можно открывать глаза в солярии
Можно открывать глаза в солярии
medportal-ru.turbopages.org
Онколог рассказал об опасных «эффектах» солярия
Чем ближе холода, тем больше дефицит ультрафиолета, а иметь ровную загорелую кожу хочется всегда. MedPotal задал самые важные вопросы о загаре в солярии дерматовенерологу консультативно-диагностического центра НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова Роману Назарову.
МедПортал: «Существует мнение, что загар в солярии значительно повышает риск развития меланомы. Так ли это?»
Р.Н.: «Да, регулярное посещение солярия белокожими молодыми людьми в возрасте до 35 лет на 75% увеличивает риск появления меланомы, это данные Центра по контролю и профилактике заболеваний США. Посещение солярия в молодом возрасте может отозваться раком кожи спустя десятки лет. В нашей стране, я думаю, ситуация подобная. Кроме того, в Европе подсчитали, что посетитель солярия в возрасте от 20 до 35 лет, который загорает по 12 минут один раз в восемь дней, имеет на 90% больше шансов заболеть плоскоклеточным раком кожи до 50 лет. Это второй по частоте из раков кожи, тоже очень опасный.
Солярий особенно опасен для молодых людей, потому что они в погоне за стандартами красоты они быстро теряют чувство меры. Даже есть состояние, которое называется танорексия (от английского tan — «загар») — психологическая зависимость человека от загара. Чаще всего танорексией страдают подростки в возрасте от 12 до 16 лет, особенно девочки, в странах, где мало солнца. Считается, что, если человек два раза в неделю посещает солярий по 10 минут и не может от этого отказаться – это уже танорексия. Недаром во многих странах посещать солярий детям до 18 лет строго запрещено.»
МедПортал: «Связаны ли загар в солярии и раком груди?»
Р.Н.: «Это не миф. Регулярное посещение солярия – это доказанный фактор развития не только рака кожи (в частности кожи молочной железы и соска), но и рака молочной железы. Ведь избыточная инсоляция приводит к нарушению гормонального баланса, что способствует изменению тканей в молочной железе. Есть данные исследований в Европе о том, что у женщин, регулярно посещающих солярий, риск развития рака молочных желез после 40 лет в два раза выше.»
МедПортал: «Защищают ли «стикини» – наклейки на соски?»
Р.Н.: «Никакие наклейки на соски не могут давать полноценную защиту ни в солярии, ни на пляже. Солярий посещать я вообще никому не рекомендую, а на пляже обязателен купальник, полностью закрывающий молочную железу. На открытые участки кожи должен быть нанесен аптечный фотозащитный крем с комбинированными фильтрами от ультрафиолетовых лучей типа А, В и от инфракрасного излучения. Это основные лучи, которые повреждают кожу и провоцируют возникновение рака».
МедПортал: «Есть ли какие-то «терапевтические дозы» для солярийного загара, или лучше вообще от него отказаться раз и навсегда?»
Р.Н.: «Вот это уже точно миф, который внедряют маркетологи индустрии красоты. Никакой пользы от солярия нет. И даже если человек проживает в регионе, в котором недостаточно ультрафиолета, нехватку витамина D можно восполнить с помощью пищевых добавок и продуктов богатых этим витамином. А если речь идет о применении специального медицинского солярия, то есть фототерапии, то она используется при комплексном лечении кожных заболеваний, например, псориаза или атопического дерматита. Но это происходит в медицинском учреждении под контролем врача-физиотерапевта. И называется это не солярий, а фототерапия или физиотерапия. Во всех других случаях посещение солярия несет в себе огромные риски для здоровья и наносит больше вреда, чем приносит какую-то мифическую пользу. Солярий – это очевидное зло».
Можно ли открывать глаза в солярии, выбор очков для солярия, последствия загара без очков
В солярии используют искусственные ультрафиолетовые лучи, которые ускоряют производство меланина, окрашивая кожу в шоколадный оттенок кожи. При этом нежные места, а именно грудь, волосы, родинки и глаза нужно защищать от интенсивного ультрафиолета. В противном случае есть риск получения солнечных ожогов и злокачественных новообразований. Далее более подробно рассмотрим, можно ли ходить без очков в солярий.
Глаза и солярий
В солярии используют искусственные ультрафиолетовые лучи, которые по принципу действия напоминают солнечные лучи. Они не только обеспечивают красивый загар, но и могут вызвать солнечные ожоги, пигментацию, родинки и новообразования злокачественного происхождения. Именно поэтому нужно защищать все нежные и чувствительные места, в том числе глаза.
Глаза, а именно роговица, боится интенсивного воздействия ультрафиолета как природного, так и искусственного происхождения. Именно поэтому в летний период рекомендуется носить качественные солнцезащитные очки, а в солярии — нельзя открывать глаза.
Как защитить глаза в солярии
Чтобы защитить глаза в солярии от интенсивного ультрафиолета, обязательно нужно использовать очки. Это могут быть обычные очки от солнца или специальные накладки, которые выдают в солярии. Недостаточно просто закрыть глаза, ведь веки имеют нежную кожу, которая может легко обгореть в солярии. Поэтому лучше использовать специальные очки, которые закрывают только веки, обеспечивая равномерный загар без дефектов.
Причины боли
Если открыть глаза в капсуле солярия, то может обгореть роговица. Первыми симптомами являются жжение, боль и интенсивное слезотечение. Также может обгорать нежная кожа век, если загорать без очков. В этом случае наблюдается покраснение, отек и зуд.
Памятка посещающим солярий
Сегодня мы все очень часто мы слышим и видим рекламу:
«Чтобы добиться красивого бронзового оттенка кожи сегодня не обязательно проводить долгие часы на изнурительном солнце. Достаточно посетить несколько сеансов солярия, и вы можете получить соблазнительный шоколадный загар в любое время года».
Многие люди уверены, что загар (как на солнце, так и в солярии) эффективно помогает избавиться от угревой сыпи, способствует лечению кожных заболеваний таких как псориаз, экзема, атопического дерматит и нейродермит. И если верить косметологам- это действительно так.
Так же мы из курса биологии в школе знаем, что ультрафиолетовые лучи способствуют выработке в нашем организме витамина D и гормон радости – серотонина.
Однако полная безопасность солярия гарантирована лишь абсолютно здоровым людям при соблюдении правил загара в солярии.
Помните, что существуют противопоказания для посещения солярия:
-запрещено посещение солярия лицами, не достигшими 18 лет;
-в течение полугода запрещается загорать после процедуры лазерной шлифовки;
— в течение месяца– после химического пилинга;
-запрещено посещать солярий в течении 12 часов после эпиляции (есть большой риск обгореть);
-запрещено посещать солярий лицам с онкозаболеваниями(меланома и другие онкологические заболевания)
-запрещено посещать солярий во время обострения любых хронических заболеваний;
-запрещено посещать солярий во время беременности, кормлении грудью, в критические дни и при приеме гормональных контрацептивов.
При гормональных сбоях в организме загар может лечь пятнами.
Солярий может быть вреден при приеме некоторых лекарственных препаратов, так как многие медикаменты провоцируют аллергию на ультрафиолет. В зону риска входят некоторые антибиотики, препараты от диабета и повышенного давления, а также сильные антидепрессанты. Уточните подробнее у врача о возможных последствиях.
Помните, что загар – это дополнительная нагрузка на весь организм.
Перед тем, как загорать в солярии, необходимо посоветоваться с вашим лечащим врачом.
Людям с большим количеством родинок, особенно если есть родимое пятно диаметром более 15 мм, медики рекомендуют ограничить время загара. Во время загара большие родинки следует заклеивать пластырем. У вас есть большой риск, что под воздействием ультрафиолета родинки перерастут в раковую опухоль. В летний сезон вам необходимо наблюдать родинками, и если они начнут быстро увеличиваться в размере, воспаляться, кровоточить, немедленно обращайтесь к врачу.
Людям с очень светлой кожей и большим количеством веснушек загорать в солярии не желательно. Ваша кожа скорее покраснеет и обгорит, чем загорит. Если все-таки решитесь загорать, тщательно защитите кожу кремом для солярия и сократите время загара до минимума.
Если хлоазма начинает увеличиваться, немедленно обращайтесь к врачу, чтобы назначить соответствующее лечение.
Бывают случаи, когда ослабленный организм реагирует на солнечные лучи неадекватно: кожа начинает чесаться, появляется сыпь после солярия. Аллергия на солнце – это признак нарушения работы внутренних органов: печени, почек, щитовидной железы и др. В первую очередь прекратите сеансы загара. Чтобы определить причину фотодерматита, проконсультируйтесь с врачом-дерматологом или аллергологом.
Польза загара может незаметно обратиться во вред, если им злоупотреблять!
Так как ультрафиолет в больших количествах делает кожу сухой и тонкой, вызывает ее преждевременное старение, увеличивает риск заболевания раком. Неправильно подобранное время загара и (или) его продолжительность на солнце и в солярии приводит к ожогу кожи.
Если Вы все таки решились загореть в солярии, то мы Вам советуем:
Ознакомьтесь с правилами посещения солярия.
До сведения потребителей должна быть доведена следующая информация:
— о необходимости внимательного ознакомления с инструкцией по инсоляции;
— о необходимости в обязательном порядке использовать специальные очки во избежание повреждения глаз УФ лучами;
— об обязательном определении во избежание повреждений кожного покрова времени экспозиции (сеанса) с помощью таблицы с описанием фототипов человека и других условий облучения в зависимости от них (таблица с описанием фототипов человека должна быть доступна посетителям и располагаться на видном месте);
— о воздействии некоторых косметических средств и лекарственных препаратов на изменение (повышение или понижение) чувствительности к ультрафиолетовому облучению и связанными с этим ограничениями;
— о соблюдении 48-часового интерваламежду двумя первыми сеансами;
— предупреждение о необходимости консультации у врача для определения возможности принятия процедур инсоляции;
— о канцерогенной опасности ультрафиолетового излучения;
— о необходимости использования косметических средств для загара в солярии во избежание неблагоприятного воздействия ультрафиолетового излучения;
— о запрете на посещение солярия лицами, не достигшими 18 лет;
— о перечне заболеваний, при которых принятие данной процедуры ограничено или противопоказано (меланома, онкологические заболевания).
Желательно Вам знать какие требования к оборудованиюи содержанию соляриев установлены в действующих Санитарных правилах:
— Посетители должны иметь доступ к умывальнику и санузлу.
-Зона оператора оборудуется пультом дистанционного управления солярием (соляриями), исключающими самовольное изменение времени сеанса клиентом.
-Помещение для соляриев должно быть оборудовано приточно-вытяжной вентиляцией с механическим побуждением, обеспечивающей 3-4-кратный воздухообмен в час. В случае установки моделей, оборудованных собственной системой вентиляции, допускается организация естественного притока воздуха в помещение.
-Замена ламп должна производиться при нормативной выработке часов, указанной в техническом паспорте ламп, с обязательной отметкой в журнале.Информация об очередной замене должна быть доступна посетителям солярия и располагаться на видном месте.
Использование качественного оборудованияи своевременно замена ламп в солярии гарантирует здоровье Вашей кожи.
Теперь Вы вооружены необходимыми знаниями об искусственном загаре, его возможном неблагоприятном влиянии на здоровье о требованиях, предъявляемых к устройству соляриев
Внимание: Если на вашем теле есть татуировка, то в солярии ее лучше прикрыть, т.к. некоторые красители могут потускнеть или вызвать при облучении аллергию.
Желаем Вам здоровья!
Подготовлено специалистами отдела обеспечения санитарно-гигиенического надзора ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Калининградской области».
Можно ли загорать в солярии без очков, последствия, как защитить глаза
Для того чтобы получить красивый равномерный загар без вреда для здоровья, следует придерживаться основных принципов посещения солярия. Прежде всего, следует защищать уязвимые места, в том числе глаза, от негативного ультрафиолетового излучения солнцезащитной косметикой и специальными накладками или очками. Далее более подробно рассмотрим, как защищать глаза в солярии.
Зачем нужны очки в солярии
Следы от очков после солярия являются главной причиной игнорирования использования любых средств для защиты глаз. Люди боятся, что будут некрасивые белые пятна в зоне глаз, поэтому не используют накладок или очков для глаз.
Интенсивные ультрафиолетовые лучи обладают способностью глубоко проникать в эпидермис и через кровь нарушать стабильную работу важных органов и систем. В зоне глаз очень нежная и тонкая кожа, уязвимая к негативным внешним факторам. Поэтому автоматически возрастает риск не только ожога век, но и сетчатки глаз. Чтобы избежать проблем со зрением в будущем, обязательно нужно использовать специальные очки или накладки для глаз.
Можно ли загорать в солярии без специальных очков
Можно ли загорать в солярии без очков? Специалисты не рекомендуют без очков заходить в капсулу солярия. Ультрафиолетовые лучи могут обжечь сетчатку глаз и существенно ухудшить зрение. Кроме того, на веках могут появиться пигментные пятна и ожоги с волдырями, налитыми жидкостью. Также солнечные лучи негативно влияют на ресницы, повреждая их структуру. Обожженные ресницы быстро теряют влагу, насыщенный цвет и выпадают.
Что будет если загорать без очков
Последствия загара в солярии без очков:
Как защитить глаза в солярии
Перед процедурой обязательно нужно использовать крем с надежной степенью защиты от ультрафиолета, учитывая тип кожи. Его наносят на всю поверхность тела, в том числе на веки. Все уязвимые места нужно прикрывать специальными накладками. Для глаз существуют специальные очки или накладки, которые препятствуют ультрафиолетовым лучам проникать в глубину эпидермиса и повреждать клетки.
Выбор очков для солярия
Очки должны быть со стеклянными линзами, которые хорошо отражают ультрафиолетовые лучи. Оправы — пластик или силикон. Лучше всего защищают глаза черные очки с силиконовой оправой. Крепятся очки к голове с помощью тонких силиконовых скобок, которые не оставляют белых отпечатков на коже.
Некоторые люди боятся, что останутся белые полоски от скобок и на несколько минут снимают очки. Этого категорически нельзя делать. Сегодня существуют косметические средства, которые легко скроют любой дефект.
Очки для солярия имеют миниатюрные размеры и не влияют на равномерность загара. Поэтому не стоит рисковать здоровьем глаз.
Как правильно загорать в солярии
Основные правила загара в солярии:
Как защитить глаза в солярии
Во все времена люди старались уделять как можно больше времени уходу за собой. С появлением современных технологий возможностей для этого становиться все больше и больше. Один из популярных способов выглядеть хорошо — это получить загар. Получить загар можно двумя путями, либо лежать под солнцем, либо сходить в солярий. Но, к сожалению, лето бывает в России только раз в году, поэтому все более популярным способом загара является посещение солярия.
Теперь солярий стал не только косметической процедурой, после проведенных научных исследований, ученые доказали, что загар делает сильнее кости, а те люди, которые не получают достаточного количества солнечных лучей или ультрафиолета, страдают от нехватки витамина Д3, т.н. солнечного гормона. Ко всему прочему, солнечные лучи лечат кожные заболевания и положительно влияют на систему кровообращения.
Еще один плюс солярия — это возможность загореть полностью в короткий срок, без чужих взглядов, и не стесняясь раздеться. Звучит заманчиво, не правда ли? И не только звучит, но. Мы так часто думаем о хорошем, и забываем, что необходимо соблюдать некоторые правила, чтобы не превратить замечательный процесс загара в сущий кошмар. Одной из актуальных проблем соляриев является переизбыток ультрафиолетовых лучей, который может серьезно повредить зрение. Защита глаз от ультрафиолетового излучения требует особого внимания. Причины, по которым используется защита глаз во время загара в солярии хорошо известна: ультрафиолетовые лучи проникают даже сквозь закрытые веки, которые блокируют менее чем 25% этих опасных воздействий. UV опасно накапливаются, и постоянное облучение может вызвать «куриную слепоту», ухудшить цветовосприятие и увеличить риск развития катаракты, от которой можно вылечиться только хирургическим путем. Когда посетитель салона осознает возможные риски, он не будет искать оправдания для того, чтобы не пользоваться защитными средствами для глаз. Поэтому любители бронзового оттенка кожи должны знать, что в солярии особо трепетно стоит подходить к защите глаз с помощью специальных средств, которые делится на два основных типа.
Более простой — это специальные очки. Они удобны в эксплуатации и предназначены для многоразового использования. Их обслуживание сводится лишь к регулярной обработке дезинфицирующей жидкостью. Такая жидкость с освежающим запахом уничтожает болезнетворные микроорганизмы (в том числе возбудителей кожных и грибковых заболеваний). Она не токсична, экологически безопасна, не раздражает кожу рук и слизистые оболочки и не портит обрабатываемые поверхности. Так что очки можно спокойно брать в солярии, где вы загораете, и не волноваться по поводу инфекции. Однако, не все считают такой способ защиты глаз приемлемым — слишком уж часто остаются на висках и переносице белые полоски незагорелой кожи. Иногда такой эффект называют «глазами енота» или «глазами панды».
Избежать подобных следов на коже можно, грамотно подходя к процессу загара и соблюдая несколько простых правил. В настоящее время многие компании делают очки с высоко расположенным мостиком, соединяющим линзы, что предотвращает появление незагорелых полос. Кроме того, во время сеанса загара вы можете немножко сдвигать защитные очки — это также поможет избежать нежелательного эффекта. Не стоит забывать, что загорать следует, предварительно очистив лицо. Любая косметика является барьером для УФ-излучения. Кроме того, сейчас в большинстве косметических средств используются SPF-фильтры, которые препятствуют загару и оставляют неравномерные светлые пятна. Если вы приходите в салон с увлажняющим кремом на лице, основой под макияж, тональным кремом или тенями на веках, то не стоит надеяться на прекрасный результат. Лучше все косметические средства снять нежирным молочком для лица и быть уверенным в прекрасном загаре. Для загара в вертикальном солярии вам потребуется еще и эластичная повязка на голову, чтобы убрать с лица волосы.
Защитные средства для глаз одноразового использования подходят для загара в любых установках. Также вы всегда можете воспользоваться косметикой или автозагаром, чтобы сделать заключительные штрихи. Но область вокруг глаз в любом случае (даже с нанесенным косметическим средством) остается очень уязвимой перед УФ-лучами, поэтому веки все равно необходимо защищать. Не так давно появилась новинка в области загара — одноразовые стикини для глаз. Стикини отлично подходят для желающих избежать белых полосок на лице, однако за счет специфической формы и метода использования, могут вызвать некоторые неудобства.