Любая женщина старается заботиться о качестве ухаживающих средств для волос, отдавая предпочтение только лучшей продукции из всего того, что она может себе позволить. Но в то же время она не задумывается, что даже используя качественные бальзамы и маски для волос, она все равно портит вид своих локонов тем, о негативном воздействии чего она даже не догадывается: полотенцем.
Давайте же поговорим, что худшее может сделать женщина со своими волосами, неправильно используя полотенце.
Самая грубая ошибка
Очень часто после мытья головы женщины предпочитают замотать волосы в полотенце и. забыть о них на полчаса, а то и вовсе на час.
Такое отношение приводит, прежде всего, к повышению жирности прядей. Редкая дама, поступая таким образом, задумывается о коже головы, которая оказывается в условиях парникового эффекта. В результате этого сальные железы активизируются, отчего корни становятся жирными почти сразу после мытья.
К чему еще приводит эта привычка
Привычка забывать о волосах в полотенце приводит и к другому, не менее неприятному явлению.
Все дело в том, что волосы, замотанные в толстое махровое полотенце, не только оказываются в условиях повышенной температуры, но и полностью лишаются воздуха. От этого они начинают спутываться и часто выпадают.
Такой подход к сушке волос поможет вам избежать их ломкости. Все дело в том, что после мытья волос теплой водой (а некоторые женщины и вовсе моют их в горячей) их чешуйки хорошо раскрываются. Однако вместо того чтобы оставить в покое и без того уязвимый стержень, его обволакивают в жесткое полотенце, а потом еще и тщательно растирают по всей длине. Если вы привыкли делать именно так, не стоит удивляться активному выпадению волос, их сухости и появлению большого количества посеченных кончиков.
Почему нельзя долго ходить с полотенцем на голове, и как правильно сушить волосы
Мытье волос и использование различных уходовых средств — не единственные задачи, необходимые для поддержания красоты волос. Многие факторы влияют на их состояние. Даже неправильная сушка может нарушить нормальную структуру волос. У многих женщин существует вредная привычка — часами ходить с полотенцем на голове. Поэтому, не будет лишним знать, почему это вредно и как правильно сушить волосы.
Почему вредно долго носить полотенце
В первую очередь стоит отметить, что таким образом волосы высыхают в разы дольше. Поэтому метод даже не практичный. Во вторых, большинство женщин не использует какой-то специальный материал для волос, а именно обычные махровые полотенца для ванной. Для тела это отличный материал, но для волос — совсем нет. Волосы в мокром состоянии очень чувствительны и беззащитны, легко могут деформироваться, рваться, расслаиваться. При долгом использовании полотенца, нитки его натирают кутикулу волоса. Поэтому волосы будут пушиться и станут непослушными. Но хуже всего, такой процесс сушки заставляет кутикулу расслаиваться и образуются посеченные концы.
Лучше всего снять полотенце через 5-10 минут после ванной, как только оно впитало большую часть воды. Или же заменить более полезным материалом. На рынке представлены полотенца из шелка или микрофибры, шелк особенно полезен для волос, так как сглаживает кутикулу и помогает волосам оставаться гладкими и здоровыми.
Как правильно сушить волосы
В первую очередь, после ванной или душа необходимо сделать банальное, простое, но важное действие — отжать волосы. Тогда большая часть воды отойдет и они высохнут быстрее. Лучше не скручивать волосы, не натягивать, просто руками сильно отжать воду.
После этого волосы можно завернуть в полотенце на 5-10 минут. Ни в коем случае нельзя агрессивно тереть мокрые волосы махровым полотенцем. Многие женщины не замечают, но такая привычка приводит к ломкости волос, из-за чего их сложно отрастить.
Через 10 минут полотенце нужно снять и оставить волосы высыхать естественным путем. Можно немного помогать им руками, встряхивая у корней. Расчесывать их в этот период противопоказано.
Если же нужно быстро высушить волосы, то придется использовать фен. При этом, лучше выбирать холодный поток воздуха. И не сушить волосы в хаотичном направлении, так как это раскрывает кутикулу.
Максимально безопасной для волос является сушка с помощью специальной щетки. Если ее нет, то пряди нужно сушить, направляя поток воздуха сверху, чтобы сгладить кутикулу волос.
5 привычек, опасных для влажных волос
Наибольшей опасности волосы подвержены после мытья, когда чешуйки кутикулы приоткрыты и внутренняя часть волоса не защищена от внешних воздействий. Обращаться с такими волосами нужно особенно бережно. И нельзя делать следующее.
Расчесывать от корней до кончиков
После душа волосы наиболее ослаблены. Во-первых, вместе с отмершими клетками и кожным жиром удаляется естественная защитная пленка волоса. Во-вторых, при намокании меняется внутренняя структура: вода проникает через твердый наружный слой кутикулы в кожную кору. Волосы впитывают влагу подобно губке, набирая до 30% от собственного веса. В результате они набухают, теряют эластичность, становятся хрупкими и чувствительными. Наполненный влагой волосяной стержень утяжеляется, поэтому легко растягивается и рвется.
Если расчесывать волосы сразу после душа, они начнут сечься, станут ломкими и тусклыми. Кроме того, по всей длине будут появляться короткие пушистые волосы, которые трудно уложить. Трихологи советуют расчесывать пряди дважды: до мытья и после полного высыхания. Начинайте с кончиков, медленно продвигаясь к корням. Если делать наоборот, узелки не распутаются, а затянутся еще больше. Наиболее щадящими считаются расчески с широкими зубьями и Tangle Teezer. После душа достаточно распутать волосы пальцами.
Интенсивно растирать полотенцем
Доктор Тим Мур из Кембриджа уверен: естественная сушка куда вреднее фена. Согласно его исследованию, чем дольше вода воздействует на пряди, тем более слабыми и хрупкими они становятся. После душа специалисты рекомендуют промакивать волосы мягким полотенцем из микрофибры или хлопковой футболкой. Таким образом можно собрать всю лишнюю влагу. Важно делать это легкими круговыми движениями: грубое и интенсивное растирание полотенцем повреждает структуру волос.
То же происходит, если спать с мокрой головой. Когда пряди трутся о подушку, они не только путаются, но и истончаются, теряют эластичность. Кстати, растирать шампунь на волосах тоже не стоит. Вспеньте его в руках, а затем аккуратно распределите по длине волос. Другая распространенная ошибка — делать тюрбан из полотенца. Во-первых, так образуется «эффект сауны». Железы начинают интенсивнее вырабатывать кожное сало и волосы быстрее грязнятся. Во-вторых, закручивая мокрые локоны в жгут, их легко повредить.
Завязывать в высокий хвост
По той же причине трихологи советуют не собирать волосы в «конский хвост ». Как и тугие косы, такая прическа считается небезопасной, особенно когда речь идет о влажных локонах. Резинка плотно сжимает пряди, которые и без того растянуты под тяжестью воды. А потому любое дополнительное натяжение может привести к разрыву или выпадению волос. Если после душа необходимо закрепить волосы, чтобы они не мешали, сделайте низкий хвост с помощью мягкой силиконовой или тканевой резинки без металлических деталей.
Многие любят собирать мокрые волосы в пучок или накручивать на бигуди. С одной стороны, так проще дисциплинировать непослушные локоны и получить волнистые пряди. С другой — можно безнадежно испортить шевелюру. А если повторять это регулярно, возрастает риск выпадения волос. Чтобы получить стойкий и красивый эффект, достаточно немного увлажнить локоны и нанести специальный мусс для укладки. Если вам все-таки пришлось заплестись после душа — обязательно побалуйте волосы питательной или увлажняющей маской.
Сушить горячим воздухом
Если соблюдать несколько простых правил, сушка феном не принесет локонам никакого вреда. К такому выводу пришли британские эксперты. Из-за горячего воздуха волосы пересушиваются и становятся ломкими. Чтобы этого избежать, начинайте с низких температур и постепенно увеличивайте нагревание. Кроме того, поднося прибор слишком близко к коже головы, вы рискуете подпалить или обжечь пряди. Старайтесь держать фен на расстоянии не менее 20 см и направляйте разогретую струю по линии роста волос от корней к кончикам.
Обращая воздушный поток в обратном порядке, от кончиков к корням, мы травмируем структуру локонов. Поврежденные чешуйки кутикулы при этом задираются, волосы становятся ломкими и пористыми. Кроме того, перед использованием фена рекомендуется наносить термозащитное средство. Оно окутывает волосы и образует невидимый барьер, который запирает влагу и снижает вред от нагревания. Если термозащита закончилась, вместо нее при сушке феном можно использовать несмываемый кондиционер или масло для кончиков.
Заранее наносить средства для укладки
А вот при укладке утюжком, плойкой или стайлером заменить классическое термозащитное средство не получится — можно сжечь волосяную кутикулу. Более того, использовать эти бьюти-гаджеты на влажных волосах запрещено. Высокие температуры могут навредить даже хорошо высушенным прядям — для мокрых они губительны. Влага, заключенная внутри волоса, при таком нагревании закипает. Неудивительно, что локоны начинают сильно ломаться, сечься и выпадать.
При этом наносить укладочные средства заранее не стоит. Они утяжеляют и склеивают еще не высохшие пряди, а главное, теряют свою эффективность. Кроме того, специалисты советуют не выходить на улицу с влажными волосами. Это не только повышает риск заболеть. В солнечную погоду капельки воды отражают лучи, из-за чего локоны быстрее иссушаются, выгорают и могут получить ожог. В морозы они затвердевают и расширяются, поэтому волосы легко ломаются. А разница в давлении воздуха в помещении и на улице ведет к неравномерному высыханию волос и повреждению их структуры.
Все наоборот: как на самом деле следует сушить волосы (не поверите)
Учимся правильно сушить волосы, следуя инструкции от академика Кембриджа.
Вы знали, что сушить волосы естественным путем гораздо опаснее, чем феном? А то, что отправляться в постель с мокрой головой — значит, сократить путь к секущимся кончикам до минимума? Ученый Кембриджского университета, трихолог Тим Мур в течение нескольких лет исследовал процесс сушки волос и, в конце концов, написал подробную инструкцию, как правильно это нужно делать.
Почему сушить волосы без фена ─ вредно?
Доктор Мур уверяет, что «натуральная сушка» — самое плохое, что вы можете сделать со своими волосами. Он объясняет это так. Контакт волос с водой с первых секунд на молекулярном уровне изменяет их структуру, кстати, не самую простую. Каждый волос представляет собой сложную конструкцию. Прежде всего, он имеет внешний защитный слой (кутикулу), состоящий из нескольких пластов ороговевших клеток вытянутой формы, так называемых, волосяных чешуек.
Основная часть волоса — кортекс, образованный из чистого белка, каротина. Он отвечает за объем волоса (определяется генетически) и его цвет (химические процессы изменения пигмента протекают именно в кортексе). Центральный элемент волоса (правда, не каждого — например, его нет в пушковых волосках) — медулла, мозговое вещество, отвечающее за теплопроводность (наши пряди нагреваются или остывают в зависимости от температуры медуллы).
Что же происходит, когда мы моем голову или просто мочим волосы? Попробуйте представить себя внутри дома с протекающей крышей: когда речь идет о волосах, в вашей роли окажется кортекс, а кутикула будет представлять собой черепицу, через зазоры в которой влага проникает внутрь. Из-за воды кортекс разбухает, и волос увеличивается в объеме. Это было бы неплохо, не становись он при этом очень хрупким и практически беззащитным, ведь чешуйки кутикулы, размягчившись, полностью раскрываются.
Самое главное: чем дольше мы оставляем волосы мокрыми и чем дольше длится контакт с водой, тем больше они продолжают набухать, «растягивая» бедную кутикулу. При этом каждое мытье с последующим медленным высыханием раз за разом подвергает испытанию защитный слой волоса, вызывая появление трещин на защитном слое. Пожалейте свои волосы, убеждает Тим Мур: сушите их сразу после мытья.
Вторая страшная ошибка, которой он советует избегать — это ложиться спать с мокрыми волосами. Да, в целях экономии времени, мы часто отправляемся в кровать, как только помыли голову. Делая так, можно причинить шевелюре ущерб, исправление которого займет долгие месяцы. В чем тут дело? Во сне мы совершаем непроизвольные движения, в том числе, елозя головой по подушке тоже — это трение достаточно сильное и может привести к истончению и ломкости волос (в общем, это примерно то же самое, как если бы вы вышли из дома с влажными волосами, натянув на них шапку).
Кстати, погодные условия сильно влияют на качество сушки: большая влажность моментально сведет все усилия по укладке к нулю — используйте термозащитный спрей для уменьшения ее воздействия на шевелюру (читайте также: «Оливковое масло для кожи и волос: 5 бьюти-лайфхаков»). Проведенные доктором Муром тесты показали, что, как ни трудно в это поверить, наши волосы лучше всего чувствуют себя зимой — в холодный ясный день при температуре ноль градусов.
Что касается средств ухода (читайте также: «Как ухаживают за волосами японки: 4 главных лайфхака»), доктор на удивление лоялен, советуя ориентироваться на среднюю ценовую категорию. Он уверяет, что в лабораторно-полевых условиях была проверена и люксовая продукция, и масс-маркет. Оказывается, «роскошные дорогие бутылки» не стоят того, чтобы платить за них непомерную цену. Как только вы тратите на продукт более £30, результаты выходят на плато (мы не совсем с этим согласны, ведь прайс в более чем две тысячи рублей как минимум должен работать по эффекту плацебо). Разумеется, супердешевые продукты тоже не сделают ваши волосы великолепными. Резюме: выбирайте «золотую середину» ─ уход от бренда средней категории (впрочем, решать все равно вам).
Итак, подкрепленные знаниями, отправляемся сушить волосы по-новому — правильно и без вреда:
В условиях постоянного цейтнота, когда нам едва хватает времени вымыть голову, мы стараемся побыстрее взять в руки фен. Притормозите, советует доктор Мур. Сначала нужно аккуратно подсушить волосы полотенцем: обернуть его вокруг головы, захватив длину волос, и легко-легко помассировать, чтобы впитать основные излишки влаги.
Расчесывать мокрые волосы не рекомендуется, но подготовить к сушке нужно. Ни в коем случае не делайте это щеткой или брашингом! Берите в руки только гребень или расческу с крупными редкими зубьями и медленно продвигайтесь от кончиков к корням (именно в таком — обратном — направлении). Если волосы продолжают сильно путаться, попробуйте следующее: в течение нескольких минут пройдитесь по ним феном струей холодного воздуха и «расслоите» пальцами.
Использование термоприборов для работы с влажными волосами может иметь для них катастрофические последствия. Представьте, что происходит с водой при максимально высоких температурах: она превращается в пар, который расширяется. Капли влаги, оставшиеся внутри волоса, при нагревании в буквальном смысле могут вспыхнуть, практически испепелив его содержимое. Совет здесь только один: использовать после сушки и перед укладкой термозащитные спреи и избегать температур выше 210 градусов — это очень сильно вредит как их цвету, так и качеству.
Фен против полотенца: как безопаснее сушить волосы
Вредно ли сушить волосы феном? Споры на эту тему не прекращаются, в них участвуют и потребители, и парикмахеры, и производители бытовой техники. Где же правда?
Шоумен Денис Смирнов предпочитает вообще не брать в руки шумное устройство. Как он рассказывает, бережет свои локоны, которые стали фирменной частью его образа.
Денис Смирнов, шоумен: «Я сначала сушил феном, и волосы просто прямые были. А когда не сушишь феном, они высыхают сами, локоны красивые получаются. Я беру волосы, закручиваю и потом обворачиваю в полотенчико, и ложусь спать».
У испытательницы «Чуда техники» Даши Картамышевой другие представления о прекрасном. Она ни дня не обходится без фена.
Дашу поддерживают и некоторые эксперты, которые указывают: полотенце может быть даже хуже фена. «Вы, возможно, думаете, что оставить волосы высыхать естественным путем лучше, чем сушить феном. Вы ошибаетесь! Возможно, это худшее, самое разрушительное, что вы можете сделать», сказал британец Тим Мур. Но стоит заметить, что автор этого высказывания ученый не действующий, а бывший. Кроме того, долгие годы он работал технологической компании, создающей устройства для укладки волос.
Но и среди университетских исследователей опасения по поводу естественной сушки тоже имеются. К примеру, ученые из Южной Кореи зафиксировали, что при таком способе долгого действия влаги повреждается комплекс клеточной мембраны волоса. Авторы работы говорят, что результат стал для них неожиданным и призывают к дальнейшему изучению темы. Но значит ли это, что надо поскорее сушить феном?
Согласно множеству исследований, горячий поток воздуха разрушителен для структуры волоса.
Однако не все так плохо. Действительно фатальные последствия, описанные учеными, наступали лишь при длительном воздействии воздухом с температурой около 100 градусов. Чтобы понять, насколько это горячо, надо поднести фен в максимальном режиме к ладони. Вряд ли выдержит. Но стоит отодвинуть устройство на см, как это рекомендуют делать специалисты, температура окажется ниже почти вдвое, а на среднем режиме и вовсе будет держаться в районе 40 градусов. И это уже для волос не так опасно. Хорошо, что на рынке есть множество фенов, которые снабжены датчиками, предотвращающими перегрев.
Но что же лучше естественная или механическая сушка? Чтобы это выяснить, в центр трихологии отправились корреспондент Даша Картамышева любительница фенов, и Денис Смирнов сторонник натуральных процессов. Ради эксперимента он в течение недели все же сушил феном правую сторону головы. Трихолог Татьяна Цимбаленко под микроскопом изучила пряди обоих испытателей.
Татьяна Цимбаленко: «У Дениса волос здоровый, блестящий. Структура волос идеальная».
Но со стороны, где побывал фен, при более сильном увеличении видно: чешуйки приподняты, волосы там потускнели. У Даши последствия применения техники видны сразу.
Татьяна Цимбаленко: «Волосы у корня более здоровые, более блестящие, кутикула не повреждена, волосы имеют равномерный блеск. У кончиков обратная ситуация. Кончики сухие, кутикула практически полностью утрачена».
