Мануальная терапия при месячных
До середины 90-х годов прошлого века мануальная терапия считалась одним из методов народной медицины, но на данный момент, это полноценный метод лечения, принятый всемирной организацией здравоохранения.
Преимуществом и отличительной чертой от других методов лечения является то, что мануальная терапия воздействует на первопричину заболевания, а не просто снимает симптомы на короткий срок.
В мануальной терапии используют только руки, применяют мягкие практики и методы, направленные на достижение максимального эффективного результата.
Женский организм цикличен и чувствителен к внешним механизмам воздействия. Возникает вопрос: возможно ли проведение мануальной терапии при месячных?
Существует ряд противопоказаний при которых мануальная терапия не проводится, к ним относят:
А также, не рекомендуют проведение сеансов мануальной терапии при менструации. Почему?
Но при всех противопоказаниях, мануальная терапия при месячных, позволяет купировать сильный болевой синдром. В мануальной терапии существуют техники, при применении которых менструальная боль проходит.
Чтобы понять, можно ли проводить мануальную терапию при менструации, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. Оценить все последствия и пользу после проведения сеансов мануальной терапии. Пройти необходимое диагностическое обследование. И принять решение.
В клинике “Свобода движения” мануальный терапевт профессионально и адекватно оценит ваше состояние и свои возможности. При необходимости посоветует обратиться к другому специалисту или назначит дополнительную консультацию.
В нашей клинике вы получите полный комплекс услуг для проведения мануальной терапии. С вами будут работать специалисты высокого уровня, имеющие высшее медицинское образование, весомый опыт работы в мануальной терапии и любящих свое дело.
Доверьте свое здоровье профессионалам, записывайтесь на прием по телефону: +7(495) 212-08-81.
Мы ждем вас по адресу: СЗАО, Москва, Куркинское шоссе, д.30
Наша клиника работает с 9:00 до 21:00 без выходных.
Мануальная терапия
Мануальная терапия – это направление медицины, основой которого является лечение патологических процессов в позвоночнике, суставах и мышцах при помощи ручных приемов. Часто данный термин путают с термином «массаж». Однако массажист воздействует главным образом на мягкие ткани и обычно лишь облегчает состояние пациента, а мануальный терапевт влияет на причину патологии, что в комплексе с другими лечебными методами может полностью избавить человека от проявлений болезни.
Какие проблемы решает мануальная терапия
Обратиться к врачу данной специальности стоит тем людям, которые имеют проблемы со спиной и суставами, испытывают частые головные боли, отмечают ограничение движений (например, по причине скованности мышц). Мануальная терапия позвоночника может избавить пациентов от боли при таком распространенном заболевании, как остеохондроз.
Специалист способен улучшить состояние молодых мам после беременности и родов. Используя особые приемы, врач разгружает позвоночник, улучшает питание межпозвоночных дисков, работает с мышцами, которые испытали перегрузку и продолжают функционировать в усиленном режиме.
Может показаться удивительным, но иногда патология опорно-двигательной системы может провоцировать появление болей в животе или в области сердца. Причиной снижения остроты зрения нередко является нарушение в районе соединения черепа с позвоночником. Поэтому методы мануальной терапии могут быть использованы в качестве составляющего компонента лечения пациентов других направлений: в кардиологии, гастроэнтерологии, офтальмологии и др.
Техники мануальной терапии
Основными техниками, которые использует специалист, являются:
Выделяют и ряд дополнительных техник, которые тоже могут быть использованы при проведении сеансов мануальной терапии. Например:
Для пациентов с отеками специалист может использовать приемы лимфодренажа. При этом происходит естественный отток лимфы из места ее застоя.
Показания
Основными показаниями к использованию мануальной терапии являются:
Сеансы будут полезны и тем людям, которые в силу профессиональной деятельности ведут сидячий образ жизни. Мануальный терапевт поможет таким пациентам избежать искривления позвоночника и других проблем с опорно-двигательной системой в условиях минимальной нагрузки.
Противопоказания
Запрещено проводить процедуры пациентам, которые имеют следующие заболевания:
Кроме того, сеансы не проводятся при наличии инфекционного процесса в организме, острого воспаления, наличия заразных заболеваний кожи. Но если пациенту показана мануальная терапия, то лечение следует начать, как только его состояние стабилизируется.
Общие рекомендации после мануальной терапии
После окончания сеанса рекомендуется:
Очень важно исполнять все рекомендации лечащего врача. Если специалист посоветовал выполнять те или иные упражнения, не ленитесь делать их. Конечный результат терапии зависит и от того, насколько пациент вовлечен в процесс лечения. Также важен прием медикаментов, которые могут быть назначены смежными специалистами.
Возможные осложнения
К осложнениям, которые могут наблюдаться после проведения сеанса мануальной терапии, относятся:
Обращаем внимание, что все виды осложнений развиваются по вине недостаточного опыта и профессионализма специалиста. Врач, который хорошо владеет своей специальностью, настолько чувствует тело пациента и изменения, которые в нем происходят, что не способен навредить своими действиями. Соответственно, результат во многом зависит правильного выбора специалиста.
Хороший врач — залог успеха лечения
Мануальные методики представляют собой серьезное вмешательство в работу организма. Поэтому сеансы должны проводиться только лицами, которые имеют высшее медицинское образование и сертификат, который подтверждает данную специализацию. Огромным плюсом является опыт работы в смежной области, например, в неврологии или ортопедии. Врач, который понимает все тонкости патологических процессов, которые происходят в организме при заболеваниях опорно-двигательной системы, способен подобрать наиболее правильные методики для каждого из пациентов.
В клинике Новита ведет прием мануальный терапевт с огромным опытом: Ареф-Мархадж Мухаммед. Врач-невролог, кандидат наук, профессор, он регулярно повышает квалификацию и ведет преподавательскую деятельность. Ареф-Мархадж Мухаммед владеет рефлексотерапией и применяет на практике все современные методики терапии боли при заболеваниях опорно-двигательной и нервной системы.
Вопросы и ответы
— Как проходит прием?
Во время первой консультации врач мануальной терапии опрашивает больного, выясняет жалобы, уточняет время появления симптомов заболевания. Если у пациента есть заключения предыдущих консультаций врачей или результаты исследований, то их следует взять с собой – эти данные важны для определения тактики лечения.
После опроса специалист переходит к осмотру. Для этого больному следует раздеться. Мануальный терапевт пальпирует те области, в которых пациент отмечает наличие болезненности, скованности, дискомфорта. Врач осматривает спину и прощупывает позвоночник. Также он может попросить больного выполнить какие-либо действия (сесть, встать, наклониться, помахать рукой), чтобы оценить объем движений в суставах.
На основании всех полученных данных специалист назначает терапию. При необходимости, он может направить пациента к смежным специалистам: неврологу (или сам назначить неврологическое лечение, если имеет данную специализацию), ортопеду, хирургу и др. По показаниям сеансы мануальной терапии могут быть дополнены курсом массажа.
— Сколько нужно сеансов?
Продолжительность курса определяется врачом индивидуально с учетом характера заболевания, выраженности жалоб, наличия сопутствующей патологии, результатов предыдущего лечения. Также специалист учитывает динамику процесса выздоровления – чем лучше организм реагирует на мануальное воздействие, тем меньше сеансов может понадобиться.
— Какова их продолжительность?
В среднем, сеанс длится около 30 минут. Мануальный терапевт выбирает оптимальную продолжительность каждой конкретной процедуры, исходя из самочувствия пациента, этапа лечения, объема работы. Обычно время воздействия не превышает 45 минут.
— Можно ли приходить на сеансы при месячных?
Обычно женщинам советуют воздержаться от процедуры в первые два-три дня менструации. Мануальное воздействие может спровоцировать приток крови к области малого таза и усиление выделений. Предупредите своего врача о начале цикла и уточните, когда можно будет возобновить лечение.
При боли в спине и суставах, не занимайтесь самолечением. Так можно потерять драгоценное время и лишь усугубить течение процесса. Мануальная терапия в клинике Новита – эффективный и безопасный метод лечения заболеваний опорно-двигательной системы.
15 мифов о месячных
1. Во время месячных нельзя заниматься сексом
Можно. Если внимательно отнестись к гигиене, можно. Другое дело, зачем? Ведь вы оба будете испачканы в менструальных выделениях.
2. Во время месячных нельзя забеременеть
3. От ПМС страдают все женщины
По наблюдениям специалистов можно выделить группу риска. Это чаще всего женщины от 20 до 40 лет, которые рожали или подвержены частому стрессу. Возможно, у них депрессия или биполярное расстройство. Эти женщины мало спят и пренебрегают физическими нагрузками, зато злоупотребляют алкоголем, солью, сахаром или курят.
4. Тампон можно потерять внутри влагалища.
Нельзя. Влагалище совсем небольшое и даже в возбужденном состоянии не превышает 17–18 см в длину. И провалиться в матку тампон тоже не может, потому что шейка матки очень-очень узкая. Бывали истории, когда девушки по невнимательности забывали достать старый и вставляли новый тампон. Но потом оба тампона все равно обязательно обнаруживаются.
5. Девственницам нельзя пользоваться тампоном
Можно ли тампоны девственницам? Можно-можно. Девственная плева во время месячных становится мягкой и эластичной. Поэтому тампоны маленького размера при введении ее не повреждают.
6. Тесты на беременность не ошибаются
Ошибаются. Во-первых, потому что многие женщины нарушают инструкцию. Кто-то в панике не может дождаться утра, чтобы использовать утреннюю мочу. Ну а кто-то слишком долго держит тест в моче, чтобы увидеть две заветные полоски. Но бывает и так, что все условия соблюдены, а тест все равно ошибается. Поэтому, чтобы подтвердить или опровергнуть результаты теста, многие покупают сразу два теста разных производителей.
Также тест может показать две полоски, если у вас повышен уровень хорионического гонадотропина. Его еще обозначают как ХГ или ХГЧ. Его уровень растет обычно при беременности, и тесты реагируют как раз на повышенный уровень ХГЧ. Но иногда он бывает высоким по другим причинам. Например, из-за кист или опухолей в яичниках, из-за инфекций мочевых путей и некоторых заболеваний почек.
Если тест, а затем и повторный тест, показали две полоски, а потом пришли обычные месячные, надо идти к гинекологу. Возможно, есть какое-то заболевание внутренних органов. А возможно, у вас был ранний выкидыш.
7. Спорт во время месячных противопоказан
8. Во время месячных нельзя плавать
9. Если месячные не пришли, то вы беременны.
Нет, не обязательно. Если вы здоровы и сексуально активны, то вероятность беременности, конечно, очень высокая. Но бывают и другие причины задержки: гормональные сбои, стресс из-за путешествий, смены часовых поясов. Бывают проблемы из-за недостатка питательных веществ. У чрезмерно худых девушек месячные могут просто прекратиться.
Если цикл скачет от месяца к месяцу, а вам не 14 лет, надо идти к гинекологу. Нужно искать причину такого безобразия.
11. Чем длиннее у женщины цикл, тем позже наступит климакс
К сожалению или к счастью, прямой зависимости нет. Климакс у женщины наступает тогда, когда задумала природа. На это влияет, во-первых, генетика, а во-вторых, факторы окружающей среды. Возможно, вы проживаете в мегаполисе с так себе экологией. Или, наоборот, в маленьком городке в чистом регионе. Зависит также от того, были ли у женщины какие-то полостные операции или болезни. Рожала она или нет.
12. Месячные можно вызвать к нужному сроку
13. Месячные неприятно пахнут.
Неправда. В норме месячные почти никак не пахнут. Если очень хорошо принюхаться, можно учуять металлический запах крови. Гораздо резче и неприятнее пахнут ароматизированные прокладки. И зачем их только производят? Если вы чувствуете сильный или даже неприятный запах во время месячных, то, возможно, вы столкнулись с инфекцией. Поэтому не надо маскировать запах, нужно обязательно сходить к гинекологу.
14. Месячные — это способ очистки организма
15. В женском коллективе циклы синхронизируются
Есть довольно живучее поверье, что у женщин, которые много общаются или работают вместе, синхронизируются циклы. Это было бы удобно для тех, кто постоянно забывает тампоны. Но нет, это сказка. Дело в том, что в цикле всего-то 28-30 дней в среднем. Идут месячные дней пять. Поэтому вероятность пересечений у женщин-коллег очень велика.
