Реабилитация после увеличения груди
Время чтения: 6 минут
Шмелев Илья Сергеевич Пластический эстетический хирург
Главные условия быстрого восстановления после увеличивающей маммопластики — моральная подготовка, строгое соблюдение рекомендаций врача и позитивный настрой. Правила и ограничения, которые хирурги требуют соблюдать, снизят риск нежелательных последствий, а медикаментозная терапия облегчит состояние, улучшит результат.
Возможные осложнения
На 1 — 2 неделе могут появиться осложнения, вызванные инфицированием раны: нарастающий отек, сильная болезненность, повышение температуры.
У пациенток, которые страдают нарушением свертываемости крови, в первые 3 недели допускают физические нагрузки или снимают компрессионное белье появляются гематомы.
Травмирование желез, нагрузка плевого пояса, бег, наклоны могут спровоцировать ротацию, вращение импланта.
У женщин с недостатком железистой, жировой ткани возможна визуализация, прощупывание эндопротеза, риплинг (волнистость кожи). Такие дефекты корректируют методом липофилинга.
Через 3 — 12 месяцев диагностируются:
Хронология восстановительного периода
Сложность, длительность реабилитации зависят от степени сложности маммопластики. После простого увеличения имплантами женщины восстанавливаются быстрее и легче, чем после сложного эндопротезирования, совмещенного с подтяжкой, удалением излишка тканей.
Послеоперационная рана заживает 5 — 7 дней. Импланты приживаются в течение 8 — 10 недель. Новая грудь формируется до полугода. Для контроля динамики заживления ран, выявления осложнений хирург проводит плановые осмотры.
Результат операции на 30% зависит от опыта, знаний врача. 70% результата формируются правильным поведением пациентки. Женщина должна знать, как себя вести, какие ощущения являются нормой, а какие — отклонением.
Первая послеоперационная неделя
Первые сутки пациентки находятся в палате интенсивной терапии. Ощущаются последствия наркоза: слабость, сонливость, тошнота. Боли в области груди носят тупой характер. Для облегчения состояния назначаются анальгетики. К концу первого дня разрешают ходить. На вторые сутки оформляют выписку.
Первые 3 — 6 суток являются нормой:
Обязательно ношение компрессионного бюстгальтера. Снимать белье в течение 30 — 45 дней нельзя даже на ночь. Необходимо являться на перевязки в определенные врачом дни. Запрещено поднимать вверх руки, спать на боку и животе, принимать ванну, поднимать предметы весом более пары кг.
Вторая послеоперационная неделя
Грудь радует объемом. Женщины могут выходить на не связанную с физической нагрузкой работу, заниматься простыми домашними делами.
Чтобы имплант сохранил правильное положение в течение месяца после увеличения груди нельзя:
Месяц после операции
Через 4 — 6 недель отечность желез мало заметна или исчезает. Ощущается зуд, покалывание, легкая болезненность в зоне рубцов.
Женщины ведут обычный образ жизни: ложатся спать без белья, принимают теплую ванну, совершают длительные прогулки. Компрессионный бандаж с разрешения врача заменяют бюстгальтером на косточках, спортивным топом.
Разрешены занятия йогой, пилатесом. Дома делают легкую разминку, избегая доставляющих боль, дискомфорт движений. Не противопоказаны нагрузки на ноги. Грудные железы нужно защищать от ударов, давления, тряски. Все еще нельзя перегреваться, загорать, совершать авиаперелеты.
Более одного месяца после установки импланта
Большая часть ограничений снимается через 60 — 75 дней. За этот срок формируется капсула, грудные мышцы адаптируются к эндопротезу. Снижается риск смещения, переворота имплантов.
С третьего месяца разрешается спать на животе, отдыхать в сауне, на пляже, принимать банные процедуры. Можно качать пресс, делать наклоны, заниматься гимнастикой, оздоровительной ходьбой на улице или беговой дорожке. Бег трусцой, прыжки врач разрешит через 4 — 5 месяцев, силовые нагрузки — через полгода.
Заниматься спортом в первый год можно только в плотном спортивном топе. Избегать травматизации железы следует весь срок ношения импланта.
Медикаменты, препараты, диета для сокращения срока реабилитации
В первую неделю пациентки приезжают в клинику на перевязку, далее ухаживают за грудью самостоятельно. Врач назначает:
Когда сойдут корочки, рубцы смазывают ранозаживляющими средствами. В зависимости от стадии восстановления хирурги рекомендуют Солкосерил, Левомеколь, Вулнузан, Контрактубекс, Стелланин.
При покупке бюстгальтеров нужно выбирать модели с широкими лямками, глубокими чашечками. Чтобы грудь заживала быстрее, включите в рацион большое количество белковых продуктов: рыбы, птицы, творога. Ешьте свежие овощи и фрукты, блюда на желатине (заливное, желе), содержащие цинк арахис, кедровый орех, фасоль.
Часто задаваемые вопросы, ответы на них
Хочу решиться на операцию, но не знаю чего ждать?
Эстетический результат вы увидите на экране монитора после 3D моделирования. После процедуры боль незначительная, дискомфорт ощущается в первые 5 дней. Если будете соблюдать ограничения, правильно обрабатывать швы, через пару месяцев сможете любоваться новыми формами, забыв об операции.
Влияют ли вредные привычки (курение, алкоголь) на реабилитационный процесс?
Употребление алкоголя, никотина вызывает спазмы сосудов, что приводит к недостаточному снабжению тканей кислородом. После каждой сигареты сосуды остаются суженными до 90 минут. У курящих, употребляющих алкогольные напитки пациенток отторжение, омертвение тканей случается в три раза чаще.
Достаточно часто посещаю спортивный зал. Есть ли ограничения?
В зал можно ходить с пятой недели, но придется ограничиться ходьбой на беговой дорожке, упражнениями на пресс, мышцы ног. Разрешены йога, пилатес. Бег на дорожке, упражнения с гантелями доступны через 4 — 6 месяцев. Профессиональные занятия бодибилдингом, тяжелой атлетикой запрещены женщинам с имплантами, установленными под грудную мышцу.
Секс важен для меня. Можно ли вести активную половую жизнь во время реабилитации?
В первые три — пять дней дискомфорт, болезненность не способствуют пробуждению сексуальных желаний. С конца первой недели заниматься сексом можно и нужно. Необходимо беречь грудь от давления, тряски. Выбирайте позиции, при которых мужчина находится сзади, опирайтесь руками на твердую опору, чтобы снизить амплитуду качания тела, и получайте удовольствие.
Расскажите о правилах отдыха после перенесенной операции?
Врач рекомендует отдыхать в положении полусидя первые три дня. В течение 20 – 30 суток спать можно только на спине.
Не могу найти в интернете подробного описания осуществления гигиенических процедур в период реабилитации. Дадите пару советов?
Принять душ разрешают на 3 — 4 сутки. Температура воды — 36 градусов. Шов можно мочить, но нельзя прикасаться руками, мочалкой. Используйте детское мыло, гель с нейтральным рН. После купания нужно обработать рубец антисептиком, наложить повязку, надеть компрессионное белье. Через 30 суток разрешена теплая ванна.
Моя работа связана с частыми командировками. Можно ли часто прибегать к воздушным перелетам?
Запрет на путешествия самолетом снимается через 90 дней. Частота перелетов не ограничивается.
Ограничения после процедуры маммопластики
В прошлый раз мы с вами говорили о восстановлении после маммопластики. Сегодня подробнее рассмотрим ограничения, необходимые для того, чтобы в период реабилитации не возникло проблем
Ограничения первой недели при маммопластике
В первую неделю нельзя:
- Выполнять тяжелую физическую работу Заниматься спортом Поднимать тяжести Спать на животе и на боку Водить машину и пристегиваться ремнем безопасности Активно заниматься сексом Употреблять алкоголь и много курить Нельзя избегать душа и других методов обычной гигиены Нельзя пренебрегать ношением компрессионного белья
Физические нагрузки после увеличения груди
Известно, что расположение грудного импланта под мышцей сопровождается некоторыми особенностями. Во-первых, это всегда выраженные боли при поднятии рук или резких движениях с нагрузкой на плечевой пояс. Во-вторых, это подъем самой молочной железы при напряжении бицепса и трицепса (мышц плеча), другими словами – подъем молочной железы при прижимании плеча к телу. Эта находка после увеличения груди с подмышечным расположением импланта хорошо известна. Связана она с тем, что грудная мышца при сокращении тянет имплант вверх, а он, в свою очередь увлекает за собой саму грудь. Если такое движение носит постоянный характер, например, пациентка подтягивается, плавает, поднимает тяжести и т.п, то неизбежно имплант окажется выше, чем планировалось. Причем у правшей это, в большей степени, произойдет справа (мышца сильнее), а у левшей –слева.
Таким образом, если мы хотим избежать лишних страданий, то в наших интересах ограничить физические нагрузки на плечевой пояс на первые дни, а если желаем получить отличный результат операции увеличения груди, и на последующие 3-4 недели. Боли пройдут в первые дни, а вот имплант должен зафиксироваться на месте и к месяцу после операции потерять способность смещаться или вращаться.
С другой стороны, умеренная физическая нагрузка, такая, как ходьба, гимнастика, дыхательные упражнения поддерживают организм в нормальном тонусе и делают процесс восстановления быстрым и естественным.
Как только боли при движении рук или вставании с постели станут терпимыми или умеренными, можно заняться простыми домашними делами. Не следует пренебрегать прогулками.
Мы говорили, что компрессионный лифчик через неделю после операции на ночь можно снимать, а вот днем и, особенно, при физических нагрузках его обязательно следует использовать. Некоторые пациентки приобретаются пару лифчиков и используют их два-три месяца при занятии фитнесом. С их слов, так они чувствуют себя более уверенно.
Через месяц после увеличения груди можно начать заниматься спортом. Нагрузку в занятиях следует наращивать постепенно и осторожно, а также делать перерывы до полного восстановления работающих мышц.
Если речь идет о спорте с повышенным травматизмом (контактные виды единоборств, прыжки с вышки в воду, прыжки с шестом и футбол), то три-четыре месяца после увеличения груди – это минимальный срок ограничений. Все, что происходит дальше — личная ответственность пациентки.
За период ограничения движений, некоторые пациентки успевают набрать несколько лишних килограммов. Это никак не влияет на восстановление и никак не сказывается на результате увеличения груди. Склонность к перееданию, ожирение и сниженная физическая активность негативно сказывается на восстановлении после любой операции и к операции маммопластики это относится в той же мере.
Помимо этого существуют и менее строгие рекомендации, которые касаются дальнейшего периода восстановления. К трем-четырем месяцам после маммопластики пациентка обычно забывает об операции и полностью возвращается к обычному образу жизни, где ограничения регулируются исключительно здравым смыслом.
Тем не менее, ниже мы коснемся рекомендаций в послеоперационном периоде, который начинается через неделю после операции по увеличению груди.
Как спать после маммопластики?
Пластическая операция, как и любое другое хирургическое вмешательство, должна проходить с соблюдением определенных норм и правил. От мастерства хирурга, как ни странно, зависит далеко не все. Самой пациентке после проведения маммопластики следует соблюдать некоторые правила.
Непосредственно перед проведением процедуры необходимо задать лечащему врачу ряд уточняющих вопросов:
На все эти вопросы нужны развернутые ответы!
Сколько спать на спине после маммопластики под мышцу?
Многое зависит от длительности послеоперационных явлений. Боль, отек, покраснение и припухлость не позволят перевернуться во сне на бок в течение первых 5-7 дней. Поэтому вопрос «а сколько надо спать на спине после маммопластики?» лучше задавать врачу через неделю после проведения процедуры.
Но стоит помнить, что чем больше объем оперативного вмешательства, тем дольше приходится терпеть определенный дискомфорт. Некоторые врачи советуют начинать спать на боку после маммопластики только через 3-4 недели после операции.
Так что на вопрос «как спать после маммопластики под мышцу» нет однозначного ответа, ведь каждый организм индивидуален. Пластические хирурги рекомендуют для уменьшения отека первое время спать исключительно на спине, причем с приподнятым головным концом. Дома под спину можно подкладывать высокие подушки, а вот в клинике для этого существуют специальные функциональные кровати.
Почему нужны такие самоограничения?
Запрет спать на боку, необходимость ношения специального белья и много другое направлено в первую очередь на уменьшение послеоперационного отека и заживление швов. Также соблюдение правил помогает сократить восстановительный период и уменьшить вероятность развития послеоперационных осложнений.
Первые пару дней после пластической операции наиболее пугающие. Сильные отек, «высокое» стояние имплантов, боль и многое другое — могут напугать. Не стоит переживать, эти явления временные и при правильном уходе состояние и внешний вид придут в норму!
Для получения надежного результата имплант должен «зафиксироваться» и прижиться в собственных тканях. Именно поэтому женщине просто необходимо прислушиваться к советам лечащего врача и неукоснительно их соблюдать!
Реабилитация после маммопластики: этапы восстановления
Маммопластика — это эффективный вид оперативного вмешательства с целью улучшения эстетического вида груди. Маммопластика проводится для:
Маммопластика проходит под общей анестезией. Операция длится в среднем 2-3 часа, в зависимости от сложности и цели вмешательства.
Сколько длится реабилитационный период?
Пластика груди сопровождается рассечением тканей и их травмированием при эндопротезировании, а также последующим наложением швов. Все это отражается на периоде реабилитации пациенток, требует некоторых ограничений на протяжении нескольких послеоперационных недель.
Пациенткам важно строго отслеживать собственное самочувствие, наблюдать за заживлением послеоперационного рубца и следовать всем назначениям оперирующего хирурга. Все это позволит быстрее достичь желаемого результата и сократить период восстановления.
Основной реабилитационный период занимает около 2 месяцев, а полное восстановление — 6-12 месяцев.
Уход в первые часы после процедуры
Первый послеоперационный день пациентка пребывает в стационаре клиники под тщательным наблюдением доктора и медперсонала. Может возникнуть повышение температуры тела как реакция на травмирование тканей и болевой синдром. В этот период, как правило, врачи назначают жаропонижающие и обезболивающие препараты, а также антибиотики с целью профилактики инфицирования ран.
В первый день на пациентку надевают компрессионный лиф, в котором ей следует быть около 1 месяца постоянно, затем еще месяц надевать на ночь. Выбор модели компрессионного бандажа проводят на консультации, примерку — перед операцией. В нашей клинике мы предлагаем своим пациенткам итальянское высококачественное операционное белье с «правильной» компрессией. Оно гипоаллергенно, не вызывает дискомфорта, представлено в 3 цветах: белое, бежевое, черное.
Пластический хирург клиники Gold Laser Гиндич Ольга Андреевна о бандаже:
Также после операции появляется отек тканей, возникают гематомы, ощущается боль в области груди. На 3-4 первых часа следует оказаться от приема жидкости, на 5-6 часов — от приема пищи. Первые несколько суток пациентке важно находиться в полулежачем положении.
Во второй день хирург планирует осмотр пациентки, снимает дренажи, проводит перевязку. К концу 2-3 суток пациентку отпускают домой при позитивной динамике восстановления.
Уход в первую неделю после увеличения груди
Будучи в домашнем режиме, первые дни после маммопластики пациентке следует свести к нулю любые нагрузки и подъем тяжелых предметов. Первую неделю нельзя поднимать высоко руки, чтобы не повлечь смещение импланта и разрыв швов. Спать разрешено только на спине, вплоть до конца 2 месяца, чтобы исключить риск смещения имплантов или травмирования швов. Необходимо носить компрессионный лиф. Также запрещено принимать душ первую неделю после маммопластики, так как в незажившие раны может попасть инфекция. Не загорать. Ухаживать за рубцами следует строго по назначению хирурга.
Первые 2 месяца хирург составляет график плановых осмотров пациентки, чтобы своевременно оценивать процесс восстановления тканей, проводить перевязки и обработки швов, снимать швы, корректировать или отменить медикаментозное лечение.
2 недели после маммопластики: уход и восстановление
Разрешен прием душа, но не ванны. Также 14 дней нельзя иметь интимную близость во избежание гормональных колебаний и прилива крови к молочным железам. Нельзя совершать активных физических действий, поднимать тяжелые предметы. Нельзя водить авто.
Месяц после маммопластики: уход и восстановление
Первые 30 дней все так же запрещено поднимать тяжести, водить автомобиль, физически нагружать мышцы верхнего плечевого пояса и груди.
2 месяца после маммопластики: уход и восстановление
2 месяца следует носить компрессионный лиф для стабилизации положения груди. Все также по запретом прием ванны, купание в бассейне или водоемах, посещение бани, сауны. Также запрещено спать на животе и боку.
Около 6 месяцев противопоказано перегреваться, что негативно влияет на формирование рубца. До 1 года нельзя загорать, в том числе в солярии. Нежелательны резкие колебания веса, так как они могут вызвать растяжение тканей.
После операции на теле остается микрорубец, по мере заживления тканей он регенерируется и имеет вид тонкой полоски. Для его удаления можно проводить лазерную шлифовку через 6 месяцев после вмешательства.
Как понять, что восстановление после маммопластики завершилось?
О конце восстановительного периода Вам скажет оперирующий хирург. Как правило, речь идет о 6 месяцах реабилитации до полного снятия ограничений.
Если реабилитация протекала по плану и успешно, хирург дает разрешение на умеренные занятия спортом, посещение бассейна и водоемов, шлифовку шрама (если таковой виден).
Рекомендации после маммопластики: кто дает рекомендации и почему их нужно придерживаться?
О поведение на этапе восстановления говорит пластический хирург, проводивший операцию. Он, как никто иной, знает все нюансы маммопластики и знаком с анамнезом своих пациентов. Не нужно искать подсказки в интернете на форумах и блогах! В специализированном медицинском учреждении за пациентом закреплен врач, который сопровождает его от момента первичной консультации до полного, окончательного восстановления. Именно с ним следует общаться на этапе восстановления.
Наиболее частые вопросы о реабилитации:
Как долго сходит отек после маммопластики?
Ответ: Отек может держаться более 2 недель — это нормальная реакция организма на вмешательство.
Могут ли быть негативные последствия после маммопластики?
Ответ: Негативные последствия могут быть после любого рода операций, если она проведена неграмотным хирургом и без соблюдения всех правил антисептики и асептики, а также если пациент не следовал рекомендациям хирурга в период восстановления. Касательно маммопластики — может мигрировать имплант, произойти расхождение шва, загноиться ранка, дольше обычного сохраняться отечность и гематомы. Врачи клиники Голд Лазер стараются исключать такие риски!
Когда можно поднимать руки после маммопластики (при операции через подмышку)?
Ответ: Первые 2 недели не следует поднимать руки при установке имплантов через разрез под грудью или ареолу, при операции через подмышку — первый месяц.
Когда можно начинать физические нагрузки и интимную жизнь?
Ответ: Первые 2 послеоперационные недели запрещено водить автомобиль, иметь сексуальные контакты. Спорт следует исключить на первый месяц, упражнения с группой грудных мышц можно проводить после 25 недель после пластики груди.
Когда можно носить обычное нижнее белье?
Ответ: Первый месяц пациентке нужно быть в медицинском бандажном лифе всегда. Второй месяц его можно надевать только на ночь, днем носить обычные мягкие лифы без косточек.
Когда можно загорать?
Ответ: Специалисты не рекомендуют загорать ранее, чем через год после вмешательства.
Когда можно в душ, баню, сауну?
Ответ: В душ можно со второй недели, принимать ванну со 2-3 месяца, сауны и бани посещать тоже не ранее 3 месяца.
Восстановление груди после маммопластики во многом зависит от качества проведенной операции, индивидуальных особенностей организма пациентки, общего состояния здоровья и множества других факторов. Поэтому крайне важно проводить операцию в клинике с высоким рейтингом и опытными пластическими хирургами. В клинике Gold Laser мы с высокой степенью ответственности подходим к каждому нашему пациенту и подарили великолепную форму груди более 1000 девушек в Украине.
Источники:
Информация в статье является ознакомительной, не может быть рассмотрена как медицинская консультация или прямая рекомендация специалиста к лечению. Принятие решения о методе лечения и медицинской помощи должно осуществляться профильным врачом после очной консультации.
Сон и массаж после маммопластики
В любые времена женщины хотели выглядеть лучше и привлекательнее, поэтому ежегодно инновационные косметические средства, техника, дизайнерская одежда и другие товары пополняют ассортимент рынка красоты, а современные достижения медицины позволяют практически безболезненно корректировать внешность и исправлять недостатки тела.
Одна из самых популярных операций, позволяющая женщине кардинально улучшить внешность, получила название маммопластика. К этой хирургической процедуре прибегают, когда хотят увеличить грудь или восстановить ее после оперативного вмешательства, лактации.
Данная операция абсолютно безопасна, а реабилитационный период после нее занимает около 6 месяцев. В течение полугода очень важно соблюдать предписания врача, он обязательно расскажет, какое белье носить, сколько и как спать после маммопластики, как и когда делать массаж и т. д. Соблюдая все рекомендации, вы останетесь довольны результатом операции.
Далее описано сколько нужно спать на спине после маммопластики, когда можно начинать спать на животе или на боку, а также затрагиваются возможные осложнения и рекомендации по уходу.
Маммопластика — когда можно спать на боку?
Говоря о том, почему после маммопластики нельзя спать на боку, стоит упомянуть, что во время восстановительного периода велик риск развития осложнений:
Осложнений можно избежать только в том случае, если будут соблюдаться рекомендации врача. Отвечая на вопрос о том, сколько спать на спине после маммопластики, необходимо сказать о том, что в первое время после оперативного вмешательства необходимо спать исключительно в таком положении, не снимая при этом компрессионное белье, которое фиксирует грудь и отлично снимает напряжение с мышц, ускоряя процесс восстановления. Для сна необходимо выбирать кровать с высокой спинкой, альтернатива – плотные подушки, подложенные под спину.
В течение первых 4-5 дней после операции наблюдаются болевые ощущения и отек, для борьбы с которыми женщина принимает медикаменты, а сон на боку может лишь усугубить эти ощущения. Постепенно самочувствие улучшается, но также, помимо того, чтобы не спать на боку после маммопластики, необходимо избегать поднятия рук вверх, а также сексуальных контактов. Кстати, к интимной жизни можно будет вернуться уже через 1,5-2 месяца после хирургического вмешательства. Соответственно спать на боку после маммопластики во время первых 1-2 недель восстановительного периода нельзя, к тому же это само по себе не слишком удобно.
Восстановление — индивидуальный процесс, поэтому вопрос о том, когда можно спать на боку после маммопластики, есть только приблизительный ответ: через 2-4 недели. И в любом случае только после очередного осмотра врача.
Швы снимаются через 2 недели, если состояние пациентки стабильное и нет осложнений. Снятие шовного материала — стандартный и безболезненный процесс, во время которого врач производит осмотр и дает рекомендации по уходу за грудью: как делать массаж, какие медикаменты принимать, каких нагрузок стоит избегать и т. д. Также доктор сообщает приблизительные временные рамки касаемо того, когда все же можно начать спать на боку после маммопластики, а также вернуться к интимным отношениям.
Когда можно спать на животе после маммопластики?
Сон на животе, равно как и на боку в этот период будет доставлять физический дискомфорт. Эта поза также является табу в течение 1-2 месяцев, ведь такое положение способствует еще более кардинальному смещению имплантатов.
В первые месяцы имплантат должен закрепиться в тканях груди — обрасти капсулой, и именно для этого не нужно спать на животе после маммопластики. Для предупреждения смещения грудного эндопротеза используется компрессионное белье и практикуется сон на спине. Подробнее о компрессионных бюстгальтерах… Необходимо избегать тяжелых физических нагрузок. Если пренебрегать этими правилами, то смещение может привести к асимметричности молочных желез, некрасивым провалам, изменению поворота соска. Эти осложнения никому не нужны и лучше их избежать на этапе восстановления, чем устранять после.
Поэтому настоятельно советуем придерживаться рекомендаций врача, особенно в плане того, что касается вопроса сна, ведь если вы хотите желаемого результата, спать на спине после маммопластики в любом случае придется не зависимо от предпочтений. Дополнительную информацию с учетом индивидуальных особенностей можно получить в любой профильной клинике. Записаться же на консультацию к хирургу в наш медицинский центр можно по телефону либо оставив заявку на сайте.
Еще раз отметим, что спать на боку после маммопластики можно через 14-21 день при условии отсутствия осложнений, а на животе — через 1-2 месяца.
Маммопластика — массаж груди
Помимо целого комплекса процедур и рекомендаций, которые включает в себя период реабилитации после маммопластики, таких как прием обезболивающих препаратов, ношение специального белья, ограничения в физических нагрузках, сюда можно также включить и массаж после маммопластики. Массаж необходим для того, чтобы уменьшить болевые ощущения, предупредить осложнения, такие как отеки, капсулярная контрактура, маммарный фиброз и др., а также помочь телу привыкнуть к имплантату, восстановить чувствительность. О том, как делать массаж груди после маммопластики, написано ниже. Об осложнениях подробнее…
Когда можно начать массировать грудь?
Время, когда начинать делать массаж после маммопластики, устанавливает хирург, выполнявший операцию. Необходимость массажа определяется после оценки состояния женщины и ее ощущений. Также на это влияет и тип грудного протеза, поскольку массаж запрещён при использовании следующих имплантатов:
Массаж может быть назначен уже на 5 день после проведения операции, в некоторых случаях врач рекомендует прибегнуть к массажу через 2-4 недели после увеличения молочных желез.
Эта процедура помогает:
Запрещено делать массаж в случае, если наблюдается воспалительный процесс или абсцесс, которые характеризуются повышенной температурой, сильными болями, ужасной слабостью.
Техника выполнения
Массаж женщина может выполнять самостоятельно, но технику выполнения ей рекомендует врач. Например, можно делать процедуру следующим образом:
В первый месяц после хирургического вмешательства движения должны быть очень аккуратными и нежными. Через 1 месяц после операции можно начинать делать более активный массаж с растиранием.
Для улучшения скольжения можно использовать натуральные массажные масла, процедуру лучше выполнять перед зеркалом, длительность – 10-15 минут.
Частота массажа
Частота выполнения массажа зависит от клинической картины, но чаще всего рекомендуется выполнять процедуру в течение 6 месяцев по 4-5 раз в сутки с интервалом в 3-4 часа. Конечно, график можно корректировать под свой режим дня. Через 6 месяцев частота процедур сокращается до 1 в день.
Проблемы, с которыми женщина может столкнуться
Теперь вы знаете как правильно делать массаж груди после маммопластики. Стоит заметить, что массаж — очень важная процедура для восстановительного периода, и если вы хотите, чтобы результат соответствовал ожиданиям, необходимо выполнять массаж после маммопластики регулярно, стараясь не пропускать. Не стоит об этом забывать и выполнять его ежедневно.
Во время массажа можно столкнуться со следующими проблемами:
В первом случае, если боль незначительная, стоит постараться не замечать ее. Если же при массаже груди после маммопластики терпеть нет возможности, о проблеме стоит рассказать наблюдающему врачу, который сможет найти и устранить причину болевых ощущений.
Во втором случае, когда вы не можете массироваться грудь попросите кого-то из близких. Также можно обратиться в массажный кабинет при клинике.
Когда лучше отказаться от массажа?
Заметим, что мнения хирургов по поводу массажа после маммопластики расходятся. Некоторые врачи считают, что домашнюю процедуру лучше заменить лимфодренажным массажем груди и медикаментозной терапией, а другие назначают классический массаж на второй недели после операции.
Чаще всего доктор не рекомендуют его делать в следующих случаях:
Рассматриваемая процедура поможет сделать грудь мягкой и естественной, она предупредит осложнения и сократит срок восстановления. Хирург «Клиники АВС», Волнянкина Татьяна Владимировна, считает, что терапевтический массаж, выполняемый дома, в любом случае полезен и не стоит от него отказываться или игнорировать. Если вы уже решили увеличить грудь или только обдумываете это, советуем посетить консультацию в нашем медцентре, и узнать все детали данной процедуры лично у врача. Обязательно консультируйтесь с врачом о том, как делать массаж груди после маммопластики, и не занимайтесь самолечением.
Автор статьи: Волнянкина Татьяна Владимировна
СПЕЦИАЛЬНОСТЬ: Ведущий пластический хирург высшей квалификации, член ОПРЭХ, ОСЭМ
