Как записаться в секции, кружки, дома творчества и где заняться спортом
1. Где заниматься?
В Москве работают кружки, спортивные секции, творческие студии, охватывающие широкий диапазон тем и рассчитанные на людей разных возрастов.
В подведомственных Департаменту культуры города Москвы домах культуры и культурных центрах действует порядка 7 тысяч кружков и секций, рассчитанных на различные вкусы и интересы людей разных возрастов и функционирующих на бюджетной и платной основах.
В школах, колледжах, организациях дополнительного образования, подведомственных Департаменту образования и науки города Москвы, также открыто более 130 тысяч кружков и секций.
Также кружки и секции функционируют в подведомственном Департаменту природопользования и охраны окружающей среды города Москвы ГПБУ «Мосприрода».
2. Какое направление выбрать?
Школы искусств
Вы можете записать себя или своего ребенка в одну из школ искусств Департамента культуры.
Кружки в школах или организациях дополнительного образования
Чтобы выбрать подходящую организацию, воспользуйтесь сервисом поиска Департамента образования и науки города Москвы. Кружки доступны для посещения в утреннее, дневное или вечернее время. Занятия могут проходить как в сложившемся творческом коллективе, так и во вновь создаваемом. Программы дополнительного образования реализуются по всем направленностям (техническая, естественнонаучная, физкультурно-спортивная, художественная, туристско-краеведческая, социально-гуманитарная).
Экологические кружки и секции
Поучаствовать в различных кружках и секциях экологической направленности вы можете, придя в государственное природоохранное бюджетное учреждение «Мосприрода», управляющее особо охраняемыми природными территориями и экоцентрами города Москвы.
Спортивные секции
Спортивные секции работают в каждом административном округе города Москвы. Чтобы узнать, какие секции есть в вашем округе, перейдите на сайт центра своего административного округа.
Кружки и секции для людей с ограниченными возможностями здоровья
В Москве существуют специальные кружки и секции для людей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ). Один из важных центров по работе с детьми и взрослыми с ОВЗ — центр «Интеграция», где функционирует более 20 профильных кружков и секций.
3. Как записаться в секцию, кружок или дом творчества?
Записать ребенка либо записаться самому в кружок, секцию или дом творчества можно двумя способами:
Механизм записи позволяет выбирать кружки и секции по возрасту, расположению, интересующей тематике, условиям адаптации для горожан с ограниченными возможностями здоровья, бесплатные и на платной основе.
4. Кто вправе рассчитывать на бесплатные услуги и льготы?
Приоритетом при предоставлении бесплатных услуг, скидок и льгот на платные услуги пользуются:
5. Где, кроме секций, заняться спортом в Москве?
В городе работает почти 20 тысяч объектов спорта и досуга. В их числе легкоатлетические поля, спортзалы, бассейны, крытые катки, тренажерные городки, велодромы, скалодромы и прочее.
Спортплощадки и бесплатные тренажеры
Московские дворы и скверы оборудованы сотнями спортивных площадок для игр в футбол, баскетбол, волейбол, а также для занятий силовой гимнастикой на уличных тренажерах.
Бег и скандинавская ходьба
Скандинавская ходьба не требует специальных навыков и оборудования и подойдет для людей любого возраста. Для занятий сгодится обычная прогулочно-беговая дорожка.
Футбольные поля
В Москве сотни стадионов и отдельных футбольных полей. Выбрать подходящий стадион можно на карте: при клике на площадку вы узнаете адрес, режим работы стадиона, есть ли рядом с полем раздевалка, медпункт или кафе.
Спорт для людей с ОВЗ
Каждый год в столице проходит более 500 физкультурных и спортивных мероприятий различного уровня, в которых участвуют люди, имеющие ограничения по состоянию здоровья, в том числе дети с особенностями развития.
Для людей с ОВЗ приспосабливают существующие спортивные объекты, а новые строят с учетом их потребностей. Город закупает спецтранспорт, оборудование, тренажеры. В окружных центрах физкультуры и спорта по месту жительства для людей с ОВЗ различного возраста, в том числе детей с ОВЗ, открыты физкультурные и спортивные секции по различным видам спорта. В спортивных школах Москвы, подведомственных Москомспорту, функционируют отделения по адаптивным видам спорта, где готовят спортсменов высокого класса.
Расписание занятий, а также условия записи в спортивные секции и спортивные школы, можно уточнить в окружных центрах физкультуры и спорта по месту жительства и спортивных школах, а также на официальных сайтах выбранных учреждений. Все услуги предоставляются бесплатно
6. Какие спортивные мероприятия можно посетить, а в каких — поучаствовать?
Ежегодно в Москве проходят десятки профессиональных чемпионатов международного уровня. На этих спортивных мероприятиях можно побывать в качестве зрителей.
Есть масштабные спортивные мероприятия, в которых могут участвовать простые граждане и спортсмены разных уровней подготовки. Самое популярное событие — День московского спорта в «Лужниках», собирающий больше сотни тысяч участников. В один день здесь проходят чемпионаты Москвы по футболу, BMX и маунтинбайку, фристайлу, турнир по уличному футболу и прочее.
В разное время дня и года в столице проводят велопарады. Принять участие можно на любом велосипеде и с любым уровнем подготовки. С лета по осень в городе проходят этапы Московского марафона, а главным зимним соревнованием каждый год становится массовая лыжная гонка «Лыжня России». Эти мероприятия доступны также для маломобильных граждан.
Спортивные секции и кружки для девочек
На что стоит обратить внимание при выборе спортивной секции для девочки?
Если вы выбираете спортивный кружок для дочки, обратите внимание на следующие факторы:
Пожалуй, это первичные критерии, которыми следует руководствоваться, когда выбираете спортивный кружок для девочки. Но есть и другие, к которым относятся:
Также рекомендуем проговорить заранее цель посещения занятий. Хотите ли вы, чтобы дочка профессионально занималась этим видом спорта или это будет ее хобби и увлечение. Эти факты крайне важны и только учитывая каждый из них, вы сможете подобрать спортивную секцию или кружок, которые прекрасно подойдут вашей принцессе.
Какая бывает фигура у девочек
Здоровой девочке должен подойти любой спорт, который направлен на физическую активность и формирование осанки. Такие виды спорта, как правило, развивают выносливость и гибкость, а также координацию движения. И конечно, важным фактором здесь станет и общее укрепление здоровья.
Если вы ищите вид спорта, который удовлетворяет всем вышеперечисленным качествам, обратите внимание на большой теннис, секции по художественной гимнастике, хореографию и фигурное катание.
Если вы отдаёте предпочтение максимально полезным видам спорта, запишите вашего ребенка на лыжи, плавание, легкую атлетику или верховую езду.
Какая фигура у вашей дочки?
Различают 3 типа фигуры: астеник, нормостеник и гиперстеник.
Девочке, которая имеет тип фигуры нормостеника, смело предлагайте посетить:
Девочки, которые обладают нормостеническим телосложением, могут похвастаться пропорциональным телосложением. Это девочки невысокого роста, с тонкой талией и подтянутыми ногами.
Девочки, которые имеют астеническое телосложение, стоит обратить внимание на:
Обладательницы астенической фигуры обычно довольно худощавы, имеют плоскую грудь, длинные ноги и руки.
Если у девочки гиперстеническое телосложение, ей прекрасно подойдут:
Если вы видите, что ваша дочка обладательница фигуры гиперстеника, то вы можете заметить у нее объемные плечи, широкую грудную клетку. Кость у таких девочек тоже широкая и тяжелая. Обычно такие девочки слегка полноваты или страдают от лишнего веса. И все перечисленные виды спорта помогут вашей девочки скорректировать фигуру и нормализовать вес. Как правило, эти девочки довольно выносливые, но с гибкостью у них могут быть сложности.
Спортивные кружки и возраст девочки
Ниже представлен список разных видов спорта и приемлемый возраст девочек, когда уже можно записаться на занятия.
Когда вашей крошке исполнилось 3-4 года, уже можно задуматься, на какой же спортивный кружок записать ее. Для этого возраста подходят: аэробика, плавание, спортивная и художественная гимнастика, танцы.
Как правило, в лет 5-6 родители могут отдавать дочку на баскетбол или волейбол, фигурное катание, боевое искусство, большой теннис, футбол и даже на занятия легкой атлетикой.
В 7-8 лет вашей малышке прекрасно подойдут такие виды спорта, как биатлон, гольф, лыжный спорт или даже спортивный туризм.
К 9-10 годам девочка уже готова заниматься велоспортом и верховой ездой. Также в этом возрасте девочкам прекрасно подойдут гребля, фехтование и тяжелая атлетика.
А в 11 лет смело записывайте вашу дочурку на альпинизм, бобслей, триатлон и скалолазание.
Топ-10 направлений в спорте для девочек
Если сравнить спортивные секции и кружки, то можно заметить, что девочки посещают чаще всего хореографию, плавание, фигурное катание, единоборства и волейбол. Также большое количество участников женского пола наблюдается и на занятиях легкой атлетикой, гимнастике, верховой езде, лыжном спорте и теннисе. Все эти виды спорта являются довольно популярными среди девочек, но давайте каждый из них разберём по порядку.
Легкая атлетика
На легкую атлетику записывают девочек после 5 лет.
Плюсы легкой атлетики:
Минусы легкой атлетики:
Легкая атлетика противопоказана:
Гимнастика
Если вы хотите отправить свою дочку на гимнастику, то уже с 3 лет можно начать посещение этой секции.
Плюсы гимнастики:
Минусы гимнастики:
Гимнастика противопоказана:
Как правило, художественная гимнастика предполагает множество выступлений. А они проводятся в красивых нарядах. Обычно эти наряды оплачиваются родителями, а стоят они немало.
Верховая езда
Это довольно интересный и красивый вид спорта. Начиная с 8-9 лет девочки могут заниматься выездкой.
Плюсы конного спорта:
Минусы конного спорта:
Конный спорт противопоказан:
Теннис
Если у вашей малышки появился интерес к теннису, вы можете записать ее на спортивную секцию, как только ей исполнится 5 лет. Так ваша крошка может начать заниматься теннисом и, может быть, даже стать профессиональной теннисисткой.
Плюсы тенниса:
Теннис противопоказан:
Сноуборд и лыжный спорт
Если вашей дочке исполнилось 7 лет и она мечтает научиться кататься на лыжах, смело записывайте ее на лыжный спорт.
Плюсы лыжного спорта:
Минусы лыжного спорта:
Лыжный спорт противопоказан:
На самом деле лыжный спорт довольно разнообразен. Каждая девочка найдет себе занятие по вкусу: гонки на лыжах, ходьба на лыжах, скоростные спуски и сноубординг.
Бальные танцы
Как только девочке исполняется 3,5 года, она может начать заниматься бальными танцами.
Плюсы бальных танцев:
Минусы бальных танцев:
Бальные танцы противопоказаны:
Когда девочка начинает посещать бальные танцы, ей понадобятся чешки, юбка-миди и гимнастический костюм. А после будьте готовы купить обувь на каблуке и танцевальный костюм.
Плавание
Дети очень любят воду и начинают плавать довольно рано. Но если вы хотите отдать девочку в секцию плавания, лучше это сделать как можно раньше. В настоящее время популярны клубы раннего плавания и есть специально оснащенные для грудничков и малышей бассейны.
Плюсы плавания:
Минусы плавания:
Врачи часто рекомендуют отдавать детей на плавание, если у них есть проблемы с кровообращением, опорно-двигательной и нервной системой, а также, чтобы избежать заболеваний с органами дыхания. Тем не менее, есть множество противопоказаний.
Плавание противопоказано:
Родителям придется приобрести резиновую шапочку, купальник, шлепанцы и банные принадлежности.
Фигурное катание
На этот спорт записывают девочек начиная с 4 лет.
Плюсы фигурного катания:
Минусы фигурного катания:
Фигурное катание противопоказано:
Борьба
Борьба считается мужским видом спорта, но последнее время девочки все чаще изъявляют желание заниматься разными видами боевых искусств. На борьбу записывают девочек в возрасте 5-6 лет.
Плюсы борьбы для девочек:
Минусы борьбы для девочек:
Борьба противопоказана:
Баскетбол
Считается, что баскетболом могут заниматься только высокие, рослые девочки. Это не совсем так. Если ваша дочь среднего роста и у нее большое желание заниматься баскетболом, то стоит попробовать. Начинать заниматься баскетболом девочкам лучше с 6 лет.
Плюсы баскетбола:
Минусы баскетбола:
Баскетбол противопоказан:
Какой вид спорта выбрать, если у девочки есть некоторые проблемы со здоровьем?
Здоровые дети могут посещать любые секции и спортивные кружки. Однако, если у девочки есть хронические заболевания, от некоторых секций стоит отказаться:
Девочке с ограничениями по здоровью можно предложить следующие спортивные секции.
Темперамент девочки и спорт
Психологи выделяют четыре базовых типа темперамента. При этом необходимо помнить, что нет людей, которых можно было бы отнести лишь к одному типу темперамента. Каждый человек включает, как правило, три, а то и все четыре типа темперамента, но в различных пропорциях. У детей довольно просто увидеть преобладающий тип темперамента и каждый родитель может сказать, какой это тип. Давайте посмотрим связь преобладающего типа темперамента девочки и вида спорта, который ей подходит.
Холерики — импульсивные девочки, обидчивые, сверхчувствительные с частыми перепадами настроения. Они довольно ответственные, поэтому им прекрасно подойдёт волейбол, баскетбол и другие командные игры.
Сангвиники — живые, подвижные малышки, достаточно легко переживающие неудачи. Они обладают хорошей реакцией и проявят себя в фехтовании, теннисе или скалолазание.
Флегматики отличаются своей неторопливостью, спокойствием и усидчивостью. Таким девочкам подойдут шашки и шахматы, легкая атлетика и велоспорт.
Меланхолики показывают себя спокойными и уравновешенными. Им по душе придётся гимнастика и одиночные виды спорта.
Советы родителям
При выборе спортивной секции, обратите внимание на:
Помните, что предрасположенность ребёнка к какому-либо виду спорта становится видна в 5-7 лет. Записывая дочку на кружок, положитесь на родительскую интуицию, но если что-то пойдет не так, то будьте готовы в будущем сменить спортивную секцию. В этом нет ничего страшного!
Куда отдать ребёнка? 10 Детских кружков, секций и курсов, которые подойдут вашему ребёнку
Хотите, чтобы ваш ребёнок меньше времени проводил со смартфоном? Мечтаете, чтобы он был всесторонне развит? Предложите ему дополнительные занятия, где он сможет не только провести время с пользой, но и найти новых друзей.
В статье расскажем:
Кружки дают возможность ребёнку интересно организовать досуг, научиться новому и повысить самооценку.
Как выбрать кружок, интересный для ребёнка?
Лучший способ узнать, на какие занятия записать ребёнка — поговорить с ним на эту тему и узнать, какие занятия ему нравятся и на какой кружок он хотел бы записаться.
Наблюдайте за ребёнком. Присмотритесь, какой талант у него есть. Одни дети отлично концентрируются на занятиях и быстро запоминают информацию, другие могут часами сидеть рисовать, а кому-то требуется постоянное движение.
Вспомните, в какие игры любит играть ребёнок с вами или со своими сверстниками.
При выборе индивидуальных или групповых занятий знайте, что на первом всё внимание уделяется одному ребёнку, поэтому он лучше понимает и запоминает материал. На групповых занятиях дети стремятся подражать друг другу. Если все ученики успевают хорошо выполнить задания, то и слабый ребёнок будет тянуться за другими.
Цена индивидуальных занятий в 2-3 раза выше групповых.
Не ограничивайте ребёнка. Предлагайте ему разные занятия. Пусть он пробует и спорт, и игру на инструменте, и рисование, и театральное творчество.
Сходите с ним на семейный мастер-класс или поинтересуйтесь, как прошло первое занятие по футболу. Так вы легко поймёте, увлечён ли ребёнок и стоит ли его записывать в кружок или секцию.
На этапе поиска и определения интересов ребёнка нет ничего страшного в том, что он кинет кружок после двух занятий.
Общие критерии, по которым вы легко выберите подходящий кружок ребёнку:
Каким должен быть идеальный педагог дополнительного образования?
От выбора педагога зависит, захочет ли ребёнок посещать кружок и развиваться в выбранном направлении. Лично поговорите с педагогом. Придите на пробное занятие с ребёнком, понаблюдайте за атмосферой на уроке.
Педагог должен быть активным и добродушным, уметь располагать к себе каждого ученика. Он отвечает не только за навыки, которые получит ребёнок, но и за атмосферу в детском коллективе.
Педагог должен быть чутким, уметь пресекать конфликты между детьми, поговорить с ребёнком, если у того возникли проблемы с другими ребятами или у него что-то не получается.
Узнайте об образовании учителя, оно должно соответствовать профилю занятий.
Как правильно выбрать детскую спортивную секцию?
Спортивные секции необходимы всем. Отдавая ребёнка в раннем возрасте на занятия спортом вы поможете ему в будущем иметь хорошую фигуру и физическую подготовку.
Наиболее актуальны спортивные секции для очень активных детей, которым нужно выплеснуть свою энергию.
У каждого вида спорта есть противопоказания по здоровью.
Школа предоставляет просторные, чистые залы для занятий и необходимый спортивный инвентарь. Родители покупают индивидуальную форму и удобную обувь.
Не заставляйте ребёнка идти на занятия, если он сам этого не хочет. Забудьте про свои амбиции о том, что вы мечтали вырастить известного фигуриста или футболиста.
Важно, что хочет ваш ребёнок. Не шантажируйте его, обещая, что если он не будет заниматься, то не будете с ним разговаривать или не купите игрушку.
Если ребёнок плачет после занятий, поговорите с ним. Узнайте, что ему не нравится или чего он боится. Возможно, ему больно выполнять какие-то упражнения. Объясните, что так будет не всегда, вскоре он научится всё делать с лёгкостью и без боли.
Если ребёнок на ваши расспросы отвечает непробивным партизанским молчанием, поговорите с педагогом, может, он объяснит причину слёз.
Ребёнок уже месяц возвращается с занятий в слезах? Отложите их на какое-то время, чтобы отказ от обучения не распространился на все сферы. Сходите к детскому психологу, чтобы понять причину такого поведения.
Как выбрать вокальную студию или музыкальную школу?
Если ребёнок целыми днями напевает песни, интересуется папиной гитарой или подпевает клипам, то его однозначно интересует музыка.
Понять, есть ли у ребёнка слух и способности к музыке, можно только на практических занятиях. Отдавайте ребёнка учиться в государственную школу или частную студию.
Преимущество государственных музыкальных школ — бесплатное образование. Но в них нет персонального подхода к ребёнку, есть только установленная программа, оценки и экзамены.
Частные студии стараются поддерживать интерес ребёнка к музыке. Педагог разрабатывает индивидуальный план занятий исходя из способностей ученика.
Есть курсы по занятиям музыки и в небольших группах. Они делятся по возрасту и изначальным умениям учеников для составления общей программы обучения.
В государственной музыкальной школе учатся от 6 до 8 лет. Если вам пока неясно, насколько интересно заниматься ребёнку музыкой, запишите его на короткие курсы. Потом вместе с педагогом и ребёнком решите, как дальше развиваться в музыкальном направлении.
При выборе вокала или игры на инструменте прислушайтесь к ребёнку. Пусть он сам выберет, что ему будет интересно.
Для чистоты эксперимента запишите ребёнка на те и другие занятия, а затем пусть он сам определит подходящее направление.
Как выбрать театральный кружок?
Если ваш ребёнок любит выступать перед родными, петь и танцевать, то театральные курсы помогут раскрыть его таланты. Если ребёнок застенчив, то творческие занятия придадут уверенности в себе.
Занятия актёрским мастерством учат детей адаптироваться в обществе, снимают зажатость и улучшают речь. По занятиям в таком кружке можно быстро понять есть ли лидерские качества у ребёнка.
Водить ребёнка на кинокурсы или в театральный кружок можно уже с 3-5 лет. Это позволит устранить сложности в общении, научиться выражать себя и дружить со сверстниками.
Учебная программа театрального курса включает:
1. Актёрские тренинги и упражнения, где занимаются развитием внимания, фантазии и воображения. Ваш ребёнок сможет изобразить, что и кого угодно, начиная от снежинки и заканчивая президентом.
2. Тренинг по сценической речи. На уроках ваш ребёнок научится не только красиво говорить, но и сможет интонацией, жестами и мимикой выражать свои эмоции.
3. Техника актерской игры. Здесь дети учатся играть чужие роли. В жизни это поможет быть раскрепощённым, успешным и уверенным в себе.
Занятия в киношколах гораздо разнообразнее. Помимо актёрского мастерства это и создание фильмов: придумывание идей, написание сценариев, съёмка и монтаж.
После курсов ребёнок порадует вас своим первым спектаклем с его участием или прочтёт вам свою первую пьесу.
Театральная школа должна создать доброжелательную обстановку, а педагог уделять внимание каждому ученику, позволяя детям раскрывать свои таланты.
Как выбрать кружок детского творчества?
Замечаете за ребёнком усидчивость и кропотливость в домашних занятиях? Отдавайте его в изостудию, кружок бисероплетения или лепки из глины.
Такие занятия не только развивают мелкую моторику, но и вкус, фантазию и пространственное мышление. Дети познакомятся с художественными направлениями, работами великих художников и получат культурное развитие.
На курсах живописи частная школа бесплатно предоставляет для занятий краски, кисти, бумагу и другие материалы.
Выбирайте понравившийся курс и оплачивайте каждое занятие отдельно или покупайте абонемент.
Уроки ИЗО — не предел. При успешном обучении запишите ребёнка в киномантажную мастерскую, где он научится создавать мультики и небольшие киносюжеты.
Куда отдать ребёнка на танцы?
Танцы — движение. Движение любят все малыши. Поэтому без сомнения отдавайте своего ребёнка на танцы.
Заранее познакомьтесь с характеристиками танцевальных направлений:
Совсем маленьких детей вовлекают в занятия посредством анимации и игр. Сначала разучиваются простые танцы-этюды, с минимальным содержанием хореографии – хлопки, притопы, повороты, хороводы.
Если ребёнок капризничает перед или после танцев, спросите его, почему он так себя ведёт. Возможно, его дразнят другие ребята или педагог слишком строг с ним. Попросите учителя быть более внимательным к ребёнку и решать конфликты среди ребят сразу на занятиях.
Как выбрать детские компьютерные курсы?
Компьютерные курсы научат ребёнка безопасно пользоваться интернетом, создавать простые сайты, делать собственные презентации и видео.
Виды компьютерных курсов:
Во время занятий школа должна обеспечить каждому ученику безопасное рабочее место. Для обучения используются только современные компьютерные устройства и удобные кресла. Занятия проводятся с перерывами для разгрузки глаз.
Противопоказание для компьютерных курсов — близорукость высокой степени.
5 необычных детских курсов, кружков и секций.
Обычно уже к 5-6 годам дети способны выделять свои предпочтения. Прислушивайтесь к желаниям своего ребёнка и водите на те кружки, куда он хочет сам. Не делайте выбор за него, чтобы реализовать свои амбиции.
Поддерживайте интересы ребёнка. Присутствуйте на первых соревнованиях или театральных выступлениях, радуйтесь его достижениям, поддерживайте его начинания и узнавайте, как проходят занятия. Это будет лучшей мотивацией для дальнейшего обучения.
А какие кружки и занятия посещали вы в детстве? Какого преподавателя вы вспоминаете с благодарностью всё ещё? Поделитесь с нами в комментариях! Сделайте репост статьи, чтобы ваши друзья-родители тоже прочитали материал.
