «здоровый» бой, Патрик Ванис, доктор наук и эксперт по отношениям и поведению в них, на своем сайте рекомендует обдумывать эти вопросы всякий раз, когда вы чувствуете, что начинается спор:
— Чего вы хотите добиться от обсуждения / спора?
— Вы хотите выразить себя, то есть высказаться?
— Вы хотите понять мотивы своего партнера?
— Вы хотите изменить свое поведение?
— Вы хотите сочувствия, сострадания или извинений?
По словам Ваниса, речь идет об осознании цели, даже если все уже в самом разгаре. Борьба с какой-то целью означает, что вы не будете просто выдавать поток случайных мыслей, оскорблений и остальной чепухи.
2 Начинайте спор мягко
Очень важный пункт — это то, как ваш спор начинается. Если он вспыхнул аки Зевса гнев с разрушительными молниями из ваших уст, то ни к чему хорошему это не приведет, так какой этой агрессии вы уже никуда не денетесь. Это вызовет у вашей партнерши потребность в «обороне», а не в поддержании дискуссии.
Исследования показывают, что в 96% случаев мы можем предсказать, как будет развиваться конфликт, основываясь исключительно на том, как он начинается. Начните мягко, со спокойного, не эмоционального языка, который описывает вашу точку зрения и чувства — и здоровый конфликт вам гарантирован!
3 Убедитесь, что-то «то» время и настроение для спора
Если у вас выходит пар из ушей и начинается трясучка — это явный признак того, что никакой спор в данный момент начинать не нужно.
Если вы или ваш партнер сильно разозлились, сильные эмоции просто «перехватят» разговор, и вы потеряете контроль. Подождите, пока вы оба не остынете достаточно, чтобы обсудить проблему мозгом, а не эмоциями.
Это может потребовать некоторой работы и размышлений, вам потребуется время, чтобы определить ваши первые признаки гнева (как ваше тело чувствует себя, мысли, которые вы испытываете), и составить план, чтобы отойти и остыть в нужный момент. Эксперты советуют записывать ваши ощущения на бумаге, делать «дневник».
4 Подумайте о правильном месте для спора
Если вы решили, что поспорить нужно в вашем доме — в зоне, которая должна считаться зоной безопасности и комфорта — то это максимально неправильный выбор.
Наш мозг штука интересная, и сами не замечая того, вы будете все больше и больше связывать места спора с негативными и не самыми желанными эмоциями.
Лучше всего проводить обсуждения и споры в открытом, нейтральном пространстве, как, например, в парке, саду или озере. В противном случае, если разговор становится жарким или интенсивным, вы не будете привязывать эти воспоминания с местами, где вы спите, едите, отдыхаете и любите друг друга.
5 Непременно слушайте друг друга
Помните, что лучше сделать вздох и помолчать пару минут, чем перебивать и продолжать досаждать своими аргументами.
Задавайте вопросы второй стороне, уточняйте, правильно ли вы поняли мнение, всегда давайте сказать. Следите за своим тоном — это тоже чрезвычайно важно и может все перечеркнуть, даже если вы бесконечно открыты к диалогу и готовы слушать.
Никогда не повышайте голос, не хамите друг другу, вы ведь любите ту, с кем спорите. Помните, что все это бессмысленно, когда у вас есть общая цель — решить спор и продолжать любить друг друга.
6 Не бейте ниже пояса
Это очень распространенная ошибка среди — как бы парадоксально это ни звучало — близких и любящих людей. Ничего удивительного, ведь кто, кроме нее знает, куда вас бить так, чтобы это был нокаут?
Это может нанести непоправимый ущерб вашим отношением и, что самое главное, доверию.
7 Никогда не вспоминайте в споре прошлого
Это всегда считается самым веским и добивающим аргументом: «А помнишь, как ты в 1998-м году. ». Однако данные вставки ведут только к усугублению обиды и не имеют, как правило, никакого отношения к настоящему конфликту.
8 Спорьте только в реальной жизни
Использовать телефон для спора со своим партнером — это верный путь к ужасному конфликту. Дело в том, что он играет роль барьера — и не такого, который помогает держаться на определенном расстоянии, а того, что мешает понять истинные мотивы тех или иных слов и вводит в абсолютное непонимание происходящего.
На что можно поспорить?
Если вы хотите узнать на что можно поспорить с другом — подругой составить список желаний и какие споры можно затевать, мы поможем вам с этим разобраться в этой статье на нашем сайте greednews.su. Думаю все любят побеждать, так что выиграть пари намного приятнее, чем проиграть.
Многие ученые считают, что в случае победы ваша самооценка может значительно улучшится, впрочем как и настроение. Но иногда и проиграть может быть намного приятнее, все зависит от того, какую цель вы преследуете.
Был когда-то такой случай, один мой знакомый проиграл спор. Должен был отдать коробку эклеров, вроде все хорошо, проспорил — отдавай. Только следует отметить, что было это еще в советское время и те эклеры продавались лишь в одном магазине, который был даже не в городе нашего героя. И ничего, он на перекладных, как все студенты ехал в другой город за эклерами, чтобы отдать спор.
Пари всегда должно быть интересным. Таить загадку не только в самом споре, но и в выигрыше. Нужно лишь включить свою фантазию, ведь предела желаний просто нет. Все будет зависеть от того, с кем вы поспорите.
С ДРУГОМ —
Если не хочешь поссориться с товарищем, никогда не спорь на деньги. Уж лучше на фанты — почти как в детстве. Если проигравший — мужчина, он обязательно сдержит слово и не откажется пробежать голышом с хулахупом в руке и криками: “Вот оно, кольцо силы!”, сходить на концерт Димы Билана и подпевать ему в первом ряду или…
…прыгнуть с парашютом
Прыжок обойдется проигравшему рублей в 500-600, что гораздо дешевле бутылки того же хорошего коньяка. К тому же распитие спиртного, в отличие от прыжка, героическим поступком ну никак не назовешь.
Если проиграл: ознакомься с правилами безопасности и пройди медицинский осмотр. У парошютного спорта масса противопоказаний. Если что, настоящий друг поймет.
Если выиграл: все-таки купи бутылку шампанского и встречай товарища на земле с поздравлениями.
…отказаться от вредной привычки
Хотя бы на месяц. Зачастую сделать это получается или на спор, или на уговор, который, как известно, гораздо дороже денег.
Если проиграл: обязательно напиши письмо в редакцию. Очень интересно знать, какие вредные привычки могут быть у читателя МН.
Если выиграл: срочно выдай другу подшивку любимого журнала. За эти 100 номеров мы, кажется, научили читателя избавляться от всех возможных вредных привычек.
…упасть-отжаться
Мне довелось отжиматься 100 раз ежедневно в течение трех недель, после того как я проиграл спор отцу, что третью четверть пятого класса закончу без троек. Подкачался основательно.
Если проиграл: радуйся! Наконец-то ты сможешь продемонстрировать окружающим, чего добился в тренажерном зале.
Если выиграл: следи за тем, чтобы упражнения выполнялись правильно. При отжимании корпус и ноги должны быть одной прямой линией, локти — прижаты к торсу.
…научиться танцевать
Например, как Майкл Джексон — с завываниями и лунной походкой. Или на худой конец — цыганочку с выходом. С обязательным последующим исполнением танца на одной из дружеских вечеринок.
Если проиграл: попробуй настоять на танцевальном рок-н-ролле. Его, что плюс, танцуют в паре. К тому же это практически фитнес.
Если выиграл: перед вечеринкой напечатай специальные афиши и сделай пригласительные билеты с анонсом предстоящего феерического выступления.
…нырнуть в прорубь
Или, как вариант, пробежать босиком по снегу пару кругов по футбольному полю. Проехаться на пятках по катку — тоже неплохо. В конце концов, зима же на дворе!
Если проиграл: постарайся отсрочить экзекуцию и хоть немного подготовить организм к температурной перегрузке. Контрастный душ — то, что надо.
Если выиграл: собирай всех общих знакомых и бери с собой видеокамеру. Это шоу не должен пропустить никто! Вот только слишком долго друга на морозе не держи, чтобы не пришлось потом всей толпой навещать бедолагу в больнице. А это уже не смешно.
На что поспорить с девушкой?)
Если она проиграет,то пускай переспит со случайным пикабушником у которого ник начинается на Rek или Reko.
Если проиграешь ты,то ты дурак.
Как правильно делать планку
У многих это упражнение набило оскомину, но при этом довольно таки большое количество людей упрямо продолжают делать его не правильно!
Укажу основные моменты и лишний раз повторю, что любое упражнение приносит пользу, если выполнять его правильно!
— упор лежа на локтях
— ноги слегка разведены и напряжены
— щиколотки, бедра и плечи представляют собой прямую линию
ВАЖНЫЙ МОМЕНТ: локти находятся под плечами(многие стараются сместить их либо вперед, либо вниз к груди). Правильное положение локтей поможет снизить лишнюю нагрузку на плечи.
Для большей эффективности необходимо напрячь мышцы торса (пресс, кор и т.д.)
После того, как вы всё сделали правильно и провели в планке нужное количество времени необходимо вернуться в исходное положение:
— расслабить мышцы торса
— расслабить локти и лечь на живот
КАКИЕ МЫШЦЫ задействованы в планке:
— косая мышца живота
— ромбовидная, широчайшая, четырехглавая мышца
— прямая мышца бедра
Во время выполнения данного упражнения задействованы ягодичные и икроножные мышцы, что поможет сделать ягодицы более упругими.
Задействован низ спины, плечи и шейный отдел, а это не плохая профилактика остеохондроза в шейном и поясничном отделе. Кроме этого вы избавитесь от болей между лопатками и в плечах, которые иногда возникают при сидячей работе.
Основная масса тела, в данном упражнении, приходится на ноги и плечи. При этом в планке максимально задействованы ноги: от бедер до икр. Так что крепкие ноги вам гарантированны.
Естественно мышцы живота начнут приходить в форму и живот станет более плоским, т.к. задействованы и косые и нижняя область пресса.
Противопоказания к упражнению планка
Как и большинство физических упражнений, планка обладает рядом противопоказаний различных уровней серьезности.
Следующие факторы накладывают строгий запрет на поддержание стойки:
Травмы позвоночника и межпозвоночных дисков (в особенности грыжа).
Проблемы с сердечно-сосудистой системой, повышенное давление.
Травмы связок или сухожилий.
Кистевой туннельный синдром.
Обострение хронических заболеваний.
Недавнее (до 6 месяцев назад) кесарево сечение.
Постоперационный период, постельный режим.
Если вам тяжело стоять долго в планке, то советую начать с 10-15 сек по 3-4 повторения с отдыхом между ними около минуты.
Технику выполнения планки можно наглядно посмотреть на видео.
Как спорить с девушками (длиннопост)
Замечал ли ты когда-нибудь интересный факт: мужчине крайне сложно победить в споре с женщиной? Конечно, исключения бывают, но в целом это бывает очень редко. Если до сих пор ты не обращал внимания на этот весьма интересный феномен, то присмотрись к ситуациям, когда одним из спорщиков является женщина, а вторым – мужчина. Лишь в небольшом проценте случаев споров между мужчиной и женщиной победу однозначно можно присудить мужчине.
Победой я называю не только защиту наиболее аргументированной точки зрения и её логическое преобладание в дискуссии, но и повышение в результате спора между мужчиной и женщиной морально-психологического состояния правой стороны, укрепление её статуса среди тех, кто наблюдал за процессом спора.
Да, сильный пол часто побеждает, если судить по логике и предъявленным доказательствам, но в конечном итоге соответствующих бонусов не следует и, хотя формально победа и есть, фактически торжествует женщина. Почему же так происходит и в чём причина относительной непобедимости женщин в споре?
Ответ на первый вопрос найти достаточно просто и он представляется таким: женщина в меньшей степени концентрируется на фактологической стороне спора и больше взывает к эмоциональной стороне человека. В силу большей эрудиции средний мужчина одержит верх над дамой в большинстве интеллектуальных баталий, однако форма донесения информации женщиной более импонирует слушателям, как непосредственно не заинтересованным в результатах спора людям, и они готовы присудить победу той стороне, которая произвела большее первое впечатление на их эмоциональную составляющую.
Смотрим на примере. Ты споришь с женщиной о чём-либо на работе, и твоё мнение снабжено весомыми аргументами. Понятно, что достаточно скоро твоя коллега-женщина станет в тупик в вопросах логики. Но если большинство мужчин в её ситуации вынуждены будут идти на уступки или признать правоту оппонента, то женщина так вряд ли поступит.
Вместо этого она начнёт повышать голос, кричать, возмущаться, переходить на личности, заявит, что ты всегда относился к ней плохо, объявит, что твоё предложение – идиотское.
Если предмет спора касается нововведений в работе или денег, девушка заявит, что ей нужно семью кормить, жить на что-то. Если её воля не будет исполнена, может дойти и до заявлений о никчёмности всего мужского рода, «вот мужики-то пошли, как бабы».
В конечном итоге она может заплакать, если предмет спора того стоит. Как ты думаешь, будешь ли ты выглядеть благородным победителем, когда она в слезах выскочит из офиса?
Ответ очевиден. Часто вместо того, чтобы оценить логику и смекалку спорщика-мужчины, окружающие выскажутся в следующем ключе: «Ладно она – девушка! А он! Спорит как баба! Мог бы и уступить…». В этой ситуации о твоей победе уже никто не помнит, и в голове присутствующих запечатлеется одно – твой поведение не мужское.
Есть и дополнительные минусы. Мужчины вряд ли станут на твою сторону в споре с женщиной, которая прибегает к таким психологическим трюкам, женщины же достаточно часто встанут на её сторону и осудят тебя за «бабское» поведение.
Получается, что как только у одной из сторон заканчиваются разумные доводы (в нашем случае этой стороной чаще становится женщина) и она прибегает к уловкам, спор вырождается в психологическую войну, склоку, т.е. процесс эмоциональный. И здесь уже сильнее женщина. Оттого она изначально старается перевести спор в доступное ей русло.
Скажем честно: настоящий интеллектуальный спор даже среди мужчин – редкость. Так стоит ли спорить с женщиной, когда ей этот процесс в чистом виде вообще мало присущ? Результат будет плачевным: она или обидится на тебя, или превратит спор в перепалку и на своей территории легко одержит верх.
Не вступая в дискуссии с дамами, ты просто не позволяешь им затянуть тебя на их поле боя, опустить тебя до их уровня.
Стезя мужчины – это дела, поступки, а никак не женские пересуды. Вот я и предлагаю тебе заниматься делами. Приучи себя принимать решения и действовать самостоятельно в тех случаях, которые действительно важны и легко, без спора, уступать там, где результат не принципиален.
Образно эту позицию можно выразить фразой: «Меньше слов – больше дела». Начав действовать так, ты вскоре поймёшь выигрышность и высокую результативность данной позиции. Кстати сказать, тем самым ты заслужишь уважение и симпатию многих представительниц прекрасного пола.
Присмотрись к любому смешанному коллективу. Кому больше благоволят дамы: спокойному, не впадающему в склоки человеку дела или спорщику, не желающему уступить ни на йоту и сующему повсюду свой нос, постоянно о чём-то спорящему с девушками?
Теперь ты знаешь, как не проиграть в споре с женщиной. Кстати говоря, данная стратегия прекрасно подходит и при общении с мужчинами. Спор редко приводит к истине. Спор с женщиной не приносит пользы практически никогда. Прав ты или виноват, в конечном итоге в 90% случаев торжествовать будет она, ты же упадёшь в глазах окружающих и не добъёшься большой выгоды. Только очень воспитанные и разумные люди могут вести спор таким, каким он должен быть в идеале, искать истину, а не тешить собственное эго. К сожалению, женщины такими оппонентами бывают крайне редко. Так зачем спорить?
Оставь пустые споры женщинам, себе же возьми главное в этой жизни – дела, достойные настоящего мужчины.
На что можно поспорить: различные варианты
На деньги
Именно поэтому людей, спорящих на деньги, называют азартными. Прибавка к зарплате и внезапное пополнение бюджета ведь никому не помешают, верно? В некоторых случаях данное занятие может перерасти в зависимость. Так что поосторожнее с ним. Но на что можно поспорить еще? Ведь не только деньги интересуют людей.
На интерес
Следующий вариант, который возможен, это спор на интерес. По правде говоря, его используют обычно не особо азартные люди. Да и те, кто не хочет поставить себя или собеседника в неловкое положение.
Тем не менее, далеко не все согласятся интереса ради рушить или подтверждать свою теорию относительно чего-либо. Что тогда делать? Есть еще несколько довольно интересных вариантов, которые обязательно помогут вам определиться с выбором.
Желания на спор могут быть самыми разными. Причем некоторые из них отличаются особой оригинальностью. К примеру, пробежать по городу в купальнике (например, по центральной площади), переодеться в женскую одежду и накраситься (обычно применимо к мужской половине населения), признаться в любви случайному прохожему и так далее. Тут все зависит только от фантазии и коварства спорящих. Но на что можно поспорить помимо этого? Давайте попытаемся разобраться в этом.
На конфетку/шоколадку
Следующий вариант развития событий также присущ детям, друзьям и близким людям. Если вы не знаете, что бы придумать, то можно выбрать банальный спор на конфетку или шоколадку.
Честно говоря, именно этот вариант и интересен многим, и он вовлекает человека в азарт. При всем этом оказаться в дураках просто невозможно. Ведь купить победителю какую-нибудь конфету или шоколадку может каждый. Плюс ко всему, желательно сразу оговорить, что конкретно за продукт вы хотите. Например, плитку черного шоколада с фундуком, карамельку, ириску и так далее.
На самом деле обычно у самых азартных людей все споры начинаются именно с данного расклада. Со временем они все больше и больше вовлекаются в процесс и начинают придумывать уже более серьезные пожелания. Таким образом, лучше тоже стараться не особо часто применять споры на конфеты-шоколадки в повседневной жизни. Ведь это действительно может вызвать зависимость.
Для друзей
С любимым человеком
Есть и еще один вопрос, который волнует многих. На что можно поспорить со второй половинкой? По правде говоря, эта тема очень тонкая, требующая особого трепета и осторожности. Ведь нельзя перегнуть палку и тем самым обидеть объект своего обожания.
Подводим итоги
Итак, сегодня мы с вами узнали возможные варианты, которые применимы во время споров. Точнее, самые распространенные и оригинальные желания людей. Но зачем спорить вообще?
