можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке

Как производится стерилизация детских бутылочек в пароварке

Даже если вы кормите ребенка грудью, со временем все равно придется перейти на смеси и детское питание. Это означает, что вы столкнетесь с проблемой стерилизации посуды. Стерилизация детских бутылочек может производиться разными способами: в микроволновке, кастрюле, специальном стерилизаторе или пароварке. Мы рассмотрим последний метод.

Зачем нужна стерилизация

Каждая мама знает, что в первые месяцы жизни иммунитет ее ребенка особенно слаб. Для того чтобы не допустить появления различных инфекций и заболеваний, родители стремятся обезопасить все, с чем соприкасается их чадо. Особенно это касается посуды и того, что ребенок может взять в рот. Итак, зачем же нужна стерилизация?

Важно понимать, что проблема стерилизации посуды связана с тем, что эту процедуру необходимо производить перед каждым приемом пищи. То есть, без автоматизации процесса вы обречены провести не один час, обеззараживая посуду для кормления малыша.

Инструкция по стерилизации в пароварке

Порой, в желании позаботиться о своем ребенке, мамы могут совершать невообразимые вещи. Чего только стоит покупка дорогого стерилизатора, когда в этом нет никакой необходимости! Стерилизовать бутылочки в пароварке не только экономно и практично, но и удобно. К тому же, эта техника принесет вам гораздо больше пользы в будущем, нежели прибор, который вы выкинете через год. Итак, для дезинфекции посуды при помощи пара вам потребуется:

Инструкция по стерилизации детской посуды включает следующие шаги:

можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Смотреть фото можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Смотреть картинку можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Картинка про можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Фото можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке

Многие оставляют простерилизованную посуду в самой пароварке. Если вы не используете ее ни для чего другого, то просто оботрите конденсат и плотно закройте крышку.

Какую посуду выбрать

Чтобы понять, какие проблемы могут возникнуть без стерилизатора, следует разобраться с особенностями детской посуды. Бутылочки для грудничков бывают двух видов: из стекла и из пластика. Чтобы определить, чему отдать предпочтение, следует ознакомиться с плюсами и минусами каждого материала.

можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Смотреть фото можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Смотреть картинку можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Картинка про можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Фото можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке

можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Смотреть фото можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Смотреть картинку можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Картинка про можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Фото можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке

Если вы хотите приобрести для своего малыша пластиковую бутылочку, то лучше всего делать это в аптеке. На сегодняшний день самой популярной фирмой, выпускающей качественные детские бутылочки, считается Авент.

Достоинства стерилизации в пароварке

Стерилизация посуды для ребенка в пароварке – одно из лучших решений этого вопроса, и вот почему:

можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Смотреть фото можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Смотреть картинку можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Картинка про можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Фото можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке

Заключение

Только после того, как практика стерилизации детской посуды прочно вошла в жизнь родителей, сильно упала доля серьезных заболеваний в младенческом возрасте, которые в редких случаях даже заканчивались летальным исходом. Конечно, производители техники подсуетились и выпустили специальный прибор – стерилизатор. Однако если у вас есть пароварка, покупать стерилизатор необязательно. Первая принесет вам гораздо больше пользы, ввиду своей многофункциональности.

Источник

Можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке

Мне кажется можно. 🙂 Хорошая мысль 🙂 Схема в принципе такая же.
Я вообще то через пару месяцев вообще перестала стерелизовать. Просто крутым кипятком в глубокой миске все бутылки и молокоотсос обдавала.

Можно сделать вывод-предположение :-), что в ПАРОВАРКЕ мощностью 1000 Вт стерилизовать достаточно минуты 2. Для верности я бы подержала 3-4 мин. Вот такая логика 🙂

Тоже хочу использовать пароварку вместо стерилизатора.
Девочки, а не подскажите для тупых бутылочки надо в пароварку класть или ставить вертикально? И если вертикально, то получается что крышку не надо сверху от пароварки класть?

Бутылочки 125 мл ставлю вертикально(чтоб крышка закрывалась),а высокие кладу.

Пароварка рулит!!
просто и удобно 🙂

А еще и кормящей маме питаться лучше блюдами из пароварки, а не со сковородки!
Я купила пароварку, для совмещения в качестве стерилизатора, в итоге стерилизовала один только раз новую соскку :008:

Сейчас, когда смесь готовится прямо перед использованием нет необходимости в стерилизации, потому как бактерии не успевают размножаться пока ребенок пьет смесь.

Это пережитки прошлого, которым производители пользуются умело)) А мамы и бабушки добавляют масла в огонь))

Спасибо за ответ! Сейчас посмотрю, что это за зверь такой:flower:

Сейчас, когда смесь готовится прямо перед использованием нет необходимости в стерилизации, потому как бактерии не успевают размножаться пока ребенок пьет смесь.

Это пережитки прошлого, которым производители пользуются умело)) А мамы и бабушки добавляют масла в огонь))

Наверное все же лучше перебдеть, чем недобдеть 🙂

Сейчас, когда смесь готовится прямо перед использованием нет необходимости в стерилизации, потому как бактерии не успевают размножаться пока ребенок пьет смесь.

Это пережитки прошлого, которым производители пользуются умело)) А мамы и бабушки добавляют масла в огонь))

А если при ГВ маме надо отлучиться куда-нибудь, чтобы деть не оголодал, надо ведь в простерелизованной бутылочке ему молочка оставить? Или я что-то путаю.

А если при ГВ маме надо отлучиться куда-нибудь, чтобы деть не оголодал, надо ведь в простерелизованной бутылочке ему молочка оставить? Или я что-то путаю.

Источник

Способы стерилизовать бутылочки для новорожденных

Кормление грудного младенца, в особенности если речь идет об искусственном вскармливании – весьма ответственный процесс: нужно не только правильно подобрать молочные смеси, но и разобраться, как стерилизовать бутылочки для новорожденных. Ими пользуются и мамочки, кормящие детишек грудью, для сцеживания и хранения грудного молока, поэтому можно сказать, что вопрос, как правильно стерилизовать детские бутылочки и какое средство для мытья детской посуды самое лучшее, интересен любой семье, имеющей грудного ребенка.

За или против

можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Смотреть фото можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Смотреть картинку можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Картинка про можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Фото можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке

По поводу того, обязательно ли после каждого использования кипятить детские бутылочки и пустышки, специалисты порой придерживаются прямо противоположных взглядов.

Некоторые педиатры (в частности, известный всей стране доктор Комаровский) считают, что чрезмерная стерильность скорее вредит младенцам, вызывая:

По их мнению, пустышку или бутылочку достаточно просто хорошо помыть под струей проточной воды, ополоснув затем кипятком, а стерилизация детской посуды для новорожденного нужна лишь в том случае, если предполагается хранение в ней молока.

Но можно ли, исходя из этого, утверждать, что стерилизация бутылочек для новорожденных – не такой уж обязательный процесс?

Ученые говорят, что иммунитет у новорождённых находится в зачаточном состоянии. В полноценном виде он формируется постепенно, на протяжении первого года жизни, и когда речь идет об ослабленных малышах, чтобы избежать инфекций, нужно стерилизовать детскую утварь достаточно часто. Также необходимо обязательно стерилизовать новые соски и бутылочки, либо те, которые долго не использовались.

Кроме того, порой случается, что в квартире надолго отключают электричество, в результате молочная смесь в холодильнике прокисает и воняет. Запах скисшего молока очень стоек, он отлично сохраняется в бутылке, избавиться от него и полностью отмыть детские бутылочки от налета путем простого полоскания не удается – их нужно тщательно продезинфицировать.

Таким образом, совсем отказаться от дезинфекции не представляется возможным, и знать, как правильно стерилизовать бутылочки, хочет и должна каждая молодая мать.

Способы обработки

Обработка предметов для вскармливания включает два этапа:

можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Смотреть фото можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Смотреть картинку можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Картинка про можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Фото можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке

Чем мыть детские бутылочки, мамы выбирают сами. Надежнее всего с этой целью употребить всем известное средство для мытья детской посуды – обычное мыло (хозяйственное или детское), натертое на терке и разведенное водой. Оно хорошо отмывает остатки пищи, помогает убрать молочный запах и не вызывает аллергии. Как мыть бутылочки правильно? Заливаем внутрь мыльный раствор и моем вручную ершиком, так как отмыть детские бутылочки без него невозможно.

Также хорошо моют синтетические моющие средства для мытья детской посуды, но их следует подбирать аккуратно, внимательно вчитываясь в состав. Прежде чем покупать средство для мытья детской посуды, которое, по отзывам рекламы, хорошо моет, нужно открыть флакон и понюхать, как оно пахнет – иногда этого бывает достаточно, чтобы решить, положить пузырек в корзину или поставить обратно на полку.

Выбрав, чем мыть детскую посуду, важно проследить, чтобы емкости после помывки были тщательно выполосканы.

Следующий шаг – стерилизация. Существует множество способов стерилизовать детские бутылочки в домашних условиях, как давно известных, проверенных временем и опытом многих поколений, так и современных.

можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Смотреть фото можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Смотреть картинку можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Картинка про можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Фото можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке

Если раньше единственным способом радикально очистить как взрослую, так и детскую посуду было кипячение в обычной большой кастрюле, то сейчас многие предпочитают использовать с этой целью мультиварки, пароварки и СВЧ печи (сверхвысокочастотные). А применяя такое моющее средство для мытья детской посуды как растворимые дезинфицирующие таблетки (Milton, Bebe Confort), можно осуществить холодную дезинфекцию. С ее помощью удается простерилизовать пластиковые бутылочки, поскольку прокипятить их невозможно – при обработке пластика исключаются высокие температуры. После применения таблеток обязательно вскипятите воду и ополосните емкости.

Стерильная чистота

А сейчас – подробнее о том, что помогает обеззараживать детскую утварь в домашних условиях, убирает налет и запах:

Однако перед тем как стерилизовать бутылочки в микроволновке, нужно снять соски и открутить металлические крышечки.

можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Смотреть фото можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Смотреть картинку можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Картинка про можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Фото можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке

А вот что рассказывают о том, как кипятить детские посудные предметы, опытные мамы.

Татьяна. Я стерилизую даже пластик, используя для этого стерилизацию паром. Всё очень просто: помыла, поставила в стерилизатор и через 15 минут вынимаю.

Ольга. Да, стерилизатор – отличный помощник, главное – выбрать правильный. Нам подошел «Чикко»: вместительный, прочный и недорогой, включается и выключается одной кнопкой.

Важно не только правильно мыть и стерилизовать. Не все знают, что емкости после этого нельзя вытирать.

Источник

Как стерилизовать бутылочки и пустышки

можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Смотреть фото можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Смотреть картинку можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Картинка про можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Фото можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке

На каком бы вскармливании не находился новорожденный малыш – грудном или искусственном, в любом случае хотя бы одна бутылочка в арсенале каждой мамочки должна быть подготовлена. Пусть даже сейчас кроха полностью насыщается грудным молочком, но ему может захотеться и водички, поэтому запастись стоит заранее. Как выбрать бутылочку, соску и т.п. мы расскажем в другой статье, а сейчас поговорим об уходе, точнее, как правильно подготовить ее к использованию, путем стерилизации. История с присутствием пустышки в доме индивидуальна для каждого, но если она все же есть, то ниже представленные советы также пригодятся на заметку на разные жизненные ситуации. Итак, разберем все детально и поэтапно!

Зачем стерилизовать пустышки и бутылочки?

Педиатры рекомендуют всем без исключения проводить процедуру стерилизации аксессуаров и предметов, которые попадают ребенку в рот, среди которых:

Проводится такая процедура для предотвращения развития болезнетворных бактерий в «стерильном организме» малыша, которые могут вызывать:

Конечно, в процессе познания окружающего мира не только визуально, но и через «дегустацию» всего вокруг ребенок получает немалую порцию «десерта» из микробов, но, не проводя стерилизацию бутылочек и других аксессуаров, родители обеспечивают ему полнопорционную добавку! А если учесть, что в теплой влажной среде такие микробы отлично уживаются и размножаются, то соски, пустышки и т.п. для них идеальное место размещения.

После стерилизации все микробы умирают, так как высокие температуры, даже для вирусов (ОРВИ, гриппа, коронавируса) и инфекций (ротавирусная, гельминтоз, сальмонеллез и т.п.) – убийственны. Поэтому потратить немного времени все же стоит, хотя бы на первых порах, пока у новорожденного не сформируется собственный иммунитет, который сможет бороться с подобными угрозами. Минимальный возраст, до которого стоит проводить стерилизацию, педиатры разных стран оценивают по-своему, но в среднем он составляет до 6-ти месяцев, а лучше до года. В таком случае, в период прикорма потребуется дополнительно стерилизовать и тарелочки со столовыми приборами.

Важно! Если у ребенка имеется какое-либо хроническое заболевание, стерилизуйте посуду, бутылочки, поильники и другие аксессуары до трех лет, если лечащим педиатром или другим специалистом не назначено иное.

Подготовка к стерилизации

Запомните, что стерилизация – это один из этапов очищения детских аксессуаров. Поэтому, перед тем, как избавляться от «невидимых врагов», стоит очистить предметы от остатков еды и других загрязнений:

Важно! Если длины пальцев недостаточно для тщательного очищения внутренней части бутылочки, особенно у стенок дна – приобретите специальный ершик. Также необходимо позаботиться о дополнительных аксессуарах для очистки силиконовых трубочек, сосок и насадок для поильников.

можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Смотреть фото можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Смотреть картинку можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Картинка про можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Фото можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке

Методы стерилизации

У современной мамы сегодня представлен выбор среди нескольких способов стерилизации, что не только позволяет подобрать наиболее подходящий по времени, но и учесть возможности семейного бюджета.

Кипячение

Наиболее старый, проверенный годами метод. Он оправдывает себя на все 100% и обеспечивает качественный результат. На его основе были разработаны другие способы, но по времени требует определенных затрат и некоторых условий.

Важно! Перед покупкой посуды и аксессуаров для ребенка внимательно читайте инструкцию – некоторые виды пластика не подлежат стерилизации и выделяют опасные вещества при нагревании.

В микроволновой печи

Этот метод является производным от первого, но только осовремененный. Принцип тот же – вода доводится до кипения и стерилизует тару. Некоторые могут посчитать, что воды в этой схеме не требуется, поскольку даже после 3-х минут на полной мощности в микроволновке мало кто из живых организмов выживет. Но здесь вода является проводником, чтобы не испортить бутылочки и другие аксессуары.

Итак, способов простерилизовать в микроволновой печи бутылочек четыре (для сосок и пустышек подойдут только три):

Важно! Для того, чтобы не обжечься при доставании простерилизованных предметов, приобретите специальные силиконовые щипцы. Металлические кухонные могут повредить силикон на пустышках, сосках и грызунках.

С помощью электрического стерилизатора

Самым популярным и заслужившим доверие врачей и родителей метод обеззараживания детской посуды считается очистка в электрическом стерилизаторе. Несмотря на то, что перед использованием также требуется предварительно вымыть все, преимуществом является безопасность, доказанная эффективность и удобство использования.

Но с расширением рынка детских товаров начали выпускаться несколько видов этого прибора.

Работает от сети 220 Вт. Состоит из нагревательного элемента, емкости для воды, чаши для стерилизации и крышки. Принцип работы прост – вода нагревается до состояния пара, который обеззараживает посуду. В зависимости от выбранной модели предусмотрено несколько режимов работы, в том числе и поддержание в стерильном состоянии при запуске «цикличного» режима.

Состоит из контейнера для размещения бутылочек и специальных ультрафиолетовых ламп. Большинство моделей работают от аккумуляторов и имеют негромоздкие габариты. Работают стерилизаторы около 5 минут, после чего отключаются и посуда готова к использованию.

Является разновидностью парового электрического стерилизатора, но включает в себя еще одну функцию – подогрев бутылочек с молоком или смесью и поддержание температуры до 3-х часов.

Преимущества такие же, как и в аналоге, плюс дополнительная функция, а вот к недостаткам можно добавить высокую стоимость.

Важно! Стерилизация посуды и других предметов необходима не только для младенцев, но и детям старшего возраста, если накануне был прием антибиотиков или кто-то из сожителей имеет простудные или инфекционные заболевания.

Другие методы:

Хранение бутылочек и пустышек после стерилизации

Здесь особых указаний не требуется, главное предотвратить контакт посуды с микробами, а именно:

Да этот список можно продолжать бесконечно и большая часть из пунктов и так ясны и логичны, поэтому лучше всего хранить чистую обеззараженную посуду в стерильной закрытой таре, например, пластиковом контейнере или оставить в электрическом стерилизаторе, если таковой имеется.

Практичные советы:

Популярные производители стерилизаторов для бутылочек и пустышек

Chicco

можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Смотреть фото можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Смотреть картинку можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Картинка про можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Фото можно ли стерилизовать бутылочки в пароваркев магазин Итальянский бренд Chicco производит все необходимые предметы и аксессуары для детей, в том числе и стерилизаторы, среди которых представлены два типа: для СВЧ-печей и паровые модели «3 в 1» и «2 в 1». Качество продукции и безопасность эксплуатации не подвергается сомнениям уже многие десятки лет.

Kitfort

можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Смотреть фото можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Смотреть картинку можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Картинка про можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Фото можно ли стерилизовать бутылочки в пароваркев магазин Отечественный производитель Kitfort, специализирующийся на производстве мелкой бытовой техники для дома среди прочего ассортимента предлагает и достойный выбор разных моделей стерилизаторов двух типов: электрические паровые модели и наборы для СВЧ-печей. Широкий ценовой диапазон позволяет удовлетворить потребности каждого покупателя.

Philips Avent

можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Смотреть фото можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Смотреть картинку можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Картинка про можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Фото можно ли стерилизовать бутылочки в пароваркев магазин Англичане также не стали оставаться позади современных тенденций, а в особенности производитель аксессуаров для детей ТМ Philips Avent. Известный и завоевавший свою нишу в производстве сосок, бутылочек, поильников и пустышек, производитель также предлагает и ряд полезных и продуманных до мелочей приспособлений для стерилизации, среди которых: электрический паровой стерилизатор, контейнер для микроволновой печи и набор пакетов для СВЧ-печи.

Miniland

можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Смотреть фото можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Смотреть картинку можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Картинка про можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Фото можно ли стерилизовать бутылочки в пароваркев магазин Под логотипом испанского бренда Miniland выпускаются качественные и полностью безопасные товары для детей, начиная от мелких аксессуаров и игрушек, и заканчивая полезными приспособлениями, гаджетами и приборами. В том числе и стерилизаторами по типу электрических универсальных «2 в 1», состоящих из паровой системы для обеззараживания и функции подогрева бутылочек.

Источник

Как стерилизовать в пароварке?

Пароварка может не только накрыть стол полезными блюдами, но и поможет с другими задачами. Многие уже знают, что с ее помощью можно стерилизовать бутылки и баночки. Отличная возможность для тех, кто занимается консервацией. Также ее можно использовать для очистки от микробов бутылочек, сосок и прочих детских аксессуаров. У нас спросили, как стерилизовать в пароварке?

можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Смотреть фото можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Смотреть картинку можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Картинка про можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Фото можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке

Стерилизация стеклянных емкостей происходит по одинаковому сценарию. Вначале нужно их тщательно очистить. Нельзя помещать в прибор грязные бутылки. Если вы готовите банки для консервации, то сполосните их водой. Детские бутылочки нужно предварительно помыть с содой. Используйте ершик, чтобы удалить все остатки смеси или молока.

Затем нужно в секцию выставить бутылочки или банки. При этом их необходимо установить верх дном. На верхний этаж можно выложить соски, прорезыватели зубов, емкости для сбора молока, крышки для банок. Теперь можно включать пароварку. Режим стерилизации рассчитан максимально на 15 мин. Если вы обрабатываете бутылочки, то достаточно 7–10 мин. Стерилизацию банок можно проводить по максимуму.

После завершения программы, нужно выключить прибор, подождать пока емкости немного остынут. Если вы не планируете в ближайшее время пользоваться бутылочками, то можно оставить их в пароварке, но не стоит открывать крышку.

Как стерилизовать продукты?

Некоторые модели пароварок позволяют поддавать стерилизации домашнюю консервацию. Например, устройство объемом в 29 л может обработать за раз 14 банок, емкость 1 л. Как правило, такие модели оснащаются термостатом, который позволяет регулировать температуру.

Стерилизация пустых банок выполняется таким же образом, как в обычных пароварках. Затем их нужно заполнить вареньем или другой консервацией. Необходимо продукты размещать так, чтобы 2 см не доходило до верха банки. Если вы заготовили закручивающиеся крышки, то установите их на место и закройте емкости.

можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Смотреть фото можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Смотреть картинку можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Картинка про можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке. Фото можно ли стерилизовать бутылочки в пароварке

Затем нужно налить в емкость пароварки воду, не менее 6 л и установить решетку. Следует проследить за тем, чтобы температура жидкости и банок приблизительно совпадала. После этого можно погружать банки в воду и закрывать крышку устройства. Теперь необходимо включить устройство и ожидать окончания стерилизации. После выключения пароварки, нужно аккуратно достать банки и поставить их на крышку. Желательно сверху укутать консервацию чем-то теплым.

Если вы еще не обзавелись пароваркой, то задумайтесь над ее покупкой. В летний сезон она значительно облегчит консервацию. А родителям сэкономит время, выполнив стерилизацию детской посуды.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *