Гипертонус матки
Никотин сужает кровеносные сосуды будущей мамы, а также сосуды плаценты и пуповины, посредством которых осуществляется питание плода. Конечно, само по себе курение вряд ли приведет к гипертонусу, но в сочетании с другими факторами – вполне может
Если работа связана с постоянными стрессами, на ней есть вредности или она физически тяжела, при первой же возможности откажитесь от нее. Если это невозможно, воспользуйтесь своими правами, которые закреплены в трудовом законодательстве Российской Федерации
Гипертонус надо отличать от схваток Брекстона–Хикса: он длится гораздо дольше этих тренировочных схваток и сам обычно не проходит (или проходит только спустя какое-то длительное время)
что такое гипертонус
Основная ткань, из которой состоит матка, – мышечная, а по законам физиологии, мышечная ткань под воздействием любого фактора сокращается. Несильно матка сокращается у женщин каждый месяц во время менструации, гораздо сильнее – во время родовых схваток. Может сокращаться матка и во время беременности, врачи называют это состояние гипертонусом. Как он выглядит: вдруг в какой-то момент женщина чувствует, что ее живот напрягается, становится твердым, как бы «каменеет». Длится это состояние достаточно долго – полчаса, час, полдня или даже весь день. Дополнительно могут появиться и неприятные ощущения (или боли) в пояснице или крестце. Понятно, что такое напряжение в животе беспокоит маму, ведь раз матка сокращается, то, возможно, есть угроза прерывания беременности. Но здесь все зависит от того, насколько сильно и часто напрягается живот.
Оказывается, живот может напрягаться не только при угрозе прерывания беременности. Начиная с конца II триместра будущая мама может чувствовать так называемые тренировочные схватки (схватки Брекстона–Хикса) – живот при них тоже на некоторое время напрягается, как бы «каменеет», – в общем, ощущения те же, что и при гипертонусе. Но основное отличие таких схваток от гипертонуса состоит в том, что длятся они совсем недолго (несколько секунд – пару минут) и проходят сами, а также если сменить положение тела или принять душ. Возникают схватки Брекстона–Хикса примерно до десяти раз в сутки, а к концу беременности они появляются еще чаще. Эти схватки – совершенно нормальное явление во время беременности, и ни о какой угрозе прерывания они не свидетельствуют. Просто с их помощью матка как бы готовится (тренируется) к родам.
откуда берется гипертонус
Гипертонус может появиться в любом триместре беременности. На ранних сроках он возникает чаще из-за того, что не хватает прогестерона – гормона, который нужен для нормального протекания беременности. Другая причина гипертонуса – какие-то изменения в стенке матки, например миома (узел из мышечной ткани матки), эндометриоз (разрастание слизистой матки в толщу стенки), воспалительные заболевания. В этих ситуациях стенка матки не способна растягиваться так, как надо. На более поздних сроках гипертонус может развиваться, наоборот, при перерастяжении матки (при многоводии, крупном плоде, многоплодной беременности). Очень часто гипертонус провоцирует какая-то слишком сильная для женщины физическая нагрузка, например если в порыве «гнездования» мама вдруг начала сама двигать и переставлять что-то в квартире или она просто очень долго двигалась не отдыхая. У кого-то гипертонус возникает после психологического перенапряжения.
как узнать гипертонус
Гипертонус надо отличать от схваток Брекстона–Хикса – он, как говорилось раньше, длится гораздо дольше этих тренировочных схваток и сам обычно не проходит (или проходит только спустя какое-то длительное время). Но если мама не может понять, есть у нее гипертонус или нет, – стоит обратиться к врачу. Если повышенный тонус матки все же есть, врач, просто положив руку на живот, почувствует уплотнение, напряжение, вплоть до ощущения камня под рукой. Дополнительно всегда можно сделать УЗИ, на котором при гипертонусе видны участки локального утолщения мышечного слоя матки, а еще посмотреть шейку матки, по состоянию которой тоже можно судить, есть угроза прерывания беременности или нет.
что делать при гипертонусе
Если он появился, прежде всего нужно:
1. Успокоиться и по возможности прилечь. Не стоит паниковать, лишний стресс пользы не принесет, тем более что без консультации врача все равно не ясно, есть ли гипертонус и насколько он выражен. А может быть, тревога вообще ложная? Кроме того, можно воспользоваться техниками расслабления (дыхание, аутотренинг и т.п.).
2. Позвонить своему врачу. Конечно, заочно доктор диагноз не поставит, но так как он знает анамнез будущей мамы, ее настоящие или возможные проблемы, то сможет дать правильное направление для дальнейших действий.
3. Если нет возможности связаться со своим врачом, можно обратиться в любую клинику или женскую консультацию, где ведут беременных. Если медучреждения уже закрыты (поздним вечером, ночью), можно вызвать скорую помощь – она отвезет в ближайшую больницу или роддом (туда можно доехать и на такси).
4. Гипертонус хорошо устраняется специальными лекарствами, расслабляющими матку (токолитиками), и если доктор их назначил, то не надо бояться их принимать: они помогают достаточно быстро и вреда ребенку не приносят.
как предупредить гипертонус
Есть простые правила, которые могут предупредить гипертонус или снизить риск его появления:
1. Откажитесь от курения, следите за весом, не ешьте суррогатные продукты. Как бы банально это ни звучало, но именно здоровый образ жизни – основа нашего хорошего самочувствия.
2. Распределяйте свои силы правильно. Стирка, готовка могут и подождать, если будущая мама вдруг почувствует, что ей необходим отдых. Если какие-либо дела требуют физического или психологического напряжения – отмените их на некоторое время. Не посещайте мероприятия или места, где можете почувствовать дискомфорт, сократите общение с неприятными для вас людьми.
3. Следуйте рекомендациям своего врача: если он рекомендует какое-то обследование или лечение – не пренебрегайте ими.
Прислушайтесь к своему телу, следуйте советам врача, настраивайтесь на позитив – это залог успешного протекания беременности. И тогда никакой гипертонус вам не страшен!
Каменеет живот на 34 неделе беременности
Беременность 34 недели: твердый живот — это опасно?
В период беременности у будущей мамы может возникать множество поводов для беспокойства и переживаний. Один из них – это твёрдый живот. Опасен ли такой симптом и из-за чего он может возникать? Как с этим бороться?
Даже если живот твердеет без болезненных ощущений, то об этом стоит рассказать врачу. Каждая женщина индивидуальна и имеет свои особенности организма. Например, некоторые не испытывают сильной боли при родах, а, значит, могут попросту пропустить или не распознать первые настоящие схватки.
Нормально ли это?
Итак, если в беременность 34 недели твёрдый живот, нормально ли это? Вообще, стоит обращать внимание на другие сопутствующие симптомы.
Матка – это мышечный орган, который, естественно, иногда может сокращаться. Так что если живот твердеет на короткий промежуток времени и при этом будущая мама чувствует себя хорошо и не отмечает никаких других тревожных проявлений, то, скорее всего, всё в порядке. Хотя сообщить о своих переживаниях врачу будет совсем нелишним.
Причины
Следует перечислить основные причины, по которым живот беременной может становиться твёрдым.
Лёша GS feat. AKD — Не каменеет
Что делать, если твердеет живот на 34 неделе беременности?
Если у беременной твёрдый низ живота, то важно выяснить причину такого явления. Если эта причина заключается в каких-то отклонениях или проблемах со здоровьем будущей мамы, то их, естественно, следует устранить. Но при обнаружении данного симптома у себя беременная самостоятельно может принять некоторые меры (лучше после консультации врача, хотя бы по телефону).
Во-первых, необходимо лечь и обеспечить себе покой. Лучше всего лежать на боку. Не стоит совершать резких движений. Можно попытаться поспать.
Во-вторых, помочь может принятие тёплой ванны (если на то нет противопоказаний). Вода температурой примерно 37 градусов снимает напряжение, расслабляет все мышцы, успокаивает.
В-третьих, если напряжение не проходит, то можно принять такой препарат, как Но-шпа (но только после консультации врача!). Он разрешён в период беременности и снимает спазм мышц.
Также помогут избавиться от повышенного тонуса матки свечи Папаверин.
Так как причиной отвердения живота может быть стресс, то можно принять успокоительное на растительной основе, разрешенное на этапе вынашивания (без совета врача делать этого не стоит).
Если ничего не помогает, то лучше вызвать скорую.
Тревожные симптомы
Итак, при каких симптомах нужно сразу вызывать врача? Основные перечислены ниже.
Профилактика
Если живот стал твёрдым, то нужно предпринимать необходимые меры. А что делать, чтобы такого не произошло?
Так, беременная не должна нервничать и перенапрягаться, так как эти факторы могут спровоцировать возникновение тонуса матки. Кроме того, не следует делать резких движений, так как это тоже может привести к отвердению живота из-за напряжения мышц матки.
Тяжести поднимать нельзя. Также стоит внимательно следить за своим здоровьем и своевременно проходить все обследования, сдавать анализы, чтобы выявить отклонения на ранней стадии и избежать многих проблем.
Все эти меры позволят свести к минимуму риски возникновения тонуса матки.
На состояние матки могут влиять гормоны. Например, существует гормон окситоцин, который может спровоцировать сокращения матки. Он может начать выделяться в повышенном количестве, например, при занятиях сексом или при сильных стрессах и выбросе адреналина в кровь.
В заключении остаётся добавить, что беременная должна обращать внимание на любые мелочи и малейшие изменения в своём организме и теле. Часто именно от своевременно оказанной помощи при выявленных на ранних сроках отклонениях зависит здоровье малыша.
Почему каменеет живот у беременных?
Зачастую будущие мамочки испытывают тягостное ощущение окаменения в области живота. Многие пугаются подобного явления, так как не знают причины его возникновения. Другие же, напротив, не придают ему большого значения и не обращаются за помощью врача.
Почему же каменеет живот при беременности и опасно ли это для будущего крохи, мы и узнаем в нашей сегодняшней статье.
Основные причины
От явления «каменного» живота не застрахована ни одна беременная женщина, причем столкнуться с этим можно на любом сроке интересного положения.
При этом причины такого состояния для каждого триместра будут своими и могут свидетельствовать об абсолютно разных процессах, происходящих в этот период с женщиной. Существует несколько причин окаменения в нижней области живота, ниже мы приведем самые распространенные из них.
Скоро рожать!
Как правило, подобное явление является верным предвестником приближающихся родов, может сопровождаться тянущим ощущением в районе живота и схваткообразными болями, а значит, нужно активно готовиться к долгожданной встрече с малышом. И, главное, не переживать, что что-то идет не так, а сосредоточить усилия на родовом процессе.
Обычно схватки такого характера наблюдаются на 34 неделе беременности и говорят о том, что ребенок постепенно опускается в таз. О приближении родов говорит исчезновение тягостного давление на стенки желудка, а также становится значительно легче дышать.
Гипертонус
Но окаменение внизу живота может возникать и вследствие повышенного тонуса матки. Так как в строении матки преобладают мышцы, то резкое их сокращение и является причиной подобного напряжения. В данном случае симптомы проявляются в течение нескольких минут, а после проходят.
Частота повторения симптомов – ориентировочно до 4 раз в час. Чтобы справиться с неприятным явлением, необходимо лечь набок и максимально расслабиться. Также стоит выпить стакан воды и выполнить пару дыхательных упражнений, которые также пригодятся в процессе родов.
Гипертонус матки обычно возникает при:
Помимо этого, каменеет низ живота и возникает гипертонус при беременности вследствие переживания сильного стресса, постоянного состояния психического напряжения, воздействия тяжелых вирусных заболеваний, общего физического переутомления либо попадания в верхние дыхательные пути отравляющих химических веществ.
Тренировка перед родами
Также во врачебной практике встречается понятие «тренировочных схваток», который также знакомы врачам под названием схватки Брэкстона Хикса, открывшего медицине данное понятие в далеком XIX веке.
Они являются своего рода тренировкой перед масштабным событием в жизни беременной и готовят матку к предстоящему процессу. Как замечают беременные, при подобных схватках на несколько минут каменеет низ живота, а после проходит на непродолжительное время.
Если беременная сталкивается с тренировочными схватками, об этом обязательно стоит уведомить врача. Гинеколог порекомендует, как действовать при повторении окаменения живота при беременности, а при необходимости выпишет и медикаментозную поддержку – препараты из группы токолитиков для предотвращения начала преждевременных родов и профилактических мер для уменьшения тонуса матки.
Если же моменты, при которых твердеет живот, носят достаточно редкий характер и проявляются после резких движений, то волноваться об этом не стоит. Это говорит о естественном напряжении мышц живота, которое совершенно безопасно для здоровья малыша.
Состояние временного тонуса мышц может также спровоцировать и проведение УЗИ. Ослабить спазмы самостоятельно можно при помощи Но-шпы либо свечи с папаверином.
Группа особого внимания
Если каменный живот наблюдается при беременности на ранних сроках, тогда стоит серьезно отнестись к данному моменту и обязательно сообщить об этом ведущему гинекологу. А если к этому добавляются и симптомы болевых ощущений, тогда данный вопрос должен стать в разряд особого внимания и требует осмотра специалиста.
Симптомы, при которых стоит бить тревогу:
Гинеколог назначит специализированное обследование, необходимые анализы, а также оценит текущее состояние матери и плода. Если причиной схваткообразных состояний являются какие-либо воспалительные процессы либо прочие отклонения, гинеколог проводит комплексную терапию и выписывает необходимые препараты.
В медикаментозный список могут входить не только токолитики, но и препараты противовоспалительной группы либо средства для улучшения плацентарного потока. Если же причина более серьезная, тогда врач может порекомендовать лечение в условиях стационара.
Теперь, если при беременности у вас появится ощущение окаменения внизу живота, вы не станете поддаваться панике и сможете адекватно оценить ситуацию без лишних нервов. Если подобное ощущение посетило вас на начальном этапе вынашивания ребенка, тогда стоит немедленно обратиться за помощью к врачу.
А если живот будет каменеть по окончании последнего триместра – быстрее собирайте сумки в роддом, ведь скорее всего вас ждет долгожданная встреча с вашим крохой!
34 неделя беременности
Заветное время все ближе и ближе. Пройдет чуть больше месяца, и счастливая мама сможет увидеть своего долгожданного новорожденного. Ну а сейчас наступает 34-я неделя вынашивания малыша.
34-я неделя беременности — сколько это месяцев?
34-я эмбриональная неделя соответствует 36-й акушерской неделе или девяти акушерским месяцам.
Эмбриональный срок беременности считают с момента овуляции, а акушерский — с первого дня последних месячных. Между двумя датами обычно проходит около 14 дней, поэтому истинный и тот срок, который берут врачи за основу исчисления, отличаются на две недели.
Один акушерский месяц равняется 28 суткам, или ровно четырем неделям. Поэтому девять акушерских месяцев не означают окончание беременности, это лишь 252 дня из положенных 280. До плановых родов остается еще 28 дней или один месяц.
К девятому акушерскому месяцу беременная уже обычно проходит третье по счету плановое ультразвуковое исследование. Но при наличии определенных проблем с развитием малыша, например, если было диагностировано обвитие пуповиной, будущую маму могут направить на дополнительное УЗИ.
Во время этой процедуры врач фиксирует и диагностирует:
Совместно с УЗИ проводится допплерография для оценки интенсивности кровотока в питающих матку и плаценту сосудах.
Одним из основных отклонений на этом сроке может стать появление маточно-плацентарной или фетоплацентарной недостаточности. Такая патология способна стать причиной отставания плода в развитии, поэтому это состояние тщательно контролируется и корректируется медикаментозно. Например, назначают капельницы с препаратами, усиливающими обмен веществ.
Следующее и последнее УЗИ беременная пройдет в роддоме за несколько суток до родов.
На основе данных ультразвукового исследования ведущий пациентку врач принимает решение о естественном или искусственном родоразрешении.
Роды на 34-й эмбриональной неделе беременности относят к преждевременным. Малыши, рожденные на этом сроке, имеют превосходные шансы выжить и вырасти полноценными детьми.
Но главной проблемой становится недостаточный вес новорожденного и его повышенная чувствительность к окружающей среде. Вне теплой кувезы ему будет очень тяжело, поэтому пару месяцев он проведет в педиатрическом отделении, под присмотром врачей. Кормить его будут адаптированными молочными смесями, так как он уже способен переваривать и усваивать жидкую пищу. Дышать он тоже может самостоятельно.
Стоит отметить, что специалисты сделают все возможное, чтобы малыш не родился на этом сроке. К искусственному родоразрешению на 34-й неделе от зачатия прибегают в исключительных случаях, когда идет речь о сохранении жизни матери или ребенка.
То же самое касается и естественных родов. Если высока вероятность преждевременного рождения малыша, то маму положат в стационар, где акушеры-гинекологи постараются максимально отсрочить роды и подвести их к оптимальному сроку в 38-40 недель.
Плод на 34 неделе беременности
На данном этапе размеры плода составляют: рост — 46 см, вес — приблизительно 2400-2600 г. Окончательно сформировался подкожный слой жировой клетчатки, и малыш приобретает «новорожденные» формы: пухлые щечки, ручки и ножки, складочки на сгибах.
Он практически полностью готов к встрече с внешним миром. Совершенствуются все системы его организма. В первую очередь система терморегуляции, а также эндокринная и нервная.
К этому сроку младенец принимает головное предлежание. Если по данным УЗИ, проведенном на этом сроке, было зафиксировано его наличие, то будущей маме можно успокоиться, вряд ли малыш уже перевернется. Вероятность такого события ничтожна — порядка 4 процентов.
Ощущения
На 34-й эмбриональной неделе беременности плод очень стеснен внутри матки. Он сильно вырос и занимает все её пространство, повернуться или покувыркаться просто негде. Поэтому мама часто наблюдает, как её большой живот ходит ходуном, когда маленькому жильцу приходит на ум слегка поразмяться.
Чувствовать такие шевеления плода очень приятно и интересно, но если они застанут маму на ногах и в общественном месте, где негде прилечь, то дело может закончиться обмороком.
Так как в большинстве случаев малыш находится головой вниз, то ножками он упирается маме в ребра. Женщина часто получает пинки по ребрам и диафрагме, сбивающие дыхание.
Важным моментом на последних сроках беременности является отслеживание движений ребенка. В это время малышу нужно быть достаточно подвижным. За сутки ощутимых периодов активности должно быть не менее 10. Длительное затишье или, наоборот, чрезмерные судорожные рывки ребенка — повод насторожиться и обратиться к врачу.
Спустя всего пару недель малыш будет вести себя более спокойно. Его активность снижается по мере приближения даты родов.
Временные, краткие периоды дискомфорта — стандартное явление в течение всего периода беременности. Все беременные жалуются на отеки, легкие ноющие боли в пояснице, спине, области промежности, ногах. Иногда их беспокоят мигрени. Эти болевые ощущения быстро проходят при обеспечении женщине полного покоя.
Вообще, весь третий триместр проходит для женщины почти под постоянным ощущением усталости. Солидные размеры живота, мешающие нормально спать, сидеть, дышать и есть, в общем, выполнять самые обыденные действия, вызывают не только физическую, но и психологическую усталость. Некоторые будущие мамы буквально считают дни до долгожданной даты родов, мечтая поскорее вернуться к прежним размерам и прежней самостоятельности.
Определенный дискомфорт может доставлять и состояние твердого живота, или прихода тонуса матки. Живот каменеет, не пальпируется, ощущаются неясные тянущие боли. Чем ближе роды, тем чаще беременная будет встречаться с этим явлением.
Также боль могут вызвать тренировочные схватки, которые возникают нечасто и длятся совсем недолго. Они необходимы для того, чтобы организм женщины подготовился к родам.
На 34-й эмбриональной неделе средняя прибавка к весу беременной женщины составляет в среднем около 9-12 кг. Все оставшиеся дни до родов малыш будет занят набором веса и мама может почувствовать усиление аппетита.
Однако в питании стоит проявлять осторожность, так как за последние пару месяцев можно легко набрать ненужные килограммы. Соблюдать какую-либо диету не стоит, ребенок должен получать полноценное питание, включающее полный комплекс всех необходимых для жизни веществ. Просто нужно помнить о вероятности набора лишнего веса и порой отказывать себе в желании съесть что-нибудь очень калорийное: шампур жирного мяса, кусочек пиццы или мороженое.
Вообще, сознательным беременным уже пора привыкать к питанию кормящих мам:
После рождения малыша женщине предстоит минимум два месяца соблюдать строгую диету, чтобы у малыша не возникло аллергии на грудное молоко. Ведь его состав в полной мере отражает состав той пищи, которую употребляет мама ребенка.
Живот
К 34-й эмбриональной неделе беременности высота стояния дна матки составляет около 34-36 см. Живот достиг впечатляющих размеров, и такие габариты сильно ограничивают женскую подвижность. Походка становится неуверенной, беременная осторожничает при ходьбе и движениях. В быту ей часто требуется помощь при выполнении с виду обычных операций. Например, при одевании. Многие работы по дому придется взять на себя другим домочадцам, так как будущей маме приходится ограничивать свою физическую активность.
В третьем триместре беременности женщины жалуются на нехватку воздуха и головокружение при повышенной нагрузке. Это вызвано тем, что матка давит на диафрагму и легкие и мешает полноценному процессу дыхания.
К 34-й неделе от зачатия некоторые мамы отмечают то, что им становится легче дышать. Происходит так потому, что младенец опускается ниже и упирается головкой в шейку матки. Также в этот период постепенно уменьшается количество околоплодных вод. Визуально видно, как живот опускается вниз. Давление на диафрагму ослабевает и беременной становится легче дышать.
Однако так происходит не со всеми роженицами, а только с самыми «ранними пташками» и теми, кто вынашивает сразу нескольких малышей. В большинстве случаев опускание живота является предвестником скорых родов и происходит за 1-3 недели до рождения ребенка.
Выделения
Выделения беременной женщины имеют умеренный объем, однородную консистенцию и молочный цвет. Если наблюдается какое-либо отклонение от нормы, то это должно стать причиной для беспокойства.
Творожистые комочки и хлопья, выделяющиеся из половых путей, и сопровождающие их сильный зуд, жжение и «рыбный» запах свидетельствуют о развитии кандидоза (молочницы).
Примеси гноя и нетипичный зеленоватый или сероватый цвет говорят об инфекционном заболевании, вызванном широким спектром возбудителей — от стрептококка до трихомонады.
Обильные прозрачные выделения могут быть свидетельством нарушения целостности плодных оболочек и подтекания амниотической жидкости. Маловодие опасно для ребенка, так как повышается риск его инфицирования и развития всевозможных патологий.
Примеси крови окрашивают женские выделения в алый, розовый, коричневый и даже черный цвет. Наличие крови говорит о проблемах с плацентой, чаще всего о её отслоении. Этот орган полностью отвечает за жизнеобеспечение плода, поэтому при сильной дисфункции плаценты высок риск невынашивания и гибели младенца.
При появлении нехарактерных выделений беременной ни в коем случае не стоит оттягивать свой визит к врачу, ведь от этого зависит здоровье будущего малыша. А при наличии выраженных примесей крови нужно срочно вызывать скорую помощь.
По поводу темы секса во время беременности сломано немало копий. До сих пор специалисты разных профилей не пришли к единому мнению: быть или не быть интимным отношениям на поздних сроках вынашивания.
Также стоит серьезно задуматься о целесообразности секса во время беременности, если имеет место:
