Вредно ли грызть природный мел
Дата размещения: 16.01.2017
Организм человека устроен таким образом, чтобы подсказывать, каких элементов ему не хватает для поддержания гомеостаза. Лучше всего это свойство развито у беременных женщин, но если прислушиваться к себе, то можно научиться понимать свой организм, когда ему хочется, например, погрызть природный мел – богатейший источник кальция.
Почему хочется есть природный мел
Если желание грызть мел осознанное или возникает время от времени, то ничего страшного в этом нет. Если же оно присутствует постоянно, то это может быть симптомом нехватки кальция или железа, которые сопутствуют нарушению обмена веществ и различным заболеваниям. В такой ситуации важно понять, какого именно элемента не хватает.
При дефиците кальция наблюдаются судороги рук и ног, ослабление волос, ногтей и зубов, из незаметных на первый взгляд признаков можно отметить повышенную хрупкость костей и снижение свертываемости крови. Мел в данном случае будет самым богатым и действенным способом восполнить нехватку кальция, но также можно добавить в свой рацион некоторые продукты – молоко, рыбу, орехи, бобовые.
При нехватке железа наблюдается сухость и бледность кожных покровов, потеря сил, сонливость, ранняя седина, учащенный пульс, одышка. И хотя причиной мелоедства может быть нехватка железа, поедание мела его дефицит не восполнит, следует употреблять красное мясо, печень и гематоген.
Вредно ли есть кормовой мел
Некоторые люди считают, что употреблять в пищу мел вредно, так как он накапливается в почках, провоцируя образование камней. Такое возможно только при условии употребления мела килограммами, если же поедать два-три куска в день, то они принесут исключительно пользу.
Есть еще одно условие, обуславливающее пользу мелоедства – мел должен быть чистым, пригодным в пищу. В сельскохозяйственных магазинах можно купить кормовой мел для животных, который продается недорого и в больших количествах, но употреблять его в пищу не стоит, так как он не проходит достаточной очистки. Также не стоит употреблять мелки для рисования, в них добавляют вредные примеси, такие как гипс, клей, красители, они могут навредить организму.
Для мелоедства необходимо приобретать продукт в аптеках или специализированных магазинах, на упаковке которых указано, что содержимое подходит для внутреннего применения. Именно такой товар продается в магазине Мел-ок, в который можно попасть по этой ссылке http://mel-ok.com.ru/magazin/mel-prirodnyj.html. А чтобы мел лучше усваивался организмом, его необходимо запивать соками из цитрусовых, так как в них содержится много витамина С.
Комментарии
Всего комментариев: 2
Ксения
Я периодически чувствую просто необходимость погрызть мел,очень нравится запах свежей глины и побелки)) заказала на #мелОк монастырский мел-просто супер,тает во рту и не налипает,как Антошка♡ очень вкусно похрумтеть!
Кормовой мел для еды – что это и насколько он полезен?
Большинство людей считает, что мел – вещество, которое якобы не оказывает влияния на функциональность внутренних органов. Нет необходимости добавлять его в свой ежедневный рацион. И это при том, что его по прежнему используют, как добавку, снабжающую организм кальцием. Чаще всего к этому прибегают женщины в положении. Это вызвано тем, что развивающемуся малышу нужен кальций. Но увлекаться поеданием мела не стоит, так как он может привести к известкованию сосудов, что в свою очередь вызовет проблемы с сердцем.
Так как пищевой мел не выпускается, то можно использовать тот, который производится для домашних животных. Но делать это нужно крайне осторожно, так как человеческий организм не такой выносливый.
Кормовой мел для еды — состав
Кормовой мел для еды – молотый природный мел, с виду выглядит как порошок, он растворяется в воде и не имеет аромата. В нем содержится:
Организм животных требует много кальция, минеральных веществ, которые необходимы для стабильной работы всего организма (нормальное свертывание крови, развитие костной ткани и т.д.). Недостаток необходимых веществ может вызвать рахит и привести к искривлению позвоночника, ребер и костей. А также снизится репродуктивная функция, ухудшатся обменные процессы. Так как в кормах не хватает кальция, то его дополнительно вводят в рацион.
Большинство людей употребляют мел в пищу и во взрослом возрасте. И не случайно, так как организм требует кальция. Пристрастие к любой известковой породе свидетельствует так же и о нехватке этого вещества. В магазине его невозможно купить. Все, что может предложить индустрия, так это мел, который используют как пищевую добавку для животных.
Важно помнить, что строительный мел нельзя употреблять в пищу. Никогда! Это практически необработанный материал, в котором много примесей и различной химии, придающих ему необходимые свойства. Также нельзя есть канцелярский мел, так как его смешивают с гипсом, чтобы он был тверже. Кроме этого его часто окрашивают, добавляя красители. Исключение могут составить только детские мелки, при их производстве учитывается такая возможность.
Полезнее всего добавить в свой рацион натуральный мел, добытый из породы горной или на карьере.
